【www.qg13.com - 分手怎么办】

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"不够自信怎么办？什么东西在阻碍你变得自信？"，希望能够帮助到各位。

不够自信怎么办？什么东西在阻碍你变得自信？

上次和几个哥们去唱卡拉 ok，一下去了10来个人，但不幸的是，10个里面有7个男的，

三四个女的。我发现一个很奇怪的现象，男的唱歌水平是一个比一个高。而且他们唱起歌来都很认真。但让我印象最深的还是，当他们把这首歌唱好了，得到别人认可了，说他好了，

他会很明显的自信起来，变得神气起来。而在这之前就没有。这种自信的增加很明显的体现

在他的表情，神态，举止，以及说话的口气和对人的态度上。边上的一些女生也开始注意起

他。

后来一首歌，可能是太高了，他一直没唱上，其实我听着他已经唱得很好了，但他突然停下

来，似乎在给我们道歉说：“太高了，没唱上去。”然后他继续想尝试一遍，这时候，我们

已经能够看出他有些紧张了，结果还是没唱上去，就结束了。他马上说：“这首没唱好。”

周围的人象征性的拍了拍手，就直接下一首了。

我们明显看到他脸上有点失落。但最有意思的是，他先前自信的样子一下子消失了！那种表

情，神态，说话的口气像被戳爆的气球一样，一下子消失了。我也同时注意到这时女生也不

像之前那样关注他了。

后来的一个多钟头里，他一直有点打不起精神，似乎被那次“没唱好”的阴影一直笼罩着，直到大家快结束的时候他又唱了一首歌唱得很好，他才恢复到原先的状态。

还有一次我陪另外一个朋友去唱歌，他平时给我的印象是有点腼腆，说白了就是不太自信的

那种，尤其是在女生面前，但那次是我们第一次听到他唱歌，他有一首唱得和原声一模一样，

实在让人觉得他可以去什么快乐男生选秀。大家都在叫好，当时他的自信也是飙升！但一离

开唱歌的包房，他马上又恢复到不自信的状态。

我很早就注意到这个现象。因为我自己就一直有这个问题。如果大家说我歌唱得好，我当时

就会越唱越来劲，越唱越好。如果他们没有说我唱得好，甚至我唱完之后他们忽略我，我会

怀疑自己是不是唱得不会，然后就越发没有自信。

当时我发现，其实并不是不自信的一个人。因为我发现，有一些地方，我可以变得相当自信。

比如在一个我很擅长的东西上，我讲话的语气神态都会变得很自信。例如，我发现这个女孩

好像很喜欢我，甚至还给了我一点点小暗示，，这时我的自信会大增，甚至敢于去约她，或

者向她表白。但女孩拒绝我，冷淡我后，我的自信又会受极大的打击。

这个问题一直困扰着我。因为我深知男人吸引女人的最关键的一点就是自信。虽然我不是没有自信，但当时的我，自信是时有时无，不稳定，会随着周围环境，别人的评价而变化。

我问你个问题，如果你在马路上，看到一女人，她激起了你的性欲。你会不会马上解开你的

裤带，露出你的生殖器，把她按在马路边和她做爱？

当然不会，但是猫会，猫在发情期就会发出想要交配的信号，然后母猫做准备交配的姿势，

公猫就会和它交配，无论是在草丛里，还是马路上它们不在乎！

但是，人没有办法，人要在社会中生存，就必须在乎别人怎么看你的，别人是怎么评价你的

别人给不给你关注。这很正常，也很好被理解。

但当时我，发现这的确成为了我吸引女人，以及变得更成熟，更有魅力的绊脚石。

我想了很久，也没要克服它。

突然有一天，我坐在窗前，说了一句：“我操！”。因为我突然想明白了一件事：我等于是给了别人一个可以控制我自信的遥控器。别人说我好，我的自信就上升，别人不认可我，我的自信就下降。等于说，我一直把控制我自己自信的控制权拱手让给了别人，甚至有时是一些我根本不认识的人！

于是，在接下来的几次卡拉 ok 唱歌里，我不再去在乎我唱歌唱得好不好，即使明知这首歌

我唱得走调，我还是依旧用非常自信的方式去唱。最奇迹的事发生了，相比那些每首歌都唱

得好听的男人，大家，尤其是女生，反而更加喜欢我了！

当然，现在我非常清楚为什么会这样。因为我明知唱得难听，但继续很自信的唱，这等于向女人潜沟通出一个重要信息：她们没有我自信的操控权。我的自信是我自己控制的。

如此，相比其他争相唱得更好的男生，他们只通过他们的歌声潜沟通出：他们这首歌唱得很

好，但他们希望得到女人认可。也就是说，女人还是比他们大。女人的一句好，一句表扬，

或者一个冷淡，就可以控制他们的自信。

至此，我相信你已经知道更有挑战的男人跟吸引女人。拥有自己的“主权”的男人更吸引女人。就像晚清的中国四分五裂，丧失主权，所以被人看不起，而今日的中国捍卫自己的主权，牢牢的掌握了自己的主权。容不得他国干涉我们的主权。所以中国崛起，世界尊重中国。

对于一个男人来说，你的自信就是你的主权。如果你拱手让给别人，让给别人的评价来控制你的自信，你就会被人在心里看不起，尤其是被女人，尽管她们不会当面对你说。

我发现一个自信，成熟，有魅力的男人对女人而言是极具吸引力的。

你有没有想过，你完全有可能，也有资格成为一个只要一站在女人面前，就能让女人被你吸引，你不需要开口，女人就知道“恩，没错就是他”。你走进任何一个场所，都仿佛在对所有人在说“我来了”，你的自信，吸引着你周围所有的人。

我想告诉你，你完全可以，也完全有资格成为这样一个男人，到那个时候，你可以就不用再

费劲心思去想到底做什么才能吸引女人？而是你周围的女人，在想这个问题，她们私底下在

讨论你，或者在心里想，“我该怎么样才能让他注意到我？”

你知道成为这样一个对女人极具吸引力的男人最关键的一点是什么吗？

我想，你已经猜到了，这样的男人都有一个同样的标志－－那就是自信。

但是，绝大多数男人不知道的是，其实你的自信来源分为两种－－一种是小我的自信，一种是本我的自信，如果你不能看清它们，那就会阻碍你成为这样一个魅力男人。

现在我就将揭开你内心深处的神秘面纱－－每个人心里都有两个“我”。

本我：self－esteem（也就是被很多人的误解的自尊）

与生俱来，就像你的手和脚一样

无法描绘，就像意念或者灵魂

一出生就具有完美的本我，直到在长大的过程中被不断破坏（需要多年的时间的主观主动努

力来重拾原来的本我）

不需要任何外界事物来维持，本我是自给自足的。

小我：Ego

一个我们用理性和逻辑推断，理由等建立的东西用来弥补和替代我们在成长过程中被破坏

的本我。也就是说，当本我不断被破坏后，就无法给我们提供自信，我们就用小我来提供自

信。这个好像吸烟，用尼古丁来提供大脑需要的一种物质，因为自己本来大脑提供这种物质

的功能被破坏了。

值得仰慕，夺得社会地位，赚很多钱，泡到美女——这些东西都让我们在逻辑理性层面告

诉我们自己，“我很行，我很棒，我应该有自信。因为我有.....”

和本我相对，因为本我是天生的人类的一个本质东西，而小我，是人工的，使我们人自己给

自己编制的一个理性，逻辑，合理的心里创造物。也就是说，本我是没有逻辑的，不合理的，

使用感觉到。小我，是逻辑的，合理的，是用大脑推理的。

小我需要不断地用他人注意，他人的表扬，他人的赞美，和别人的认可，别人好的反应等等

来维持。

现在，你可当看到，有小我婉玉郎和维持的出来的自信要比吃味出阿里的自信要强大，因为

小我是理性的，合理的逻辑的产物。本我是一个天生的人类的素质，就像你的眼睛嘴巴一样，与生具来。本我的存在是没有逻辑道理可言的。

你就是从小有本我，因为是天生的。

所以，当有人说，“那个人自我意识太强”，“太要强”，或者“自信心膨胀”等就是在说，“那个人是在依靠某些逻辑推理在给自己提供自信，因为他内心是一个缺乏本我的小男孩儿。”

也就是说，一个男人如果有过多的小我，是由于他需要用这些逻辑的外部的东西来不断告诉

自己“自己还是很好的，自己很棒得”等等。小孩子，特别是青少年没有成熟前会有很多这

样的例子。这个是很正常的。但是也有很多大男人，生理上成熟了，甚至很老了，但是内心还是不成熟，就像小孩子一样一定要别人说他好，说不得他的任何不好。

小我每个人都有，只是多少的问题。小我，不是一件坏事情。那些完全没有小我超越小我的

人，是那些在深山老林里面打坐的怪人。

你要做的是去追求你真正想要得到的能提高里生活质量的东西，能真正让你快乐的东西。例

如，有人放弃美国名校的录取，而去一所名不见经传的小学校，是因为这个人知道自己要什

么，自己喜欢什么，而不是为了要面子，讲起来好听等外部的寻求别人的认可的原因。）然后，如果一定要小我，小我意识应该加在本我的上面，而不是替代本我。

有点模糊？

别着急，这的确是比较深的东西，我会尽量讲明白。现在你已经知道了，人的自信是建立在

本我和小我上的，那么建立在小我上得自信，和建立在本我上得自信有什么区别？

如果有人试图对你的成就进行批评或者是攻击，如果你的自信是建立在小我上，那末这些攻

击就会对你的自信产生影响，你的情绪也可能被影响，同时，你还可能予以还击，也基本不

会去采纳任何批评意见。

如果你的自信是建立在本我上的，是一个天生的感觉，和逻辑，说理什么毫无关系。那末对

于别人的批评和攻击，你就不会太在意。

换一种说话就是，小我是需要外部认可，本我是内部认可。外部认可的自信，也就是别人对

你的夸奖，赞美和认可给你的自信。内部认可的自信是天生的，与生具来的，也就是本我，

不受外部影响的。

建立在外部认可的小我产生的自信是受外部情况的变化而变化的，也就是说你可以被别人影

响和操纵的，别人对你的赞美，和认可可以让你心情很好，同时别人的批评也会影响到你的心情，你可能有比较好的社会经验，表面上不表现出来，但内心自己知道不是很爽。

同时，小我强烈的人还会在自己脑子里用逻辑推理给自己找出很多理由来证明给自己，“即

使别人的这个批评，自己还是很棒”。往往用的方法就是，“那个批评你的人是傻冒一个”，

或者“那个人狗屁不懂”，或者“那个人讲的对是对，自己这个方面的确不行，但不是我不

行，其实是我自己不愿意努力”。

这些都是自己给自己找的理由来解释和安慰为什么自己在某个方面没弄好，或者来抵挡别人批评对自己自信的影响。我们几乎每个人都会有一点小我，多少的问题。

小我对吸引女人的影响

比方说，你搭讪一个女人，你一定要知道你的本我，自信，男性底气，积极人生观，世界观

等等都会呈现出来，那怕你只是说了一个“你好”，但是这些东西还是会被女人感觉到。

在后来的交谈，类似像你的品位，价值观你的身份认同和人生目标，个人心理边界等等也会

慢慢呈现出来。

一旦你领悟到这个，你会发觉你可以用任何话和方式来搭讪女人，和女人说任何话，而女人

就会喜欢你。

我这里说的是，你可以对女人说任意的东西，女人就会喜欢你。因为你的那些信息关于你的

本我，自信，世界观等等，都为你说道的任何话里呈现出来给女人看到。

你可以把这个想象成魔力，无论你是不是有一栋高级花园洋房，一艘游艇或是一把扫帚 …

还是高智商，高学历，或者社会上混的经验等等这些细节都将不相关，变得无所谓。

如果你拥有真正的本我，而且你知道你的本我自信等等素质都会带任何交流中被呈现出来，

无论交流的内容是什么，从你打开你的嘴的那一刻起，美女就知道你是不是一个值得到男人。

（当然，她们也可能需要更多的几句话来处理这个信息）。

你有了这个领悟的那一天，也就是这些东西在你脑子里一下子都通的时候，你的人生将从此

改变！

现在 …

小我，和外部认可=你搭讪女人，和女人说话，如果女人没有给出你期待的反应，你心情受

到影响，试图更努力去寻求她的反应（女人很容易察觉出这个，更不会有积极反应，而是迅

速远离你。）

或者更糟糕的情况就是，很多人已经开始得到女人好的回应，小我得到满足，然后就自己主

动退出，生怕继续下去女人会给你的不好的反应，从而破坏了你自己给自己逻辑论证得为什

么自己很强的理由。

本我，或内部认可=你对任何女人的你的反应都很平和，有意识地是，一旦女人感觉到那个

不受外部影响的男性的底气从你内心呈现出来，女人就会给你积极的反应。

在这个搭讪女人的过程中你脑子的思维核心的必须是：

----我有本我。我甚至根本不会去想为什么我自信，我就是感觉到了，没有理由的。这个是

我天生的。

----我知道自己的本我，自信，自己的状态，和世界观等无论我说话的内容，都会在她听我

说话的时候自动呈现出来----我知道我说道任何话对她来说都是有价值的，有意思的，仅仅是因为这些话是从我的嘴里说出来，我也知道我说的话是有意思的因为这是我个人品味，价值观的表现，女人对我的品位和价值观是非常感兴趣的。这个就好比，一个你喜欢的超级大美女再和你说话，说什么你都感兴趣听，连她放的屁都是香的的道理。

----她的恩赫对我不好的反应可能和我无关，她可能今天心情不好，家里养的狗可能被老鼠

咬死了，或者她可能来月经了。

通过在你脑子里安装这些信念，你的吸引女人和搭讪的水平会飞跃提高。

当你还是一个小孩子的时候，你曾今有过完美的本我（是你天生的），但在成长时期中特别

是青少年时期受到破坏。然后就可以在为你的自信给提供原料。

那么，为了给我们的自信提供原料，我们就给自己建立了小我来代替本我，也就是给自己找

理由，在证明自己应该感到自信。也就是我自信，因为.....

你可以重新记起你小时候的本我，就像一个可爱快乐的小宝宝，那么小宝宝看到大美女是绝

对不会紧张，绝对不会想自己如何赢得美女的喜欢和认可。

这些听起来都很好笑，但是绝对正确的。

现在再说一下状态和发挥的问题。

我们泡妞经验很多的搭讪经验很多的人都会慢慢察觉到有个状态和发挥的问题。有时候，自

己在状态里，发挥的相当好。话到嘴边自动来。这个就叫“进入状态”。

当你去酒吧，夜店等场所去搭讪，你用到你学到的一些技巧，小花和把戏让女人笑，和给你

关注，然后你自己觉得开始进入了状态，这个就是你的“小我”在得到营养（就是女人的关

注）。

你的小我在说，“恩，这个太好啊....我太强了，继续继续。”

这个感觉就像吸大麻一样，一下子很爽。这也就是为什么进入装态会上瘾，打游戏机就是进入状态的一种方法，也就是为什么打游戏机上瘾，等等。

但是，如果你的搭讪都没有什么好的反应，几回下来，你马上失去状态，连平时你能表现的水平都发挥不出来。这是因为你的自信在建立在小我上的。你会一直担心自己会不会在下一个搭讪时失去状态。

建立在本我上的自信，你会得到一种更加稳定的“爽”，而不是小我受到外界影响的爽。你一点也不会担心自己会不会失去状态。因为你是不可能失去状态的，你的这个状态是建立在内部的核心信心上的，是不会受外界因素影响的。

你熟悉下面这些话吗？

“我这个事情是不是做得很好”，“我这件衣服很漂亮吧”，“这是我理的新发型”，“看看，我的新手表”，“瞧我的篮球打得多好”，“我是天才”，“我真聪明”。。。。。。

你有没有对别人这样说过，或者在心里这样对自己说过？或者当别人这样说你的时候，你心里是不是很开心？

我知道一定有！

这是人的一种能力，每个人都需要一定的信心，看能站在这个世界上。当有人说你是一个废

物，一个窝囊废，一个不受欢迎的人，一个懦弱无能的男人。如果当这些攻击性的字眼，被

用在你身上的时候，你会抓狂，心里很不舒服，甚至挥拳去揍那个攻击你的人。

是的，你讨厌被别人这样认为，所以你自己很少会这样认为自己，不是吗？我敢保证，如果

你把你这辈子对自己说过的话全部写在一个文档的，然后把表扬自己的话，和批评自己的话

分开，你会发现表扬自己的话比批评自己的话多出成千上万的倍。

再看看在你身边的朋友，如果他真的是你的好朋友，你会发现他赞同你的次数比不赞同你的

次数要多很多。没错因为被认可，是人喜欢的好的情绪，这种好的情绪有助于你的自信，不

是吗？

过去如果我做错了一件事情，我依然会对自己说“没事儿，天才也会犯点小错如梦的一点。

我每天做了那么多的事情，犯一点小错也很正常。”

是啊，如果你也这样对自己说，没问题。这样的确你也会好过，但是这个错误就过去了，是吗？你是不是就失去了一次正视错误的机会？你是不是离成为一个成熟有魅力的男人又远了一步？

我发现，一个真正吸引女人的男人，是一个成熟有魅力的男人。作为一个男人，在了解女人

之前，更应该了解自己。清楚地知道自己哪里软弱、那里坚强；真正分辨出是非好坏；有勇

气面对困难；和自己犯下的错误；接受别人的赞扬，但并不贪恋它。这样你就会越来越成功，

越来越受女性的欢迎。

精选阅读

2020恋爱中不自信吵架怎么办

恋爱相处之中男女思维都不一样，每个人都是独一无二的，人家都说恋爱中肯定得有吵架，那么恋爱中吵架精神洁癖怎么办呢?恋爱中不自信吵架怎么办?

一、恋爱中不自信吵架怎么办呢

恋爱中的两人用吵架了，那么怎样去解决恋爱中的不自信，我根据自己的经历，总结出了三点。第一点的就是你要把你眼光放低，最普通的女孩子开始。恋爱中的两人用吵架了，

你喜欢的女生，如果你真的在各方面，你都不如她的话，那你肯定会觉得自己够不上她，这是肯定的。所以对于你想追的女生，你最起码你要在某些方面比她好，如果你真的你在客观上面，什么都不如她，那你是很难在她面前有自信的。对于男人和女生都是一样的。你的眼光要和你的自信心匹配。

虽然说的每个人对自己的另一半都是有幻想，有追求的，特别作为男人，我们都希望找一个漂亮温柔的女人。但是，如果你平时就很少和女性接触，你对女人是饥渴的，这种饥渴不只是身体上的，还有情感上的，在你很饥渴的时候，突然出现一个你意淫了多年的女人，她几乎在你心中是完美的，那个时候，你的心态肯定不会好，你会非常的患得患失，你会紧张，不知道说什么。

恋爱的能力，是需要积累经验的，所以你要根据你目前的自身条件，选择一个适合你的人。这个人，最好是她对你的各方面都比较认同，她不会觉得她比你优秀，这样她就不会挑剔你，你跟她在一起，也活得比较自信。你只有搞得定普通的女生，你才能搞得定漂亮的女人。自信是通过成功的经历树立起来的。第二点是不要把对方看得太完美。

二、恋爱中吵架精神洁癖

恋爱中肯定得有吵架，感情之中我们都希望自己的爱情是完美的，但是恰恰是完美的东西经不起推敲，很容易破损，也许我们不是对方第一个爱的人，但我们要做对方以后唯一的爱人。另外人生的路这么长，谁还没遇到过几个人渣，如果不是前面的人渣，又怎么知道你的完美。别想太多，慢慢你就好了。

或许是因为知道自己有这样的洁癖，所以一直提醒自己不能对别人有这样的要求，久而久之养成了习惯就好一些了。喜欢一个人很容易会产生强烈的占有欲，所以才会有吃醋，有这样的期望，但是过度的占有欲会毁了两人的，自己适当控制一下吧。总之现在先冷静点，看得出你很烦躁，越烦躁越解决不了问题。

女人是个什么东西

女人是个什么东西

男人没有女人也能够考虑自身，可女人没有男人就不能考虑她自己。

——法国作家本达

北方有佳人，

绝世而独立，

一顾倾人城，

再顾倾人国。

宁不知倾城与倾国，

佳人难再得！

这首令人浮想联翩的诗歌，是汉朝乐师李延年献给汉武帝的，令汉武帝不禁感叹：“世上果真有这样的美女吗？”

果真有，而她就是李延年的妹妹。借助这首曲子，她成为汉武帝的妃子，并成为汉武帝最宠幸的妃子，先被称为李夫人，后被尊为孝武皇后。除“倾国倾城”与“绝世佳人”外，成语“姗姗来迟”也是汉武帝所创以表示对李夫人的怀念的，她绝对是中国历史上最有名的美女之一。

李夫人之所以获得汉武帝的宠爱，不仅是因为绝世的美貌，更重要的是因为她的智慧。

进宫数年后，李夫人病重，汉武帝来探访，她蒙在被子里不肯出来，并请求汉武帝在她死后照料她的兄弟。汉武帝允诺说：“只要你见我一面，我会赏给千金并封你兄弟为官。”李夫人却说：“赏赐与封官都取决于帝王你，而不取决于见我一面，所以还是不见。”汉武帝怒，想掀开被子。李夫人哭泣，汉武帝只好作罢，悻悻离去。

汉武帝走后，李夫人的兄弟们感到惊恐，问她为什么惹皇帝生气。李夫人解释说，她是因美貌而得到宠幸，“夫以色事人者，色衰而爱弛，爱弛而恩绝”。所以假若皇帝看到她生病而不再如以前美丽，对她的爱必然会减少，甚至会讨厌她，而一旦“恩绝”，他们还会得到皇帝的恩宠吗？

不久后，李夫人病逝，而汉武帝果然对李夫人朝思暮想，甚至几次找道士为她招魂，一次有了恍惚的幻觉以为真见到了她，因而发出了佳人为何“姗姗来迟”的感叹。

除了李夫人外，钩弋夫人是汉武帝另一个有名的妃子。那是汉武帝61岁出巡时，遇到的一个美少女，她的双拳紧握，说是出生后一直如此。汉武帝令宫女去掰，但都掰不开，而汉武帝轻轻一掰就掰开了她的双手，并发现她手心中有一个小玉钩，她因而被称为钩弋夫人。

钩弋夫人得到了汉武帝的专宠，并生下了一个儿子弗陵。汉武帝70岁，决议立弗陵为太子，即后来的汉昭帝。但几天后，汉武帝下令杀死钩弋夫人，这时钩弋夫人才24岁。

一天，汉武帝问身边的人，世人怎么看待这件事。有人回答说，世人难以理解，为什么一方面立其子为太子，另一方面又杀她。汉武帝感叹说：“蠢人哪里知道我的考虑，历史很多祸乱都源自‘主少母壮’，并且年轻的太后还会骄奢淫乱，就像吕后（汉高祖刘邦的原配夫人）一样。”钩弋夫人死后第二年，汉武帝也死了。

女人是什么？

法国历史学家米什莱说：“女人，是个相对的人。”他的意思是，女人无法定义自身，女人要通过男人来定义自身。

那么，对于男人来说，女人是什么？李夫人和钩弋夫人的故事可以给出两个最具代表性的答案。

倾国倾城的绝世佳人，是男人们梦寐以求的，但是，正如李夫人所说，像汉武帝这样的男人爱的并不是她这个人，而是她的“色”，“色衰而爱弛，爱弛而恩绝”。

假若一个男人是典型的中国传统男人，那么他势必会将“不孝有三，无后为大”的古训化入他的骨髓，而钩弋夫人不仅美得“沉鱼落雁”，还给年逾六旬的汉武帝生了一个儿子，帮助他完成传宗接代的任务，是更完美的女人了。

但是，钩弋夫人和李夫人一样，在汉武帝那里，她自身的价值一样也是不存在的。最具色相的李夫人是汉武帝宠幸的性对象，而钩弋夫人则是汉武帝传宗接代的工具，她们唯独不是她们自己。

瑞士心理学家荣格说，比弗洛伊德层面的潜意识更深的是集体无意识，每一个文化都有自己的集体无意识，而这集体无意识中藏着很多原型，每一个典型的人，都可以视为这个文化的集体无意识中的原型的映现。

由此，我们可以说，李夫人和钩弋夫人即是我们文化中的女性原型。理解了她们的故事，也就理解了女人的很多心理。或者也可以反过来说，当你觉得很难理解现代女性的心理时，你不妨去想一想李夫人和钩弋夫人这些历史上的名女子的故事，或许你可以从那里找到一些答案。

男人是个什么东西

男人是个什么东西

男人为了性而情，女人为了情而性；

男人没有身体，女人没有灵魂；

男人是自由的动物，女人是关系的动物；

男人是事业的动物，女人是情感的动物；

……

爱情是最重要的，爱情坍塌了，自己就活不下去了。

无数女人如此感慨。

更具体地说，就是，有一个男人是最重要的，他不在乎自己了，自己就活不下去了。

然而，对于女人来说，爱情是什么？

在小说《挪威的森林》中，日本小说家村上春树描述了女主人公绿子的爱情梦想。

“我追求的是一种单纯的真情，一种完美的真情。比方说，现在我跟你说我想吃草莓蛋糕，你就丢下一切，跑去为我买！然后喘着气回来对我说：‘阿绿，你看，草莓蛋糕！’放到我面前。但是我会说：‘哼！我现在不想吃啦！’然后就把蛋糕从窗子丢出去。我要的爱情是这样的。”

“但是我觉得这和爱情完全没有任何关系嘛！”我稍稍愕然地说道。

“有啊！只是你不知道罢了。”阿绿说道，“对女人来说，这其中有很重要的意义！”

“你是说把草莓蛋糕丢出窗外这件事？”

“是啊！我希望对方会说：‘知道了！阿绿，我知道啦。我应该早晓得你不会想吃草莓蛋糕，我真是笨得像驴子一样不用大脑。对不起！我再去给你买别的。你喜欢什么，巧克力泡芙，还是芝士蛋糕？’”

“然后呢？”

“如果他这样对我，那我一定死心塌地爱他啰！”

绿子的草莓蛋糕的梦想，让男主人公渡边感到错愕。最初读小说时，我也觉得莫名其妙，觉得女人真是奇怪，难道这就是爱了？并且还觉得有些无聊，认为这样的小事都被赋予了那么大的意义，真是太沉重了。怎么能准确猜透女人的心思呢？再说，猜透了又如何呢？

这是女人的故事，但男人的故事又如何呢？

奥地利小说家卡夫卡被誉为“现代小说之父”，有非凡的感受能力，他与女友菲丽斯订婚，毁约，再订婚，再毁约，而第三次想订婚时，死去了。

为什么要这样做？因为卡夫卡认为，女人是通过男人而证明自己的存在的，一旦结婚，他就有法律义务满足菲丽斯的这一需要。但是，这样一来，他就无法投入写小说了，而他又觉得自己是为写小说而生的，所以他对婚姻有恐惧。

真的为写小说而生的话，那就专心写小说吧。但他知道，自己同时又惧怕孤独，离不开女人的陪伴，他不要太深的爱情，陪伴就可以了。

所以，他选择了菲丽斯，和她订婚，因菲丽斯不够吸引他，但这不重要，只要有一个女人的陪伴就可以了。

但是，真到一起了，他发现，这仍然是一个沉重的义务，他惧怕，所以又毁约。

若卡夫卡碰到绿子，那会如何？绿子活泼可爱，心地单纯，又美貌诱人，但卡夫卡会惧怕她，惧怕她草莓蛋糕的爱情梦想。依照绿子的说法，似乎她只要一次这样的证明，证明这个男人可以无怨无悔地满足她的任性，然后就可以死心塌地地爱这个男人了。

然而，卡夫卡会知道，这种愿望会贯穿在生活中的许许多多的细节中，似乎每一个细节都要么“通过男人证明自己的存在”，要么就会觉得爱情没有了，世界坍塌了。这实在会太沉重了。

我一个朋友K，他有卡夫卡那样的才情，也是无比敏感，而他的爱情也相当奇特。

他大一时和外校一个同乡的女孩相识，刚一见面时，他觉得如遭雷击，好像一下子被打蒙了。但这不是通常爱情的那种来电，而是非常痛苦的感受，那感受就好像在说：怎么可以有这样的女孩，她生活在一个无比狭小的世界里，好像小到一个玻璃球那么大，但她却全然地满足，完全没有意愿去看外面那广阔的世界。

相反，那女孩一见到他便来电了，是很美好的那种来电。从此以后，女孩开始对他穷追不舍，非常频繁地到他的学校找他。

K惧怕那种如遭雷击的感觉，所以总是逃避她。这样过了半年后，那女孩绝望了，她打电话向他哭诉说：“我到底哪里不好，你为什么不接受我……”

听到她这样说，K心软了，接受了她的爱，那一刻，却有失魂落魄的感觉。

更特殊的是他们的第一次拥抱，当女友紧紧地抱住他时，他觉得好像有一个碗口粗的木桩一下子戳到他的心里，那种感觉非常难受。

然而，非常有意思的是，一旦确立了恋爱关系，K对女友极其在乎，总是惧怕她抛弃自己。

为什么K会有这样的爱情？爱情不是甜蜜的吗，而他的爱情似乎一开始就是痛苦的。

上文提到，我们内心的伤痛大致可以分成两类，一类是被抛弃的伤痛，一类是被吞没的伤痛。

因为有被抛弃的伤痛，一个人就会无比渴望爱情，并在爱情中时时刻刻都渴望亲密，这样的人在爱情中会不明白什么是个人空间。

相反，因为有被吞没的创伤，一个人在爱情中反而会特别留意自己是否有空间，他会随时为自己保留一片天地，有时是独处，有时是保守一些秘密，有时则是将注意力从爱情中转移到别处去，甚至是背叛。

对K而言，这两种伤痛他都有。先是幼小的时候妈妈忙于工作，根本没时间陪他，3岁前的记忆总是孤独，他总是一个人在家中，有时有奶奶在，奶奶把他照顾得很好，但是跟他并不亲近。因而，他有了严重的被抛弃的创伤。

接着，等他大一些后，妈妈对他非常依赖。他明显感觉到，对妈妈而言，似乎爸爸和其他所有亲人一点都不重要，他才是唯一，他才是妈妈的百分百，但这让K有被淹没的感觉。

因为被抛弃，所以惧怕孤独；因为被吞没，所以惧怕亲密。这双重的需要和双重恐惧交织在一起，令K无法动弹。他既不能全然投入到和女孩成为男女朋友的关系中，也不能保持独立而专心做事，就像卡夫卡一样，既不能结婚，又不能没有女人的陪伴。