【www.qg13.com - 恋爱需要注意什么】

感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"表达“我需要你”的方式千千万,为何你只会提分"，希望能够帮助到各位。

前一阵有位朋友因为失恋向我诉苦，我以为是她被甩了，后来才得知，是她自己主动提出的分手。

“可是我没想分手啊!我那么说只是气话。”她补充道：“之前每次我跟他提分手，他都会来挽留我的，为什么这次他变了?”

提分手，仅仅是为了想被挽留，这是要冒很大风险的。

或许前几次提分手确实可以换来对方的挽留和不舍，但不断地用分手要挟对方，最终很可能导致对方厌倦了被威胁，认为既然你这么想分手，那就分吧……

为什么有些人总拿分手当威胁?

事实上，威胁分手背后的原因往往不是对伴侣不满意，而是对自己的不自信。

在著名的依恋理论中，有一个维度的依恋特征被称为依恋焦虑(attachment anxiety)：

高依恋焦虑个体在亲密关系中缺乏自信，认为自己不值得被爱，并极度缺乏安全感，他们如此地害怕分离，以至于所担心的事往往是自己想象出来的。

此外他们还常常为此对伴侣大发雷霆，用过激的情绪反应来获得伴侣的关注和爱(Bowlby, 1982)。

在感到压力时，他们除了依赖对方对自己的照顾，也依赖对方提出的承诺，并依赖这种承诺建立安全感。

比如，在两人吵架时，高焦虑的一方往往会焦灼地等待着对方先道歉、挽留，这才让他们感到：自己是被重视的。wwW.qG13.COm

依恋焦虑真的“没救了”吗?

说到依恋特征，通常我们会把它视为一种较稳定的特质，甚至作为一种标签贴到人身上：你是回避型，我是焦虑型，并常常试图探讨不同依恋类型的人有什么样的特点。

但实际上，每个人身上的依恋特征并不是稳定不变的，新的关系经历会不断更新我们对自我和他人的认识，从而影响个体在不同依恋维度上的位置(Mikulincer Shaver, 20XX)。

通常我们认为缓解依恋焦虑最好的方式是给予爱和支持，为其建立一个安全港湾。也就是通常所说的：自己是不安全依恋，那找一个安全型依恋的人来谈恋爱就好了~

但最近的研究却发现了这样一个悖论：

短时间内从伴侣身上获得依赖和承诺确实可以缓解个体当下的焦虑水平，但是从长远看来，这反而强化了依恋焦虑(Arriaga et al., 2014)。

这意味安全的依赖和稳定的承诺并不是万能解药，反而是种“毒品”，它可以短期缓解我们的焦虑，但是会造成更大的依赖。

而当依恋焦虑者在用分手作为威胁时，伴侣的挽回和关注立刻有效的缓解了焦虑情绪，让依恋焦虑者感到自己是被爱着的，但同时也让他们的“瘾”越来越深，以后可能会更常用这种办法来获取伴侣的关注。

有一天如果伴侣累了，不再试图挽回，依恋焦虑者可能会面临崩溃。

到底什么才能改善依恋焦虑水平?

有些孤儿、或早年被父母抛弃的孩子，在被送到新的寄养家庭中后，都会做出过分叛逆的举动，他们是在不断地试探养父母：你们是不是也会抛弃我?

同样地，在恋爱中指责对方、闹分手、虐待自己……这些行为背后真实的声音是：看看Ta是不是真的会爱我。

依恋焦虑者总是怀疑自己是否值得被爱，这是问题的根源所在。

因此，若想长期减缓亲密关系中的依恋焦虑，最好的方法不是得到伴侣的关注，而是解除对伴侣的过度依赖，提升自我价值感(Arriaga et al., 20XX)。

高依恋焦虑者可以怎么做?

1. 只有自己才能解决自己的情绪

缓解依恋焦虑最好的时间绝不是在闹矛盾时，而是在平凡的日常。

假如原来每天要打10次电话给对方才能够有安全感，那么现在请定一个小目标，每天减少到5次，然后再减少到2次、1次……有想找对方的冲动时，可以试着听歌、散步、看书，或者找其他伙伴去玩。

这里并不是说完全不能找恋人寻求安慰，而是在每一次只因心情不好、感到焦虑就想要黏住对方的时候，其实也就牺牲掉了自我成长的机会。

如果这些已经成为了维持安全感的唯一方式，甚至是一种捆绑，那么则需要从这种捆绑中解脱出来，提醒自己：

“Ta不是唯一能够解决我情绪的人，我自己才是。”

2. 培养自己的目标，重建自信

找一项可以独立于伴侣进行的兴趣爱好或工作，为自己设定合理的目标，并为之付出努力，兴趣爱好不需要多厉害，为的是让你沉浸其中、在这个过程中体会独立成长的乐趣，提升自我效能感和信心。

每个人的价值是由自己决定的，而不是建立在伴侣的评价和关注之上。

3. 冲突中不轻易下结论

每次吵架和闹矛盾之后，试着觉察自己的情绪，尽量不要在情绪过激时作出任何决定和结论，人在激烈情绪下说的话通常有失偏颇：

“既然不爱我了，那我们分手吧。”

“你根本就不在乎我，你在乎的只是你自己!”

……

这些吵架时经常下的结论，等平静下来之后，往往会发现根本不是自己的真心话，而后果却很难收拾。因此试着在吵架两天后再试图做决定和结论。

作为高依恋焦虑者的伴侣，你可以怎么做?

1.在适当的时间给予支持和承诺

如果你的伴侣是一个高依恋焦虑者，那么你要做的不是在他闹分手时挽留和肯定他，而是在平时的交往中肯定Ta，帮助Ta建立自信，鼓励Ta独立完成个人目标。

许多时候，人们会为了缓解伴侣一时的激烈情绪，而满足对方不合理的要求，盲目接纳对方的情绪，这往往恶化了对方的依恋焦虑，也给自己的忍耐埋下了炸弹，总有一天会无法承受。

因此，在对方情绪过激时，适当拒绝Ta的不合理依赖，学会理性肯定，而不是盲目接纳。

2.真实表达自己的感受

当对方再次提出分手时，如果你知道Ta真实的想法并不是想分手，而是想获得你的爱和肯定，那么你需要把你的真实感受告诉对方：“我愿意挽留这段感情，并不代表我肯定你的做法，随意提分手我也会感到很受伤。”

你的坦白或许会给对方造成一时的压力，但是从长期来看，可以帮助对方思考自己的行为模式，并作出合适的调整。

缓解依恋焦虑是一个漫长的过程，如果能有伴侣的陪伴，这段路可能会走得更安全，但每一个高依恋焦虑者，终究要依靠自己的力量，治愈自己。

想跟大家分享《维特根斯坦传》中的一句话：

我自己只有极少的勇气，比你少得多。

但我发现，每当我在长久的挣扎之后鼓起勇气做某事时，

总是在事后感到自由得多、快乐得多。

希望每一位高依恋焦虑者都能在挣扎之后，鼓起勇气面对自己的焦虑和不安，那时也许你会感到自由得多，也快乐得多。

参考文献：

Bowlby, J. (1982). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment (2nd ed.). New York: Basic Books.

Arriaga, X. B., Kumashiro, M., Finkel, E. J., VanderDrift, L. E., Luchies, L. B. (2014).Filling the void: Bolstering attachment security in committed relationships. Social Psychological and Personality Science, 5(4), 398-406.

Arriaga, X. B., Kumashiro, M., Simpson, J. A., Overall, N. C. (20XX). Revising working models across time: Relationship situations that enhance attachment security. Personality and Social Psychology Review.

Mikulincer, M., Shaver, P. R. (20XX). Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change (2nd ed.). New York: The Guildford Press.

Bowlby, J. (1982). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment (2nd ed.). New York: Basic Books.

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我爱你特殊的表达方式，爱的表达方式又有哪些？

爱情有许多不同的表达方式。一个简单的手势，几个简单的句子和一只闭着的眼睛都能发出爱的声音。我喜欢你的表情，你的心不需要修复，也就是说，它可以如此随意和无意识地被揭示。我爱的人和爱我的人，都有不同的表达方式和对感情的不同定义。什么是爱，这可能有许多种参考答案。坦率地说，感情意味着在你身边长期等待。

首先，我喜欢你独特的表达方式父亲对女儿的情感告诫:有些人适合你但不爱你，而有些人爱你但不适合你。如果你想知道你有多爱，不要用耳朵听。你必须用眼睛看。你暂时不必被你的欲望所迷惑。你很久以来就能看到人们的心。你从远处就知道马的力量。时间会让你真正找到答案。爱就是这种感觉。在爱情的时候，人们不知道他们意识到了什么。我不知道他们为什么会在期末爱上某人。当有人问你为什么时，你不能告诉他们。简而言之，你知道你有多爱他，但是你不能把它们展示给别人。这种发现失败了，我认为这就是说，人们看到的人满足了人们心中的一些期望。爱是没有任何理由的努力。当你掌握了一段时间后，人们不会主动关心自己。人们会想办法照顾她。由于对她的努力，感到累是不容易的。每一次努力都是快乐和愿意的。如果人们一直期待在努力工作后获得相对的利益，这不是没有理由的。我们都有规则，没有真正的理由。人们很难保证。

第二，我喜欢你的表达方式“我喜欢你”三个简单的词，但是有太多的表达方式。你拥有任何我无法企及的幸福。爱情这个词...太苍白，无法描述我的经历。我对你宽容，我喜欢你，我非常想要你。我们觉得好像在一起吸毒，但这并不意味着我真的吸毒。如果你吸毒，那么我会一直吸毒。汉语、英语、德语，甚至世界上的语言也常常不同。我喜欢你的表情。但是只有一个共同点，那就是我喜欢你。

三。我爱的人和爱我的人有了这样一个单一的话题，你能在真正爱你的人和你最爱的人之间选择哪一个？我选择爱我的人，然后想，如果我选择爱我的人，我会幸福吗？我永远不会忘记我爱的人，这是真的吗？如果我不能忘记这种伤害也是对爱我的人造成的，我会感到内疚。应该说幸福，相爱的两个人更幸福吗？相爱，两颗心只能是相互的。真正爱你的人可能会因为你的拒绝而迷失。也许你最爱的人，你会因为他缺乏磁性感应而迷失。我认为你没有肩膀可以依靠，是吗？只是它是谁的肩膀。你一直在拒绝你自己的另一个人，却被另一个人回绝了。情感问题几乎就像一张彩票。

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3.树先生平常是个脾气很着急的人，反感等车也反感长期乘车。有一天夜里九点多，我的心态很差，他帮我通电话的那时候，一听见他的响声就痛哭。他问我是怎么了，我讲：“没有什么，我很累就很想你。”他一个人，带著一个手机上，第一次坐四个钟头的列车悄悄来南京市看着我，下列车的那时候还由于太心急而走不对进站口。当他赶来我们家的那时候，早已是晚上二点多了。我听见门铃声，一门开就见到他的那时候，除开意外惊喜大量的是打动。有一个人，会给你而越来越英勇，会一个人坐好长时间的车来看你，会由于你的一句“估计你”翻山越岭，为你而来。最溫暖的爱情是竭尽所能的关怀，是你必须的那时候我都在。如同必胜客全新升级发布的更新英式下午茶，一切時间、一切情况，必胜客，在你必须的那时候一直都在。

真实实际意义上的英式下午茶并不是以便装B，只是人体和生命上的释放压力。沒有彩妆也没事儿，心态不太好也没事儿，必胜客一直都在等着你。必胜客全新升级美好童话故事主题风格宣传视频真是浓浓的少女心爆棚~胃里和内心都要有一个是满的。在你每一个必须溫暖的中午，必胜客都在。在你每一次必须相拥的那时候，那人也都在。fin.爱有时没办法，但有时确实非常简单:爱就是说他人骂我能，骂就不行，爱是我吃苦耐劳遭罪能够 ，憋屈了就不行。爱就是说我需要你的那时候，你都在。

男人表达爱的无声方式

核心提示：很多时候，男人对于爱情都并不善于表达，与说出“我爱你”比起来，他们更喜欢用“无声”的方式让你感受到他的爱，譬如他们偶尔会打扮打扮自己，那是想让你重燃刚谈恋爱时的激动。
不需要说“我爱你”这几个字，还有很多种方式可以表达你的爱意，你有什么好点子吗？你的爱人用过什么方式来表达他们的爱意？
1、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
2、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。
不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。
3、主动做家务活
对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。
如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。
4、做一顿特别的晚餐
如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其他纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都会记忆犹新。
5、在不常见的地方留张字条
或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。
大家可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！
6、写情诗
一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。
7、拥抱
身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。
8、牵手
当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。
9、给肩膀或脚掌按摩
生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。
10、打扮自己
在关系最初发展的阶段，你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后，可能你就不太在意了，衣服脏了，大小和不合适，或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮，这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。

相思成灾 我想你的4种表达方式

想念是一件很美好的事情，它是甜蜜的也是让人痛苦的，它可以让人开怀大笑，也可以让人流泪到天亮，不管他是在跟你同处一座城市，还是在地球的另一边，想念是你们的主旋律，现在通讯设备越来越发达了，除了可以视频通话以外，那么你们是怎么表达对对方的思念的呢？是直接说我想你呢？还是思念在心口难开呢？

来说说看我想你该怎么表达

1.最直接的表达方式：我想你

以前刚刚恋爱的时候，感情情侣之间说出一句我想你是非常简单的一句话，甚至一会儿不见就想的不行，一打电话第一句话就是我想你了，如果是共同经历过一些风雨的夫妻，那么她们不是把我想你整天挂在嘴边上，有时候也会想念对方，但是只是心里面默默的想念，从来不轻易表达自己的感情，这样的感情是最深沉的。

2.最试探的表达方式：你在干嘛

很多人都会用这句话来当作开启聊天的开场白，如果两个人没在一个地方，却又想知道对方在做什么，非常思念对方的时候，就会问对方在干嘛，其实是想告诉对方我想你了，但是又怕得不到对方的回应，还有的是怕被说矫情，还有的人是怕身份不合适，所以说用这句话来做开场白了。

可是，忍住了一句我想你却还是会想念，于是很多人就把所有的想念作为一句你在干嘛，发送成功后就眼巴巴的盯着手机屏幕，生怕错过对方的任何一条信息。心想，对方在看到这条信息的时候会怎么回复我，是不是知道我在想他，他会不会也在想我呢？

3.最委婉的表达方式：默默关注你的消息，有发动态就点赞

如果你的心里有太多的想念无从说起，也不敢跟对方说出品，那么你就只好默默的看着他发的每一条消息，一条又一条，每看一条，就会去点个赞，你希望她能注意到你，关注到你，进而意识到你的这份思念。

4.最同情的表达方式：有话憋着不说

还有这样的一种人，就是不管心里再怎么喜欢你，也不会主动坦白，不会主动把喜欢说出来，更别提什么想念了，再想也不说，他们把对你的情感都小心的藏在心里面，装的满满的，不敢向你表达，怕被你看穿，这类人也许之前有受过感情方面的伤害怕，所以想自己保护自己，怕告白失败，怕感情再次受伤，所以只能先把自己保护起来，害怕因为感情的事再次让自己受情伤。

为什么女性需要表达情绪？如何表达？

在当今流行的网络交流中，我们更习惯用幽默以及故作轻松的方式表达自己的情绪，这背后不仅仅是对情绪的一种掩盖，也是对情绪的削弱和忽略。这在本质上否认了我们自身情绪的存在和释放，情绪得不到肯定，无法被理解也无法被释放，会对我们产生很多不同层面的影响。

当我们用一种和情绪本身不相符的方式和感情色彩描述和表达情绪的时候，这两种不兼容的风格之间的差异会让我们在没有认真的感受，整理，表达自己情绪的时候失去了对自己更深的认识和了解。我们对自己认识很大程度上来源于自身面对外界的反应，正是这些愉快的、愤怒的、痛苦的感受让我们了解了自身的偏好和界限。

当我们的某一种情绪的累积到一定的临界点的时候，表达和释放能够让我们将其缓解到一个更安全也更舒服的范围内。情感的暴露和表达甚至比物理和身体上的亲密联结更加紧密和牢固。因为当我们的情绪被看见被理解的时候，我们才能在某站程度上感到更少的孤独。

女心对情绪的表达往往容易被人诟病为太过情绪化或者脆弱无能，我们应该摆脱这些谬论，认识到情绪表达的必要性和积极作用。

在平时的生活中，通过刻意的自我察觉在那些一闪而过的情绪中捕捉自身有助于我们更好的认识自己。如果有想要建立更深的情感联结的对象或者值得信赖的人，可以尝试向他们表达自己的情绪，在情绪还没有积累和爆发到一个危险的值的时候，用精确的表达情绪的词汇详细的描述自己的感受和想法，这本身就是一个自我梳理，自我认识和他人互动以及联结的过程。当然，你也可以尝试用其他方式承载和表达你的感情，无论是写作、绘画还是音乐，都能成为你情感的庇护空间，让你得以释放和成长。

不要害怕披露自己，这是审视自己也会是靠近他人的最好的时机。

测试你的表达方式是否会伤到别人

表达的形式非常重要，因为它是区分好与坏沟通的第一标准。在日常生活和工作中，人们会因为某些心理的不正确表达而使自己或对方陷入困境，这也会伤害到亲戚或朋友。你的表达方式会伤害他人吗？让我们测试一下。

情感测试:你的表达伤害了别人吗？

1.你经常报名参加演讲比赛吗？

经常→2

几乎没有→3

已用→4

2.你的性格是什么？

外向性格→3

内向→5

看看形势→4

3.你能主动了解路人的联系方式吗？

会议→4

不容易→5

看看形势→6

4.你曾经在公共场合和你的朋友吵架吗？

已用→5

未尝试→7

忘记→6

5.你们都分享一些有趣的笑话吗？

会议→6

不容易→7

有时-> 8

6.你喜欢的交流方式是什么？

在线和离线→8

字母组合→7

零距离→9

7.这个女孩的演讲是什么？

不要太紧，不要太慢→10

紧密→8

看另一半→9

8.如果你想传达不好的信息，你能以多种方式表现出来吗？

是→B

错误→10

看看这个地方→9

9.你很在乎别人对你的看法吗？

是→D

不是→A

通常-> 10

10.你总是在别人的伤口上撒盐吗？

顺便问一下→A

从不→C

忘记→B

情感测试参考答案:你的表达伤害了别人吗？

你的表情会伤害别人

就你过去的个人经历而言，你的表达会伤害他人。你也是一个思考该说什么和该说什么的人。你很少在思考或思考后表达你的想法。很多时候，我无法控制自己的心态。因此，很多时候我会用自己的感觉来表达我的想法。很多时候我会让身边的人感到很不舒服。而且，我认为我不太注意他，会逐渐引起你的不满。因为你的表情伤害了别人。

你的表情有时是致命的。

你的表情有时是致命的。很多时候，你愿意把事情传达给别人。你总是用一些非常激进的句子或者非常激动的语气告诉别人。这会让对方感到不舒服。也就是说，有时你愿意向对方寻求帮助，但你似乎无法保持低调。我也会喜欢用命令式的语气告诉对方，让对方不知所措甚至不愿意帮助你。我认为你的头脑很好。当我说的时候会让你不舒服。

你的表情不容易死

你也是一个知道如何与人相处的人。你知道人际交流的伟大原则。你总是可以和别人保持适度的距离。你总是可以恰当地表达自己的要求，这样别人就愿意帮助你做事。你也会觉得这个人非常友好，在和你加深联系后，你会愿意对你诚实。因此，你的表情不容易死。这也让你身边有很多盆友。

你的表情会让人不舒服。

你的表情会不舒服，但不应该容易死。你总是会突然想到你要说什么，这会让所有在场的盆友感到尴尬。由于每个女孩的演讲内容似乎不适合当时的哪个地方，在场的盆友们会觉得麻烦。然而，你也是一个会虚心听取批评的人。如果你的盆地朋友让你提出明确的建议，你可以改变你的话题讨论，并对盆地朋友说对不起。

情感大师 女人错误的表达方式

女人的表达：“你昨日如何没帮我通电话啊？你到哪去来到？” 男人的理解：他感觉每日被你严防死守，他很不随意。 女人的表达：“你如何还不回家？啊，我都等得急死人！”怎么识别感情骗子?情感大师靠谱吗?有哪些情感散文?

男人的理解：你一天到晚浑浑噩噩，让他不辞劳苦。 女人的表达：“这件事情我都跟他说过好多遍了，你如何还没去做啊？” 男人的理解：说话啰唆、叨唠，他压根不想去听。 女人的表达：“你干啥老提她啊，我受不了了！” 男人的理解：你一点儿都缺乏自信。 女人的表达：“你究竟交了好多个女友啊？憨厚交待！” 男人的理解：你一直追根究底，让他在你眼前有一种被扒光了示众的难堪。 女人的表达：“你对未来的生活是如何考虑到的，你究竟一件事是否用心的啊？” 男人的理解：他早已决策三十六计走为上，走人了！ 或许许多人要说，你教女人这种方法，有多累啊，两人在一起靠的就是说真心实意表露，咱不玩虚的。我的意思是，应用一定爱的技巧和玩虚的是两回事。

怎么识别感情骗子?情感大师靠谱吗?有哪些情感散文?应对深爱的男人，你假如一直神经大条、心无城府，想干什么怎么说话，且是不看场合、分不清時间、分不清地址，最终的結果通常是，你说白了“一根肠道通究竟”的爱憎分明不但换不到他的全身心收益，还会让他视觉的审美疲劳，心存厌烦，最终由于他的无情无义，弄不好你能更“累”！

夫妻感情：男人需要你指点，但不需要你指指点点

许多女人常有那样的喜好：改造男人，催促她们取得成功。他们会对男人指手画脚，男人该有哪些的言行举止，该穿什麼衣服裤子，必须依照自身的规范去做。改造的范畴应有尽有，从男人的吃穿住行到一举一动必须开展标准具体指导。感情是什么?怎么维护夫妻感情?

但是，这种女人沒有观念到，男人在这一全世界是最独立的小动物，她们的自觉性最強，讨厌受人过多的操纵，因此，女人尝试改造男人，对她们指手画脚，是男人最讨厌的事。

张小梦和丈夫刘其江是高校同学们，她们全是另一方的初恋女友，一大学毕业就结了婚。

结婚后的生活在一起，张小梦才发觉刘其江的身上有过多让她不可以承受的缺陷。

每一次回家了，刘其江都不脱鞋，就立即进卧房或洗手间。平常，试过的物品顺手乱丢，更不清楚如何家务劳动。此外，刘其江喜爱穿休闲服饰，感觉随便一点好，但张小梦感觉，丈夫身高高，穿休闲服不漂亮，因此一直让丈夫一副西装笔挺的模样。

张小梦一直觉得，做为男人的良母，就得将男人改造得更强，因此在婚后，她就刚开始执行“改造丈夫方案”。

并不是说溫柔是对男人最合理的武器装备吗?当刘其江下班了回家了时，她就立在大门口迎来他，先给他们一个热情的相拥，随后把提前准备好的凉拖放进他的脚旁。以便更改丈夫顺手乱丢物品的习惯性，她時刻监管着丈夫。

“来，把纯棉毛巾晾好。”“把靴子放进鞋架里去。”

……

张小梦一直不断地改正丈夫的不正确，但每一次丈夫对她的改正并不是熟视无睹就是说一脸的很慢。以便更改丈夫喜爱穿休闲服的习惯性，她每日催促丈夫换西服，并亲自为他系好领结，将他穿着打扮得西装笔挺的。

但是，张小梦的“改造丈夫方案”开展得并不是圆满，实际效果也不大好。

本性难移，江山易改。刘其江压根没理老婆的那一套，坏习惯一点没改。一摆脱家门口，他就会把系好的领结摘下放入包里，仍然一副休闲娱乐的样子。

有一次，刘其江衣着夹克外套外出了，张小梦就是将刘其江拉了回家，非得刘其江换掉西服，气的刘其江一摆手，大吼一声：“不穿西服得话，你今日能死呀?”张小梦一下子跌倒在土里，刘其江看都不明白，阴沉着脸离开了出来。张小梦倒在土里，大半天没站起来。感情是什么?怎么维护夫妻感情?

完婚2年多，张小梦不仅对“改造丈夫”的方案彻底失去自信心，乃至还一些失落，每一次想让丈夫改点哪些问题，最终却一直变为遭受损害，她对两人的交往、对这一家的将来愈来愈觉得心寒。

许多女人觉得，丈夫的这些问题，自身帮他改一改就好啦，可执行起來才发觉比登天还难，一些事说多了她们也就改回来了，可一些事，不管怎么讲也不见效。

女人不清楚，改造男人是最反感的事，改造男人，许多情况下等因此自找麻烦。

实际上，男人有一些“不良习惯”是很一切正常的，这也许就是说男人的“特点”。例如吸烟，女人就感觉它是伤害身心健康，要果断地戒除。但是，烟针对许多男人而言确是不舍的小伙伴。在男人潦倒时，在男人焦虑不安时，在男人孤单时，她们一直想要和这一小伙伴共享自身的情绪，这一小伙伴在这种情况下也会立即地给与自身抚慰。因此，许多情况下，有的女人如果不愿让男人吸烟，那还要努力挺大的付出代价——不断地大吵大闹。实际上，男人是一件易碎，如同一个有缺陷的陶器，你要把缺陷除掉，缺陷没了，陶器也不会有了。

毫无疑问，男人女人的身上常有缺陷，想来改造另一方也合乎情理，如果男人讨厌女人改造自身，难道说女人就任凭男人“无法无天”吗?并不是的，女人应当观念到：适度地强调男人的缺陷或明确提出自身的建议是能够的，但决不要对男人指手画脚，乱加改造，不然，只有引来男人的厌倦。

一位婚姻生活专家指出女人说，当自身想对男人提意见、想让男人给自己作些更改时，最先要先问一问自身假如这种难题在自身的身上，自身喜不喜欢为另一方做出更改，那么一想，许多话就开不了口了，而对另一方的宽容的心又多了一些。

女人的宽容的心对男人而言是较大 的福分，她们会感觉那样的衣食住行才算是真实和睦的衣食住行。对这种天性跋扈的男人们心存侥幸，女人们尽管会忧虑，可是，这类忧虑是不必要的，这种男人是会渐渐地完善的。

一位妈妈对将要嫁人的闺女讲到：“男人就是说一火锅锅底，越熬越有异味。这煮汤慢火，能够是時间，能够是别的女人，最好是的确是男人自身。让男人自身积极迈向完善，比哪些改造计划方案都合理。”

那位妈妈毫无疑问是位填满智慧型的女人，难道说并不是吗?不管多么的跋扈的丈夫，多么的稚嫩的男朋友，她们都是自身迈向完善的。假如女人感觉这一全过程太悠长得话，能够在边上指点迷津一二，但是点到为止，以不损害情感为限。针对男人而言，女人的指点迷津也会对自身有效仿功效，以便深爱的人，她们会发自肺腑地改变现状。

男人表达“爱你”的10种无声方式

如果你一开始不够真诚，当你意识到这点的时候，已经是几年过去了。如果你们之间的关系已经变得平淡或者如果你一厢情愿地喜欢上你的朋友，这里有一些办法可以帮助你向他们表示你的爱意。
1、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
2、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。
不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。
3、主动做家务活
对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。
如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。
4、做一顿特别的晚餐
如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其他纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都会记忆犹新。
5、在不常见的地方留张字条
或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。
大家可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！
6、写情诗
一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。
7、拥抱
身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。
8、牵手
当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。
9、给肩膀或脚掌按摩生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。
10、打扮自己
在关系最初发展的阶段，你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后，可能你就不太在意了，衣服脏了，大小和不合适，或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮，这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。
我相信还有很多种方式可以表达你的爱意，不需要说“我爱你”这几个字。你自己有什么好点子吗？你的爱人用过什么方式来表达他们的爱意？