在婚姻中为什么总是男人沉默，女人抱怨?有时沉默和抱怨也是爱的一种方式。

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在家庭生活中，男人通常是在小事上让着女人的，因为平时的一些小事，不论女人如何骂他们，他们总是不太在意，笑笑就云淡风轻的一笔带过了。但是在大是大非面前，他们总是很理智，懂得如何照顾女人的感性的同时，让事情合情合理的发生，而婚姻生活中女人则是经常抱怨自己的男人这里不好，那里不行，但一有大事之后，往往还得依靠男人，有时候沉默和抱怨也是爱的一种方式。

妈妈就是一个好例子，平时总觉得爸爸软弱无能，既不会和别人争什么，也不能像人家的爸爸一样多才多艺挣大把大把的钱养家。从我记事以来，妈妈每天都是在说爸爸这些那些不好，特别是当着爸爸的面的时候。不过只要我是和妈妈单独相处时，妈妈总会和我说爸爸是多么的老实善良，对这个家付出了多少，有多么的辛苦多么的不容易。

特别是在妈妈生病的时候，她谁的话都不听，包括她平时最爱的女儿，但除了爸爸。

记得前几天，妈妈输着液睡着了。但爸爸刚出去她就醒了，直问我爸爸去哪里了。我说：爸爸出去买饭了。但她怎么听得进去我说的话啊?像个孩子一样哭着要爸爸。她三天没吃饭，我却拉不住她，混乱的挣扎中，她一把拔掉了输液管的针头，血就这样冒出来了，她仿佛不知道疼，只知道她最爱的人没有在她身边，所以，她的世界是不完整的，她这样苦苦挣扎了好久，爸爸终于来了，妈妈什么也没有说，只是不哭也不闹了，躺在床上，安安静静地睡着了。他们从来没有亲口对对方说过爱，但是有些爱，是不需要用言语来表达的。

对一个女人来说，最重要的是能给她安全感的那个人，有了安全感以后，才会有幸福，不然那些东西仿佛空中楼阁，很轻易就会被摧毁这样的幸福是经不起时间的考验的。女人喜欢抱怨，但又往往对男人很依赖，而男人虽然沉默但却也深深爱着自己的老婆，这种不显于形的爱情最是耐人寻味的，沉默和抱怨大概就是婚后夫妻的相处模式吧。

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双相情感障碍 男人有一种爱叫沉默

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的双相情感障碍 男人有一种爱叫沉默，希望能够帮助到大家。

假如某一天，男人忽然越来越缄默了，女人就会惶恐不安：“不太好，他是否反感我了?”由于在许多 女人眼中，男人的缄默就是说刚开始冷漠自身的数据信号，他们经常因此担心不己。感情咨询可靠吗?怎么维持彼此的情感?双相情感障碍有哪些表现?

郝红梅和楚承运是在一次企业座谈会中了解的，郝红梅在一家外贸企业做媒体公关，楚承运在另一家和他们企业有做生意来往的企业做方案策划。楚承运一眼就被郝红梅吸引住了，在楚承运的主动出击下，两人走来到一起。

郝红梅是一个乐观开朗的女生，加上从业的也是外向型的工作中，因此每日总有聊不完得话，而楚承运却性情稳重，不爱说话。

一开始的情况下，无论郝红梅怎么说话，楚承运都会兴趣十足地听着，有时候还会与她沟通交流，讲讲自身的观点，也讲下自身身旁的事儿。但是，逐渐的，郝红梅发觉楚承运愈来愈缄默了。

前不久，郝红梅同事市场竞争一个新项目，由于心情郁闷，总想找楚承运倾吐倾吐，但她却发觉楚承运每一次都主要表现得不耐烦，全是她一个人到那唧唧喳喳地说个不断，无论她主要表现的是怨恨還是兴奋，他从未主要表现出一丝趣味性。

郝红梅不清楚楚承运怎么啦，但她愈来愈感觉这一男人并不是她要想的男人，一个男人都不可以对自身得话主要表现出兴趣爱好，那麼他如何还会对自身这一人维持长期的兴趣爱好呢?因此她决策舍弃这一段不宜自身的感情。

事儿确实是那样吗?是郝红梅不掌握楚承运還是楚承运早已对她不喜欢了?

和郝红梅一样，许多 女人在和一个男人交往一段时间后就会发觉，这一男人与你交往的時间越长，他得话就会越低。缄默、发愣变成男人惯有的小表情，那麼男人为何一直喜爱缄默、发愣呢?男人的缄默真实要想表述的含意也是什么?针对这一难题，罗伯特•格雷博士研究生明确提出了一个“洞窟”基础理论，应当能够 做为一个非常好的参考答案。感情咨询可靠吗?怎么维持彼此的情感?双相情感障碍有哪些表现?

她说：“男人在亲身经历了一天的工作中以后，会造成太重的工作压力和疲倦感，而她们的习惯性则是下班了，返回自身的‘个人洞窟’，由于他必须清静的室内空间，理智、客观性地独立思考，释放压力精神实质，释放压力和疲惫，便于心态调整迎来新的一天。换句话说，男人在“洞窟”中找寻摆脱，必须的是缄默、清静、平静，而并不是語言。”

曹丽丽和杨成武早已相处一年多了，离踏入婚姻生活的红毯只能一步之遥了，两人提前准备先弄套新房。

“我今日见到一个新住宅小区很非常好，有游泳馆，也是著名承建商盖的房屋，近期销售市场低迷，据说还降价求售，人们看一看怎么样?”下班了的道上，曹丽丽高兴地说。

可是，一向口才好的杨成武并沒有发布一切评价，仅仅 “嗯”了一声。

“哪个住宅小区里边也有一座意大利式中厅花苑，哪个喷泉也罢大、很酷!”

“嗯。”杨成武還是敷衍了事式的应了一声。“你怎么了?”曹丽丽感觉杨成武一些不太对。“没有什么。”杨成武说。返回家，杨成武也没话，仅仅 静静地家务劳动。

“毫无疑问有哪些难题。”曹丽丽的心绪快速旋转：“难道说是自身干了啥事惹他不开心，還是他有啥事瞒着自身?”

见到男友不想说话，曹丽丽很发火。

直至夜里，杨成武的父亲拨打电話才了解。原先，杨成武的母亲今日心肌梗塞犯了，住去医院里，为不许曹丽丽担忧，杨成武就沒有告知她，可是杨成武内心一直担忧母亲的病况，因此，心情郁闷就不想说太多得话，曹丽丽误解他了。

男人通常喜爱把事儿藏在心里，对苦恼和忧虑更想要独自一人解决，这并非由于她们不想要和女人沟通交流，只是她们觉得做为男人就应当担负起一切义务，不应当让自身深爱的人与自身一起难过和苦恼，男人应当扛起一片天，而女人要是搞好好妻子就就行了。

男人每每碰到一些不顺心的事儿的情况下，通常喜欢一个人缄默，但是那样会让女人感觉躁动不安，觉得自身的男人碰到了哪些非常槽糕的事，或是是对自身的一些层面不令人满意，实际上正好相反，男人仅仅 再用缄默来主要表现自身对女人的爱惜。因而，当男人返回家坐着布艺沙发上一言不发的情况下，你千万不要趾高气扬、惹事生非、心潮澎湃。或许，他不久被炒了黄花鱼，正遭遇人生道路最疲惫、疲倦的情况下。

聪慧的女人应当搞清楚，在男人内心，有一种爱叫缄默。例如当两人产生争执的情况下，男人经常会挑选缄默来“躲避”难题，这并非她们确实想躲避，只是怕自身由于发火或是无可奈何而讲出一些损害另一方得话，人到发火的情况下通常更非常容易讲出一些太过得话，而他刚好是担忧这一点，因而才挑选缄默。许多 女人并不是掌握这一点，他们经常会由于另一方的缄默而火冒三丈，特别是在是男人在争执全过程中的缄默，会更非常容易让他们伤脑。

女人都喜爱被高度重视，无论是在许多人眼前，還是在自身的老公眼前，他们都期望另一方可以高度重视自身，而并不是忽略自身，对自身的个人行为和语句闪烁其词，它是他们最不可以承受的。

而男人的缄默通常会让这座火山喷发，女人会觉得男人不是想要或是是不屑和自身争执，感觉和自身表述某一误解沒有必需。而男人觉得假如自身一再地表述某一误解，反倒会有点儿欲盖弥彰，因而挑选缄默让女人畅快宣泄，而不会由于自身说口误而火上加油。

以前有新闻记者问郭德纲相声：“返回家中你跟亲人說話多吗?”

郭德纲相声回应说：“每日上下班都那么说，回家了还要我说，不将我给累坏呀?”

因此，喜爱缄默的男人不一定就是说对女人有猜忌。掌握了这种，女人还要为为何哪个男人愈来愈缄默，告诉你得话越来越低而痛楚吗?并不是男人喜爱缄默，仅仅 男人得话对比于女人的而言就偏少。因而，女人请别为男人的缄默觉得负伤，男人习惯性挑选缄默，只不过是想要缄默来防止损害你。

因此，女人就应当给他们缄默的室内空间。掌握男人的女人不容易在男人缄默的情况下，像个怨妇一样埋怨男人乏味，只是要在她们缄默的情况下，做个豁达的女人，相互配合她们的缄默，为她们的缄默生产制造清静的气氛。等男人缄默之后，悠闲地享有归属于自身的幸福快乐。

情感天地：亲密关系中，男人为什么总是沉默？

男女关系权威专家罗伯特·格雷博士曾说：“男人对女人的絮絮叨叨一直迷惑不解，他遭遇的较大 试炼之一，就是要搞清女人的真正用意，立即地提供援助与宽慰。女人都不了解男人为什么常常默不作声，不清楚怎么看待男人的缄默，怎样适用他、了解他，它是她遭遇的较大 试炼。”假如给你过一段三年左右的中远期关联，你一定了解格雷博士在怎么说话。有哪些情感天地?有哪些感人的情感短信?你知道哪些情感文学?

女人们一直埋怨，我这般真心诚意抑扬顿挫潸然泪下，我自身必须被打动了，你如何就视而不见？男人们也一直埋怨，我这般委曲求全用心衣食住行勤奋努力，我自身必须心疼你了，你如何也不懂我？2个相互深爱的人，如同两趟不一样站口的火车，往前走不一样的路轨，拥有不一样的速率和方位，交叠经过，却没法相连。女人们感觉，亲密无间地闲聊，无所不谈，难道说并不是夫妇感情的最好证实吗？而男人的缄默就变成对他们较大 的处罚。但，这一逻辑性一定创立吗？有关俩性沟通交流，有一个不能忽视的客观事实是：广泛地讲，男人们得话沒有女人多，男人的嘴都没有女人聪颖。美国社会学家马可根据调研发觉：男人每日的說話量只能女人的三分之一，就这点儿量，男人们也大多数用在了\/信朋友圈中合工作上，交给太太的仅剩可伶的15分鐘。这正证实了人们一般的印像，父亲比妈妈缄默，女友闺蜜比异性朋友话多的人，就连规范字里都只“家婆妈妈”这一词而沒有“家公父亲”一说。神经系统生物学家洪兰教授曾做过一个TED演说《脑科学揭秘男人女人思索的密秘》，她给各位看了一张图：全是說話，女人是人的大脑两侧亮起來，男人则只能一边。它是为何？人的左半脑司客观，右脑开发司情感，中间具有公路桥梁功效的是一个称为“胼胝体”的物品，这是“信息高速公路”，女人的这路比男人空出许多条行车道，怪不得女人能迅速地把情绪用語言的方法表现出来。构造上的不一样产生作用上的差别，“老先生太太争吵，老先生讲一个字，太太讲十个字”；幼稚园里，一样是4岁的小孩，女生能够 把男孩子做的错事讲的一条条言之有理、侃侃而谈，男孩儿却只要说“说你你你你……”因此，许多那时候，真并不是男人有意不发言，是她们相比女人，确实不善于发言。忽视这类区别，就将会造成女人越说越大，越说越兴奋，男人愈来愈缄默，愈来愈心烦的两极化。该怎么办？要从恰当开启男人这类微生物刚开始。1男人如同电池——她们必须室内空间找到自身有句广告宣传语：电池充电5分鐘，语音通话两钟头。女人们一定期望这话用在自己爷们儿的身上也可以起效。下班了回家，丈夫你喘一口气喝口水就患上，能否别一直看电视剧玩手机，来吧来吧，坐回来，咱聊十块钱的十分？是我一肚子得话等待跟你说呢！

左右情景，许多男人都怕。非常是这些在家里生活不如意、在企业前有老总后有属下的男人们——“中老年之后的男人，常常会感觉孤单，由于他一睁开眼，周边全是要借助他的人，却沒有他能够 借助的人。”前一阵就会有个搞笑段子，十有八九是个男人编的：权威专家表达，“葛优瘫”的姿态能给你360度伸展心身，释放压力骨筋，展示出你最当然贴近生活的一面。“它是检测真情的铺路石”，权威专家们提议，大家应当常常在异性朋友眼前作出这一姿势，观查另一方可否一如既往钟爱这一情况的你，为此检验另一方是否真的喜欢你。——自感压力很大的男人们根据这一搞笑段子隐约转达着对女人宽容和了解的期盼。格雷博士曾经说过一个經典的形容：男人如同“穴居小动物”，她们都必须一个“洞窟”，太累了，工作压力变大，低落了，觉得要被吞掉了，就会要想躲到自身的洞窟中，不会受到打搅地独居一阵子，让自身保持清醒平静下来，梳理构思，修复控制力，找到自身，找到“大男人”的情况。此类要求的明显指数值通常在他下班了进家后的三十分钟内最大。她们期望家这时能够 当做那样一个洞窟的作用，让她们能够 幽静幽静，充充电。而这时候当你一再想拉他出去，追着他问个到底，或者眼睁睁地在“洞边”守着他，都是他会更想逃，万一一言不合，给他们留有一个与你沟通交流受阻的黑影，他就更爱缄默了——“讲过她也不明白，我都怎么说话？”与女人期盼结合的个性特征不一样，男士必须划分确立的自身界限。在界限内，她们才会觉得安全性。她们纯天然地“反控制”，当女人逼问“你在哪里？”“干啥呢？”“你做什么来到？”的那时候，她们会本能反应地坚起防御力，避免自身被看穿，被操纵，这时的缄默以对就是说一种无音的抵御了。男人如同辅助工具——她们必须拿下难题是我个盆友，有一阵子常常向我埋怨：“他说我丈夫如何就那麼不通窍，每一次我跟她说人们朋友有多欺负人的那时候，我但是就是说想他会宽慰宽慰我，跟我一起骂骂脏话，出出气，可他每一次就只要说，你应当那样，不应当那般，你可以那么那么做，不必那麼那麼做，谁多听这种啊！”每一次听她那样讲，我也会想到我的爸爸哪个极大地沉沉的辅助工具，里边杂七杂八，油迹斑斑点点，确是他一生的自豪——沒有他修不太好的家俱，都没有他搞不懂的难题。在女人倾吐的那时候，表述的重中之重是情绪、是情感，而男人的无线天线接纳到的确是“难题”、“每日任务”，她们偏重于处理“事”，而并不是解决“情”，何况明确提出计划方案，拿下情况能够 显示信息出她们的工作能力——“你看看多厉害！”——特别是在是在她们在意的女人眼前。因此自以为是的男人们很好为人师，很喜爱给他人出示提议和具体指导，但她们搞不懂女人最必须的不取决于此，因此女人会觉得男人不在意自身，免不了调转矛头，斥责男人无情无义，男人呢，一定会深感憋屈、挫折——“好心没好报……即然你没想听，那么我就不多说了呗！”长此以往，就确实刚开始“嗯嗯啊啊”地敷衍了事了。在家中遭遇难题时，男人的缄默通常都是一种致力于维护保养自尊心的个人行为，这是一种暗语，意味着 “我可以这件事情解决好，我没有他人帮助！”

她们擅于明确提出建议，却讨厌不请自来的想法。因此，当你的老公深陷缄默，很将会由于他都还没找到难题的解决方案，他必须集中注意力思索，以寻得发展方向。 3男人像周润发——她们想当英雄人物而并不是loser《英雄本色》是一部拍攝于30年以前的香港黑帮电影，整部雄性荷尔蒙爆满的激情电影所创出的經典影响力迄今难许多人能够 望尘莫及，周润发在这其中针对男人情结的表达早已变成一座划时代的经典片段.在男人心中中，影响力、自尊是第一位的。天王星以前表述为何她会降住男人：“由于我还在男人的全球里披荆斩棘过，我明白情面针对男人有多关键。”在我碰到窘境向小伙伴们调侃的那时候，女孩们劝我的开始通常是那样的：“哎哟因为我遇上过那样的事……”“你永远不知道，那某某某和你一样……”而男孩子们的风格是那样的：“嗨！你这有什么呀！有哪些不出的！”“那么你说还有谁，是否比你状况差多了，我现在挺不错的啊！”“别想这一了，诶那影片你看过么……”“你别理他，他头脑漏水了！”……针对女人们而言，你上下位，我要和你一起上下位，乃至比你更上下位，相互之间显露敏感，打开心扉，有泪一起流，有苦一提起诉讼，这絕對是亲姐们儿。可针对男人们而言，你上下位，那么我务必将你拉上去，不可以给你沉沦，由于那会引起我的抑郁感和软弱无能感，人们谁也不可以当弱小，当loser。她们要不避开话题讨论，要不抵毁某一方，要不阿Q一样地自我安慰，总而言之要维持上台，精神实质上不可以走下坡路。你能说它是男人的死撑，还可以说它是男士的迷之“信心”，如同有一个女孩说的：每一次妈妈试穿，跟我说怎么样看，我讲不漂亮，妈妈就一套一套地转到我认同才行。父亲换掉一身行头，跟我说怎么样看，我讲不漂亮，他扔下一句“你懂得个屁”，就外出了。假如这情景是立即产生在父亲妈妈中间的，你能想像，假如妈妈不断地说自身又老又丑又胖，而父亲又没法让她终止这类自我贬低的那时候，男性就会要想舍弃、避开，而他的心里OS或许是如何的：“这老太太，说啥都听不进，那么你就自身不舒服走吧！不理睬你呢，我可与你不一样，我都正当年呢！”4男人像钢铁侠——她们尊崇冰凉硬实大伙儿全是成人，都懂“软”与“硬”这2个词在男人全球的比较敏感。男人们一直憧憬变成“硬汉子”。影视作品中，以往有高仓健，如今有胡军，朱亚文……刮骨疗毒的关公像可以说古时候硬汉子的集大成者，而《大话手游》里叨唠的唐三藏则被称作娘娘腔的意味着，遭受男人们的团体嘲笑。这种“硬汉子”硬在哪儿？哈哈哈，别再想污了，这种男人常有一些相互的特点：不怒自威，稳重少语，理智抑制，与泪水绝缘层，和痛疼防护，对情绪免疫力。精神分析权威专家阿兰·埃希尔曾强调，许多婚姻关系往往闪烁绿灯，就是说由于男人不明白向女人表述自身的情绪。男士全球能够 极其忽视感情、情绪和体会的实际意义，而注重客观、沉着冷静，她们的审美观尊崇过虑掉这些“不起作用的”哼哼唧唧，刀枪不入的钢铁侠。

有哪些情感天地?有哪些感人的情感短信?你知道哪些情感文学?女人则本性绵软，机敏，精益求精，他们在沟通交流中共享的数最多的就是说情绪和体会。那样的移位就导致一位文学家常说的局势：“男人担心的不仅仅 他自身的情绪，她们也担心应对深爱爱人的情绪。”当老婆们侃侃而谈地倾诉着自身的心里话时，老公们的小表情是一脸懵逼的：“她要表述哪些？她要想哪些？我get不上她的点啊！”因此，她们就只能不语。并且，还有一个人体上的密秘是，男人生产制造血清素的速率比女人快一半！这个是什么定义？血清素是一种我们一起觉得岁月安好而不容易爱生气抑郁的化学物质，因此，在你由于争吵还气得半死不活的那时候，你丈夫的血清素水准早已刷一下上去了，情绪没有了，他就转脸呼呼大睡喽。讲过那么多，大伙儿会问，那应对着男人的缄默，女人应该怎么办？拌凉菜呗。它是说着玩的。都是人生箴言。女人最先要做的，就是说别由于这缄默过度紧张，太抑郁。萧伯纳曾说：“自身操纵是最强者的本能反应。”察觉并操纵好自身的情绪，是第一任务。“他在想干什么？他是否生我气了？他是否不那麼喜爱我了？他又看中谁了？？他难道说要选择离开了？！”哦漏，女孩们可不必让自身情绪的野马一路纵横驰骋，朝着“作”的方位绝尘而去。先取出本文，冲着自身把关键的事儿说三遍：男女有别男女有别男女有别！再分辨一下另一方的缄默是哪样情况，身后是怎么回事，理智考虑一下该用哪种对策解决。曾许多人那样谈起自身的婚姻感悟：“我确实沒有窍门，假如非应说有，那便是，我从来不放任自身耗费我对你的爱。”这话敬请女人们切记。给自己的情绪承担，给自己的人生道路主题风格承担，不希望另一个人来解救自身、抚慰自身，才算是女士单独之本质。在彼此构思都一些错乱的那时候，女人也要学着清楚地、条理清晰、有重中之重地讲出自身的体会，确立告知另一方，你必须哪些。社会学家埃希尔说，在婚姻咨询里，他最总听男人说的一句话就是说：“我也不知道她究竟想让我俩怎么说话。”因此，简洁明了是表述的重要。最终，想对你说，最能摆脱男人缄默的，大约就是说她们自身了。这话怎讲？如果你展现出自身的诱惑力，显露出来你解决困难的工作能力，主要表现出你强劲的一面的那时候，男人当然会想靠近我，与你过较量。《纸牌屋》里，华灯初上，克莱尔与丈夫坐着窗前，同吸一支烟……这一幕，一直是美国电视剧里最触动我的界面之一。一个女人，假如能耐受性男人的缄默，了解男人的缄默，共享乃至享有这类缄默，那麼，她是彻底无需也不容易去担忧男人的无奈的——“这时无声胜有声”，或许更是别人所不可以意会的人生境界。

挽救婚姻 九种方式打破他的沉默

大量的事实表明，沟通不良是众多婚姻家庭问题的“祸根”，它常引发各种婚姻家庭的矛盾冲突，甚至导致婚姻解体。如何进行夫妻间的良好沟通是一个重要问题。
沟通是传达意图给别人，且为别人觉知到的行为。这种行为可以是语言或非语言的，只要传达意思就是沟通。由此看来，夫妻之间没有沟通是不多见的，通常存在的问题是是否沟通良好。沟通不畅只是沟通不良的一种表现。而有的情况，比如妻子非常愤怒地指责丈夫总是晚回家，应该说这时沟通是通畅的，丈夫知道了妻子的不满和为什么不满。但丈夫未必接受这种沟通，他仍可能很晚回家，这可能更加剧他们之间的矛盾冲突。那么这种沟通就是不良的。夫妻沟通本可以是积极的、建设性的，但也可以是消极的、破坏性的。应该尽量使不良的沟通转变为良好沟通，以利于婚姻中其他问题的解决，所以重要的是促进夫妻感情向良好和健康的方向发展。
那么，夫妻主要是哪些情况下沟通不好呢？不外乎沟通是用语言还是非语言；常怎么表达自己的观点、看法；当时的情绪状态如何；常在什么时间或地方进行沟通等等。在这里介绍一些较好的沟通方式给大家：
沟通时要清楚、具体，不可以让对方猜或觉得无所适从。夫妻间常说的话是“那还用我讲吗”意思是作为夫妻似乎本该有先知先明。但是事实并不像人们所期望的那样。因此，作为夫妻之间可以做的是，如果妻子觉得丈夫回家晚，就直接告诉他最好几点回家，而不只是说“下班早点回来”。
1.言行必须一致
沟通并不只是嘴上的功夫，比如，光嘴上说关心是不够的，如果真正关心对方，就应该思考自己是否真正理解对方的情感和需求，并给以必要的关注。如果夫妻某一方说的和做的不一致，也可从中发现婚姻问题的一些症结，以尽早予以解决。
2.实事求是
在批评对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张、歪曲的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在到底做过多少的“次数”上以至于转移了主要问题。
3.理解肢体语言
据专家研究，人与人之间的沟通65%是非语言的，人的一举一动，都包含着沟通的信息，如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。
4.真情表白
要让对方了解自己的心灵，只有将它表露出来，别人才能知道。不仅有助于体现表达者的自信，既不怕被评判，也有助于夫妻之间的真正亲密。可能有的来话者会说正是顾虑对方才隐瞒真正的感情，其实这种顾虑多半是为了自己，因为怕自己不是想象的那么好，以及其他。当然夫妻之间最需要沟通的，就是及时把美好的感觉告诉对方。
5.选择时机
良好的语言沟通需要有较为合适的时间安排。在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题，可能有助于减少冲突。在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题，这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式。
6.学会倾听
良好的沟通除了表达自己之外，同时积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音。
7.深入交流
不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深入的交流，这样才能达到真正的相互理解沟通。
8.就事论事
不要抓住对方的缺点不放，作为每次攻击指责对方的“法宝”。
9.赞美和表扬
不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，并且夫妻之间的相互赞美要多于指责，这非常有利于夫妻关系健康地发展。当然表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。
不通则痛，通则不痛，这是众所周知的中医理论。婚姻生活中的夫妻双方也是如此，适当的交流与沟通，可以增进夫妻感情，让许多矛盾解决在萌芽状态；反之，缺乏必要的交流与沟通，绝不会“距离产生美”，反而只能拉开夫妻之间的亲密距离，给矛盾的产生留下大量的空间。因此，幸福的家庭，必从良好沟通开始。

老公回家后总是沉默，如何应对男人的沉默?

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的老公回家后总是沉默，如何应对男人的沉默?，欢迎阅读与收藏。

许多已婚妇女表示，恐惧是她们丈夫的沉默。她丈夫回家后，他变得越来越不善言辞，不知道发生了什么事。他不容易主动告诉你，这让女人越来越无奈。男孩的沉默意味着什么？女性应该如何应对男性的沉默？

丈夫自从回家后一直保持沉默。如何处理男孩的沉默？

首先，以丈夫为流域朋友

如今，已婚女性不再崇拜男孩，但她们只是在思考和要求。至于这种联系，对于男孩来说，找到能够激发妻子逻辑思维的驱动力并不容易。作为一个妻子，为了在一起，一个人必须爱他喜欢的东西，科学地研究他科学地研究的东西(不一定都明白，但明白)，也许可以摆脱什么都不说，什么都不做，什么都问的问题。善于倾听，恰当地提问，不要喜欢当你不被允许提供证据时，法警必须领导哪一方。

第二，把他当作情人对待

许多女性受到传统性观念的伤害，主要表现为性生活中的一般性攻击。我认为性是和谐婚姻的关键因素之一。有孩子的女人不仅应该扮演孩子的母亲，还应该成为丈夫的情人。许多生过孩子的妇女只扮演母亲的角色，而忽视了她们对丈夫的爱，这是许多当代婚姻破裂的主要原因。

最后，把自己当成女王

在神话和传说中，多年来上帝一直是神性、能量和力量的代表。女人也应该在婚姻中扮演女王的角色，具有神性、能量和权威的特征，这样所有的能量都不可能推翻上帝的部分。然而，如果女性的日常工作和下班后的反应是孩子的加减乘除，并且只是下意识地成为神，这是不可行的。女性应该用专业知识充实自己，这样她们才能继续成长，成为亲戚们可以依靠的另一半。有了这种能量，婚姻中的小风浪无法改变你的位置。

最后，将丈夫视为长子

从俄狄浦斯的情节来看，这个男孩是个小人物，不是个老人。通常，男孩主要表现出大胆的视野。当他处于困境时，应该像对待长子一样对待他，给予他爱，给他一杯白开水，请他到餐桌上，有时间让他自己思考。这意味着关心。但这也是一个难题。如果你总是把自己当成你丈夫的“母亲”，那么你婚姻中的和谐就会变成一句空话。

情感：女人抱怨后付出 男人抱怨后游戏

爱上男人和女人的想法大不相同，所以情感会收到很多因性别思维差异导致情绪崩溃的康复咨询案例，就像今天情感咨询师会告诉你的主题:女人抱怨给予后，男人抱怨玩耍后！

他们又吵架了。

自从达达结婚以来，他们已经和丈夫吵了将近一天三天了。这次是因为家务。

后来，达达和我抱怨，最初——

前一天晚上，爸爸发现地板很脏，拿起拖把悄悄地拖地板。突然，比赛的打斗声和男人的叫喊声从客房传来。达达抬起头，向房间里看去:丈夫还在玩游戏！她一直喜欢唠叨。她的心一干，她就跑进来对丈夫说抱怨。

结果，那个男人恼怒地看了她一眼，戴上耳机，大声喊道。

达达听到这句愚蠢的话，觉得他指的是桑树，骂的是槐树，所以他吵架了。

老实说，在我看来，他们俩都感到委屈。

爸爸在做家务，而她的丈夫在玩游戏，一个在工作，另一个在娱乐。这种不平衡的努力让达达感到委屈。当她的丈夫玩得很开心时，他被达达抱怨打断了，自然不满意。毕竟，如果你情绪高昂，被泼冷水，你也会因为邪恶而受到责备。她抱怨他不帮她做家务，他抱怨她很罗嗦。

在这件事上没有人感到舒服。

既然每个人都不舒服，为什么我们不能停下来抱怨？

在处理了这么多咨询案例后，我发现了一条规则:

来访者情绪问题的原因之一，不管他们是要恢复还是修复关系，是他们有不同的知识和表达方式。明明彼此相爱，想相守到老，但爱的方式却是哭笑不得。心中的喜欢和爱是积极的词语，但是用词语表达的厌恶和抱怨是消极的情感。

不幸的是，大多数人通过你的话来判断你对我的态度。

女孩捐赠而抱怨的案例占我咨询案例的50%以上。

达达一边拖地板一边抱怨，而她的丈夫在玩抱怨，这是一件小事，但这件小事引起了巨大的误解，并拒绝了对方对信息的接受。

人与人之间的幸福不是我们住在同一个屋檐下，而是心与心之间的交流达成一致。

当两个人不能达成一致时，随着时间的推移，即使对方仍然爱着你，但爱并不意味着在一起，一个人的耐心是有限的，如果彼此不舒服，一个人的热情会被消耗掉。因此，当许多人分手时，他们会这样说:不是我不再喜欢你，而是我们真的不合适。

也许你会认为它太假了。如果你不爱，你就是不爱，你仍然会找到很多借口。但有时，这是一个事实而不是借口，尤其是对于经常为琐事争吵的夫妇来说。

为什么你的抱怨对他如此具有破坏性？

如果他不工作，他为什么要责备你？

抱怨是由于不满。不满就是否认。否认将被反击。

首先，人们有负面偏好，倾向于更多地关注负面信息和事物，并强化这种体验。

否定对我们有害。面对你的伤害和努力，人们会选择性地忽略你给予我的一面，记住你伤害我的那一面。

像鱼一样。鱼是一种高度警觉的动物。它在水中寻找食物时需要非常小心，因为它可能会遇到人类的诱饵并被人类杀死，或者它可能会遇到食物链顶端的动物并吃掉它。因此，鱼会选择在相对安全的地方进食，而不是食物丰富的地方。如果你今天找不到食物也没关系，最好明天继续，至少你不会被杀。

像鱼一样警觉的人对坏事的反应也比对好事的反应更快。例如，当你遇到一个警察抓小偷时，你必须记住这一点，但你记不起过往植物和微风的凉爽。

科学研究表明，一句批评性的话和一个破坏性的行为应该得到至少五个善意的补偿。

富兰克林曾经说过:一点点疼痛会让我们感觉到，虽然健康活跃，但我们没有意识。

就像互相取笑的朋友一样。

好朋友们互相帮助，经历了很多好事，但是有一天，因为一件小事发生了激烈的争吵，然后他们就老死了。

因为在争吵之后，双方都感到自私、忘恩负义和委屈。

不是你的朋友有多坏，只是关于争吵的负面信息已经植入对方的脑海，他们记不起对方的优点。

其次，每个人都有叛逆的态度。

作为一个有着先进思想的人，我们有保持自我的自主权，就好像我们在保卫我们的领土不受入侵一样。

一旦对方出现命令的语气，就有了胁迫的效果。虽然拖地等琐事不是真正的威胁，但由于思维惯性，我只是觉得自己被牵着鼻子走，不受尊重，想反抗。

他怎么能和你一起做呢？

首先，让他认为这是一件有趣的事情，而不是一项任务。

人们喜欢兴奋，不喜欢孤独，不喜欢做不属于自己的事情，因为这就像是一种任务，例如，小时候，老师给我们布置作业，一点都不想做。

你自己的事情是什么？有趣，既有自己的兴趣又有爱好。

我有一个学生，她一个人在家的时候不会做饭，但是她喜欢当她的搭档在家的时候做饭，因为她在做饭，他在摘蔬菜。这种美丽的气氛和温暖的家使她越来越努力地工作。

因此，当你做家务时，你可以邀请他一起做，而不是命令他去做。这样，烹饪是一种兴趣而不是任务。

然后，人们需要规则。

生活是一张白纸。一个孩子还没有接受红灯停绿灯行的概念。不管交通灯如何，他都会往前走。

我们不可能在原籍家庭接受关于性别婚姻的系统培训。只有在结婚后这个物体才会出现，所以我们还没有学会性别关系的规则。

达达感到委屈，不是因为他拖地板有多累，而是因为他觉得自己被剥夺了时间，而对方可以做他感兴趣的事情。这不公平。这显然是两个人的事，但我是唯一一个耗尽我有限生命的人。

所以她认为既然我已经拿起拖把拖地板，你应该有意识地帮我。

然而，他没有意识。他玩得很努力。他不知道你拖地板有多用力。

我们必须学会表达我们的需求。工作前，游戏结束后，他会问:亲爱的，你能来帮我拖地板吗？我够不到那边。

出口还是要出口的，否则会累人，然后形成一个规则:家务需要一起做，家庭和谐需要双方共同创造。

为什么比赛后？

如果一个人快乐后工作，他会默认做家务也是快乐的。

嘿，工作完成后，他可以得到一些奖励，然后和两个人一起去洗个水果吃。他会觉得自己在不玩游戏的情况下做家务也很有经验。

这被称为影响，它给对方带来良好的体验，从而刺激对方的积极情绪和行为。这是一种高情商。

最后，工作不得不摆在他面前。

如果你沉浸在一个人的工作中，而另一个人看不见，他不会认为你在做家务的时候要费多大的劲。

也许他认为你在家里的贡献是20%，而你认为是80%，这导致了信息偏见。

因此，做家务时，最好双方都在场。

即使他在家看电视，不愿意帮助你，至少他必须在他面前晃来晃去，让他看到你的努力工作。

这不是算计，也不是你想得到回报，而是让对方知道互利互惠的感觉，那就是爱，让他知道你的感受。

如果你有一些小技巧让你的生活更加和谐，让你觉得你的努力是值得的，而不是被冤枉，为什么不呢？

当然，你也可以在做家务后拿着伴侣的卡去超市奖励自己。否则，你的心中会有越来越多的怨恨，总有一天会爆发，要么会疏远，要么会离婚。

根据科学数据，如果积极情绪和消极情绪的比例小于2.9:1，这意味着你要离婚。为了得到一个亲密而充满爱的婚姻，两者的比例需要达到5:1——对你配偶的每一次批评都需要伴随5个积极的词。

你不是圣人，抱怨你可以拥有它们，但数量少而轻。如果负面情绪太重，关系可能会破裂。

从来没有a 女人，你可以通过抱怨解决任何问题。相反，你的抱怨只会让对方合理化自己的行为:不管你做不做，你都会抱怨。

抱怨你就像一个产酸葡萄的人。直到你吃了酸，你才知道它，但是只有当你吃葡萄时，他才知道它有多酸。

不要在你的生活中做一个坏法官，尤其是在你的婚姻中。对别人的错误总是吹毛求疵的人就像一朵云，让人忍不住要逃跑。

本文作者:詹东克，高级情感顾问。

女人抱怨：为什么越结婚就越寂寞

女性的行为准则是：习惯将细节上是否为我着想，放大成爱不爱我，而男人并不那么认为，他认为只要关键时刻与你在一起，这就是爱。这种思维方式上的巨大差异，是导致女性认为婚姻内部也很寂寞的重要因素之一。

女人抱怨：为什么越结婚就越寂寞

某网站在北京、上海、广州、深圳、成都等几大城市，发动25岁以上的女性网民说出你最惊世骇俗的愿望说出心底的声音参与讨论的女网民74%已婚，而就在这些有稳定婚姻的群体中，有57%坦诚在婚姻的某一阶段，特别渴望有一次唯美的外遇，向往一夜情的人数也占到已婚女网民的24.5%，这一比例几乎与未婚女网民无异。

负责这次调查的牟女士得到这一非常令人惊讶的数据后说：也许我们在自己的婚礼上有这样的憧憬，结婚可以解决心灵的空虚和孤独，结了婚就再不会寂寞；但事实也许正好相反？

也许值得众多已婚女性探究和深思的问题就是，为什么结了婚还很寂寞？这一问题应该由男人来负责吗？如果男人远未意识到这是一个大问题，我们应当怎么办？

来听一听已婚主妇们最尖锐的发现。

发现A：他的承诺都是动人的谎言，其实他并不愿意为我改变一点点。

持这种观点的女性，婚姻一般正处于N年之痒的状态中，现代人的婚姻之痒有三年期、五年期、七年期和十一年期之说，(很不幸，都是结婚周年的奇数年份，相当一部分奇数年份都是高危期，而偶数年份则进入合作期)，从根本上说，现代人的婚姻正处在痒的早又痒得长的困境中，三年，是新婚倦怠期；五年，是生育冲突期；七年，生育后倦怠期；十一年，彻底怀疑期

说老实话，这一阶段的女性还没有爱到足够多的砥砺，会让她们念念不忘的是，男方婚后赖掉了多少婚前的誓言，其实他并不愿意为我改变一点点的抱怨背后，是他并不爱我这样蚀骨伤怀的结论。

当章亦菲再次提出这种怀疑，她的老公终于被触怒，他反问说：你为我改变一点点了吗？章亦菲举了很多例子来证明她已做出了巨大的牺牲：她想做丁克的，而他的全家人都喜欢孩子，于是她生了儿子；她承担了婚前不用承担的众多家务，包括给地板打蜡及在楼前草坪上种树，她负责照料他上门的亲友，包括招待他进京求医的姨夫在他们家住了两个月

这些改变都不是我迫你做出的，章亦菲老公辩驳说，要孩子是32岁以后你自己的母性有了觉醒，认为有孩子的人生才是完整的人生；承担家务是因为你本身是完美主义者，任何一个保姆做家事，你都认为不如你周到；往来的亲友本来可住在离家不远的招待所里，但你认为这样一来，该笔开支必要由我们来负担亦菲哑然失笑，怎么老公一开口反驳，都变成她没理了呢？

而以上这些不公平，曾经在她心中辗转反侧多久，令她感觉愤怒，兼孤独无依。怎么他一开口认为这都是些细枝末节？亦菲的老公接着问，你指责我不愿做出牺牲和改变，说具体一点，我想知道你究竟在哪里对我不满意？亦菲差点脱口而出：这还需要我来谈？你一点自知之明都没有？

不过想到既然是对话，就必须付出耐心，便一一指出来：老公早晨做爱不肯沐浴；在沙发上与儿子一起吃着薯片后，不打扫薯片的碎屑；老公本人不是天天洗头而是三天才洗一次，她已经对他说过多次，她讨厌连体枕头上的头油气息，还有他屡屡忘了按时去交手机费，导致她的手机在关键时刻被停机

就是这些问题吗？哪一个是实质性问题？是不可饶恕的？她怎么对他说在沙发上发现蚂蚁，以及手机被停掉是多让人恼火的一件事？他反而来责怪她：如果这些小事，你一样一样让我改变，我愿接受监督。不错，一个好丈夫的诞生，需要女人耐心地帮教，就像孩子的成长需要耐心帮教。

男人的本质是不自觉的，这一点与孩子并无不同；他的一切自觉行为的形成，需要妻子付出足够的耐心，而不是空洞的职责。

女性的行为准则是：习惯将细节上是否为我着想，放大成爱不爱我，而男人并不那么认为，他认为只要关键时刻与你在一起，这就是爱。这种思维方式上的巨大差异，也是导致女性认为婚姻没劲，婚姻内部也很寂寞的重要因素之一。

分析兼忠告：你是可以改变他的，如果你有足够的决心和耐心！改变需要确凿的目标，男人的记性不好，不要试图同时改变他的好几种习惯。一样一样来，平均花三个月改变他的一种坏习惯，是比较稳妥的作法。另外就是在改变的过程中尽可能地对他的努力竭力表扬，要做一个懂得赏识教育的聪明妻子。

发现B：做爱，但缺乏真正的心灵交融。

在男人看来，夫妻间的交流应该是一切尽在不言中的，他们觉得若使尽各种技巧把你带入高潮，就已经胜过千言万语，肉体的默契可以自然而然地抵达心灵。

他们对女人老是在床上诉说办公室里的倾轨，诉说婆媳、姑嫂关系的难处，诉说对某部情色电影中背叛与谎言主题的看法，甚至诉说婚姻中下一个五年计划应达到怎样的目标，男人会倍感吃惊，他会觉得女人未免不够投入和专心，为什么她会一心两用？难道我的努力还不能使她忘却这世间的所有烦恼么？

这些念头都令男人倍感沮丧，他不得不企图以更快更强的频率来堵住女人的心不在焉和喋喋不休，同时，面对女人的探讨和追问，他会取一种非常敷衍的态度。比如你真的很天真，情色电影都是商业运作，你作为观众，就是投资商利益链上的一环，还对编剧们胡造的情节津津乐道，真的很孩子气。男人的本领，就是以一种分花拂柳的姿态，把女人追问的核心拂到一边去。比如，他明知道探讨电影情节是为了追问你对背叛与谎言怎么看？你会成为背叛与谎言的男主角么？他却用孩子气、幼稚等简略的评判，一语带过。

男人不是不想说真话，但至少不是在做爱的性程中。男女大脑的结构略有不同，男人特有的脑部沟回决定了他们难以在性行为中一心二用，在性爱过程中，他是主导者，掌控方向、强度和节奏，这一阶段，他不希望被打扰。而女人看来，男人居然在床上亦不能说真话，不是她于深深的寂寥之中，是什么？

包括性爱网站和相关图书都误导女性说：不要把真正的交流放在做爱的主体活动结束之后，因为男人会有强烈的不应期，这一阶段他的整个身心都昏昏欲睡，这个阶段是难以进行言辞和心灵的交流的。也就是说，所谓性爱专家有意无意地在鼓励在做爱行程中研讨问题的习惯，因为，再过五分钟他就睡熟了，只有你带着满肚子疑问搁浅在月光下。事实真是如此么？当今白骨精型的已婚男人，也知道没有后戏是没品的行为，而后戏不一定是一种行为的抚爱，更多地可能体现在言辞的深入交流上。

越是成功的男人，越可能有核桃般坚硬封闭的内心，而性爱是轰开内心壁垒的有力武器之一。很多已婚女性发现丈夫在性爱之后的十分钟变得善谈和坦诚了，这是一个重要的信号；应该趁着男人丢盔卸甲的时间段，试着更深入地了解他。

分析兼忠告：不要在性爱的过程中与之讨论高深问题，如果你不想得到敷衍式的回答的话！把问题留着，等他完全放松下来再问那些行而上或行而下的问题吧！记得不要在床上每次都谈论不愉快的话题，如果你们总是在床上争论，最后连前面所拥有的美妙感觉也不复存在，那么很可能这条交流的捷径很快就会被男人单方面堵上。

经常用一些能使双方倍感愉悦的话题奖励他，例如探讨度假方案、换车方案和给双方父母购置礼物的方案；为他的晋升之路出出主意等。记住这一点：只要你们习惯在床上以轻松的方式对话，男人才能接受偶尔冒出来的沉重及尖锐的话题。

发现C：你们之间缺乏真正令人心跳的凝视和赞美；他似乎根本不关注你的变化，他的身心被他的癖好占领了。

有一个真实的故事，是说工作狂丈夫一天十四五个小时待在办公室，妻子偶尔从报纸广告栏看到引导影缩术给女性生活带来的美好前景，认为这手术可能有助于唤醒老公的心，就处心积虑地出差一个月，躲起来做了这个手术。

但回家两个月，她的心不在焉的老公根本没发现她有何异样，这位极度失望的妻子后来对女友们说：也许除非你做过易容术，否则你别想让他的视线，在你脸上多停留5秒钟。一结婚，男人的视线似乎就从女人身上移开了，他的注意力更多地停留在他的癖好上，升官发财，球赛，摩托车越野，垂钓，把赛车的发动机改装到吉普上；有了私家小车以后，每个双休日都开车出去看别墅，那种凝视别墅的延伸，无限接近于凝视情人。

以上是一位妻子的综述，另一位妻子描绘的情节是，她老公每天雷打不动的爱车情节是，每天把摩托车从一楼扛上四楼，只为了坐在摩托车的坐垫上看球赛。在她老公的生活中，摩托车排第一，球赛第二，而她只是NO.3了。

的确，中国的婚姻文化从来就缺少凝视和赞美这一块。别看丈夫们有多高学历高职位，甚至留过洋镀过金，他仍然是在父权式家庭中长大的男孩子，从小，他耳闻目睹的就是母亲对父亲的绝对服从和周到侍应，耳闻目睹就是父亲对母亲的忽略和淡漠，这种婚姻环境中悄然长大的男孩子，结婚之后自然会认为我心里有你就行了，干吗要说那么多客套话。而从客观上讲，生性浪漫的女性，浸淫西方的婚姻文化观的机会比男性多，对凝视与赞美的内心期待也高得多，这也是中日韩等东方女性，觉得婚姻无助于解决寂寞问题的根源之一。

等待对方的觉悟和赞美，无休止地等下去，怎么说，都是消极的姿态。即便在西方夫妇间，这种凝视和赞美有是互相的，不妨让凝视和赞美从你开始。他热爱摩托车，热爱与之相关的越野文化和车技炫耀，你为何要吝于赞美他？说他骑在摩托上的形象格外俊朗潇洒，说他再过20年也是一风流倜傥之老帅哥，紧接着，问他，你愿不愿意教我骑摩托车？也许50岁以后我们可以各骑一辆摩托去周游世界？想想看，谁能不为这种热烈的赞美目眩神移，他这个免费教练，还逃得掉吗？

再举一个例子，男人带回了升职消息，他当然不希望妻子有这样的反应你39岁才提上正处这算什么？人家晓琳的老公40岁就是副厅，朝晖的老公36岁就升上总裁了。为什么不惜此要求参观一下他的独立办公室，一方面是赞美他，分享成功的喜悦，一方面把自己和孩子的照片防到他的办公桌上？一般而言，所有的人都是懂得投桃报李的，你主动凝视他、赞美他，他也会在适当的时机，发现你新做的头发，和你一起看你喜欢的电视节目。

分析兼忠告：想得到令人心跳的凝视和赞美，先给予！当他的身心被他的癖好占领时，激烈地指责他，效果往往适得其反，不如适时表现出对他的癖好的赞美和兴趣，例如让他教会你打高尔夫、骑摩托、观赏赛车比赛及顶级足球赛事，这不仅令你们更有共同语言，也使你们有更多的时间泡在一起，制造更多的亲密片断。

在任何时候，指责无济于事，想一想还有什么建设性话题，可以突破寂寞的荒原吧。

为什么总是在幻想中爱

情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的为什么总是在幻想中爱，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

现实中有追我的男的，但我总感觉沒有恋爱的感觉，总觉得是那类盆友间的朴实。为何一直网上找男的，觉得自身一直活在自身的想象之中。

刚开始了解的那时候，每日闲聊，通电话，听见他的响声都那麼高兴，一直把他想像的那麼极致。等你触碰一段时间了，刚开始付出，另外又刚开始期望获得另一方的付出。

但当期望毁灭，得不到另一方的付出。便感觉另一方不善待自己了，每日问着你爱不爱我，每日活得潇洒那麼痛楚，等你分离了，那类恨不能去世的痛心，又涌进心中。那类依靠，那类莫名其妙的优越感，都变成了以往，那类宠着的觉得，那类虚幻总算重归了现实。什么是双向情感障碍症?有哪些情感与形式?

为何自身那么不现实，一直活在自身的想象之中？悲哀。昨天晚上一直睡不着觉，一直来到3点，闭上眼睛就是说他。早晨睁开眼睛都是他。禁不住落泪。他说刚开始是爱你的，而我不愿始终活在虚幻当中，当你一直闹脾气。

什么是双向情感障碍症?有哪些情感与形式?他说之后别这样敏感多疑。为何当时要把另一方想的那麼极致。当预估得不到考虑时却把自身引向了失落和无穷的哀痛当中。我的内心是否不太好！

沉默中的隐患“婚后沉默症”

热恋中的男女总是如胶似漆，而一旦结为夫妻，日常的话语就变得非常简单。有的夫妻甚至到了近乎无话可讲的地步，仿佛情话已在热恋时说完了。研究发现，许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，丈夫应该挣钱养家糊口；妻子应该相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感的表达往往显得忸怩，甚至无话可说，这样的夫妻其实是患了“婚后沉默症”。
“婚后沉默症”主要表现为：常常觉得与爱人聊天是浪费时间；喜欢一个人做事，不愿意与爱人商量；认为取悦对方是虚伪、庸俗的；从不向爱人认错；从不与配偶讨论夫妻生活问题；很少去想爱人需要些什么物品；爱人做了一件自以为得意的事，自己却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；爱人生气时，不会安慰和爱抚，常常置之不理；爱人在谈论想法时，自己常常显得心不在焉；有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；不知道爱人对自己哪方面不满意；两人在一起时，常常感到无聊；很少去探究爱人为什么总是情绪不好，等等。
婚姻生活平淡并不可怕，可如果在沉默中埋下隐患，那就值得重视了。“婚后沉默症”就是一种警戒信号。
要解决“婚后沉默症”带来的婚姻问题，首先要求夫妻双方学会共同创造新生活，多创造交流感情的机会，改善家庭生活质量。其次，不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔，夫妻间不应计较该谁主动，谁有面子等等，热情主动本身就是对爱人的尊重。还要努力提高夫妻性生活质量，和谐美满的性生活是情爱的基础，它能使夫妻情感得到升华。丈夫应关心体贴妻子“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情，疏于细节，是所谓的“男子汉”，不愿意过分表达自己的真情实感。
婚姻并不是爱情的终结，而是爱情的延续，双方不断地发展和培养婚前的那份恋情，平凡的生活才会乐趣无穷，千万别让沉默葬送了婚姻。

婚后沉默也是以种“家庭暴力”

很多人都是在热恋中如胶似漆,而一旦结为夫妻,日常的话语便变得非常简单,有的夫妻甚至无话可说,在三同源,就有许愿带着这样的困惑来咨询老师,企图改变这种状态,挽救沉默的婚姻:

“我本不是那种患得患失、疑心重的女人,可我丈夫很少向我报告他的行踪,这不仅让我担心他有外遇,而且也怕他有个三长两短。我发现结婚以后,我们交流的时间越来越少,我曾试图走进他的内心世界,替他出谋划策,分担一部分工作上的压力,可他不让我了解他工作上的事。

“我希望他能以欣赏的目光对待我,可他从来就没有深入地问过我的事,时间长了,我也懒得过问他的事。起初我以为他有外遇,可仔细观察了一番,并未找到蛛丝马迹,但我还是觉得彼此心灵的距离遥远。现在,我感到莫名的悲哀,不明白为何夫妻沟通起来竟如此困难,往日如胶似漆的两个人,怎么变得如此陌生……”

其实,许多人一旦结婚,就认为配偶已是自家人,彼此相爱,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,丈夫应该挣钱养家糊口;妻子应该相夫教子,两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,已婚男女一改热恋时的亲密与热烈,婚后对情感的表达往往显得忸怩,甚至无话可说,这样的夫妻其实是患了“婚后沉默症”。

“婚后沉默症”主要表现为:

1、很少对爱人说一些十分甜蜜的话;

2、从不向爱人认错;

3、两人从不共同讨论性生活问题;

4、很少去想爱人需要些什么物品;

5、常常觉得与爱人聊天是浪费时间;

6、喜欢一个人做事,不故意与配偶商量;

7、认为故意取悦对方是庸俗;

8、搞不清爱人对自己的感情如何;

9、爱人做了件自以为得意的事,你却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得庆贺;

10、遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;

11、认为“在爱人面前认错很丢人”;

12、有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻的感情;

13、不知道爱人对自己哪些方面不满意;

14、婚后很少坐下来交流感情;

15、爱人生气时,常常置之不理;

16、有许多话不愿意与爱人说;

17、在爱人面前谈论想法时,对方常常显得心不在焉;

18、两人在一起时,常觉得无聊;

19、很少去探究腔为什么总是情绪不好。

当你的婚姻生活中经常出现上述情况时,就要警惕“婚后沉默症”。

婚姻生活平淡并不可怕,可如果在沉默中埋下隐患,那就值得重视了。“婚后沉默症”就是一种警戒信号。

要解决“婚后沉默症”带来的婚姻问题,首先要求夫妻双方学会共同创造新生活,多创造交流感情的机会,改善家庭生活质量。

其次,不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔,夫妻间不应计较该谁主动,谁有面子等等,热情主动本身就是对爱人的尊重。还要努力提高夫妻性生活质量,和谐美满的性生活是情爱的基础,它能使夫妻情感得到升华。丈夫应关心体贴妻子,“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情,疏于细节,是所谓的“男子汉”,不愿意过分表达自己的真情实感。

婚姻并不是爱情的终结,而是爱情的延续,双方不断地发展和培养婚前的那份恋情,平凡的生活才会乐趣无穷,千万别让沉默葬送了婚姻。

男人对女人沉默的N种可能

越来越多的女人，越来越搞不明白，无论是热恋阶段，还是初婚时期的那个男人，他的语言细胞曾经是多么的发达：一个小时前他见你口若悬河地诉说相思，一个小时后再见你依然滔滔不绝地表达着爱恋……你头上飘落下一片树叶，他会像吟诗一般声情并茂感慨万千;你一句无关痛痒的“有家真好”的感叹，他会妙语连珠地与你畅谈几个小时……如今，这是怎么了?结婚才几年啊，他竟成了“闷罐子”。有人说：男人是行动型的动物。
那么，男人沉默的背后究竟意味着什么呢?
英国社会学家马克经过调查发现：男人每天的说话量，是女人的一半。
但男人们也大多用于朋友圈中、工作中，而与爱人的聊天交流，每天可能不足15分钟，用词量不超过10%。
其实，男人有很多缄默的方法，每一种都可能是一次推心置腹的心灵对话的开始。前提是，你要知道他们真正想说什么，然后采取相应的对策。
用沉默来抗议絮叨
女人喜欢通过谈话来建立关系、巩固关系，在家里则喜欢通过絮叨来显示自己的领导地位，表达对男人的关心。男人则不这么想，无论他婚前多么能说会道、口吐莲花，婚后的男人更愿意直接说出自己的具体愿望，比如“今晚想和你一起出去吃饭”、“我想休息”、“我要开会了”。
然而，女人受不了了，男人越是这样，女人越是有话要说。许多时候，因为女人的絮叨，家里与外面喧嚣的天空别无二致。男人这时候往往比女人显得更理性，面对女人的絮叨，他不会直接反驳——那无疑是在家里投下一枚炸弹;他也不会粗暴呵斥——那无疑是事倍功半的困兽犹斗。
许多男人习惯选择沉默，一方面是用沉默来表达自己当时的情绪、思想和态度，另一方面就是故意以沉默来保持彼此的距离，女人会为此感到特别受伤。对此，女人往往会说“他们没有感情，简直冷血”，这其实是一个误解。婚后的男人更习惯于用心去交流他们的情感和爱慕。女人絮叨得越厉害，男人会离你越远，虽然他沉默不语，但心里已竖起一道“防护墙”。
用沉默来调理身心
男孩从小就接受着征服世界、顶天立地、承担责任之类的“脊梁”教育：当他们成人后，无论面对多么无奈的疲惫，多么艰难的挫折，多么残酷的打击，多么沉重的负担，多么巨大的压力……他们都不能像女人那样可以通过哭来宣泄，通过眼泪冲刷，通过倾诉排遣。
他们唯一能做的，只有沉默。在沉默中反思，在沉默中调理，在沉默中蓄势，在沉默中舔吮伤口。
因此，当男人拖着沉重的脚步回到家，当他坐在沙发上一言不发，当他对你的话语置若罔闻时，你千万别颐指气使、无事生非、浮想联翩，甚至耳提面命。说不定，他刚刚结束与客户的谈话精疲力尽，或者正面临人生事业的蹭蹬，备感伤害困顿疲乏。这时，他沉默是为了休养生息，他是在沉默中获得新生。这时你不妨给他一个小时的时间，让他和白天的工作彻底说“再见”，之后，他可能会对你的任何问题表现出惊人的兴趣。
这里特别提醒一点，当男人身心疲倦时，如果他还有兴趣看电视，那么千万不要在他看新闻联播时关掉电视机，然后关切地说：“累了，就早点休息吧，还看什么电视呢。”须知，事业型的男人大都对政治比较关心，你这种“关心呵护”只能适得其反。但你可以在广告节目的空档中适量插入点安慰的话。
用沉默来运筹帷幄
你常常会发现自己熟悉的那个男人，说着笑着，突然沉默起来;家里热着闹着，他却坐在沙发上发呆;你热情洋溢地向他抛过去一串话，他竟毫无知觉。
其实这个时候，沉默发呆只是男人的外表神情，说不定他的头脑里正想什么稀奇古怪的点子，或在思考某些古怪的问题，或者什么事触发了他的灵感。在他进入沉默的思索状态时，那是一种类似于“闭关修炼”的境界。
他们不希望任何人把他从思索的状态中拉出来，更不希望有人打断或扰乱他在沉默中“修炼”。如果这时，你忍不住好奇冲动或者关心使然，向他提这样或那样的问题，比如，你正在想什么，说出来我帮你参谋参谋?或者你有什么话要说啊?你听到我的问话了吗?无异于自讨没趣。
在男人们看来，这时候所有关心的、体贴的、善意的、好奇的问话，全如嗡嗡飞舞的苍蝇一样，扰人清静。这时，你就不妨当一个默默不语的随从吧。而你适时提供的轻松氛围，不仅会使他的沉默时间大大缩短，而且会让他对你感激不已。
用沉默来珍藏私密
有时，男人会在紧急情况下编个谎言，有时则会想尽办法隐瞒些什么，好比前天晚上喝了几瓶啤酒，出差途中发生了一段艳遇，刚拿了一笔额外奖金等等。男人的设想是，只要不说，女人没发觉，一切就会很简单。而有时，男人的沉默是另一种隐瞒。他可能认为女人过于专制，干涉了他的自由和权利，她甚至会专制地安排他的日常生活。所以，为了防止女人打破砂锅问到底，防止她对他的透明控制和监督，他就选择了沉默。没有了蛛丝马迹的追寻，他的世界就可以清静很多。
在夫妻双方的交流中，如果产生了什么禁忌性的问题，那么彼此的感情危机就多了几分可能。比如，当你反复地与他讨论近来的性欲强弱问题、感情冷淡问题、忠诚问题、奖金问题等等时，他心里明镜似的，知道言多必失的厉害，但他更知道不能把这种反感说出来，神情中更不能流露出来，于是，便用沉默来防患未然。
男人总是很小心，并尽可能避免暴露自己的弱点，尤其是在危机情况下，男人会极度自我封闭。如果女人在这个时候唠叨不休，男人会更加生气。而对于过去的恋情、性等敏感话题，男人往往出于善意而沉默，因为男人也需要安全感，希望取得保障，梦想在女人面前展现最完美的自己。
男人需要伪装
与此同时，男性心理研究者指出：男人的世界充满竞争，这就要求距离、假面具和算计。男人的生存面临着女人无法想象的残酷挑战，孤独在所难免。
而女人会觉得，男人的心里一定藏着很多秘密，于是，好奇心不断推进挖掘的深度。
但要让一个男人在沉默时敞开心扉，首先是要给他一种安全感，即你在任何时候，都不会利用他的弱点。你可以利用女性的那种热情来抚慰他。你也可以安安静静地听他叙述，尽可能客观评价，并和他一起寻求解决方法。
其实，男人总有潜在的自大倾向，只要他有足够的观众，他就会表现得极有魅力、健谈，并充满兴趣。所以，如果要缓和彼此的冰冻气氛，你可以考虑和他一起去酒吧或者茶馆。因为在那里，他可以找到使他兴奋的公众。要么就和别人一起做点事，比如约人一起看电视、逛街，当他发觉本该属于自己的地位受到威胁之后，他肯定会主动来找你破解僵局。