【www.qg13.com - 不爱你的表现】
情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的发现他不爱你了，要这样应对，希望能够帮助到大家。
我之前说过，人与人之间的关系可能是最不可靠的事物。
因为你肯本就不知道什么时候那段曾经被你当做习惯的感情会突然破裂，然后你一个人面对破碎的局面。
诚然，我们在感情里受过太多的伤，以至于让有些人谈虎色变。
其实，我觉着，大多数人受的伤都是因为没有妥善的处理好感情，面对一方的变心或者出轨，不知道如何应变，然后一些盲目的行为既没有达到目的，到最后还搞的自己伤痕累累。
这下你就能明白当一段感情快要结束时，妥善处理的重要性。
◆◆◆
很多姑娘问我，原本一段好好的感情，可男朋友突然就提分手，我好爱他，我该怎么办才好呢？
也有人疑惑，男朋友虽然没有提出来要分手，但是她能确定他变心了，这个时候会比较纠结，如果继续这样拖着，可能最后伤到的是自己，如果置之不理，慢慢的自己就会被出轨，这样情况要怎么办？
我把这两种情况归结成一类问题就是“发现男朋友变心了，要怎么样应对？”
◆◆◆
我来说说我的建议，也希望能给你一些帮助，当然我希望你永远也不要遇到这种问题。
姑娘，如果你发现你的男朋友/老公变心了，你首先要保持情绪的稳定，因为很多事情可能都发生在这个时候，如果你冲动了，或意气用事，就容易产生一些不必要的麻烦。
然后你去找你男朋友，就你们两个人，好好聊聊，这个时候你把你心里不明白的，想要证明的东西全部问出来，要敢于接受事情的结果，不论好与坏。
如果他不承认，那我建议你也不要那么快做决定，你给他留上一周时间，这一周时间你去观察他，如果在一周的时间你能确定他出轨了或者说他不爱了，那你就可以做决定了。
如果你直接就发现他不爱你了，或者是他出轨了，这个时候，我给你的建议是，果断离开他，什么也不要说。
◆◆◆
姑娘，你可能会说，那样很痛苦，深爱的人怎么能说放下就放下呢，那我告诉你，现在不果断放下，以后你会有很多不必要的麻烦，你也会受很多不必要的伤，切记。
有人或许说，你说的很简单，绕了那么大的弯最后还是让我离开他，简直就是废话。
那我告诉你，道理你都懂，可你还是在他不爱时哭的死去活来，甚至用低下的姿态去挽留他，醒醒吧，何必作践自己呢，何必为了一段不值得的恋情去委屈自己呢。
在这个世界上，人与人都是独立的，你们在一起之前互不认识，都能好好生活，你要相信，离开他以后，你也能活的很好，还有，你要相信会有更好的人来爱你。
而如果你不离开那个不爱你的人，那爱你的人就没有机会来到你的身边。
愿你一切安好。
延伸阅读
如果他不爱你了
星期天的早上，我还没睡醒，一条短信就发了过来：我在楼下等你。 发信人杨浩。
是的，那个抱着别的女人口口声声说爱我，让我又爱又恨的男朋友。
是的，每次我再不甘也会赴他的约。你瞧，不到黄河心不死的我又准备下去了。
我一个鲤鱼翻身起了床，穿上我最喜欢的那件墨绿色的裙子，胡乱擦了个脸。涂上鲜艳的口红，匆匆忙忙扎了个马尾，就下了楼。我飞一般地朝他奔去，却在下一秒，他躲开了我准备抱住他脖子的手。我的手就这样停在半空中，尴尬又无助。还没等我缓过来，他就开门见山的对我说：“我们分手吧，我更爱微微。”
呵。我在心里冷笑。
大清早来找我就是为了告诉我，他又爱上了别的女人。
他看我的目光从来都没有停留过三秒，在他眼里我就像一条呼来唤去的哈巴狗，随便丢块骨头，我便没了骨气的舔。他与别的女人暧昧不清的时候，瞥向我的眼神，好像一个毫不相干的陌生人。他没有女人的时候，看我的眼神真又填满温柔深情。我每次都会被他的这种目光撩倒，他似乎也知道这个套路，此刻就等着我求他不要离开我。
不过这次我没有，我也不知道我是抽了什么风还是受够了亦或是没睡醒。我劈头盖脸的就来了句：“滚，和你的贱人好去吧，本姑娘不稀罕。”
“林晚晚，好，老子不缺女人，你，老子看都不想多看一眼，你别后悔。”说完扬长而去。
看着他远去的背影，我感到一种前所未有的踏实，对，就是那种悬而未断彻底断掉的感觉，原来，失去比拥有更踏实。
◈
··
前些天有个读者问我，“对一个背叛你的男人说什么好？”我当时没有体会到这种感觉，记得自己当时想的是“反正我也不爱你。”“那你走吧。”之类的话。
但是现在，要是有人问我同样的问题，我一定会对她说：就对你那不识好歹的男朋友，和别人暧昧不清的男朋友说，“哦，麻烦你马不停蹄地滚出我的世界。”
就是这样，既然已经背叛，何必再苦苦挽留，承受整天他欲离去之痛，最后把自己弄的满身伤痕。
他既然想和那个他所谓更值得去爱的女人在一起，那就让他们在一起好了。虽然忍痛割爱的感觉不好受，但是事实就是这样，你根本无力去挽回一个想走的男人。你廉价的哀求，在他看来不是爱情，而是逼迫。
当他爱上了别的女人，成全，才是你最骄傲的姿态。
毕竟，他失去的是一个爱他的人，而你失去了只是一个不爱你的人。他走了，你却得到了一个重新的生活，重新爱爱的机会。
◈
···
昨天将近凌晨的时候接到莫然的电话，叫我一起喝酒。我没有理由拒绝，也不能拒绝，多年好友，伤心的时候能陪她的除了酒，也就只有我了。
夜里很冷，她一个人坐在桥上，找到她的时候，她的旁边放着一打又一打啤酒。我没说话，拧开一罐啤酒，在她身边坐了下来。
吹了过来，夹杂着她呜咽的哭诉：“晚晚，他不要我了，他和一个低一届的学妹好了。”
我说：“我也分手了，就前几天，他也是和别的女人好了，看，我们真像。”
“你不是以前那么喜欢他吗？我有时候觉得我都比不上你那么爱一个人。”
“那又怎么样了，留不住的人，身在这心不在这，倒不如放手好了。”
“可是我放不下，你知道的，真心爱一个人是不容易放下的。”“
那又怎么样，现实就是这样的，他要是想跟别人好，那就让他和别人好好了。你越是这样轻贱自己，他就越不会把你放在眼里。我以前也是这样，现在觉得分手也没什么，很痛，但对大家都好。”
“真的是这样吗？”
“是的，你看我像是骗你吗？我们不缺他们，慌什么，反正还年轻，男人有的是。”
在劝说中我把她带回家，我却再也没有睡着。我不知道她到底懂不懂，能不能洒脱一些，看淡一些。
留不住的人血液里都住着风，你别等，也别妄想能等。因为，他们随时都会吹向四面八方。
◈
····
一个不爱你的人，你所有挽留的理由都会成为他日后炫耀的借口。
永远不要给一个不爱你的人，第二次伤害你的机会。
如果他不爱你了，你就放开手，不要死缠烂打要解释，解释没那么重要。
如果他不爱你了，你就一个人好好吃饭，好好睡觉，无聊看看电影，逛逛街。
如果他不爱你了，你就尝试去接受新鲜的人，新鲜的事，说不定有人会因为你的微笑爱上你。
如果他不爱你了，你就多看书，多学习，在一个人的时候提升自己，只有自己优秀了，才会遇到更优秀的他。
如果他不爱你了，你就把放在他那的心收回来，放回自己的左胸。有一天，想爱了，再找个合适的人守护。
既然他真的不爱你了，那就决绝一点，任性一点，霸气一点，甩一句，“走，我的世界不缺你”。
不要去求一个不爱你的人，为难了别人也作践了自己。他不爱你没关系，会走的都不是对的人，看，上帝又帮你淘汰了一个。
当他不再爱你时，不要怨恨，也不要太过悲伤。我们太过悲伤，往往不是因为失恋，而是你时时执念着他的好。他再好都是昨天的事。你还有大把大把的时光去追寻爱的人，何必吊死在一棵树上，而且还是棵歪脖子树。
扎好头发化好妆，甩掉所有的悲伤，又是新的开始。
男人这样做，就是不爱你了
当一个人爱你的时候，他会关心你的一举一动，对你的好坏照单全收，即使不善言辞，也会学着说一些甜言蜜语，哄你开心。
但是当一个人开始不爱你的时候，他往往不会直说，而是一直拖着，耗着。通过每一个嫌弃的眼神，每一句不耐烦的话，每一次冷暴力的举动，暗暗地表现出来。
女人一定要明白，当男人这样做的时候，就是不爱你了。
经常嫌你烦，故意无视你
热恋的时候，你们总是会抱着手机聊个不停，从早聊到晚，有数不尽的话题。
但不知从什么时候开始，他开始嫌你烦、嫌你啰里啰嗦。明明是好意的关心，也会引来他大发一通脾气。甚至他会觉得你控制欲太强，刻意疏远你。
他开始把“好了好了，别说了”挂在嘴边，不想听你说话，觉得你总是讲一堆大道理，殊不知那只是出自于你的关心，要不是希望他过得好，谁愿意平白无故地操心别人？
这样的男人，大概潜意识里总有一种自信，不管他怎样对待你，你都没有脾气，就算他把你推得远远的，你还是会自己跑回来。
但是，谁也不是那么闲的。体贴，是因为在乎，问候，是因为想念。你可以把全部的真心都捧给他，自然也可以在累了的时候随时收回。
如果一个女人真的沉默了，不再跟你没话找话了，那么，就是她真的准备离开你了。
对你百般挑剔，冷嘲热讽
感情中最毒的一种男人，不是凤凰男，也不是妈宝男，而是那种整天致力于打击你的自信、摧毁你的骄傲的男人。
你工作努力，他就嫌你不顾家；你贤惠居家，他就嫌你不打扮。总之，怎么看你都不满意。
跟这样的男人在一起，原本光芒万丈的你，也会渐渐变得郁郁寡欢，怀疑自己，然后不断想要改变自己来讨好他。对于原本就敏感、自卑的女人来说，遇到这样的男人更是把自己推入了深渊。
这种男人最恶心的一点，就是即使你已经和他分开了很久，但当时那些刻薄的言语还是刻在了你的骨子里，让你没办法真正地自信起来。
你要知道，如果他真心爱你，就算你再糟糕、再差劲，他都能找出你的闪光点，拼命地夸你，在他眼中你就是最好的。
只有当他对你已经没感觉的时候，他才会对你百般挑剔，浑身上下没有一处让他觉得顺眼。总是会不自觉地把你和别人作比较，越看越不满意。
千万不要觉得，是自己哪里不好，才惹来这一堆嫌弃。就算你已经足够完美了，不爱你的人还是能从鸡蛋里挑出骨头，觉得你一无是处。
宁愿玩手机，也不愿意跟你交流
总有人这样说：她们和自己的另一半已经无话可说，每天回到家里也没有任何的交流，就只是看着自己的手机……
这样的关系，只是想一想便觉得压抑。
最好的感情应该是这样的——遇到事情的时候，可以敞开心扉、无话不谈，没有事情的时候，也可以各自安静，却不感到尴尬。
然而现实中，却有很多心酸的例子：明明是夫妻，但却已经没有任何的共同语言。你感兴趣的，他觉得无聊，他正在做什么，也不想让你了解。
每天回到家里，他就只会自顾自地盯着手机刷个没完，你却一点都不知道他在看什么。就算你想挑起话题，气氛也会很快冷淡。
除了必要的日常对话，半个字也懒得跟你多说。你们对彼此的了解程度，甚至还不如对方身边的朋友、同事更多。
家庭应该是给人带来温暖的地方，而不是一打开门，就能闻得到空气中那股冰冷的气息，让人绝望不已。
不拒绝任何暧昧，还说你小心眼
女人在感情里面需要的东西，真的不多，三个字便够了，那就是“安全感”。
真正爱你的男人，不用你多说，也会给你十足的安全感。跟他在一起，你会觉得自己被爱包裹着，不必为了未来而担忧，心里有种踏实的感觉。
他无论做什么事，都会照顾到你的情绪，不愿意让你误会，更不愿意让你伤心。所以，他会刻意和身边的女性朋友保持距离，出去聚会的时候，也会告诉你现场都有谁、几点回来，叫你放心。
相反，如果一个男人总是让你患得患失、忧心忡忡，你经常发现他的微信里除你以外，还同时聊着别的女人，而当你去问他时，他还会说你“小心眼”、“疑心病”。
不用怀疑了，他就算现在还没出轨，也是在去出轨的路上了。就算他对你说多少甜言蜜语，你也不要相信，因为爱一个人从来不在嘴上，而在行动上。
一位父亲对女儿的爱情忠告是这样的：
有些人适合你但不爱你，有些人爱你却不适合你。想知道爱不爱，别用耳朵听，要用眼睛看，看他付出多少。
而想知道适合与否，别问他有什么，要问你的笑和眼泪。一直让你流泪的，条件再好也不能要，一直让你笑的，就算吃苦也值得。宁可笑着累，也不要哭着享受。
其实，他爱不爱你，不需要通过谁来告诉你，也不需要你费心地寻找各种蛛丝马迹，你的心里应该早就有数。
余生，你要找一个会把你的聊天置顶的男人，将你介绍给他所有的亲朋好友的男人，在你哭的时候会紧紧拥抱你的男人，会用一生来证明他对你的爱的男人。
-END-
其实他已经不爱你了
我有时候想不通为什么每天都能收到那么多情感咨询消息，总有那么几个瞬间觉得自己像《新老娘舅》节目主持人。
前两天一个当时尚博主的朋友告诉我朋友给她推荐了一个恋爱咨询师，一小时收费800。
我问她，你想通过这个听起来很不靠谱的咨询师达到什么样的效果。
她想了想说，我就想能有个人帮我分析分析，我男朋友到底还爱不爱我。
我生生把嘴边的那句「你是傻的吗」咽了回去。因为答案是肯定的，不傻怎么可能一小时花八百块让一个丝毫不了解情况的人帮忙分析男朋友还爱不爱自己？
即使我觉得朋友这种行为很傻，但我同样可以深深的体会到，这800块钱不是那么好赚的。
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女孩子是麻烦的，这点是毋庸置疑的。
因为大多数女孩子在男朋友无法满足自己某方面需求继而产生失落感的时候先想到的不是问题出在哪，而一定是在心里提出恋爱的终极疑问——「他是不是不爱我了」。
周末我想出去逛街但他竟然说自己太累了，他是不是不爱我了？
他微信里那个总找他聊天的女孩子到现在都没删，他是不是不爱我了？
情人节他只送给我一个气垫一支口红但我想要的明明是小香包，他是不是不爱我了？
如果你跟她们说，这些都不是什么大不了的事儿啊，怎么看得出他不爱你呢？
她们会义愤填膺条理清晰的跟你分析：
“他不陪我逛街，不想花时间在我身上；
他不把那个女孩删掉，说明我在他心里不是最重要；
他只送我几百块的礼物，却给自己买一千块的球鞋……
这哪点不能说明他已经不爱我了？
爱是什么？
爱一个人就会为她花时间花精力，爱一个人就会十分在意她的感受，爱一个人就是舍得为她花钱。”
这样听起来也不是没有道理，所以你劝她们：对，他就是不爱你了，他是渣男，赶紧跟他分手。
她们又会瞬间失去刚才的理直气壮，开始犹豫，但他大部分时间对我都挺好的，我半夜睡不着他也会强忍困意陪我看电影，我想吃的菜他也会坐地铁一个小时帮我去买，逛街的时候我喜欢哪件衣服他一眼就能猜出来。
你看她们既然都这么说了，不如本着「劝和不劝分」的原则赶紧说几句：就是啊，所以他也不是不爱你了，你看你自己都能说出一大堆他对你的好，怎么能说是不爱你呢？
然后她们又会振振有词的说：但他不想花时间陪我逛街！但他不在意我的感受！但他只送我几百块的节日礼物！
情感咨询师，卒。
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我觉得所有人在开始一段感情之前都应该认真严肃而正式的跟自己做一次主题为「我希望如何被爱」的深度交流。
因为我们其实都是普通人，我们爱上的人也不过是我们的爱给他镀上金身。
能在节日一出手就是十几万的人往往没有大把时间可以用来陪你逛街看星星。
一周五个工作日每晚都能陪你逛街真的随叫随到的人车库没有几百万的跑车。
你说你只要昂贵的礼物不需要精神上的抚慰是不可能的，你说你只要他的陪伴哪怕他是个经济完全不能独立的人我同样觉得这种爱情是不长久的。
跟自己进行「希望如何被爱」的深度交流的目的就是认清自己的全部需求然后进行顺序排列，设立自己的底线。
我希望我的另一半是绝对忠诚的，所以当我发现对方出轨的时候就会果断分手，对方在我身上花费了多少时间金钱都无法动摇我要离开的决定。
我对另一半的经济条件没有特别大的要求，所以我不会因为对方没有送我昂贵的礼物而生气。
当我们真正进行完这个流程，他送几百块的礼物，就不足以成为我怀疑他不再爱我的理由。
爱一个人需要花费精力时间和金钱以及舍弃某些关系，这是一定的。
但我敢说世界上没有谁能真正做到为爱情付出全部时间、精力、金钱，也没有人能因为爱情舍弃全部社交关系，就算世界上真有这样的人存在，我也确定我一定不会爱上他，因为他的世界里，没有他自己。
爱情需要的不止是时间精力金钱的付出，爱情还需要空间、需要尊重、需要双方都能因爱情变成更好的样子。
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所以我认为女孩子根本没必要每天活在「他是不是不爱我了」这种自我怀疑里，不是说不去怀疑，压根不去怀疑你就很容易被骗被伤害对不对，但你也不能见风就是雨太草木皆兵啊？
每个人爱另一个人的方式都是不同的，经营一段感情除了要感知到我们希望的那些对方对自己的爱，还要学会感受并接受属于他自己的爱另一个人的方式。
他这次节日送了你几百块的礼物，但可能同时他在攒钱带你去旅行，因为这个跟他吵架，吵的着吗？
他刚跳槽到一家新公司，有个女同事过分热情，他跟对方表明自己有女朋友，也巧妙的拒绝了对方的心意，因为这个跟他闹分手，犯得着吗？
判断一个人爱不爱你，根本不用看他送的礼物多少钱，手机里有没有藏着一两只野鸡，这些问题太模糊太难下定论了，弄不好还会破坏两个人的关系。
判断一个人还爱不爱你其实很简单，当他看你的眼神里写满了不耐烦，当他对你不再像以前一样百般包容而是开始吹毛求疵，当他开始抗拒跟你的肢体接触，当他学会对你冷嘲热讽。
其实他就已经不爱你了。
爱情是为了让人觉得人间值得的。
让人怀疑人间不值得的，不是爱情。
对啊，他就是不爱你了！
很多人会因为情感问题而找我，我听过的故事有：
每当周末，他也不回家陪我和孩子。你说他忙吧，我也理解，可是即使他回家，也是一个人在那闷着头玩手机，不怎么搭理我，他就是不爱我了。
离婚前，我最后问他一遍：你爱过我吗？他居然说“不爱你我干嘛要娶你”。她觉得连个正面的回答都说不出来，他就是不爱了。
有次我生气了，老公跟我对骂了一顿却没有哄我。我觉得：哄就一句话的事，为什么他不愿意做呢？这么简单，他都不做，他一定是不爱我了。
我怀孕了，经常一个人去做检查，我害怕极了。我觉得一个男人在你脆弱的时候都不陪着，是靠不住的。
他一点都不爱我。看到我累死累活的时候，他常常显得木若呆鸡，熟视无睹。在我痛苦挣扎的时候，他云淡风轻。在我需要陪伴的时候，他无影无踪。
总有人觉得：你在意什么，就会花时间在哪。
你爱一个人，就会花时间陪他；
你爱一个人，就会经常夸他而不舍得骂他；
你爱一个人，就不会舍得让他受苦；
他们有很多的“爱一个人就应该……”，并且觉得这些事情都是很简单的事，是举手之劳。
他们有很多的证据证明你就是可以做到的：
我都做到了你也应该做到，你对别人能做到却不对我做，刚认识的那会儿能做到，现在却不做了。
他们觉得，你能做到却不去做，这只能说明你不爱了。
然后就分手吧，离婚吧。
有时候只是想想，有时候会付诸行动。
这个逻辑，不知道葬送了多少亲密关系。
可是，我们该怎么定义爱呢？
爱一个人，就是应该陪陪他、关注他、夸夸他，看见他、哄哄他、理解他，在需要的时候出现，在无助的时候满足。
这些真是很简单的事。有时候就是一句话的事，就是一个简单的动作。
可是他就是做不到，为什么呢？一定是哪出了问题。
没有人能对一个人一直做到。
我们经常做这样一个实验：如果你举着一只铅笔，你能举起来吗？soeasy。
请问你能举多久？
如果你能时而拿起来，时而放下，你能举一生一世都是没问题的。
如果你一直举着，或者在随时被检查的时候要看到你举着，连个铅笔都举不起来的时候我就不开心，请问你能举多久呢？
路遥无轻物。一个人可以暂时性做到，可以偶尔做到，可以经常做到，却无法一直做到。
你说，我没有要他一直做到啊。
一直的意思其实是：24小时待命状态，当你需要，他就做到。
你要的也许就是24小时的随时可满足状态。每当他有次没做到，你就启动了“不爱我了”机制。
你可以问问自己：你为什么想要每次都满足，想要100分的满足呢？如果不是100分，那么你原谅过他哪次没做呢？
一个人愿意为另外一个人付出，不仅需要爱，更需要能量。
当你累的时候，疲惫的时候，有心事的时候，很懒的时候，就是什么都不想做，也不想管另外一个人，甚至自己都不想管。
就是想看看手机，发发呆，跟别人聊聊天，做点轻松的事情。
此刻就是没有能力、没有精力、没有心思去付出，此刻自己就是匮乏的，此刻他就是没有能量爱你。
有时候就是有些东西比你重要，有时候都不需要理由的，就是此刻不想爱了。
你对一个人，没有过有时候讨厌有时候喜欢，有时候爱有时候烦，有时候觉得他属于自己很安全，有时候觉得他很陌生跟自己无关吗？
爱是一个动态过程，并不是24小时都在发生。
很多事都这样。有时候很简单，有时候很难；有时候充盈，有时候干瘪；有时候想做，有时候不想做。
恰恰你需要的那一次没有发生，你就觉得他所有时候都不爱你了，你把此刻当成了永恒。
你在幻想一个“如果爱，请深爱，请每秒都爱”的欧巴。
即使他此刻是丰满的，如果体验不到你的悲伤，理解不了你的困境，也不会付出。
很多人会对恋人的苦楚或困境理所当然：
不就是发个烧感冒了下么，又不是什么大病。自己去医院不好吗？浪费时间，耽误工作，也帮不上什么忙。
男人就是应该赚钱比女的多啊，女的就是应该干家务啊，男的就是应该让着女的，保护她支撑她啊。
不就是拖了个地么，不就是没接到你电话么，干嘛要一惊一乍的~~
就像有的人无法理解整齐强迫症患者对不整齐的痛苦，觉得不就是放歪了点么。
这些理所当然背后，都发生了这样的过程：
他们体验不到对方的困境、哀伤、无奈、痛苦。
理所当然的把对方看成非常强大而去要求他，或者理所当然的认为他和自己一样，会觉得这是无所谓的事。
婴儿和妈妈的关系就是如此：
婴儿需要24小时的陪伴、呵护，但是很多妈妈做不到。
比如说有的妈妈在上班的时候，把婴儿放到单位的育婴室，一个阿姨看着几十个小孩子；
比如说妈妈把小孩子放到幼儿园扭头就走，不管小孩子撕心裂肺的哭；
比如说有妈妈看着小孩子哭了就训他说不许哭……
在小孩子的世界里，那一刻，他是多么的需要妈妈。
需要妈妈看见他，在他身边保护他，抱抱他，给他支持。妈妈离开的那一刻，他体验到的是坍塌。
整个世界的坍塌，最重要的人保护不了他，离开他了，再也不回来了。
可是在妈妈的世界里是这样的：多大点事，哭什么哭，又不是不回来见你了。
妈妈只能看到孩子的哭，无法体验到孩子背后悲凉和痛苦挣扎的世界。
因为从妈妈的角度，这的确不叫事。
但你说，妈妈不爱他吗？
从小孩子的角度，此刻是不爱的；从妈妈的角度，此刻是爱的。
当小孩子长大后，遇到了同样的恋人，他的体验就是：我都如此的需要你，如此的痛苦，你都置之不理，你就是不爱我了。
恋人的体验却是：多大点事。
更痛苦的是：你怎么表达痛苦，他都很难理解。
正如小孩子用尽了所有手段表达自己的痛苦，都只能换来妈妈一个：哭什么哭，小孩子哪那么多事。
可妈妈还是爱着。
只能说，没人能做到100分爱你的妈妈。正如长大后，没人能做到100分爱你的恋人。
从动机上讲，妈妈是很想爱的。
我想如果妈妈那一刻有能力体验到了婴儿的感受，她一定会选择拥抱。可惜婴儿不懂用妈妈能理解的方式表达。
那么，你长大后，你是否能用自己的方式，让另外一个人体验到他所不理解的你的痛苦和需要，让他意识到这对你的确是个很重要的事呢？
每个人都有他的创伤。
总有人给不出来，即使看起来很简单的东西，对他来说，都是困难的。
我也从来没见过这样一个人，可以全部做到这些：
既能陪伴人，又能理解人，又能低头，又能哄人，又能重视人，又能保护人，又能随叫随到……
如果你见到过，我只想对你说3个字：请介绍给我！
比如说低头。一个低自尊的人，真的很难低头。他自己都非常需要被哄、被宠爱、被围绕，他给你的时候，就会很吃力。
比如说赞美。他自己都很需要赞美，从小没被赞美过的人，长大了就是没有赞美别人的能力。
比如说陪伴。一个没有能力陪伴自己的人，就是会把自己搞得很忙碌，或者忙工作，或者忙手机。
他没办法自己呆着，也就没办法跟你呆着。他必须有一个冰冷的客体填充他的世界，来防御自己感受到存在。
有些事客观上很简单，对有些人却是创伤体验，做不出来。
比如你对妈妈说个爱。爱就一个字，可有的人就是说不出来，那你能说这个人不爱妈妈吗？
你可以说，那我去找个做这方面容易的啊。
是的，他又会有别的创伤，又会有些地方无法满足你。
然后，你接着再换呀！
人的局限性决定了他：
不能每天24小时心理能量饱满。有时候就是恰好在你需要的时候匮乏了不想爱；
有时候就是厌恶你、烦你、不爱你，甚至还需要你的爱或要你滚远点；
有时候就是没有能力体察到你的虚弱和匮乏，总是认为你此刻不是真的需要；
有些方面他就是有自己的创伤，即使想给也非常困难。
没有人会60*24*365分钟都爱你。所谓天长地久，就是这样的关系被允许持续：
我有时候爱你，有时候不爱你；
心理能量饱满的时候爱你，匮乏的时候不爱你；
有能力发现你的痛苦和需要的时候爱你，没能力的时候不爱你；
在擅长的领域里爱你，在创伤的领域里不爱你；
当我不爱你的那些时候，又需要你来爱我。
没有人会100分的满足你想要的所有。
我只能有时候80分满足你，有时候60分满足你，有时候0分满足你，有时候甚至0分都没有还要问你要。
当你内心特别害怕自己不被爱的时候，你就会找证据证明自己不被爱，而不会找证据证明自己是被爱的。
当你发现：他不爱我了。继而感觉到痛苦绝望的时候，也许比起强迫他改变，你为自己做点什么更容易些。
当然，你是个厉害人物，你想继续强迫他改变，我是不会报警的。
你需要的是成长，是爱自己的能力，是修复自己的创伤，是不被满足就容易感受到的绝望，是放下“此刻即永恒”的心。
当他的爱给出来的时候，你安然享受被爱；
当他的爱给不出来的时候，你要学会用自己的爱为自己补上；
当他不能爱自己的时候，你也去爱他，让他安然享受被爱。
爱是一个互相满足，动态平衡的过程。
成熟的过程，就是发现这个世界和他都不是完美，但是依然选择去爱，而不是幻想着换个完美。
相信爱，爱就会回来，虽然有时候眼前看不见。
就像是妈妈一样，妈妈并不是消失了不要你了，她只是去上班了，她会回来的。
他是否真的爱你，要这样看
很多人，拥有了爱情，却一点儿也不快乐。
就像他们正在经历的，为了一段感情而愁眉苦脸。有些姑娘甚至因为纠结于男朋友是否真的爱自己，而把自己的生活搞得一团糟。
之前有人问我，“你每天都能写一些情感方面的东西，想必一定经历过很多，想必你一定在感情里得心应手，过的很幸福吧，能不能给我指引一条幸福的路？”
其实，人在感情里过的怎么样，只有自己心里明白，每个人感受不同，对感情的满意程度不同，自然幸福感就会不同。
所以，你不必为了他是否真的爱你而纠结，你也不必想着复制别人的感情路线，如果真的想判断男人是否真的爱你，那我给你一个建议。
那以后，你可千万不要再每天无所事事的去各种猜测和试探他。
◆◆◆
其实，我一直相信，最复杂的东西或许也就是最简单的，就像感情，很多人说感情真的太复杂了，以至于很多人在面对感情问题时束手无策，常常因为男人的一个行为而敏感好久。
没必要，因为你只要明白，真爱你的男人，他在感情里一定是欣赏你的，不论是你的身体还是你的灵魂，甚至你的生活习惯，他或许都会很欣赏。
你可能会有点疑惑，为什么真爱我的人一定是欣赏我的呢？
其实道理很简单，你想平时那些闹离婚、闹分手的情侣，他们共有的特点就是在对方身上看不到任何吸引自己的东西了。
而姑娘，你要明白，一个真爱你的男人，他不仅仅是爱你的容颜，还会爱你的内心，为什么爱？说到底，其实就是因为他发自内心的欣赏你。
◆◆◆
我一直相信，最长久的爱情一定是互相满足的，一定是互相爱慕，一定是能在对方身上源源不断的发现新事物的。
就是因为如此，我一直建议身边的人，找对象一定要找那些发自内心欣赏你的人，爱慕爱慕，仅从这个词上，我们就基本上可以明白这个道理了。
所谓的真爱必须是彼此相互欣赏，本质上是说，我从你身上看到了我喜欢的东西。
姑娘，你大可以把我说的放在现实生活中体会一下，然后你就会明白，那些口口声声说真爱你的人，却整天对你挑三拣四、爱答不理，你自然就能明白他是怎么回事了。
愿你和你爱的人彼此欣赏，互相成就，一生两人不分手。
不爱你的人都这样
凌晨四点醒来的时候，电视正在放《非常完美》，男生温暖的对女生说“别紧张”，女生说“你在这里我就不紧张”，男生又甜蜜的说“嗯，我在”。
睡眼惺忪的我听到这段对话的时候都觉得超暖，压制着困意等着看这场告白的结局，等道具都上场。
女生邀请男生上场的时候，男生还积极互动，一副特满意女主的模样，但在最终告白阶段，他还是拒绝了女生。
不禁唏嘘，后来跟朋友说起这个事，我说：
一开始不打算接受那就别那么热情，干嘛表现的一副很喜欢的模样，给别人期待后轻易放开手。
朋友忙着开导我说，“电视节目而已，都是逢场作戏，何必当真，况且爱情里面多得是表现得很爱你，却轻易离开你，早该释怀了”。
但最终还是觉得，如果你早决定拒绝我，那就在一开始别给我留下一丝丝可以遐想的地方，这才算人道。
“对女生而言，最怕的不是他一开始拒绝你，而是对你有好感，给你足够的关怀之后再轻易放弃你。”
这句话是前几天和艾琪聊天的时候，她告诉我的。
喝着扎啤，艾琪泪眼婆娑的对我说：我男朋友在对我说了100句“我很爱你”，却在女神的一句“我失恋了，来陪我吧”，然后干脆说要分手，备胎转正的机会果然不容错过啊。
我瞪大眼睛听着艾琪说的这番话，除了气愤更多的是心疼，这个男生成功让我反感了。
是艾琪追的他，在艾琪那句“我喜欢你”之后，他干脆的也说了句“我也喜欢你”，没有半点拖泥带水，而在艾琪跟我们讲他们浪漫史的时候，我们都还觉得男生干脆爱人的样子值得夸。
“早安”、“晚安”加上“我爱你”是每天的标配，偶尔会送早餐、约电影加上一些小惊喜，而每次艾琪跟我们讲男友为她做的那些甜蜜事，我们还都会感慨“不愧是别人家的男朋友、够心细体贴”，会满怀爱意的跟艾琪畅想未来，比如结婚的时候去哪度蜜月、以后的儿子叫什么，甚至还规划好了结婚的时间。
在我们这些闺蜜间接听了无数句“我爱你”，都以为要在一起的时候，他却撒手什么都不管了。
最让艾琪难过的是，看似稳固的爱，却在女神的一句话之后分崩瓦解，深深拆穿他们爱情的脆弱，会让她觉得之前的深爱都是假的，更有种被人欺骗的无力感。
认识一个很踏实靠谱的男生，他的好朋友喜欢他很久，像程又青对李大仁的那种喜欢。
每次女生对他表白，他都很直接的拒绝，主动保持该有的距离，女生一直没放弃喜欢他，他也从不做超过好朋友的事。
聊天的时候，我问他：你们关系这么好，她也喜欢你，为何不试着发展成男女朋友。
他很直接的说：
感情毕竟不是过家家，爱更像责任和守护，我不想轻易的给她希望，然后再碰到自己喜欢的人轻易的放弃她，宁愿残忍的拒绝她，也不想不负责的随便开始再潦草结束。
后来，朋友生日的时候我恰遇到那个女生，互留了联系方式，私底下也常聊天，后来熟络了，我问她说“那谁已经拒绝了你，为什么你还要喜欢他啊”。
她说：因为他直接拒绝了我，而不是不负责的和我暧昧，这点更珍贵。
世上最难堪的不是他不爱我，而是他很不负责的说很爱很爱我，却轻易放弃了我。
想起曾经问过一个潇洒的男生朋友，一个你没好感女生跟你表白，你会接受嘛？
当时他没有直接告诉我答案，却一本正经的跟我说：
一般情况下，只要那个男生是单身，不是特别讨厌那个女生都会尝试在一起的。当时还特意强调，如果一个男生不喜欢一个女生都能直接拒绝，那他就能算一个不错的男生。
而这点在那个踏实的朋友身上完美的体现了。
作为一个成熟的男生，他知道为女生考虑，比起伤害女生的自尊去狠心说“我不爱你”，借着爱去消耗对方，到最后又轻易放开对方手的这种做法更差劲。
《又是吴海英》里面有个场景就是，男主惹上官司不想连累女主，又不愿告诉女主真相，就在婚礼前一天对女主说“我不想再看你吃东西的样子了，我不想和你结婚了”。
在深爱包裹下的毒舌只是为了让女主死心，就轻易帮她做好决定，把她推得远远，看似还真的蛮像真爱。
可在最后女主知道事情真相的时候，非但没感动，却痛苦的骂着男主说：
你说着爱我，却轻易的放弃我，这是爱吗？我宁愿等你等到自己放弃，也不愿听到你说你不喜欢看我吃饭的样子而要和我分手，后者伤害比前者更大。
想起之前和朋友讨论的一个问题：从头到尾拒绝你和说很爱你却轻易松开你的手，哪个更残忍？
朋友说，如果一个人一开始就打算放弃我，我倒宁愿他从不开口对我说爱，那样我只会觉得我不是他的菜，但爱我却轻易放弃我，会更容易让我怀疑自己有问题。
对一个女生来说，深爱却随便放手比一开始就拒绝更残忍。
那句“我不喜欢”哪怕再让人伤心，我们也可以用“他只是不喜欢我这个类型的”、“我们不合适”这种理由安慰自己。
而当你对我说深爱，却随便放弃我，会让恋爱中的我觉得“自己很差劲”，在你心中那杆秤上，那件事那个人的重量远远超越我。
会让我一辈子都觉得我就是不值得被珍惜的，那种不值得被爱的阴影是会伴随一个人一辈子的，会让一个女生在很长一段时间不自信。
那么下次，如果你真的不喜欢我，那就请直说，别耗着我自己骑驴找马，也别随便开头后又轻易放弃我。
这世上最难堪的不是他不爱你，而是他说很爱你，却轻易放开你的手，那就当他给你一条生路，别回头的走吧。
如果他不爱你
她是开朗大方、美丽优雅的女子。工作体面，家世清白。像一块光滑干净的彩色绸缎，在阳光下闪闪发亮。却迟迟没有恋爱，当然不乏有人明里暗里的示好追求。明里的都给她婉拒了，暗里的她也不会有闲心去发现。
无论哪一种，都不会在心里留下任何涟漪，只因，心里装着一个人。
那个人，在青春年少时，就钻进了心里。校园里追寻他的身影；纸上写满他的名字；手机里存着他的照片；空间里，他是她唯一的“特别关心”，微博里，他是她唯一的“特别收听”……
但如此种种，却应验那句话：再优秀的人，也会有个人不爱你。
他便是那个不爱她的人，他不是不知道，只是不想知道她的心意、她的心思。面对她多年的特别关注，他表现得很淡漠。她觉得委屈，处处追问为什么？问急了，他便说，你不是不好，只是我不喜欢你。
那句话，年少时他就说过。她以为是自己不够好，多年来奋发向上，把自己变得更优秀，更动人。可那个人，仍然不爱她。
她最后一次追问他具体原因时，他只好耐心的解释：“我要的爱情是种感觉，是一眼即心动的感觉。而不是外在的种种好，如果我爱，那个人是什么样、优秀与否都不重要。但你那里，没有我要的感觉……”
他的解释，在她听来还是像一个借口、一个推托。这大概也是她一直不肯死心的原因。她的人生，因为爱上这个不爱她的人，多年来饱受伤心难过和委屈。
其实她不知道，他说的是真心话。
爱一个人，有时无关你身上的光环和叠加的东西。你是公主或天仙，王子或骑士，都不会让所有人都爱你。因为每个人心里，都有一个爱情的样子。他喜欢的，你身上找不到。那么你其他的优点对他来说，都是无足轻重的。
那么，若有人不爱你，你为什么要悲伤？
你只是不符合他要的爱情的样子，就算你知道他要什么样子的爱情，你也不要刻意学成那个样子。所以当有人不爱你时，不要怪他，不要追问，也不用刻意知道他想要什么样的人，然后把自己改变成他要的。
做你自己，你现在有的，一定有另一个人会喜欢。
有句话说：如果你愿意，我就喜欢你，如果你不愿意，我就单相思。
我们可不可以不这样，我们可以说：如果你愿意，我就爱你，如果你不愿意，我就爱别人去了。
因为爱情里最好的事，是我爱，恰好，你也爱。
