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情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的好的感情：我需要你的时候，你都在。，希望能够帮助到大家。

在你最需要的时候第一个出现在你身边的人，一定是那个最终能伴你走一生的人。朋友如此，爱人亦如是。

迟到的关怀总是显得有几分假惺惺的意味，“雨后送伞”和“雪中送炭”给人的感觉当然不一样。

人的一生总会遇到一些或大或小的挫折，当你绝望或无助的时候，最能看清身边人是否真的对你好。

一起享乐容易，难得同舟共济

难能可贵的爱情和友情，莫过于“同甘共苦、同舟共济”。

但是，生活在现实世界中的我们，总是在经历无数次希望和失望之后，蓦然发现“同甘”容易，“共苦”却难。

所以，在你最需要他的时候，如果ta能第一时间出现在你身边，牵着你的手，陪你共渡难关，那一刻的感动应该会永远铭记在你的心里；而这也意味着，你在这一刻真正找到了那个可以伴你一生的“对”的人。

见过太多酒肉朋友，也听过很多“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”的残酷故事。但是，现实生活没有完全泯灭我们心底的一丝希望，我们身边总是还有一些好人。

那些在你需要时及时伴你左右的人，足以让我们仍然相信爱情和友情。

是啊，一起享乐容易，难得同舟共济。现实有时很残酷，惟愿你所选是你心之所愿。

心凉之后的殷勤，毫无意义

“在最需要你的时候你不在，那以后，你也不必在了。那时候你终于会明白，这心凉之后的殷勤，和夏天的棉袄，冬天的蒲扇一样，都变得毫无意义了。”

人处在低谷时，最脆弱，如果这时候你都不肯抽出时间来陪我，那还有什么时候你会真心想伴我左右？wwW.Qg13.Com

一个人的落寞，左等右等等不到你来，那再热的心也会变冷。最大的失望，不是不抱希望之后的失望，而是满怀期待却始终等不到你来。

如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。

但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。

爱就是我需要你的时候，你都在

最好的爱情，就是在我需要你的时候，你恰好都在。所有的甜言蜜语，都抵不过在我最需要的时候有你第一时间的陪伴。

爱情不是嘴上说说，更多的是要付出实际行动。“说的好听”的爱情，永远比不上“真心相伴”得人心。

婚姻是一生只有一次最好，“愿得一人心，白首不分离”，大概是我们所能想象的最幸福美满的结局。

最动人的爱情，其实没有偶像剧演绎的那样浪漫、不切实际，只需要最朴实的真情陪伴，便足以不负韶华、此生无憾。

最好的爱情和友情，其实很简单，那就是——我需要你的时候，你恰好都在。

延伸阅读

我对你的好，并不要你全部都知晓

我对你的好，并不要你全部都知晓

一

女孩正是好时光，样貌人品家世能力均属上等，自然追求者甚众。

某天和一个追求者约着看电影，散场后两人去往不同的方向，一向独立的女孩不愿太过麻烦别人，执意要自己打车走，男孩拗不过，叮嘱再三把女孩送上车，一再说，到了家一定要有个短信。

女孩上了车向司机师傅报出目的地，师傅略有深意地从后视镜看了看：“姑娘，刚才那个小伙儿一定是追你的吧？”女孩一笑，算作回答。师傅接着说：“小伙儿不错，对你挺用心的。”女孩不由有点纳闷，坚持送自己和让自己到家给个短信都还是正常男孩的作为吧？

师傅故作神秘地顿一顿：“哈，你没看见，他在你上车之后偷偷记我车牌号来着。当着你用心是献殷勤，背着你用心才是真正上心啊姑娘。你看他拿不拿这事儿跟你邀功吧，我猜不会。”

女孩不动声色，到了家特地没有短信，而是打了个电话，电话里本来就不善言辞的男孩也没有什么别的可说：“哦，那就好，你早点睡吧。”

二

一个姑娘跟我讲起一件事：作为南方长大的娃，不会做面。Ex很爱吃面，刚跟他认识时，他提了句某天下班来看我，我默默想学做一碗最好吃的面，提前三天开始准备，第一天泡牛腩熬牛骨清汤，第二天用电锅熬牛腩一宿，第三天准备面。

结果他一个电话，有事没有来。 默默对着那锅冷得结白油的牛腩汤，隐隐的失落。

我对你的好，并不要你全部都知晓到分开他也不知道这件事。

三

我的朋友是个穷且美且有志气的女孩，身边不乏追求的富二代，但因为“有志气”，所以让她刻意不去选择那些人。

直到那个我们公认的死缠烂打软磨硬泡嬉皮笑脸不达目的誓不罢休的人出现，此富二代也兼顾了“潘驴邓小闲”（第二项无法考证，纯为押韵），每天早上接上班，送早餐；晚上接下班，姑娘说我和朋友有约啊，富二代说没事儿啊，我送你到地方，你和朋友吃饭，吃完了你出来门口就能看见我，我送你回家，大冷天的，不能让你冻着了。

开始的时候姑娘是狠心的，常常让他一等几个小时，后来朋友看不过去，姑娘自己也觉着不合适，就开始叫富二代一起吃饭，后来呢？后来俩人就慢慢好起来了，不过女孩始终是淡淡的，富二代送的礼物也不愿意收，生怕显示了自己图什么似的。

富二代也觉着别扭，辛辛苦苦追来的姑娘总是捂不热，慢慢地有点心冷，所以没过多长时间就分了。姑娘不大提起这件事，我们也都没多问。

后来有次我们两个人一起吃饭的时候，姑娘突然跟我说起富二代，我一直都觉着这个人不过是众多追求者中的一个，很纳闷她为什么突然说起这个人。

她说：“他今天给我发了条短信。” 她说这话的表情，就好像我无数次见过的，痴情女子提起念念不忘的男人时故作不在意却难掩伤心意的样子。

事情大概是这样的：姑娘虽然嘴上不承认，但实际上是爱富二代的，她不收富二代给的礼物，但在圣诞节的时候，本不富裕的女孩给男孩买了一个他常用的牌子的钱包，男孩收到的礼物太多了，虽然来自女孩，但也没特别在意，就是挺高兴地当时就扔掉旧的换上新的用了。

我对你的好，并不要你全部都知晓结果在两个人短暂“恋情”结束了一年多以后的某一天，男孩突然发现，在自己钱包放证件的夹层里，有一张女孩手写的纸条：

如遇紧急事件，请联系：***********。 写的是女孩的电话号码。

女孩说：“我最高兴的，不是他突然联系我；不是他发现了这张我花心思写的纸条；甚至不是我一直被误解的心意终于被明白……你知道是什么么？”

她低头用吸管搅着饮料，叹口气，抬眼看着我：“我最高兴的，是一年多之后，他依然在用这个钱包。”她笑得像个得了一百分的孩子。 他们最终也没能在一起。

男人出轨的时候，都在想什么？

我时常在想，七年之痒到底是一个什么样的状态，熬过去了就是夫妻相处有道，熬不过，今后的日子也许就鸡飞蛋打了。

其实，男人大概很难终其一生只专心于一个人，我相信大部分的男人在妻子之后或多或少对别的女人有过幻想，但是他们懂得克制、他的良知不允许他背叛。

在各种心理的催化下，有的人守住了夫道，而有的人却违背了良知。所以，很多女人认为，男人出轨或者是管不住自己的下半身，是没有原因的。

那么男人出轨的时候，会有哪些比较反常的表现呢?

01.

在你面前，总把手机静音，碰一下手机也紧张

心里有你的男人，是可以没有任何秘密的，纵使误会也可以解释得清，只有心虚的男人才会找更多的借口！

心里只有你的男人，他会一直把手机放在明面上！而一个出轨的男人，在你面前，总是把手机静音或者关机，碰一下都紧张，会马上抢回来，脾气不好人，还会大声喝止来掩饰自己。事实上，是他心虚，他藏人了，他怕别人找他，也怕被你发现！

02.

经常回家晚，但却不解释

一个平时下班都是按时回家的人，突然经常很晚回家，当你问他去哪的时候，他不会解释或者只是敷衍你加班，这个时候，他可能外面有人了。

03.

不想靠近你，和你分床睡

当一个男人和外面的女人腻腻歪歪的时候，家里的女人就不新鲜了，在晚上睡觉的时候，总是想和你保持一定的距离，总是以背着你的姿势入睡，不想和你有任何的肢体接触。

在他眼里，你哪里都是缺点，哪里都比不上外面的女人。他对你没有感觉，也没有激情了！现在的你，他都不愿意多看一眼！

04.

突然注意形象，打扮自己

没和你谈恋爱之前，他喜欢打扮自己，总是把自己弄得很帅。但和你谈恋爱以后，他不再注意形象了，因为他已经拥有你了，他不会去打扮了！

可是，最近的他，又开始打扮了，又开始注意形象了！还会偶尔的喷香水！他可能已经出轨了，他精心打扮，就是为了和别人约会。

很多的时候，对于一个出轨的男人来说，一定是找一个与妻子性格不一样的女人。如果妻子性格太强悍，他一定会找一个温顺的女人；如果妻子太过精明，他一定会找一个糊涂一点的女人；如果妻子处处小气，他一定会找一个落落大方的女人。你无需怀疑，男人就是这样，他要的就是在婚姻之外的调剂和补充。

那么男人出轨也分以下这几个类型：

第一种，动嘴动肾不动心，万花丛中过，片叶不沾身。

我曾经有一位男同事，事业小有成就，他也非常顾家，妻子在家里相夫教子，温良贤淑，大家都认为这是一个幸福的小家庭。

但事实上，人前一套，人后一套真的是男人最惯用的伎俩。

有一次在公司的楼道里，他暧昧的抚摸着一个女孩的头发，口才极好的哄得女孩咯咯的笑，他有很强大的本事，让一个女人不计付出和回报，甚至不许承诺就甘心委于身下。

他特别鸡贼，在外面并没有固定对象，就是广撒网，有机会就撩，你若动了心，他便速战速决，很快得手消失，奔向下一个目标。

他的算盘打得极好，上着小三的床，吃着原配的饭菜，等妻子发现了就会显得极其真诚、痛哭流涕地求原谅，等到所有事情尘埃落定之后之后，他转过身又开始沾花惹草。

所以总说，出轨只有零次或无数次，这就是一个男人的品性。

这种男人出轨，就是为了找刺激，没有任何底线，是标准的渣男。他再动听的情话，也只是调情，没有一句实话。

第二种，为了爱而冲动，为了钱而理智

男人在爱上一个女人的时候，会变得很冲动，但是回归现实之后，又会变得很理智，他们往往在乎的是利益。

影片《男与女》说的是两个都有家庭的男女在异国他乡相遇，两个人在孤男寡女在面对着巨大的精神压力下，干柴烈火地烧到了一起。

男人爱得死去活来，死缠烂打，他甚至怂恿女人离婚，起初女人是拒绝的，他有丈夫和孩子，现实不允许她出错。

但情感是很微妙的，她越陷越深，以至于丈夫也有所察觉。

丈夫质问她：你是不是外面有人了？

她再也不想隐瞒，便顺势承认了。

她定了酒店，等待着男人的到来，两人决定远走高飞。这个时候男人却退缩了，他舍不得孩子，更舍不得自己的利益。他伸向酒店房间的手，最后还是缩了回来。

于是，男人最终回归家庭，女人离了婚。

多年后他们再次相遇，女人看到他们一家人开心地在一起吃饭，而自己一个人站在窗外，像傻逼一样。

女人抛弃了一切，日子过得极为凄苦，她恨极了那个怯懦的男人。

男人出轨像玩水，洗洗干净就可以马上上岸；

女人出轨像玩火，一不小心，把自己给烧死。

这种类型的男人，他们会真正爱上一个女人，但这种浓郁的爱散去之后，他们会变得现实，眼里只有金钱和利益，而这种男人往往是伤人最深的。

第三种，他出轨只是为了补偿内心空洞。

渡边淳一说过一句话：“当一个男人从自己老婆身上得不到他想要得东西的时候，他就会通过外面的女人来满足自己。”

有段时间爆红的《我的前半生》实实在在的暴露出了婚姻的很多问题。

林子君的歇斯底里，以及对丈夫的绝对掌控，把陈俊生推到别的女人心里去了，作为小三的凌玲很会“以退为进”捉住男人的心，这是林子君在婚姻了败北的重要因素。

男人不喜欢被逼迫，当你利用“情”让他心生愧疚，一切都有可能。这是凌玲的策略，也是为什么男人总死在温柔乡的原因。

老一辈的婚姻出问题，都是缝一缝，补一补；现代人呢，坏了就换，换个老婆比换脸还快。这也说明了一点：当代男人责任感的缺失。

陈俊生自始至终都是自私的，没有为罗子君和平儿考虑过。即便是离婚后，陈俊生对贺涵说，“她不行，她不行”，他对子君一脸的不信任、挑剔、嫌弃，却从没想过如何去帮助和引导她改变？

在这段婚姻里，身为丈夫的陈俊生，从来没有对枕边人罗子君拉一把呢。结婚十年，哪能不出现一丁点问题，错就错在陈俊生从不沟通，心生二意也没对妻子坦诚。

这种男人缺乏责任心，遇到问题就想逃避，问题是双方的，但她总把问题归结到一个身上，是为不忠、对妻子不义、还自以为是。

写在最后：

无论要如果避免婚姻中出轨的现象，女性在任何时候都要独立，无论在婚姻、事业或者友情中，人都要做一个独立的自我，依附别人活下去，会给别人造成负担，自己也会有压力。不管在怎样的一个状态里，人都应该是独立的。

我不是翻旧账，只是在我需要的时候你不在

1、什么是安全感

估计被这个问题困扰的男生成千上万。

在回答这个问题之前，先为我的学长大猫默哀三分钟，大猫和女朋友茜茜大学异地四年，还是分手了。分手的原因就是“她说和我在一起，没有安全感”

大猫很崩溃，正好赶上毕业季，借着每天的饭局，酒过三巡之后，拉着所有好友问：“XX的，安全感是什么啊？”

为了解救广大同学于危难，一个学长拨通了茜茜电话，决定劝一劝。当时年轻，现在想想几年的感情说没就没，哪是不相干的人能够劝得了的。

茜茜在电话那头沉默一会才说，我不是一个爱翻旧账的人，你要是真不明白，我就解释一下：

“上上个月，我问你能不能来陪我拍毕业照，你说你忙。然后你和同学筹备了毕业旅行，这是你的选择，不多说了；

还记得上个月，我拿到了一家上市公司的offer，想和你聊聊，要不要把握机会留在上海工作，怕你忙，发微信问你等不忙的时候给我回个电话。那天我等到凌晨两点。第二天，你说你聚会喝多了，忘了；

毕业说一起回家，我想让你来接我，我可以给你买机票。我想和你分享这四年生活的点滴，你说太折腾了，还浪费钱，回家再说吧......”

说到最后，茜茜有些哽咽，大猫也没有再说话。

2、越爱就越会失去爱

毕业之后，我也进了一家公司实习，可我的师兄每天和女朋友除了争吵还是争吵，甚至不惜大打出手。

在我的观念里，不爱了分开就好，结婚还可以离，之所以拖着，就是对这段感情还抱有希望。

可是师兄告诉我，他和女朋友也经历过一段时间你侬我侬，现在她太不懂事了,每天晚上要十点之前到家；要陪她窝在沙发上吃零食水果；看无聊的韩剧；

只要他不回家，女朋友不吃饭不睡觉，开始夺命连环call，他一旦不接，就要给全公司的同事打电话；一提分手就一哭二闹三上吊绝食相逼。

站在女生的角度，这可能是极度缺乏安全感的表现。

一个人，若不是极其没有安全感，便不会一遇冷落，便慌张失措，六神无主，自制力土崩瓦解，继尔丧失理智，执拗地，绝望地，向渴望的那方，索要一些笃定的音讯。而对师兄来说，这份感情来的太沉重了。

3、缺乏安全感是什么样子

男人最想要的三个字，是“我懂你”，而女人最想要的三个字，是“我爱你”。

如果一方过于缺乏安全感，很可能，因过于紧张、焦虑、患得患失、歇斯底里，她得不到爱，他得不到理解。两个人，都向对方伸着手，期盼着，索取着，对峙着，求而不得，又累又苦，内心的空洞，愈加深而大。

几乎所有女人，在安全感上，都有着程度不一的贫乏症状。

有一个朋友京京，生母是某银行行长，继父是富商。难得她不像那些整日醉生梦死的富二代，她乐观努力凭自己的努力考上了墨尔本大学。

研究生又就读哈佛，大学期间玩遍了全球大部分国家，按理说京京这样出身好学历高长相不俗的姑娘应该是抢手货，但是一直单身！时光蹉跎，韶华渐逝，最终嫁了一老男人。

有人不解，问她：“那么多青年才俊，为什么不选？却偏偏要嫁一个这样的人。”

她说：“我父母很早就离异，整个童年都孤苦伶仃，所以心里太渴望温暖，稍微遇到一丁点冷落就受不了……以前遇到的人，开始时都挺好的，后来都受不了，只有我现在的老公，能一直包容……”

4、安全感到底由谁负责

有的女生谈恋爱了＝找了个爸爸；

有的女生谈恋爱了＝成了后妈；

有的女生谈恋爱了＝养了个宠物；

有的女生谈恋爱了＝长期饭票...

我们经常听到女生控诉，甚至这些每天在我们身上上演：

“他为什么不回微信？”

“他为什么还不联系我？”

“他是不是有了新欢？”

当你把主动权交给未知而非自己的时候，你的不安全感就来了。而这时候男人想的是：

“我是不是和你在一起就没有自由了呢？”

“为什么谈恋爱这么累？”

“这是不是我想要的生活？”

安全感，是全世界最普遍的妇科病。

棘手的前任需要你来解决吗

棘手的前任需要你来解决吗

男人处理感情问题的能力远没有你想象的那么差。懦弱都只是借口。

1

我去一家小餐馆吃东西，遇见了前夫周广。很尴尬，不得不打招呼：“怎么你也一个人啊？”

周广坐到我边上，开始痛斥如今生活的不顺。离婚后，跟那个小三儿许婷过了一段时间，发现她陋习多多，令他当初那股过火焰山也要和她结婚的冲动嘶嘶地熄灭了。“我现在出来吃饭都不愿和她一起，更别提结婚了。”他说，“还是你好……”

我的心，像果冻一样颤巍巍、亮晶晶地忧伤了一下。最能打动前任的话不过如此吧——过尽千帆只有你。这不仅是对我价值的肯定，而且仿佛受过的那么多的委屈，全部都变得令人欣慰了。

我本来只想硬着头皮快点吃完走人的。因为这句话，我们聊了三个多小时，还彼此重新留下了电话号码。

晚上回家，一个人自冰箱里取食物吃，接到了周广的电话，“在干吗呢？”

这真是屡试不爽的开场白。往往当开场白是这四个字的时候，一对男女可以聊上半个小时。“我都不相信你到现在还没有找到对象，”他说到一半，马上自知失语，补充道，“一定是你宁缺毋滥……呵呵，你竟然还像以前一样。”

我说：“是的，我没有变。”一语双关。

我还一如既往地爱着他吗？一年过去了，再深的感情也会褪色。只是，我一直对许婷窝着火。被迫放弃与主动放弃的味道是截然不同的。

他忽然又问：“那么……你在那方面就没有需要吗？”聊到性，是拉近距离最好最快的办法。我们都深谙此道，继而说了一些见不得人的话。间隔了一年未有任何联系，我们就这样嘻嘻哈哈地忘记了一切恩怨情仇。

挂了电话，我想起一年前鸡飞狗跳的日子。我在电脑上发现端倪后的疯狂，我委屈的泪水，许婷打上门来叫嚣我必须让夫的耻辱，历历在目。那是我一生不能忘记的刻骨铭心的奇耻大辱。

我的仇恨酝酿了整整一年。几乎每一天我都在痛悔自己当时太老实，没有跳起来把许婷打毁容。我发誓若时光能倒流，决不能懵掉，而是要比泼妇更彪悍。对付小三儿，非彪悍之举难以解恨。

周广重新加了我的QQ，不时上来偷我的菜。连微博也加了关注。我每发一条，他都要上来给个评论。终于周末的晚上，他发短信来约了再见。

我们就像两头饿狼，一见面就在车上打情骂俏，然后去吃饭，最后去开房。

疯狂过后，周广很惬意地告诉我：“我真的要和许婷分手！”我从心底暴出无数快乐的气泡，却装作若无其事地说：“分呗。”

他却在这个时候摇摆了一下，“可是我不知道怎么跟她说……”

我也小小气馁了一下。但为了不那么低贱，我仍然装酷，“你觉得不好说，就不分呗。”

周广难过地挣扎了一会儿。他告诉我，许婷多么依恋他，为他堕过胎，在他创业之初，身为第三者的她还给过他钱，云云。我很想说：你为什么不想想我当年为你的付出？她一个不道德的女人都令你张不了口，你当年是怎么容忍她跑到我们家来伤害我的？又是怎么跟我提的离婚？

但我什么都没有说。他还是那么拿不起放不下，个性软弱。我窝着一肚子火，悻悻地笑，“风水轮流转啊。当年她是小三儿，现在成了我。”周广听出我话里不爽的味道，便关了手机，答应陪我一个完整的晚上。

我问他：“你对许婷到底是什么感情？”

他无比虔诚，滔滔不绝，讲述了两人相识相知的详细过程，以及他的全部心理活动。这一夜，他的立场完全倒向了我。我才是他的“自己人”，许婷是一个他要煞费苦心踢掉的人。这真是大快人心。

第二天早上，我俩还在酣睡，楼下忽然传来许婷的号叫：“周广，你这个贱人还不快点死下来，我X你大爷……”我和周广蹦起来，她怎么会找到这儿来？听她骂得越来越不堪入耳。我实在崩溃了，猛地拽开窗帘探出头去冲她一笑。然后用力一逮，窗帘关上了。

这下可捅了马蜂窝。许婷噌噌噌跑上来砸门。周广吓得面无血色，“咋办？”我一看他那样儿，顿时丧失信心，不愿再挑衅下去。外面乱糟糟的，许婷骂骂咧咧半天终于被保安轰走。临走时还不忘冲我们大喊：“周广，我回家再收拾你！”我赶紧问周广：“要不然就别回去了？”他哭丧着脸，“不回去怎么行？房子是我的啊！”

2

周广回家经历了惊天动地的一天。晚上他上QQ，原来昨天晚上十二点多许婷打不通他电话立刻就疯狂了。她在这个小城市里，一家一家酒店地找，走遍了每一个酒店的停车场，终于在凌晨找到了周广的车。总台或许是见她气势汹汹，料定无好事，不肯给她查周广的房号。于是这母老虎就在楼下泼妇骂街。

看看她这执着劲头吧，比我当年更甚，令人胆寒。

周广在QQ上问我：“我有什么办法甩掉她？我要疯了。”

对他的同情和对许婷的仇恨，赋予了我强烈的使命感。我像打了鸡血一样斗志昂扬，“你就是懦弱，不就甩掉一个女人吗，我来帮你搞定！”周广还在那儿前怕狼后怕虎，“你要让她心甘情愿地走啊，别跟我要财产什么的啊……”唉，真是服了他了。

不一会儿，我看到他的QQ签名变成了：“直到今天我才明白那个最值得爱的人是谁。”

我不由得感慨万千，仿佛受到了天大的鼓舞，立志将他拉出苦海，开始一段涅槃之后更懂得珍惜的感情。

第二天晚上下班，我拉着周广去世纪城逛街。我这也想要，那也想要，买了一大堆衣服。然后到地下一层去吃东西，吃完再回到楼上，要求退货。服务员说：“没有质量问题我们是不退的，如果码数不对可以换。”我喊：“叫你们经理来！”

经理来了，谢天谢地，名媛装的这一层经理果然还是她，许婷的闺蜜。我们间接认识，却也还没有熟到要打招呼的地步。见了面，她微微一怔，然后解释东西为什么不能退。我转脸骂周广：“都怪你，非要给我买这么多衣服，现在可好，退不了吧？有这么多钱可以报个团去欧洲旅游了！”周广这才明白过来，站在一边尴尬地笑了笑。经理也赔着笑脸，答应送我们一个高档衣架做赠品。

事情皆大欢喜，虽然有些狗血。我拿着衣架跟在周广后面往外走，看着他拎着大包小包的背影，我心里蹦出QQ表情那个左左右右鼓掌的小圆脸。

3

我跟周广每天出来约会。他及时向我报告许婷的动向。她哭她闹她发飙，都于事无补。没几天，许婷将电话打到我手机上：“你别不要脸！”我反问：“是谁先不要脸？”吵架更能激励我，我开始明目张胆地带他回我家过夜。

大约许婷发现大势已去。半个月后，她又打电话来：“我为他付出了那么多……”他们不过是在谈恋爱，付出再多，能有离婚伤筋动骨吗？我不为所动。

周广在我家，三天没回去。没有内裤换了，我跑商场去给他买了一打。柠檬味的剃须水，带磨砂的面霜，统统都是他的旧爱。我把我们的牙刷放到一个杯子里，看着它们像童话里的小人儿一样面对面微笑。整个房间里都有了快乐的气息。我想：许婷你一年前跑我家来抢男人，一年后我看你再来抢？

果然许婷告饶了。她打电话来，要跟我谈谈。我趾高气扬地拒绝了：“以前周广是不懂事，我给他成长的时间跟重新选择的机会。我都不记恨你，你还跑来叫什么嚣？”许婷彻底蔫巴，哭哭啼啼地挂了电话。

周广去跟她谈分手，无比地顺利。心死了，还有什么可纠缠的？她什么都没有要，自己乖乖搬出周广的房子。星期天，周广处理好了他那边的事，到我家来拿他的内裤跟生活用品。我看到他在翻看报纸副刊，企图找一个家政服务。房子的确要重新做卫生，才能洗去旧的气息。“我认识一个钟点工还不错，”我说，“我去给你找电话。”

找了一圈儿没找到。我坐到他边上，“要不然我陪你去做卫生吧。我们自己动手，多有意义啊。”周广头也没抬，跟没听到似的。

这么叫人有激情的事儿，他怎么能这么冷淡呢？我摇他，“你怎么了？”他说：“我心里很乱，我先一个人回去住一段时间，平静一下。”

我不爽了一下，但立刻向我的不舒服妥协了。两人毕竟还是有点感情的吧，这么说分就分了，肯定有点伤感啊。算了，原谅他。

我帮他收拾东西，看着他驱车离开。我忽然有种虚脱的感觉。他真的，有我想象的那么爱我吗？他真的悔过了吗？他真的离开她就是为了回归吗？

4

我克制住要去找周广的念头，决定先冷一段时间再说。如果他真的想回归，过一段时间他调整好了心态，自然会找我。

可这一等，就从春天到了盛夏。我们的电话变成了短信，再然后，短信也越来越少。到最后，他连微博对我的关注都取消了。

我恢复了一个人的生活，有点窝火，却也解了气。正负相抵，倒也没有什么特别生气的。只是有时候会不明白，他既然不爱我，为什么要和许婷分手？

一天晚上，我加班到深夜，头昏脑涨的，QQ上有消息。点开来，竟然是许婷要加我。我犹豫了半天，还是点了通过。她上来就大叫：“你处心积虑把我们戳开，为什么又不要他？那个小女孩根本就不适合他！”

半晌，我终于明白了怎么回事。那就是，周广又找了新人。

我没有办法说话，一说就穿帮。我只好立刻把她拉黑了。接着，我马上打电话给周广，“祝福”他又有了新的爱情。周广非常尴尬，“后来我想了，觉得我们还是不太合适，我就又谈了朋友……你不会怨我吧？”

我说：“怎么会呢，我没有你想象的那么稀罕你。”

挂了电话，有想哭的冲动。也许他真的是后来又与别人好上，也许他在重新遇到我之前就已经有了新欢。但无论怎样，我都充当了他的棋。他利用我扫平了他情场的羁绊，这世上除了我，还有谁能如此兴奋地将他从一段他早已厌倦的感情中捞出来？

爱的小贴士

如果一个男人真的爱你，他会自己把屁股擦干净再来找你。女人没有义务去帮忙解决他棘手的前任。

一个真心爱你的男人，也会有诚惶诚恐的气质。他绝不会让自己那堆烂摊子被你看到。

淡定地坐等他摆平一切再来找你吧。这是一个女人学会骄傲的第一步。

发怒的时候是妻子需要丈夫的时候

这对小夫妻有一对儿子，大的四岁半，小的不足两岁。他们说：看了很多书，都说孩子很受父母之间的矛盾影响。

他们很担心，因为夫妻之间正蕴酿著一股危机。

他们究竟出现了什麽问题？我却听了半天也摸不着头脑。妻子说她很气愤，却又说不清楚她气的是谁。由大儿子、小儿子的诞生，一直到搬家、请菲佣、选学校，一宗又一宗的不如意，娓娓道来，却又好像没有什麽大不了的事。

唯一有趣的，是她所提到的每一宗事，好像都没有丈夫的份儿。提到他的时候，反而是因为他缺乏行动。

例如，她说：那次我大著肚子搬家，一屋子的杂物，婆婆差来的佣人却一点也幚不上忙，我家有个很开扬的海景，她只顾著在窗前看海。

我问：那你的先生呢？

她答：他也跟著佣人一起站在窗前看海。

我这才恍然大悟，原来她最气的是她的丈夫。

这麽简单的心结为何不能直接说出来？这是一个微妙的现象，很多新时代的女性、工作上的女强人，在处理婚姻问题时，却是转弯抹角，非推她一把不能说到痒处。

偏偏那位曾经发誓一生一世要与她同甘共苦的人，不知道是真的不懂，还是假的不懂，总是觉得种种问题，都与自己无关。

这位丈夫也不例外，他说：我太太的情绪，是有周期性的，不知是否与经期有关。她的压力太大，又没有减压的办法。

我说：我听她的话，好像带著一种求助无援的感觉。为什麽有你一起生活，仍会感到这种孤单？我笑他们说：你们是自由恋爱吗？还是有人用枪逼著你们成婚？

这是一对现代典型的小夫妇，丈夫温文有礼、妻子仪态动人，同是受过高等教育。对婚姻、对孩子，都有一定的期望。也许毛病就出在这裡，期望越高、失望也越大。

婚姻是一门易懂难精的学问，不单要学，还要发问。问谁？当然是问那另一半。有趣的是，我们会问母亲、问朋友、问婚姻治疗师，就是不问对方。结果就是公说公有理、婆说婆有理。旧式的婚姻如是，现代的婚姻也如是。也许我们用的仍是上一代传下来的老方法，怪不得总是阴差阳错。

分析起来，这妻子最需要的是丈夫的关注，当她得不到这及时的关注时，当然不会好言相对，偏偏丈夫最怕的就是气冲冲的老婆。

男人说：过去一年来，我不是不想接近她，只是每次都挨骂收场。见她总是凶巴巴的，有时我觉得她好像以捉我的错处为娱乐，我只有战战兢兢地做人，那里敢问她需要什麽？

妻子越想丈夫接近，结果越把他赶走；丈夫越走避，妻子就越加情绪化。这种恶性循环是两性相处的大忌。很多夫妻的积怨，都源于这种互动。好些产后忧鬱症，也是同一道理。

好在这对小夫妻察觉情形不妥，就赶快一起求援。

丈夫有丈夫的委屈，他说：我有很多话都不敢说，怕她生气。她全部精力都放在孩子身上，我唯有跟她的指示去做。

妻子有妻子的不满，她答：才不是哩！他自己答应监督孩子练琴，却完全不理钢琴老师的指示，还赖在沙发上和孩子一起看电视。

这也是近代父母教子常见的一幕，妻子总是把孩子的学习放在第一位，丈夫却宁愿与孩子玩耍。结果孩子没教得成，丈夫反而成为家中的另一个孩子。怪不得这小母亲看来十分忧鬱，两个小男孩已经够她累了，无端端又多了一个老是教不来的大男孩。

我问丈夫说：有没有一些时候，你可以对妻子提议：『老婆！孩子并不需要看得那麽紧，我们两人自己去散心吧！』

他说：绝无可能，她哪裡会听我的！

妻子却突然娇滴滴的说：你从来也没有这样拉我一把呀！

这个被丈夫形容为凶悍的妻子，原来是可以柔情似水的。只是一旦被定了凶婆子的形象，就没有翻身机会。这次让丈夫看到妻子温柔的一面，才让他有胆量渐渐表达自己的心意。

其实夫妻关系的种种行为，都是长时间互相养成的。各人为对方固定了一个角色，这角色就自然地把每个人都锁住了，要打开僵局，必须要有一方愿意先退一步。

因此，我常会对婚姻不和的人说：如果对方真的像你说的那麽糟糕，那就真的是无计可施。但是，万一是你看错了，那这婚姻就有救了。好在不和的夫妻往往都错看了对方，或只看到对方那不堪的一面。

这对小夫妻其实十分可爱，作为两个如此年轻孩子的父母，他们最需要的是懂得玩耍，才可以配合孩子的需要。无端端憋出一股怨气，实在划不来。

大部份婚姻的问题，都是一宗宗小事的积累。当家庭面对各种外来的压力，在夫妻最需要彼此支持的时候，反而变得互相埋怨，互相拒绝。

我们谈著谈著，忍不住三人都笑起来，太滑稽了。每宗认为大不了的事，其实都可以是很可笑的。能够笑，就再也没有大不了的事了。

我对妻子说：也许我们现代女性都变得太过现实、太喜欢管教别人了。

我告诉她最近看了一齣崑曲的折子戏，女主角威风凛凛地独自在城牆上奋战围城的贼寇，她的驸马赶来时，贼子早已被她击退。她却娇柔无力地拉著丈夫的手说：”夫君啊！吓死我了，还好你赶来了，不然我真不知如何是好呀！”然后，二人高高兴兴地打道回府。

我说：如果是我们现代女性，必定破口大骂，怎麽现在才赶到，要是靠你，我早就没命了。

我们都笑得不可开支。

我也希望所有丈夫都知道，发怒的妻子其实并不可怕，那可能是她最需要你的时候。

他们原本打算会谈后就回家看孩子，我说附近一家餐馆来了一位日本厨师，煮的东西特别好吃。如果他们好好地享受一顿美讌，那将是送给孩子最好的礼物。

他们真的放下孩子，二人兴高采烈地找那厨师去了。

这样加速“感情死亡”的事，你每天都在做

有人问我：

“老师，你说感情为什么这么脆弱？”

“刚开始那么多海誓山盟，”

“最后还不是说分就分。”

其实，

我们在两个人相处的过程中，

常常会犯一些非常“低级”的错误。

但恰恰是这些“低级错误”，

却能“杀死”你的爱情。

然而，

很多人却并不自知。

01

情变始于话语

语言沟通，是每对情侣都少不了的交流方式。

虽然在所有沟通方式中并不能算使用频率最高的，但是，确实影响最直接的。

以前有一个美国心理学家，研究过不同的表达方式对于一个人的心理影响时长。最后的结果表明：神态的影响深度大约在60天左右，表情影响深度在100天左右，语言影响深度在150天左右，而最重的则是动作影响深度，大约在200天左右。

而且，语言印象有一个很有意思的地方在于：当你说出某一句话的时候，对方常常会在影响期内重复理解或者过度理解。最终，TA所接受到的信息，很可能完全不是你想表达的。

比如说，当你说了一句“我还是一个人过比较好”。对方在影响期内会慢慢理解成：你要和我分手→你觉得我不好→你早都不爱我了→你在外面有新欢了→你可能已经出轨了。

看到了吗？

有时候一句简简单单的气话，所造成的影响是不可估量的。

02

你相信自己的选择吗？

有些委托人在找到我之后，常会问我这样一个问题：

“Joney老师，你说我当初选择和TA在一起，是不是选错了？”

其实，当你问出这样的问题时，已经处在一个极其危险的状态中了。

怎么来理解呢？

有的人在感情里遭遇挫折和不顺的时候，常常会想这个问题，有的人甚至会想：如果我当初选的是另一个人，会不会更幸福？

之所以会产生这样的想法，最核心的问题，其实是你没有找到自己在这段亲密关系中的定位。你在这段感情里是不踏实的，是飘忽的，所以，自然会产生这样的疑问。

但是，这种疑问只要一产生，就会纠缠住你。让你越来越不安，继而引发低价值感的问题。

在一段感情中，如果你的价值感越来越低，那么，你留住这段感情的可能性，也就会越来越小。

03

难以度过的冷静期

亲密关系是两个人共同经营的，既然是两个人的事儿，就免不了会出现摩擦。

争吵，是在亲密关系中非常常见的一环，也是最重要的一环。

重要到什么程度呢？重要到可以左右你的爱情走向。

就像我之前说的，有的人越吵越亲密，而有的人却越吵越疏远。

然而，更多的人，则是输在了吵架后的冷静期。

在结束了一场争执之后，两个人通常都是身心俱疲的。因为你刚刚在心理上经历了一场巨大的能量流通活动。所以，累，是必然的。

这也就是为什么吵架之后，两个人通常会出现一个冷静期的缘故。

但是，有的人在冷静期里真的就是互相完全不搭理对方了。最后的结果，自然也是以冷淡且破裂收场。

甚至，有的委托人还会问我：“TA当初说想冷静一下，我就给了TA这个机会，怎么就分手了呢？”

要怪就怪在这个冷静期给的太充裕了。

虽然是冷静期，但是，你也得保持一定的存在感，时不时地在对方面前闪现一下。哪怕是偶尔搭话、或是简单的小动作，总之，要确保你在TA那里还有一定的位置。

如果真的放手让TA去冷静，那你们的关系肯定会加速冷淡，最后只能默默分手。

04

你正在逼TA分手

最后一种情况，也是对感情危害性最大的一种，就是逼对方和自己分手。

感情遭遇不顺和矛盾，是非常正常也是必然会产生的问题，这一点我刚才说过了。

但是，有些人却选择了用一种极不理智的方式来处理，这种方式就是——事态扩大化。

比如说，我常会见到这样的情况：

两个人闹矛盾了，大吵一架之后，其中的一个人开始找自己的朋友或者闺蜜哭诉、抱怨，说对方如何如何不好等等。而且，在情绪不佳的时期，逢人就说起这件事情，好像自己遭遇了什么不公。

其实，有的人之所以会有这样的行为，无非是两点驱使：

1. 情绪释放；

2. 寻求安慰。

但是，恰恰是在这样做的过程中，把本该两个人互相解决的事情扩大化了。

事情一旦扩大化，你的另一半就会承受越来越大的压力。因为TA会接收到亲戚朋友的劝说、七大姑八大姨的和稀泥等等。在这个过程中，对方的压力、羞耻感、曝光感都会成倍增加。

当这些东西膨胀到临界点的时候，TA肯定是会离开的。

可这个时候有些人却还在抱怨：“我遇到了个什么人啊？光会欺负我，欺负完还就跟我分了，真是个渣男/渣女！”

殊不知，这一切，都是自己造成的。

中国男人的危机，当女人不再需要你

城里男人吹嘘：＂我媳妇儿特能干，自己开车，自己洗衣，做饭，打扫房间，喂孩子，管孩子，带孩子上课下课，赚钱，逛街，啥啥都难不倒她！

农村人回答：＂你媳妇儿这样的人，在我们村里叫做寡妇。

多么痛的领悟……

看到这个段子后，我马上分享给几个朋友，我们都乐了，这基本上就是我们真实生活的写照。

周日晚上，我从上海飞北京，为什么晚上飞呢？因为白天我要和刘先生一起和设计师沟通房子装修设计的问题。当我说起这件事情时，朋友们集体围攻我，因为我干的那些活与她们相比，可以忽略不计了。

在过去的很长时间里，我一直以为女人在婚姻生活中是被动的，害怕男人出轨，担心婆媳关系不好……但最近，这种观念悄悄发生了改变，我认为男人其实更被动，如果他们不改变原来的思维和行为方式，女人就会主动抛弃他们，不再需要他们。

这一年，有一个问题一直是大家关注的焦点——房价。我身边很多人因为买二套或三套房子，选择了“假离婚”。

可是离婚后，很多人不再复婚，我发现大多数选择不复婚的是女人，和钱没有关系，她们在财产上也做了很大让步，就是不想和这个男人过了。

我好友Linda，比我大10岁，她开玩笑说：“现在，我之所以还愿意过下去，就是因为他是我孩子的爹。”

Linda的老公在外企上班，工作很不错，就是在家里当甩手掌柜，什么都不干，陪孩子10分钟就没有耐心了。前段时间，Linda准备离婚，买第二套房子，她老公坚决不同意。二胎政策放开后，Linda的老公也感觉到危机感，一直想要二胎，Linda不同意。

“我现在离婚的念头是30%-40%，还没有那么强烈，有一天到了70%—80%，说离也就离了。生了二胎，更纠缠不清。”

我们问她，“当初你为什么选择和他结婚呢？”

Linda回答，“那时候，他会讲笑话，能逗得我哈哈大笑，现在他早不讲笑话了，让他讲都不讲。”

社会变化太快，女人一旦经济独立，对于婚姻这种形式将不再看重，就不太依赖于婚姻了。这让我想到了我补习班的老师，黄老师。

大学毕业没多久，黄老师就结婚了，怀孕期间老公出轨了，她非常生气，但是不舍得打掉小孩，想着生完小孩，就去读书。挺着大肚子，她买了很多考研资料，晚上睡觉前背单词，准备研究生考试。生完小孩，做完月子，她主动提出了离婚，然后去考试，考上了北大。

后来，她又结了婚，但是不久就恢复单身了，她在事业方面非常出色，对人性、对感情也看得很透彻。

对于婚姻，她是这样讲的，“结婚后，太受束缚，要伺候另一个男人，洗衣做饭，而我不想这样做，反而单身挺好的。”女儿以有这样的妈妈而自豪，尊重父母的生活，自己学习也很刻苦，现在已经出国读书了。

如果仅仅是男人工作马马虎虎，在家像大爷，什么都不干也就罢了。我们几个朋友私底下探讨，很多男人还不健身，刚过30岁，身体各项机能下降厉害，连有质量的性生活都不能保证了。在床上气喘呼呼，没几分钟就歇菜。女人要这样的男人干什么，当爷供着吗？

很多时候，女人之所以维持婚姻，要么为了孩子，要么因为没有经济来源，更因为社会舆论的压力。一旦实现了经济自由，在思想上有了突破后，她们就不甘心这样无趣的婚姻生活了。

我工作上有一个合作伙伴刘梅，现在都退休的年纪了，还活跃在一线。她已经单身十几年，状态特别好。有一次聊到她的婚姻生活，她和前夫现在还是很好的朋友。

刚结婚时，他们约定20年后离婚，在这20年中，她很爱她老公，把他的生活打理得有条不紊，自己事业却是半停滞状态，主要是以老公为主。

当20年那一天来临时，他们非常高兴地去离婚了，当时办理离婚登记的工作人员很诧异，哪有这么高兴的人来离婚的。当时，她前夫有很多追求者，大家都觉得她是被抛弃的另一方，因为她长得比较胖一些。

刚离婚时，他们还是像以前一样，约着一起吃饭，看电影，但后来她拒绝的次数越来越多。因为她发现了事业的乐趣，感觉一个人的生活也不赖，在事业上取得成绩，获得认可。一个人出去旅游，也不再为另一个人打理行囊……

我问她：“如果再给你一次机会，你还会不会离婚？”

“我应该不会等到20年，会更早离婚，原来自由的感觉真好。”

我们以为离婚后的女人过得很惨，如果想结婚，只能找比自己大的男人，找比自己小的男人没有安全感。可是我发现有一群女人，她们活出了自我，活在了当下，难道为了10年之后的不安全感，现在就要将就，委曲求全吗？

我们可能担心，孩子会不会受影响？在一个没有温度的家庭里就不会受影响了吗？当孩子看到父母，为自己而活，她不会觉得很酷吗？都说单亲家庭小孩有问题，但我看到一些经常吵架的家庭，对孩子影响更大，而一些独身，心理健康的父母带的小孩，性格都非常阳光。

中国的男人，应该醒醒了，你们动不动一纸休书的年代已经过去了。要想一个女人永远爱你，你需要做出改变。

你需要保持健身，提供有质量的性生活。我们不需要啤酒肚，大腹便便。真不知从什么时候开始，男人以喝一个啤酒肚为自豪，反正这样的审美，我接受不了。

性生活对婚姻生活的重要性，这个就不言而喻了。很多离婚的问题中，90%以上都是因为性生活不和谐。我们老师接的很多婚姻咨询案例中，抛开大家看到的外界原因，往往都是因为性。

性生活本身就是婚姻中幸福生活的主因素，没有亲密接触，夫妻拿什么来说幸福，拿什么来说夫妻恩爱。没有身体的愉悦，怎么可能在琐碎家庭生活中，有精神愉悦呢？

你不仅仅贡献精子，你还需要养孩子。

现在很多男人依然认为，养孩子是女人的事情，半夜喂奶是女人的事情，陪孩子上补习班、接送孩子也是女人的事情。很多孩子，喊爸爸只是两个字而已，都不知道爸爸存在的作用是什么。

昨天，我去参加了一个活动，活动开始时间很早，有个人在开场2分钟到的，原来是早晨给孩子做饭，送他上学才赶得有点匆忙。这一瞬间，我感觉这样的男人很有魅力。

我们女人可能不需要男人天天围着孩子转，但非工作时间，陪孩子玩耍的空总要有吧。不能动不动就陪兄弟喝酒，打牌，泡妞去吧。这是单身时候的生活，结婚就要有结婚的样子。

男人们，你需要尊重女人。我最烦有些男人动不动来一句，“老娘们懂什么，头发长见识短。”好像你懂的很多一样，有本事在职场上大显身手，别在家里装大爷。

最近几年，我经常出去学习，看到很多学习社群，都是女人居多。由此可见，现在女人的危机意识、成长欲望很强烈，所以男人是时候醒醒了，万一有一天。女人经济独立，过渡到人格独立，你就要被抛弃了。

你觉得我们找不到比你更好的人吗？到时候，我们找小鲜肉，他们喜欢姐姐，喜欢听姐姐说话，感觉姐姐讲的好有道理，好有思想。我们有孩子，有钱，还有小鲜肉说情话，这样的生活，不是很好吗？