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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的你幻想的家庭生活总是美好的？可能你得先看下这，希望能够帮助到大家。

年轻的女性朋友可能有的时候都会很特别容易幻想自己未来的家庭生活，有着亲爱的他，还有惹人爱的孩子，在这样的大脑想象中可能你都会是觉得特别美好的;

然而，其实可能当你做了妈妈之后，你才会觉得有一种冲动，估计你这辈子都不想要再当妈妈了。

因为，做妈妈的你会发现你的家务事变得更多了

刚刚成立家庭或者还处于恋爱阶段的你，可能经常过的都是两人世界，平时家里需要做的家务活可能也只是一些家庭的清洁和维护;而当你若是在有了自己的孩子之后，可能你就会发现你平时需要处理的家务事情将会无限量的增加和扩大。有了孩子，你还需要准备孩子需要的一切东西，可能经常喂养孩子这件事情就可以让你手忙脚乱，有点快要崩溃了;而关于孩子还有许多事情需要去处理，包括教育孩子，收拾孩子的日常用品，帮助孩子做清洁等等;总之，在做了妈妈之后，你可能就会发现你可以做需要做的家务事是你想象不了的多;

还因为，做妈妈的你会发现你的身体越来越差

在带孩子的时候，可能很多妈妈都是没天没夜，也是难以区分昼夜的，因为刚出生的孩子可能经常都会没有征兆的醒来或者哭闹，让你都必须得绷紧神经来严阵以待;而长期性的这样生活，可能你的睡眠就会被受到影响，你的心理状态总是这样紧绷也会让你感到特别的疲累;久而久之，你自己的身体就会变差，不再是那么健康，开始出现变化，变得衰老退化，或者经常出现一些身体隐患。

当然呢，可能说这些不是要劝女性朋友们不要去结婚生孩子，只是对于自己以后可能有的婚后生活需要有更为正确的看法和理解，而要做好这样的准备，让你可以更好去接受这一些的问题。

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婚姻家庭生活如何基督化

随着经济的突飞猛进，人们的思想也日益开放。许多人的价值观和生活观随着世俗文化的改变而改变。我们基督徒是否也受这些文化的影响而无坚定的立场呢？现今的社会问题层出不穷，该如何看待“性开放和同性恋”等这些问题，又当如何教育好我们的下一代呢？这是刻不容缓需要解决的事情。

在这几天的学习中,让我深深地体会到树立基督化家庭生活教育观的重要性。

A,将我们的信仰带到家庭生活中，让上帝活在家庭中，使我们子子孙孙体会到上帝。因为健康的家庭是现今社会的见证人，透过我们的生活方式和彼此相爱的素质，会吸引人来信上帝。

B,基督化家庭生活教育观将动员所有的信徒，各尽其职，建立基督的身体，让我们的家庭基督化。这样推广下去，才会使世界基督化。

C,“所以我们应当离开基督道理的开端，竭力进到完全的地步”[希6：1]我们的生命是否停滞不前呢？树立这一观念，使我们明白家庭生活历程是促使我们信徒迈进完全最好的程序。

一、以基督为中心的婚姻系统

我们每个人经历过婴孩期，幼儿期，学前期等等之后，到了成年期时，由一男一女结婚就组成一个家庭。这个家庭就是一个系统。这个家庭系统中的成员是由一些拥有不同性格和不同成长潜能的成员组成的。因此，家庭系统必然会出现不平衡。如何去协调呢？秘诀在于让我们的家庭系统是以耶稣基督为中心的开放系统。只有以耶稣为稳定的系统的中心，它将会积极有效地修复次要或暂时的故障，以致达到新层次的家庭系统的平衡状态。

夫妻关系是整个次系统中最重要的，当互动关系出现问题时，首先应该是改变自己，保持这个健康的系统。[彼前3：1-2]“你们作妻子的要顺服自己的丈夫。这样，若有不信从道理的丈夫，他们虽然不听道，也可以因妻子的品行被感化过来，这正是因看见你们有贞洁的品行和敬畏的心”。当夫妻系统出现问题时，不是去争论对方，而是要影响对方。因为夫妻的关系是互动的，只有让主耶稣在我心里，让主耶稣和我在一个体系，使我与耶稣成为一体。就好像耶稣与教会成为一体一样，我们才能活出基督徒应有的生命，用生命去影响生命。

二、塑造基督化的人格

神的形象乃是由圣父，圣子和圣灵组成三位一体的体系。由三位一体运作与配搭的方式乃是神的样式。同样地，反映神形象的人的内在结构与动力是由灵，魂和情欲组成。我们内在的三大动力若能按着神的意愿去运行，就能彰显神的形象和样式了。我们内在的三大动力即灵，魂和情欲拥有不同的特征和功能。情欲是人格内在结构最基本的动力，是人格的基础。当情欲带给魂需求时，解决这个需求压力若不是透过合理的途径时，魂满足情欲的需要之后，灵就会出来干涉而带来内疚感。魂必须融合灵和情欲的要求之后，而带来合理的行动。

一个还未重生的人，他的灵是由人的传统和宗教礼仪所占据。当一个人重生后，他就靠着圣灵的引导认识基督，渐渐地体会上帝的恩典和公义，使他能效法基督的爱，“荣上加荣如同从主的灵变成的”[林后3：18]。灵带领其他两个部分的内在动力即魂和情欲发挥基督化的人格。当人犯罪之后，他的灵不能领悟神的旨意。我们的灵惟有与圣灵联系并领受神的默示，才能引导人遵行神的旨意，而不放纵情欲的动力。情欲若不受灵的管制，人就难免受困于“从情欲来的败坏”。我们必须顺从圣灵的带领，用圣灵来“教育”情欲以建立健康的灵，魂和情欲的动力，才能叫我们心里的力量刚强起来，成为基督化的男人和女人。

首先，信主的妻子面对未信主的丈夫时，应该彰显基督化女人的特征。将福音带到家庭生活中，让他体会救恩的意义以致归向耶稣基督。未信主的妻子也因拥有基督化人格的丈夫的改变而归向基督。再则，身为父母的可以培育儿女的基督化人格，让我们的家庭系统和人格也能彰显神的形象与样式以便作主道成肉身的见证。

三、属灵素质的栽培和家庭生命历程

要想成为拥有基督化人格的人，就必须让我们的灵命不再像初生的婴孩，要“爱慕那纯净的灵奶”，渐渐长大。因为属灵生命的成长乃是个人藉着领受上帝的爱或主的恩典多而又多所产生的基督化人格。根据使徒彼得的经验属灵的生命的成长需要经历八个阶段。即有了信心又要加上德行，有了德行又要加上知识，有了知识又要加上节制，有了节制又要加上忍耐，有了忍耐又要加上虔敬，有了虔敬又要加上爱弟兄的心，有了爱弟兄的心又要加上爱众人的心。我们只有不断追求属灵生命的成长，即栽培爱神和爱人的质量，才能有基督长成的身量，以基督的心为心，无条件地去爱人，甚至爱我们的仇敌了。基督徒的婚姻是激发重生的生命成长最好的体系，家庭生命历程是塑造基督化人格最好的环境。综合家庭生活历程八个阶段，Erikson的生命过渡阶段和使徒彼得八个层次爱的质量，我们藉着恒定的夫妻关系和家庭系统栽培属灵素质，塑造我们在基督里应有的生命素质。

在家庭生命历程中，a)新婚夫妻离开原先家庭所带给他们不同的生活方式和价值观念，靠着信心结合在一起，共同经营他们的婚姻。b)在育有婴儿期时丈夫和妻子以德行彼此的服侍。c)在育有幼儿期时，以敬畏神的心共同领受知识，把信仰纳入生活成为孩子的榜样。d)当孩子渐渐长大到学龄前时，以节制的心志管教孩子。让孩子在父母的生活方式和有规律的管教之下，启发他听从父母从神而得知识的潜能。e)当孩子到了学龄儿童期时，做父母的要以忍耐的心作孩子的师傅。忍耐地处理夫妻间以及孩子间的冲突。因为上帝有时藉着家庭来帮助人，来塑造我们。f)以虔敬的心态辅助青少年时期的孩子。快快地倾听，慢慢地说，让孩子发挥功能，并做孩子属灵人的榜样，为孩子付上祷告的代价。g)以爱弟兄的心尊重踏入社会的孩子的事业和所选择的伴侣，做父母的应该尊重孩子，注重和谐共处的生活。h)以爱众人的心去面对自己的遭遇，爱的质量要很强，完全的，无条件的。

因此建立基督化家庭生活是塑造我们信徒灵命最好的途径，家庭生命历程的每个过渡阶段将成为促进成长的旅程碑。让我们在家庭生命历程中有新的样式，努力成为拥有基督化人格的爸爸和妈妈。只有这样，我们才能彰显基督的生命素质，塑造我们的下一代，使之成为代代相传的使命。

四、认识自己和别人

上帝的创造是非常的奇妙，每个人都有他独特的气质。在我们还没有反应神的救恩以前，神就透过人的基因，社会背景和家庭环境来塑造一个人的气质。正如圣经所说；[我的肺腑是你所造的；我在母腹中，你已覆庇我。我要称谢你，因我受造，奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的]（诗139：13-14）

每个人都有不同的气质和性格，透过不同的行为表态可以分为ABCD型。A代表权威型的气质，B代表机智勇敢型的气质，C代表仁慈型的气质，D代表殷勤型的气质。每个人不同的性格特征或气质成为他恩赐的基础。恩赐乃是来自圣灵的大能，加强心里所拥有的力量，去广展神的国度。因此当我们蒙上帝的救恩后，成为基督的肢体。神让我们在基督的肢体中扮演独特的角色，发挥所拥有的潜能和特征。[他所赐的有使徒，有先知，有传福音的，由牧师和教师。为要成全圣徒，各尽其职，建立基督的身体，直等到我们众人在真道上同归于一，认识神的儿子，得以长大成人，满有基督长成的身量]（弗4：11-13）基督耶稣赐了四种恩赐给那时拥有不同气质的人，来成全圣徒，使他们各按其职，建立基督的身体。他们就是使徒和先知，传福音的，牧师，以及教师。通常把使徒和先知的性格规纳为[A权威型]，他们通常比较自信，有主见，以目标为动力，具有领导能力。这一类型人的性格特征是强有力的，乐观与积极处事的，以取胜于人或达致所愿望的目标来肯定自己的定位和自尊，对别人的要求远高于对自己的要求。他们的优点是不论做事，谈论事务，与人交往都以达到自己的目标或成果为焦点。勇敢面对挑战，做事行动快速，果断而有责任心。但弱点是比较专制强横，对人显示冷漠的样子，不容易同情与恩待别人，不觉得太直接的表态会伤害别人的感受，不易接受别人的意见等。传福音的性格归纳为[B机智勇敢型]，他们通常比较乐观，外向，活泼充满生命力。以说服别人肯定自己的定位和自尊，对别人和自己的要求都很低。他们的优点是能言善辩，容易与人建立关系，并引起别人的好感。敏感于事物的变化，有创意而能随机应变，善于劝导和激发别人。但弱点是说过的话容易忘记，不能集中精神做事，欠缺条理。太过纵容，缺少纪律，难长期委身于事务等。牧师的恩赐多来自拥有[C仁慈型]气质的人，他们通常是沉静效忠的性格，以不做主动者和不随意变化为保持自己的定位和自尊。属于内向和保守，对自己的要求远高于对别人的要求。他们的优点是随和，温柔，谦让，有和解冲突的恩赐，倾听别人，关怀别人。但弱点是优柔寡断，固执，不敢面对挑战。反应缓慢，怕冲突和新的局势，忽略精细的事务，以逃避责任或畏缩不前的方式来面对冲突等。教师的性格归纳为[D殷勤型]，他们的性格特征是谨慎和未雨绸缪，悲观而多焦虑。以追求完美的工作表现来保持自己的定位和自尊，对别人和自己的要求都很高。他们的优点是做事精细而实际，比较追求完美，分析力强，忠于处理事务。严守纪律，有秩序条理，遵守信用。但弱点是消极，不够灵巧，太过理想化。不够果断，不够容忍异议，难传递别人的意见，对别人要求太高等。

通过学习这以上四种不同类型的人的性格，以及他们相应的恩赐，对我真是受益匪浅。

1，认识到自己是属于那种的性格后，更清楚知道自己为人处事的强点和弱点。对我们属灵生命成长和培育的过程也是很重要的。认识到自己，才能在弱点中求主带领帮助改变，更好成为拥有基督化人格的人奠定基础。

2，认识到这四种不同性格的特征，才能更好地按性格培育我们的下一代。教导和应付权威型的孩子的方法是做父母的应先预备异议，放下掌控权，先谦卑下来建立彼此尊重而融洽的关系，说出正面的感受并允许他说话和发问。因他好动，不要捆住他在一个不变化的环境做事，而是要多有挑战和活动，给他一些具有掌控于选择性的责任并随着年龄的增长而增加。教导他遵守规矩和制度，不断让他知道基本原则，让他有时间考虑所提供的意见，教导他选择的机会。教导和应付机智勇敢型的孩子的方法是以积极赞扬与承认他的潜能来激发他学习的兴趣，倾听和赞扬他的成就来激发他继续努力，一步一步地陪他一起完成计划。尽量让他分享他的感触以排除压力，尽量避免冷淡和不友善的环境，尽量在恰当的情况下给他拥抱满足他所需要的温情。教导和应付仁慈型的孩子的方法是制造一个安全的环境并与他建立被信任的关系，提供一段时间让他考虑和适应，用言语或行动对他肯定和支持。常常鼓励他表达心理的感受或自己的意见，训练他能做自己的抉择和表达自己的意见。帮助他设立目标并要鼓励他按着策略执行任务，鼓励他面对冲突的局势和处理自己的问题。教导和应付殷勤型的孩子的方法是容许孩子自由追问，准备回答许多实际的问题，所有的资料必须有资源的根据以安定孩子的疑心。尽量引导他表达自己的感觉和想法，教导他接受不完美的事，对他说清楚我们对他的期望。不要逼他或恐吓她屈服于他不能认同的事，要用实据来说服他，评估他，赞扬他。透过孩子的行为表态，接受每个孩子所拥有独特的性格和气质，用合适的方式激发孩子的学习与成长。用积极的态度和言语使孩子定位，让孩子们都能发挥他原有的潜能为家庭和社会做出贡献并且发挥各有的气质。

3，通过观察家庭成员每个人的气质，以接纳和尊重每个人不同的气质和个性来相处。让每个人保持自己的界限和空间来发挥所拥有的特别气质。使家庭这样一个基本的社体成为健康的系统，以致培育出健康的人格。

4，在教会中发觉每个人的恩赐，并鼓励他做恩赐的好管家。让每个人各按其职建立基督的身体，神的名就得荣耀。

五、称职的父母

以儿女为中心的家庭是现代华人家庭的特征。如何去处理以孩子为中心的家庭问题，关键在于改进家庭情绪互动程序。父母应与孩子分隔而肯定自己的定位和关系，特别是母亲应靠着信心破除焦虑，建立健康的夫妻关系，父子关系，母子关系等。其次，父母应帮助孩子们从情绪互动的困扰中分隔出来，使他们各有自己的定位。父母要想让孩子有自己的界线和定位，最关键是在孩子的少年期。因为少年人面对想要独立但却想依赖父母的矛盾。如何帮助少年期的孩子度过这个生命成长的过渡时期呢？我们做父母的要扮演辅助员的角色。我们应积极了解孩子的处境，以怜悯的心态同情少年人的处境和需要。了解少年人的心理，肯定他的潜能，满足他的成就感，安全感，认同感。勇敢地处理与孩子间的冲突并用爱表达关怀和爱护，只有这样才能促进少年孩子健康的成长，建立了孩子的分隔和界线，凭着圣灵所给他们的恩赐，去完成他们的使命。

六、推广事工

1，基督化家庭教育导师

感谢神的恩典和带领，让我有机会参加这次的“基督化家庭生活教育导师训练”。我们亲爱的魏牧师和师母，不辞辛劳来到我们中间，带来了神的使命和祝福。这次的训练对我真是受益终生。愿神特别地赐福与我们的魏牧师和师母以及他们的家庭，透过魏牧师的教导，让我重新树立基督化家庭生活教育观，在基督里重新建立自己，成为拥有基督化人格的人，从而建立别人。首先是自己家庭中的丈夫和孩子。再则是我们的教会。让我们将自己先装备成基督化家庭教育导师，在生命中见证神的名。

2，设立家庭祭坛

家庭祭坛即两三个家人奉主的名相聚在神面前的聚会。透过设立家庭祭坛，引导全家人与主耶稣建立亲切的关系。让主耶稣进到我们家里，做我们家庭的主，以致领受他亲自关照我们的经历，使家庭更加蒙福。执行家庭祭坛的主持人必须比其他家庭成员预备自己的心，也要经常为家庭成员祷告。让大家都存着敬虔的心态，以同心合意的心志事奉神。在规定的时间举行家庭祭坛聚会，可以筹划在家里设立家庭聚会，全家寻求与神的约会。通过魏义发牧师编写的《家庭祭坛灵粮分享指引》，让我们更好地在家里设立祭坛。每当进行家庭祭坛时，主持人可以招聚家人坐成小圆圈，让家人各自安静认罪带领他们祷告。主持人可以安排家庭成员带领一段诗歌敬拜赞美时间，接着家人可同颂使徒信经并唱三一颂。邀请大家共同诵读《灵粮分享指引》里所提供的经文，并请每一位成员分享经文之后的话题。之后归纳大家所分享灵里的感受，主持人应强调每个话题的结论，以及如何把它应用在每个成员的生活中。之后家人可以各自分享自己一周来与主同行的经历，包括感恩的事情和遇到的困境，好让家人同心合意为所分享的项目祷告和谢恩。家庭祭坛可以促进家人垂直和水平线相辅相成的关系，好让神所彰显的爱充满整个家庭的生活中。同时家人也会时常经历到神垂听他们同心合意的祷告，成就了许多超过他们所求所想的。这也将促进孩子们亲自体会到信实的神，建立了他们的信心。以致达到代代相传对信实的神的信仰。

3，设立家庭守望小组

成立家庭守望小组目的在于提供组员能以基督肢体的身份自由而无顾忌的分享他个人的感受，经历和意见。透过这样坦诚的互相交流的过程，信徒们将会建立和谐的环境，让我们体会到神的爱和恩典。设立家庭守望小组可以让我们经常相聚彼此鼓励，互相监督灵命状况。守望小组可以引导组员经历到神的同在，让大家以敬畏基督的心，互相关怀，彼此鼓励把信仰纳入他们的家庭生活和夫妻关系中。若是遇到困难，也可以藉着祷告来破除遇到的困难。

4，成为协谈员

面对家庭的危机和一些冲突，我们能做些什么呢？如何预防这些问题的恶化？通过学习这一课程我们知道在我们众信徒中要兴起做协谈员的事奉。他不仅应具备协谈员的品格，如细心倾听的态度，善于体贴别人，成熟的灵命等，还应该认同保惠师圣灵的工作。运用各种类型的协谈方法，采取协谈过程中的技巧，帮助家庭渡过危机和冲突的困扰。让我们积极加入到这一事奉中去，为受困的家庭积极提供协谈，有效地预防家庭的分裂。

想得丈夫心，你需要给他带来什么样的家庭生活

每个人羡慕嫉妒婚姻的幸福，都觉得恩爱的心充足强劲便能够不畏艰难，就能过要想的衣食住行。可是所有人的婚姻具体情况也各有不同，你做为丈夫的恋人，有木有打从心里里思索过，应当要与他过哪些的家庭衣食住行，过生活的方式该从何学起。由于婚姻并不是简易的优化算法，并不是单纯性的一加一相当于二，老年夫妻往往可以保持关联来到今日，会有难道在她们的身后，有亲身经历过几回的婚姻难点，也是如何去妥善处理的。要获得丈夫的心，你得为家庭衣食住行采点好一切。一、妻子应当怎样去解决家庭的人际交往

见到一些成功者，你禁不住会羡慕嫉妒他，为何工作那麼取得成功，在制造行业本质受别人的重视，和妻子更为是恩爱有加，平常人想去羡慕嫉妒他这一人地贡献，可是却忽视他身后为他默默地努力的一个人，俗话说得好，每一个人地取得成功并不是必定的，总有一个明白默默地为他努力无私奉献的女性。一个丈夫的取得成功可以投影出妻子的情商智商，家庭和谐才可以他会无顾虑，一心闯荡。挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?

挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?许多 人不明白，婚姻是恋情的持续婚姻的交往只必须依照恋情时交往就沒有难题了，但是踏入婚姻不就刚开始出現矛盾，发觉两个人地感情变为2个亲人的难题，家婆会斥责你的并不是，老丈人担心你受气又同意讨公道，丈夫与你只有夹受在正中间两边讨好。時间久了彼此都刚开始造成疲劳感，不想要去表述取悦两侧，做为妻子想缓解丈夫的家庭工作压力但是难以下手，时常也对丈夫抱怨一两句，反倒爸爸中间的情感日渐降低。作为妻子该怎样解决家庭的人际交往，为彼此家庭的矛盾缓解压力? 妻子应当明白操纵本身心态。非常是出来门的结婚妻子，沒有工作经验不久踏入圣殿常常会有一些小脾气，依照恋情时的交往方式，当碰到小难题觉得丈夫冷淡自身，无论身旁人地体会，非常是默默地凝视大家的公公婆婆，又哭又闹乃至还讲出离婚了等猛烈得话。一开始在婚姻中出現那样的个人行为還是很有细心去陪着你，哄人觉得你也是不适合。可是长期过去就觉得你不听话乃至担忧大家的婚姻衣食住行不可以踏实，亲人对就颇有微言。当公公婆婆斥责你的并不是，不必觉得自身很可怜，要高度重视自身情绪不稳定的难题，作为人妇的交往方法早已不好像恋情中的你，在恋情中是男性领着女性去恋情，可是在婚姻就是说女性带著男生去过生活。

明白重视维护保养丈夫的颜面。知名感情挽回感情专家康纳老先生以前发布过:“长期性关联，实际上简言之，就是说让另一方对将来有着無限想像室内空间，并且感觉跟你一直在一起会十分幸福快乐、十分精彩纷呈、十分更有意义。”夫妻感情中要想交往幸福快乐和睦还要明白重视另一方，出外跟朋友聚会时还要留意了，在别人眼前要明白维护保养丈夫的颜面，他是意味着着一个家庭的颜面。自身要梳理好自身的仪态，不必在别人眼前给面色丈夫看，更为不必在盆友眼前责怪丈夫的并不是。那样做并不是可以解决好难题反倒让其他人觉得你沒有素养。二、假如妻子的家庭比不上男性，怎样处理?

都说恋情时两个人的事，而婚姻确是2个大家族的事。因而，假如自身不幸遭遇到一个苛刻家庭标准的婆家，可是又确实很喜爱另一方得话，该该怎么办呢?用爱绑票男朋友，奢求他立在家庭的对门?或者承受不上婆家的目光挑选提出分手?假如你要保卫时下的自尊，你的确能够切合自身的穷人思维那样做。可是假如你要撕掉他人让你贴的标识，最好是的方式 ，并不是画清前线，只是该愈发勤奋提高自己，获得他人得认同。

不必自高自大的感觉他人重化学物质好浅薄，不明白赏析内函的念头。这类见解真是是穷人思维的意味着。如同儿时见到同学们的新小玩具或新零食，随后却说这些都是小问题的或者不美味一样，为此去军事自身敏感的虚荣心。但实际上那般本质均衡不上心理状态，从另一个视角讲，自身刚好是你所瞧不起的那人。

因而，被化学物质看不上了，还要在化学物质上站立起来，开展对战，那样你才可以提升这一条限制，迈入最好的自己。因此对于这难题，一下特明确提出三个提议，协助你参照找到心绪。

学好本人独立思考。确实，在恋情中许多 那时候，男士担负了较多的支出。可是要差别2个定义，一个是他人给，一个是自身要。自身要想的物品尽可能用自身的钱去买，而并不是寄予在另一方的身上。并且针对见过父母后的恋人，就是说内心早已有想跟另一方构成家庭走下来了。

那麼在这一环节，就该提早入门搞好经济发展整体规划了。不必让另一方爸爸妈妈感觉你没控制，孩子花钱如流水你要一味放任他，贪图享受。只是该让她们了解，尽管家庭标准沒有另一方好，可是上门家教及时，了解一切常有度，虽穷但志不短。不容易甘愿时下，只是总在不断提高自身，具体步骤能够参考文献，进而获得她们得信赖。

明白不占有男性資源。人一直惯性力得在乎资金投入和产出率，因此免不了也会把这类审批应用到家庭方面上去。如同我讲的，婚姻是2个大家族的事，针对恋人来讲，大家挑选的是自身深爱的人。可是针对大家的爸爸妈妈来讲，她们没有选自身喜爱的亲朋好友。三、维护保养长期性关联：在婚姻里怎样恰当的维护保养自身的婚姻

俗语说:真心实意容易得到，终身守不住。说的就是说保持长期性关联的艰难。一段感情也罢，一段婚姻也好，在历经长期的交往，彼此的缺陷就会在相互眼前直露，当这种缺陷愈来愈显著，愈来愈多的那时候，彼此就会刚开始去挑另一方的刺，厌烦另一方，渐渐地对另一方造成否认内心，不认可另一方，那麼大家2个中间的矛盾点就会愈来愈多，争执愈来愈多，到最终闹得没法开交，心很累离去。当这类难题产生的那时候，实际上大家中间也没有错，仅仅大家的交往方法，处理过程不对罢了。不管大家是恋人还是夫妻，能在一起就是说一种缘份，殊不知要想长期性在一起还得是幸福快乐的在一起，并不是发闹脾气，发耍脾气，无节制的争执就能保证的，一段情感中和睦的长期性关联是必须两个人去勤奋，认真去维护保养的。那麼在解决两个人的长期性关联中，彼此应当如何做呢。

寻找有效沟通方法。有些人婚姻是一场自身修习，说的就是说在婚姻里最先人们要调节自身的心理状态。要了解婚姻是把两个人联系在一起，互相照顾，互相激励。相亲相爰走完一辈子。并不是给你将另一方捆缚，把另一方当做自身的独享物件拽在手上乃至不留一条缝隙，原以为拽得越紧另一方就会越善待自己，但是却发觉如果你拽得越紧的那时候，另一方越想逃出你，也许就把另一方的逃出当做是如果不爱了，刚开始一些你觉得对的个人行为，但是最终却把两个人逼上了陌路。婚姻必须一道间隙，两个人常有自身的室内空间，两个人必须的是多沟通交流，沟通交流才算是处理和维持情感有效的方法。如在婚姻里碰到难题时，要把自身的念头清晰的表述给另一方，多去沟通交流，那样难题才能够得到解决。

相互提高。也有很多婚姻中出現难题的家庭是夫妇一方持续的发展，而另一方却止步不前乃至是在倒退。那样的婚姻都是非常容易出現难题，由于一方在不断发展，那麼他想的，做的，要进行的合一都不一样，在许多 层面你不可以给到他建议，许多 那时候他讲的话题讨论你参加不进来，渐渐地的他就会打开你的间距，已不想要与你沟通交流，两个人心与心的距离也越走越远。在结婚后不必将自身的期望寄予在另一方的身上，觉得另一方爱着你，能够宽容你的一切，就终止让自身发展，婚姻中的一方极速前进而另一方却原地跑步，那样的婚姻不是坚固的，夫妇彼此要一起发展，一起提高才可以创建两个人中间的共同性，才可以让婚姻衣食住行添风彩。

你的家庭气氛是好是坏，你与丈夫的关联就会紧紧围绕着那般的气氛互相联络着。迈入婚姻，你已并不是当时的女孩子了，只是这一家庭中的关键组员。怎样整体规划，怎样进行家庭衣食住行，想要你认真去处理难点。你也不太可能诸事都依靠丈夫，那样总是看起来你一直在婚姻关联中工作能力缺少，一个沒有难题解决工作能力的女性，给不上丈夫要想的衣食住行，在所难免慢慢产生矛盾或是是婚姻矛盾，保持关联便会造成相匹配的难度系数。

总是不开心，你得抑郁症了吗？

从一开始，他就会出名。我的英雄才刚刚开始。从那以后，他出现在许多电视电影中，无论是陆臻在传奇中的高性能，金的英东之行，还是我们彼此的爱。惊慌失措的夫妇的男孩kimi，充满摇滚技巧，喜欢坏笑，和乔，谁是冷静和英俊的太阳，留下了深刻的印象，他们给什么样的掌声。但这只是一个喜欢笑的男孩。20XX年9月16日晚，由于神经衰弱，他在上海市中心的一栋别墅里自杀，结束了他28岁的生命。这个消息一曝光就震惊了所有人，神经衰弱这个词又一次敲响了警钟。这一恶性事件也使许多人更加关心神经衰弱。也许很多人会忍不住担心自己是否会患上神经衰弱，但却不知道。据了解，我国神经衰弱的患病率为3%-5%。女性多于男性。女性终身患病的风险因素为12%-20%，男性为4%-12%，终身患病的风险因素为17%。在舆论自由、竞争激烈的当代社会发展中，神经衰弱的确是一场很大的危机。如果你患有神经衰弱，最好尽快向专业技术心理专家寻求治疗。当你一直感到不开心、沮丧和沮丧的时候，让我们来看一下，看看你的抑郁症是如何达到某个水平的:

(我一直不开心。你精神崩溃了吗？

神经衰弱心理测试题:(使用说明:建议选择一个安静、不受干扰的自然环境，回忆近半个月的心态，然后根据你的心态对以下每一个新项目打分:无0、轻微1、轻度至中度2、更严重3。)

1.你觉得胃口不好吗？还是忍不住暴饮暴食？

你失眠了吗？还是你一整天都感到疲惫和困倦？

3.你缺乏性需求的兴趣和爱好吗？

4.你经常担心你的身体和精神健康吗？

5.你认为生存是无用的还是痛苦的？

6.你总是感到悲伤还是悲伤？

你认为市场前景很小吗？

8.作为一个失败的人，你觉得自己没有价值或傲慢吗？

9.你是否觉得你的心超出了你的能力，或者你不如别人？

10.你对一切都有罪吗？11.你做决定时会犹豫吗？

12.你一直都很生气，没有吃饱吗？

13.你对生意、家庭、爱好或朋友失去兴趣了吗？

14.你是否感到沮丧，没有动力去做事？

15.你认为你已经拒绝或失去了你的魅力吗？

神经衰弱心理测验评分参考标准:

0 ~ 4分:否抑郁症

5 ~ 10分:有时轻度抑郁11~20分:轻度抑郁

21 ~ 30分:轻度至中度抑郁症

31 ~ 45分:更严重抑郁症必须立即治疗

上温馨提示:关于测试结果仅供参考。焦虑症患者的临床症状实际上是情绪低落、逻辑思维迟钝、注意力不集中、缺乏兴趣和自信心下降。当你长期遭受睡眠质量差、消极和抑郁的情绪、对所有人和你周围的一切缺乏兴趣和爱好，甚至认为你很容易引起抑郁的想法时，此时我想思考我是否有精神疾病，以及神经衰弱对食物、衣服、住房和交通的危害是否较小。严重的生命危机，如果患有神经衰弱，请不要为了疾病逃避医疗，你必须找一些亲戚朋友倾诉他们的心态，并找他们或技术专业的心理医生咨询和治疗，让自己尽快恢复健康。

高薪家庭的孩子都是特别幸福的？其实你可能错了

很多人可能在开始有了自己的第一个孩子之后，都会有这样的一个想法，那就是我不可以让我的孩子像我小时候一样，我应该有责任去让我的孩子过得更加幸福;

但是对于幸福的定义是什么呢?估计不少年轻的父母都是把这定义为更多的钱，更好的物质享受。因此可能很多父母在自己的孩子出生的那一刻起，就会更加努力的去奋斗和打拼，希望可以让孩子过得更好。

而在这样的努力下，可能你也逐渐的实现了目标，你的工作收入和社会地位也慢慢的得到了很大的提高，家庭环境变得更好了;在很多的外人看来，你的孩子好像也是因为这样的环境，看起来会过得不错，养尊处优，生活应该比较幸福和快乐;

但是其实可能对于孩子来说却并不是这样的。因为很多父母为了去取得一些更好更高的生活条件，或者是去维持一个较好的生活物质环境，也是需要去付出等同的代价的;可能她们经常都需要去付出比别人更多的努力，平时需要比别人加更多的班，在工作上也需要去比别人花上更多的时间;而在这样的情况下，就可能经常会导致她们总是特别的忙碌，忙于工作，忙于生活。

这样的话，她们也会没有能力去拥有更多的时间和精力来关注自己的孩子，陪伴自己的孩子;很多孩子虽然可能平时出门都是光鲜亮丽的，经常都是众人拥戴，外表看起来特别高贵幸福，但是可能经常回到家之后面对自己的总是四面冷冰冰的墙壁，而没有家人和朋友的陪伴，其实这样的孩子反而不是幸福的。

因此，有的时候一些父母对于幸福的定义可能需要多一些思考，做出更好的权衡抉择。

婚姻生活的三大误区！你可能深陷其中！

婚姻生活三个错误！你可能有大麻烦了！如果你被婚姻生活搞糊涂了，看看婚姻生活的错误思想，你可能会陷入这个误区

婚姻生活误解一:一旦结婚，丈夫应该属于人民家庭

说清楚，你的他不是你的合法财产，他不仅属于每个人的家庭，也属于他的父母、家人和朋友。因此，他的心必须分成其中的一些。值得一提的是，这种爱也随着他延伸到他们身上。

婚姻生活误解2:嫁给他并不是嫁给她的

许多女人都遇到过这样一个难题:虽然她们已经掌握了她家庭的一些恋爱情况，但她们并不十分重视，认为自己是嫁给了他，而不是他的家人，因此产生了她的家庭与我无关的想法。

这种观点似乎很有道理，但应该理解的是，一个人的生活总是带有他成长的痕迹，而家中的习惯性意味着一个人潜意识中生活的习惯性。他从小养成的习惯一辈子都不会改变。

因此，嫁给一个人并不是嫁给自己，而是嫁给他成功的轨迹和他所拥有的一切。

婚姻生活错误的想法3:他说他爱我，疼爱我，而且婚后一定会接受我的改造

两个拥有不同自然环境、不同逻辑思维和不同生活方式的人住在一起，必然会在许多关键问题上产生争议。尽管这些差异都是小事，但它们通常代价最大婚姻生活公差。此外，他对关键点的坚持反映了他对意识形态的坚持。

有些女人不明白这一点，只是用各种方法来更新和改造她们的丈夫。结果，女人和男人开始互相争斗，家变成了一个无烟的竞技场。最后，女性通常会被无助地击败。

直到那时，女人们才意识到要提升一个男人是很难的。作为对无效翻新的回应，女人们意识到男孩们是否接受翻新与他们有多少爱没有关系。这与他的饮食、衣着、住房、交通和习惯有关。因此，要嫁给他，必须知道他来自哪里。欣赏应该从他的身体扩展到他的背景，也就是他的家庭状况。从那里，你可以在婚姻生活中看到他的现在进行时和将来发展时。

你爱上的是幻想还是现实？

恋爱婚姻,不管男女,都希望关系是融洽的,温暖的。但是,愿望是好的,现实是残忍的,有些人在恋爱婚姻中感受到极度的痛苦,身心疲惫,最后不得不以分手或是离婚收场。恋爱与婚姻中的冲突,有些是现实的价值观的冲突,比如你喜欢找个有钱有权的人,而对方没有这样的条件,虽然你很喜欢对方,但是你仍然愿意放弃对方。有些是心理层面上的冲突,比如对方对你很好,可是你仍然感到不够,或者是对方的现实条件有限,而你仍然无休止地要求对方一定要有钱有权,存有不切实际的幻想。

当你发现有个人说喜欢你,爱你,也许在那一刻你感到自己就是公主或是王子,从此过上了幸福的生活。可是,你或许会很快发现,你对对方总是不满意,不遵守承诺、不记得买礼物、不知道陪伴自己,似乎这个人很木,没有情趣,没有浪漫,日子过得干巴巴的。慢慢地,你对对方失望无比,甚至是有些绝望,开始闹分手、吵着离婚,一次次的面临困境和冲突。

如果你有这样的体验,而对方确实是存在现实的困难,问题似乎是卡在你这里。

自体心理学认为每个人都有三极自体,夸大自体,理想化自体和另我自体。在恋爱婚姻中,当你感到自己成为公主或是王子时,你激活了内心的夸大自体,自我感觉非常好,渴望能够控制你和对方的关系,你对对方寄托的所有幻想都能够实现,似乎只有这样你才会感到自己是幸福的,生活是可控的。一旦你的愿望受阻,你感到无比的沮丧,受挫感很强,要么是暴怒,要么是陷入抑郁。在这个过程中,双方感到互相是不理解的,对方身上的光环开始渐渐暗淡,各种缺点开始逐渐显现出来。

如果你身上有这样的现象,你需要做的是:

第一:接受现实,对方不是完美的一个人,不知道什么时候会出现差错,让你沮丧。

第二:你对对方的所有愿望不会顺利地实现,你需要理性一些,接受这个可能性。

第三:即使对方没有赞美你,夸奖你,你要看到自己仍然是好的,值得爱的。

感情生活中你是否注意这两点，女人们都看下

女人可能天生就是浪漫的生物，从一生下来经常都会憧憬浪漫的爱情，但是有的时候在感情生活中可能不会是总是浪漫的，有的时候也有矛盾，也有一些波折;

而这个时候其实就特别考验女人的智慧和决断了，有的时候女人应该要懂得这样做。

比如面对家暴要选择零容忍

就算不是夫妻，情侣，可能这个社会都是讲究男人不可以动手打女人的，而如果有的时候你的那个他在争执吵架过程中，动手打了你，那么可以想象这样的男人是如何来看待你的，在这样的情况下，你也不要因为他的道歉或者恳求就选择去原谅他，因为可能会选择动手的男人，在有了第一次动手之后，就会有第二次、第三次，这样你以后可能就会经常需要面对家暴的问题;所以对于这样的问题，作为女人来说绝对是不可以选择去容忍或者妥协的，你也不要去指望可以通过你来改变他，让他改正或者变好;

除此之外，可能女人都不要去想着依靠男人

传统的家庭观念可能都是男性占据主导，然后女性选择依附男性生存的，而在这样的观念影响下，可能很多女人都会想着在结婚之后就凭着男人来赚钱养家，然后自己在家带孩子。其实这样的方法不仅会让你身价降低，同时也可能会让你容易出现感情和婚姻危机。作为女人，你在带孩子之余，也应该要拥有自己独立的经济来源，需要拥有一份可以养活自己的工作，这样才可以让你的家庭地位稳固，也不会让你被你的男人和家中长辈看低。

因此，女性朋友们在感情生活或者婚姻家庭中，都应该要学会并且懂得这样的道理，这样可以帮助你更好的经营自己的感情，经营自己的人生。

为什么你的感情生活总是谈不长？——“作女”说的可是你？

我身旁都会有姑娘传出那样的疑惑：“我本来相貌好，气质端庄，像我那么讨人喜欢的小女子怎么会被男朋友甩？我溫柔贤淑，出得客厅进去餐厅厨房，对男友关怀备至，像我那样好的女性怎么会被男朋友甩？男人难道说确实是有眼无珠吗？今日我来告知大伙儿，怎么样的女人最非常容易被分手！我身旁不缺那样的女生纸：长发飘逸，婀娜多姿体态，容貌娇好。有哪些爱情感言?感情咨询可靠吗?感情生活问题怎么解决?

可是性情却敏感多疑，前一秒还乐滋滋，后一秒就拉黑脸。并且你要不知为什么她会黑脸！就例如：我昨日去逛商场，在消费收银银行柜台排长队等待结帐的那时候碰到这一幕：一对腻腻歪歪的情侣排到我前边，姑娘将头扎入男生怀中说：“親愛的的我口干”。男生听后回身在离收款台很近的电冰箱里拿了一瓶绿茶拿给姑娘。姑娘接到冰红茶高呼道：“啊！如何是冰红茶！還是凉的！”因此她看不上地把冰红茶推荐给男生。男生接到冰红茶满不在乎说：“你没喝那么我喝！”姑娘忽然一口气勃起起來：“人们相处这么多年，难道说你永远不知道我不会喝饮料汽水的吗？你如何归还我拿饮品啊！”男生都不忍让：“那么你要喝哪些自身去拿啊。”这次姑娘不需做了，刚开始带著哭腔：“你永远不知道我近几天月经不可以喝冰冷的吗”男生：“我这并不是无所谓了起來嘛！姑娘再次纠缠不清：“就不明白跟我说一下吗，就那么不关注我吗？就那么不在意我吗？你知道不知道来月经的那时候喝凉的不太好啊。。。。”接着就是吧啦吧啦一堆带著哭腔的责怪男生。最终两个人不告而别。

我那时候较大 的体会是：假如那位男生要和女孩提出分手，我能为男生手动式关注！为何？由于和那样作的女孩交往，男人较大 的体会就是说，累！碰到那样的状况，如果温柔体贴不作死的姑娘要说：“親愛的的，看在你给我拿饮品份上，我此次我也宽容你啦，下一次你要记得我不喝饮料汽水不可以喝凉的喔！感谢你！”那样带著感谢的心，给男生一个楼梯下，他更为记得你的爱好，也会感谢你，这事儿不就处理了嘛！才多大点事啊！作女们一般都长得不丑，这都是他们作的资产。他们总喊着爱我的人必定应当懂我的幌子，理想拥有 高帅富没有理由迷上骄纵脾气大的自身，且爱得声嘶力竭，海沽石烂，他们就能够 放纵地作天作地。可是妖怪要和诸位沉浸于在好梦中姑娘们说呀，男人是最嫌麻烦的小动物，特别是在是一些无关痛痒的不便，你假如偏要喜爱在无关痛痒的事儿上生产制造不便，男人就会心生抵触！例如那类：为啥让你发三条信息内容你只帮我回一条？你入睡的那时候为何沒有积极与我说晚安和爱你么么哒，并且以这一升高到我喜欢你比你爱你多好多好多的话题讨论。否则就是说生出去一堆丧心病狂的纪念日：哪些第一次约会纪念日，第一次牵手纪念日，第一次互怼纪念日这些，来规定男人给他们生产制造意外惊喜共度纪念日，否则你就是说不爱你，你不在意我，我要闹翻天！有姑娘听见这儿将会按捺不住要辩驳了：“我错误他有点儿规定，我如何磨练他是不是一件事真心实意？”

有哪些爱情感言?感情咨询可靠吗?感情生活问题怎么解决?他如果爱你得话就会经得住磨练！额~我只想说，親愛的的，磨练这一语汇不适感用以感情，只用以塑造国际性特工。那麼，怎样考量一个男人对你是不是真心实意呢？其实不是很难，要是他陪你融进他的\/信朋友圈，陪你见他父母，基础能够 毫无疑问他对你也是真心实意的。社会发展工作压力那么大，男人每日在外边闯荡，回家了与你交往还提心吊胆，感觉哪儿全是禁区，一句话不太好就吵崩，哪家男人想要和那样的女性相处啊！因而，小作怡情养性，手游大作伤肝！不作的姑娘，才不易被分手喔！

为什么总是在幻想中爱

现实中有追我的男的，但我总感觉沒有恋爱的感觉，总觉得是那类盆友间的朴实。为何一直网上找男的，觉得自身一直活在自身的想象之中。

刚开始了解的那时候，每日闲聊，通电话，听见他的响声都那麼高兴，一直把他想像的那麼极致。等你触碰一段时间了，刚开始付出，另外又刚开始期望获得另一方的付出。

但当期望毁灭，得不到另一方的付出。便感觉另一方不善待自己了，每日问着你爱不爱我，每日活得潇洒那麼痛楚，等你分离了，那类恨不能去世的痛心，又涌进心中。那类依靠，那类莫名其妙的优越感，都变成了以往，那类宠着的觉得，那类虚幻总算重归了现实。什么是双向情感障碍症?有哪些情感与形式?

为何自身那么不现实，一直活在自身的想象之中？悲哀。昨天晚上一直睡不着觉，一直来到3点，闭上眼睛就是说他。早晨睁开眼睛都是他。禁不住落泪。他说刚开始是爱你的，而我不愿始终活在虚幻当中，当你一直闹脾气。

什么是双向情感障碍症?有哪些情感与形式?他说之后别这样敏感多疑。为何当时要把另一方想的那麼极致。当预估得不到考虑时却把自身引向了失落和无穷的哀痛当中。我的内心是否不太好！

你的男人最有可能因为这四种原因出轨！

那些出轨的人到底在想些什么？每一个被出轨的男人女人都在反复问自己，问别人：
为什么TA就这么忍心伤害我？为什么TA忍心放弃这么多年的感情？我到底哪里不好？TA到底为什么要出轨？解答这个问题，就像去医院看病，只有了解出轨者的类型，才能对症下药！
一、纠缠型：分离个体化式的出轨
世界上，有一种人会反复出轨，反复和一个人分分合合，就是不肯下定决心离开。
如果被抓包，他会苦苦哀求你，告诉你他非常爱你，求你不要离婚。
这样的人最大的痛苦，不在于他爱谁，而是他受不了分离的痛苦。因为受不了分离的痛苦，所以他跟谁也分不开。
有的群友很好奇，如果一定要和他分开呢？
口欲期者的纠缠特点：如果离开了别人，我就被毁灭了。
这样的人把对方当“老妈”，需要“老妈”帮他做家务过生活，处理各种事情，应对各种人际关系，而他就可以在旁边偷偷搞小三。
一旦事情暴露，“老妈”要离婚，他就慌了。因为对他来说，对方就是他的另一张皮，是他联系这个世界的通道。没有了对方，他就觉得没办法应对这个世界。
肛欲期者的纠缠特点：如果离开了别人，我的世界就失控了。
这类人通常同时有圣母和娼妓的情结，他一方面觉得性是一件肮脏的事情，一方面又需要发泄生理欲望。
所以他会找一个非常禁欲的妻子，又在外面找一个非常放荡的女人，来满足自己的需求。既想圣洁，又想释放，就只能永远纠缠在两个女人中间，最好谁都不要离开。
听到这里，群友似乎有点理解了，原来遭遇出轨并不是一句“渣男”“贱人”就能解决的。
婚姻中有很多偶然和必然，而出轨是由很多偶尔和必然交织而成的。只有了解清楚出轨者的类型，我们才能知道如何去应对，如何对症下药。二、面具型：分裂式的出轨
什么是分裂式的出轨？卢老师用一个故事很好地诠释了这种人。
一个女人经常被老公粗暴地对待，但她依然无怨无悔为老公付出。直到有一天，她正在给老公洗脚，突然一言不发站起身收拾东西，然后离开。
老公感觉很莫名其妙，骂她：臭娘们，你干什么，找死啊你！
女人说：对不起，我要离开你。男人难以置信：什么？你再说一遍！女人坚定地说：我受够了，我再也不要跟你在一起了。
这是一种分裂的状态，我爱你的时候，你是人间的天使，我不爱你的时候，你就变得一文不值。
我可以很爱你，但是当我把你在心中杀死的时候，就是我要重新寻找天使的时候，这就是分裂式的出轨。
这样的出轨，是没有任何挽回余地的。
三、探索型：追求自我式出轨
三十而立，四十不惑，这个年龄段很容易诱发中年危机。尤其是人至中年的时候，发生了重大变化，比如父母去世、事业危机、工作升职，无论是好事坏事，这种巨大的反差超出他能力的变化，很容易让他产生不知道为什么而活的不安和茫然。
人至中年突然遇到危机，就像飞机要坠毁了！
一个飞机要坠毁了怎么办？就要扔掉压舱物，那么这个时候最好的压舱物是什么？就是自己的婚姻。
扔掉婚姻的TA换来一瞬间的狂欢，就像一朵鲜花最后绽放，和小姑娘小伙子疯狂的热恋，好似找回了青春。
有的群友问，作为妻子如果遇到这种情况该怎么办？
卢老师教我们念了一句咒语：见怪不怪，其怪自败。
任何出轨都会存在一种理想化的状态，这种理性化的状态迟早会破灭，他们出轨的理想化开始破灭的时候，就是我们开始进场的时候。四、强迫型：破碎的客体关系式出轨
强迫型出轨更像是一种瘾症，他们对性、对不稳定的关系很上瘾，这种人就是渣男体质。
强迫症出轨有三种类型：
寻找刺激：他不为爱、不为性，只为各种挑逗，疯狂追求，无套啪啪，要的就是刺激。
诉情障碍：他很封闭，很迟钝，他需要一个放荡的女人、一个渣女，不断刺激他，让他感觉自己还活着。
示爱上瘾：他不是很喜欢性，但是很喜欢那种追求的感觉，他把自己所有美好的幻象都放在对方身上，但是真的要在一起，他又觉得没兴趣了。
就像所有的瘾症患者一样，他没有办法真正停下来，没有办法让自己用正常方式得到他想要的爱，他永远想要高浓度情感的性和刺激，各种各样的刺激，让他感觉自己是可以活下来的。(文章来源于网络)