女人更应该懂得提高自己，你要会“变”

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人更应该懂得提高自己，你要会“变”"，希望能够帮助到各位。

女人在生活中应该会“变”

当然，所说的女人要变，并不是说让女人不专情。也不是男人对女人的一种要求。可以说更多的是为女人自己。

即使你一辈子不结婚，你也应该懂得保养自己的青春、树立个人的形象，你的个人形象也可以让你的生活有新意，这一点是不能否认的。

女人更应该懂得提高自己、培养一些情趣爱好来打发平淡的日子。

婚后也不要放弃自我

一些女人为什么在婚后就永久的放弃了自我?想象不出从内到外多年都一成不变的女人是如何生活的。

不要忘了为别人的同时也应该为自己而活。所以，为了使婚姻生活能够长久保鲜，为了给平淡无奇的家庭增添活力，为了不在生活中不失去自我，为了爱……

女人应该会“变”。为他而变，为家庭而变，更是为自己而变，更会有一个幸福家庭而变。

变，不仅仅指外貌，还要有自己的内涵

要由外而内、由内而外的变。从家庭的布置、个人的容貌、二人的情感娱乐到自身的气质、修养、情趣等，都应当随着社会的发展、周围环境的改变而适当的加以更新和变化。

女人，应该拿出自己的智慧与才情，学会七十二变。变出你的个性、变出你的涵养、变出你的情怀、变出你的韵味、变出你的新意来吧……

只有变,才会让生活不断有新意。变，能使女人在平淡的婚姻中保持新鲜;变，能使家庭生活不落俗套、充满情调;变，能使女人妩媚多姿，活力再现;变，能使女人永远美丽、永远神秘;变，能使女人风情万种，魅力无限……

女人善变，才风情万种

正因为女人在生活中善变，她们才风情万种，魅力无限，才让生活充满新意。正因为女人善变，她们才思维敏捷，应急灵活，骤生活力，让你有一个个惊喜。

正因为女人善变，她们才妩媚多姿，情趣漾然，变化万千，让你感觉到她的与众不同。正因为女人善变，她们才能让家庭生活充满情趣，每天都是不一样的，不落俗套。

善变的女人会注重生活细节的变化

善变的女人会在家中摆放各具情趣的小饰物，给爱人泡一杯好茶，给自己放一首好曲，让家充满温馨，给家人一份好心情，家，成了善变女人最原创的艺术品，让人觉得生活棒极了!

这样的女人是可爱的，她让生活变得有意义，有新意，给人不同的感觉，让人对生活充满了好奇。

不得不说，这样的女人，她是一个会理家的女人，让生活更有新意，为家庭生活创造了一个更好的环境。

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女人要懂得善待自己的余生

感情是两个人的事情，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人要懂得善待自己的余生"，希望能够帮助到各位。

每个人的生命都是有一定的长度，而对于女人来说，大部分的时间都是付诸于家庭，其实对于女人来说，懂得善待自己比什么都重要，在接下来的余生中，请善待自己，所见的一切皆是幸福。

大道理人人都懂，但是真正做到的又有几个呢?听过那么多道理的人，未必这一生中就能够过得很好，相反可能自己还是浑浑噩噩的过日子罢了，如果你现在也是这样的，那么只有好言相对，余生请善待自己。

年轻的女人，都是希望能够找到一个爱自己的人，后来慢慢的发现，需要找一个自己爱的人，再后来的时候会发现，只有两个人相互喜欢，相互爱恋才是最为重要的东西，但是实质上，大家都忽略掉了一点，你自己，你也要学会爱自己，没有人会比自己更加爱自己，所以不要总是把期望放在别人的身上，也不要去把幸福放在别人的角度上，只有你自己爱自己，那么余生怎么过，都是幸福的日子。

我们也都听过这样的一句话，人要懂得先爱自己，这样才会懂得去爱别人，其实什么东西都是相互的关系，唯独自己，你爱自己的时候不需要有任何的回报，而且你会更懂得自己才是最好的一切，自己给自己的一切，那是别人无法做到，所以女人你更要懂得善待自己。

所以现在懂得这样的道理，也不算晚，每个人走到像今天这样的日子，都是有剩下的余生，所以依然还是有希望，就请善待余生吧。

可能很多人都会觉得幸福是需要看得见的东西，用手可以触碰得到的东西，其实幸福是根源于自己的内心，很多时候幸福只不过是一念之间的感觉，只要你觉得自己这个时候，会让自己感到开心，感到幸福，那么此刻的你，生活就是充满着幸福，相反，幸福不是衡量一切事物的标准，所以通常妄下定论的说法，都是谬论，不成立的命题。

也许生活已经把你自己压迫得不像自己了，那么又能怎样呢?我还是我呀，我是谁，我在哪，我在干什么，又有什么关系呢?我还活着不就好了，至少我还有能力去过好我的余生，仅仅就这样，我就够觉得我是这个世界上最幸福的人了，所以不要让那些不起眼的小事，去麻烦自己，自己没有那么多时间，你还要过自己的生活，所以余生，请对自己好点。

女人有这3个习惯，会让自己变丑，你可别不信

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的女人有这3个习惯，会让自己变丑，你可别不信，希望能够帮助到大家。

01熬夜

当初因为熬夜猝死的新闻并不少见，其中一个实例就是20XX年那起

“浙江27岁二胎妈妈熬夜玩手机猝死”的新闻事件，因结婚早，27岁就有了两个孩子，女儿6岁、儿子2岁。因为白天要照顾两个孩子的饮食起居，她经常忙得没时间上网看手机，所以，夜深人静后等孩子睡了，她就刷微信、微博看新闻，逛淘宝买点日用品。被婆婆发现后，二胎妈妈躺在被窝里，手里握着手机，眼睛还盯着屏幕上的淘宝毛线类商品，只是身体已经没了温度，120赶到现场确认了死亡事实。

熬夜成了女人容颜的最大杀手，玩手机是会上瘾的，不论是什么原因，可能是没有时间娱乐，也可能只是形成惯性动作，但坏习惯一旦养成，就不是那么容易戒掉的。

估计针对熬夜问题是人人都懂得，却又不断被延续的一个行为，但殊不知，熬夜不仅仅会伤身，严重的更可能要命。身体禁不起消耗，不论出于什么理由，都不要用熬夜的方式来消遣自己。即便没有生命危险，也会有自己颜值的代价，整天熬夜，敷多少昂贵的面膜都换不回好的皮肤。

所以比起吃得好不好，要先看自己睡得好不好。

02抽烟酗酒

曾经知乎上有这么一个话题，那就是“你会娶一个吸烟喝酒的女生吗？”而在评论中有人说“遇到这样的女人我只能怪敬而远之”更有人直言不讳地说“我就是打一辈子光棍，也绝不会娶一个有不良生活习惯的女人！”

当然女人这个时候可能会产生逆反心理，其实也不是取悦男人，哪怕单纯针对自己，也该戒掉抽烟酗酒的生活习惯。

百度搜索中不难发现相关专业的评估：女人抽烟喝酒会降低雌激素水平，因为雌激素在女性体内代谢涉及到了一系列氧化反应，当长期饮酒吸烟的话就会影响雌激素水平含量。

对于女性这样的习惯，有些是无聊解闷，有些人是炫耀自己的洒脱，当然也有压力大觉得有解压或者找寻灵感的作用价值。

可长期吸烟喝酒会导致不孕症，因为尼古丁所产生的分解物会随着烟龄长短不同，从而影响女性正常生殖周期中的雌激素产生。与此同时还会危害到肝脏，增加肝脏的排泄负担，也会引起妇科炎症，因此女人抽烟喝酒，必然会加速身体衰老，不论外观的容貌，又或者身体器官的损伤，都是一个非常不好的习惯。

都说烟酒不分家，酒这个东西，小饮怡情，大饮伤身，而对于香烟，可真的不要去沾染这个恶习，因为一个吸烟女人不论是从味道还是皮肤都会受到极其严重的影响。

03坏情绪

都说相由心生，其实一点都没有错，众所周知，情绪对人的身体影响是很大的。

俗话说的好：“女人的容貌，30岁以前靠父母，30岁以后靠自己。”后期我们的外貌，完全可以由自己来掌控打造。

当人长期情绪不良，就会可导致人的生理功能紊乱，甚至产生各种疾病。尤其是相关皮肤的问题，曾经有关专家发现，不良情绪可能促发荨麻疹、牛皮癣、湿疹和过敏性皮炎等皮肤病。

因此不良情绪对人的容貌有很大而且直接的影响，女人天生心思细腻敏感，偶尔的小情绪，是撒娇也是小个性，但如果真的成为林黛玉一样天天愁眉不展的话，多美的美人久而久之也会变成一张苦瓜脸，很难被人喜爱。

生活哪有那么多顺心如意，太多的事由不得我们选择和掌控，平常心，把人和事看淡，你会开心不少，而相应的附加赠品就是美美的样子和优雅的气质，谁也替代不了。

女人怎样提高自己的情商，会显得更有魅力？

一、具有完整性

不要做任何迫使你违背诺言、失去自尊、憎恨他人、怀疑、诅咒、虚伪或任何可疑的事情。马科斯·奥勒利厄斯

练习:奶奶给了我一个笔记本作为我十岁生日的礼物。她在扉页上写道:“不要做你羞于在笔记本上写的事。”这是保持正直的好方法。

"无愧于心，好好睡一觉。"

二，学习谈判

你想正确还是快乐？奇迹培训课程

练习:当你和某人发生争执时:

1.理解你不妥协的底线。

2.如果这个问题可以协商，集中精力解决它。

3.有可能同时满足双方的解决方案吗？

4.如果没有，看看能否达成妥协。

5.如果仍然失败，试着通过一个中间调解人来解决。

iii。清理最后一批物品

我把未完成的事情比作人生杯中的洞。除非洞被填满，否则杯子永远不会被水填满。托马斯·莱昂纳多

未完成的工作让你思考和沮丧。清理这些工作，这样它们就不会消耗你的能量。

练习:列出未完成的工作。估计完成每项任务所需的时间并加倍。相信我，花些时间一个接一个地完成这些任务，然后从你的脑海中忘掉它们，把它们从清单上划掉。或者决定不再做了。天知道，完成这项工作会让你快乐地跳舞！

四。不要迷失在沟通中

傻瓜可能不知道，但已婚男人是个例外。-h.l .麦肯

“我选对了人？世界给了我们一颗未切割的钻石。只有当我们心甘情愿地擦亮自己的每一部分，我们才能找到真爱。-休·布拉特"

诉善于沟通

有效的思想交流取决于冷静的头脑。罗伯特·吉尔伯特

锻炼:学会应对焦虑，改善沟通关系。了解如何对自己的情绪负责，以及如何改善情商。

学会倾听。(倾听的一个常见障碍是我们对说话者所说的话感到焦虑。当我们感到自己的切身利益可能受到威胁时，我们会变得焦虑不安，无法理解别人到底在说什么。)

向朋友寻求帮助:大多数时候我们会知道我们看到的人在做什么。但是有时候，我们需要一些帮助来“结识朋友”。我们还需要朋友来树立榜样，影响我们去改进情商。

多年来致力于情感咨询，创造了修复、告别单身、自我完善和长期关系等原创的理论体系和实践技能，得到了社会各界的高度认可。

的每一位导师都有丰富的情感体验，长期致力于男女情感的研究。他们从爱情中提炼出经验和教训，结合心理学的专业理论分析，为顾客提供最专业的情感解决方案。

女人要懂得温柔

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的女人要懂得温柔，希望能够帮助到大家。

女人要懂得温柔

有一知府走马上任，刚到府衙，就听说当地的大小官吏都有一个毛病——怕老婆，内人参政，妨碍公事的事情数不胜数。于是，他想验证一下．。

一天，文武官员都到齐了，知府大人说道：“听说这里有个风俗，就是男人都怕老婆，不知诸位如何，现在，我想请怕老婆的站到左边来，不怕老婆的站到右边去。”

听了知府大人的话，大小官吏们你看看我，我看看你，谁也没有动。

知府大人又说了：“现在，诸位的内人就在隔壁的房子里。”

话音刚落，只见大小官吏们纷纷站到左边去，最后只有一个人慢慢走到右边。

知府大人见了哈哈大笑：“谁说这里的男人个个怕老婆，还有一个不怕老婆的嘛!”说着，他走到这个小官跟前，说：“跟他们讲一讲，你是怎样站到这边来的?”这位小官忙说：“早晨出门的时候，老婆告诉我不要往人多的地方去。”

千万不要让你的男人背上“怕老婆”的名声，否则他会在别人面前丢面子，进而对你产生厌恶感。作为女人，不要对丈夫看管得太严，最重要的是，要懂得温柔。女人存在的理由，就是因为她具备男人所缺乏的温柔。温柔，这是作为母亲和妻子的女人不可缺少的一种基本的资质和品性。“温柔”这两个字很自然地就和关心、同情、体贴、宽容、细语柔声联系着。温柔有一种无形的力量，能把一切愤怒、误解、仇恨、冤屈、报复融化掉。在温柔面前，那些吵闹吼叫、斤斤计较、强词夺理、得理不饶人，会显得那么可笑和可怜。撇开容貌体肤不说，单就可爱女人的气质而论，那千种娇媚、万般风情，谁又能说得尽呢?说不尽吗?其实最主要的就是温柔。作为女人，你尽可以潇洒、聪慧、干练、足智多谋、文韬、女强人、会办事儿，但有一点不能少，你必须温柔。

一个不温柔的女人根本谈不上善良，就算她有倾城倾国的美貌再加上一百条优点和一千种特长，也绝不是可爱的女人。女人最能打动男人的就是温柔。温柔像一只纤纤细手，知冷知热，知轻知重。只这么一抚摸，男人受伤的心灵就愈合了，昏睡的青春就醒来了，痛苦的呻吟就变成甜蜜幸福的鼾声了。

温柔是女人特有的武器，哪个男人都愿意被这样的武器击倒。温柔有一种绵绵的诗意，它缓缓地、轻轻地散发出来，飘到你的身旁，扩展、弥散，将你围拢、包裹、熏醉，让你感受到一种宽松，一种归属，一种女人特有的美。

温柔是一块磁石，只要男人进入它磁场之内，他就不知不觉被它吸引，想躲也躲不开。

温柔里面包含着深刻的东西，不是生硬地表演出来的，而是生命本体的一种自然散发。只有生长于生命内部的这种天性，才能经得起考验，历久不衰，一直相伴到生命的终结。

温柔可不是娇滴滴、嗲声嗲气。娇滴滴、嗲声嗲气是假惺惺，是故作姿态。而温柔是真性情，是骨子里生长出来的本能的东西。

温柔是人人都能感觉到的。一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。