孤独也是一种病？！今天的你寂寞吗

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"孤独也是一种病？！今天的你寂寞吗"，希望能够帮助到各位。

总述+孤独为什么是病 现今与他人联系的方法越来越多，也越来越方便了。手机、微信、QQ以及各种的社交账号让我们非常简单就能联系到许多的人。但是，我们却越来越觉得自己孤独寂寞，打开手机联系人列表里有一溜人，可却不知道联系谁，看着社交媒体上人们热烈的聊天，站在外围的自己仿佛在令一个世界。

曾经看到过这样一句话在这个世上，我是如此的孤独，以至于我死了都没有人知道，这是何等的凄凉，何等的可悲。孤独真的会导致死亡，有报道指出孤独是一种病，会使人的心脏更容易受到伤害，人体分泌的压力激素，会影响到免疫力和心血管功能。

就曾有这么一个例子，在偏远的村庄里，年轻的人们都向往着大城市，留下了年老的人们。教了一辈子书的李妈妈，拉扯大的一儿一女也非常的出息，在遥远而繁华的大城市里扎下了根，只留下了李妈妈独守老家。虽然儿女们也曾接她到大城市里生活，可她完全不适应又孤零零的回到了小村。在这里她总是一个人，儿女们也很少回来。原先每天都能写满的日记，现在更多的只记录今天无事四个字。后来，邻居们很久都没有看到她了，才知道她早已在家里自杀多时，日记本上记录了她最后的话：没有什么事，我先走了。寂寞、孤独真的是令人难以忍受，它就像一只魔爪，狠狠的攫紧我们的心脏，让我们难以呼吸;仿佛我们在荒无人烟的隔壁挣扎呐喊，却都只是徒劳。

很都人说，独孤并不可怕，可怕的是自己不敢面对孤独。只要学会正视孤独、品尝孤独。即使是自己一个人看书、自己一个人逛街、自己一个烧菜做饭也能充满乐趣。今天的你孤独寂寞了吗?

延伸阅读

撒娇也是一种学问

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的撒娇也是一种学问，希望能够帮助到大家。

记得有人说过，“不穿高跟鞋的女人没有未来可言”，套用这句话，“不会撒娇的女人没有前途可言”。不管怎么说，男人就是爱会撒娇的女人，就是爱吃撒娇这一套。不过，女人撒娇是一门学问，如何撒娇才能玩转男人的心呢？
1、易笑
不动声色的女孩，非常沉重，对男主角而言是心头石，会压得他喘不过气来，没有成就感。所以，爱笑，对一个恋爱中的女孩而言非常重要，如果，男主角是风，你就应该是沙——变化给他看，而最好的变化就是反应，最好的反应就是笑。
2、耍小心眼
这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏“临战气氛”；用得过多，则也容易让人烦，像林黛玉似的，麻烦不断，咳血不止！怎么办呢？最保险的做法是，生气之后，及时化阴为睛，最好像春天的天气，像没有断奶的小孩，为一寸的忧愁而忧愁，也为一厘的快乐而快乐。
3、给他起外号
要有创意，好玩，然后唤他。
4、捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他
这些女性化动作，不妨有选择地用。
5、不讲理
吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。
6、赖在他怀里
比如在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边……这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。
7、记得说“讨厌”
这是一个奇怪的词，情场中的男人，爱听，因为它代表一种亲昵，并略表暧昧，不是每个男人都有资格接听。对女主角而言，说这个词时，会特别解馋、痛快，还有一丝美妙的“嗔”味，如果再拖点尾音，就更荡气回肠。
8、多用一些婴儿语言，比如叠词
男人喜欢看到自己心爱的女人在他的“作用”下发生匪夷所思的变化，比如变嫩、变痴、变傻。
9、贪玩
这时的你，是不设防的，非常可爱，男人喜欢看到这种天真。
10、吃零食
女孩的嘴唇舌头容易寂寞，特别在恋爱的时候，所以常常侧着头欣赏零食，是恋爱中女孩最幸福的镜头之一。
11、追逐跑
比如先用抱枕扔他，然后逃开，他会去追你的，你一定要惊慌失措却又乐在其中，嘻嘻哈哈，适当尖叫，男人会热血沸腾的，总之，最后要有老鹰捉小鸡的现场效果，这是双方都要的一种游戏结果。
12、怕痛
大惊小怪，好像经不起任何风吹雨打，哪怕你刚刚参加一个商务会议并且与谈判对手唇枪舌剑战了十个回合最后赢了回来，在他身边时，也要显得柔弱无助，剥一只九节虾都显得力不从心！
13、思凡
满脑子小女子思想，忘了职场或考场的竞争，这回只想凡俗粉红琐事，比如接吻、比如画眉、比如穿丝袜……思想左右行动脑袋指挥手脚，有了这份小女子的心，你就会不自觉地全身软绵绵起来，像是被人抽了筋骨，一门心思只等他来呵护……
14、装傻
比如明知故问：“为什么腿比手长？”杨玉莹之所以“甜”，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：“太阳有多高？星星有几颗？”
15、港台腔：抱抱我嘛
我就要嘛！亲爱的……(长音)你好好的。我好冷……音色、声调修饰到位，可敌一对丰乳，更胜一个翘臀。上帝为什么赋予人两个耳朵，目的是用来多听的。风情不仅仅可视，更是可听。“枕边风”之所以那么有说服力，就在于“声”的迷惑水平高，连“声色犬马”这个成语，“声”字也是排在首位。明白了这些，你就不会奇怪为什么莫文蔚不怎么好看，却那么迷人了。多用祈使句。不过，一个问句可以经常使用：“好不好嘛？”
16、摇身
特别是说“不要”或生气时配合这一身体语言，男人最会拿你没办法，乖乖就范。
17、双手吊着他脖子请求。
18、做恼羞成怒状。

暗恋也是一种美

如果食堂的饭很难吃;如果寝室的住宿条件很艰苦;如果计算机房的电脑不能联机对战;如果毛概、邓论、政经这些破课加老师让你想自焚的话——请记住:大学时代的某个小角落里,有一个东西叫做-爱情,能够拯救一切。

暗恋是一种美

暗恋在英文中叫unrequited love,直译为“不求回报的爱情”。在我看来,这种爱情是最凄美的。

我的大学室友曾经遭遇过这样经历。那个女孩子是他在军训的时候瞄上的。一团团乱七八糟的军绿中,就见那个女生袅袅地从男生的队列前飘过,我不记得当时自己有没有流口水,但我的室友显然是将这倩影深深地烙在了心上。室友是一个很内敛的人,内敛到望见此美女远远走来就转身逃跑的那种地步;但室友也是一个情种,情种到每次都尾随此美女至各个自习教室,在后排呆呆望着人家背影的那种境界。我们帮他辗转搞到女孩子的手机号码,他没有发一条短信;我们也帮他弄到女孩子的宿舍号码,他没有寄出一封情书。只是突然有一天,他发现那女孩身边多了一个男孩时,他默默地走到南京大学浦口校区著名的星湖边,烧了自己给她写的好几百封情书。我对室友向来是敬仰的,因为他的爱情是高贵的,没有目的,不需回报,纯真无比。在充满快餐文化的今天,在我要开始给学弟学妹提爱情建议之前,我愿意用这个看上去完全失败的“泡妞”案例告诉大家:也许最美的爱情,就是伊人和你之间有湾难以横渡的秋水,你却不弃不离地遥望的情感。在大学,你可以不恋爱,你可以没人追,但是你一定要暗恋一个人。一定!

男人要霸气,女人要灵气

男女关系说来微妙:很少看到女生主动出击的。女生即便瞄上自己喜欢的男生,也最多给出暗示,总攻还是要男生发起。

学妹们,你们宁可错过一千个优秀的男人,也千万不要为了一个小白脸破了这条规矩。你需要做的,就是做你想做的事情,要么在图书馆徜徉,顺手拿起本亦舒的文集端详一二;要么在校园的某个角落里,逗逗那里肥兮兮的流浪小猫儿;要么对镜帖个花黄,让自己清新可人;要么在运动场挥汗如雨,让自己活泼阳光。你们大可不必拿着望远镜看偷看男生寝室,或是到篮球场边对着高个子的肌肉男大放花痴。你们要知道,在校园的任何一个角落里,你们的行踪都会被一种叫做“男人”的动物所密切注视。你们所要做的就是专注于自己做的事情,像一只丹顶鹤一样,独立、自得、悠然。他们会送上门的,很主动,很贴心,很“变态”。

学弟们,你们一定要主动。宁可千次被拒,也不能放过任何一个追求的机会。女生总是要拿架子的,如此轻易让你上手岂不是掉了身价。根据托福听力出题思路,第一次约会(appointment)一定充满重重阻碍,但是最终结果一定可以约会成功,只要你肯坚持。放下你的架子,在女生面前做一次孙子,让她使着她的小性子,让她拿你没有办法,总有一天她会点头同意的;但是除了在她面前是孙子以外,任何时候都要是“爷”,要有范儿,要有刚儿,要让大家都知道你是如此喜欢她。要能跋山涉水在35摄氏度的大夏天,挤一个半小时没有空调的公交车,为自己的女朋友买一个麦当劳的奶昔,虽然交给她的时候已经化得干干净净;要敢为自己喜欢的女孩子打架;要有事业心;要让她觉得跟你混一定够幸福。你想,哪个女孩子会拒绝这样的外面是“爷”,家里是“孙子”的男孩?

论爱情中的改变和坚持

一场爱情不论是否成功,对一个人的个性形成一定有正向或负向的影响。向另一半学习你不足的,却要坚持自己某些观点、做派和风格。大学男生在认识女孩以后多半会在意外表,头发不一定要有型,却一定要整洁,不要油光不要头皮屑;衣服不一定要名牌,但衣领一定不能有油渍,一定不能有味道;你可以吸烟,但不能接吻的时候让女孩子知道你抽了万宝路;你可以不知道如何用刀叉吃西餐,但是一定要记得吃饭之后擦嘴。总之,即便现在不是“尖头曼”,但可以向这个方向努力,女生对于这样的男生总是欢喜的。记得下楼梯的时候走在她的前面,上楼梯的时候走在她后面,这样她失足滑倒,你便可救驾护花;记得过马路的时候走在外侧,也就是汽车开来的那个方向,必要时候可以大方地握住她的手。嗯!

学妹们,你们可以略施粉黛,读点文学,看点电影,喝点咖啡,写点小诗,虽然不需要做一个装X的文艺女青年,但至少让男生觉得你不是花瓶,更不是矿泉水瓶。要知道,男生这个物种最大的特征是被足球、篮球、排球、魔兽、实况所围困,他们不懂文艺,他们难知风月,那种懂文艺知风月的多半也是心怀鬼胎。所以,你们要主动地提升你们双方的人文修养。两个人在一起的时候,看电影总是比逛野树林要靠谱,谈文学总比压马路靠谱,去K歌总比两个人无聊到整天说“我爱你你爱我”严重靠谱得多。总之,如果两个人如果没有什么相同的兴趣爱好,这个爱情一定玩儿完。

前面讲的都是改变,但是关键的原则问题要坚持,比如你自己的理想。记住,永远不要为了爱情妥协你自己的理想,否则你的爱情负担便是难以承受之重;永远不要放弃你做人的尊严,如果爱情中没有尊重,一定要扬长而去;永远不要在金钱问题上纠结,如果你是大大咧咧的人,切忌你的“对象”是小肚鸡肠;永远不要干涉对方的生活圈子,爱情不是世界的全部,你不是他的全部,他也不是你的全部,要学会去欣赏爱情以外的世界,毕竟你们都已经有了爱情,干嘛还死抓住不放。

心动是一种幸福，也是一种痛

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的心动是一种幸福，也是一种痛，欢迎阅读与收藏。

01

可以相处的心动是一种幸福,也就是说心动之后两个人可以光明正大的交往,可以感受情感的美好的时候心动是一种幸福。

但是不能光明正大的相处的的心动是一种痛,心动之后无法展开,无法光明正大的拥有,只能暗暗的喜欢或者是以地下情的方式存在的心动是一种痛。

遇到一个喜欢的人虽然没有那么容易但也没有那么难,而爱上一个人则需要更多的条件和时间。

从第一眼的心动到最初的接触。从接触之后慢慢了解对方的喜好,对方的特点,对方的人格,对方的能力,对方未来的发展以及对方对自己的态度到自己爱上他是一个耗费心力和脑力的过程。

成熟冷静的人会让自己在经历这样一个过程之后才确定是否可以爱上一个人。

就是一个观察和发现的过程,在这个过程里如果发现不合适叫停自己蠢蠢欲动的心比较容易。观察是一种冷静,也是一种克制。可以让人不知不觉的减少投入,无形当中会让一个人变得更客观一些。当发现很多问题无法融合,真的不合适的时候不至于难以自拔,很久走不出来,也就不会因此受到很深的伤害。

02

比较冲动的人稍微有了一些感觉之后不顾一切的向爱的感觉奔去。有些人即便发现对方身上不满意的地方也会欺骗自己,加以掩盖,不去正视。

用几个甚至是一个吸引自己的理由去掩盖其他存在的问题。掩盖问题是不会让问题消失的,只会让问题变得越来越大。导致最终情感出现问题或者是遭到赤裸裸的伤害。

很容易让自己投进一份感情里的人用情的程度也很深。正是因为不愿意让理性参与进来调控自己的情感才会用掩盖的方式给自己一个看上去正当的理由。

爱的力量就像是一个魔鬼。这个魔鬼被关在房子里的时候我们虽然想爱、需要爱、渴望爱,但是并不会因为没有他而痛不欲生。

但假如拥有了爱,爱的不幸福或者是不被爱则会带来巨大的痛苦则是一个深深的伤害,或者是很久远的伤害。

所以心动的时候我们其实应该让自己适当的冷静。全面的衡量不会让自己损失更多,只会让自己拥有更多。

有很多这样的案例,大多数都是女性被男人抛弃,被男人欺骗久久走不出来,过着行尸走肉、寝食难安的日子。

03

大多数的婚外情最终都是这样的结局。可以抛家弃子,为婚外情负责任的男人还是少之又少的。

不止一个这样的案例。被抛弃,被伤害的女人们有着类似的心路历程。

原本最初接触的时候我没有那么爱他,但是他真的很会关心人对我很好。我能看出来他是真心的。我能感受得到他对我比对他妻子好。我能感受到他其实也为我付出了很多。慢慢的我才喜欢上他,慢慢的我发现自己真的爱上了她,慢慢的我发现自己已经离不开他。

无论他们给这段情感找个什么样的借口,最终都会加上这类的一些话:没想到她翻脸比翻书还快。没想到他可以说分手就分手,突然间把我拉黑。没想到他平时那么不爱他的妻子,但是被她发现之后他连句话都没跟我说,就人间蒸发了。没想到我苦苦跟了他这么多年他说放下就放下了。

这看上去有着悖论的开始和结局其实并不相悖。因为这里边有很多可怜的女人们对自己的欺骗。

通常在开篇和结局的总结之后她们开始诉说中间发生了一些事情,而无一例外的在相处的过程当中,其实都有着很多的矛盾和自己能够清晰的感受得到的他的不真诚。

那为什么已经察觉到了问题的存在,还不能够及时让自己止损呢?因为情感的一开始自我欺骗就存在,相处的越久依恋越多,自我麻痹也会更多。甚至有很多情感最初开始的时候女方是高高在上的,但是相处着不知不觉就变成了女方的隐忍退让甚至卑微。

04

能够主动割舍离开这样感情的女人非常少,有太多太多在对方消失失联、断联之后还在幻想着有一天他会不会再回来找我。

女人们对待感情的时候比男感性,也正是是这份感性让他们不愿意去面对事实。

最真实的事实是什么呢?当一个人已经开始敷衍你了,当一个人已经开始欺骗你了,当一个人已经离开你了足以说明了你在他的心里一点都不重要。任何一个人对于在自己心里至关重要的那一部分都放不下。所以事实就是真相,没有什么不得已,没有什么等将来,更不要相信什么等来生。这些不过是他们粉饰自己人品的花言巧语。

男人真正可以付出的是生活的主旋律,而不是生活的调味剂。在爱情当中,如果需要得到幸福,也要成为对方生活的主旋律,而不是他的调味剂。

情感心理学：失恋是一种心理病吗

有时候许多 人搞不懂失恋的人如何如同那麼脑壳缺根筋一样，好像失恋就跟去世了家人一样。往往那样说的人，由于沒有经历过难以忘怀的痛苦。有哪些情感心理学?情感挽回怎么做?

有时候往往伤心，悲痛，乃至情感潦倒，根本原因是确实爱你。可是走不出痛苦，那由于确实想把握住这一份感情。因而，失恋并不是一种心理病，只是一种切切实实的人生经历，准确地说成一种挫败。感情沒有得话也就沒有。一旦有着过就会搞清楚，它是一种发自肺腑的、甘心情愿的努力。这类努力跨越了友情，跨越了真情，好像这一生就会寻找另一方一样。从而人们想起婚姻生活当中大家经常把两人称之为一半，另一半。每一个人全是孤立无援的，如果你寻找自身的另一半的那时候，你的人生的圆才可以画的完满。如果你失去另一半，就会觉得到孤立无援，觉得到痛楚，觉得到心伤，觉得到歪斜和心神不安。因此，失恋并不是一种心理病，只是一种感情经历，是一种心伤，创口能够 痊愈，可是必须時间。失恋了，并不是走不出感情低潮期的。由于这一那时候，假如被告方有充足多的社会发展终端软件，例如家人，盆友，朋友的适用和激励，失恋者心态调整速率就会迅速。往往看不动，就是说经历的过少，之所死脑筋，就是说由于人生的布局很小。实际上人生活著，真正的爱情具备不定式的。要想有着一生不变的感情原本就是说一种理想化。

尽早看淡对将来心理状态的完善是一件好事儿。人生原本就是说填满着生离死别，你要想的不一定都是对你有感觉，最喜欢的或许别人有喜欢的人了，即然那样，为何不静思来看待自身的感情，接受现实自身的实际，认真辛勤耕耘好自身的人生。失恋并不是一种心理病，由于失恋就和考题不成功一样，这一結果对被告方而言沒有超过自身预估的实际效果。失恋代表被告方在某一方面還是必须许多 勤奋的。有时候人是最非常容易转变的，因此感情中也是填满着变化，只能英勇路面对转变，接纳转变的优秀人才可以经得住人生的风吹雨打。塞翁失马焉知非福，谁又能说得清之后的事儿呢？有时候你今日沉浸于的事儿，过了很久自身都是取笑当初的自身，可是要不是那样的经历，如何证实人们年青过？失恋是人生碰到的一种挫败，可是经历失恋后创建起來的挫商，它是一切財富所难买的。

有哪些情感心理学?情感挽回怎么做?因此，失恋并不是一种心理病，不必服药，必须的就是说了解、适用、守候和共享。过多的担忧没有必要，由于人常有一种自身康复治疗的工作能力。要坚信時间能够 痊愈一切外伤，特别是在是重情义的人，一旦她们挑选忘却，那麼就确实忘记了。因此，不必把一时的失恋或是窘态当做是心理病，想要当做是一种人生之道上的一种挫败和全过程。