【www.qg13.com - 挽回爱情的九个步骤】

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的伴侣关系中的九个思维陷阱，欢迎阅读与收藏。

1、必须找对人。

其实跟谁结婚都一样，最后你需要面对的还是你自己。对方只是你爱自己的能力的一种反映。当你自己真正进步了，现有婚姻就是最好的。

2、下一个伴侣会全然不同。

离异和更换伴侣并不是问题的解决方法，它只不过是把问题延迟了。更换或许能带来一时的新奇感和轻松感，但是解脱的只是问题的诱因，而不是问题的本身。

3、我必须挽救这段婚姻。

抛开各种各样挽救关系的做法，先照料好你自己吧。当你的生活改变了，婚姻自然也会改变。婚姻状况只是反映了你对待生活的态度。

4、责任在他/她。

对于你的美好，该负责任的只有你自己。只有接受了自己，才能接受对方的爱。对方做得不好，其实是因为你不珍视你自己。

5、我需要刺激。

当你的婚姻显得空泛无聊时，你其实不需要刺激，而是勇气。你需要有勇气去审阅现有的轨道，解脱安逸感走出死水一般的舒畅区，本着内心的需求去冒点险。这样，你的生活会立刻鲜活起来，而用不着来自外部的刺激。

6、真爱终会到来。

当你梦想着真爱时，其实是等待一个完美的伴侣来补偿你的不足。因为完美伴侣是不存在的，所以真爱的梦想只会给你添堵。

7、我需要和谐。

男人最爱以此为借口来防止深入探讨问题。若是把所有不满都掩盖在和谐的外衣下，人就得压抑自己。只有善于宣泄负面情绪的人，才懂得享受满意和活力。

8、说真话很伤人。

说真话的确伤人，但也是疗伤的唯独方式。说真话是走出灰暗日常生活、建立美满关系的转折点。保留隐秘或许听起来很浪漫，但是在现实中却毫不适用。打开天窗说亮话吧。

9、我得顺着他/她。

伴侣关系中的9个思维陷阱之九，你这样做是因为可怕对抗。大多数婚姻不是死于两人的激战，而是在退让中变得疲弱和僵化。要适时说不，这对婚姻至关重要。

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警惕婚姻危机的九个信号

婚姻出现危机怎么办？婚姻危机的信号是什么？婚姻，是一个繁杂的变化规律存有，单是靠一张结婚证书不太可能确保其绝不霉变。对于婚姻维持一种警醒，按时的开展婚姻查验，才可以杜绝婚姻危机。当婚姻出現下列数据信号时，意味着婚姻早已闪烁了绿灯，提醒着人们必须对婚姻开展再次思考了。

1、对伴侣的言谈举止觉得心不在焉，丧失兴趣，有意作出与另一方心愿相违的举动。

2、尽量避免与伴侣交往的時间。例如增加上班时间，有意在工作中闲暇出外留恋。

3、对夫妻生活的兴趣减少，用诸多托词逃避和另一方啪啪，对表达感情的姿势，则以“例行公事”的心态处之。

4、性子越来越烦躁易怒，常常为琐事而向另一方众多苛刻指责.

5、慢慢降低激情的举动，对伴侣的情感表露给予抵触，一派冷若冰霜、心如铁石的模样。

6、对女性朋友的兴趣愈来愈大，乃至公布表达对别的异性朋友的思慕。

7、有意自身孤立无援，降低彼此能够 共同努力的主题活动。婚姻出现危机怎么办？婚姻危机的信号是什么？发展趋势本人兴趣，把另一方革除于自身主题活动社交圈以外。

8、以自我为中心的心理状态愈来愈显著，只考虑到自身的必须，已不为另一方关心。

9、猛烈的争吵及暴虐的举动经常出現，即便在群众场所中，亦会绝不避讳地与伴侣争吵，并且争吵的比较严重水平愈来愈大。

结束语：婚姻出现危机怎么办？婚姻危机的信号是什么？婚姻好似人体一样，必须按时的“常规体检”，夫妻感情的一些小难题，假如不可以立即获得处理，极有可能日积月累，最后演化为婚姻危机。运营婚姻，有着幸福快乐婚姻必须对于婚姻维持一种警醒。

恋爱关系中的“潜规则”

长期爱情关系潜规则之一：有挫折的爱情往往更长久

起因事件：2009年6月26日，世界上受争议最大的流行音乐之王迈克尔杰克逊（MichaelJackson）过世。在他过世的前一周，美国ABC电台的主持人还在他的整容事件上大做文章。噩耗传来，全世界歌迷为之悲痛不已。一时间，人们原谅了迈克尔的所作所为，打消了浮在虐童风波上的疑云，他的CD在全球范围内再次大卖。心理学家认为，歌迷对迈克尔的感情，是一群人对一个人的爱情，也代表了一种典型的爱情态度，那就是：只有失去或部分失去的爱情，才会让人感到弥足宝贵。

爱情分析：美国纽约大学的爱情心理专家在跟踪调查了3000多名婚龄在20年以上的夫妇后发觉，他们中间的大部分人都经历过婚外情、一方生病、失业等生活挫折。专家认为，在经历了坎坷后，人们更易珍惜爱情。在国外的专业心理诊所里，甚至有治疗师有意为夫妻双方制造麻烦，让他们产生误解后重归于好，以增进彼此感情。

提示：别像广大歌迷对迈克杰克逊的感情一样，先是万般嘲讽，再是后悔莫及。一件物品，只有失去后才能知道他的宝贵。假如你能和男友能一起挺过困难，那么你们的爱情一定甜蜜而持久！

长期爱情关系潜规则之二：男人的背景和家庭影响他的终身爱情观

起因事件：2009年10月，陈冠希公布放弃中国市场，花重金转战好莱坞。业内人士分析，这个昔日因艳照门臭名昭著的香港男星很可能凭借家族背景，在另一片天地中大展拳脚。香港媒体忧心忡忡地猜测，多年之后的陈冠希会以好莱坞新星的身份卷土重来，到那时，不理智的粉丝们会不会忘记他当年的劣行，再次将他捧为时代偶像？

爱情分析：英国爱情心理专家布鲁克诺斯认为，一个男人的终生爱情态度与他12岁-28岁间的经历密不可分。男人的心理成熟年龄是37岁，假如他曾经花心，或有非凡性爱癖好，就算他成熟后痛改前非，今后出轨的可能性也是常人的3倍以上。

提示：不要相信浪子回头金不换的道理！男人的过去很重要，即使现在的他事业有成、光彩照人，你也不要忘了八卦一下他的过去。尽量不要选择有荒唐爱情史的男人，更不要选择像陈冠希一样，家庭爱情史不清白的男人，父母对男人爱情观的影响比什么都重要！

长期爱情关系潜规则之三：老夫少妻的爱情模式更稳定

起因事件：2009年8月，加拿大流行天后席琳莎翁（CelineDion）公布，现年41岁的她已怀上了第二个孩子。席琳的丈夫是67岁的唱片制作人雷内安吉利，她曾多次在采访中表示，嫁给这个男人是我一生中最明智的选择。今年9月，她向记者透露，她正在试着将自己的爱情故事写成书，而写书的目的是让天下每个女孩都知道嫁给一个老男人的美妙和幸福。

爱情分析：越来越多的爱情心理研究指出，老夫少妻的爱情模式更稳定。由于男人的心理年龄比女人小，夫妻间15岁的年龄差距最合适。另外性爱心理专家还发觉，女人对性的索求远不及男人，适当的年龄差距能有用地平衡夫妻双方的性需求，更轻易将双方的身体之爱提升为更高级的精神之爱。

提示：老男人用上半身思索，同龄男人用下半身思索。假如你还处于单身状态，又想从爱情中学习人生，那么像席琳迪翁、凯瑟琳泽塔琼斯、章子怡一样，找个对自己终身受益的老男人也许是更好的选择。

长期爱情关系潜规则之四：男人的自尊心比爱情本身更重要

起因事件：2009年8月，红极一时的日本影星酒井法子忽然失踪，随后传来她与丈夫高相佑一的婚姻风波。据可靠消息透露，造成酒井法子婚姻不合的原因有很多，但最主要的问题在于高相佑一已厌倦了在公众面前充当酒井法子丈夫的形象，他曾多次抱怨，酒井法子在外人面前表现得太过强势，让自己有一种小男人的窝囊感和挫折感。

爱情分析：英国比斯堡大学的心理专家在调查了300多个成功女人的失败婚姻后发觉，八成以上的男人会抱怨妻子当众不给自己留面子。人们过去总有个误解，认为只有东方男人才会注重爱情里的面子，其实天下每个男人都有大男子主义情结。专家认为，尽管很多人不愿承认，但大多数男人都将自尊心摆在爱情之上。

提示：在事业上做个女强人没什么不好，但回了家，还要学会温和做女人。男主内女主外的家庭模式越来越流行，但当着他朋友的面，还是尽量给足他面子，满足他的小小虚荣心为好。

长期爱情关系潜规则之五：比起妹妹式的妻子，男人更喜爱母亲式的爱人

起因事件：2009年6月，布兰妮斯皮尔斯（BritneySpears）做客奥普拉的脱口秀，她首次向公众透露了自己当年与贾斯汀汀布莱克的分手原因。她含着眼泪表示，当年自己过分沉迷于小甜甜的爱称中，在男友面前尽情撒娇，盼望贾斯汀像每个歌迷一样娇惯她、宠爱她。开始贾斯汀还能接受，但时间一长，他就厌倦了布兰妮小妹妹式的作态，以不想继续受累为由正式向她提出分手。我宣誓，再也不会对第二个男人尽情撒娇了。在节目最后，布兰妮流着眼泪对奥普拉保证。

爱情分析：男性心理专家认为，九成半的男人都有不同程度的恋母情结。心理专家在调查了100多名公众眼中的铁腕男人后发觉，他们的内心比女人更脆弱。心理专家指出，在夫妻双方的角色扮演中，大女人永远比小女孩可爱，比起妹妹式的妻子，男人更喜爱母亲式的爱人。

提示：就算你比他小得多，也不要永远装可爱，他需要一双母亲式的肩膀，假如你想和他维持长久、稳定的爱情关系，不妨放下身段，虚心向婆婆讨教驯夫术！

长期爱情关系潜规则之六：不佳的经济条件会让爱情质量打折扣

起因事件：2009年8月，内地女明星黄奕嫁给了身家亿万的金融小开；2009年10月，世界乒乓球冠军张怡宁嫁给了香港金融才子徐威，就连一向低调的赵薇也传来了要嫁给新加坡富商的婚讯。美貌与金钱，一直是最流行的爱情组合，爱情心理学家也认为，尽管金钱不能为爱情本身加分，但贫穷一定会让爱情质量打折扣！

爱情分析：一项覆盖全世界3000多对离婚案件的调查显示，57%的夫妻的分手原因是经济纠纷。尽管爱情完美主义者们一再强调，金钱不是爱情的全部，但是心理专家认为，在不佳的经济条件下，男女双方的情绪会变得急躁，推断会失去理性，爱情失败的可能性也会大大增高。

提示：没必要为了一个不喜爱的人，委屈自己嫁入豪门。但在与他明确关系前，一定要考察他的经济能力，确定他能带给你一份稳定的生活和爱情。当然，就算他目前不具备这样的能力，只要他是个上升能力强的潜力股，也可以考虑！

经常秀恩爱会让关系变得更差？幸福的伴侣关系所具有的特点

摧毁一段情感的方式 数不胜数，不尽相同，可是保持一段让相互都能觉得令人满意而且幸福快乐的关系却几个同样的标准。下边就和大伙儿共享一下期望大伙儿也可以将他们应用到自身的关系中。经常秀恩爱夫妻关系变差怎么办？幸福的伴侣关系是什么样的？

第一，有关科学研究说明，这些可以在伴侣关系的每一环节上都历经彼此的沟通交流、沟通交流和确认以后达成协议的关系可以更为长期和牢固。关系中的每一环节常有一些重要的具备转折性的恶性事件，而那样的恶性事件通常关系到彼此相互的生活和挑选，对比于让一切顺理成章的产生，确认另一方的意向，相互思索而且维持相互的认知能力的关系经常会让彼此有着更高的满意度和友好度。

经常秀恩爱夫妻关系变差怎么办？幸福的伴侣关系是什么样的？例如一开始确认宣布的情侣的真实身份，表述对另一方的情感，同居生活，定亲、完婚及其生小孩。这种事儿或许更像一样当然产生的步骤，可是并不一定意味着彼此本人的意向，或许另一方都还没搞好做父母的提前准备的应当担负的义务，而大家都没有历经确认和思索抚养小孩这件事所报包括的物品，那样通常会给这一段关系产生负面信息的危害。

第二，伴随着彼此在一起生活的的時间长短的提升，对关系的满意度会明显下降，可是科学研究说明，那麼即便十分清晰自身伴侣真实的特性和人格特质但却以一种更为积极主动和极致的目光对待另一方的伴侣在关系中觉得大量的开心和幸福快乐，而且满意度降低的力度更小也变慢，关系保持的更久。对比于关系中的真正，人们可以在关系中以想像中的自身为真实身份，而且勤奋成才才会我们一起体会到由于另一方和这一段关系所产生的积极主动危害，另外也会因而越来越更开心和考虑。

第三，尽管人们常说这些爱撒狗粮的伴侣关系很将会禁不住磨练，可是有关科学研究说明，社交媒体上的互动交流和亲密无间关系的曝出在实际的生活中可以提高关系，而且关系也更为牢固。经常秀恩爱夫妻关系变差怎么办？幸福的伴侣关系是什么样的？由于社交媒体早已变成生活的一部分，因此生活中的亲密无间和互动交流也会主要表现在互联网中的社会发展关系中。

伴侣价值失衡导致恋爱关系破裂，这样挽回有效

伴侣价值失衡导致恋爱关系破裂，如何挽回最有效？读者来信老师你好。我跟男朋友是高校同学们，触碰一段时间，觉得相互还非常好，三观贴近，家中也挺适用的，因此两个人挑选走在一起。我们在一起五年多的時间，如今是人们毕业后的第三年，以前我们在一起情感非常好，但近期总产生争执，我一欲望之中明确提出了分手。

大学毕业以后，我挑选一家大型企业，循规蹈矩的当员工，朝八晚五，有时候加班加点，工作中很平稳，相对而言还非常好。而他呢，挑选了一家自主创业型公司，常常加班加点，非常少有時间陪着我，但我表达了解。但是，近期他主要表现突显，带头人立即破格提拔他做工程项目经理，照理说我该开心，可内心一直隐约躁动不安。

害怕他飞的太高，我早已很难不行了，我不会清晰如何表述含意，期望你搞清楚我……缺乏安全感，因此我刚开始找茬儿，跟他争吵，他一开始都是哄我，见到他哄我的模样，我能舒心几日，但过几日一缺乏安全感，又会有意挑毛病找茬儿。呵呵呵，想一想自身将会确实得病吧。如今大约是他也太累了，不想哄我了，人们一吵完架，就冷暴力几日，冷暴力完毕不久，又会吵……反复的模样，我已看不见爱情的样子，因此明确提出分手。

但我事实上是压根不愿离去他的，将会当时因为我有欲望心态以内吧，但他理智几日，愿意了。我完全奔溃，实际上我确实不愿分手，但我又不清晰如何表述自身，如今我十分无奈，我究竟是怎么啦？我该如何挽留呢？来信人：莱莱老师回应：你的难题取决于：价值匹配度减少导致的心理状态失调，最后曝露在感情分歧中。大家中间在一开始，是历经相识了解，非常靠谱，历经家中认同，并且相互是均衡的，因此走得长久且平稳。

但在工作中以后，因为大家的价值已不单纯性限于以前，提升了一项社会发展价值，伴侣价值失衡导致恋爱关系破裂，如何挽回最有效？当这一项打开差别时，彼此价值刚开始失调。价值的匹配，是男女关系平稳的确保。一段身心健康的爱情，一定是均衡的，就算暗流涌动，但都是动态性的，且差别不容易太大，不然必然不平衡，造成关系紧张。因此，在这类失调感促进下，你才会持续的用“争吵”方法，尝试得到另一方的“哄”，借此机会安心，填补这类失调感。

但这也并非长期之策呀！但我认为，是你把难题看的过重了。大家中间压根不会有这一难题产生的差别，仅仅 你把这点儿当做阻拦，你感觉自身价值低，不配价值更高的爱人。但估计你也仅仅 不自信罢了，仅仅 你把这件事情看的过重，造成你心理状态失调，看待爱情心态上产生变化，另外，另一方也没表述出自身对你的未满，因此是你特别敏感，生性多疑了。

实际上，你不必这般，并且非常容易看出去，大家中间仅仅 隐匿性分手，他以前一直哄人，证实他心里是有了你的，即便你明确提出分手，但也并不是喜悦，只是理智思索，无可奈何同意。你的挽留方式非常简单，就是说积极低块头，道个歉就行。但挽留并不是就是你关键考虑到的，你可以做的，除开心态调整，也迫不得已应对爱人价值失调这件事情，尽管大家看上去并不是比较严重，但差别太大得话，也还会曝露难题。

实际上，不仅仅是你，在许多的谈恋爱中，分手的缘故都是两个人由以前“很相配很匹配”，在相处的時间里，渐渐地变为失调，谈恋爱一旦不均衡，心理状态和个人行为一定会有主要表现。一旦你感觉自身的价值已不匹配这一段爱情，证实你很清晰，最少沒有被这一段爱情死死地甩下，这时的你，必须马上开展自我反思，想一想究竟是哪儿出了难题，找方位，提高自身，再次将价值提高到一个平面。

伴侣价值失衡导致恋爱关系破裂，如何挽回最有效？类似求助者那样的状况，例如不易在工作上填补的，找个个人爱好，或挤时间学些物品，在某一行业提高本人水准，也不可多得一种好方法。

长期关系中如何做一个有责任的男人

责任，是男人应该承担的一样东西，无论是在哪里，无论是单身还是相爱，男人的责任由为重要。
就如深圳情感一生网总监所说：“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，
那只能说你顶多和她一样算个娘炮。”
那么，在长期的关系中，作为男人，应该怎样体现自己的责任，让自己的女人相信自己，愿意和自己生活。
一、心态。一个男人就需要有懂得承担责任的心态，就例如，在你们之间发生了矛盾，问题，作为一个男人，不是去逃避，不是去开骂，更不是动手，而是像个男人去承担责任，承认错误，这样才能把矛盾和问题尽快解决。还有就是作为男人，要清楚知道作为男人应该有的责任，要像一个汉子一样去为另一半做出责任。
二、经济。在经济方面，很多人都知道，男的都是做为经济的支柱，这样不但可以使男人体现自己的责任，还能使自己的女人生活得更好。要是经济方面是女人高于男人，甚至是女人包养男人，那他们的相处是有很大问题的，这样会使男人得不到尊重，不能展示他的责任，男人就有可能去找小三。男人还需要记住一点，那就是不能把工作的压力和烦躁带回家和带到伴侣身上，这是一个男人应有的责任。
三、生活。在生活上，一个男人需要带领自己的女人去享受生活，因为这是男人的责任，无论是接吻，牵手，还是发生关系，这些都是一个男人该有的责任。所以在长期关系的生活中，男人就更应该负起男人应该有的责任，在生活中，男人应该是懂生活，爱生活的，特别是在伴侣的生日的时候，男人就应该给她一个惊喜等待。
责任使体现一个男人的价值的条件之一，如果男人不懂承担责任，那他是很难获得幸福的。

理清九个问题，让挽回更顺利

分手怎么挽回前任?情感挽回的技巧有哪些?自身看自身，实际上能看的澈透，又井然有序，但是你最先务必逼自身理智，清静的静下心来，好好地的想一下战斗计划，当你一直慌，一直问自己应该怎么办，那么你还不如，先自身诊断一下，细心的回忆，为什么会分手。

一、最先你先理智，去想一下分手的缘故，列举一项又一项的要素出去。

二、再说分辨，哪一条情况严重，概率较大 。

三、再说问自己，究竟我爱他吗?還是他爱我吗?

四、再说问自己，为什么要挽回他?

五、自身的主力资金在哪儿，我跟他的情感基本是不是打的好?

六、哪一个方式合适我，或者方式许多 ，先下手哪一种。

七、我用了这一方式后，什么时候该看看，什么时候该终止，或者再次?

八、假如他有反映，那么我务必提升哪些，或者理应换伎俩?

九、我个人缺点，在哪儿，回过头来，一定想的到。

分手怎么挽回前任?情感挽回的技巧有哪些?方案都想好啦，提前准备来看。如果你可以自身诊断，想到一套方式时，估计你也不容易那麼伤心了，由于你会有自信心，你会希望。但是能够 把時间变长一点，由于他偏要是个特殊病种，也必须漫性的药，当你很着急，也没协助并不是吗，含意是说，你拿错药来治疗了。

自然，要保证自身能够 诊断自身的人，较为少，旁观者清是一个原因，但不彻底是。关键是，你没法高兴，你会心烦意乱，你会伤心，因此你基础时间都不够了，你如何自身帮自身。如同许多 人一样，总会说，这种道理我都懂，可是就没法做到，那么你为什么没法做到，你有意向，够理智，会难吗?

说难不会太难，说简易也不容易，实际上，只不过一个什么时候会通窍的点罢了。越快通窍的人，挽回越圆满，時间能够 减少，乃至，最终是变为另一方来挽回了。

分析女性在长期关系中的需求 

有些情侣在闹意见的时候，男生通常一脸茫然、不知女人为何又突然发脾气，而女人通常丢下一句：“你根本就不了解我”，然后愤然离去，在长期关系中，男人要想和女人发展稳定又持久的关系，就要了解女人到底需要什么？
一、忠诚
忠诚是男人的筹码，也是女人需要的男性品质之一，通常忠诚的男人都是对女友专一又有责任心的，男人对女人最大的爱就是忠诚，给予自己的女人满满的安全感，让她安心和放心，只有这样，长期关系才会和谐与稳固，男人的忠诚在一段感情中有着至关重要的作用，敢于付出和承诺的男人才能使女人心甘情愿去追随的。
二、尊重
当女人遇到困难和挫折的时候，男人会在一旁鼓励她支持她，陪她度过难关而不会对她指手画脚；当女人做错了事情，男人会冷静地听她的解释然后选择谅解，而不是一味地教训和数落她，这些就是尊重。女人需要尊重，需要男人对自己的关怀和宽容，当发生问题的时候，男人懂得站在女人的角度看问题，会让女人感动和得到女人的认可，她也会站在你的角度给予你需要的东西。
三、安慰
在生活中，女人总是感性的，总是需要男人的安慰，安慰能让女人有幸福感和安全感，让她相信自己的男人深爱着自己，男人要经常给予女人安慰，这也是男人给予自己的女人爱的保证，正如情感一生网说过：“女人需要的安慰，是男人对女人的爱和理解，让女人感受到男人的爱意并深信不疑”。
了解伴侣的需求是长期关系中的重点，是改善两人关系的秘密，女人需要的忠诚、尊重和安慰，是内心的重要诉求，男人应当重视，并懂得满足女人的需求，才能让两性关系越来越融洽，当女性的需求得到了满足，她就会反过来关心你的需求，给予你需要的，这样你们的长期关系就会平稳发展，最终得以修成正果。

女人的三个惯性思维，让他对你敬而远之

如果你想挽回前任，那么你一定要纠正自己三点思维方式，否则你的挽回将会举步艰难。

男人都爱温柔

我相信男人爱温柔，这件事情，天下的女人都知道，但是很少有女人知道这种温柔到底是怎样的温柔，其实男人都有一点大男人主义，他希望自己喜欢的女人都能够小声说话。

为什么男人都喜欢温柔，那是因为他本来就是雄性生物，他希望女生都能够有雌性生物的特点，希望她能够善解人意，说话平心静气，能够温婉大体，小小的声音会拉近彼此的距离。

还有一种方式可以展现你的温柔，就是你说话的眼神和动作，不要过于粗矿，不要像个男人，一定要像一个女生一样，娇柔造作一点无所谓，男人就喜欢吃这一套。

男人都要面子

全宇宙的人类都知道，男人要面子，女人一定要在外面给足他面子，如果你跟他分手了，你也一定要给他留面子，让他感觉到你很在乎他的面子，那么他也会忌讳你几分。

你知道他的隐私比较多，你就要学会管住你的嘴巴，不要跟任何人分享他的隐私，一旦这些话留到他的耳中，他绝对不会跟你复合，因为男人要面子。

相反，如果你利用好这一点，在他的好兄弟，在你的好闺蜜面前都说他的好话，这些话传入他的耳中，他会觉得你是一个很通情达理的女生，对你更加会产生几分的爱慕，即便是分了手，他也会尊重你，同样也会给你面子。

别太作死，别太懂事

要说最高明的一招就是别太作死，别太懂事，别太作死的意思就是不能够在他心情不好的时候发脾气，不能够不看他的脸色任意妄为，更加不要说伤害彼此的话，不要说一些让自己后悔的话。

不要太懂事，不要什么事情都揽在自己身上去做，要让男人有男人的样子，让他感觉到你需要他，这一点很重要，男人都是喜欢追逐的生物，你一定要让他感觉你不是乖巧的兔子，你要让他感觉到追着你跑，是一件乐事。

只要把控好这一点，再加上一点点的神秘感，那么男人就逃不掉了，想他离不开你的手掌心就是这么简单，懂得这些技巧，一定会让你的挽回加速，永远要记住男人的特性，不要跟他硬碰硬，一定要学会如何跟他展开拉锯战。

在长期关系中，不能没有自己的框架

很多人在恋爱过程中或者婚姻生活中，都倾向于给予自己的另一半无微不至的关怀，对她无条件地宠溺。无论对方想要做什么，或者想要什么东西，都会尽自己最大的力量去做到。就算她发脾气、闹情绪等等，都可以容忍她。你以为这样子的相处，一定是最好的，因为你给了她最好。但是从什么时候开始，你们永无止境地吵架，你发现她越来越无理取闹了，你发现自己没有办法去容忍她了，最后你们分手了。你想不明白，为什么你们会变成这样？那是因为在感情生活中，你没有自己的框架。
框架是什么？其实很简单，就是原则，一种对人对事的原则。每个人自己主动思考，利用之前得到的知识去判断是非对错的时候，都会形成属于自己的一套逻辑，比如说有些人吃饭一定要到饭桌上吃、看书一定要坐着看、婚后才能发生关系等等，一些有关原则性的问题，被称之为框架。
在日常生活中，没有框架或者框架很弱的人总是会被欺负。你一定有遇到过一种人，无论别人叫他做什么他都说好，从来不会拒绝，就算他的实际情况不允许他去帮忙，他也不会说不。这些所谓的“老好人”，一遍在说别人总是把事情交给他，一遍又默默把它们接过来。被别人欺负的时候从来不会反抗，那你只能怪自己没有框架了。
在恋爱或者婚姻里，也会有很多人会因为对方是自己爱的人而无条件容忍。人都是很需要急切证明自己在对方心里面的位置，这个时候他们都会去挑战对方的原则，如果你为她连原则都可以放弃，就会认为你是爱她的，然后在接下来的日子里面她就会不断挑战你的底线和原则，直到你受不了，跟她吵架，最后分手。当然，你也有可能特别能忍，因为你爱她，你觉得她做任何时候事对的。可是最后你们来是分开了。为什么？著名情感专家在视频中提到过“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她！”你连框架都没有，你怎才能带领她，她离开你也是必然的选择。
没有框架会导致很多问题，所以在长期关系中，一定要建设好自己的框架。坚守自己的原则，当对方做出一些触碰到你原则的时候，你不妨去对对方进行惩罚，然后再合理化自己的行为，这样她以后就不会再做这样的事情了，这样就可以大大减低你们吵架的概率，从而保持关系的和谐。长期关系中，双方都不要去改变自己去让对方接受，而是要去改变对方的想法，让对方接受一个真正的你。
从一开始，去明确和控制好自己的框架，不要给对方有挑战的空间，同时也让对方了解自己的原则和底线，避免无谓的争吵，让长期关系更为和谐。

在长期关系中，男人最该做的事

每个男生都经历过青涩、迷惘的少年时期，当男生到了二十几岁，就逐渐成长为一个男人，但年龄并不是成为男人的分界线，有些男人即使到了四十岁，但还是不成熟，成熟男人应该具备男人应该有的品质和担当，能给予身边的爱人幸福和婚姻中的安全感。
一、勇于承担责任
男人首先要勇于承担责任，当在恋爱或婚姻中，如果遇到矛盾，男人要主动承担责任和积极解决问题，而不是把问题丢给女人，不敢承担责任的男人，在遇到问题的时候，总是选择逃避，或者把问题抛给女人，让女人自己解决，这样的男人是自私的，给不了女人幸福和安全感。所以，在维系长期关系中，男人起着至关重要的作用，男人的态度决定了女人是否愿意和他一直走下去的关键。
二、敢于承认错误
很多男人不敢承认错误，即使知道这是自己的问题，但因为碍于面子，最后还是不肯认错，长期这样最终导致女友的分手，情感一生网说过：“男人要敢于承认错误，道歉和认错并不丢脸，女人还会因为你的勇敢认错而和你重归于好”，一个成熟的男人总是敢于承认错误的，因为他们认为在长期关系中，自己的爱人比面子更重要，他们认错的同时努力解决问题，维护了自己的感情。
三、勇于承担压力
现代社会，总是有着各种压力，无论是来自生活上的还是工作上的，都需要男人去承担这些压力，同时你还需要帮你的女人分担她的压力，你要把这里压力很好地转化掉，有些不成熟的男人遇到压力就会抱怨，然后把压力施加在女人身上，让女人感到喘不过气。所以只有勇于承担压力、让自己变得更强大的男人，才能给予女人幸福的生活。
以上三项是男人最该做的事，在长期关系中，男人起着掌握全局的作用，而女人起着辅助的作用，当一个男人具备了男人应该有的品质和担当，就能起到很好的支撑作用，而女人就能更好地辅助他，成为他背后的贤内助。

长期关系：恋爱中的三大禁忌

谈恋爱是一门学问，恋爱不仅要靠缘分，更要靠两人共同努力维系感情，当你遇到了值得你爱的人并顺利和他开始了恋爱关系，在恋爱的过程中，有一些禁忌是不能触犯的，如果你想和你的爱人保持长期的恋爱关系，就需要注意千万不要犯以下的禁忌。
一、分手时常挂嘴边
把分手时常挂嘴边，这通常是女生最容易犯的禁忌，有时候女生说分手只是想试探男生，女生越是容易说分手就越是希望对方能来哄自己，希望得到对方的重视，但男生往往不懂女生这些心机，总是信以为真，认为女方在质疑这段感情，久而久之就会导致感情的疏远，所以女生千万不要经常说出分手的话，哪怕你只是一时意气，都会很容易导致真正的分手，不利于长期关系的发展。
二、为了爱而失去自我
有些女生遇到自己心仪的男生，就会像变了一个人似的，为对方洗衣服、打扫房间、煮饭等，把自己等同于一个金牌保姆，虽然男人在生活上会依赖你的照顾，但他的心早已不在你的身上，因为你已经为爱情失去了自我，如果想要抓住他的心，你并不用包揽所有的家务，你可以抽时间来读书学习、参加培训班、健身美容等，不断充实自己，让自己越来越优秀，才是巩固长期关系的有效方法。
三、在恋爱中过于自私，不懂换位思考
有些女生在恋爱中希望自己的男友宠着自己，当她半夜觉得饿了就要求男友立刻送宵夜到她家，要求对方按时接送她上下班，希望男友“呼之则来”，在恋爱中女生不能过于自私，要懂得换位思考，当你大半夜要求他送宵夜来你家，你有考虑过他的人生安全吗？当你要求对方按时接送你上下班，你有想过是否耽误对方的工作？学会换位思考，理解和体谅对方，才能让爱情之花常开不败。
一段稳定的长期关系，有助于两人的安定和成长，想要维持一段稳定而幸福的长期关系，需要两人多点理解和包容，同时要记住千万不要触犯以上的三项禁忌，要保持长久的关系就要学会用心经营，祝你爱情幸福！

分手后九个错误的做法，让他瞬间讨厌你

分手后的金子挽留期里，当你干了这一九个举动，毫无疑问是在自找麻烦，不要说挽留了，他不喜欢你早已感激不尽了。恋爱指南之分手后九个最错误的做法,分手之后不要做的事有什么？

恐怖举动初中级电話骚扰短信，这一相信较为广泛，要是沒有控住自身的心态都是那么做，可是你那样做毫无疑问是让他对你更为抵触，在刚分手的节骨眼上，你感觉不能让他对给你消极情绪，不然，他不容易考虑到你是不是会更改，由于在他眼里这一分手，分没错，你让他很难受。

恋爱指南之分手后九个最错误的做法,分手之后不要做的事有什么？微信朋友圈负面信息展现，在微信朋友圈博得他人的怜悯，公布大家分手的信息，让大伙儿都觉得是他错误，群而攻起，你那样做会让他原本的隐匿性分手变为病理性分手，由于男生都爱面子，即然你都公布了，我也随你的情意。

找他的兄弟调侃，如果你觉得他的兄弟与你的关联比和他还铁，不然大家中间的会话，将会由这一兄弟传达，说得对点评好还行，加盐加醋就自毁品牌形象，你别忘了了一点，他不容易喜爱你俩的兄弟有哪些联络。

恐怖举动初级找他的家人，别人是一家人，就算孩子多么的错误，最多却说几句，分手假如拥有家人的干涉，他会十分抵触，你逆位思索一下就知道，假如他约你爸爸说你的并不是，你又具如何的情绪，而且他只会更为叛逆，正常男人，他母亲又怎可以管患上他呢。

找他的朋友或是领导干部，因为你有工作能力，乃至他的工作中很将会全是你详细介绍的，你那样是想他把工作中也辞退来避开你，是你期望他的朋友领导协助你，它是愚昧至极的作法，我可以百分之百毫无疑问对你说，除非是他的领导干部就是你爸，不然只会让他憎恶你。

恋爱指南之分手后九个最错误的做法,分手之后不要做的事有什么？急切找他表述，在可谓是火情中，你在说什么他都听不进，别以为你那样说一两句就能够让他打消念头，我要告诉你，不太可能，短期内沒有亲身经历过冷藏的谈话内容，大伙儿只可以依然带著心态在闲聊，那样的状况，不太可能会有突发的转好，他只会觉得你也是在死不承认。

恐怖举动高級在她家楼底下堵截，你来找他，他会觉得你很缠人很不便，他只会更为发火，不容易想与你闲聊，更不容易你要上她家坐一下，假如你一直在楼底下遇到了他的家人就更不便了，相当于让他完全公布大家分手了，那样你挽留的概率又会减少许多 。

好歹必须逼迫她说一句有多爱你，实际上它是十分愚昧的举动，假如他沒有彻底表述出不爱着你，你又何苦一定多听一句爱或者不爱呢，女性讨厌拖拖拉拉，男生也一样，可是并不是三言两语就可以把两年的情感说清晰，因此你逼迫他，仅仅 在逼着他看清大家不适合。

跪舔，分手后当你哪些都是为他做，没什么道德底线，你之后的道德底线也不容易存有，他不容易对你还有重视，你的自尊也化为乌有，你之后要想在复合型之后争得返回你原来的部位估算就没办法了，因此跪舔是最致命性的。

给你九个实用的方法，别再问我如何挽回爱情

你是不是很想知道如何挽回爱情，其实一点都不难，九个方法让你一步到位挽回前任的心。

如何挽回爱情之失恋

第一步，给自己定下一个挽回目标，不要激进调整好心态，无论是处于双方拉黑还是能够做朋友，重点是心态好，状态好，局面不好只是暂时的，所以你不需要去担心当下的局面，会不会对你们的未来有什么影响。

第二步，改变自己的睡眠质量，我知道你一定会失眠，你也一定会睡不好，因为你没有办法控制自己不去想他，你不妨放一点催眠音乐放松自己，甚至是做运动让自己足够疲惫，这样你一定能够好好入睡，用最好的状态迎战。

第三步，改变自己的衣着风格，他和你在一起这么久了，是时候改变一下，让他有足够的新鲜感，人都会喜欢漂亮的东西，男人当然也会喜欢漂亮的女人，就像女人喜欢看帅哥一样，大家对美好的事物会格外留意。

如何挽回爱情之挽回

第四步，这也是挽回的第一步，就是冷冻处理，不要去纠缠他，不要去找他，给他足够的时间去思考，两个人暂时保持一定的距离感，对双方是一件好事，你不用担心他会不会忘记你，一个人的记忆，不能这么容易删除掉。

第五步，打造自己的心态以及人设，在冷冻的时候你要记得不要让自己闲下来，要打造好自己，外表、性格、朋友圈通通活泼起来，用正能量去吸引对方，而不是自怨自艾，让对方更加想疏远你。

第六步，让自己做好各种准备，你将会面对怎么样的局面，你要好好准备一下，各种可能性也不能够击败你自己，要做好风险评估，让局面清晰起来，如果你终日愁眉苦脸你不可能完成挽回历程，笑容拿出来吧。

如何挽回爱情之关键

第七步，你要开始框架搭建，让闺蜜帮你忙，打打掩护，发发朋友圈，多一点互动，积极向上，让你的朋友圈活起来，这一步会让他感觉到你和以前不一样了，你真的改变了很多，并且更加优秀，让他自己独立思考分手这个决定是不是错了。

第八步，让自己变成一个优雅的女人，读书、瑜伽、画画、插花，能够培养的兴趣培养起来，不仅让自己变得越来越优秀，也让他感觉你已经走出来了，不再像以前一样依赖他，不再专注于他一个人，让他形成落差感。

第九步，让他主动来挽回的秘诀，其实就是吸引，你把自己打造越好，他回来的几率越高，你们的关系也会更加稳固，你越是无视他，他越着急，好的心态加上挽回中的技巧，必定会让你成为挽回中的赢家。

盘点处理婆媳关系中的三大雷区

经营婚姻不易，女人结婚后要面对的一大难题就是如何处理婆媳关系。如果处理不好，将会影响到夫妻之间的相处，女人要学会在日常生活中博得婆婆的好感，就要避免以下几个雷区：
一、不要让婆婆感到威胁
婆婆之所以天生就会对媳妇有点排斥，就是因为婆婆觉得媳妇会从她身边抢走她儿子，婆婆作为母亲抚养了儿子几十年才换来儿子辛苦工作孝顺自己，媳妇仅认识自己儿子短短几年就可以与他共享贫富，难免心有不甘。作为媳妇，应该理解婆婆这种心理，尽量不要在她面前和丈夫过分地亲密，也不要在她面前跟丈夫撒娇。聪明的女人只会让婆婆觉得丈夫婚后并没有只疼媳妇一个人，而是多了一个人来照顾她，这样才不至于哪天婆婆心里不平衡闹出矛盾。
二、不要当着婆婆的面吵架
母亲总是护着自己的儿子的，就算儿子有千错万错，在她眼里也全是你的错。与其当着婆婆的面与丈夫吵架，不如夫妻关上门，两个人开心见诚好好解决。谈拢了，你跟丈夫的感情更胜一筹，家和万事兴婆婆也喜闻乐见；谈不拢，也不必让婆婆掺和进来，将事情搞得更加复杂。想要有和谐的婆媳关系，决不能将丈夫说的一无是处，让婆婆觉得难堪，你要记住丈夫既是婆婆一手养育和栽培，也是你千挑万选最终决定追随的人，证明你的选择没有错的同时，也是对婆婆最大的赞赏。
三、要当着婆婆的面对丈夫好
很多来情感一生网咨询的人婆媳关系处理不好，不是因为她们对丈夫不好，而是她们不够精明。与父母分居的夫妻平日的夫妻之间相处是不会被公婆知道的，平时对丈夫好，偏偏婆婆在场的时候表现一般，难免会让人觉得自己的儿子不够幸福。所以懂得婆媳相处之道的女人会特意在婆婆在场的时候对丈夫好，目的就是为了消除婆婆的顾虑，让她知道自己的儿子结婚之后的生活很美满，让她们放心。这是一个妻子应该尽的责任，也是维系婆媳关系的主要手段。
婆婆也曾经是媳妇，也是过来人，为人妻子应该做的本来就是温柔对待自己的丈夫、善待丈夫的父母以及将来为子女做打算，能够做好一个合格的妻子，处理婆媳关系就会得心应手。