【www.qg13.com - 恋爱技巧是真的吗】
关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的一切都是借口，只有不爱是真的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一切都是借口，只有不爱是真的
当伸出一个巴掌的你，在空气中挥舞半天都没人愿意出来回应的时候，我觉得你该自我检讨检讨了。
谈分手这件事，是所有谈判中最怪异、最多余、最尴尬，但又是最必需的例行公事。因为任何一段恋情的结束都需要给出一个句号。好比任何一家公司在不想聘用一名员工的时候，也基本都会给出一个理由一样。
且那些煞有介事的理由，完全就像是一块遮羞布，只能起到使彼此不必赤裸相对的作用，根本没必要真把它拿出来当作缺口去处理。只因为恋爱和找工作还不一样，找工作老板喜欢的员工标准都是一样的，那就是快、好、省，又能干又听话还不需要花大价钱。而爱情就不是了，爱情的标准是千人千面的，比如你前男友嫌弃你太过沉闷，那没准你现男友喜欢的，还就是你比较沉闷这一点。
恋爱说到底，就是一种你中有我，我中有你的互补。
好比酸碱中和度一样，是有一个比较正好的比例的。只要总体上符合这个比例，那么个体上究竟差异大不大，真的不是最重要的。最重要是取长补短，整体套牢并不断完善和谐。
那么那些要求恋人在爱情中改变太多的做法，真的好比“用大脚去穿小鞋”！在我看来，所有对于“大脚”来说的“小鞋”，都是应该被丢弃的。除非你有足够的智慧将“小鞋”剪去首尾，变成可以令“大脚”舒服解放的新式凉鞋。
对待恋人也是一样，不要令他改变过多。改变过多的话，他就不再是你爱的那个人了。可以适度调整，但绝不是打烂了重造。打烂了重造的新生命，完全就是你的孩子了，绝对已经脱离了恋人关系，而成为你的作品。一个人是不会和自己的作品产生真正的爱情的，如果产生，那也是一种病态之爱。所有对恋人的诸般挑剔以及不适，说到底，是你不喜欢了，是厌倦了，是想换手了。
于是在所有不成形以及不成器的爱情中，一切都是借口，只有不爱是真的。
只不过当事人最不愿意承认的就是这一点。
还有一点他们也不愿意承认，那就是早死早超生。
既然已经是一段濒死的感情，为什么还要死死抱住不放呢？你不放下这段感情，下一段感情也就甭想进来。人们总爱说“真爱只有一次”，究竟什么才是真爱？真爱是单方面的吗？我觉得不是。
单方面的异性相吸顶多算是一种臆想。真实的爱情一定要通过男女双方的参与和进入才能完成。好比一个巴掌拍不响。除非有人觉得单巴掌也能拍出声音来，那估计就是进入幻觉了，不然就是神经了。当伸出一个巴掌的你，在空气中挥舞半天都没人愿意出来回应的时候，我觉得你该自我检讨检讨了。
于是当别人跟我们说分手，我们不过给个耳朵罢了。
无论借口几多，无奈几多，其实真相就是不爱你了，不想和你再继续处下去了。至于其他，都是对方给自己找的可以下台阶的理由。你愿意听就听，不愿意听，微微笑，走开，抑或不想让他得逞得那么容易，那就再拖拖他也无妨。但是记住在你的内心中，一定要明白一点，那就是这个人，已经决定放弃咱了。这种放弃，完全不是你改或者不改就能解决的问题！
当然也会有以分手为手段，想办法以退为进的。这就要个人甄别了。总之感情的事可以给个大概建议，但真没法手把手教，因为变数太多，所以领悟比照搬重要。一个真爱你的人，无论耍什么样的花样掩饰，其实都是不难留下蛛丝马迹的。反之，一个不爱你的人，不管怎么矫饰，其骨子里的冷淡和漠然，也是应该能被你敏感识别出的。
往往一个人对爱情使劲越大，这绳子反而越容易崩断。
凡是谈分手很快就分的，反倒会给对方留下一段莫名的怅惘，甚至为日后的修复带来缓冲。
所谓“上赶着不是买卖”。有些事，越好吃反倒越不能多给，必须智慧着给，“饭要七分饱”，爱也同样。十分爱不好找，七分爱没准很甜蜜。因为不能圆满所以常常惦记，这是不是又是一条爱情中的辩证原理呢？
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讽刺这一切都是自作多情的句子
“七月的风，八月的雨，卑微的我喜欢遥远的你。”很多时候，是我们自作多情，别太高估自己在别人的心目中，它会害你忘了爱自己。你是不是在搜集关于自作多情的内容呢？情感一生网小编收集并整理了“讽刺这一切都是自作多情的句子”，希望对您有所帮助。
讽刺这一切都是自作多情的句子(篇一)
1.总是自以为是，现在才知道有多假。
2.大家用两年去暗恋一个人，我的是两年去忘记一个人。当时爱的多炙热，如今的心多痛。每一次看见他人撒狗粮，我也想到了她，她比他们都好看，更溫柔，歌唱更强听，可是，她越出色我也越痛心，由于她与我无关了啊。
3.在13月，星期八，第25小时，第61分，或许你会是我的。
4.因为你，我变成一个十足的白痴与傻瓜，把自己折磨的跟怨妇一样。
5.希望你别在捆绑，因为我不喜欢；希望你认清自己到底是个什么样的人，别再自作多情；希望你习惯一个人，因为我打心眼儿里跟你不熟；向神灵祷告，希望我身边这样的人能少一点，至少我不需要你们在我的世界里走来走去，只有靠自己的努力去区别自己与莫些人了吧……
6.谁也不是谁的谁，不要太把一个人放心里，不然最后你付出了到头来人家心里却没有你，自作多情，友情也好，爱情也罢。
7.一转眼又过去一年，一转眼又要长一岁，到了这个年纪，还是现实点好，有些事别自作多情……嗯！
8.男人善变的是脸，女人善变的是心！
9.都已经结束了，一个人的电影上演着一个人的自作多情；两个人的舞台，一个人在在独自舞蹈；一个人的旅程邀请空气一起走过，也许有遗憾，也许心如刀割，也许喜欢他已经成了习惯。但是没有什么大不了，因为有些人会悄无声息的来，也会悄不声息的离开，只会说"你好"，而没有说一句"再见"。
10.女孩让我帮她寄快递，给了我一个空纸箱让我打包，我好奇的问她：“这是寄给谁的”她说：“我喜欢很久的一个男生”我懵了一下：“可是里面没有东西啊”她说：有些东西只有我自己能看见。我一听更懵逼了，问她到底是什么，她说：“一箱情愿”。
11.自欺欺人的恶果本应自己承担。你仅仅讨厌我了，并沒有过失。这种没意义的事无需担心了。也许我并沒有那么从容，但那就是我的事，不用你操劳。
12.以前或许就是我的自欺欺人，以前我的确对一个人有豆豆好感度。历经一些事只有说心寒仅仅在一瞬间，喜爱在一瞬间造成，讨厌了也是在一瞬间，因此 ，取回自身的心，静静地等待，无论他人说些什么，做自己就可以了！
13.距离不会破坏感情，怀疑才会。可能你根本就不需要我，自作多情真的很可怕。
14.没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。
15.原凉我面无表情，爱你太久，原凉我自作多情，撑了太久。
16.抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
17.我没必要憋屈自身去取悦所有人，更何况因为我没那么杰出。
18.你的个性签名，是我心里的烙印。每次看到，心都会疼的颤抖一下。
19.自作多情这种毛病谁都控制不住。
20.我不敢说和谁关系很好，因为我怕只是我一个人在自作多情。
讽刺这一切都是自作多情的句子(篇二)
21.微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。
22.走了好久，还是没走进你心里，有些事情，不是努力就能做到的，祝你幸福。
23.在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。
24.你来，我信你不会走；你走，我当你没来过。虽然放不开，但是我希望可以尽力去做，没有谁是谁的永远，一切只是一个人的自作多情。
25.我已经一个人走了那么长一段路，你千万别喊我，我怕我还是会回头，我怕就算我再铁了心再坚强不屈，听到你的声音还是会回头跑向你，接着你又甩开我留我一个人自作多情。
26.他需要你的时候才会突然想起你，不需要你的时候从来不联系；所谓的暧昧，也就是偶尔出现、偶尔消失。如果你遇到这样的人，最好离远点儿，因为他从来都没把你当回事儿；你也就别再自作多情，更别为他找千百个理由来欺骗自己。
27.一个人要是没把你看重，不管你多主动，都会声色不动；一个人要是把你放心中，只要你说一声，就会立马行动。
28.我是应该恨你移情别恋，还是恨我自作多情。
29.有些人，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必去自作多情。
30.自作多情的感觉啊，等你反应过来之后，真的比真真切切地爱过之后再失恋，痛苦多了...
31.晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜栏。难，难，难！
32.我曾经以为，我会爱很久，只是我的以为，突然之间就忘记了过去的种种。
33.灯火阑珊处。涐们不再是当初。
34.现在有多少自做多情的人不知道自己有多讨人厌，而又有多少被人喜欢的人总以为自己自作多情。其原因还不就是不说清楚。
35.我喜欢你，我不能肯定是一见钟情，我也不能肯定是日久生情。而我唯一能肯定的是自作多情！
36.哪里有那么多爱情，只不过是自己自作多情罢了。
37.喜爱过的人哪会那样随便忘掉，可分离了便是分离了，又有几个能重新再来，以为了另一方先忘掉，即然再沒有結果，又为何不如积极去忘掉
38.每个人的一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，他藏在你的心里，但不管他是否知道这都不重要，因为他是无法被人替代的，而这个人就像是一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者是想起就会隐隐作痛。
39.与你总有说不尽的话，但不得不忍受住，因为那是自作多情。
我这边一切都好，只是很想你
你身在何方，我不管不管。请为我保重，千万千万。
如果你也在异地恋，那请一定坚持到最后
总有一天，你们重逢后，再也不必说再见
祝福所有的异地恋，都能早日修成正果
01
好久不见，我又想你了。 我刚吃了晚饭。天气越来越冷了，今天我穿得很厚。最近没有运动，我好像又重了。你怎么样，按时吃饭了吗，脏衣服没堆着吧。我在这边一切都好，没有感冒，没有烦心事，只是现在，格外想你。似乎才和你见过面，又似乎很久没有见你了。
我总是控制不住地去想你，从和你分开的那一秒就开始想你。你的眉眼，你的体温，你身上的味道，我都想。白天的时候想你，梦里也想，逛街的时候想你，在家更想。开心的时候想第一个和你分享，难过的时候想立刻飞奔到你身边。
每张为了相逢的车票一买下，我就开始期待。期待我去见你，期待你来见我。见面之前，等待总是那么的漫长，路途也显得那样漫长。我人还没有见到你，心却早已和你深情相拥。
和你在一起的日子总是过得太快，快得让我恍惚，让我忘乎所以。可是回程票上的时间总是会定点敲醒我们的美梦，提醒我和你告别。或许车站、机场，这些都是我这一生最讨厌的地方，因为那里有你通红的眼睛，和我难舍的心情。离别前总是要拥抱，可我多希望这个拥抱再也不必分开。
你知不知道，我最怕的就是车快要开走的时候。我怕我们一个在车厢里，一个在车厢外。我怕我们又要分开了，而下一次见面的日子还没定下来。歌里说得对： 电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。
电话里你的声音明明就在我的耳边，却又仿佛和我隔了十万八千里。寄来的礼物明明就让我很感动，而我在惊喜之余却忍不住泪流满面。其实我也羡慕别人每天可以一起吃饭一起回家，羡慕别人一转头就可以拥抱亲吻。但我不敢告诉你，我怕和你吵架。因为我知道，你没法立马出现，牵着我的手，摸着我的头，安慰我不要难过。
所以生活上的不顺我都咬着牙撑下去，所以感情上的委屈我都默默藏进肚子。不是我真的有那么坚强和伟大，而是我清楚地明白，我们必须暂时承受着孤独和分离，然后在各自的城市里一边隐忍，一边打拼。为了有一天，再也没有什么能把我们分开。我希望，这种距离不会让我们变得梳理，而是让我们更爱彼此。
02
好久不见，比你想我，更想你。 放心吧，我每天都有好好照顾自己，反而是你，饿了就多吃一点，怕冷就穿厚一点，你知道我不会嫌弃你的。最近很忙，不过再忙都会有空做一件事，就是想你。
似乎每一次的见面都那么匆忙和短暂，我就好像是一个风尘仆仆的旅人，而你是我的家，是我的动力。很抱歉，不能一直陪着你。每天看着来来往往的人群里数不清的情侣，我都会想起你。脑海中你孤身一人的样子让我心疼，也让我的思念变得越发浓重。
我喜欢你窝在我的旁边和我聊天，和我打闹，喜欢你走着走着突然转过头对我傻笑。其实我也很怕离别，你的不舍像一把刀子，把我的不舍无限放大。我也很怕，和你告别之后，就不知道什么时候才能再见。
只是，现实不允许我做一个只会谈情说爱的人。我有我的责任，有我必须去做的事情。不是这些事情比你重要，而是只有我把该做的事情做好了，只有我变得强大起来，我才能给你更好的生活，才能和你长久地在一起。
有时候会觉得很疲惫，很想放弃。但一看到手机里预订的车票信息，知道我不久就可以去看你，我就觉得其实异地的意义，不过是为了更好的和你在一起。我不愿意把负面的情绪传递给你，不愿意把不好的自己展现给你。因为我已经不是一个合格的恋人，又怎么舍得再让你担心？
但请你，相信我。我在努力变得更好，为了我自己，也为了我们的将来。生活让我们的感情经历了如此多的磨难，很多次我们都差点放弃，但最后还是挺过来了。我觉得很幸运，也很值得。我相信所有的苦难都会得到应有的补偿，我也相信所有真心相待的感情都不会被辜负。
03
暂时的分隔两地，是为了将来的长相厮守。如果你也在异地恋，如果你也体会过离别的煎熬和重逢的美好，那我真的真的希望，你们能相信彼此的坚持走到最后。你要相信，情节起伏的故事才更感人，历经考验的爱情才更坚固。
只要心和心之间是相通的，就永远不会有真正的分离。孤独再多，也多不过爱，分别再长，也长不过思念。总有一天，你们重逢后，再也不必说再见。所以，你要相信，你要等。最后，祝福所有的异地恋，都能早日修成正果。晚安。
婚姻里，一切都要向对方坦白吗？
大多真相，都是一把匕首
读者M在邮件中说了一件难以启齿的事：
她曾经是位小城姑娘，初恋也发生在那座依山傍水总人口不超过50万的南方城镇，对方清俊痴情，对她一往情深，相恋两年她一度认为自己幸运，初恋就找到了幸福。
但是，幸运与不幸却是一张牌的正反面。
两人很快谈婚论嫁，此刻，她才发现，男友是个彻头彻尾的妈宝男，男方全家提出海量不合理要求，甚至包括婚后必须生出男孩。M和家人坚决拒绝，婚事也告吹，这本来是一桩普通的恋爱未遂，可是，男方却将之演变成“艳照门”：前男友在网络公开了M的不雅照片。
小城沸腾了。即便事情得到法律公正处理，对M的名誉，依旧影响巨大。
然而，坏事也有可能成为好事的起点。
M被迫离开家乡来到上海，父母也搬到城市的另一个区域。多年过去，再翻滚的开水终有冷却的时候，世易时移，M在上海发展顺利，做到公司销售总监的职位，嫁了体贴周到的上海丈夫，有房有车，有笑有爱，准备在合适的时候要个孩子。
一切看上去圆满极了。
不过，月满则亏，生活最风平浪静时，往往是暴风雨的前端。
M和丈夫无意中看到一条帖子，关于亲密照片被前男友恶意泄露造成女孩谈婚论嫁的现男友当即分手，夫妻俩异口同声谴责渣男，M的丈夫甚至拿自己做比方：在女人最脆弱最需要声援的时候，是个男人哪能做这么不义气的事？谢霆锋都没有在张柏芝艳照门风口浪尖的时候提离婚。M非常非常感动，觉得是时候把压抑在心底的秘密和盘托出了——她对丈夫坦白了自己的艳照门。
在M想象中，丈夫应该像刚才那样，张开双臂，紧紧拥抱住受过伤害的自己，用长着青青胡子茬的下巴宠溺的抵住她的长发，口气柔和而愤怒的说：天啊，这些年你是怎么过来的！从此，再也不会让你遭受这样的侵犯。
或者，他激动地冲进厨房，掂起一把菜刀，一定要把那个渣男找出来单挑。
这些反应，才符合丈夫刚刚听到别人的故事时表现的义愤填膺，才对得住夫妻间的一往情深。
可是，丈夫并没有这样。
他松开了搂紧M的手，平静的问了些当时的细节：照片都是什么内容？网络当年怎么说？M怎么会答应前男友拍下那种照片？后来前男友有没有再联系和勒索？是否知道M的现状？
然后，他背向M，呼吸均匀地睡着了。
此前，夫妻俩连睡觉，都要手拉手。这场坦白却成为夫妻关系的转折，此后半年来，丈夫变得冷淡、心不在焉，有一次甚至说：你不应该告诉我细节，我心里过不去。
邮件的结尾，M问我：筱懿姐，难道我做错了吗？夫妻之间不应该坦诚相告吗？为什么体谅别人却不能体谅自己的妻子？
假话全不说，真话不全说
那些和美的夫妻，除了情感相投，都十分了解对方的喜好和底线。
都说帝王家难得有真爱，唐太宗李世民和长孙皇后却是一对例外，长孙皇后13岁出嫁，26岁当上皇后，36岁去世，脾气冲动的李世民没有对她说过一句重话，《新唐书》和《旧唐书》里反而记载了铁血直男的几度落泪，尤其妻子去世后，李世民常常登上宫中能眺望到皇后墓地昭陵的高楼，寄托哀思，悲恸大哭。
抛却夫妻情深，唐太宗对长孙皇后的感情，很大程度上来源于妻子善解人意，明白什么话当讲什么话不当讲，知道哪些话用怎样的方式说才真正有效果。
愤怒Boy李世民，很容易暴躁。
有一次，他非常喜欢的一匹骏马无缘无故突然死了，他大发雷霆，当即要处死养马的宫人，现场没人敢劝。
长孙皇后听说之后对他讲了一个故事——
从前，齐景公和您一样因为马被养死了，要杀养马人，晏子当着齐景公的面列出养马人三大罪状，说：你把马养死了，这是第一条不可赦的大罪；你养死了马，还惹得国君大怒杀人，老百姓知道后，一定痛恨国君残暴，这是第二条大罪；其他诸侯国听说后，觉得我们国君凶暴残忍不被爱戴，看不起齐国，影响齐国的名声，这是第三条大罪。
齐景公听晏子说了这三条所谓的大罪，就饶恕了养马人，而陛下您也读过这个故事，难道忘了吗？
唐太宗听完皇后的话，怒火很快平息，宽恕了养马的宫人，还对大臣房玄龄说：皇后用平常故事劝我，润物无声，我很容易接受。
长孙皇后有一套独特的处理丈夫情绪的方法，最重要的原则是绝不在对方愤怒时火上浇油，劝说争辩，她善于避开风口，平静后再讲道理。
同样，对于唐太宗的心理，她了如指掌，从不说假话，但是，也不会把所有真相和盘托出，生活琐碎，太多真相没有实际意义，反而会成为压垮骆驼的稻草。
情商高的人，能准确识别他人情绪
正常人的情绪，都有个逐渐过渡的过程，极少瞬间从平静直接升级成爆发，别人情绪转变的经过，考验着我们察言观色的能力。
情商高的人，既能把握他人情绪转变的高点和低点，清楚对方承受的底线，也能准确识别出情绪的绿灯、黄灯和红灯，从而控制自己谈话的内容。
看到对方兴致勃勃，轻松继续；感到别人情绪波动很大，迅速转换话题；遇到他人承受极限，果断停止自己的描述。
生活中，我们都遇到过伤害，打上封条静默就好，没有必要知无不言、言无不尽，对身边人造成二次影响。
每个人标准不同，不能指望别人具备同理心，自己却先要练就“换位思考”。
对于开篇的读者M，谁没遇到过个把渣男，何况现在并无瓜葛，她早已走到对方射程之外，这段往事不用选择撒谎，但可以考虑不说。
尤其，人们对待“别人的事”和“自己的事”大多双重标准，M丈夫的反应，无论是一心护妻，还是内心翻江倒海很难翻篇，都可以理解。
关键在于M本人，对丈夫的承受力有没有准确的判断，以及，发现丈夫情绪波动之后，有没有及时中断。
高情商的人，懂得敬畏人性复杂的真实。
亲密关系中，杀伤力最大的，往往是纤如毫发的细节和多余的坦诚，前者让人避无可避深入骨髓，后者犹如匕首，刺穿心扉。
祝M能处理好自己的这个心结。
关系重于一切
关系重于一切
你或许知道心理学有很多流派和治疗手法，可是在心理咨询当中，到底什么才是最有治愈性的因素呢？相关的研究罗列出了很多，如情绪宣泄、心理暗示和安慰剂作用、治疗流派与手法、治疗过程的规划和结构等等。可是所有因素当中，最为重要的并不是咨询师有多么权威，或者治疗手法多么先进。
大量元分析研究发现，心理咨询和治疗当中大约有
30%-60%的效果其实是归因于治疗关系，也就是咨询师和来访者之间的关系。这个结论也是目前临床心理学普遍的认知。所以说出色的咨询师，并不会急于去解决或者改善来访者的问题，而是在一开始咨询，包括整个咨询过程中，非常重视建设和维护与来访者的关系。
这种关系，我们在专业上称为治疗同盟（therapeutic
alliance）。除了上面提到的对于此时此地的坦诚反馈以及安全的对话氛围的营造以外，还包括了信任、耐心、专注、支持、关怀等很多元素。心理咨询师相信爱和陪伴带来的滋养可以促使人们改变，所以心理咨询意义上的爱，就是治疗同盟中反映出来的信念。
亲密关系当中的爱，当然会比咨询关系中的更广义一些，因为两个人的距离会更近。不过道理是一样的。很多人在亲密关系里犯的错误就是为了争论对错、输赢、控制和权力，宁可牺牲关系。因为当我们希望对方听从我们，或者接受我们的要求时，往往习惯了用蛮力去要求。
这样的心理我很能理解。我刚开始做心理咨询时，也会常常很迫切地希望说服我的来访者们去反思和改变。我也曾经用这样的方式对待自己的伴侣。在两类关系里，这样的方式都带来了对抗和冲突，让双方都感到挫败和不快。
而当我学会了关注关系的建立，遇到任何问题都以关系为重的时候，很多问题反而能够迎刃而解，不能解决的问题也不会伤害关系。关系重于一切，就是要你这样来看待感情：「我知道我们之间有差异，但是不论发生什么事情，我都会永远把我们之间的信任、亲密和爱放在第一位。如果产生矛盾，我不会把它视作可以借机证明自己、刷优越感、打压贬低你的机会，而是视为威胁我们关系的、需要我们一起去面对的挑战。」
别让爱情陷入恶性循环的怪圈：一切都会再次重复
婚姻，绝对不是将浪漫当做礼品加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻，是一个让彼此从对方的给予中发现真爱的场所。
生活本身就是一所学校，亲密关系和婚姻就是一所培养社会精英的高等学府。我们必须面对一场场艰难的考试，你通过学习（可又有多少人学习过）得到成长，被更多的人和生活接受。
如果我们不能进行自我审视（学习），看不清楚为什么我们的生活总是在固定的地方出轨，我们的伴侣关系就会像唱针一样，在同一个地方跳开，那么我们的生活就如同带有划痕的唱片，总是回到开始的地方，强迫性重复最终让我们筋疲力尽，沉沦于无爱无趣的黯淡人生。
即便我们拥有坚强的意志力，并明确告诫自己：再也不要陷入同样的关系中，再也不要经历同样的痛苦，再也不会接纳这样的伴侣，“一切将要重新开始”。即便如此，内心的固有模式、错误的婚恋观念以及内心的伤痛（创伤）早已使我们的爱情陷入恶性循环的怪圈：一切都会再次重复。潜意识会控制我们不停的去强迫性重复，以期能够修通，没有成功的稳定镜映关系，我们实在是太难修通了！
因为不同的成长经历，不同的人可能有上千种期待的模板。一个人心目中的王子，可能就是另一个人眼中的怪兽。我们不断用心目中的标准来反复衡量自己的伴侣，一旦我们发现他们什么地方不符合这个标准，就会不假思索地断定，他们根本就不是我们的王子和公主，只不过是青蛙（野鸡）或者野兽（低层凤凰）。
真正的爱是不会受这种期待模式影响的，有需要的人，都要学会在情感咨询师的帮助下，真正地爱自己，爱他人。
忙起来，是治愈一切矫情的良药。
朋友大左在工作的第四年裸辞了，没找下一份工作，打算在家歇一段时间，我问他原因，他说他在这份工作里已经感受不到新鲜感了，没有改变的工作职位、经常熬夜的不规律生活，让他想要迅速结束这种状态。
辞职以后，他先是在家里躺了两个星期，自己买菜做饭，下雨天就在家睡一天，偶尔约朋友出门看球赛喝酒，还得专门挑大家休息的时候。
然后大左又回老家陪了他爸妈十多天，担心父母操心他的生活，又赶快离开了。之后他去云南玩儿了半个月，再回到北京休息调整了几天，就这样两个月过去了。
大左前两天坐不住了，突然找我聊天，说工作的时候觉得生活迷茫，向往诗和远方，鼓足勇气辞职后，却发现不工作的日子更加迷茫。
看着身边发展副业做得火热的朋友们，他开始焦虑自己的职业规划，发现一起毕业的同学已经有了孩子，突然难过自己什么时候能遇到另一半。
他在思考要不要继续从事之前的行业，要不要继续留在北京，大左失眠了，想来想去也没想明白，反倒添了很多烦恼和焦虑。
他说： 人果然不能太闲，闲下来的时候烦恼的事情更多。
人总要找点事情做，才能让精神集中活跃，让身体清醒有动力。我们总以为闲下来会舒服，但其实休闲只是繁忙生活的调节和补给，闲的时间长了，就不知道如何发动自己的能量了。
不久前我见了一个女性朋友，她和我分享了自己这几年的生活：两年前男朋友出轨，自己却毫不知情，一夜之间被分手，巨大的背叛和失落让她几乎熬不过那段时间。
她每天都哭，睡不着觉，脑子里一遍又一遍地想着过去的事情，根本控制不了自己的情绪，吃不下饭，对一切事情都没有兴趣，和朋友聊天见面也全是在抱怨前男友。
她说那时候她已经无法正常生活了，整个人走在哪里都是阴郁的，别人也不敢多跟她接触，她自己也不愿多和外界有来往。就在她打算辞职休息调整的时候，领导给她换了岗位，全新的工作内容和环境，搞得她焦头烂额。
她没有时间难过，上班路上都在和客户打电话，会议一个接着一个，经常加班，周末隔三差五还要出差，就连吃饭的时间都是挤出来的，回家倒头就睡。
那段手忙脚乱的日子让她迅速成长，掌握了新的技能，也度过了分手之后最难熬的阶段。
她说： 总觉得自己该难过，但根本没时间难过，偶尔想起来也只是脑海里一闪而过，然后又是各种要处理的事情。
后来她升职加薪，整个人都好了起来，失败的恋爱经验和不成熟的自己都被留在了过去，未来一片光明。
总结那段灰暗的时光，拯救她的不是动人的情歌，不是感人的电影，不是朋友亲人的安慰，而是让自己彻底地忙起来。
失恋之后反复的回忆就像是把伤口一遍遍撕开的过程，而忙起来就是阻断你回忆过去的机会，想得少了，伤口也就随着时间慢慢愈合了。
有事可忙，矫情的情绪就会少一些。人一旦闲下来就会陷入到琐事的纠纷里，就会不自觉地想一些有的没的，抓住一点小情绪就无限放大，最后影响生活。
而当你专注地去做一件事情的时候，你的精神集中在这件事情当中，无暇顾及别的情绪，糟糕会被你遗忘，不适也会被忽略。
生活中，总会出现各种不愉快的大事小事，我们以为停下来留在舒适区就会消除痛苦，其实不过是暂时的逃避现实。
那些焦虑的情绪会因为停留不断被放大，所以当你陷入了一段不开心的情绪中，最好的办法就是不断往前走，去做有意义的事情，让自己忙起来。
我们大多数的不快乐，都是因为不满意当下的自己，而当你忙起来之后，所有的迷茫和焦虑也都会跟着慢慢痊愈。
大鱼海棠：一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓
大鱼海棠：一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓
看来，《大鱼海棠》是检验你是否纯真的唯一标准。
电影里，海棠和父母的世界决裂了，在电影外面的观众们，也分裂为两个阵营。
一个是挺海棠的阵营：纯情万岁，若爱，请深情。
一个是黑海棠战队：12年等了一枚绿茶婊。
1.
这里我们需要解决一个问题：什么是纯情分子，什么是绿茶婊？
绿茶婊的网络定义如下：外貌清纯脱俗，总是长发飘飘，在大众前看来素面朝天，其实都化了裸妆，在人前装出楚楚可怜、人畜无害、岁月静好却多病多灾、多情伤感，背后善于心计，野心比谁都大，玩弄感情的女人。
这个定义比较靠近低端的绿茶婊，低端绿茶婊就约等于心机婊。当一个女人可以用心计来形容，多半她已经无心。
低端的绿茶婊往往并不绿茶，她们的“婊”的成分更多，绿茶只是她们的眼线、粉底和口红而已。情感对她们来说，就是工具，她们不相信这个世界会有爱。
这就是“婊”大于“绿茶”，“婊”的终极含义就是：我要搞死你。
这后面是有一种强烈的对男人的恨意。
大家设想一下：当海棠牺牲掉整个神界，和大鱼在一起后，大鱼有一天忽然跟海棠说：对不起，我喜欢别的女孩了，和你在一起太没意思了。我现在才知道感恩不是爱。祝你幸福。
那么海棠还能继续绿茶下去吗？
一个人如果把爱当成一场赌博，最后，她很有可能最后铤而走险，成为爱的“黑道分子”。她会彻底放弃绿茶的内核，而维持绿茶的表层，内心里装满不断发酵的对男人的恨意：我的存在就是不断复仇——让一个又一个男人爱上我，然后成为石榴裙下之鬼，体验我的所有的崩溃、绝望和伤心……
但为什么她们会对复仇上瘾呢？
因为就算是她伤害了全天下男人，她也无法伤害那个伤害她的人，她能伤害一个人，是建立在这个人还在爱她的基础上，你无法伤害一个不再爱你的人。
她就算是让全天下男人都爱上她，也无法弥补她的唯一所爱，无法修复这个铁一样的事实，所以，她只能把恨意宣泄在他人身上，但其实这只是一种自我欺骗，心是无法永远被欺骗的，一旦它清醒过来，她就必须再找下一个替罪羊。
2.
那么，什么是中端的绿茶婊呢？
就是伤害程度不是100%，而是50%的绿茶。
这样的女人，内心里还有一部分是相信这世界上有真爱的，所以她伤害过她的男人有恨意，但更多的是恐惧，恐惧是因为需要，她还有一部分是渴望有男人真正地爱她的，但却因为过去的伤害，而不得不步步为营，心计为上。
她学会了三十六计，装柔弱，扮文艺，让男人特有存在感，让男人为她充满保护欲。为的就是控制住男人的心，防止外敌入侵，但即便如此，她还是无法完全放心，于是她身边就会豢养一堆“观音兵”（充满圣母心的男二号们）。
她可以精巧地设计她的生活，生活对她来说就是各种调兵遣将，她的外在支援系统是一个复杂的团队工作：A男生负责她所有的家务劳动；B男生负责她的种种业绩提升；C男生负责她的娱乐活动；D男生负责专门给她送钱；E男生负责供她蹂躏……
情感变成了电子游戏：你帮她做事，她会给你奖励：比如陪你出去玩、给你做便当，半夜里给你唱歌听，当然还有比较污的，KISS、做*爱……让你根本停不下来，为她备胎到老。
在电影里，似乎灵婆就是这样的一个人，她对大鱼和海棠们好，其实是为了追求她真正想去的地方——人间，那些小老鼠就像是她的众多观音兵一样。
但她的世界，一定会有一个让她倾心相爱的人，她可以为这个男人付出一切，但这个男人却是她的上线。整个游戏就变成一个传销活动，下线就是上线的“人肉电池”，上线就是下线的“白粉”。这个活动的宗旨就是：不要那么多，只爱一点点。
我在以前的文章中说过：妖和人的区别是，妖精必须要有法术，否则就会面对自己的脆弱和创伤；而人则可以在脆弱中找到安全。
一枚绿茶婊从小一定是个懂事的孩子——她知道，只有自己乖、懂事和文静，就可以获得父母的爱，一旦她流露出自己的真实的一面，这个世界将无法让她有存身之地，她的真身必须藏在洞穴里，她得到的所有的爱，都是假的，因为所有人爱上她的，都是她的绿茶，而不是“婊”背后的种种阴影。
3.
好了，现在可以说说高端的绿茶婊了。
所谓高端，是说此人的绿茶程度非常高，而婊的程度几乎是无形的。
也就是说，她所有的行为，都是无心为之，但其后果，又都由别人承担。
前几年我去过云南西双版纳，见到一个养兰花的女人，她说云南的兰花，都是生长在热带雨林中的大树的树干上，靠雨林中的雾气滋养而活。但现在云南砍伐雨林，大肆种植经济作物橡胶树，橡胶树是一种非常“独”的树种，它的根系所在，以它为中心的几米之处，寸草不生，把所有的资源都攫取干净，而橡胶树是速生林，过几年就会死掉，所以它替代了雨林的生物多样性，你就算是把橡胶树都砍掉，也很难恢复雨林了，因为它已经毒死了它周边的所有的草木，它几乎就是热带雨林的癌细胞，所到之处，都是一片荒漠。
高端版的绿茶婊就是橡胶树，她能活，是建立在攫取周边人的资源的基础上。
但你要说她是“婊”，她可能很委屈：我这只是为了爱啊，而且为了救我所爱的，我宁愿牺牲我自己；为了救神界，我也去死了啊。
这才是可怕之处。
我们怕的不是初段和中段的绿茶婊，怕的是“绿茶主义”的绿茶婊，她们是“理想主义者”：砍头不要紧，只要主义真。她们为了爱，是可以牺牲一切的，包括自己。
前两者是爱的“黑道分子”，“黑道分子”还是有理智的，但高段位的“绿茶婊”是爱的“恐怖主义者”，她伤害你是为了要拯救全人类。
因为在情感中，她会相信：不牺牲，不是爱。
如果罗密欧与朱丽叶私奔了，做小夫妻了，那这段爱，就没有那么可歌可泣了；还有人说为什么梁山伯与祝英台非要化蝶呢，如果化成王八，千年王八万年龟，他们不更可以长久相爱？爱中间哪有那么多讨价还价，就TM的直接飞蛾扑火，凤凰涅槃，这才是爱的真意，如果配上整个世界都毁灭，这才算是痛快淋漓，十足真金。
说《大鱼海棠》多肤浅，中国人一向喜欢这种“牺牲美学”，孟姜女哭长城，精卫填海，文死谏，武死战；董存瑞、黄继光……中国人几千年来，玩的就是一个游戏：“零和游戏”。
什么叫做“零和游戏”？
“零和游戏”就是吃奶。婴儿吃了奶，妈妈的乳房就没奶了，奶都跑到婴儿的肚子里了。一开始，无辜的少年为了救一条鱼而死——我很好奇这个少年在海边生活，除了喂鱼食，靠什么活着？一个渔民看到鱼落网了，第一个想法不是把鱼捞上来，而是要把自己的网斩断，这是为什么？
无辜的少年是奶，把命（奶）喂给了海棠；海棠把半数寿命（奶）给了少年的魂，少年成了婴儿；但他的长大光靠她的寿命是不行的，还要整个神界给他补给，于是神界都被他快吸干了（海水倒灌）、爷爷也捐躯（吸掉男二号的蛇毒）；于是海棠再给神界补奶（自尽），神界活了，海棠死了。而男二号继续做黄继光，给海棠补奶（把自己的命献给司命，帮海棠上路），海棠活了，和少年过快活日子去了；男二号死了；然后阴间的司命再给男二号复活补奶，代价是8000年的徒刑……
整个过程，就是乳房和吸吮的游戏，没有人从中受益；也没有人能学会什么，也没有人从中成长，除了不要命，海棠自己什么都没做。
中国人几千年来，玩的就是“大乳房”的游戏，那条不断长大，不断要从外界寻求补给，不断要所有人做他的圣母的大鱼，其实不就是“巨婴”的象征吗？
“大乳房”和“巨婴”的游戏，其实就是一个传销活动，你必须有一个不断向你索取的上线，然后你必须建立一个你可以不断索取的下线，一旦传销断了线，那么就会出现资源的崩溃。
当中国人遇到危机的时候，以牺牲，以丧失个人利益为前提的融合总成为救市良药。而在西方的文化中，危机中，越是坚持个人独立的，越是有自我主张的人，越能拯救世界，讲究的是个人和环境的双赢，产生出真正的利润，而非你吃我，我吃你的游戏。
但是在这场关于“绿茶婊”的讨论中，我有些悲哀地发现，无论是支持者还是反对者，似乎大家的思想源头都是一样的，反对者们说，你为了爱，毁掉世界有意思吗？支持者说，为了爱，毁掉世界又如何？两者都是活在“牺牲的世界”里。
我是这样想的，一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓。
因为在这场爱中，如果没有人不断为海棠牺牲，海棠的爱，就会死翘翘。
就好像家里的存粮不够了，爸爸妈妈为了给你留足存粮而自杀了，可是你吃完了爸爸妈妈的存粮，你还是要饿死，因为你没有能力自己出去觅食。
绿茶婊的前途，多半是悲剧，因为她没有学会利益的交换，和真正有边界的爱。没有靠自己的实力赢得爱，而要不断地依靠他人，实现命运的转折。
她的爱，只能是自恋的，一瞬间爆发的，毫无由来的，她的爱只能是虚幻的，理想化的，而非建立在理解的基础上。
她一定厌倦了妈妈的世界，因为妈妈的世界虽然充满了爱，但却太苦逼——参考她离开妈妈的时候，妈妈那顿哭。
但她能用的方式还是她所厌倦的妈妈世界的方法：拿牺牲来换，拿命来换。
但是吸引她的那个男生，一定是有着爸爸的雏形的——他没有那么苦逼——比如男二号那种。而是有趣的，新鲜的，甚至坏坏的。
就像在电影中，海棠的爸爸是隐形的，她的妈妈对她的爱也是自恋性的，要么把她投射为婴儿，要么一旦发现她有自己的爱好，就会无情地抛弃她（比如扔掉她的大鱼）。
如果我们的世界没有父性的力量，就会一直停滞在和妈妈的连体人的世界里。所有的绿茶婊包括最低端的绿茶婊，其实内心都有一杯绿茶，这杯绿茶会告诉我们：只有做一个婴儿才是爱，否则就是肮脏的。
这个思维就像是贾宝玉想的：女儿都是水，男儿都是泥做的。男人之所以是泥做的，是因为男人太接地气，父性的力量会告诉你，这个世界谁也别占谁的便宜，赢得这个世界，要靠你自己的实力，满足你自己，首先要考虑双方利益的平衡。爱上一个人，失去一个人，没有那么歇斯底里的大惊小怪，这个世界不是为你存在的，也不会为你毁灭。你其实没那么重要，发生在你身上的，也没那么重要，当你有一定阅历的时候，你就知道，这一切都是过眼云烟。
真正的公道，不只是在人心，更在于你的实力。
这个世界上，从未纯情的人，一定有病，因为我们都要有一个中二病的前青春期，那时候，我们又想独立，但又想要用妈妈的世界的方式去爱。
但如果你一直都停留在前青春期，那么你也可能有病了。可能因为创伤，让你没有完成和妈妈世界的告别，你会一直都像橡胶树一样，出现在别人的生活中，成为别人的癌细胞。
最终，你还是一个两手空空的小婴儿，拥有无敌的嘬奶的嘴巴，却只有孱弱的身体。
一个正确打开《大鱼海棠》的方式是这样的。
1.在黑暗中，你发现自己掉了几滴眼泪，想到了当年年少的痴狂。
2.走出电影院，你会露出会心的笑容，告诉自己，那份嫩嫩的爱，很美，可是现在充满了独立感的爱，也很美。
