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总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的很多人在感情中容易走入这几个雷区，快来看看你踩雷了吗？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
很多学员在遇到被出轨时，都是各种失控、责骂、纠缠，让对方承认错误，跟第三者再也不联系。试问：“这样真的就能挽回他的心吗？”
沟通不畅的根本原因是缺乏智力和控制伴侣的情绪智力不足。我们不了解与对方的心灵交流。如果我们考虑得太极端，这将导致长期缺乏与对方的有效沟通，并且这种关系的破裂几乎不可避免，这就是为什么他会这样对待你，宁愿和别人在一起也不愿意回复你哪怕一条信息！
我知道，他现在眼里对你满是厌恶，看到你就想骂你让你滚，只想远远从你身边逃走，你觉得，挽回根本不可能！
对于那些找我寻求帮助的那些学员来说，我基本上听到了这种``自我洗脑的想法，每天放弃不止一次：
“老师，其实我不相信你们真的能挽回。
因为我想到了自己挽回的方法，在网上发现的挽回技巧，甚至我曾经报过别的便宜机构，我已经试过世界上所有能做的挽回方式，都失败了！
我对他的挽回越深，他对我的恨就越大，现在压根连话都不想对我说，他像敌人一样看着我！
情况都已经这么“无可救药”了，你怎么可能有办法挽回呢？”
今天我们不煽情、更不喝鸡汤，只来深入浅出来分析男人后的心理变化，带你深度了解人们感情中的几个雷区。
因为只有在合适的时机提出挽回，你才能将追悔莫及变成长相厮守！
一、在相处中低姿态的跪舔
一味的对对方好，认为可以通过这种方式很好地管理自己的关系是完全错误的。
每天去找他打扰他是没有意义的。自己都认为是很乏味的事情了，每天都在做低价值的事情，每天都毫无意义的去跪舔。
二.关系中的框架过低
在关系中，如果框架不平等，那么你将毫无保留地付出，想以这种方式给对方留下深刻的印象，但是随着时间的推移，对方会认为这是理所当然的，框架就很难去逆转回来了，肯定会有矛盾去产生。
因此，如果我们要管理好关系，框架就是我们的必要，因为一旦成为附庸品，自然就不可避免地要被抛弃。自我约束的关系可以帮助我们保持日常情绪的平衡，从而保持这种关系的平衡。
三.内心缺乏信任
彼此之间缺乏最基本的信任。下班后我不禁找到他。我想要的是得到对方的关心和信任。我认为信任是最基本的要素。另一个矛盾和毫无意义的猜测使我们非常乐于相处。这自然会造成障碍。
如果你的爱情和婚姻结束了，那不只是你现在的感情已经消失了。你要想到的是，你的朋友甚至父母曾经安全地将你的手放在他的手中。他们希望你能和他在一起。我们将一起变老，终生和谐相处，而不是现在的样子，这样你的家人，两个家庭甚至你的宝贵孩子都将遭受巨大的苦难。
四.正确的挽回方法
尽管我说过我已经有过几次成功的挽回经验，但是看起来好像是成功了，但是实际上，还没有完全挽回成功。
为什么这样说？原因很简单，因为我们之间仍然有感情，我们可以通过跟踪来挽回它。这样继续下去是没有意义的。这只是浪费我们的感情。等待感情的集中度下降。那时，没有办法使用我自己的挽回方法来补救它。
因此，挽回的最有效方法肯定是我们可以同时挽回对方，并保存对方对自己的印象。因为问题就像一根针，所以如果你不能拔出它，那么你只能进入自己的内心，这对双方都不利。
修复感情是一种主动行为，而不是一种被动和无助的选择。最后，我想特别说些什么：修复感情是一种积极的行为，而不是一种被动和无助的选择。
有的人可以离婚但选择去修复，这个就是主动；有的人不能离婚，所以把自己“屈从”的行为解读为“修复”，这个就是被动。
对许多人来说，问题是他们的配偶根本不承认自己的错误，甚至不拒绝他们的头，并且继续有外遇，那些遭受背叛的人无法接受离婚或无法离婚。此时，他们的问题实际上是无法控制自己的命运，不独立。
但是他们会以“我想修复这种关系”来安慰自己。他们不仅没有找到正确的问题，而且还说服自己继续这种关系并继续幻想这种关系-而这恰恰是你永远无法摆脱痛苦的根源。
遇到对的人不容易，且行且珍惜。
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。
不忘初衷，希望爱可以永恒。
精选阅读
很多人就这样彼此错过
世上并没有那么多冷漠无情的人，多的只是不擅表达的人。谁都希望遇到一个人，能读懂自己冷漠下的热情、微笑中的忧伤。奈何再近的两颗心，也难免有误读，那些言不由衷，常常被误以为真。人们总固执的认为，最好的沟通是不说也懂。很多人就是这样彼此错过。
很多事情你不说，没人能够懂你在想什么，很多话语你不讲，没人能够懂你在想什么。我们曾经顽固到底的故作坚强，不忍心看到对方受伤，其实我们彼此都懂：朋友间，情侣间越是了解越知道刀子往哪里捅最痛。
对于那些流言蜚语，好多人的建议就是没有必要去理会，可是你也曾想过，这些流言蜚语会由于你的不解释伤害到更多爱你的人。你把一切都想得那么的无所谓，自恋的认为懂我的人根本没有必要解释，可这真的是最好的沟通吗？一千个观众眼中有一千个哈姆雷特，每一个个体对他人的看法都是不一样的，因此，当出现别人对我们的一些做法产生误解的时候，这很正常，因为这样才会给你一个展示自己的机会，因为这样才会产生沟通，因为这样才能够使自己成长。
奈何再近的两颗心，因缺少沟通，也难免误读，那些言不由衷，那些所谓的滥情，我只要有谁谁谁就够了，其他人我都无所谓，我看到他在那里上自习了，我就不理他之类的言不由衷，却常常被最在乎的人信以为真。这样就有了隔阂，久而久之成了矛盾，不及时解决就会成为关系决裂的导火索。为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。
所谓朋友是机缘相识，若有无尽相似，才算的上是血浓于水。把每一个朋友都当作可以成为血浓于水的亲人去交往才是真正的目的。有时，你们花了十年的时间共同成长，蓦然发现，那个被你称之为极像亲人的人却早已站在前方等你，第一句话便是：怎么才来？我已经在这里等了你十年。真正的好朋友就是一个灵魂活在两具肉体中。亲人，才幸福。
对于朋友，每个人的定义都不一样。有的人在乎，有的人轻视，有的人珍惜，有的人随意，有的人很多，有的人却屈指可数。友情之间，真的没有血缘关系作为纽带，它是相当脆弱。因为经历过不同的人，说过很多不一样的话，要让两个完全不了解的人接受彼此，必须花很长的时间去交往，一点一点试探且共同经历，才有可能达成某些方面的一致性。因为有了一致性，才有好友这一称谓。
成为亲人需要时间，但是在这个漫长的过程中必须要有一个像顾里说的那样，我就像黏在你们头发上的口香糖，即使你头发再断我也要黏你一辈子，要知道这样的人只有在你面前才会不要脸，我们真的要珍惜身边有这样的人不是吗？再好的关系也需要维持，需要用心。
如果说因为缺少沟通而就这样彼此错过，你甘心吗？
很多人问爱自己是什么？
当我们对自己的爱不够确定的时候，无论对方怎么做，我们都没有办法确定对方是爱自己的。当你对自己有足够多的爱的时候，其实你随时随地都能感觉到我们身边的人对我们的爱。
不管这份爱是亲情的爱、友谊的爱还是爱情的爱？其实你明白对方并不能时时刻刻做到你期待的样子，也是有很多原因。他的力不从心，他自己的模式……
你就能够充满慈悲而智慧的看到对方的行为和状态，同时你不会因为对方没有做到你所期待的，而去攻击对方或攻击自己，所以更重要的是先去学会完全爱自己。
我也问自己，然后看到一段文字，深以为然––
爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为身体是生命修炼的载体。
爱自己，就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意，还是不如意。
爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。
爱自己，就是让已经过去的就只是留在过去，当下的生活，不再受到它的牵引和羁绊。
爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。
爱自己，就是放开那些死死抓住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而来，又飘然而去。
爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的牢笼里。
爱自己，就是默默地做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。
爱自己，就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。
爱自己，就是无分别、不评判、不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里。
爱自己，就是看，只是看，让一切流经自己。
爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。
爱自己，就是时刻记得自己、知道自己，让自己的心静静地在那里。
爱自己，就是完全地认同自己、肯定自己，欣赏、赞美自己是独特的生命。
爱自己，就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响。
爱自己，就是完完全全地相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。
爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里！
很多人都渴望幸福，却生在福中不知福
很多时候，我们并不是不幸福，只是想要的太多了，以至于让自己陷入痛苦。
其实，幸福无处不在，一句简单的问候，一个灿烂的微笑，一个热情的拥抱......
饿的时候，有人关心，有人为你送饭，这就是幸福。
病的时候，有人担心，有人帮你买药，这就是幸福。
难的时候，有人操心，有人替你分担，这就是幸福。
哭的时候，有人伤心，有人借你肩膀，这就是幸福。
乐的时候，有人开心，有人可以分享，这就是幸福。
幸福不是你有多么大的能力，而是有多少人会帮你。
幸福不是你有多么拼命努力，而是有多少人支持你。
幸福不是你有多么帅或漂亮，而是有多少人赞美你。
幸福不是你有多么富贵荣华，而是有多少人陪着你。
幸福不是你有多么勇敢坚强，而是有多少人理解你。
一辈子最大的幸福就是有一个懂你的人，而不是喜欢跟你计较的人。
一辈子最大的幸福就是有一个爱你的人，而不是对你忽冷忽热的人
会去关心你的人，一定是爱着你的人，不要让人寒了心。
会对你生气的人，一定是心疼你的人，不要让人伤了心。
会去包容你的人，一定是在乎你的人，不要让人碎了心。
千万不要别人对你的好，当成是理所当然；千万不要等到失去了，才知道珍惜。
一个人不能说是幸福，幸福至少是两个人以上。所以，幸福都是相互的，要懂得珍惜。
