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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"吃饭前戴牙套、擦超厚唇膏 全智贤奇葩减肥法两"，希望能够帮助到各位。

最美女神妈咪之一全智贤的经纪公司,在前几天向外公布全智贤第二胎,依旧是个男宝宝,而预产期在明年一月份,目前身体状况很健康,暂时都在家里休息~

每次小编一听到这种消息,一方面很替女神开心,但另一方面真的很纳闷这些女艺人到底都是怎麽做到产后快速瘦身的?

尤其是我们的最美人鱼-全智贤,更是在短短的2个月内就瘦了10KG!小编今天就要来跟大家分享欧腻到底是怎麽做到的~

秘诀一、吃饭时不使用惯用手

大家吃饭时总是会情不自禁的使用惯用手,自然拿起食物来又顺又好吃,不知不觉也吃得很多~而全智贤这招拒用惯用手吃饭真的是有点让小编大开眼界了!

虽然是一个微不足道的小改变,但确实会让吃饭的动作变得困难,相对的怕麻烦的人自然就会(气到)不想再吃了~哈

秘诀二、吃饭时戴牙套增加咀嚼困难

和秘诀一同样的道理,全智贤为了增加吃饭时咀嚼食物的难度,因此会默默的戴上牙套,一方面除了能调整脸型以外,也不客气让自己一个不小心就进食过多(笑),小编是不是…也需要来去预约一波牙医了呢?

秘诀三、擦上唇膏让吃饭增添麻烦度

小编真的很怀疑,全智贤这样真的可以吃饭吗(笑),除了不使用惯用手、戴牙套吃饭二招以外,居然还有第三招!没错~大家包包里一定会放一只的唇膏,居然也可以拿来减肥?

全智贤会在用餐前,先到厕所把唇膏仔细地补好补满,接着在吃饭时为了避免唇膏被自己吃进肚子里,因此吃饭就会变得格外小心,再加上拿餐具的手不顺,以及牙套的阻拦,想要大口吃、尽情吃一顿真的好难…

秘诀四、每日一杯蔬果汁

除了养成早睡早起的好习惯以外,全智贤每天早上一定会喝上一杯蔬果汁帮助身体代谢,而在午餐和晚餐时刻也会多摄取蔬菜和高蛋白质的食物,除了健康养身以外,也能够先填饱肚子,避免吃下过多高热量、高脂肪的食物。

秘诀五、一周至少运动三次

想要健康的瘦身,那麽运动绝对是一定要的!即使全智贤工作、家庭二头烧,还是坚持每周至少要运动三次,尤其是有氧运动更是她的最爱~除了帮助微持身材以外,也能让气色由内而外好起来!

全部里面就擦唇膏和拒用惯用手最容易开始实行,小编决定今天晚上就要开始这样做!

精选阅读

做梦梦见牙掉了

日常生活中，很多人都曾晚上做梦梦见牙掉了，在中国和西方国家某些國家的民俗都曾广为流传着梦见掉牙齿意味着家中的家人会有灾的叫法。作梦梦见牙掉了代表什么意思？在我国古时候的《周公解梦》一书中，就确立地写着掉牙齿是“家中有丧礼”的代表。在日常生活中，许多人曾经梦想在晚上掉牙做梦梦见牙掉了，在中国和西方国家的一些国家的民俗中有一个广为流传的说法，家里的家人会遭受灾难。梦见你的牙齿不见了是什么意思？在中国古代的《周公》一书中，就明确地写道，牙齿脱落是“家中丧事”的代表。

也许，在他的经典著作《梦的解释》中，弗洛伊德坚定地强调“失去牙齿的梦”这一术语是荒谬和不正确的，恰当的表达应该是用彩票来象征心理状态。

在解释这个梦的整个过程中，我多次遇到掉牙的梦，发现它的意义是多种多样的。下面，我将总结几种比较流行的代表，供大家参考:

我梦见我的牙齿掉了。纯破碎的牙齿象征着我的门牙有问题。

做梦的一个关键来源是生理刺激，所以有些梦的含义是它们能立即反映生理状况。例如，许多人会梦想在梦中寻找厕所，当他们醒来时，大多数人会直接去厕所方便。事实上，这意味着膀胱光是由尿液窒息导致的梦。因此，在晚上做梦梦见牙掉了它也将被打破纯粹是因为生理因素，如昆虫的牙齿或门牙的疾病。

2。梦见失去牙齿，象征着人际交往的困难。

门牙生长发育在口腔科里，俗语说“伶牙俐齿”是形容人和人相处时十分的懂得说话，因此门牙是和自己的与人相处有联络的，而牙齿掉了，总有将会象征和人相处出了难题。门牙在口腔科生长发育。俗话说“快嘴”是指当人们与他人相处时知道如何说话的人。因此，门牙和他们自己的人是联系在一起的，牙齿的缺失总是象征着与他人相处的困难。

3。梦见掉牙齿意味着关心减肥。

前牙有更大的功能，即吞咽食物，牙齿脱落。言下之意是食物是不能吞咽的。你需要咽下绝食抗议的食物吗？人们知道肥胖与多吃密切相关，如果一个人梦想掉牙齿，那么他肯定不能多吃，从而自然变瘦。因此，掉牙的梦也象征着做梦者感觉超重并想变瘦。

4。梦见失去牙齿象征着精神状态的退化或成功。

门牙的生长发育是和自己年纪是正比的，因此光从门牙上还可以看得出自己生理学的成熟期水平。而自己假如他梦到自己牙齿掉了，换句话说他将会在心理状态上返回了沒有门牙的年纪，毫无疑问这就是说退行，是象征1个人到应对事儿的那时候，用小朋友的方法去解决。或许，此外，掉牙齿也有掉儿童乳牙的含意，因此也如今着1个人到内心上的成才。门牙的生长和发育与人的年龄成正比，所以从门牙也可以看出一个人的生理成熟度。换句话说，如果他梦想失去牙齿，在他的心理状态下，他将回到没有门牙的时代。毫无疑问，这意味着倒退，这象征着当一个人处理某事时，他会用孩子的方法来解决它。此外，也许牙齿的缺失也意味着孩子乳牙的缺失，所以现在它也是一个人内在成功的标志。

梦见你的牙齿不见了是什么意思？梦见缺失的牙齿预示着最初坚定的信心将会改变。门牙是人体最坚实的物体，所以它们都是坚实的代表。人们给人们带来了什么样的心理联系？参考答案是，例如，自信、传统风格、价值取向、游戏世界观等。因此，梦见牙齿缺失也象征着人们对系统软件将会改变的最初信心。

减肥误区 节食减肥可能会更肥胖

据说油腻的饮食会毁掉一切，肥胖让许多人，尤其是漂亮的女孩，感到担心。因此，许多盆地朋友根据节食减肥和其他方法减肥的实际效果超过了，但是减肥误区有很多，你的减肥方法真的正确吗？

I，减肥误区:节食减肥将会更多肥胖！

许多盆友认为肥胖的第一大原因是吃得太多，所以如果他们想减肥，他们必须向节食减肥学习。的确，许多人在日常生活中根据节食减肥已经超过了快速减肥和瘦身的实际效果，但是节食减肥，如果方法不对，就会引起反弹，给你更多肥胖！现在跟随了解这个减肥误区。

“人是由铁制成的，米是由钢制成的，一餐饭太小，不足以充饥。”许多人认为脂肪被吃了，可能有必要考虑“吃”来减肥。例如，限制身体脂肪和糖。许多人肥胖是为了减肥节食减肥，他们肯定会在头几周取得必要的成绩，但好日子不会持续太久。然后他们的体重就会开始来回跳动，甚至在他们超过节食减肥之前，这是怎么回事？

当人们开始减肥时，他们会认为减肥的减少是由于身体脂肪的消耗，不会损害身体的基本代谢。不完全是。当每个人都是节食减肥时，人体的第一反应是从立即可用的电能中获得动能，电能储存在糖原中，而不是人体脂肪中。换句话说，在开始时节食减肥，减少体重减轻的关键是糖原消耗。只有当人体融入所需的饮食结构时，它才开始燃烧脂肪和肌肉。然而，那些不锻炼就减肥的人会消耗全身肌肉，而不是身体脂肪。可以看出，那些依靠节食减肥坚持不懈的人拥有人体脂肪、糖原、水和肌肉。

有些人试图在尽可能短的时间内减肥，不仅节食减肥，而且节约用水。经过这么长时间，人体会因脱水而患低钙血症，严重危害身心健康。此外，由于缺水而失去的剩余重量很容易恢复，结果相当于没有减少。然而，对于那些长时间静坐的人来说，节食减肥人体刚刚开始变得越来越虚弱。在需要饮食搭配的月份里，人体脂肪迅速受到惊吓，所以在很短的时间内，大胖子会一个接一个地“挖掘”，甚至会创下他们减肥的新记录。

值得一提的是，当人体融入节食减肥时，会提高动能的利用率，降低基础代谢率，从而使再次减肥更加困难。/[/因此，两者之间的节食减肥不如长期坚持有效的身心健康饮食和定期锻炼好。努力工作节食减肥等于切断营养，后悔自己的命运。它不可用。正确的方法是合理饮食和多锻炼。

二。摆脱减肥误区，摆脱肥胖体质！

许多人减肥失败，因为他们不知道开车走。你成功了吗？减肥的最终基本原则是消耗热量。

人体热能的关键来自食物中营养物质的消化和吸收。人们吃的是他们消耗的能量，用于人们通常的逻辑思维和个人行为主题活动。因此，当你消耗太多能量时，人体不需要消耗太多，也不能立即消耗，所以这种能量会慢慢沉积到人体脂肪中，从而增加体重。

人们消耗能量有两种主要方式:

1、代谢率(吸入、体温、心率、思维等。)

2、个人行为新陈代谢(散步、慢跑、健身、工作等))

新陈代谢率不会停止，即使你整天睡觉，不想吃东西，不锻炼，它要消耗1200-1600卡路里，所以你怎么能又饿又瘦，也就是说，这个原因。第二点是人们应该减肥。以下是 net为大家编写的摘要:

均衡饮食有效健身锻炼毅力=向下倾斜。

情感方程式 两套情侣衫的故事

两套情侣衫的故事 高校的那时候和初恋女友男友整日广阔无垠地游逛，某一天在一个大街上发觉了一间卖情侣衫的店铺，禁不住进来精心挑选试衣服一番，最终买来俩件画着天使鱼的墨绿全棉短T。夫妻感情不和怎么办?星座情感可靠吗?有哪些情感方程式?

人们常常一起衣着他们，手牵手去各种各样地区，明晃晃地炫耀着早春的幸福快乐。之后人们分了手，衣柜里的衣服裤子愈来愈多，但哪件天使鱼还一直挂在衣橱里，尽管基本上从已不穿，但它始终舒服而绵软的印像要我不舍得丢掉。 五年后，老公平躺在边上的床边打呼噜，我专心致志地敲打电脑键盘，买套情侣衫的念头突然冒了出去。

虽已没有了意趣穿街过巷地路招摇，但好赖也算作给丈夫一点赔偿——终究人们也算作恋过一场爱的吧。 淘宝网邮购回家的那时候，发觉黑色的面料褪色又透气效果不佳，胸口印刷的家用电器纹路硬邦邦的的。和姐夫穿过一次就将之打入冷宫，果真变成了遗忘的纪念。

夫妻感情不和怎么办?星座情感可靠吗?有哪些情感方程式?某一天突然减温，我醒来睁开眼睛，正看到丈夫买水果回归，的身上衣着哪件厚黑的情侣衫，看起来狂爆讨人喜欢。她说那件衣服裤子还挺抗风呢。我看见他内眼角温和了起來。 这就是说两套情侣衫的故事。

土豪夫妻离婚涉63套房:50套给妻子 13套给女儿

网上疯传的离婚协议书

今天，一则离婚协议书在网上疯传，房屋分割所涉房产多达63套，令人乍舌。

这份离婚协议书中写道：XXX与XXX于1998年5月1日在XX婚姻登记处办理了结婚登记……由于性格不合导致夫妻感情完全破裂，自愿办理离婚协议，经双方协商，对子女抚养财产分割及债务处理事项达成如下协议……

其中，财产分割关于房屋分割一栏，涉及房产共63套，其中50套归女方所有，13套归其20岁的女儿所有。存款分割中，100万元归男方所有。另外，一辆奔驰C180轿车归女方所有。债权及债务全部由女方处理。

由于所涉财产众多，今天，微信朋友圈、各小区业主群，被这则离婚协议书刷爆。网友们众说纷纭，大家纷纷猜测房产是拆迁所得，觉得“土豪离婚协议书都长些”。对于这则协议如何流传出来，网友们也十分好奇。

今天上午，记者来到相关辖区民政局婚姻登记处。相关负责人介绍，他们也留意到此事。不过，网上所传的协议照片中，盖有民政局的公章。离婚协议书一式三份，当事双方各一份，民政局存档一份。民政局存档件是不会盖此公章的，只有当事双方的协议书上会盖此章，因此，此离婚协议并非从民政局流传出去。

网上疯传的离婚协议书

该负责人随后调取了原始档案，经查，网上流传的离婚协议书属实，当事双方于今年6月23日办理的离婚手续。

记者调查发现，此前男方在武汉注册成立过多家公司，夫妻二人还于今年2月注册成立了一家科技公司，注册资本50万元。其中女方为法人，男方为监事。

还建房的探访

记者随后电话联系上女方张女士，据其介绍，看到网上流传的离婚协议书，她很愤怒，正在查找是从哪个环节流传出去，待查实后将起诉泄密者。

张女士表示，这份离婚协议书绝非从她和前夫处流传出去，早上有朋友发给她看，她当时就气得不行。据其猜测，因最近准备买房，离婚证和离婚协议书给售楼部和贷款银行各复印了一份，她怀疑是由此流传开来。还建的房子多是三四十平方米的小房子，希望网友们不要信谣传谣。

还建房的探访

记者来到协议书中所提的还建房小区，所提房屋尚未开始装修。

还建房的探访

用什么方法减肥快

据说一个胖子会毁掉一切，许多胖女孩愿意穿漂亮的衣服，但是她们因为肥胖而变得孤僻。那么，人们通过哪种方式可以更快地减肥并一起变得闪电呢？今天，人们将掌握一些合适的减肥方法。

1。哪种方法减肥更快？

1.爬楼梯以减轻体重

目前，每个人都有良好的食物、衣服、住房和交通标准。出门乘公交车和上楼乘电梯，锻炼强度不够。如果你能在平时多爬楼梯锻炼，这不仅能预防冠心病，而且对减肥非常有帮助。

2.跳绳减肥

说到跳蝇，许多女性并不陌生，但并不是每个人都能学习和掌握跳蝇的神奇减肥方法。苍蝇跳跃是有氧运动，可以在短时间内消耗大量热量来减肥。就运动强度而言，连续10分钟的腾空跳跃相当于跑30分钟或做20分钟有氧运动所消耗的动能。

3.瑜伽饮食

瑜伽健身不仅可以锻炼身体，而且对减肥也有很好的效果。瑜伽减肥不同于有氧运动减肥，有氧运动减肥是在尊重自我修养和营养的前提下，促进基本新陈代谢，加速全身血液循环系统，进而改变身体脂肪和肌肉的比例，减少脂肪组织的体积，点燃不必要的身体脂肪。

二。合适的减肥方法

有很多方法可以让你的腿变苗条，但是对于人们来说，哪种方法是合适的减肥方法呢？我想有氧运动减肥是一个非常好的选择。抗压强度大不易减肥，在保证身心健康的前提下，能有效帮助人们减肥。可以尝试以下有氧运动减肥。

1.苍蝇跳跃

苍蝇跳跃被认为是最经济、最划算的运动，并且不受地点的限制。饭后做什么是跑步减肥？苍蝇跳跃属于这种有氧运动，每30分钟可以消耗400卡路里。如果爱美的女士在这一天吃得太多，她们可以有效地减肥，而不用担心测量消耗的热量。

2.瑜伽健身

瑜伽健身有多流行？我坚信我的小妹妹没有必要给我们更详细的介绍。瑜伽健身的更大效果属于能够创造快乐的体形。

3.骑脚踏车兜风

骑自行车对人体内部器官的实际效果与游泳和跑步一样。对长期办公的人群、脊椎炎和腰椎间盘突出症患者有很好的实际效果。

4.游泳

游泳是所有年龄段的人最喜欢的运动之一。它对改善内分泌系统有非常重要的作用。

5.运转

跑步前，一度风靡全球，被称为“有氧运动新陈代谢健身之王”。女性真的必须做有氧运动来减肥，以保持身材和身心健康。游泳是所有年龄段的人最喜欢的运动之一。