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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的想要泡妞，怎样才能提高自己的异性缘呢？，欢迎阅读与收藏。

爱情这件事本身就有着很多的不确定，没有什么特定的标准，说你是什么样的，然后必须去找一个什么样的等等。其实想要泡妞，最根本的就是泡妞提高异性缘。至于怎么提高泡妞提高异性缘，就是今天要分享给大家的了。

第一：如何培养自己的异性缘

1.不要负能量爆棚

别在你的朋友圈、微博或任何网络平台经常发送消极的内容，骂老板、抱怨社会什么...平时的交往中积极传递正能量。这个不是让你一直亢奋，那个是傻愣。

2.会打压再打压，不会打压别装逼

有些男人天生风趣幽默，会跟女人调情，而如果你不是，别学了，因为学不好，女生真的想分分钟原谅你八百次。

比如一个女生微胖，她自己本身也挺介意，而你偏偏老拿她的胖来打压她。你可以调侃一个聪明的女生笨、皮肤白的女生黑、个子高的女生矮……你一眼就能看到的女生缺点千万别打压，除非你确定她OK。

3.从细节上体现你的素养

毛发旺盛的，请及时修剪你的鼻毛和眉毛，曾经妹子有一个追求者，各种献殷勤。

但是无奈他的鼻毛和眉毛太旺盛了，鼻毛露出来了，于是整个一约会过程中，一抬头就满脸的鼻毛，真的忍不住想让他去修鼻毛啊~~~(此刻深深地陷入回忆中!)

4.懂得展示自己的优势

泡妞提高异性缘的男生就别说自己没优势，会修电脑的修电脑、换灯泡的换灯泡……唱个小歌什么的，至少有一方面相对的优点。

最不济还能倾听吧。如果你实在想不到，建议你去培养一个，毕竟将来妹子跟闺蜜介绍的时候，不能说你一无是处吧。

第二：怎样培养自己的气场

1.存在感建设，占据空间，熟悉人脉。

我们经常强调的社交认证价值，在泡妞提高异性缘，存在感建设中的作用尤为凸显。

设想一下，假如你不善言辞，坐在一个聚会包房的角落，没有女孩子注意到你，可能整晚过去了，甚至很多女孩子都意识不到你的存在。

如果同样的情况下，一个朋友过来问问你这里的酒水该怎么点，一个朋友又拜托你请服务员接一个朋友进来。

一会又有经理过来跟你打招呼碰杯喝酒，接着服务员又请示你是否可以打开新的酒水……

即便你不苟言笑，不善言辞，但是女孩子们是不可能不注意到你的强大存在的。她们甚至会非常好奇，这个家伙什么来历?

要做到这一点，需要我们经营我们经常会去的几个约会场所:奶茶店也好，餐厅也好，酒吧也好，夜店也好，甚至艺术展馆和一些主题场所等等。

我们需要有意识地和这里的老板，经理，服务员，调酒师，保安等等建立社交连接以备不时之需。

简单来说就是“人面广，面子大”的意思。而这往往是女孩衡量你是否具有强大生存能力的一项比对参照。能够掌握和调配资源是女性吸引力开关之一。

社交认证外挂的使用非常重要，需要我们首先建立起这个概念然后有意识的去建设和使用。比如经常去或者使用的场所的服务员和经理，可以给他们小费。

这样可以获得更优质的服务和缓急时的一些额外好处，而这些社交优势在约会或者吸引建立阶段都会给你带来帮助。

2.尊重自己

不要让自己处于不利的社交位置，巧妙避免别人破坏你价值的行为。

如果你在和几个朋友说话，一个人走过来站在你的前面或者侧前方有意或者无意的另到你处于一个相对不利的社交位置，甚至完全把你阻挡在社交对话圈外。

这个时候你不能仅仅是在心里感觉不爽，而是要有所行动。否则你的随着时间的推移，你的价值将会降低，吸引力会荡然无存。

注意保持一个强势的肢体语言，在不妨碍别人的基础上尽量多的占有社交空间，把肩膀和胸膛打开，尽早切入不易被阻隔或遮挡的社交位置等等都是好的方法。

如果已经意识到某个人很可能要阻断你和目标组合的对话互动。那么可以在他接近的途中找个借口和他说话以截断他的行进路径，或者以自我介绍的方式，或者以介绍僚机的方式打断他。

这样做的同时可以和他做个友好并简单的交流，套取一些信息，比如他和目标组合的熟悉程度等等，以便我们灵活采取下一步的行动。这个办法对女障碍同样适用。

3.多练习

多多进行社交练习，不要放过每一个观察，学习，实践的机会。女孩子们喜欢被追逐，女孩子们喜欢被男人挑逗。但是有个基础，她们喜欢被至少在某方面有相对高价值的男人追逐；被懂得勾兑和调情的浪漫男人挑逗。

所以我们的每次接近，每次互动，每次升级都应该自然而又舒适。就像飞机着陆一样，举重若轻，平缓自然。

该进的时候大胆深入，该停的时候绝不鲁莽冒进。每一个目光流转，每一次亲密接触都领到她怦然心动而不觉丝毫尴尬。上乘的调情技巧可绝对不是一时三刻就能随随便便修炼到位的功夫，需要大量时间的投入。

4.逐渐建立起幽灵心态

当你接近一个女孩而她没有给你很好的反应的时候，当你踢到“钢板女”的时候，请不要让负面的情绪弥漫。

你应该告诉自己：她拒绝了我，只是为了让我去找寻下一个更可爱的女孩子。如果有的女孩子因为缺乏教养，或者心情不好而白了你一眼，或者对你出言不逊。

你应该告诉自己：她只是个不懂事的小姑娘。如果你五岁的小表妹用手指着你的鼻子，一脸正经的对你说:“你走开，我不想看到你，我不跟你玩”，

我想你不会觉得这有什么大不了的，我想你可能会跟你的朋友们说:“刚才我小表妹发飙了，那小表情可搞笑了!”对吧。

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怎样才能被女生重视呢？

所以谈恋爱的时候，不管是男生女生，形象都是最重要的，有一句话叫做，你若盛开，蝴蝶自来。只有你自己变得优秀了，你的光自然就吸引到别人了，女生也很难忽视你。俗话说，活到老学到老，爱情也是一样的，开始的时候和前行的时候的状态和感受都是不一样的。我们今天来一份恋爱指南，教你一些泡妞的秘诀。

第一：你为什么会被女生忽视？

1.你还没让她感觉到自己值得拥有

泡妞的秘诀，首先看看自己被忽视的原因有哪些？当然了，你需要对女性表现出应有的尊重，不应该把她们当做一件物品。

但是那样做也是可行的，而且你必须表现的像个真正的男人，让她感受到她既美丽动人又值得拥有。

女人都不希望你把她们当做花瓶来对待，她们希望被当做成年人平等对待。在约会中，大多数女性都喜欢被表现成熟而不是像幼稚的小毛孩一样的男人看做是魅力四射、性感撩人的尤物。

2.你还没开口说“我们约会吧”

你现在做的事情就像每天早晨在她最喜欢的咖啡馆里的服务员，而她是个电影导演。

她也许很喜欢你，也可能很高兴和你聊天，但是如果她没有说“你必须出演我下一部电影”，那是因为她没有明显的看到你的不可或缺。

她见过太多其他试镜者了，其中有很多具有无与伦比的才华。所以，即便你表现的一直很友好，她又为何要假设每天给自己端端咖啡、聊聊天气的人会是一个好演员呢？

确实，她可能很享受和你聊天，但这也仅仅是因为她把你当做试镜工作之余可以短暂放松的一个港湾。

你可以一辈子都给她端咖啡再闲聊两句，但她永远都不会意识到你也希望出演她的电影，更不用提你会是这个角色的最佳人选了。

你如果不开口约她，那就是在暗示：“我不想要试镜——不要考虑让我演这个角色。”

除非你是女人无法抵抗的极品男人，大多数女性对于拥有一个男性纯友人都是没什么问题的。但与此同时，她们也不会停下继续寻找合适伴侣的脚步。

所以，开口把姑娘约出来吧，表示清楚比起单纯做朋友，你希望更进一步。最坏的情况也就是她们拒绝了你，不过你也可以节省好多时间来想这段友谊是否能发展成恋爱关系。

3.她还没有见识到你的力量

我建议男生都要时不时不经意的秀一下你们的肌肉。

我知道这听上去很蛋疼，但是我都不记得有多少次我女朋友跟我发生过如下对话：“我勒个去，你今天看到那谁谁的二头肌/臀部肌肉/前臂肌肉了没？谁晓得他有那样的肌肉啊？太性感了有木有！”

如果你没有肌肉，那就锻炼出来。至少要有手臂肌肉。

4.她还没有见识到你的技能

我建议男生们都应该让姑娘们见识一下在你们最自然的状态下的拿手绝活儿。自信满满、聚精会神、技能娴熟的行为是非常有魅力的。

而且还能形成一些女性会有反应的非常性感的身体语言——当然了，电脑/视频游戏还是算了吧。如果你急需或是只想积累点儿恋爱经验，这也能帮你搞清楚到底什么样的姑娘喜欢你的技能、外表或性格。

有些女性会因为你华丽的电脑技能而性致盎然，有些是因为艺术功底，有些是因为风趣幽默，还有些是因为你的寂寞孤独，种类繁多，不一一举例了。但重点是，发现这些并没有你想象的困难。

5.她对你没有性趣

作为女生，对我来说，很多男生会把仍停留在普通朋友阶段的原因归咎于他们对心仪的女生没有魅力。

第二：坏男人有什么优点？

1.坏男人有态度、有框架

泡妞的秘诀就是得明白忠厚老实的男人面对女人，更多的是服从女人的命令，刚开始女人享受这种征服欲。久而久之，女人就会对无条件的服从感到无聊，甚至发张好人卡给这类男人！

而坏男人面对女人有着自己的一套原则，他们知道如何让女人取悦他们，他们在乎的只是自己的感受，并不会一味的纵容女人无节制的无理取闹。怎么算是有态度、有框架的男人呢？

中间涉及到回应与相对价值，女人是情绪主导的生物，情绪化的反应行为有时候会传递低价值。

坏男人经常对女人的情绪化进行不回应来传递他们的高价值。反应不强烈并不意味着强扮冷漠和机械化，

举个例子：一个三岁小孩说你【傻】，你会在乎吗？你会反喷他吗？这种评论你只会在你眼前飘过而你不受影响，你也不记得他说过什么也不感觉你被否定。

同理，当女人感应到你没有回应她们，共振会告诉她们，在你的价值中，你并不把她们看作是威胁或者是好处。相反你丝毫不受影响，继续做你自己，女人就会把你当作高地位的人对待。

2.坏男人的生活有品位，吸引女人追逐他们

男人应该有自己的事业跟生活模式，而不是时刻围绕着女人转。女人的身边经常有很多【直男和好男人关心甚至跪舔她们。

人都是对于轻易得到的东西而不懂得珍惜，这也是好男人的致命伤！

相反，坏男人的生活模式是多姿多彩的，你经常会看到他们组织朋友玩一些户外活动，自驾游、健身房健身等一些彰显男人魅力的活动。

当然，别看他们坏，他们也有柔情的一面，十八般武艺也有那么几项是他们可以信手拈来的。比如：弹吉他、弹钢琴、拉小提前等等。跟一个生活模式单调的人比起来，女人显然是喜欢跟一个生活多姿多彩的男人玩耍了！

3.坏男人擅长在群体中吸引女人的眼球

一群穿着光鲜亮丽的男人围在一起高声大喊，这样的场面无论是在电影里头还是现实生活中，我们都可以看的到。仿佛这个男人已经掌控了全场，而掌控全场会带来吸引的眼光。

这点道理，我们可以在女人身上找到。夜店里的舞池里女人，她们用自己扭动的身躯来吸引男人。所以更多的男人会看到她们身上的繁衍价值，这个行为可以给女人更多可选择的男人，这样她们遇到高价值的男人的几率更高。

坏男人常用的伎俩就是当他与其他男人争夺女人的注意力时，他会把他的声音放到全场最大。女人的注意力就会被他吸引，一旦女人看向他的时候，其他男人多多少少都会失去那么一点信心。

坏男人之所以坏，是因为他们经常不按常理出牌，并不是他们做了什么见不得人的事儿。

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你在寻找追女孩的方法，可是从未展示过你的价值

怎样才能避免犯错，让女生对自己充满好感呢？

追女生要会追，要有方法有技巧，才能取得成功，抱得美人归。否则你盲目，不做准备的去追，很有可能会失败，失败了就得重整旗鼓重新来过。追女生，你的对象可能是一个对你印象还不错，很有好感，只是没往喜欢你这件事情上想的女生，也有可能是一个你对别人十分有好感，但是别人就是对你没有任何别的意思的一个女生。

如果是前者，那自然就是很好追的，你也很幸运，但是后者的话，那就得下一番功夫了。那么如何才能获得女生的好感，让追女生变得没有那么困难呢？

第一：这样的方法让女生对你充满好感

1.在交往时给予她梦想

有人认为女孩子很容易被人骗，但是真的是这样吗？事实上女孩子在面对心目中的白马王子时，会有即使被骗也心甘情愿的想法。

所以在她们面前出现一位打扮不错的男人时，这些女孩子大概会依自己的愿望来赌一赌运气。

所以最重要的是你要给对方一些梦想，在刚开始的时候，你接近她的态度或承诺都不能有所变更。

说得明白一点就是给予她梦想，如果持续让她保有梦想的话，你们的交往才会更深一层。

2.她会喜欢什么样的礼物？

在赠送礼物方面，如果你的女友喜欢小物品，你可以送戒指，手表或是小花之类的，如果她喜欢的是大型物品时，你可以送大型玩偶或是大而多的花束，都可以赢得她的欢心。

一般来说，喜欢小物品的大多是较成熟的人，因为这些物品可以放在自己能控制的范围中，因此多半不会随心所欲的有所行动。

而喜欢大玩偶的女性则多半还有一点孩子气，所以当她高兴时，可能会缠著男友不放。

不过也有可能在抱腻玩偶后，就不想再拥抱你了在这方面，喜欢小物品的女性虽然比较会让你破费，但似乎比较易于培养长久的爱情。

3.展现你的温柔体贴

如何才能获得女生的好感？那一定要展现出自己温柔的一面。这种温柔的行为，并不能太过刻意，你得掌握时机，用很平静的态度来做。

如果你能对小狗，小猫展现亲切的笑容，或是对小花小草显露爱怜的话，都是相当重要的，此时她必定会想你对这些小东西都这么有感情。

那对女人的情感则更无庸置疑，同时她也必定会确信你是一个非常温柔的男人.这样你就已经成功一半了。

4.海和夕阳是诱惑女性的最好组合

自古以来女性就比较憧憬水(没错，约会最佳地点就是海边的夕阳!!)。

在大部份的恋情式歌曲中，似乎没有以日正当中为背景的，而且没有人不会因为看见海边的夕阳而沉浸在感伤中。

一段恋情总是得先沉浸在感伤中，感受到一个人独处的寂寞后，才能体到情感的滋味，如果一个女性对这种情景认同的话，那她也一样会为这段情感表示同意。

第二：这样的你难怪追不到女生

1.穿衣搭配不得体，邋遢屌丝形象

几乎没有女生会愿意和一个“乞丐”形象的屌丝交往。男生，可以不帅，但一定要有型。这也是我们第一步交给大家的，也是魅力中的一个重要环节，就是形象改造。

因为曾经有一个男生是这样的，他女朋友从来不带他出去，只有在回家的时候才感觉像她女朋友。最后我发现他穿的太low了，女生带他出去怕没面子。

因为现在的女生出门前都是把准备要穿的衣服精挑细选，精心搭配，精细到包包鞋子甚至饰品的选择。

再者就是女生出门前提前几个小时就开始的化妆，收拾头发等等等等，妆容也是细致到选择与衣服搭配的口红色号，美瞳的颜色，发型的选择。

女生出门逛街就是要美，要拍照，而你要是邋里邋遢，拿不出手，女生她自己也会觉得没面子，相反，如果是个帅哥跟她一起出门，那女生自然态度不一样。

因为，男生觉得有个漂亮的女朋友会带出去觉得脸上有面子，女生难道不是吗？她可不希望你站在她身边拉低她档次。

所以如何才能获得女生的好感，那么最最直接简单有效的方法就是改变自己的外表，让女生觉得自己每天花那么多小时的收拾打扮是值得的。

2.小气，斤斤计较

一个经常让女生买单的男生注定了被抛弃的下场。其实这个抠门小气的话大家一定用到好处，我们这里不是强调一定要全部男生买单，一定要学会如何引导女生投资。

比如你在前期和女生聊天中，植入一些诱导女生为你投资的铺垫。比如：“我请你吃饭，你请我看电影”。

与女生相处的过程中并不是所有的东西都是男生买单，这样你投入越多，就会陷入的越深，付出相互的，这是沟通的艺术。

3.太老实

做人要厚道是对的，但是泡妞很难行得通。高手几乎都是撒谎专家，所谓的甜言蜜语、山盟海誓只是撒谎学问中的一小部分。

女人是不喜欢被欺骗的结果，但是她们会陶醉于欺骗的过程。(至于要将这欺骗持续多久就由你控制了)这里我们不强调去欺骗女生。

善意的谎言有的时候是必要的。有的时候我们想要吸引女生，可以用一些高价值东西，但是大的事情上，还是希望大家做一个真实的自己。

保持一致性这在坏男孩约会学两性交往的过程中是非常重要的。

4.冷场

尽量要避免冷场的情况出现，两个人没话说的局面是很难堪的。在魅力工程的教学当中，会告诉你如何处理约会过程当中遇到冷场的情况。

其实完全可以时不时的说些幽默话，要知道女生在这方面上很少主动的，但只要一打开话匣子，两个人的关系将有质的飞跃。

5.急于求成

这是很多男生追女生的一个通病，为了吸引对方而尽量展示自己的优势方面，切记不能把自己的底牌都翻出来。

就好比玩一个游戏，所有的东西都研究透了，连下一个怪在什么地方出现你都知道了，这个游戏对你还有吸引力吗？所以能吸引人的是不断研究和发现的过程。

6.争强好胜

明知道自己不行还非要逞强，主动暴露自己的弱点是最愚蠢的行为。女人都是善于比较的，等到你把自己比的这也不是那也不是的时候，她的身边早就有其他男人了。

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男女的长期关系怎样才能保鲜呢？

相信很多人谈恋爱的最终目的都是走入婚姻，能和自己真心真意相爱的人一起走入婚姻殿堂，长相厮守，一起过日子，共同经历人生接下来的喜怒哀乐风风雨雨是一件幸事。

光是想象一下都觉得无比幸福。但是有一句话，叫做：婚姻是爱情的坟墓。说到底就是男女相处时间太久，没了激情，面对的都是琐碎的事情，爱也被消磨掉了。那究竟长期关系如何保鲜呢？

第一：长期关系

1.需求匹配

很残忍的一个事实，爱情的本质是交换。没有面包的爱情很难维持。我们并不能仅通过一张嘴就让你的女神对你死心踏地。

甚至电视剧都不会这么演，小人物总是逆袭成高富帅，赢取白富美。每个女人需求的层次不一样。马斯洛需求金子塔相信大家都知道。长期关系第一个需要解决的核心问题是匹配女人最本质的需求。

第一个层面，生存需求。一个从小生活并不是怎么富裕的女生，经历了很多经济上的困苦，她在一段长期关系中更加在意伴侣能否给她提供一个稳定的经济生活条件。

同样一个通过自己打拼获得一个较高质量生活的女生，你要她跟你吃苦，去降低一个生活档次，是非常难的。

再比如不同年龄段的女生对长期关系需求也不同，一个小女生可能更在乎一个男生高不高，健壮不健壮，这样她会有安全感，会对你很服帖。

稍微长大进入社会更多的是看这个男人的实力或者未来的潜力，这时候很多女生会用自己最好的二十多岁陪在一个她觉得可以成为未来合适人选的潜力股身边。

到后期如果成为剩女，会选择一个老老实实，收入稳定踏实的男人结婚，可能条件也不是那么优秀。

有些年龄较大的离异女性甚至会更倾向长期待在一个经济实力较强的男人身边，哪怕没有名分。当然这些都是马斯洛需求层次最底层的生存需求，大约有百分之三十的女生停留在这个层面。

第二个层面，追求社会认同和尊重，有归属感。

说的直白点就是虚荣。希望自己的社交地位得到提升，希望你带领她扩展她的世界，得到生活品质的进一步提升。大约百分之六十女生在这个层面。

第三个层面，自我实现。沉浸在某项特殊的追求和爱好中，希望获得较高的造诣。

比如特别喜欢音乐创作，天天痴迷其中，将自己所有的精力投资在上面。

那你必须在音乐方面也有较高的造诣和理解力，否则她会觉得跟你没有共同话题和精神交集而分手。不过到达这个层面的女生太少，只有不到百分之十。

2.给予空间

一段良好的长期关系要能给予对方适当的个人空间，而不是互相控制。

不会在对方忙碌或者跟朋友聚会一时半会没有听到电话而进行一番夺命连环call。不会苛求一些无关紧要的生活细节，比如挤牙膏的方向，对不同电视节目的偏好，喜欢打游戏等等。

充分尊重对方的个人爱好，一个喜欢看书，一个喜欢看电影，那就各自看各自的，看完交流下彼此的收获和心得也是很不错。

每个人都有自己的朋友圈，也会有一些异性朋友的存在，这无可厚非。不要过分猜忌，她是不是在外面有人了，是不是跟某个男闺蜜有什么事情。

这些会让对方的社交生活感到极大的限制，从而失去空间，后面甚至不敢参加自己朋友圈的聚会。两个人充分的信任是给予彼此空间的前提。

第二：怎样让长期关系保鲜

长期关系的最大杀手就是感情变得平淡，有的人不能忍受平淡的爱情，所以长期关系容易破裂。那么，要怎么让长期关系保鲜呢？

1.表达爱

长期关系如何保鲜？要知道一个道理，其实不管是什么时候，你都需要跟对方去表达你的感情，不要觉得把爱说出来是一件怎样的事情，你也许比较害羞，但是你的女朋友却正需要确定你对她的爱。

所以爱要大声说出来，尤其是在感情逐渐趋于平淡的长期关系中。学会细心和观察，细微之处关心女友。学会表达爱，甜言蜜语，贴心。

记住她的细微之处的生活习性和饮食爱好、夸赞。重点是你的爱的表达和别人与众不同，即使在长期关系中，也需要有甜言蜜语。

2.找共通点，共谋

其实在长期关系中，你们之间有没有共通点以及共谋是很重要的。共谋就是你们之间的小秘密，只有你们之间知道，别人不知道，共谋会让两个人之间的关系更亲密。

你们之间一起的回忆，是只属于你们之间的；你们之间对对方特殊的昵称，也可以成为你们之间的共谋。

想成共谋的目的就是让对方在想到这些事情就想到你。分享相互之间的一些活动。比如看什么电子书，听什么歌，根据现状引导对方的生活。

3.谈话的内容需要有趣，积极

其实在长期关系中，谈恋爱的大部分时间是谈，所以你们之间的聊天是很重要的。如果你们之间完全已经没有话可说了，那么你们这段关系也要接近尾声了。

因此，想要让长期关系保鲜，那么你要学会积极有趣的聊天方式，以及寻找有趣的聊天内容，了解女人所关心的；避免无聊，消极，女人厌烦的话题。

展示自己的积极向上才有安全感。这是关于正能量的传达与精神的分享。

4.交心

如果你们要维持一段长期关系的稳定，并且要对这段长期关系进行保鲜，那你们之间最好是交心的方式。

抚摸一个女人的灵魂比抚摸她的肉体更让人感到激动。平时有意识的引导她向你敞开心扉，对你诉说，然后走进她的世界。其实想要维持长期关系，那么只有更了解对方，才能够不断地给这段长期关系添加新的火花。

长期关系如何保鲜？那就学会互相交心吧。交心能够让你们更了解彼此，更多地去发现对方心中不为人知的有趣。所以情侣之间学会交心是一件很重要的事情，成为soulmate。

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