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情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的分手怎样才能挽回男友？挽回效果如何，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

生活中分手的情侣不在少数，大多数都会在分手后想要挽回对方，但是有些挽回成功，而有些却失败了，原因在哪里呢?主要在于方法用错了。

1、不要犯同样的错误

记住分手后你的反思，你迟早会用到它们的。在你和你的前任男友复合之后，提醒你自己你们的关系是如何出现问题的，不要再犯同样的错误。如果你们之间的问题是争吵太多，当你们有吵架的苗头时提醒你自己冷静下来。如果你们之间的问题是你对他的朋友太刻薄了，记得表现得友善一些，你越是这样做他越会珍惜你。

如果你的前任是你们关系出现问题的原因，善意温和地提醒他这一次不要犯同样的错误。

2、不要给自己太大的压力

尽管你需要避免犯同样的错误，但当你一直盯着它们不放时，你并不能很好地享受这段恋情。享受你们的关系吧，除非你们吵架否则不要花太多的时间担心。如果你时时刻刻都担心你会失去他，你将享受不到这段感情应有的快乐。

如果你害怕这段感情最终还是会结束，你应该和你的男朋友谈一谈。

3、重新开始

不要把你们的复合想象成恋爱冒险第二部分，而是把这一事件看做两个人重新准备好应对他们未来生活出现的问题。尽管你不能忘记过去发生的事，你也不应该再翻旧账或纠缠不清了。当然，你可以提起过去发生的好的事情，不过一定要把你们的复合当做新的开始。

从头开始，这一次你要更有远见。

4、不要忘记做你自己

提升你自己和两个人在恋爱过程中共同提升同样重要。但你不应该为了男朋友希望你怎样而完全改变你自己。只在你希望改变自己的时候做出改变，不要为了别人的想法而改变自己。记住他喜欢你的最根本的原因，如果你变得不像自己了，他可能会不再喜欢你。

改变你的缺点和变成另一个人有很大的不同。改变自身的缺点是好事，但不要为了一段感情而完全变成另外一个人。QG13.COM

世上烦恼千万种，唯独爱情让人无法摆脱，无法自拔，沉溺其中。为此，如果有什么情感上的问题、困难，就来找情感。

相关知识

挽回男友冷冻技巧，挽回效果如何

所谓的冷冻并不是你认为的不让他知道你想他就可以了。很多人都会以为，只有分手后不停地打电话骚然对方，不停的缠着对方，这些才是会暴露自己需求感的地方，但是，其实偷偷的你关注着对方的朋友圈，然后做出一些点赞又取消的傻事，这也是会暴露你需求感的行为。

所以，降低需求感并不只是不让他知道，而是从根本的降低你对他的需求。那么要怎么才能降低需求感呢?其实在这段时间里，你可以用更多的精力做自己喜欢的事情，你可以把自己的生活过得充实而精彩。这样比你一直活在他的世界里要好的多，只有你真正的降低了对他的需求，才能更好的去进行下一步的挽回。

与其自己默默偷看，不如想办法让他真正的关注你。或许很多人会说，那么如果我不关注他了，我们彻底断联了这就可以挽回吗?其实，想要挽回，你还可以有更好的方法。与其默默地偷看，不如想办法让他真正的关注你。

那么，要怎样才能让他关注你呢?

朋友圈作为相互沟通的桥梁，能够给双方的情感起到链接的作用。所以你如果想要让他重新关注，就可以通过朋友圈展示不一样的你，就比如说你可以在彻底改变自己之后，通过朋友圈的方式不经意地展现你的迷人身影、你丰富多彩的生活，突显你的积极乐观与高价值，这样就可以颠覆过去的你在他心目中的形象，再次引起他对你的兴趣，这对成功挽回是一个重大的突破。

其实，当你偷看别人朋友圈时，点赞又取消不过是一个暴露你自己需求感的行为，而且一个不小心还会让他觉得你很烦，除此之外并没有什么其它的作用，你这样做只会让他认为你还是一直注意着他的。所以，如果你想真正的引起他的关注，那么就试着去改变你自己吧，把不一样的自己展示在他眼前，这样他才会被你重新吸引。

成功挽回前男友绝招，挽回效果如何

现在网上有很多挽回男友的办法，技巧啊，因为现在的女生都会想办法去挽回前男友，为此今天请来的导师来介绍：

一、学会道歉

学会道歉，而不是固执的坚守自己尊严。

很多女生在和男友闹矛盾的时候，不论对错都不会低头。她们认为即使自己错了，那该低头的还是男人，所以会拼命找机会想和男友理论，想证明不是自己的错。更有甚者霸道的强行要求男生主动承认错误并保证不再犯。在吵架的时候，原则应该是谁错谁道歉。而不是一些女生认为我是女生我怎么能道歉，你是男人你应该大度应该哄着我让着我。

所以，女生如果犯了错误也应该主动道歉并加以纠正，不要坚持着那些虚伪的骄傲、尊严，真想和他好好在一起，知错就改才是王道。

二、学会爱自己

学会爱自己，才能赢得别人的爱。

如果连你自己都不关心你自己了，那么你还奢求谁来关心你?如果你都对你自己不负责了，那么你还奢求谁来对你负责?爱自己，就是让自己更快乐，更健康，更由于正能量，把自己打扮的更美，更有气质。如果一个人从来不对自己的健康负责、从来不管理自己的身材、不关注自己的外貌、没有事业心、不工作、整体

所以，女人，想爱他，先爱自己。学会提升自己的魅力，把自己打扮的美美的，学会搭配，学会管理身材，这样才更容易吸引到男人。

三、控制距离

学会控制距离，而不是纠缠不休。

有些女孩在被男友分手后，立刻就淡定不下来了。内心五味杂陈，想着我现在该怎么办，他怎么就不要我了，我是不是以后都要失去他了。在这种情况下，女孩子唯一能做的就是去找对方，苦苦哀求对方回心转意，有些甚至哭着喊着死死缠住对方球他别走。

面对这种情况，正确的办法是先双方隔离开来，让双方都更冷静的思考一下，仔细权衡。有错误的改正错误，有隐患的解决隐患。请记住，苦苦哀求来的不是爱情，只是对方的一时心软，而心软是无法支持你们走的更长久的。

成功挽回前男友绝招，如何挽回前男友的逆袭攻略

四、正确咨询

学会正确的咨询，而不是盲目取经。

很多人身边都会有知心朋友，在感情遇到了问题的时候朋友就会站出来给建议给方法了。但个人认为这些建议和方法都是有局限性的。

曾经的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活还是仿佛就在昨日，你的一言一语还在耳边响起，不知为何我们走到了这一步。想要了解更多关于情感上的烦恼吗?就来找吧。

变心男友要挽回吗？挽回效果如何

分手后想要挽回对方，这个是无可厚非，但是要当你用错了方法，想要挽回就会非常困难，为此你需要先认识这几个问题：

一、死缠烂打要分情况

男孩子面对女朋友的分手，你要分清楚她是真分手还是假分手。如果她因为你总是忽略她的存在而在和你的争吵中提出分手，分手多是为了引起你的重视，获得更多的爱，这种分手多半是假分手，死缠烂打是有用的，哄哄就可以回来;

相反，她若约你到咖啡馆好好谈谈，则很有可能是她深思熟虑觉得这份感情该结束了，死缠烂打就很难行的通了。综合来说，针对假分手这种情况，死缠烂打虽然一时可行，但是并不解决问题的本质，分手次数多了一般都会最终分手，你最好引起重视。对于真分手，死缠烂打当然不行了，那只会坚定她分手的信心。

二、分手后挽回爱情的前提是双方都还有感情

如果双方都还有感情，并且不想错失良缘，那么你们才有复合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能让自己朝前看了。

三、自尊自爱方可挽回真爱

分手后想挽回爱情切忌丢掉尊严的去挽回，没有了尊严，就注定得不到平等的、真正意义上的爱。爱需要自尊，爱必须自尊。因为真正的爱情建立在双方自尊自爱的基础之上，保留自尊才能和对方站在平等的地位上谈论爱情。而纠缠一个人是一件十分丧失尊严的做法，所以在对方完全不被你的挽回所打动时，就停下来吧爱情需要的是两个人的参与，做了着最后一次勇敢的努力就够了，不能挽回的爱情也许真的不属于你。

爱情的伟大之处在于让人着迷，无法自拔，为此，就有很多的人产生了感情上的种种烦恼，所以当你有这方面的烦恼，可以来找的导师来聊聊。

挽回服务效果如何？分手后怎么挽回男友的心

女人总是在回忆中后悔自己当初的决定，所以当你跟男友分手后悔了，就赶紧去我那会他的心，具体做法如下：

重新建立感情，最好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。而且，再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉他：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。

你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉他我的挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。

给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。

一旦你们两个见了几次面，身体的吸引就会渐渐回来。你们俩很可能都有很长时间没有做爱了，你也很想念他的拥抱，但是建议你不要直接和他做爱，原因是：他们喜欢追逐的感觉，你让他瞪得时间越长，他越想要得到你。

这时候，你就可以用这招把他的心赢回来。但是要知道，在感情的世界里，输和赢总是存在一定的界限的，你不能在长久的感情里总是处于赢的地位。等到你们两人重新建立了感情，你们两个不只是性爱的关系了，这时候再给他最好的爱。

对于爱情的理解，不同的人有不同的感受，但是分手带来的种种伤心，悲痛，却是很多人感同身受，为此想要了解更多关于情感问题，来找。

分手多久挽回男朋友好？挽回效果如何

很多人分手都稀里糊涂，除了道歉，对不起，就是哭闹，但是却不明白为什么对方会和自己分手。在此时，你就需要冷静一段时间，让自己好好思考下，也给对方一个空间。

分手后挽回男友的合适时间：

一、问问自己，你了解对方吗

当分手时，更需要的是去旅游或者安静地地方，让自己的心静一静，好好地想一想该如何处理这段感情。若是觉得是自己不适应对方，那么自己能否调整改进呢?若是一味地觉得都是对方的过错，那就没有挽回的必要。最重要的是，你了解对方吗?如果你了解对方，你就知道对方的喜好，知道对方的脾气和心性，知道什么时候才能有机会挽回对方，以免弄巧成拙，或者劳而无功。很多人成为恋人之前往往只是看对眼，但是经过相处才发现对方跟自己想象的很远。这个时候因为理想和现实的差距而分手，你想挽回可能也困难。所以，知己知彼才能百战不殆。你只有充分了解对方才能理清楚在什么时间开展挽回对自己有所帮助。所以，要静下来总结下自己，总结下对方，只有了解对方，才能找到挽回对方的合适时间。凡事预则立，不预则废就是这个道理。

二、关注对方的动态，寻找机会

很多人分手后匆匆地删掉对方的一切联系方式，这其实是种错误的。因为一旦删除，以后再找回对方就很困难。恋人一场，毕竟都是缘分。一旦你让对方知道你删除了他的手机号，QQ号，微信号等等，有时候也会激怒对方。或者对方也会因为分手删除你的联系方式，但是这些都不是理智的。其实做不成恋人还是可以做为朋友的。事实上确实有很多恋人，他们非常适合做朋友，但不适合做恋人。但是如果你一定要想成为对方的恋人，那么至少你要有愿意为对方付出而无怨无悔的心态。有时候我们真的很佩服那些两地的恋人，一个人为了追求自己心爱的人不远千山万水，所以这样的爱情总是让人值得称赞。这里面的原因就是心甘情愿地付出。毕竟爱情来临时大多都是在机枪燃烧的岁月，年轻时不折腾要年轻做什么呢?当然，每个人的情况不一样，但是不要忘记关注对方的动态，因为只有关注对方的动态，才能发现对方的喜好，才能投机所好。或者在对方最脆弱的时候适当地站出来给予安慰和支持。正所谓患难见真情，地球人都懂的。而且你要想再次吸引对方，那么二次吸引首先要提升自己的各方面，不然你没有任何的改变，对方也不会再回到你身边的。

三、在对方需要解释的时候全力以赴

有时候很多恋人之所以分手，就是因为看不惯对方的某些作为，或者需要你给其合理的解释。这个时候千万不要表现你的冷漠和置之不理。因为这样做只会适得其反。当对方还需要你解释的时候，说明对方心里还有你的。如果对方连你的话都懒得听的时候，说明对方根本就不在乎你了。所以，如果对方需要你的解释，那么就真诚地去解释，即使犯错，也要牢记坦白从宽的原则。人都有感性的一面，需要解释是因为在乎，无理取闹是因为希望得到你的关注。所以这个时候，你一定要有足够的耐心，不要放淡这份感情。因为很多事情一旦放下了可能就真的放下了，想要追回来就很难。很多刻骨铭心的爱情毫无结果，就是因为双方之间因为一些误会，因为双方认为对方不在乎自己，没有给对方一个很好的解释。要么是解释的太晚，而造成无法弥补的遗憾。甜言蜜语也许不用太多，但是一颗真诚的心就显得非常重要。所以，当对方需要解释的时候，就是你挽回对方的合适时间段，不要错过这个时间而给自己造成一生的遗憾。

以上就是本文的主要内容，如果还有感情上的烦恼，可以来咨询的权威导师。导师们一直以来坚持运用科学的方法，对两性情感问题进行分析、处理，构建适合中国情侣、夫妻的情感模型，为更加正确的判断问题与危机提供科学的依据。

一家专业的挽回机构

1、丰富的实战经验：所有导师在两性情感领域都具有丰富的实战经验，所接手的委托个案数均在500例以上，对中国目前的亲密关系状况有着深入的了解与分析，能够为委托人提供最妥善、最贴近自身情况的问题解决方案。

2、多年的理论经验：在，我们的导师均是科班出身或者是获得国家认可的心理咨询师资格证，对人的心理、两性情感理论均有深刻的认识与研究。在近几年里，老师致力于将理论与实战相结合，旨在为委托人提供更全面、更有效的问题解决方案。

3、最关键的定制：制是贯穿整个服务的核心，在为委托人提供服务之时，我们坚持定制的理念，量身为您打造最适合目前情况、状态的服务模式与方案，规避模板服务为您带来的误差与困惑，用最短的时间达到理想的情感预期。

4、绝不泄露隐私：作为情感类服务业，始终贯彻着尊重委托人隐私的理念，从委托人合同、委托人情况到为委托人量身定制的方案均属于公司机密文件，由专人保管，杜绝任何会泄露委托人隐私的可能性。

5、结束的后续服务。我们的工作人员将会对在接受过服务的委托人进行进一步的沟通与跟踪服务，更深刻的了解委托人的需求，委托人的反馈，以及委托人在服务过程中的感受，同时提供微信答疑平台，继续为委托人提供后续服务。

怎样挽回水瓶座女友？挽回效果如何

在你与她相恋的时候，可能会发生一些小矛盾啊，纷争啊，但你却不能轻易说分手，否则就会让她以为你不爱她，水瓶座女友也是一样。

挽回心碎的水瓶座女友的7个小招：

1.让自己重新投入恋爱场中。当你喜欢上你的女友，并且开始爱上她的时候，她感觉到了，知道当她需要你的时候，你总在那里。如果在你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你。所以，要想重新获得她对你的兴趣，你就得让她明白：你已经准备好接受一段新的感情。那可能会让她吃醋，但也能拉回她对你的个人魅力的兴趣。

2.挽回前女友不要太在意她的需求。让你自己对她若即若离，这表示你现在拥有了新的生活，一种不再依赖于她的新生活。不要等着她给你打电话，享受你的自由。那么，你会惊讶地发现自己如此快就能听到她说的某些话。

3.照顾好自己，精神上和肉体上都发展自我。为自己找到新的美食，换一份工作，如果你从没去过，那就去健身房。保证自己每天的行程都排得满满的，让自己生活充实而忙碌，晨起慢跑或是练练瑜伽。有太多事情可以做，来改变你的生活方式。

4.忘记过去。我们中很多人总是沉溺在过往，这根本毫无益处，只会让你更消沉更沮丧。抛开所有扰乱你的思绪，你感情才会更成熟。

5.对你所拥有的怀着一颗感恩的心。当你拥有生命中的每一件事，旁人也想拥有它。怀着感恩的心，你发现许多以前你也许未曾在意过的东西。感恩的人拥有的特性，会更有吸引力。而你的前女友，会像其他人一样，想要了解到底是什么让你发生转变。

6.真正欣赏自我。这一点非常重要，证明自己的价值，即使在生命中最黑暗的阶段。要相信自己，永不放弃。你可以是你自己想要成为的那种人，不管你身边的人怎么说、怎么做。当你不需要从别人那里寻找爱意时，你的前女友就会来找你。

7.不惧怕改变。应势而变是很自然的，也是我们生活的一部分。坐以待毙是很丢人的。不要惧怕做点什么改变，在挽回前女友这个过程中你的自信心也会大大提高。

无论女人对你是捆绑也好，是束缚也罢，那是因为她爱你。当她不爱你的那天，你会发现就算你腰里的绳子系的再完美，她也不稀得去碰一下，所以你不要轻易说分手，更多情感问题尽在。

如何挽回情人的心？挽回效果如何

小情侣之间吵架时很正常的事，正所谓打是亲骂是爱，不打不骂不相爱，当情人不理你，你难道按兵不动，这样你离单身之路就不远了啊!那么，如何挽回情人的心呢?

1.自我分析

回想一下事情的经过，矛盾是怎么引发的，女朋友为什么生气呢?她自己犯错的话，她肯定不能生你的气，对吧，那还是说明你做了什么事情，让人家不满意，那么你哪些地方做的不好呢?是说错话了，还是哪件事情办的不漂亮?此时此刻，你心里也许也在赌气，不过，男生嘛，就要大度一下，是吧，想要发泄也行，得先把女朋友哄回来呀，这样，才会有人心疼你。女孩儿呢，总喜欢男友宠着自己，只要不是原则性的问题，即使你没错，你也说自己错了，其实不吃亏，这只是暂时的委屈，女朋友原谅自己之后，肯定加倍的心疼你，那个时候，你就偷着乐吧。

2.主动出击打电话

赶紧打电话给女友，也许她不接电话，但其实，她看到你的来电，心里特别美，非常想接，又怕给你长志气，就故意不接。这个时候，她心里的气也许就消了一半了，因为她看到你联系她，她就知道你在乎她。不接电话怎么办呢，当然是继续打电话啦，女友看你的电话一个接一个，就知道你有多后悔，多着急了。

3.主动出击发短信

打了三四个电话还不接，怎么办呢，这个时候，就发短信，告诉她老婆，我错了，惹你生气了，都怪我，我不应该(自由发挥)，下不为例，老婆你接电话吧。接了电话之后，你就态度良好的承认错误(如果觉得自己没错，就这么安慰自己：我这么说，她能不生气，只要她不生气，我这么说也是值得的。

4.软磨硬泡

一般的小矛盾，估计上两条就可以哄好女友了，如果她还是不搭理你，那说明你真摊上事了，怎么办?接着哄呗!找来纸笔，一笔一划的写一封检讨书，买一束漂亮的鲜花，把检讨书放在鲜花里给女友希望你的女友此时能够感动的原谅你。

5.继续软磨硬泡

如果还不行呀，那就接着看：拜托你的几位兄弟，让他们给你的女朋友发短信，内容是某某真的知道错了，善良的你就原谅他这一次吧(最好每隔半个小时，让一个好友发一次，不至于造成短信拥堵，而且，还能无意中，给女友带来惊喜)。

以上就是本文的主要内容，如果还有感情上的烦恼，可以来咨询的权威导师。导师们一直以来坚持运用科学的方法，对两性情感问题进行分析、处理，构建适合中国情侣、夫妻的情感模型，为更加正确的判断问题与危机提供科学的依据。

一家专业的挽回机构

1、丰富的实战经验：所有导师在两性情感领域都具有丰富的实战经验，所接手的委托个案数均在500例以上，对中国目前的亲密关系状况有着深入的了解与分析，能够为委托人提供最妥善、最贴近自身情况的问题解决方案。

2、多年的理论经验：在，我们的导师均是科班出身或者是获得国家认可的心理咨询师资格证，对人的心理、两性情感理论均有深刻的认识与研究。在近几年里，老师致力于将理论与实战相结合，旨在为委托人提供更全面、更有效的问题解决方案。

3、最关键的定制：制是贯穿整个服务的核心，在为委托人提供服务之时，我们坚持定制的理念，量身为您打造最适合目前情况、状态的服务模式与方案，规避模板服务为您带来的误差与困惑，用最短的时间达到理想的情感预期。

4、绝不泄露隐私：作为情感类服务业，始终贯彻着尊重委托人隐私的理念，从委托人合同、委托人情况到为委托人量身定制的方案均属于公司机密文件，由专人保管，杜绝任何会泄露委托人隐私的可能性。

5、结束的后续服务。我们的工作人员将会对在接受过服务的委托人进行进一步的沟通与跟踪服务，更深刻的了解委托人的需求，委托人的反馈，以及委托人在服务过程中的感受，同时提供微信答疑平台，继续为委托人提供后续服务。

怎么修复和男友的关系？挽回效果如何

当初他喜欢你，为什么现在却选择离开你?当中肯定是有原因的。站在男性的角度来说，一个男人会与一个女人说分手，原因不外乎两个，一个是吸引力不大，另外一个则是满足不了他的内在需求。

想要挽回前男友，最根本的方法是做出自我改变。想想当初他离开你的原因，他在与你相处时是否也曾跟你说了一些你不好的习惯，如，作死，强势，不顾及他的感受，言行举止粗鲁，衣着品味太差等，这些都是让男人反感，并且想要与你分手的原因。

分手后，重新改变自己，从外表到内在，整体提升自己的价值，在衣着上，穿一些端庄淑女的衣服，在气质上，可以多去培养一些兴趣，如陶艺，画画，舞蹈，茶道等，同时，丰富自己的朋友圈，多与异性朋友接触，慢慢地，你会更了解男人的内心世界。当你以一个全新的面孔出现在前男友的面前时，才会更加吸引到他，挽回的几率也会越大。

分手后想要挽回对方，千万不要以博取同情或者威胁对方的方式去挽回对方的心，当你以为这样能挽回成功时，其实你已经离他越来越遥远了。挽回之道不在于强求，而是要吸引，让他心甘情愿地想要回到你的身边，这样的重新建立起的感情才会长久。