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心理咨询师他们自己也有病?

发表时间:2021-05-03

【www.qg13.com - 方也情感语录】

总是会有很多的文章去描述情感,而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感,什么样的情感美文才称得上质量高呢?下面是小编为大家整理的心理咨询师他们自己也有病?,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

微信小伙伴 @dina 问我:“青音姐,我也想跟你一样当一个心理咨询师,我觉得帮助别人是一件非常伟大的事!”

为什么呢,@dina?是因为你曾经被这个世界伤过心吗?是因为你觉得只有帮助别人你的生命才有价值吗?还是因为你自己就对生命、对人性、对人类内心里很多未知的领域非常的好奇,觉得有兴趣呢?

那我要告诉你的是,亲爱的,只有这第三个解释才能有助于你成为一个好的咨询师,而如果你抱持着前面两种想法,想“安慰自己受伤的灵魂”和“想通过帮助别人体现自己生命的价值”,这都是挺危险的。

心理咨询师是一个很特别的工作。他的治病工具不是任何药,不是任何器械,而是他自己的人格。因此,假如这个咨询师自己的人格就不够健全或者是病态,那么对前来咨询的来访者是相当有害的。

但是,我们每个人都没有办法去保证我们的人格百分百的健康,对吧?就跟我们没有人能够百分百保证我们的身体都健康一样,那怎么办呢?

从专业的角度说,要成为一个合格的心理咨询师,不是去考一个国家二级、三级的认证就完事了。他必须要经过至少五到八年的专业训练,并且要做过至少一百个小时以上的督导,也就是让更有经验的咨询师来帮忙做体检。

那从个人的角度来说,首先,要成为咨询师就必须要有“成长”心态。你不是在帮助别人,你自己也是有限的,你是在和别人一起“成长”。

你知道吗?有很多咨询师都跟我有一样的结论:

首先,在来访者咨询的过程中,不只是我们在帮助来访者,我们也在被来访者帮助;其次,要成为咨询师你要对你自己的情绪和感受更加的敏感一些。

周围有很多人就曾经跟我说过:“哎,你是搞心理的,你怎么还能为这个生气呢?你自己就是心理专家了,你还会哭鼻子呀?”

呵呵,这真是一个天大的误解。这就跟医生照样会感染病菌、照样会发烧拉肚子一样。但是,医生自己知道什么时候该吃什么药。心理医生照样也有各种不良情绪,他只是比一般人更知道提醒自己调节情绪,会照顾自己的感受、会排解不良情绪罢了。

所以,你要内心更加的柔软,更知道爱自己,你才能做好一个咨询师。

今晚这些话,虽然是说给想做心理咨询师的@dina,但是也说给每一个你。其实,我们每个人都能成为自己的最好的咨询师,帮助自己,体贴自己,爱好你自己!

扩展阅读

让他们自己找回家


让他们自己找回家

周日逛超市,结账口排起长队,等得无聊只好玩起了观察人的游戏。

队伍里有个领着孩子的单身男人一直拿着手机发短信、回短信,还时不时地面露微笑,我在心里默默地说:十有八九这个男人不是给老婆发短信。果不其然,发短信不过瘾,男人直接打起了电话,那压抑的嗓音,暧昧的话语,无一不验证了我的怀疑。

我又赢了一次,不是我神机妙算,而是此类事件太过泛滥,都是一样的俗套。谁让通讯方式太过发达,结个账、排个队的工夫就能调下情,方便、快捷、风险低。趁着太太不在身边,给自己开个小灶开心一下,很多男人都不必有犯罪感。

当然,作为老婆肯定不是这样看,即便是精神出轨,也是罪无可赦。

绒绒的老公正处在精神出轨的边缘。他们是移民家庭,有两个孩子,偶然一次回国,他联系上了前女友,从此开始了几年的网上嘘寒问暖。目前被她发现而终止。

忠诚的男人都有一样的坚持,而出轨的男人却各有各的理由。“因为没娶她,她的不幸我有责任,所以我要安慰她”,这是一个奇怪的逻辑,但他就是相信这种逻辑的合理性。

略过此间的煎熬和痛苦,他们婚姻的航船在被水流推转了方向之后,又继续调整航向前行。这是他们一致的心愿和决定。

做这样一个决定对他们来说都不容易。她相信他回归的诚意,但她依然没有安全感,因为他不肯坦白自己在这件事情上的真实想法。问起他是怎么想的,为什么这么做,他总是含糊其词,逼急了,就会很不开心。她希望自己可以把自己对于婚姻和情感的反思与他交流,讲各种道理,他却没耐心听下去,一说就烦。

和出轨的人讲道理,这是很多伴侣在拯救自己婚姻的过程中迫不及待要做的。你不仅要知道你错了,你还要知道你为什么会错,你怎么才会不再错。桩桩件件,都要说个明白。就像一个斩草除根的杀手,直到确信所有的隐患和障碍都彻底消除,才可以睡个安稳觉。

某男老婆爱上了别的男人,不过后来她后悔了,他也重新接纳了她。说好不再提以前的事,但他只想让她承认那个男人是骗子,她却死活不肯说,只说都是自己的错。他觉得她认识问题不够彻底,担心她会重蹈覆辙。

他觉得,她一定要把出轨的对象彻底批倒斗臭,反目成仇,才能证明她已经从过去的这段情感中摆脱出来了。可现实却是,那些在出轨后立马把情人说得十恶不赦,把自己说得清纯无辜的人多半都不可靠,转过身来继续欺骗的可能性更大。相反,知道错了,但有犹豫、顾旧情,反而是人性真实的表现,证明是天良未泯。

请允许他们保持一段时间的沉默,自我反省是关乎心灵的事情,并不在于谁能讲多少道理,或者讲道理讲得多么好。知道错的人不用说,不知道错的人说了也没用。

如果非要逼着他们认识到自己有多烂,多无情无义,出轨的对象有多无耻,这并没有意义。过了底线,反而会反弹。

曾经有某妻子一想到老公做的那些事,就忍不住骂他,后来他居然还强硬起来,拒不认错了。这就是典型过犹不及的例子。

让想回家的人自己寻找路标,伴侣的谅解和宽容、家庭的幸福和温暖,一切过往中的珍贵回忆,都是竖立在他们迷途中的珍贵路标,让他们自己去一一发现,这样回家的每一步才会走得踏实、走得凝重。

这段路,一定要让他们自己走。

他们自会用行动说明一切,爱与恨,情与憎。

愿天堂没有病痛


寄思

彭学明先生说:世界上有很多有钱有势的母亲,可我只要我娘这样的贫穷卑微就够了;世界上有很多伟大高尚的母亲,可我只要我娘这样的弱小平凡就够了。我娘,是天下母亲的缩影。可是,这一切,他发现的太迟了。最后只能发出我把娘弄丢了,我无家可归了这样悲怆的悔恨。

于是,彭学明先生用文字与娘展开了阴阳之间一场最动人的心灵交流。七万六千字就像七万六千粒散落在浩瀚岁月黄沙之中的钻石,彭学明匍匐其上,虔诚地费尽心力,一粒粒捡拾起来镶嵌在自己心中。彭学明先生与娘的交流,使得娘从历史深处向我们迎面蹒跚走过来了。

为什么提到彭学明先生,和他的故事。大概我是因为太感同身受了,不同的是,我想与交流的是我已逝的奶奶。奶奶对我的爱不比娘对彭学明的爱差一丝一毫。而我却同彭学明先生一样曾对这无微不至,不计代价的爱熟视无睹,弃如敝履,而现在剩下的只有徒然的深深悔恨。

奶奶,是我的遗憾,或许每个人心中都会有一个愧对的人,我对奶奶的愧对,在我心中陈压多年,这种积压的点点滴滴得从三年前说起。

2011年9月23日

总感觉今天的气氛怪怪的,就连校园里的往日开的最艳丽的花,今天看上去似乎都没有了生气,萎靡不正的。难道昨天晚上被霜冻了?

XX,班主任找你。

哦,来了。

我谨慎地推开办公室的门,头先伸了进去,我的眼睛猝不及防地与老师的四目对上了,那双眼睛太奇怪了,那双眼睛里包含的不是严肃,不是生气,而是温柔?担心?紧张?

你爸爸打来电话,你奶奶去世了。

像每部电视剧中的场景一样,我感受到的不祥预感已经真实的发生,随后我的脑中嗡的一声,一片空白,老师也不知道怎么就从我眼前消失了。我确实忘记我是怎么回到家的。

待我意识到我身处何处,意识到我的真实感受的时候,我已站在灵房中,面对着奶奶的棺材,苦的歇斯底里,声音沙哑。妈妈使劲的抱我,搂我,拽我不让我摔倒在地,我确实已经全身无力,脑中仅存的一点感受就是:这不是真的,不可能的。

可她就是这样悄无声息的走了,不会回来了。

奶奶身前一直都是各种疾病缠身,痛苦天天折磨着她。听妈妈说,奶奶走的时候没有痛苦,很平静,在睡梦中安详的走了。我宽慰的松了一口气

2011年9月28日

天空是无奈的一片灰色,现在我的心沉重得不能再沉重了。当我再走进那间整齐又亲切的房间,思虑不禁回到小时候。那张苍老的面孔,那个温柔的笑脸,还有拍着我的头的那双手,一切都像是刚过去的样子我不禁潸然泪下,奶奶,我对不起您,您养育了我那么多年,我还来不及说我爱您,您就离开了。

从小和您一起生活的日子,是我童年中最快乐的,每天放学,我都会迫不及待的回家吃您给我做的饭。现在想想,以前的那些属于奶奶的味道,今天再也找不到了。

直到我上了初中,离开了您,进了城市,才独自一人在学校生活,只有周末才会回到妈妈家。那时候,您的身体已经有了些问题,妈妈把你接到家里和我们住。我想,那时候您最期盼的日子应该就是周末吧,心心暮暮盼着孙女快点回来。

您是个极节俭的人,平时您自己花钱,哪怕是一块钱,您也要正面看一看,再反面看一看,才递出去。您那些零零碎碎的毛票,不知攒了多久。等到我回来,就会一古脑儿地往外掏。每次总要我粗声大气地埋怨一通,您才肯把钱小心翼翼地用您惟一的储钱罐一个旧手帕紧紧地包裹起来。每次都一样,虽然您明白我是不忍心要您的钱,但仍然有些失落。我看着您暗淡无光的眼睛,嘴角似动非动,酸楚油然而生。

后来您的病越来越严重,去医院的次数也就越来越多,和我见面的机会也是越来越少。而我,那时的我,多么傻啊,无法体会你的感情。对于那时的我,最重要的不是你的健康,反而是每个周末都不可错过的电视节目。还记得,好几次,周末的晚上,我在卧室眼巴巴的看着电视,而您偷偷地站在窗户边看着我,有几次被我发现了,您就会马上说:豆豆,晚上过来和奶奶聊聊天?而我完全没有体会到您话语中的恳求,完全沉浸在自己的世界里,于是随便应付一句:我再看一会儿啦。我知道,你的心愿很简单,就是想和一周都没有见面的孙女聊聊天,毕竟 在那之前,我们是天天住在一起的,那时候,每晚睡觉之前您都会和我讲您们那一辈的故事,您童年的故事,您与爷爷的故事。而现在,再想听听那时候的故事,再想躺在您身边听你微微的呼吸声,已经再也不可能了。

我怪我自己,没有在您在世的时候,多陪你聊聊天,没有在您被病痛折磨的时候在您身边,就连最简单的,去医院看看你,我,我都没有做到。我多么后悔,您知道么,我在很多个日日夜夜躲在被窝里哭,想那些我和你一起快乐生活的日子;想那些我生病了,你细心照顾我的日子。我越想,我就越心痛,那种全世界都仿佛消失了,只剩我一人的那种孤独的痛。

我知道,我失去的不仅是一个爱我的人,我也同样失去了,我整个人生的快乐。奶奶,您知道么,我也同样爱着你,只是这份爱我发现的太迟太迟,我还没有来得及展示我对你的爱,你怎么就先离开我了呢!去了天堂

我只愿,天堂没有病痛,奶奶不哭。

文学院汉语言文学1401苗璞,15871820050

也有风雨也有晴(情)


微风细雨斜,枫叶换绿装。春来细染看透故事,结局粉饰风雨间。越墙东风,拂竹轻弯腰。鸟啼鸣春柳,拂风绿丝绦。青丝谁裁?绿水浮波。

汽笛鸣音争吵,风声,雨声,心声,声声醉人心田。惹断衷肠,心事难藏。花开的声音,透过分贝,直露待放。枝头滑过的一滴晶莹,向大地渗透。冲撞着奔向地面,湿润每一寸土。土壤躁动孕育,株草破土发芽。

万物萌生机,风从枝上来。雨打蕉叶,潇潇一夜。我盼春雷,来提醒你爱谁。花儿婉若折腰,回笑含蓄婉约。甘做一片花泥靠花旁,三月尤恋浓香灌心肠。春风重剪,晴方滟吐。太阳当空照,她在丛中笑。

春天在细雨中呼唤,流年在青春上染指。惜,雨后虹桥,串起心连。缘,三月迷梦,情深雨朦。多少楼台昨夜梦回中,春晓啼吟花落知多少。

滇池泛潮,昆明湖的眼泪早在半年前蒸发起,只待落定,还给彩云下的茶杯。春城往事,散落雨中。情感和雨水缠绵,流淌,思念防不备,寄给湖上的艇尾。西山的老树根,蔓延得多认真。山花掩护春雨拜访,亭台错落搭档。树林复苏婉约冲撞,还留山谷回音飘荡。

思念的绳,勒出时间的痕。落寞推开心墙,温暖我的左右心房。惹不断,心无乱。彩云飘飘处,心情也晴。只愿风雨神往,情伴天空晴朗。