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情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的情感口述：老公不行我们的婚姻亮红灯，欢迎阅读与收藏。

今天我们网站收到了一位匿名女士的来信，心中提到了很多女人备受困扰的夫妻生活的问题。信中她说自己非常纠结和痛苦，不知道这样的婚姻还能维持多久。以下是该信件的全部内容显示：

看贵网站的文章也有很久了，发现很多文章对婚姻都有启发作用，我常常婚姻出现问题的时候就会过来看看。我从没想到过，有一天我会亲自来投稿。

其实是我和老公的夫妻生活出了问题，甚至我一度怀疑他是不是在外面有了小三，因为我们现在几个月都不做一次，老公晚上连碰都不碰我。我不知道他是哪里出了问题，因为这些，我精神变得焦虑紧张多疑，在经历了几次大吵大闹后老公说我简直不可理喻。然后他坦白了，其实不是我们的感情出了问题，而是他身体的问题。之前他发现问题的时候就偷偷去医院查了，得知是前列腺问题导致的性功能低下。其实这几年他一直在努力的治疗但是却没有什么效果。有时候我俩都来感觉了，身体饥渴难耐，可是他在上面没两三下就结束了，我眼巴巴地看着他急到满头大汗却无能为力。

我知道这种事情真的急不得，可是作为女人我确实有需求，他这样的情况，我很怕我会找外遇啊。

相关知识

婚姻亮红灯怎么办？两招挽回老公的心

当夫妻长期相处时，不可避免地会出现一些差异，但是婚姻生活中的困难并不意味着婚姻已经结束。如果目前的婚姻破裂，夫妻关系将会比以前更牢固。当我的婚姻呈现绿色时，我该怎么办？如何做一颗可以挽回老公的心？

一、客观分析婚姻问题

许多女性发现，当婚姻生活中出现问题时，她们很容易被自己的感觉冲昏头脑。他们抓住对方的麻烦，质疑对方的原因。这种交流是错误的。当你情绪不稳定时，你不能随意做决定，这会导致更严重的后果婚姻问题。

首先要做的是冷静下来，客观地分析婚姻的缺点。夫妻之间的关键问题是什么？怎么会有这么难的问题？问题出现时，丈夫的心情如何？改变解决方案会更好吗？逐层分析问题的本质可以找到更有针对性的解决方案。必要时，我可以和我的好朋友谈论婚姻生活。有时观察者比当局看得更清楚。

(如果我的婚姻出现问题，我该怎么办？几个动作挽回老公心脏)

二。理智地解决婚姻问题

根据对问题的理性分析，找到婚姻问题的直接原因，接下来要做的就是找到解决问题的方法，这必须综合主观原因和各种因素来处理。你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留

从各种因素来看，有必要从丈夫的手里或从外面找到原因。因此，家庭不和是沟通中的一个问题。问题越详细，详细程度越高。当你认为夫妻之间没有问题时，只有根本原因驱使每个人分开，然后找出这个外在因素，然后与丈夫讨论如何处理它并摆脱对方婚姻问题。

从主观原因来看，一个人必须学习和训练反思自己。如果你的婚姻生活有困难，你必须承担责任。你丈夫厌倦你的原因是什么，因为他控制力太强了？还是不合理？还是因为时尚的衰落？

根据婚姻问题造成的各种因素，与丈夫沟通并相互讨论如何应对。因为婚姻问题由于主观原因，有必要把注意力转移到自己的手上，努力改正自己的缺点，提高自己的个人价值，展现自己的风采，重新吸引丈夫。

婚姻生活是女人生活的重要组成部分。没有必要因为微小的差异而失去自信。如果夫妻双方共同努力解决困难，婚姻生活会发展得更顺利。

婚姻常常亮红灯!夫妻之间应该如何相处?

在/、/是必须依靠对方小心维护的，才能平平淡淡。那么夫妻应该如何交流呢？

婚姻生活经常亮起红灯！夫妻应该如何交流？

夫妇应该互相理解

在婚姻生活日常生活中，丈夫必须肩负起衣食住行的重任，并为衣食住行而努力工作。妻子必须与丈夫分担负担，还必须抚养孩子和照顾父母。此时，这对夫妇应该更多地了解对方，不应该抱怨工作压力和疲劳给食物、衣服、住房和交通造成的损害。

的级别不是口头

这种男孩，大家都比较看不起，说白了，就是"外面的软骨头，炕上的英雄"。所有人，我的英雄最好不要做出贡献。在妻子面前勇敢的人是什么样的英雄？对女性来说，这是同样的原则。随着现代社会的发展，男女同工同酬。在工作场所有些强壮的人是正常的，但是在家里，他们仍然需要保持他们原来的颜色。提到头就知道尾的智慧，以及严密的逻辑，都会在丈夫的眼前被保存下来。

相互鼓励和赞美

结婚后，许多夫妇很快就从神秘、害羞和习惯中消失，对对方几乎没有给予鼓励和赞扬。人们认为这意味着住在家里是理所当然的。殊不知，真正的爱情必须以梅绮为例，必须相互激励和赞美。如果对方已经为你圆满地解决了某件事情，你一定不要吝啬和赞美，这样对方就能体验到更大程度的幸福，并能放下所有的努力而微笑。即使你做得不好，如果你尽力了，你也不能吝啬你的动机。只有这样，对方才能在那个时候取得持续的进步。

学好沟通与合作

“你耕地，我织布。我担水，你灌溉花园。”这首歌已经流传了很多年，但是很多人通常无法实现这种幸福，这使得成千上万的男女追求完美的夫妻合作，他们没有时间找借口。我认为，因为人们没有内心的平静。重要的是你有意识到交流和合作的好处的感觉和想法。如果你能意识到这一点，那么时间和精力都不是难题。你可以在你妻子做饭的时候帮她系好衬衫。当你丈夫在办公桌前加班时，你也可以给他一杯煮牛奶。创造如此积极的社会能量并不取决于事件的规模，而是取决于内心。

保持社交媒体的随意性

一个人的一天在社会发展中，要学习训练，要工作，自然会和同学、朋友、盆友相处；然而，一个人在事业上的成功通常需要他人的帮助。因此，商业活动具有非常重要的现实意义。夫妻双方应该允许对方的社交媒体自由，这不仅不会轻易伤害对方的特殊感情，还会因为对方的关注和信任而获得深厚的感情。然而，禁止恋人与他人相处、嫉妒和富有的做法总是导致恋人抗拒和厌倦，从而对日常生活感到厌倦，从而给婚姻生活带来危机。

给对方独立的机会，每个人都希望按照自己的想法和信仰做事，这是心理过程中所有必须独立的正常主要表现。丈夫和妻子，无论在家里还是在外面，都必须给对方这样独立的主要表现机会，以充分利用自己的能力和智力。任何一种只有我和限制另一方独立表现的行为不仅抹杀了另一方的主体性，而且抹杀了夫妻的和谐和婚姻生活幸福。

哪些信号表示你们的感情亮红灯

1、 他对你说，我很忙或者我没空

男人没空有许多种可能，从好的一面来解释，他为了让你生活得更好、更舒适，努力工作，一心争取多赚钱为你们的将来打拼；从坏的一面来解释，他渐 渐对你失去了兴趣，对彼此这份感情丧失了热情，一句我很忙是他敷衍你的最佳借口。其实就等于在向你发出信号：我们该分手了。

2、 他对你的态度像一个普通朋友

平时一周要见几次，而最近见面的次数却骤减；平时见面总是很亲昵，而最近却很平淡；平时送他礼物总是喜笑颜开，而这次却有些生硬和尴尬；平时相处总是很默契、谈笑风声，而这几次却总是生疏与无言。

当最初的热情退去后，他开始发现你并非想象中那样完美无缺。于是开始退缩，他希望重新退回到普通朋友的位置，保持最初最平常的交往。

3、 他的生活习惯开始改变

一向拒绝香水的他抽屉里竟多出一瓶CKONE，这也许意味着在他新结识的女孩中有一位的的抽屉里也有一瓶同样CKONE;明明喜欢摇滚乐的他却连着好几天哼着刘德华的《男朋友》，这也许意味着喜欢华仔的女孩出现在他的交际圈中。

虽然一切只是也许，但当一个男人沿袭以往的生活习惯忽然发生变化时一定意味着些什么。或许是心情特别好或坏，或许是事业特别顺或不顺，再或许就是遭到了新的恋情。

4、 他对你开始有负疚感

对于一个你惯有的优点，一向不在意的他忽然夸赞有加，一来可能是他一下子心明眼亮，二来就是他觉得你对他很好，但他负担不起你的好。

对于一个平常的日子，一向不懂情调的他忽然买了一份精致且价格不菲的礼物送给你，一来是他变得良心发现，浪漫起来；二来便是觉得自己承担不起你真挚的情感，心里有负疚感。

5、 他对你的许诺不再生效

如果有一天，他对你的许诺不再生效时，表示你在他心中的地位已不那么重要，那么你们的感情也将开始摇摇欲坠了。

6、 他不再为你制造浪漫

你可能逐渐习惯于享受他时不时为你制造的惊喜，而有一天，你忽然发现他已经有很久很久没为你带来惊喜了。

恋爱是浪漫的，因为恋爱最需要浪漫。当他失去了制造浪漫的兴趣时，也许昭示着他对你们之间的感情已失去了兴趣。

当然事情总有例外。不再费心制造浪漫，可能意味着他认为彼此间的感情已相当稳固，不再需要靠惊喜来点缀和延续。如果是这种情况的话，恭喜你，或许他马上就会给你送上玫瑰花和钻石戒指。

7、 你在他眼中的形象改变了

刚开始谈恋爱时，你们有说不完的话，恋爱到今天，你们的交谈却常常以无言或者争执告终，争执间他当年津津乐道的那些优点全不见了。

在他眼中，你往日令他疼爱的优点转眼都变成了令他无法容忍的缺点，这可是最危险的警告，易变的男人决不可靠，你可要擦亮眼睛了。

感情亮红灯的3大信号 女人如何经营婚姻

结婚之后，很少夫妻能一直保持最开始恋爱的样子。很多人的婚姻在时间长了之后会逐渐走向冷淡，渐渐地出现裂痕。女人们如果发现自己的婚姻出现了裂痕，请一定要认真想办法维护哟，不然你的婚姻就可能走向尽头了。

婚姻有了裂痕有三大信号

1、不再牵手，总觉得牵手很不自在，尤其是在公众场合。

回想你们确定关系的时候，时不时只要见面就会牵手，无论走到哪都不愿意放手，总想要牵手的时间要长一点。因为牵手是最简单的身体触摸，可以让女人和对方的关系更进一步。因此，恋爱时越是在人多的地方，越是喜欢牵手，喜欢这样甜蜜的感觉。

但是结婚之后牵手的次数会愈来愈少，尤其是在人多的地方，牵手好像变成了一种累赘一样。也许是觉得年纪大了不应该这么腻歪，也许是因为相处时间长了，当初好奇心已经没了，感情自然也淡了。所以两人再也没有像以前那样亲密了。

但是如果你们婚后每次出门也都有牵手的习惯，但是突然有一天你的老公不愿意和你牵手，甚至排斥和你在公共场合站在一起。那么你们之间的感情已经有了裂痕了，女人们就要注意了。

2、夫妻双方开始热衷各自的社交，很少一起出现在人多的地方。

当两个人之间的关系出现了裂痕的话，两个人就会很少一起外出，总喜欢在各自的社交圈里走动。就算两人同时参加共同朋友的聚会时，两人也没有熟络的打理对方，反而多了一份陌生人之间的客气。

两人拥有各自的生活，不再理会对方如何时，那么两人之间的关系肯定是出现裂痕的，因此女人们要特别注意哟。

3、两人再也不愿意争吵，甚至不愿意和对方沟通，听到对方的声音都会很厌恶。

婚姻之中争吵是在所难免的，尤其是女人在生活中更喜欢发脾气。以前你生气的时候他会让你变开心，把他惹急也会跟你对吵。但是不知何时开始，当你发脾气时，他选择了远离你，自己躲进书房，或是躲到外面去，就是不想和你争吵。

生活中很少沟通，仿佛两个人都没有什么事情和对方是有牵扯的一般。你和老公相处的时候，迎来的往往是冷漠。那么你们之间的裂痕已经不浅了，要注意了！

女人如何经营好婚姻

1、做个善解人意的妻子

男人都爱面子，聚会的时候难免喜欢说大话。作为妻子你就算看不惯也不应该在众多人面前揭穿他的谎言，那样会让他没有面子。之后他就不愿意带着你一同参加聚会了，因为他怕你被你拆台。

2、做个精致美丽的妻子

人都是看脸的，就好比女人喜欢帅哥一样，男人自然也喜欢美女。作为妻子就算生了小孩也应该打扮一下，简单地抹点BB霜，都会让你 脸色更好，看起来有精神一些。衣服也不要穿得很老气，女人的美丽是没有年龄限制的，只要你肯打扮，让自己好看一些又有何妨呢？

3、做个会厨艺的好妻子

想要抓住一个人的心，首先要抓住他的胃，因为胃每天都要进食的，如果作为妻子的你有一手好厨艺，你的老公每天吃饭都夸你做得好吃，把他的胃养熟了，他自然不会想要出去吃。每天都在家里，偷情的机会也就少了。再说了，人一顿不吃就饿得慌，如果你离开了，他再也吃不到合胃口的饭菜了，想必他会很后悔的！

亮红灯的婚姻家庭心理咨询能帮你

人一牵涉到感情问题就变得极为冲动，而当出现婚姻危机时，更是容易往死路里钻。这些不理智的行为极有可能导致本来还有转圜余地的夫妻关系最终决裂。婚姻家庭心理咨询而可以提前熄灭夫妻气头上的“心火”，找出婚姻症结所在，并与问题夫妻共同寻找挽救婚姻的方法
“敢搞婚外恋，我要死盯他！”
结婚是一种变相的“圈地运动”，给他套上了戒指，就是“我”的人了。因此婚后一旦从对方身上发现了其他异性的蛛丝马迹，“我”就会变得疑神疑鬼，整天盯着配偶的行踪，甚至偷看他的手机和电邮，往往累到身心俱疲，若是被发现了，免不了又是一场夫妻大战。
而婚姻家庭心理咨询可以有效地分析他出现婚外恋的心理因素，并为“我”制定出具有针对性的对策方法。
“我要跟你离婚！”
说出“离婚”这句话，并不见得都是经过大脑思考的慎重决定。事实上，很多夫妻在吵架时抛出“我要跟你离婚”这句硬话，不过是一种气到极致的发泄。就像热恋中的情侣一有矛盾就提“我要跟你分手”是一个道理。
如果你为此认真起来，独自黯然情伤，甚至出现抑郁等心理问题，不仅影响了心理健康，也错失了修复夫妻感情的最好时机。而这些婚姻家庭心理咨询可以帮你。
“你根本就不爱我！”
这句话常在琼瑶剧中听到，不过却是导致80后夫妻离婚率飙升的一大原因。对夫妻来说，爱有很多现实意义。可以是婆媳矛盾中的协调高手，可以是平淡生活中的一点浪漫，可以是做饭刷碗洗衣服的全能选手，也可以是耐着自己的性子取悦对方的牺牲精神。
看不惯这些家庭琐事，往往会以不爱论之。而怨偶在不住的抱怨对方做错了什么，甚至破口大骂的同时，也将他推离了自己的身边。因此当你的婚姻出现了这类问题，在向对方开口前，还是先向婚姻家庭心理咨询师倾诉一下吧，让他们教你怎样更有技巧又不伤和气的解决方法。
更为细致详尽的婚姻家庭心理咨询方法，请咨询在线心理医师进行深入了解。

婚姻亮红灯 已婚男出轨的五种心理解析

心理一：寻找恋爱激情

这种男人可能多半觉得自己的婚姻是不幸的，也有可能是别的心理，他也并不是对这个女人没一点感情，他时时也想着她，在家里也常常真的因你而对妻子心不在焉。他会对这个女人说：我一生中最爱两个女人，一个是你，另一个是我妈。这正是他要的感觉，他希望在他稳定的生活状态下，找到恋爱时的激情。

心理二：外遇对象的追求能满足他的虚荣

你要嫁给他，男人得意的是，这个女人还真爱他，害怕的却是，会被女人缠上。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给他的那一刻开始的。不过，外遇男人不想很快离开她，便采取迂回战术，直到女人熬不住了，不顾红颜大怒发誓离开他。问题是女人大多不愿承认自己爱错了人，当男人一句温存话外加几滴鳄鱼泪，女人又轻易地忘了先前的伤，典型的好了伤疤忘了痛。

心理三：寻找婚姻外的激情

当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往憧憬的就是一段完美的婚姻。两种不同的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。一个男人在经历了婚姻的新鲜期后便开始蠢蠢欲动想出轨。但家庭对他来说，是个安全的港湾。虽然在不断寻觅着他所憧憬的激情，但骨子里却是一幕幕黄色的插曲。

心理四：成熟男人的魅力让他倍感自豪

他们身上有着成熟男人的魅力，倍受妻子的欣赏仰慕，这种状态让他们的骄傲和自信心理不断滋生，他不会去那种下三烂的地方，那样既不安全又消费不起，找一个安全又不花钱的女人，只需穿一件爱情外衣，丰富的感情世界就得到了充实，生理问题又解决得游刃有余。

心理五：只恋爱不结婚

他不想要婚姻，就会找借口与你分手。这种时候，他已经很后悔和你把关系发展得太深，弄得自己疲于奔命。他此时考虑的是采取什么方式与你了结，最好是你等不了一走了之，或许你还觉得对不起他，不管怎样千万不能影响他的事业和家庭。在你做出决定下狠心要离开他的时候，他又会流着浑浊的泪说他心已碎，各种表白，信誓旦旦。