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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的爱上自己内心的一张照片，欢迎阅读与收藏。

爱上自己内心的一张照片

有些人老是抱怨对方怎样不好，而有些人总能在心里感受到对方好的地方。这两种截然不同的态度，背后的意义是什么呢？

老是抱怨对方不好的人，爱的是自己内心的一张照片，而不是眼前那个真实的人。我们在成长的过程中，总会听到很多“理想对象应该是怎样”的概念，这包括外貌、语言、行为、态度、对事物的反应、心态、个性、兴趣、习惯，以及对人生的期望等。积累下来，我们在心里便有了一张照片：男的心里是“白雪公主”的照片，女的心里是“白马王子”的照片。总而言之，就是要够完美。（这份完美往往是现实中没有的，就算有，也不一定会有助于建立成功快乐的家庭。例如，“我什么时候不开心，他都会马上放下手上的事，过来安慰我”，或者“她总是那么温顺地跟随着我，什么都听我的”。所有这些都只不过是不切实际的幻想。）然后，无论男女都凭着内心的照片到处寻找，终于找到一个很像内心照片里的样子的人，把心交给他/她，然后结婚。历尽千辛万苦，找到一个符合自己内心照片的对象，便以为以后会有幸福的生活了。可是很快地，他/她便发现，本来看到的、对方也答应了的好处并未得到，而本来没有注意的对方的缺点却显露出来。他/她便开始抱怨对方，老是要求对方改变。在恋爱阶段，双方都会尽力地取悦对方，迎合对方的意愿，使对方更易产生错觉。

内心的照片是不会改变的，只是时间长了颜色会褪去一些，或发黄了。可人总是在不断地改变，每分钟都会有不同，与那张照片比较，变化越来越多，差距越来越大，怨言也就越来越多。

另外一种人，总是在心里感受对方好的地方，或者开始的时候也是抱着那张照片去找。可是当感情开始发展后，他们便把注意力从照片转移到对方的身上，他们开始注意对方那些已经拥有而自己以前没有注意、让自己感觉满意的地方，他们还会从对方身上发现一些对方拥有的、比照片更好的、对自己更有意义的东西。这样，他们把对照片的重视慢慢地转移到对方的身上。

如果抱有这种心态，那么即使是包办的婚姻，也可以培养出恩爱的感情来；反之，就是些青梅竹马式的婚姻也会走向失败。老是抱着那张照片去找伴侣，容易与现实脱节，结果只会是一次又一次的失望，每次之后越来越缺乏热情，也许会孤独地度过晚年生活，或者无力地生活在一份失望的婚姻里。

所以，内心的照片也许可以用作开始找对象时的标准，但是，要懂得把它放下，特别是当已经遇上一个让自己满意及感觉很好的人时。这个时候，也许应该把照片放在一旁，只凭那个人本身的条件（而不是符合照片多少）冷静认真地思考一下：那些条件是否能够在漫长的岁月里和自己配合，共同创造成功快乐的人生。

换一个角度来看内心的照片，里面的人就算是一个完美的对象，问问自己：自己够不够完美，有什么资格要求一个完美的对象？还有，完美的对象往往是“好看不好吃”的。广东有一句很贴切的话叫“相见欢，同住难”，这是很真实的描述。跟一个完美的人在一起，很快地，不是你感到配不上他/她，便是他/她对你不耐烦了。

延伸阅读

“男朋友问我要了一张裸照”

写纯爱的编剧总会遇到一个难题，就是两个人变成了男女朋友很久，而且很多次都独处一室，那么该不该写他们发生关系。

如果写，就不是纯爱了，这么好的男生，这么好的女生，怎么还没结婚就上床了呢？辣眼睛，不爱了，不再喜欢这个欧巴了；如果不写，连编剧都骗不了自己，老子笔下的男主是gay还是性无能啊。

前几天一个粉丝给我留言，我就不写名字了，她说的，打码，要脸。

她和男朋友异地恋，两个人有很多共同爱好，喜欢看书喜欢旅行喜欢做做小菜，喜欢好妹妹乐队，喜欢宫崎骏的动漫。她说，认识他的那一刻起就感觉眼前的这个人要牵手一辈子了。

可是最近有一件事情让她大为恼火，男朋友竟然问她要一张裸照，他第一反应是男朋友的微信被盗号了，赶紧打了个电话去，结果号没被盗，信息确实是男朋友发的。

她生气地问男朋友要裸照干嘛，男朋友说要是不愿意也没关系，但是既然开了口，女生就一定会刨根问底，在她的逼问下，男朋友支支吾吾地说：想看着裸照自慰。

她特别难过，她觉得男朋友在她心目中的绅士形象一瞬间毁了，和那些约炮的男生没区别。

这个问题让我一度很尴尬，要是放在几年前我一定会去帮着女生说他男朋友太渣了，难道和她在一起只是为了解决生理需求。

现在我倒没了当初那份激烈，相对于现在的快餐式爱情，一餐饭一场电影一顿宵夜一晚春宵的标配来讲，这个男生算是好了很多。

至少他在直接发生关系和对着满屏的AV撸之间找到了一个很尴尬的平衡点。

这让我想起村上春树写的那本《挪威的森林》，里面的渡边算不上一个好男人，他内心孤独难以排解寂寞的时候会和好友永泽一起去酒吧找陌生女人上床，用现在的话来说应该就等同于约炮了。但是他对一个姑娘，是已故好友木月的女友直子却有着不一样的情感，那也许就是真爱。

渡边一直以来是喜欢直子的，后来直子因为病情去了精神疗养院，为了直子他可以等，在疗养院的时候和直子有两段类似性关系的描写。

一段是两个人在山坡上：

“我们坐在草地上，抱在一起。我们的身体完全隐没在草丛中，除了天空和白云，什么都看不见。我把她慢慢放倒在草地上，紧紧搂住她。直子的身体柔软而温暖，双手摸索着我的身子。我和直子接了一个深情的吻。”

直子和渡边说，我想再调理一下自己。恢复得好好的，成为一个符合你口味的人，能等到那时候？渡边说，当然能等。这一次直子用手帮渡边解决。

第二次去疗养院的时候，渡边和直子在玲子出门以后：

“我和直子在床上抱在一起。我轻轻吻了她的脖颈、肩头和乳房。直子仍像上次那样用手指帮我疏导出去。之后我搂住直子，告诉她两个月来自己一直记得她手指的触感，并且一边想她一边自慰。”

性是男女关系中难以跨越的一部分，我们可以暂时的回避，但不可能永远逃避。

我并不是反对婚前性行为，只是不能随便，不能去向往那种快餐式爱情，而且性必须是你情我愿的，不能强求。

之前那个粉丝向我咨询的问题，我想要是你自己不愿意或者你排斥，你可以和男朋友讲，要是他愤怒，指责你，那么他也许并没有多么爱你，要是他尊重你理解你，我想他依旧是一个很好的绅士。

类似的问题，其实我收到过很多次，一起出去旅游男朋友图谋不轨想霸王硬上弓，一起出去唱歌男朋友总想拖延时间误了回去的车然后去开房。

我们都不是圣人，要想在现在这个社会来一场柏拉图式恋爱太难了，当然你们要是随便吃餐饭看个电影然后剩下的时间就在床上缠绵就别说是我的粉丝，我觉得发展到上床那一步不一定要等领了结婚证，但我给你们一些参考意见。上床之前先问问你们有没有经历过这些：

你们是男女朋友，那些约炮的就略过。

他的朋友圈经常会出现你们的合照，他的朋友也都知道你是他的女朋友，不要以女朋友之名干着炮友的事情。

他带你见过长辈，这说明他是想和你结婚的，他是准备好负责的，他的家人也对你认可，差不多就是准儿媳了。

你见过他温柔的一面，也见过他最暴躁的一面，他情绪低落，他醉酒发狂的时候对你怎么样，你是他的解药吗？他会把情绪带到你身上吗？这才是最重要的。

如果这些都经历过了，差不多你也是他的准媳妇了，你们要做打马赛克的事情，那么我会默默祝福你们。

如何考一张婚姻健康合格证

进入婚姻殿堂，每个人都期望它是美满的，是长久的，是幸福的，那么婚姻是否健康，我们是否能够给出合格的答复，全看彼此是如何去经营这段婚姻的，下面，笔者给出一些参考，希望给予各位婚内人一些启发，顺利取得婚姻健康合格证。

第一、要学会交流沟通。

生活中沟通交流是很重要的，不要用自己以为的方式去爱对方，也许别人根本就无法接受，多交流一下感情，就知道对方心里在想什么，也能更好地维持一段感情。还有，有了误会及时沟通交流的话，也会很容易解开误会，不至于因误会而产生不必要的分歧。

第二、不要轻易说离婚。

夫妻无论怎样争吵不要轻易说离婚，这尤其是对女生来说，一次两次的对方可能会挽回，但是次数多了就不会再拿着当回事，也许还会有一天他厌倦了，同意了你的离婚，即使你心里不想分，嘴上说出来了，也就无法挽回，毕竟说出去的话就像泼出去的水。

第三、学会发现优点，宽容缺点。

两个人相处时，一定要学会发现他（她）的优点，宽容他（她）的缺点，毕竟世界上没有十全十美的人，学会宽容和接纳，明白爱情不是幻想的道理，冷静地面对现实中的那些不完美，这样两人才能更长久地走下去。

第四、要学会自我肯定。

对于我们的灵魂来说，感情是一面巨大的镜子。我们总能够通过我们的亲密伴侣发现自己的“特质”。如果我们自己都无法接受自己的某些东西，那我们就不能指望我们的亲密伴侣接受它们，因为从感情上就说不通。自我肯定能够带来很多好处，其中之一就是在感情上会少些隔阂，这就意味着会给恋爱关系带来更多的良性循环。

第五、适当照顾对方的喜好。

男人和女人喜欢的东西有所差别，但是一定要尊重对方的喜好，适当的陪对方做一些他喜欢但自己却不喜欢去做的事情，这会让对方非常的感激你，也会做出同样的举动来让你开心，两个人在一起就是为了快乐，何乐而不为呢？

第六、尊敬彼此的父母。

老吾老以及人之老，不单要孝敬自己的父母，还要孝敬对方的父母，为儿女树立良好的榜样。尤其是对妻子来说，一定要学会处理好婆媳关系。

第七、制造浪漫。

热恋中的恋人喜欢制造浪漫，而老夫老妻同样需要制造浪漫，这是增进感情很好的方式，惊喜就是平淡生活中的发酵剂，可以让感情升温。

第八、互赠礼物。

不要以为两个人在一起久了，钱财什么的都放到一起，想要什么尽管去买，其实在他的心中，还是希望自己的女友（男友）时不时的送一些小礼物给自己，哪怕是一块钱也无所谓，关键是看心意，尤其是在他（她）非常看重的节日。

第九、为己容，为悦己者容。

爱美是人的天性，无论男女皆然。一定要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把两人婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。

离婚的时候，却发现妻子的一张旧账单。。。。

离婚的时候，却发现妻子的一张旧账单。。。。

婚后的日子平淡不起波澜，我们也总是吵吵闹闹，七年之痒终于没熬过去。在一次激烈的争吵后，我们决定离婚，恰似针尖对麦芒，互不妥协。

接下来要做的，自然是算财产账。我说，房子留给你吧，我到外面去住，不过存款我得带走。她说，存款有多少?这房子又值多少?不行，所有的钱财都要折成现金平分。

这话说得够绝情，到了算经济账的地步，还有什么感情可言?我仰头望着天花板，努力不让眼泪流下来。

我想打开抽屉，把这些年的财产单归纳整理一下，，慌乱中找不到钥匙。她已从包里掏了出来，递给我。这张写字台是家里唯一上锁的物件，除此之外，若大的房子，没有第二个地方上锁，原本我们之间一直就是没有什么秘密的，即是这上了锁的，也每个人有把钥匙。

钥匙插进去，我觉得扎在心上，因为心痛了一下。

清点存单，共三张，每张5万，一律定期5年，只是到期的日期不同。给儿子买的保险已经交了十三年。儿子出生的时家里还很穷，但每年都得挤出这份钱来。储存卡上的数目不祥，大概也有两三万了吧，我们曾约定，每攒够5万元就存一个定期。

然后，我们把各自的现金都从包里掏出来。我钱包里百元整钞多，她的却都是十元以下的零钞，还有硬币。平时，我虽然大把地装钱，但只是为了在人前显阔，真正花掉的不多，而她当家，家常日用的流水钱细碎而频繁。

其实我觉得自己还是满后道的一个人，顾家，不喝不抽不乱花钱，她平时就这样说我。我望着她掏出的那些皱皱巴巴的零钱，忽然心里一酸：这些年，她为这个家也够操心的了。

我计算房财产。房子是结婚后几年买的，一次交清，当时房价低，花了10万元，按现在的市场价，能值40万元。然后是冰箱、彩电、电脑、空调、微波炉，这些大件的购物发票都还在。这些财产清点完，都记在了一张纸上。

这么一算，两个人居然有几十万的家底了。我忽然有些舍不得，心里想：那些没到期的存款如果提前取出来，得白搭多少利息?再一想：感情都没有了，还计较这些干什么?我自嘲地苦笑。其实心里很清楚，自己心痛的哪里是钱!

她看我那样笑，以为落下什么，就再次翻抽屉，又翻出一张泛黄的纸，轻轻展开，那上面的圆珠笔字工工整整地写着：结婚物品清单。

彩电2460元，引风娘家陪送，冰箱2800元，自己攒钱买的，组合家具、写字台400元，沙发260元，盆架20元，挂钟40元……共计5960元。

这张被遗忘多年的纸，是14年前准备结婚时，记下的一张结婚购物清单。是搬家时夹在本子里带过来的。

她看到我流泪了，悄悄走过来拿了这张纸看。最先映入眼帘的就是自己唯一陪嫁的那台彩电，2460元钱啊，她可能还记得，如果不是我偷偷给了她2000元，那时她娘家穷，哪里买得起这台彩电?按风俗，娘家不陪嫁，是会遭人轻视的，我不想她过门后遭遇这种尴尬。有了这台彩电陪嫁，她在街坊邻里面前赚足了面子。

这张纸的合计后面，还写有一行小字：电风扇240元。记得那是婚后第一年夏天，她怀孕了，天热得透不过气来，十几平方米的小屋像个蒸笼，我半夜热醒了，看见她挺着大肚子站在冰箱前，竟用这种方法乘凉。第二天，我毫不犹豫地到商店扛回了这台电风扇。其实早在初夏她刚怀孕时，我就想买了，但是她说，能省就省吧，夏天电风扇吹出的风也是热风啊。但是我还是买了，然后我就把这台电风扇记在了后面。

看到后面，她已是泪流满面了。两个账单摆放面前，一个是离婚分财产的，价值五、六十万元，一个是新婚时购买财产的仅仅几千元。两个账单之间，隔了太多的岁月。

她已哭出声了，说，别算了，一切都归你吧，就把那台电风扇留给我。我说，那才值多少钱?她抽泣着反问，那么，我们十几年的婚姻又值多少钱呢?说完她捂着脸跑进了卧室，哭得惊天动地。是呀，结婚十几年，家境改观了，不说家财万贯，却也是翻了几十倍，可是婚姻为什么越来越贬值?

我把那份旧账单再次藏起来，然后把新记的这份随手撕了。我想好了，如果她还执意要离的话，我就把所有的一切给她，当然，我有个条件，她不能丢下我不管!

一个30+大龄剩女的绝地反击：让男人迅速爱上自己

一个30+大龄剩女的绝地反击：让男人迅速爱上自己

今天我要从一个如何找到男朋友的故事开始，来讲述只需要30天的时间，如何能够改变我们的人生。

几年前的一天我从一家外企辞职，当天半夜我与好友去吃羊肉火锅。羊肉吃得正起劲儿，Amy突然对我来了一句：“黄凯莉，你现在就是一个大Loser，没钱没男人，有的就是一脸青春痘和一个巨大无比的胃！”

我一激动，把筷子里的羊肉丢回锅里，对她说：“Shut up!!! 不是老娘我找不到，老娘要找，30天给你找到！”

Amy说，可以，谁输了，30天后老地方请客。

我说一言为定。

第二天我早上醒过来，哑巴巴地望着天花板，特别后悔。30天，我要到哪里才能找一个男朋友呢？

我读书算不上学霸但成绩还算优良，工作上业绩也一直不错，这说明我的智商和情商都是可以的，那怎么在遇到个人问题的时候就没辙了呢？

我觉得，这不符合逻辑。

要是我把这个人问题当作一个工作项目来做，会不会成功？我曾经的工作是品牌营销，就是把产品包装定位之后卖给目标客户。如果我把自己当作一个产品来包装，包装完了之后卖给“目标客户”，而这个“目标客户”就是我将来的男友，是否能够行得通？

于是，我决定做一个30日的社会实验，用科学和商业策略探究30日找到男友的可行性。

30日实验开始的第一天我做了一轮深入的市场调研。市场调研的目的是为了了解目标客户群体的终极需求是什么。我开始询问周围的男性朋友，他们眼中的完美女人的标准有哪些。

同时，我阅读了大量的科学文献，包括生物，心理和社会学等等领域。最后总结出了完美女人的三大黄金定律：

性感，有趣，体贴。

为了快速变成那个完美女人，我开始停止吃垃圾食品，每天早睡早起，保养皮肤，锻炼身体。同时我开始学会变得更加幽默，有同情心，我开始学着如何去关心别人……

但我发现，光知道这些定律，甚至成为这样的女人还是远远不够，因为残酷的现实是，满足这三个标准的完美女人太多太多，我如何把自己和其他人区分开来，我的特别之处又是什么？

那个时候我特别迷恋一项运动，叫水下曲棍球，就是在水底下打曲棍球，我相信别说是玩过这项运动，就算是听过这项运动的人都特别少。于是我和别人介绍自己的时候，就介绍自己是喜欢打水下曲棍球的黄凯莉。而不是无业游民黄凯莉，或者某某公司的小白领黄凯莉。那样别人就更容易记住我。

找到自己的特殊定位之后，接下去的问题就是到哪去遇到我未来的男朋友。

到底他是宅男一个，终日在家打游戏……

还是在健身房练他的肱二头肌……

在酒吧和朋友喝酒……？

还是在陌陌上约炮？

理解了这些“行为”模式之后，再有的放矢地去预测，概率就会增加很多。

我是个热爱运动的人，所以我也比较欣赏喜欢运动的男生，我所在的健身房里有50%以上都是男士，而且很多单身，但是我发现他们基本都不是直的。我就纳闷，热爱运动的直男都在哪呢？后来我发现直男不去健身房，直男都是邀上三五好友，在周末或下班后组队去踢足球打篮球。于是我就找到了这样的社区，一到周末我就去看他们踢足球或打篮球给他们当拉拉队。

最后，到30天的时候还真的在打网球的时候给我找到了自己心仪的男友。

但，这不是故事的结尾。

美国诗人作家Maya Angelou说：people will remember you bcz the way you make them feel.

中文的意思是人们只会记住你的存在对他们自己产生的影响，换句话说人们并不会记住你的所作所为，他们只会记住你的作为在他们自己身上留下的烙印。

当我看到这句话时，我意识到，这个30天的过程，其实和找不找得到男友，甚至和那个男友本身已经关系不大了，因为这30天是一个关于自我改变和进步的旅程。

我注意到这短短30天中发生在我自己身上的变化，我变得更加健康，更加乐观，更加自信，青春痘没了，就连常年超标的胆固醇也下降到了正常水平。最重要的是，我发现我人生第一次，有了彻底爱上自己的感觉……这种感觉真的特别奇妙。

前些日子，我又和Amy去吃火锅,我对她说：“A，我要谢谢你，感谢你在火锅店和我说那些刺激我的话，要不是因为这席话，我永远也不可能经历这30天，寻找到答案并且开始爱上自己，我永远也不会开始写作并且最后还出版了一本书！”

Amy握着我的手回答道：“黄凯莉，你真的想多了。那天你在狂吃羊肉，但我一块也没吃到，所以特别郁闷，所以我说那些话，纯粹只是为了阻止你吃掉那最后一块羊肉……

我讲这个故事的目的，是鼓励大家多去谈谈恋爱，谈恋爱的目的不是为了别人，而是为了每一天不断地变成更好的自己，每一天更多地爱上自己。

出版了《30天爱上我》之后，我收到许多女性读者的来信。和我倾诉各种各样的感情困扰。

黄凯莉，他为什么老是玩暧昧，到底是什么意思？

他不愿意带我见父母，是不是根本不想结婚？

他不让我看手机，是不是在外面有小三了？

说真的，我不知道怎么回答。因为事实是，我并不是一个情感专家。

我开始思考，为什么女性总有那么多感情困扰，而男性相对就比较少？

后来我读到一篇哈佛大学的心理学论文，他说，80%女性的自尊和快乐源泉是主要来自于男人对她们的看法，而80%男性的自尊和快乐源泉主要是来自与对世界的改变和职业的成就。

所以这中间有个差异，这个差异就是男人往往把事业和自己人生激情放在第一位，而女人则是把男人放在第一位。所以当然，女性的感情困扰要比男人多的多。

为此我写了一篇文章，提出一个假设，如果女人也可以和男人一样，让自己的自尊和快乐源泉从男人身上转换到自己的人生激情上，是不是我们的情感困扰就不会有那么多？这样的思维转变是不是能够从此让我们变得更快乐？

我有一个读者看了文章后对我说：黄凯莉，你说的我都懂！人人都在谈梦想谈激情，Steve jobs 在谈，马云在谈，全人类都在谈，但是又有多少人像他们那么幸运地找到了呢？我告诉你，我想了整整32年，都还没想出来自己要干嘛！而且就算找到了又怎么样呢？我没钱，没时间，有的就是生活压力和诸多无奈。根本就是无从下手。女性精神领袖，Marie forleo曾经说过一句话：the only way to find true passions in life is thru engagement instead of thinking.

中文意思就是说，激情和梦想不是想出来的，一定是实践出来的。所以，别说是想了32年，就算想100年也想不出来。因为只有当不断地尝试，真正去体验，才能真正知道自己要什么，不要什么。我小时候语文成绩特别不好，我妈为了逼我写日记练作文不知道打过我多少次，虽然一直觉得当作家是一件酷逼了事。但从没想象过自己有一天还能靠写书吃饭。后来出版了《30天爱上我》，很多人都问我，黄凯莉，你是花了多久写了这本书？我都笑而不语，不是我在搞神秘，是因为我真的不好意思说，因为事实是，我只花了30天。

没错，不多不少30天。

在开始男友实验的时候，我纯粹是把它当做一个有趣好玩的项目，我开始每天写3000字左右的博客，记录当天的趣闻，到后来我越写越喜欢越写越兴奋，30天之后就变成了一本近10万字的书。

我惊讶地发现，从0到1的距离，竟然就只有这短短的30天，而且一旦跨出了这最艰难的一步，后面的一切都变得柳暗花明。受此启发，我在公众平台”凯莉的30日实验”上发起了一个票选，就是如果我给你30天的时间，不用考虑任何其他因素，在这30天里，你最想有什么体验？

在短短一个月里，我收到了上千个回复：

拥有完美身材

做一个甜品师

学会开飞机

学会一门乐器

做30天DJ

环球旅行

等等等等，各种各样的梦想清单，当我看到这些回复，特别感动，原来大家都是那么有梦想。

为此 ，每30天在这些投票中选一个有趣的主题，亲自上阵去做这个实验，并同步每日分享在我的公众平台上。我想用这种特殊而有趣的方法去证明，从0-1远远不如想象中的那么难；我想去鼓励所有的人，如果我可以，那么你也可以。

年初的时候我在巴厘岛过了30岁生日。

那天我和一群好友在海边玩冲浪练瑜伽，阳光明媚，大海湛蓝，数不清的新鲜热带水果和各国冲浪帅哥美女，好友还特地给我准备了香槟和一个特别大的生日蛋糕。

我的人生，似乎不能更美好。

所有的人都来祝福我，祝我生日快乐。甚至是不认识的人。

有一位路过的大叔得知是我的生日，特地跑过来给我一个拥抱，对我说：“亲爱的，祝贺你，30岁是人生最美的开始。”

他说完这话后，我突然跑开了。大家都以为我是去上厕所。

其实呢，我是跑到一个很大的礁石后面，面对着大海，大哭了一场。

我哭，不是因为我感动。

我哭，是因为我觉得，那些说30岁最美好开始的话都是骗人的，安慰人的话。

因为事实是，我已经是个中年妇女了。

我哭，最主要的原因是因为，那个瞬间，我回忆过去30年，竟然想不起来上一次纯粹的快乐是什么时候。

那个刹那我觉得就是世界末日，因为我觉得我白活了。

晚上夜幕降临，我一个人静静地躺在海滩上，望着漫天星河，揣摩自己的人生有什么好不快乐的。我不缺胳膊没少腿，周游各国，顿顿吃饱，我怎么就能那么不快乐。人生的片段不断地从我脑中闪过。

我开始努力回想上一次纯粹的快乐是什么时候，一下子就往回跳了20年，上中学以前，我每一天的人生就是画画，写写小说，抒发一下感情。那个时候的我每一天都活得特别纯粹特别快乐。那个时候的我只做最真实的自己，完全不受任何外人和外部世界的影响。

后来我渐渐长大，我开始变得不快乐，因为我开始欺骗自己，离真实的自己越来越远。我开始假装成另一个人，开始假装爱做一些自己从来都不爱的事情。

比如我从来都不爱大学的专业，却逼着自己读完四年的化学课。你们知道我有多讨厌化学吗，毕业那天我仰天大笑，把所有的化学书都烧了。你们能想象那个画面。

比如我从来都不爱在办公室里当白领，却终日逼着自己努力提高Excel和PPT水平，下了班之后回家逼自己继续读哈佛商业评论。

比如我也从来都不爱学什么金融管理，却逼着自己考GMAT，觉得人生不上个商学院不拿个MBA就是不完整。

我清晰地记得当时在申请商学院的时候写申请文书，美国商学院必问的问题就是你毕业后的打算你的人生梦想是什么，我不假思索地回答道：毕业后我要做最顶尖的职业经理人，我要用商业去改变世界！

现在回想起来真想猛抽自己几个耳光，真的吗？我真的想做最优秀的职业经理人吗，我真的想利用商业去改变世界吗？我不这么认为，这又是我对自己撒的一个谎而已。

我突然间意识到，要快乐其实很容易，我唯一需要做的就是停止欺骗自己。

我默默许下一个生日愿：从30岁开始，我要停止欺骗自己。

从巴里岛回国后，我放弃了高薪的工作机会，我不再去想什么MBA，商学院，不再去想如何做最优秀的职业经理人。我开始只做自己真正喜欢做的事。我把大部分时间用来写作，和经营公众账号，剩下的时间用来画画，旅行寻找灵感。或许，那个大叔是对的。因为自从30岁之后，我开始面对最真实的自己，再一次，找到了纯粹的快乐。

在巴里岛的时候有一位心灵导师曾经对我说过，一个人只有当他找到最真实的自己，并且百分之百接受他的时候，得到的将是最大程度的心灵自由，而在这种心灵自由的指引之下才能才能真正爱上自己，找到快乐和激情，最终实现梦想！

所以，今天，如果你觉得人生有什么特别想做的事情但还没实现，无论你是想环球旅行， 去非洲当志愿者，甚至是谈一场轰轰烈烈的恋爱。我建议你不要多想，真的不要多想，从看完这篇文章回去开始就闭着眼睛做，然后坚持30天之后告诉我，你是不是找到最真实的自己，是不是找到了自己的快乐和激情，是不是实现了自己的人生梦想。

而你唯一需要记住的，就是从0到1的距离，只是那短短的30天。

黄凯莉

姑娘，你想要的不过是一张双人床

姑娘，你想要的不过是一张双人床

他说，他可以一个月内和她结婚，去她的城市生活，他会把她当成女王，给她万千宠爱。

她说，她愿意给他一个机会。

女的名叫方晓，一位有故事的大龄女青年，33岁仍旧单身一枚。

男的据说是位IT白领，方晓诸多相亲对象之一，真名叫什么，除了方晓自己，谁也不知道。

提到方晓，得先介绍她的外号。

此人外号众多，有的甚至比她的真名响亮。刚开始结识她，我知道她叫“酱油姐”，因为她的每段爱情故事里，自己都当不成女主角，顶多算是个“打酱油”的，匆匆出现，又匆匆离开。

后来有人叫她“折腾晓姐”，想说她太能折腾。怎奈字数太多，喊起来太费唾沫，这个外号只停留数日。

最后有人提议，干脆叫他“晓姐”得了，音同“小姐”。不俗不雅，简洁顺口，所以这个名号停留最久。

再说晓姐，和IT男的八卦一出，亲友们奔走相告，纷纷猜测，两人不到一个月便会一拍两散。可不到俩礼拜，她竟在空间里晒出了婚纱照，并高调表示：下月摆酒席，请柬制作中。

许多朋友都无法想象，爱折腾的晓姐最终嫁给一位凡人，且速度之快，让人瞠目。

这样的情节确实太不符逻辑了。并不是说女的有多优秀，男的有多差劲，而是本无定性的晓姐，为何会突然转念，肯为一位屌丝男士披上婚纱。

遥想当年，晓姐风华正茂，身边不乏一些上档次的追求者。按她的话讲，“这些人即便不PS，也能摆在照相馆橱窗上”。

我曾问晓姐，当初她为啥没同意和他们交往。

晓姐总说：“那些年嘛——我在闭门修炼，如何做一个最美的女人。”

我再问她为何想一心变美。

她则扑哧一笑，附带一种极其蔑视的语调说：“你是装傻还是真傻？你以为白马王子真想找灰姑娘么，人家想的，是漂亮妹子好么。再说了，漂亮妹子要是没文化，那更可怕了，整天叨逼叨说个不停，王子人家能跟她过么……”

一番颇有道理的言论过后，我问她：“说来说去，你最后真把自个儿变美了？”

“放屁！真有那本事，我现在还至于这德行么？”免费送我一个白眼之后，晓姐会接着白活：“到最后我可算明白了，那些个书里头写的哇，全是在扯淡。要真碰见一些奇葩的主儿，完全不按套路出牌，别管多美，全都玩完儿。”

听完这话，我心里多少有些不痛快。毕竟常给广大女性出谋划策，没有功劳也有苦劳。不过等她讲完故事，我很快就释然了：哇……原来我只是闺蜜，不是上帝。

大约是03年的秋天，22岁的晓姐毕业后来到深圳，想通过自己的双手脱贫致富。

先在一个企业干两年，有了足够的积蓄和人脉以后，自己再开店做买卖，奶茶店或者服装店都行，赚了小钱就扩充店面，赚了大钱就收购原来的公司：这是晓姐的A计划。

实在不行，在这破地方呆上四五年也没问题，忍辱负重没关系，关键是经历和资源，机会成熟了我就跳槽，跳到更好的公司给别人当头儿，领导千军万马：这是晓姐的B计划。

看得出，她是一个要强的姑娘，且在农民工队伍并未壮大的当下，这两个计划都堪称完美。

至于爱情，她依然信奉，只有自己强大，男人才会拜倒在你的石榴裙下。

怀揣着远大的抱负，晓姐开始准备简历。可一路投递过去，通知她去面试的公司，却只有两家。计划有变，于是她决定去人才市场，碰碰识马的伯乐。

伯乐常有，而不猥琐的伯乐不常有。见到漂亮的晓姐，许多老板心生邪念，要么让她做助理，要么让她做文秘。

唯独有一个老总，年轻、帅气又与她年龄相仿，他对晓姐说，他渴望他未来的同事，是一个有梦想的人。

想都没想，晓姐起笔便签。事实上，她是冲着老板去的。

这个老板果然不同，洗脑的方式，至少比别人高出好几个段位。上班第一天，他便分开跟员工们谈话。事后大家一核对，才知道他对男同事说的是，“今后你们把我当成小弟，哪里不对尽管说”，而他对女同事讲的却是，“你们把我看作大哥，哪有需要哪有我”。

天，这世间竟有如此男子，谦卑、聪慧。一番艰难挣扎之后，晓姐试图说服自己，对计划做出调整：我整日奋斗，还不是为了觅得一个如他一样的男子，现在这男人就在眼前，岂不赶快出手！？

出手是出手，晓姐的方式却和其他人不同。她不会一味主动，而是欲擒故纵，每次挑起对方兴致后又马上收手。种种技巧，自然是她从书上学来的。

别说晓姐长得不漂亮，即便长相平平，男人也经不起如此别致的挑逗。不过一个月，老板便沦陷了，还说要娶晓姐，给她一个家庭。

自己喜欢的人，到头来爱上了自己，我若是晓姐，一定兴奋的要死。可她听完此番话，却丝毫没有感觉。

按她预料的估算，像他这样的男人，表白不可能太闪电、太露骨；而且对付这种男人，怎么也得历经九九八十一难，方可修成正果。

一切突如其来，她反而担心男人图谋不轨。慌乱之下，晓姐开始故意躲避他，避之不及便决定裸辞。

一段恋情，没来由地戛然而止，没爱过的她，好似爱过一样理性。

至今问起，晓姐仍不避讳地说，如果当时答应了，也许他正是最合适的一个。

接下来的几个，真的是一个不如一个。爱过的她，竟和没爱过的一样，情智双残。

其中和晓姐相处最短的，是小她四岁半的一个男生。

她做阑尾手术的时候，他在隔壁的病床。因为家人不在的时候，他一直陪伴，所以住院期间，晓姐答应了对方的表白。

可出院的时候，男生并未带她直奔家里，而是先领他去了趟宿舍，一边走还一边搂着她的腰说：“等我读完研了，结婚生小孩怎么样？”

她苦笑着点点头，陪他在同学面前炫耀了一通，接着一下午，又跟他去家乐福里的家电区、食品区、日用百货区逛了一圈，听他谈论了一些有关子女的教育问题。

晚上分开的时候，晓姐主动吻了他，说以后缺钱了，可以管她要，但是缺爱了，就别再找她了。

男生立马明白了，当场删了她的手机号，一边删还一边问：“可不可以不删照片啊？”

等他再抬头，问她可不可以再吻一个时候，晓姐早已步入校园深出。

老实说，他顶多算是最单纯的一个，却不是最荒唐的。最荒唐的一个，是晓姐在夜店里认识的。

当晚晓姐喝醉了，第二天醒来，发现自己躺在别人家的床上，脑袋底下，还枕着一个男人的胳膊。

因为一次肌肤的摩擦，她答应和他交往，明知道对方是个花花公子的典型。

这个男人是个摄影师，平日里除了接些外拍的活，其余时间从不工作，却可以赚大把大把的钞票，消遣玩乐。

他什么时候出门，和什么女人见面，和哪个女人乱搞，全都事先打一声招呼。晓姐知道也不管，任由他花天酒地。

这样的男人，冷酷得让人窒息。她说，他摆在眼前，像是一个艺术家，只赤裸着身体，便有充足的理由，让她去征服。

我问晓姐，为什么可以接受这样的人。

她说：“至少他可以，在我最需要他的时候出现。”

我问她最后为什么又离开了。

“在我哥哥的婚礼上，他和我嫂子的伴娘偷情。”晓姐从来都很干脆，仿佛一切已成过眼云烟：“有些事，没见着的时候，心知肚明也无所谓；可一旦看见，就再也骗不了自己了。”

将近一年的时间，她又白白打了一回酱油。

世事难料，假设晓姐现在问我：“姐姐我与那么多王子、青蛙分分合合，如今偏偏为一个技术宅穿戴婚纱，丑大师帮我解释下，这是为何？”

我可能真的无话可说。

记得刚认识晓姐时，她动不动就跟我分享一些故事。当时在我眼中，她不过是一个随着自己的性子，天天作死的姑娘罢了。

毕竟是男闺蜜，有次微醺，我开口一句便是规劝：“晓姐，别打酱油了，好好生活吧。”

她干了一杯酒，笑了笑说：“切，打酱油又不是打飞机，谁打得快谁赢。”

我说：“那你也得看准了再打啊！”

她拍了拍我的肩膀，意味深长地说：“小子，姐知道自己想要什么。”

是啊，爱情这道路崎岖坎坷，有人顺利有人波折，有人求稳有人想作，但最重要的仍是知道自己想要什么。

有些男人，近乎完美，可你就是不喜欢；有些男人，坏到咬牙，你却对他一往情深。

错过，重逢，再错过，再重逢。分分合合最后走在一起，已是而立，或者不惑。

都说女人折腾折腾就会变得成熟、安稳；这是一种心灵的回归，从理想到现实，从浮躁到安宁。在我看来，内心的现实可能不会一直现实下去，这安宁也并不是永恒的安宁。

只是她们折腾得累了就会发现，自己想要的不过是一套婚纱，一张双人床，以及一个可以依赖的男人。

男人靠不靠得住那是另说，但这的确是她们青春岁月里，再简单不过的要求了。

找个配得上自己的恋人

找个配得上自己的恋人

1

我曾经在网上做个一个调查，问到底是找个自己喜欢的人结婚，还是喜欢自己的人结婚，如果两者只能择其一，你选哪个？

有人回复说：

你是想睡你喜欢的人，还是被你不喜欢的人睡？

当时一想，这个角度选择太容易了，当然是想睡自己喜欢的人，被自己不喜欢的人睡那岂不是很恶心？

但现在想来，我那时还是太傻太天真。

2

最近我遇上很多结婚十年以上的人，我问他们一个问题：如果再给你一次机会，你还会跟现在的爱人结婚吗？

十个有九个回答是：那多没劲，有这个机会，干嘛不换个口味？

还有一个回答是：当然会，跟谁结婚不是结啊，结了婚都差不多，与其费劲去磨合，还不如就这一个凑合。

当然，他们也都反问我，我不知道怎么回答这个问题，毕竟当时我太太在场。我只能说：我怕活不到那一天。

不过我大约想明白了这个问题的答案，那就是最好找一个自己喜欢的，能配得上自己的人结婚，这样才无愧于这一场婚姻，也就不必总琢磨着下一次婚姻怎么办。

3

什么叫配得上？

首先，两个人价值观大致雷同，如果老公喜欢偷鸡摸狗，老婆堂堂正正。又或者老公低调内敛，老婆张狂喧闹。表面上看挺互补的，其实长久过日子，定是魔兽争霸的现实。毕竟价值观层面的冲突，不是能够掩盖和容忍的。

如何了解彼此的价值观？钱钟书是建议旅行，我其实建议看看对方的朋友圈就好了。如果对方每天发得都不是自己的风格，也不是自己能够接受的内容，那就及早放弃。

再强调一下，价值观趋同，是一场婚姻最最最最最重要的。不要以为婚姻可以掩盖这种冲突，随着婚姻后彼此的随便，不再有心去伪装，这种冲突会变得越来越明显。

但往往在爱情阶段，彼此越是不同，越能吸引对方，因为对方拥有自己并不具备的特点。但过日子并不是这么一回事，这个道理很多人都没悟透。

4

其次所谓的配得上，就是彼此的品位。就好比一个人喜欢听巴赫，一个人喜欢听最炫民族风。根本就不是一个层次的人。结婚后，一个喜欢优雅，一个喜欢低俗。一个胸怀天下准备匡扶济世，一个准备狗苟蝇营小富即安。其实都没什么不对，只是，配错了人。

所谓配得上，说白了吧，就是在自己的基础上好那么一点点。

这个道理就如同读一本书，如果这本书自己觉得很低俗，那读起来根本就是浪费时间。如果这本书自己看了不过了了，跟自己一个水平，那根本吸引不起阅读的快感。只有这本书，自己大部分能理解，还有一部分需要去思考，去探索，这种神秘感，才会强烈地吸引自己。

爱人如书，此言非虚。

品位上的匹配，可以进入对方的生活去了解，多接触对方的家人、朋友和同事。在这种社交中，最能探查对方的品位。

5

最后我想说的是，长相配不配得上，根本就不重要。因美色而生活在一起，却没有心灵的沟通，没有彼此欣赏的品位、没有价值观上趋同的看法，很快就会心生厌烦。因为美色关乎的是性冲动，按照叔本华的观点，这是生命意志，是基因拷贝的阴谋。所以嘿咻完后，立刻就会心生厌倦，觉得这事真特马无聊。

你或许不认同，还是觉得长相最重要。那只能说，我们彼此配不上。（文/琢磨先生）

暗示自己内心委屈无比的句子

我们好像要把所有委屈都咽下去，大人才觉得你懂事，不妨再大胆一些，好好走自己的路，被委屈过的心自己捧着，该放手就别留恋。让你印象深刻委屈的心情句子有哪些呢？下面是情感一生网小编为大家整理的“暗示自己内心委屈无比的句子”，仅供您在工作和学习中参考。

暗示自己内心委屈无比的句子(篇一)

1.我的心路不大好走抱歉给你受气๑

2.最让你想哭的话就是：不要哭，最让你觉得委屈的话就是：委屈你了。

3.你所有以为关系最好的朋友，都有比你关系更好的人，但你没有。

4.单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

5.你误解了，并不是我还在远方，只是天上离你太近。

6.大家都会活在梦里，让自身舒心，为什么不放手使他清静离去，那样拘束他也是在憋屈自身，最终你可以获得哪些啦

7.“如果我图你钱和你在一起那是我该死，如果我图你长相和你在一起那也是我该死，但我图你对我好和你在一起那我罪该万死。”

8.人有时觉得挺累，累的心力憔悴，累的身心疲惫。不愿和所有人讲话，只想一个人静静的发愣；不愿把痛疼呼喊，由于有过多的无可奈何让心难以释怀。一些憋屈，受到了想能通也就无所谓了；一些实际，惨忍了经历了也就明白了。累就太累了，终究仅仅个平凡的人生；痛就痛了，最少还能应对全部。对自身说声对不起，这些年，为了爱你，一直沒有好好的爱自己。

9.别试着为了谁去改变现状，你喜爱黑巧克力，而他喜爱白的，那各买一些就好了，都别憋屈自身凑合另一方的爱好。否

10.我没必要委屈自己去讨好任何人况且我也没那么伟大喜欢也罢讨厌也好我不在乎。

11.今夜心事繁重，不知跟谁诉说。我不知道现在的我是否快乐，自己好像已经失去了快乐的能力，找不到让心情愉悦的方式。我不知道我是不是心里生病了，我竟然看不到这个世界的色彩，觉得生活一片黑白。

12.我终于明白，大人为什么不让未成年谈恋爱了，因为，这个年龄的我们，不该承受这些。

13.你在温柔的怀抱里笑靥如花，我在绝望的深夜里烂醉如泥。

14.相爱这词太漂亮，实践起来太心酸。

15.你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。

16.我的执着被你说成死缠烂打，我的委屈被你说成娇生惯养。

17.要以自己的真实面目示人。没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。

18.“结束了，我没有对不起你，因为我付出了全部的真心，我把我有的没的都给了你，全部都给了你，但我却对不起我自己。”

19.听歌时落下的泪，就是藏在内心深处无法诉说的委屈，是你一点一点的将它们抚平。

20.如若人生没有那么多的遇见，或许现在不会觉得这么累！恨一个人有多累，真的无法言喻！我恨你，恨你没有遵守约定就消失了，我恨你，恨你，没说一声就不告而别，我恨你，恨你为什么要遇见我。

21.你看呀，旧情人跟别人拥吻过的多开心呀，我没有流泪只是雨水落在眼里，今天太阳好大。

暗示自己内心委屈无比的句子(篇二)

22.明明觉得委屈了 不敢跟任何人诉说；明明身体已经开始不适了 却还任性自虐；没人会在乎你的委屈 你的伤痛 ；你必须长大 坚强，你就是你！

23.年纪大了，经不起凶，只想被宠，任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。

24.从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。

25.孝敬父亲的人，必在子女身上获得喜乐。

26.没有什么可遗憾的，该失去的不该失去的都失去了。

27.生活里，也许有些委屈，不如人意，知足就好，再者，忍一忍也不妨是个好办法，总之，感谢拥有的，争取未有的，至于那些奢望的事情，偷偷的忘记就是了。忍，再忍。刚刚好。

28.我想你的每一天，强过在人间的一万年。我疾飞几千几万个光年，寻找一个叫永远的终点。

29.都说神爱世人，可神就是这样的存在，给你指引，却从不伸手援助。

30.别总是委屈自己善良别人。

31.我不过就是爱上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你轻视，被你瞧不起，被你不珍惜。别以为你有多了不起，总有一天我会忘了你。

32.心里所有无法诉说的小心思和所有的委屈，愿都能随着酒液一点一点流散。

33.四周很寂静，我听到心被谎言击碎的声音，一切在瞬间，被毁得片*不留。

34.一世很短，我们已经错过了十余年，余生我要陪伴你身旁，真心爱你，不让你难过委屈。

35.退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

36.希望你遇到的人，值得你放弃我

37.没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

38.那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟攒够了失望的人是不会回头的。

39.所谓辩证统一，所谓塞翁失马焉知非福。所以，不必痛心难过，不必委屈愤怒歇斯底里。不要斤斤计较，不要较真儿，也不必与他人发生正面冲突，理智冷静，否则因小失大，让自己被动，窘迫难堪就愚蠢了，不是吗?要理智要智慧，这才能让自己越来越好，越来越快乐，不是吗?哲学就是智慧之学，学哲学爱哲学。

40.我总不爱委屈自己。想做的事情就努力去做，想吃的东西很远也去找，开心就大笑不开心就不吵闹。这个世界上，能委屈我的，也只有你了吧。

41.爱情爱了便是爱了，爱的轰轰烈烈直到偏体鳞伤也在所不惜。