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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"Day 3 基因年龄见鬼去吧！"，希望能够帮助到各位。

Day 3 基因年龄见鬼去吧！

苹果之所以成为全世界最有价值品牌之一，

除了强大的市场营销战略，更重要的是产品本身。无论是mac，iphone还是ipad，每款产品都经过千锤百炼的设计和测试，最终把最好的产品交到用户手上。所以，产品的质量是核心，否则砸了再多钱在营销上也是无用功。

在30日实验的前7日，你需要跟好好修练内功，让自己变性感，“自我产品”合格了才能推向市场（如果你觉得自己已经是性感女神了，那么请直接从第8天实战篇开始看！）。

那么，到底要如何做到真正的“性感”？

7分定律之性感指数

我要告诉你一个秘密，叫“7分定律”。如果莫尼卡贝鲁奇，玛丽莲梦露和全智贤的外表性感指数是10分，那么，只要你的性感指数达到7分，在男人眼里就都一样，没什么太大区别。

如何使自己的性感指数达到7分？我再告诉你个秘密：每个女人都能达到7分或以上！而你需要关注的只有三样：身材，皮肤和头发（并不是说其他特质完全不重要，只是这三点的重要程度要远远高于五官和其他，所以完全不需要砸那么多钱在整容美容名牌上！还不如省下这笔钱孝敬爸妈！）。剩下的交给化妆，打扮和气场。这样加起来飙升到8分9分都不是问题，最后再加上无敌微笑（爱笑的女人有人爱！），你就是那个“十分”完美女人。

所以，你要做的就是减肥练身材，保养皮肤和秀发。做到这三点，你就半只脚踏入了性感美女行列，这个30天的项目也就完成了1/3！更重要的是这三点在99%的情况下都不是基因所决定的，而且和年龄也完全无关，全部可以靠后天，在短时间内塑造!终

在下一章，我会详细讲如何达到7分。

让年龄见鬼去吧！

没错，女人确实有一个最佳生育年纪：23～30岁。而在这个年龄范围背后，可能确实体现出了异性择偶选择最优基因的繁衍拍档的动物本性。但事实是，年龄和你在男人眼里的“魅力”是无关的。正如我上一节所说，在“性感”这个问题上，男人只关心皮肤，身材和头发，只要做到这三点，你完全能颠覆传统的“动物性”。在我采访的男性中，没有一个把年龄放在最重要的考量范围之内。

如果一个男人会因为觉得你超过35岁生育会有挑战而拒绝和你恋爱或结婚，那他对你绝对不是真爱，他只是把你当成一个生孩子的机器。下一次，如果你的男人因为这个问题而顾虑，你就告诉他你的卵子已经在28岁的时候冷冻了，你看看他是不是会回心转意，我估计99%是不会的。因为这根本不是真正的分手理由，真正的理由只有一个在他眼里你的魅力值不够。

相反，只要你超过7分“性感指数”，无论你是18岁，20岁，30岁，40岁，甚至是50岁，你都可以变成所有男人眼中的“女神”。我周围有许多超过40岁的女士，一点不夸张得说，每次同她们出去，搭讪她们的男人要比搭讪那些20出头的女生多的多。詹妮弗•洛佩兹，郑多燕，都是活生生的例子。其实，大多数时候，那些年龄比较大的女士是被自己的心理暗示给毁掉的，因为她们觉得自己年纪大了，在男人面前不由自主地变得绝望、不自信，而这些特质要是出现在20出头的年轻女孩身上，也会让桃花变差，一样的结果。

结论是：年龄只是个数字，但从来绝对不是个问题。

“7分性感指数”三要素之“身材”

到底什么样的身材算是满足7分以上的“性感”？几乎所有的时尚杂志，健身机构都会传达一个信息：瘦是王道！

你知道男人们为什么觉得瘦吸引人吗？

许多媒体抨击现代社会崇尚以瘦为美是畸形。真的是因为那些时尚设计师捧红的女模特创造出来的一种畸形趋势吗？

瘦之所以变成大众审美标准是有科学依据的。胖显老是不争的事实。人的老化过程是一个与地心引力抗衡的过程，随着年龄的提高，皮肤松弛，眼睛下垂，都是因为地心引力，瘦子受到地心引力的影响要比胖子小。所以瘦子看起来会更加的紧实，精神和年轻，但并不代表你要变成骨瘦如柴或是纸片人（明星追求纸片人是因为镜头上会感觉重10到15斤，所以误导了很多大众，其实很多明星现实中的人由于过瘦一点不性感）。年轻是健康的表征之一。包括瓜子脸被认为是标准美女脸型也是这个理，水滴形的脸型也是不受太多地心引力影响的表征。韩国整容鼻子都流行整成翘翘的，眉毛画的都是浓浓的平眉，就是因为翘鼻平粗眉给人以年轻的感觉，而阴沟鼻细眉就显得老城。以此类推，化妆，打扮，健身都可以以这个标准去执行。根据达尔文的生物进化论，寻找基因最优的配偶繁衍下一代是人类的天性，所以，男性作为一个雄性动物，在择偶时，总是希望选择传宗接代最优的，最健康的，最有活力的配偶。

结论：吸引男性的不是“瘦”本身，而是一种健康和活力的象征。如果你胖的时候看起来更年轻紧致健康，那么完全不需要瘦身。所以在瘦身前想一想瘦身是为了什么，瘦到骨瘦如柴，失去健康和活力，还是健康纤体，让肌肉更加紧实？要记住，健康活力才是“性感”的关键！

今日作业：不要再抱怨爸妈给的基因不好或是自己年龄太大或太小，这些根本不是男人真正关心的问题。思考一下自己对美、对完美女人的定义有没有走火入魔？一味追求变成排骨精不仅有害健康，在异性眼里也完全无魅力可言。努力要用对地方，变得更健康，更有活力，才能成为他心中的“性感女神”！

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爱情基因测试：你的爱情基因，决定你会爱上怎样的人

为什么这么多人里你偏偏爱上他/她?心理学家可能告诉你很多原因,童年的经历、与父母的关系、你的性格,等等。但是真正起决定作用的是什么?

研究恋爱科学多年的海伦·菲舍尔(Helen Fisher)博士认为:基因决定我爱你。我们访问了菲舍尔博士,她的观点和她设计的爱情基因测试,也许能帮你更快更准确地找到他/她。

海伦·菲舍尔博士(Helen Fisher),生物学人类学家,美国新泽西州罗格斯大学研究学者,著有畅销书《为什么是他?为什么是她?》(Why Him Why Her?)

■ 《心理月刊》:人在什么时候最容易坠入爱河?

菲舍尔博士:我们经常在遭遇人生重大变故的时候恋爱。比如,当你找到一份新工作、被炒鱿鱼或者新搬到一个陌生的城市。危险时期也会激发爱意,比如当前的金融危机,人们回归本能,而对爱的渴望就是一种本能。但这里没有一成不变的规律,我现在还只是管中窥豹。

■ 为什么茫茫人海中我们偏偏爱上某人?

不妨打个比方。我们走进一间屋子,里面的人都有一样的背景,有着相似的知识水平、教育程度和身体吸引力,我们不会爱上他们当中任何人,因为我们跟他们没产生化学反应。

■ 什么是化学反应?

通过研究我发现,根据人的多巴胺、血清素、睾酮、雌激素活跃程度的高低,可以分为4种基本的人格类型。评估了28000份问卷回答后,我发现是基因构成使我们自然而然地倾慕某类人。

■ 您发现的是哪4种人格类型?

有一种类型的人我称之为“探险者”,这类人的多巴胺活跃度高,他们喜欢猎奇,富有创造力。我原以为这类人会喜欢“建设者”,因为后者稳重且顾家,但我错了。我们的研究显示,“探险者”想要的是跟他们同一类型的人。

“建设者”由血清素主导,这类人寻找的是一个助手——另一个建设者。这样的婚姻配对容易天长地久。但如果你是“决策者”或“谈判者”,那么异质相吸的规则就会应验。他们可能彼此吸引。

“决策者”的睾酮水平高,他们爱竞争、有决断;而“谈判者”的雌激素多,他们会照顾人、有同情心。比尔·克林顿就是典型的谈判者,他善于表达、精于辞令,而希拉里显然是一个决策者。

■ 了解伴侣的生物学类型,有助于增进关系吗?

关键在于更清楚地认识,人的驱动因素是什么?为什么他们会是那一种行为方式?比如,我的男友读了《为什么是他?为什么是她?》一书,知道了我属于什么类型,并开始尝试更好地理解我,这本书较为深入地解释了我的理论。

■ 如果想过安定生活,是否该找一个“建设者”作为伴侣?

可能你很容易被这种人所吸引,但或许因为生活经历,你会有意识地寻找顾家、可靠的人。这不是说其他类型的人就不会给你长期的承诺,他们是以不同的方式、在不同的人生阶段给出的。比如,“决策者”可以非常顾家,但他们是工作狂,不太容易走出办公室去找意中人,他们讨厌约会。

■ 有没有天生合不来的这种事?

绝对没有。每一种配对都有利有弊。比如,两个“探险者”结合。他们不会争论怎么炒鸡肉,却容易沉迷不拔、鲁莽轻率或玩弄感情。其实我们每个人都是这4种人格类型的混合体,往往是次人格决定我们是谁,我们怎么去爱。对于大多数“探险者”来说,道德是可以变通的,但“探险者-建设者”很可能有更固定的道德观,并且寻找跟他们有着相同责任感的人为伴侣。

测试:你的爱情类型

以下题目分为四部分,每题四项答案:完全同意(0分) 不同意(1分) 同意(2分) 完全同意(3分),可以自备纸笔或者打开附件记事本计算得分。

第一部分

01.我对意外之事反而更兴奋。

02.我做事好冲动。

03.我兴趣广泛。

04.我比大多数人乐观。

05.我比大多数人更有创意。

06.我总爱做新鲜事。

07.我比大多数人更热情。

08.我愿意为了自己想做的事而冒险。

09.我朋友说我很好奇。

10.我比大多数人更活跃。

第二部分

01.我认为按部就班会让生活有序和轻松。

02.人的行为应该符合既定的行为准则。

03.我喜欢预先计划好。

04.一般情况下,我认为遵守规则很重要。

05.我很重视保管好自己的财物。

06.我朋友和家人说我有传统价值观。

07.我小心谨慎但不畏首畏尾。

08.人们应该按照正确的道德观行事。

09.尊重权威很重要。

10.我宁愿朋友忠实而不是有趣。

第三部分

01.我能轻松弄懂复杂的机器。

02.我喜欢辩论。

03.我比大多数人更有分析力和逻辑性。

04.我能够理性的解决问题。

05.我意志坚强。

06.辩论是我与别人斗智的一种方式。

07.我不会有选择的困扰,即便有几种很不错的选择摆在面前。

08.买新机器(比如电脑或汽车)时,我会去了解所有的技术特点。

09.我认为直截了当很重要。

10.当作出决定时,我喜欢看事实,不受情绪影响。

第四部分

01.我爱了解朋友内心深处的需求和感受。

02.我在作重要决定时一般听从我的内心。

03.我会轻易改变主意。

04.看完一部感人的电影几小时后仍感动着。

05.我会栩栩如生的想象一些奇异、可怕的事发生在自己身上。

06.我对别人的感受和需求非常敏感。

07.我平时经常陷入沉思。

08.我比大多数人感情深沉。

09.当我从如临其境的梦中醒来,要过好一会儿才回到现实中。

10.我善解人意。

计算得分

完全不同意=0;不同意=1;同意=2;完全同意=3。把每一部分的得分相加,但不需要把4部分总得分相加。

第一部分测试你是探险者的程度,总得分_______

第二部分测试你是建设者的程度,总得分_______

第三部分测试你是决策者的程度,总得分_______

第四部分测试你是谈判者的程度,总得分_______

分数最高的两者依次是你的主人格和次人格,比如探险者-谈判者。次人格决定我们是谁,我们怎么去爱。

■ 探险者

探险者受神经递质多巴胺驱动,好奇、易冲动、有创造力。探险者在描述自己和寻找什么类型的伴侣时,使用频率最高的是“冒险”一词。

优点:探险者适应能力强,能充当许多不同的角色。他们富有魅力,往往说话绘声绘色。

缺点:菲舍尔认为,探险者经常“穿着运动鞋睡觉”。如果他们觉得一段关系不行了,会不假思索地凭一时冲动离开,很难让他们谈论自己的感受。

理想配偶:探险者。

■ 建设者

建设者的显著特征是按照已有的计划、方法和习惯行事,这跟神经递质血清素(neurotransmitter serotonin)有关。血清素可以刺激催产素(oxytocin)释放。催产素是一种跟信任关联的激素。

优点:据菲舍尔认为,相比其他的人格类型,建设者(及谈判者)追求忠贞稳定的婚姻。他们一般做事有条不紊、坚持不懈、富有耐心。

缺点:情感僵化也跟血清素有关。这可能会导致他们为一些细枝末节的事情争吵。

理想配偶:建设者。

■ 决策者

决策者身体内睾酮高于平均水平,他们不怕表达自己的意见。他们大胆、独立、有创造力。睾酮与空间感也有联系,许多决策者型是天才的音乐家。

优点:决策者通常足智多谋,能当机立断。据菲舍尔认为,他们比其他类型的人更容易冲进着火的房子里救陌生人。

缺点:决策者不善判断别人的想法或表达自己的感情,因此他们倾向于喜欢那些情商水平高的人。

理想配偶:谈判者。

■ 谈判者

谈判者的决定性激素是雌激素,它跟想象力、直觉和抽象思维有关。他们能看到大局,能梳理总结林林总总的信息。

优点:谈判者善于洞悉别人的内心想法,擅长阅读动作、姿势和面部表情。

缺点:他们对别人过于关注,因而显得爱管闲事。他们看上去心不在焉,因为他们对一个问题或决定会从许多角度看。

理想配偶:决策者。

Day 14 继续派对！

Day 14 继续派对！

自从那天晚宴之后，裘德洛先生天天给本宫请早晚安。每天都试图邀约我出去和他共进晚餐。一开始我还兴致挺高，可是在得知他要比我小五岁之后，我一下子失去了兴趣。

今天早晨，裘德洛先生又给本宫请早安：“早上好！今天你什么安排呀？”

我：“工作，很忙。”（我虽然还是有礼貌回复，但是已经开始觉对他的坚持烦了）

裘德洛：“那明天呢？我还是想约你吃完饭。可以吗？”

“你年纪太小，我们不合适……” 我决定开门见山把理由说明。

裘德洛：“我不觉得年龄是一个问题。你不能一棒子全打死……”（100字短信省略，主要是证明他比一般同龄男成熟，其结论就是我们应该约会）。

接上昨天的故事。

我与A换完手机，微笑着说：“我觉得你也很酷，下次有机会出来玩哦。酒喝完了，我去续下杯。”

整个过程15分钟不到。其实续杯只是我找借口离开，寻找下一个新朋友。要有意识得控制进程，这些“理由”包括：

1. 续杯

2. 去厕所

3.

偶遇熟人，要去打声招呼。这个熟人可以是真的偶遇熟人，也可以是你一起来的朋友。此时她若和新的朋友在聊天，那么你插进去也是很好的认识新朋友的方法，非常自然一点不尴尬。

4. 介绍其他朋友给你当前正在聊的人

我走开后，看到Y小姐在和两个帅哥讲话一副应付不过来的样子，于是我顺势加入了他们的聊天和其中一位Nick攀谈起来。

Nick先生看起来文质彬彬，说话极其有条理，聊到他刚回国供职于一家著名的咨询管理公司。

于是我玩笑道：“咨询……听起来好无聊哦……”

注释：故意给Nick先生一个下马威，男人最爱被挑战，我故意说他的职业无聊，看看他的反应。

“No kidding，超级无聊！”Nick先生一副海归腔。

注释：这是一个好兆头，说明他情商很高，接得住我的笑话。有些过于严肃的人会说：我觉得还好啊，我挺喜欢的。这样的回答你叫人怎么接下去啊？！闲聊就是要让问题开放，让人能继续聊下去。

“平时你周末一般干嘛呢，有什么好玩的活动推荐吗？”N先生在努力探究我的生活。

“周末我一般练练瑜伽，偶尔开些课，和好朋友们一起练习……”

N：“哇塞，佩服，我也想练，你收了我这个徒儿吧！”说着就幽默得做出了个夸张拜师的手势。我被他逗得直笑。注解：男人如果试图逗女生笑，往往说明他还是单身，想要让女生对他刮目相看（除非是那些隐婚的坏男人）。Nick先生至今表现不错，但我决定再挑战他一下。

我：“可我一般只收好朋友做弟子也，要变成我的好朋友要求可是很高的哟。”

N: “请问做你朋友的标准是什么呀？”

我：“那可多了，要请我吃大餐拉，陪我shopping啦，还要偶尔给我按脚……”

N：“哎哟，真是比选老公要求还高啊……哈哈哈”

……

15分钟后Nick问我要了联系方式，说要以后加入我一起锻炼。

上述的这些对话在同性之间是不会有的，因为这就是在调情，暧昧，轻松又有趣。

社交场上你总会遇到些你觉得气场不合的人，不想交换手机或者继续聊天，需要迅速抽身。这时如他是一个人，你说去厕所或是续杯，直接离开把他一个人扔下不仅尴尬而且也不礼貌。这种情况，你可以运用上面第4个技巧。

有一个中年大叔一直在和我说话，但是我对他完全无好感，已经结婚了还在和我说他如何在外面花小姑娘，不知廉耻。这个时候有两位熟人正好从我身边经过，我马上拦住他们说：

“Hi，俊杰，这位是P先生，是很重要的人物哦，你一定得认识他……”

注释：中年大叔听到此番介绍一定觉得很爽，谁不想被别人认真对待呢？

俊杰：“哦是吗，幸会幸会，我是俊杰，你好！”

……

此时你只需要再待2分钟，就可以自然得脱身，找借口离开这个对话群，同时也不会让任何人不舒服。

我曾经因为太心软，太有礼貌，经常在一个聚会上和不喜欢的人聊整晚。这样不仅会使对方误解你很喜欢她/他，又会让周围其他人觉得你那么兴致勃勃得和他聊天，不好意思插进来。这样你损失的是和另外99个有趣的其他人认识的机会！不要忘记了你的目标，要像黄金猎犬一样时时刻刻保持灵敏的嗅觉。

经常去这样的社交场合，就能经常练习沟通能力，久而久之这些能力会像基因一样植入在你的体内，潜意识里对各种环境各种人做出很快的反应判断，从而提高自己的魅力指数。成功在于1%的技巧和99%的努力。

当晚我在这个活动上待了大约3小时，结识了大约8～9位有趣的新朋友。如果一周一场类似的活动，一个月就能结识大约30位新朋友，一年推算下来就是360位。

情感对白：这见鬼的爱情

文 鲁豫我想讲的爱情小故事，将会产生在我的的身上，也将会产生在你的的身上，产生在每一个人的的身上。小故事全是真人真事，以便叙述便捷，我用第一人称。下边这句话，我觉得就是我了解的最强的开场词：我和邻居丈夫第一次约会，吃的第一顿饭，我讲的第一句话，我讲：我没时间与你处对象，我要结婚了。感情真相是什么?有哪些情感对白?情感隐私问题怎么解决?

这话讲过你将会感觉我很二，但是了解哪个那时候我不久完毕一段长达六年的感情，那六年我喜欢得提心吊胆，爱得委屈求全，人们非常少见面。最常见的联系电话就是说发信息。我总感觉一个男人对一个女人的天的服务承诺和赞扬，就是说娶她。而你我之间从不商谈这一话题讨论。我很明白，就是说由于他不足爱你。就是这样，我等你了一年，2年，我想跟他坚持，可是六年过去，我觉得我熬不住了。感情渐渐地离我渐行渐远。再聊我跟我丈夫，那一顿饭人们吃得十分十分的好。第二天，人们就分别返回自身的故乡，人们向分别的家人汇报情况。随后第三天，人们彼此的父母从分别的大城市不远千里飞往北京市来见面。一个星期以后，人们就决策定亲了。又已过一个星期，人们就结了婚。要了解之前谁告诉我哪些相亲约会、哪些闪婚，我觉得很不可靠。可是之后客观事实跟我说，说白了的一瞬，当你碰没错人，那一瞬就能够变成永恒不变。老话那早已是四年前的事了，现如今我们在一起，衣食住行得确实十分幸福快乐，有一个孩子，20XX年三岁。还有一个小故事，长达十年的時间。有一个人跟我说，她说他喜爱了我十年了。

最开始的一面，是在一个许多人许多人的场所，他远远见到我，那一瞬间，他的动心了一下，可是哪个那时候我彻底沒有留意到他的存有。这以后的十年，他了解了我身旁基本上的全部的盆友、朋友也有家人。实际上人们有许多机遇能够见面，能够了解相互。可是每到这一那时候，他都是舍弃那样的机遇。他一件事说由于他明白，我就是哪个懂你的人，但那十年都并不是对的時刻。因此那十年，他就那般远远地的，在太远的地区关心着我的一举一动。可是我，就是这样亲身经历着我的生离死别。十年之后，我总算跌跌撞撞地，刚开始自身的人生道路。而这一那时候，他总算出現在我的眼前。当你第一次，真实地零距离地坐着的那时候，他很宁静，因为我很宁静。可是我明白那一刻，人们宁静在表面，而心里都填满了苍桑。

感情真相是什么?有哪些情感对白?情感隐私问题怎么解决?他跟我讲了这十年的小故事，随后他长长叹了一口气说：“哎，这就是说‘忘不掉，必有回荡’。”我想，爱就这样，在对的時间遇到哪个懂你的人。你可以有胆量，还要有运势。感情有的那时候，美的像落日一样，一些恍惚之间，它下来以后你能一些失落，认为它始终不容易冉冉升起。但是第二天，太阳光还见面鬼般地挂半空中，仍然的光亮，仍然的夺目。我很自豪，是我一颗进取之心，它被蹂躏过、被蒙骗过，将会早已粉碎不堪入目，但它仍然颤动，仍然爱着。确实，就算爱明日给你伤痕累累，可是今日你還是要爱，就算它只能一瞬间。由于在你爱的那一刻，这世界确实是无以伦比的幸福。在你爱的那一刻，这世界确实是无以伦比的幸福。

Day 19 100元定律

Day 19 100元定律

城中开了家新的川菜馆，在杂志上看到介绍，说有多特别多美味，不禁让我心里长草。于是我打电话去定位，结果只听到一个电话录音说目前不接受定位，让我随时关注。于是我开始经常关注，心中的草越长越浓密，遇到朋友就问认不认识餐厅老板可以帮忙定位。不到一个月城中人人都在谈论这家餐厅，生意好到爆棚。

这是营销高手经常使用的招数：饥渴营销。在两性关系中，我把其称为100元定律。

给你一张100元人民币，你拿到后非常高兴，开始幻想拿着这张100去买个冰激淋，然后再去看场电影，完了再去吃个下午茶。正当你幻想着怎么花的时候，我突然把这张100从你手里抽掉。刚才的幻想全毁灭了，你顿时开始郁闷。但事实是，这张100本来就是我不附任何条件给你的。现在的你只是回归原本的状态，没有损失任何东西。可是，你却失落了，伤心了，之前平静的心态已不复存在。情绪就是这么被吊起来的。

恋爱也是一样。曾经有位心理学博士和我说过一句话：他喜欢你，为你疯狂，是因为他知道你喜欢他，但又不是太喜欢。假设一个人对你百依百顺，你的情绪也一直处于很平静的状态。只有当别人对你时好时坏，若即若离时，你的情绪才会起伏，才会抓狂，才会像个疯子一样一会哭一会笑。

所以，恋爱中的人都是神经病。

还记得那位校友会遇到的Nick先生吗？

周日明媚的午后我与Nick先生相约瑜伽。安静的庭院里只有我们俩静静的呼吸声。我穿着专业的瑜伽服，站在Nick先生面前引导他做动作。平时自信的Nick先生顿时像个幼稚园小朋友一样不知所措，几个简单的动作就好像要了他的命。一场下来，他汗如雨下，直呼我故意折磨他。

Nick先生：“这哪是瑜伽？瑜伽不就是拉拉经么……”

我：“今天就是让您见识一下什么叫专业瑜伽……呵呵……”

Nick先生:“我已动弹不得了……”

Nick先生“你之后干吗，我们去喝下午茶吧？”

我摆出一副老师的姿态，笑眯眯得“训斥”：“刚做好瑜伽就喝高热量的东西不好哦，刚才都白练……”说着我便开始整理我的瑜伽垫，做出了要走的架势。

我们来解读一下Nick先生此时的心情，他准是在纳闷：她总是那么热情得第一时间回我短信，关注我的朋友圈，今天一对一教我瑜伽，俨然就是一个约会啊，多少是对我有点意思嘛……还没怎么接触，怎么现在我请她喝下午茶她又逃走了？难道真的是热量太高？又或许她纯粹只是想教我瑜伽仅此而已？难道是我刚才练瑜伽的那副熊样把她吓到了？她那么急着走是要去干嘛？有别的约会对象？

大脑是个神奇的机器，这些一连串问题在千分之一秒内完成，Nick先生自己都没意识到。他也搞不清为什么他脑子里总想着我，想着想着就会变成爱了。

喜欢我，但又好像没那么喜欢。让他无法预测你，他便会开始老想着你，在脑中剖析你，最后爱上你。这就是100元定律的精髓。

女人在恋爱中也经常有类似的猜测和遐想，区别在于女人们往往要花好多个小时思考此类问题而不像男人只用千分之一秒，所以要严重得多：为什么他不约我？为什么他一周不回我短信？为什么他出差没告诉我？为什么还不介绍我给他的父母？如果你开始这么想了，恭喜你，你已经中招了。

离开后，我回家换了游泳衣，和Selena小姐相约在一家安静的游泳馆，一边健身，一边聊天（尽量避免外食，朋友聚会改到健身房是不错的选择）。还没入水，就收到N先生的消息：“今天虽然被你‘折磨’得够惨，但是我很喜欢你的课，希望可以继续被你‘折磨’。”

我没有回复。

我一边纠正Selena的打腿动作，她一边气喘吁吁道：“我对他一见钟情！太帅，太优秀了！”

“恭喜啊，恋爱啦。”

“可是我觉得他有点没所谓，都是发些暧昧短消息，到现在都没正式邀约过我。我太害羞了，一直很矜持，不想主动联络过他。他那么优秀，周围女人一定很多……你说我到底该怎么办？！”

……

省略10分钟她对那位在白富美聚会上遇到的男士的爱慕，外加呛水无数口……

“你玩矜持，就是因为你心里太在乎了。放轻松，像朋友一样每条消息都第一时间热情回复，有聚会叫上一群朋友也叫上他，让他觉得你喜欢他，让他看到你的真实想法，直到他正式约你，然后你再用100元定律把他‘拿下’……”

“是不是好比抽他一耳光，再帮他揉一揉脸？” S小姐的比喻太幽默太正确了。

“正解！你现在陷阱去就是因为他让你觉得他对你有点意思，但好像又没那么有意思。所以你也要用同样的方法奉还，明白了吗？”

S频频点头。

说得更深入点，有些人很容易一下子投入感情，

喜欢一个人喜欢的不得了（比如S小姐），这是“稀缺思维”在作怪。她们的潜意识中觉得好男人是稀缺的，所以难得遇到一个中意的眼中就只有他了。所以会变得那么在意，那么紧张。说到底还是因为此类女生见得少，想象力匮乏，局限于眼前很小的一个屌丝样本，看不到城墙外面几千几万个单身优质男。如我前几章描述，只要选对正确的策略和渠道，到处都有优秀的男人，这种“稀缺思维”一旦消除，你们不会那么容易在一开始对某个人“一见钟情”了。

相反，大多数优秀男人，一般不会有“稀缺思维”，因为他们经历得多了，看得多了，知道优秀的女人多了去，所以潜意识里总觉得选择很多，把感情分散在好几个女人身上，所以不会对任何某一个人特别爱得发狂，不会一下子就投入感情，他们更倾向于通过慢慢了解去彻底认定，爱上一个人。

所以，不要再做一个井底之蛙，觉得难得遇到一个“完美男人”，这辈子就认定他了。中国单身男人近一亿，优质男占0.1%约10万。这10万里你0.1%总能认识到吧，100个男人，也够你挑了吧？（以上数据皆为估算值）

Day 23 淑女约会 上

Day 23 淑女约会 上

今天是和尾戒男约会的日子。XXX餐厅是城中一高级的西餐馆，环境浪漫，光线昏暗，我选了一件有点闪片的鸡尾酒裙，没有其他太多别的修饰。第一次约会不能搞的太隆重，这样对方会觉得你一定没太多约会，难得一次看得很重（稀缺思维）。但也不能太随便，打扮一下是对对方的尊重。

我曾经是个很害羞的女生，如果哪个男人请我去高级餐厅吃饭，我会不知道所错，我不知道要如何表现才能不出丑，我不知道该说什么才能让他觉得我不是个傻子。后来我懂了，紧张是完全不必要的，因为对方的内心要比你紧张100倍。男人约你出去就是想努力表现证明自己的魅力，而你是“评委”，要做的唯一事情就是评判他的表现。

今天的主题是，约会时请做一个淑女。

约会规则一：请永远保持微笑。女人爱笑才有人爱（再次强调）！

约会规则二：请像淑女一样说话，语速慢。观察坐在你对面的这位男士语速，比他慢一些就行；声音轻，音量正好达到他能听到的水平，这样他能集中更多的精力听你讲话的内容。千万不要大声讲话像开机关枪一样，没什么比这更不性感的了；最后要做到坚定有力，否则会觉得没吃饱饭，不健康，没自信。

约会规则三：诚实，真诚。真正的自信是不需要添油加醋去证明的。

约会规则四：不卑不亢（社交最高境界）。很多朋友问我，不卑不亢到底是种什么感觉？想象一下，今天如果威廉王子约你吃饭，你完全不觉得自己有任何配不上他的地方，相反有很多地方比他优秀，比如你数学比他好，头发比他多等等。大家站在平等的地位上，无论对方是王子还是乞丐，是长者还是小孩。

约会规则五，淑女在约会时要避免谈论以下话题：

1. 任何带有负面能量的主题：抱怨前男友，抱怨老板等等。任何人都想和快乐的人在一起，谁会喜欢一个终日抱怨，冤气冲冲的怨妇？

2.

不要八卦，不要问他的过去，他的家庭。第一次约会互相之间不熟悉，这些都是非常隐私的话题。留到以后再问吧。当你们有共同朋友时，更不要评论或打探朋友的隐私。男人最讨厌的就是女人八卦。

3. 不要说关于减肥节食的话题。就算你正在减肥挑食，也不要讨论。男人对于减肥很敏感。 虽然减肥是为了更健康更漂亮，但是男人会联想你是因为不自信才减肥。

尾戒男7：30准时出现，消息我说在窗口的位子。我照例迟到10分钟。

“我迟到了，对不起。”我微微一笑。

尾戒男起身殷勤得帮我拖椅子：“没关系。”

他看起来大气，自然，轻松。但他的手有些不知所措，不断把玩着自己左手小指上的尾戒。这一切都逃不过我的眼睛，说明他还是有小紧张。注意观察男人细小的动作，可以判断他内心的状态。比如问问题时，看他作答的第一反应，眼睛往左看是在说实话，如果往右看就是在撒谎。有兴趣可以去拜读一下《FBI教你破解身体语言》，书中详尽介绍了不同的肢体语言对应的心理状态。

为了缓和气氛，我微笑道：“我喜欢你今天的衬衫，印花很别致。”

注解：赞美别人也是有技巧的，比起直接夸赞帅，漂亮，聪明之类的概括抽象的形容词，越是细节的赞美别人越会感觉到真实和诚心。

尾戒男：“谢谢。这是我最喜欢的一件衬衫。”注释：说明尾戒男很重视这次约会。

此时服务生上前来问是否先点些红酒。注释：如果你不常去西餐厅，那么去之前需要稍微补习一些红酒的知识，知道个大概就行，但也别完全一无所知把红酒当王老吉喝，至少要知道白葡萄酒配海鲜，红葡萄酒配牛排。其次，酒最多喝3杯，一般女人的酒量有限，多于3杯估计就会有点晕了，第一次约会喝得烂醉原形毕露可是万万不行的。点吃的原则则是要点能让你优雅得吃，吃完后味道又不会很重的东西。绝不能点有大蒜或类似排骨很难啃的东西。

“白的还是红的？”尾戒男似乎对红酒很熟悉。

“呵呵……我觉得嘛，都不要。”

注释：尾戒男似乎挺得意，于是我决定让他措手不及一下。让男人对你的反应无法预测是迷倒他们的一大法宝。相反，如果能预测你要说的话要做的事，他们会觉得很无聊。

“你不喝酒？”尾戒男一脸茫然。

“No，我觉得我们应该先喝香槟，庆祝我们昨天双打胜利！”我微笑道。

“说得极是！”尾戒男顿时兴奋起来。

香槟上来后，我们举杯干杯庆祝胜利，气氛一下子活络起来。

为什么女人特别喜欢拍照 3角度诠释印刻在基因深

不管是旅游、吃饭还是上班。我们发现，女人常常会各种拍拍拍。那么，为什么女人特别喜欢拍照呢？喜欢拍照的背后，又是因为怎样的缘由呢？为什么女人特别喜欢拍照？下文为你解释，女人那印刻在基因深处的本能。

为什么女人特别喜欢拍照之３原因

１．不管男人还是女人，需要通过自恋来保持良好的自我感觉，很多女人不停拍拍拍，然后挑选最漂亮的照片去分享，去秀，得到朋友的赞美，从而获得良好的自我感觉，对自己满意。

为什么女人特别喜欢拍照​

２．原始本能。雌性展示自己，以吸引雄性前来交配，散播基因。当然现代文明社会中，有配偶的雌性展示自己之后可能并不会和吸引来的雄性进行交配，但是这种原始本能还是存在的，一如买衣服装扮自己，化妆装扮自己。与此同时，我们的社会（男权社会）也有意识地过分强调女性的外貌，因此在文化同本能的双重影响下，因很多女人特别关注自己的外貌。

３．一种记录吧，害怕遗忘。毕竟容颜会老，记忆会散，时光会流逝。如果什么都没留下过，可能真的也就什么都留不下了。

Day 24 淑女约会 下

Day 24 淑女约会 下

尾戒男突然轻轻地抓住我的手，笑问道：“你今天手臂上的写得是什么，又是某位大师的名言吗？注释：“纹身”的主题总能引起好奇和话题。尾戒男和我开始有肢体接触说明他的兴趣越来越高。同理，如果你想增加暧昧磁场，也可以以不经意间轻轻碰触对方的手臂，腰等来给到信号。

“今天写的是凯莉大师的名言：别忘吃早饭，记得戴雨伞……”我一脸正经。

“哈哈哈……什么？”尾戒男大笑起来，举起我的手腕想仔细阅读。

注释：还记得男人眼中“完美女人”的三要素：性感，有趣和体贴吗？回答让人预测不到，才能让人觉得新鲜有趣。“没有啦，我和你开玩笑呢，今天写这句话是引自与一个新世界这本书……大概意思是……”（具体解释省略）。

“一个新世界 是我最喜欢的书之一，每年都要重读一遍。”尾戒男兴奋得说道。

看一个人经常读什么类型书基本可以看出他的品位习惯等。他爱读的书也是我的最爱，评委我马上给他加5分！

几杯香槟过后，尾戒男已经彻底放松。开始畅所欲谈：书，音乐，艺术，旅行。交谈中了解到尾戒男是一个纪录片导演，超级酷的工作，让他有机会满世界跑。

“我两个月前刚从非洲回来，完成了一个部关于当地民俗民风的纪录片。”尾戒男有些小小的得意。

“哇塞，太厉害了吧！”我一脸的崇拜羡慕！注释：就算觉得不屑，也不能表现出来，男人是需要被崇拜的。

“快和我说说那里的风土人情……”我表现得相当感兴趣。

尾戒男越聊越兴奋，我也越听越有趣。不知不觉已经到了上甜点的时候。

“爱甜点吗？”

“超级爱！”

注释：千万别扭扭捏捏说要减肥，故意推托不要甜点，非常负面。一定要以快乐俏皮的方式欣然接受。男人最终爱上的女人一定是充满正能量的快乐宝宝。如果你实在觉得罪恶，可以这么回答：“这里的甜点看上去都好棒哦，但是一个人吃一大份好有罪恶感……我们两人分享一份好吗？”

一来绕过了减肥节食的话题，二来两人吃一份创造了暧昧机会。有什么有比两个人分享一块提拉米苏更甜蜜的呢？

尾戒男已经彻底放松，但我作为评委的任务还没完成。在我享受提拉米苏的时候，我指指他的尾戒，好奇地说：“你的戒指好酷，有什么来历吗？”

看似轻松随机得抛出去的问题，其实我早就想找机会问。稍微有点常识的人都知道，非装饰性的尾戒一般代表古老的大学或是古老大家族的标志。了解一个人的家族教育和成长背景可以更好的了解这个人的个性和风格，从而为其“全面评分”，我是不是一个很称职的“评委”呢？哈哈。

尾戒男: “这是我们家族的戒指，每个人都带……”

……

此处深略10分钟他对其家族历史和标志的介绍。果然不出所料是来自一个大家庭。怪不得他整个人让我感到非常大气。

甜品结束后，我看了下手表：“时间差不多了，该回家咯。谢谢你今天的邀请，和你聊得很开心。”

“那么早？才10：30啊。”尾戒男依依不舍。

“我明天早上要有志愿者活动，得早起。”

尾戒男: “什么志愿者活动呀？”

我：“每周我们慈善机构都会组织志愿者去孤儿院或者养老院帮忙呢。”

顿时尾戒男的眼神变得异常柔和：“下次记得带上我。”有爱心的男人我要给他加分！

注释：用合理的理由结束约会的同时，又在不经意间暗示他我是一个有爱心的人，尾戒男必然对我更加刮目相看。性感的外表，有趣的性格，最后又为自己做了点睛一笔。如果一开始他觉得我是个7分，那么这场约会过后我至少彪到了9分。

尾戒男：“你住在哪里，我送你吧。”

我：“我住挺远的哦……”

尾戒男：“没事。晚了，你一个人不安全。”

注释：评委我觉得尾戒男很温馨，是负责任的好男人，加分加分！

接受男人送回家的好处：1. 测试他有没有礼貌，晚上送约会女生回家是基本礼仪，女生应该欣然接受。2.

测试他在车里的表现，如果第一次约会他就在车里动手动脚，或者送你回家后坚持要上楼，那么这样的男人你就可以甩掉了。对你真有诚意的好男人一定是有耐心，想要先好好了解你，而不是急不可耐地到你床上。况且，第一次就让男人进家门的女生也有损淑女形象，不会得到男人的尊重与珍惜。

话说尾戒男先生在出租车里完全没有动手动脚，送我到家后帮我开门说今天的约会很高兴希望马上又能见到我。让我觉得很舒心。这个男人还是很懂礼仪的。

尾戒男今天的表现，评委我觉得，可以给8.5分！