【www.qg13.com - 女人会挽回爱情吗】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的情感挽回：男人会以什么方式挽留女人，欢迎阅读与收藏。
求而不得的苦痛确信大家都掌握，每一男孩儿解决女朋友提明确提出提出分手这一件事儿，体现可能都不一样，可是，一样的是他们都不清晰怎么才能处理好那样的事儿以保证本身想要的预期效果。男生怎样挽回女友?恰当挽回女友的方式是什么?怎样?告辞单身？
一、男生怎样挽回女友：恰当挽回女友的方式是什么
今日大家就来讲说，挽回女友的适当方式。男生怎样挽回女友?恰当挽回女友的方式是什么?
一般，男孩儿采纳的挽回女友的方式是：蛮缠、要求、服务保证或者是威逼，但这类挽救赶到最后还是要破散。真正可以长期性的挽回女友的适当方式是二次吸引。
不管你以前因为帅酷吸引她真的喜欢你;还是也许性格好、品性好，因而她要想跟你一直在一起;或是你认真工作吸引到她。但对于现如今来讲，你那时的优点有可能早就变成了她所对你有感觉的缺点。因此，挽回女友的适当方式就是要明白变更。
男生怎样挽回女友?恰当挽回女友的方式是什么?一段情感会导致明确提出提出分手，不容置疑是不大好存在的。而对于女性来讲，情感中她最想要的，从始至终是一个会关怀她、对她专一的人，它是女性先天内心信任感缺乏引起。
当做为男孩儿的你做了略微忽略她感受的事情，她便会很较为比较敏锐，甚至经常说起“你变了”、“你不爱我”这种的话。
因而，男孩儿们请熟记，挽回女友的适当方式，事实上不轻易很难学——先解脱困境，针对以前她经常唠叨你、排斥你的行为去作出变更，让本身变成一个健全的、敢于担当的、会关怀她内心规定的男生，那般，她对你的好感度也会大幅度提高。
男生怎样挽回女友?恰当挽回女友的方式是什么?想要获得成功的挽回女友，就是要明白运用挽回女友的适当方式。一定要从她的内心看来，无须一味地以本身感觉可以的方式去猜度另一方，否则，假如你再度沿用你有误的一面去做挽救时，预期效果一直越来越糟，挽救之途也会遥遥无期。
要注重的是，在二次吸引期限内，除了要变更你本身以外，更重要的是要和女友保持联系，只有当大伙儿可以友情沟通交流的那时，你再将你的变更显露给她，她才能够好好的感受和体会，从而对你再一次导致喜好。
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情感挽回：如何挽留男人
大家好，这里是道哥团队，专注挽回，情感修复，分离小三，情绪疏导等情感服务！！
有人说他睿智聪慧，而你想杀杀他的锐气，首选方式“让他去谈一场恋爱”。
你会发现，平时再睿智的一个人，面对爱情的烦恼，也会捶胸顿足，也会辗转反侧，爱情令人惆怅在，她可以令两个人完全陌生的人，变成最亲密的情侣，最恩爱的夫妻，也可能令两个最恩爱的恋人，变成陌生人。
而女人们常常思考的关于男人的一个问题就是“做了，就代表他爱你”？
无数事实又赤裸裸的打脸，这个男人今天能为你做的事，譬如接送下班、说笑逗乐、嘘寒问暖，甚至辞职到你的身边做“男保姆”，明天就可能转身天涯，说一句“我们不合适”。
我们现在很多女孩评判爱情，都喜欢用“这个男人为你做了什么”来分析，事实上这种分析毫无意义，因为人是会变得，他可能今天喜欢软软的甜甜的香蕉，明天就爱上酸酸的滑滑的橘子。
那什么是不变的呢？
没有！
即使是人性，也会因为时间、环境等等因素而发生变化，更别说爱情！
唯一不变的就是在变，当然这并不代表，男人从前为你做的那些事，不代表他爱你，只能说明随，现在的人不是现在的他想要的，只不过有的男人面对这个选择“坚守爱情”或者“引导爱人与自己一起成长变化”，有的男人则是“逃之夭夭”。
所以许多女孩们在挽回的时候，仍旧是可以从这些方面下手的。
给自己一个改变的机会
新鲜的生活方式总是可以刺激一个人的感官，可以刺激一个人的内心，男人天性好动不好静，原始社会时期，男人们的生活就是狩猎、游走。
这一特性也导致了，现在的男人们喜好足球、竞技等娱乐方式。
而女孩们要挽回可操作的就是改变，用“动性”激起激情。
最经典的例子就是《如懿传》中那个让人恨得牙痒痒的“卫嬿婉”，卫嬿婉出身卑微，能俘获皇上的爱，靠的就是自己的“变性”今天以你为我只会玩玩萤火虫，明天我就让你知道我其实还会跳舞，过段时间你觉得我就到这里了，可事实上我还偷偷学了“骑马”与“昆曲”，大大大后天，你会又一次惊讶的发现一段时间不见，我又开发了新技能。
当然现实里，可不能这么来，要真这么来且不说辛苦，就说卫嬿婉学的那些东西，都不是一般人学的起的。
我们可以借鉴的是他的那种心态，所谓爱情的保鲜，其实也是通过变来维持的。你天天和他聊娱乐八卦，今天说说新闻大事，他对你的感觉就不一样了，你天天穿着衬衣、牛仔裙，今天换身运动风，他的感觉又不一样了。
成长是让爱情长久的唯一方式。
如果说没事变着法子，搞搞情趣让爱情保鲜是当下的操作，那“学习与成长”就是让爱情长久的可持续操作，说白了那些“情趣”如果你不去“学习”，你又如何能长进？说到“学习”许多人都会不自学的想到学生时期的语数外，甚至高数，但是啊，用曹雪芹先生的话说“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。
这里的成长是，建议大家选择一个自己喜欢的领域去深入，你喜欢“口琴”，你喜欢“写作”，那就去行动，不用什么大师级别，重要的是当你在做这些事的时候，你会去不断地学习，你不可避免的要与同一个爱好圈里的人交流，或者你还可以用自己的“喜好”给自己创造收入，经典的例子就是“美妆博主”，做着自己喜欢的事，挣着令自己的心安的钱，还同时有了自己的小世界，让自己去成长，去磨练。
距离产生美，不是随便说的。
热恋状态中的许多人，如漆似胶到恨不得长在对方身上，可当爱情冷却下来，大半辈子的婚姻生活你能吗？或者说你敢吗？
两个人离的太近，就容易发生摩擦，就容易忽略对方平时的付出，就容易习以为常的让对方付出，也容易看倦。如果你不太理解，不妨想想，你放假回到家见爸爸妈妈时的待遇，第一天好吃好喝招呼着，什么事都不让你去干，第二天吃的好像有点随意了，第三天你睡懒觉就要来蹬被子了，第四天你不帮忙干活，就要给脸色了。
前些年这些“戏剧性”的放假回家待遇，被做成了表情包，深受认可。亲人尚且如此，你想要一个陌生男人数日年如一日的宠爱？不可能！
所以大多数情况下，我们的挽回建议都是晾着那个男人（男女都适用哦）。
给彼此一点时间、空间。
也给自己一个冷静的时间，那些分手后不做冷处理的后果就是，互相抱怨，因为彼此根本没有空间去想问题，那个怒火一直在中烧。
就先说这些吧，总之女孩们，爱情不易，要努力哦。
挽回步骤是什么？挽留妻子的恰当方式
挽回老婆的适当方法.揪出离异的真实情况没有照料好老婆，挽留流程没有顾虑到老婆的感受，是绝大多数女性离婚了的真实原因，缺憾很多男性在结婚后的生活中被平淡的生活给麻木本身的视觉冲击、怎么挽回妻子听觉系统系统软件和味蕾中枢神经系统了，因而不懂得爱惜老婆对他们的资金投入、对他们的好。这类男士要看到自身在婚后生活中作出的错，不必忽略另一半的感受，如何挽回女孩让另一方能够感受到你是的确搞模糊痛心另一方。
更换本身
媳妇通常明确提出离异，有一些是因为受够了老公的忽视，挽留流程有一些是因为老公太过脆弱，在婚后发觉这个男人并并并不是我想的。做为一家之主的你，是否尽到一个老公需承担的责任，好好保护保养并领着这一家呢?当媳妇明确提出离异时，可以明确提出让大家理性一段时间，在这个整个过程中自我反思自身不足，提升自己的吸引力，多多种多样本身的日常日常生活。“人的实质是可以随意操作的。”
如果你愈来愈充裕优异的状况下，她反而会导致否认心态：“我的确要舍弃一个那麼优秀的男人吗?”更换包括外在和实质的更换。外在的更换是最明显的，怎么挽回妻子你可以挑选更加适合的头形和服装，不轻易再任由本身的身型直线进展趋向而挑选去健身运动，让本身愈来愈更加环境整洁、空气。
而实质的更换务必時间，但如果你锲而不舍出去，如何挽回女孩你也便会发觉这类提升使你的人生之路造成的更换。你可以多读书读好书读好书、多出去度假旅行、跟高质量的人交流学习……这类都能从内而外地提升你的气质。
挽留妻子的方式有什么？婚姻破裂如何挽回？
挽回老婆的方法。怎么挽回一个人要想复婚挽回老婆。最开始你得弄模糊那时候大伙儿为什么会离婚，它是难点的直接原因，只有你熟悉自己之前对她哪里不大好，媳妇说不爱我了该怎么挽回才会发生改正的很有可能;其次就是立刻认错，不管那时候便是你不准确在前，或者她有错在前，现如今便是你要想挽回她，就得积极主动认错，让另一方弄模糊你的作用;也有就是拿高资金分配，夫妻感情破裂如何挽回让她再一次感受到被完美主义者的感觉。
那般才能够让另一方弄模糊你是真正的想和她复合性;最后了就是诚恳待人。它是夫妻之间相处最复要的一点，只有你确保一点，才能够日常日常生活的更长期性。
1、搞清离婚理由
搞清离婚理由是最大部分的，如果你连本身错在哪里都不模糊，怎么挽回一个人那又谈何再度在一起呢。就算大伙儿的确在一起了，那也过不上多一下子你又会犯一样的有误，一样没法获得她的包容，一样的结果会使你再一次体会一遍，因此搞模糊那时候离婚理由便是你挽回老婆的第一步，必定要认真分析好。
2、立刻认错
女孩都是耳根子软的日常日常生活，你一直在她眼停说一两句好听话，保证以后再也不会犯一样的有误。她必定会充分考虑再度和你在一起的，终归一日夫妻百日恩，如果你好好具体表现，不论是她的错就是你的错，你都必须学精立刻错认，之后再渐渐地危害她，那般便会事半功倍，终归认错也不是什么很矛盾的事情，媳妇说不爱我了该怎么挽回只需她弄模糊你对她好这就可以了。
3、拿高资金分配
在上一次的婚后生活中，你早就让她有着不美好的回忆。当然也会对您有不大好的印象，因此在新一次的婚后生活中，你理当适当的的拿高资金分配。不论是化合物上的，或者精神的。化合物上就多给她一些创意，女人是较大创意的人;精神上就多陪她顷刻儿，有时间带她出去逛逛街，望视频，让她对您有必定的更换。夫妻感情破裂如何挽回弄模糊你是的确想复新开始，这就充裕了，她不易一直吊住你不放的，当然，你的作用也就更很有可能做到了。
如何挽回婚姻？老公要离婚挽留的方式有什么？
老公要离婚挽留婚姻?建立离异原因很多男诀别婚了，怎样挽回老公的心的心原因之一就是因为男人在外边有着第三者，也是有就是夫妻中间一直造成争吵。怎样挽救婚姻这两个原因虽然并并不是毫无疑问的，但是占了决大部分。那麼你的丈夫为什么离婚了呢?你需要想挽回婚姻，那么就必须掌握离异的原因，挽救婚姻的最好是方式那般才能够用药治疗。
第一：剖析婚姻生活状况大伙儿现如今的婚姻生活是一个怎样的状况呢?是家庭冷暴力，怎样挽回老公的心的心或者争吵。不一样的现状，有不一样的处理方法，想一想，大伙儿是如何去到离婚了的水平的，深入分析大伙儿正中间存在的问题。如果你自己不能确保多方位的分析问题，那麼你可以向朋友、家人求助，当然，能够和丈夫好好沟通交流一停是最好的。
第二：拿升婚姻生活的有用价值如果你和丈夫没有方法沟通交流，那麼就拿升婚姻生活的有用价值吧。因为如果大伙儿离婚了，夫妻夫妇夫妻共同财产是要分割的。把丈夫离婚后他要交货的金钱算出去，怎样挽救婚姻让丈夫感受到离异的压力。
这个时候，你也就必须对丈夫狠一点，他便会沉思熟虑离异这一件事儿。很多男诀别婚了，事实上都是没有经历沉思熟虑的，如果你将所有的一切算清，让丈夫看到离异的不大好，挽救婚姻的最好是方式丈夫便会有很有可能复归于好，这样的话，你也就会有很多的時间来挽回婚姻，挽回你的丈夫了。
情感挽回：即将要分手说什么挽留
每一段感情立刻要结束的时候，自己肯定会有感觉。这时的你已经感觉无力回天了，不过在内心来说也是会有万分的不舍，感觉快分手了怎么挽回?对于每一个深爱着别人的人来说，实在是太重要了。或许你刚开始的时候足够骄傲，但是当你碰到那个心爱的人以后再不断的妥协。想想立刻就要面临失去自己最爱的人，且都不是你想面对的。此时的你还是要让自己冷静下来，学会去分析你们之间的感情是哪里出现了问题。任何时候爱情都不能将就，两个人相处时他的那些不欢乐就是造成分手的原因。想要了解到你们之间分手的原因，还是需要自己细心去发觉，要是自己做的哪里不足，就一定要立刻改变自己。
一、感觉快分手了怎么挽回?
爱一个人的同时你就感觉同意为那个人去刀山去火海。不知道为什么，那个人轻易的就挑选想和你分手，这时的你肯定会特别不甘心。一定要懂得冷静下来，让自己沉淀一下问题，看看你们两个之间的焦点在哪里。
爱是两个人之间必须在一起的原因，但那个人想要离开你逃离你身边的时候，就证实你们之间的爱情已经在慢慢变淡了。或许你的哪些方面让他不认可，不论何时何地，都要学会去纠正自己的错误，那个人也是感觉到你的变化同意留在你身边。
二、对象提出分手怎么挽留
立刻就要分手的时候，还是要懂得重心在自己身上。去投资自己，让自己变得更有吸引力。他提出分手的同时就是对你已经毫无喜好了，或许他已经否认了你是一个优秀的人。此时的你还是不要去请求对方更多要去改变自己。
任何时候都要记住，做一个倔强的自己很重要，起初你为爱情妥协了太多，然而那个人却不懂得珍惜你的感情。与此同时他还要提出分手，想想自己是多么的不甘心。此时的你就不要再去委曲求全了，他想分手的话，那么你就给他一些时间让他去考虑，然后花更多的时间来让自己变得更杰出。
许多人在感情中其实并不欢乐，自己早就已经被折磨的焦头烂额了。就是因为你错乱了你们之间的交流方式，那个人也不够爱你。面对一段，不快乐的感情就要知道，感觉快分手了怎么挽回?或许你们起初都是真心相对，然而在真正相处过程中，才发觉你走进不了对方的世界。这样的相处模式会让你们之间分手成为一种常态。为了不把你们之间的感情搞得那么糟糕，为了让他能够心甘情愿陪着你。要懂得怎么样拉近两个人之间的关系，一段快要分手的感情，总是有一些原因。当你学会去查找问题的根源，同时那么你已经成长起来了，相信你的一切努力都会事半功倍，也会让那个人看到你是真心的在乎着对方。
挽回男人的心佳时间是什么时候？挽留婚姻聪慧的方式
要想挽留婚姻最聪慧伶俐的方法，挽留男人心最佳时间挽留婚姻最聪慧伶俐的方法就是查找的存在的问题，小孩能挽留男人心吗有许多婚姻生活产生难点以后，女生全是会埋怨另一方，事实上有时候理应先查找的原因，看一下本身哪里没有确保，有时候男孩子的难点和女人是有一定关系的，请符咒挽回老公有什么用无须把所有人都推在另一方的的的身上。
当两个人的婚姻生活失败以后，倘若还想挽留婚姻，这个时候就必须先提升自己，一般女生结婚以后都不易再去高度重视本身的企业形象了，男孩子与你日常生活的時间久了便会嫌弃你，因而先解脱困境，不论是实质还是外在，都必须有一个新的变更。
要想挽留婚姻，就得看两个人正中间存在的问题了，婚姻生活当中事实上也是务必两个人彼此之间去维持的。维持一段婚姻生活是不轻易的，务必彼此之间携手并进之后才会有一个结果，因而这个时候，要解决两个人正中间的矛盾是最重要的。
男生怎么挽回
第一：没哭什么都不想说。理性对待。
遇见自己老公出轨的情况，挽留男人心最佳时间大家无须一哭二闹三自缢，新形势下的女士了，丢不上那人，那般一直让你的男人更加的厌倦，这个时候维持冷静，你需要掌握，女士在大吵大闹的状况下和理性的状况下，那一个对男孩子更有震撼力，我觉得是理性，假如你理性的状况下，男孩子就慢慢反思自己了，是不是本身的确过分了，终归婚后出轨就意味着着背叛。但是这个时候光理性是解决不了难点的，再看第二点。
第二：堵不如疏，溢流阀断源。
男人在婚后出轨的状况下，可以说他的反侦察能力仅次好多年的惯犯，你需要堵，我觉得也不一定能堵得住，那不如就马上说明表层，便说你这种烂事我都掌握，就是不愿管你，你可以再度那般，但是市财政局权力尽量我来掌管，我不能看着你将大伙儿困难赚来的钱都花在外面，这个时候倘若男孩子不肯闹掰得话，一般全是会取出权力的，倘若你本身就掌管市财政局就更强办了，以后就把零花钱操纵在很少的范围内，第三者能跟他80%全是因为钱，当他没有钱的状况下，他们内部就慢慢瓦解了，这就是以根本原因上断掉婚后出轨直接原因，设计构思是那般的，操作流程还要应时而变，因人各有不同的。
第三：你如绽开，清风自来。
丈夫为什么婚后出轨，不還是感觉很腻了沒有，不就是感觉视觉效果的视觉的审美疲惫了沒有，女人要珍惜本身的容貌，掌钱以后对本身狠点，无须舍不得钱选购护肤产品，无须舍不钱买衣服，学瑜伽、学舞蹈，提升自己的气质，没有丑女人，仅有懒女士，学化妆，做维修保养，只需能在的的身上投资项目的，都来一遍。小孩能挽留男人心吗也是有从他婚后出轨的那一天慢慢，无须和他有一切的夫妻日常生活，你需要使他感觉到你一天一天的变化，此时就是储存层次感，假如你的肌肤和气质提升到一定高度的状况下，你也会发觉你早就变成一个信心且有风彩的女士了，此时不用你招乎，丈夫自然就回家。我有一个学生们，她媳妇儿就是用这一方法挽回我学生们的，现如今她媳妇儿的确出得厨房餐厅，上得厅堂。现如今我学生们还担心她婚后出轨呢。
第四:得道者多助，得道者多助。
老公出轨了是丈夫的错，家婆的关系一定要搞好，无须因为丈夫的错就否认他们一家，不但不能否认，还要和家婆搞好关系，站在社会公德至高点依据宽敞群众的动能来抑止歪风邪气，无须小看这类动能，男孩子有时候不怕媳妇儿，但是就怕父母，你与家婆搞好关系，不但能得到别人对你的高度重视和好的名气，请符咒挽回老公有什么用还能使你的丈夫在这个家里因为婚后出轨而凭空捏造。那时他的父母家人都立在你这一边一起斥责他，時间久了，对男孩子来讲，它是非常大的压力。这个时候你能温碗待他，可以换重新再来啊。
情感挽回：如何挽留分手
人失恋了，最难的还真不是挽回，不知道有过同样经历的人，有没有这样的体验，让你觉得痛苦的，是你开始找不到自己，你无法抚平，那种被抛弃，被否定的挫伤感，哪怕你知道必须先与自己融洽相处，安置好自己消极崩溃的情绪，才能重新获得一段好的爱情。你也做不到。
你开始想急切的做一个了断，要不先谩骂指责一通，互相拉黑老死不相往来，要么，你会以最崩溃的情绪，去求复合。那种边缘性的情绪就像一把利刃，扎在你正心口，不拔出来呼吸都呼吸不了。所以这时候，你开始做傻事情了，你去祈求TA接纳你，你保证无论怎样，你都会改正，你会为了他脱胎换骨，甚至变成别人。
别傻了，有这种想法的立刻停止。当初他能喜欢你，那就是喜欢你，你变成别人，他反而不会喜欢，跟你分手，并不是因为你吸引他的地方消失了，而是你太不理智了，把男人当成了“自己人”对待。很多女生，会在和男人交往一段时间后，就开始过度暴露自己，这才是导致分手的核心原因，而对方芥蒂的排斥的，也不过是你暴露的那个自己触及了TA的底线。
我曾经面对情感里面的伤害的时候，反应无比强烈。我非常不明白，为什么就是因为一点鸡毛蒜皮的小屁事，就会造成分手，我还觉得是我找的人不对，时间久了，看到了许许多多不同的面孔，才知道，一个人是没办法做到完全接受另一个人的，肯定有一部分，我们身上的一部分，是只有自己才会接纳自己的，即使在亲密关系里，我们也要学着点克制与伪装，趋利避害是人的本性，爱情也一样啊。
所以，不要觉得一段感情你被分手你就没有主导权了，一直一直你都有主导权，只是很多时候，你的天真让你完全丢盔弃甲，放弃了主导权。我们不需要什么什么小心机，女人与生俱来都会撩汉，我们需要的是让自己回归部分理智，利用好趋利避害。
从哪些方面下手最为重要；
1先从三观或者是认知上了解，人的三观基本上分为偏理想化或者偏现实化，有部分人，更追求感受与感知以及当下的愉悦度，我们俗称为N型人，还有部分人，追求当下回报，看中现实价值，一切以实际实用出发，统称为S型人。
其实大部分所谓不合适的情侣，都是此种思维方式的不合适，就容易在很多事情上产生争执，所以我们先都回到吵架现场，回忆一下，让你印象最深刻的一场争执是因为什么而起，他的思维思路是什么，你的思维思路是什么，二者都具有什么特点和规律，这能帮助你从蛛丝马迹当中，抓到他的特点和弱点，更容易制定挽回的方向。
2再从战略方向上确定一点，就是挽回前半期，你的态度是弱还是强，其实建议大部分人，都不要采取过去强硬的态度，可以适当发情绪，但是不要过于强硬，男人的本性就是，他们希望成为征服他人的强者，成为被崇拜，被需要，被认可的强者，即使一个男人表现的再文静内敛，那么他的内心其实都会有这样的一面，所以，我们不谈高低位问题，温柔是一个女人最为重要的武器，很多时候，温柔可能不会出彩，但是第一阶段最少不会让你犯错。
3知道不同年龄段的男人，希望从女人身上获取的东西不一样。三十多岁的男人，上有老下有小，在社会中，他们会发现比起年轻时候的朝气蓬勃，他们现在，在很多事情上变得无力空乏。他们现在更需要的是别人告诉他们，他们是谁，而不是他们是谁的丈夫，谁的老爸，摆脱身份带来的压力，往往是他们更加追求的。
所以三十岁以前的男人，比起从一个女人那里得到宽慰，他们更喜欢刺激，但是三十岁以后的男人，他们贪图女人给的情绪上的抚慰，和价值感的理解与支持。也就是说，你需更需要告诉他们是谁，以及如何做自己。这种精神的引领，比给他煲多少养生汤，重要太多。
4什么是情绪认知型分手，以及你为什么要过废测。
要知道，人的情绪是有记忆的，人的情绪不是悄悄来，悄悄走，不带走一片云彩。你们因为争吵，他也好，你也罢，如果每次情绪都没有得到疏导，而是靠自我消化的方式缓解，那么情绪就会产生记忆，记忆多了就会变成一种情绪认知。而不再单单是情绪本身。
举个例子，情绪就是一个不懂事的小孩子，每次他耍赖躺地上要糖吃，你都不给，那么次数多了，这个小孩子，就会慢慢变得成熟起来，不再跟你耍赖，开始有了自己的思维。
一段感情，一旦其中的一个人的情绪变得成熟，也就意味着，他开始变得独立而冷漠，他不在那么需要你的情绪互动，不再愿意跟你撒娇耍赖，那这样基本就离分手不远了。所以很多分手，其实不是改变自己和对方的什么缺点，比起这些日积月累形成的较难以改变的特质，你现在最急需要改变的是，对方的情绪记忆。这也是就是过废测的原因。
以前对方发情绪的时候你都按照你自己的方式和思路解决，他的情绪就对你有了一个负面的固化的认知了。所以当分手后，对方再次发情绪的时候，你就不能再用以往的老路子来应对。而是用一种对的方式，从未有过的方式去解决他的情绪。所谓过废测就是这么来的。
5拉黑，删除，不回复？怎么重新杀进对方朋友圈？
一个人能把人联系方式拉黑，一定面对的是不小的压力与尴尬局面。没人会莫名其妙的就把自己放进黑名单。所以你千万不要觉得自己没做错什么，肯定是你也给过对方很大的精神压力，对方才会这么做。
能缓解这种压力的是什么？是心软。因为人一心软，就会变相的觉得压力也可以承担。甚至觉得，承担压力是应该的。所以，“合理化自我描述”让对方理解你并且对你于心不忍，至关重要。什么面子尊严挽回之后慢慢调教，但是该说软话的时候，把软话说到极致的都是聪明姑娘。记住，女人以柔克刚算是最后的底牌了，别连最后的这点温柔都觉得不该给。
6调节高低位的重点是需求感
调节高低位的重点，还是看你们谁的需求感更高，就是通俗意义上的谁更离不开谁，那谁就是低位的。
自问一下，你是不是让他觉得你是唯一的，是唯一懂他，理解他的，是不是只有在你这里才能获得安全感。因为离不开你，这时候对方就会妥协，就会忍让，就愿意改变自己，然后尝试用沟通解决问题，这时候你就是高位的了，所以说离不开才是你们调节高低位的核心。
通常高低位转化有一个四步走战略，1情绪刺激2打破预期3重新设立底线原则4自我描述激发同理心。这四步具体详解，将会在下篇文章里面写。
最后想说的是，我曾经和大家一样，觉得挽回才是目的，后来我发现并不是这样，亲密关系当中一大部分，必然是两个人互相需要与互相治愈。但是有一小部分，是敌对关系，你和你的伴侣，从某种意义上来说是“潜在敌人”，想维护一段长期关系，不仅仅是学会合作，还要学会了解对手，所以，这段感情当中，找到自我很重要，同样的了解对方更重要。知己知彼，百战不殆。
情感挽回：如何挽留前任
01
世上无难事，只怕有心人，其实很多感情在刚破裂的时候都是能够被修复的，只是大部分人选择了错误的方法，也就相当于埋下了一个定时炸弹。
等到关系彻底破裂无法挽回的那一天，再把所有的责任推到挽回很难这四个字上。
在挽回之前，需要先搞清楚你们之间分手的根源到底是什么，一般来说，有以下几种情况：
自我价值过低，无法对前任产生足够的吸引力
情感对位不平衡，无法掌控这段关系
单方面付出过多，陷入沉没成本窘境
遇事容易情绪化，缺乏长期属性
不会换位思考，无法给对方带来很好的情感体验
然后就是问问自己，到底为什么想要挽回前任？
如果你只单纯的不想让这段关系破裂，而不是真的因为喜欢对方这个人，也就大可不必挽回。
挽回一定是建立在你看清你们之间的现状之后还能够选择重新接纳对方，并且愿意为之付出努力的基础上。
02
一、分手初期：降低需求感，自我退让
对刚分手的情侣来说，很容易会产生对立情绪，也许是因为两个人的立场和家庭环境以及对某件事物的看法不同，总之，这种对立情绪对挽回是非常不利的。
所以你首先需要做的，就是把这种对立情绪降到最低，不要什么事情都和对方反着来，在刚分手的时候，对方对你的敌对情绪是最浓厚的。
所以这个时候就不要过度的倒贴，你越是想让对方接受你的挽回，对方就越是会感到反感，从而产生各种抗拒情绪，这就是强扭的瓜不甜。
在这种情况下，对方很容易建造起自己的心理防御机制，因为他已经从心底里把你屏蔽在外，你所谓的努力，在对方眼中反而是一种困扰。
在分手初期这个阶段，最好的挽回策略就是以退为进，给足前任个人空间，同时，尽可能地满足他的各种需求。
因为你逼得越紧，他对你的那些压力和不满也就会越来越膨胀，相反，如果你能够主动的退后一步，给他一些时间和空间。
他就会慢慢的自我释放心中的这些负面情绪，但是不要彻底的和对方断联，在这段时间只要保持基础的联络就可以了。
二、降温阶段：自我提升，重塑二次吸引
前面说到分手初期，应该大大方方的主动后退，不要过分的纠缠前任，所以才刚分手到重新联系这之间就有一个降温时期。
降温阶段是一个很好的过渡时期，在这个时期，你有很多的时间和空间来提升自我价值，所以千万不要白白浪费。
挽回的本质就是通过重塑自我来吸引对方，所以这里面最难的点就是你要学会自我改变，这段时间，你可以彻底的抛开前任。
着眼于自我，思考一下如何能让自己成为一个更优秀的人！
首先，你得让自己变得更加的自信，自信的女人才最美，如果你自己对这个你都不能够接受和认可，又怎么能够指望前任重新接受呢？
无论你曾经是一个多么优秀的人，既然前任选择了和你分手，就说明一定有哪些方面是存在问题的，或者说是对方所不能接受的。
如果你真的想要挽回，就必须有针对性的改造自己身上的这些毛病，比如以前她总是嫌你脾气大，不好好沟通，那么在接下来的日子里，你就要让自己沉淀下来，学会平和的处理问题。
另外，不要觉得在这段时期和其他的异性联系就是一种精神背叛，其实你完全可以反过来思考这件事情，你和更多的异性相处，说明你在变得越来越优秀，前任看到这个景象也会有所触动，原来自己曾经喜欢的人依旧那么优秀啊！
03
那怎样和前任互动呢？
相信每一个想挽回前任的人，内心都是想主动联系对方的，但是之所以不敢，一定是这些人内心也清楚地明白对方并不想回应自己。
人类是会进行自我保护的，让他们觉得自己面对一种不够安全的环境，他们会因为缺乏安全感而不自发的把自己保护起来。
所以刚分手的前任不愿意和你产生交集是很正常的，因为那时的你在他眼中就是一种潜在的威胁。
当然，如果你的自身价值和吸引力已经大到可以让他直接忽视这种威胁，主动向你靠近，那也是没问题的，但是现实生活中这种情况很少。
所以必须学会降低你的需求感，不要表现得如饥似渴，也不要一上来就追问对方的各种私人问题，最好先从朋友圈铺垫做起。
你可以放一些比较积极向上的内容，无论是生活，工作还是私人方面的，只要能让对方感觉到你已经不再为上一段感情困扰就可以了。
做好这些铺垫，你就可以开始你们之间的互动了，在挽回的初期阶段可以从一些比较简单的话题展开，或者以求助为借口。
这样的不要太过于暴露你的目的性，下面以向对方求助为借口来展开互动给大家举两个例子：
在吗？我找小A有点事情，之前的手机被格式化了，里面没了他的联系方式，如果你有的话，麻烦给我发一个。你周末有时间吗？可以帮我带狗狗去医院打个疫苗吗？我得加班。
一个好的开场白对一段对话的进程而言是非常重要的，总结来说，就是一定要设定一个合适的话题背景，然后要让对方有舒适感。
一般来说，刚开始的这些互动环节都是为了你们之后的相处做铺垫，同时也是为了寻找一种新的相处模式。
你也需要在不断的摸索中找到那个最适合你们之间的相处模式，毕竟经过分手结果证明，你们以前的相处模式是有问题的
一定要记住切换自己的身份定位，不要在以女朋友的身份自居了，这个时候，以普通朋友的身份和对方互动是最好的，既安全又不会过界。
04
当互动到了一定的程度之后，你们就可以安排现实生活中的见面了，从二次元世界过渡到现实生活中，这个环节也是非常重要的。
为了保证邀约成功的概率，你需要把握几个重要的点：
首先，不要暴露自己的目的性。
如果你想进行的约会是和对方一起看一场电影，比起你直接和对方说我想周末和你一起看电影，委婉的向对方表达最近有一场他喜欢的类型的电影要上映会更好。
比如：下个星期复仇者联盟四要上映耶，你不是一直喜欢漫威吗？要不要看？
通过引导对方，尽可能的让对方主动开口，你可以在这个互动环节中表示自己对这个电影也是很有兴趣的，而且如果成功，你们之后的共同话题也会更多。
另外，不要直接表露自己的心声，就算你非常迫切的想要和对方在周末见面，也不要在互动中直接把这句话说出来。而是要站在对方的角度考虑，先问问他在那个时间段有没有时间，然后再委婉的进行邀约，这样也能够让对方不好拒绝。
但事实都不是绝对，如果对方真的就那么狠心拒绝了你的邀约，也要学会用正确的方法来应对。
这种时候，你需要激起对方的好奇心，简单来说就是制造好奇点，如果对方的回答是不能确定自己有没有时间。
这个时候你就不要再穷追不舍了，要适当的收一收。
比如你可以回答：那好吧！本来很想和你一起去的，那这样只能约别人咯！
这样的回答，既能够让对方感受到你对他的重视，同时也不会太过于显露你的目的性。
最后的话题收尾工作也一定要做好，不要一直在一个话题上纠缠，要学会及时的切断话题。这样能够给对方一种意犹未尽的感觉。
比如你可以说，我现在有事，下次再聊，刚刚没讲完的那个故事下次再跟你说。
这样的聊天收尾，既可以保持对方对你的好奇度，同时又能够为你的下一次聊天增添一些话题。
三、现实邀约：巩固二次吸引价值
即使从二次元转到了现实世界，自我价值的提升也不能够终止，因为这会关系到你们之后到底能不能够走到终点。
这种价值是综合的，可以包括外在条件和内在因素，还可以包括物质价值和预期价值。
总之，你必须让对方感受到你们之间的三观和价值是契合的。价值在一段感情过程中是非常重要的吸引因素，同时也是一种自身价值的展示。
大部分人在选择伴侣的时候都会优先考虑那些优秀的人选，这是基于人类的基因学，所以你必须要学会让自己的综合价值快速增值。
在这个过程中，你不用让自己处于一个低姿态的位置，尽可能的使你们之间保持一种平衡的关系。
投入经营感情的过程就是一个付出和投入的过程，但并不是说你投入的更多，收到的回报就会更多，这是一个谬论。
我们在挽回过程中所希望的是通过自我增值来吸引对方主动投入，因为在一段亲密关系中，一方投入的多少会影响他的恋爱体验感。
当你引导对方在你身上投入的更多的时候，他就会不自觉地把这种投入变成一种习惯，甚至还会将其合理化。
这种投入是多方面的，包括物质，时间，精力和身体投入等等，为了给对方更多主动投入的机会，你要学会降低自己的需求感。
表白如果对方已经能够主动向你靠近，比如会主动在微信上找你聊天，或者有什么好玩的事情会先分享给你，更甚者，直接对你邀约。
那么恭喜你，你已经成功的从挽回吸引期过渡到了暧昧期，但是千万不要以为到了这个阶段就可以安枕无忧了。
很多挽回者就是因为在这个过渡期没有调整好自己的心态而前功尽弃，如果你觉得这个时机已经成熟了，所以迫不及待的想要表白。
那么就请你先克制自己这种表白的欲望，因为这个时候的对方只是暂时的从被动变成了愿意为你主动投资，并不代表他就愿意修复这段感情。
你可以表白的信号是你们之间的关系已经有了一个实质性的升级，比如对方已经能够接受你的身体触碰，你们已经可以干一些情侣之间的事情，
在整个挽回过程中，最好是做到一气呵成，水到渠成，不要在双方都还没有准备好的时候就摊牌，这样很容易遭到二次拒绝。
最好是让你们的关系自然进展，慢慢的拉进到一个可以表白的程度。
那今天的分享就到此为止，希望屏幕前的你们都能够收获所爱！
情感挽回：分手想挽留
假如你懂得在分手后冷静分析问题，看看自己内心发生了什么，知道自己想要什么，然后找出对方所说所为背后的需求，你可能只是发生了争吵，很快就能挽回危险。
假如分手后焦虑，受情绪影响，假如天天都抓到一个朋友，你会问能不能和前任复合，前任是否还爱你，天天都在考虑谁做对了谁做错了，要么怪他不好，要么陷入自我攻击和无限自责，那么受不了的可能不仅仅是你的爱，还有你的朋友。因此.
0看到事实，看到真实的彼此在亲热关系中，人可以忍受激情归于平淡，也可以忍受彼此的性格问题，甚至可以忍受冷淡，忍受不了的是你不符合他/她的预期。,让我这样说。每个人都为自己写了剧本，写了个人设计，把自己描述成一种人和一种人的相遇。当你有了伴侣，你对他有了等待，你等待他顺应你制造的人。当他的行为偏离时，你会生气。你为什么不按照剧本演？一段感情中最忌讳的就是凭着好的想象力说话，看不到真实的自己。我疯狂地看完了整部剧，对方却不知所措。他不爱你，他只是不知道如何接受你的建议！这个时候一定要看清自己的负面认知，看清事实是什么。
最闻名的例子是林和徐志摩。徐志摩痴迷于林银辉所谓的“女神化身”，这与林银辉无关。因此，林告诉儿子，她不是徐志摩想的那个人。
0平衡情绪，调节情绪输出，说到救赎，意味着你们的关系不平等。你们单方面的投资维持了这段关系。这个时候你会有什么感受？无力感，失控，卑微。当你存了一段时间，就会很累，不知道为什么要坚持。这似乎是一场你自己的战斗，耗尽了你的精力。当你开始动摇时，你付出的“沉没成本”让你感到委屈，甚至懊恼，并生出执念和自责。
接下来，你可能会陷入一种“非黑即白”的情绪，要么开始完全否认对方，认为对方是人渣，要么内化自己的情绪，攻击自己，感觉自己好惨，觉得对不起自己。这个时候你就受不了了，你开始思考你们之间恢复的机会是否渺茫。你没有办法正视问题，但事实上，你的负面情绪对对方或关系都没有好的影响。你只能对自己的情绪负责。
情绪只是体内的一股能量，当你有情绪时，去体验，暂停大脑的胡思乱想，感受情绪在身体内的冲击，这股能量会自然流通掉。然后再用你的理性看清事实，重新明确认知。
需要挽回的是，你不是对方。假如你一直向对方抛出问题和你的负面情绪，对方只会敬而远之，庆幸分手是对的。对方删除你的联系方式，只是想切断和你的联系，以免收到一些负能量。好的关系是成长，成就，互相拥抱取暖。
0挽回之前的预备认知上的预备：
你挽回的不只是这个人，还有一段美好的爱情关系，一段好的亲热关系首先是舒适的，是安全的，我们得抓住本质跟对方建立舒适感。,既然你们分手又闹了事端，那之前的亲热关系模式肯定有问题。我们要做的就是找出问题所在，分析问题所在，解决问题！我们无法操纵彼此的问题。我们应该从改变自己开始，看看我们的行为模式中存在哪些问题，并加以纠正。同时发扬自己的优点，既然一开始就能走到一起，那一定是自己有过人之处，不如发扬光大。
体力上的预备：
首先是平衡需求。你真的很想向对方表达你的想法、爱和奉献，但对方对你布满了否认，你的恢复也成了对方眼中的纠结。假如你匆忙和对方说话，只会把他越推越远。这个时候，你开始折磨自己，熬夜哭泣，做一些触动你的事情，深夜去海边，第二天感冒。停下来，这一次一定是为了积蓄力量，一步一步的表达自己的需求，不然除了折磨自己，生病之外，只会唱独角戏！
方法上的预备：
第一步，找到你踢铁板的点，合理化；
第二步是找到自己的需求，找出自己需要什么。
第三步，推断你们的挽回概率（注重不要情绪化，而是排列你和对方的交错点，比如工作、朋友、家人等），以便估算大体时间，给你自己一个心理预期。
第四步，也是最重要的一步，完善自己！就算他爱你，不在乎你的外表，你的外表变得有魅力不是更好吗？学会让自己更好的穿衣和生活，让对方觉得你还有更大的魅力。爱本身就是你自己的成长。
0开始挽回：因为每个人的情况都不一样，我在这里只能泛泛而谈，重点谈一下分手后彼此的第一次接触。
该怎么做。你要知道对方心里是有情绪的，假如真的不爱你了何必有这么大的情绪呢！即便删除了你的微信，你也不用气馁，对你不感爱好的人不会这么做。你只要找出对方的情绪点，比如惧怕？躲避？厌倦？然后安抚的情绪并说得有理有据对方拒绝不了就可以了。
告诉他的途径有很多，各种联系方式，甚至抖音。告诉他的方式也不一样，他是一个躲避的人，你就不能逼他，但他也许喜欢一些不需要他立马回应的方式，比如写信。总之，挽回过程也是解决问题的过程，消除彼此的偏见认知，不带情绪的把话说清楚，互相约定以后怎样重新开始。最重要的，是收获更好的彼此！吵架正是解决问题的突破口，不必害怕，勇往直前就好！
情感挽回：分手挽留语言
一、悲哀纵有千百种，安静寡言最哀伤。
二、祝我以来活得没心没肺，单单的似条狗，不必对谁用情至深。
三、和美容易，似始太难，你是我喉咙里的刺，拔出来会悲，咽止往会死。
四、相遇总是猝不够防，离去齐是蓄谋已久，咱们要风气任何人的忽冷忽暖，盯淡任何人的渐走渐远。
五、嘴硬毕竟是什么盯点呢，大略便是你讲你要走，原本我眼泪齐要掉止来了，可照样讲挠紧滚吧。
六、人必需要禁得起谣言，受得住周旋，忍得住哄骗，忘得了批准，放得止统一，千锤百炼，淡定沉静。
七、一点一点目生的缘故，大略是没有拿前相同，没有相互勉强，没有讲亮。
八、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会印象犹心，不会息斯底里，不会消极不振，将来，你是你，我是我。
九、没有人想弃弃，不是因为不爱爱也不是因为不爱了，而是积够了消极，把齐部的合怀和企慕齐一点点消磨殆齐了。
十、伴你走实现这一段谈，我也变成你谈过的谈，将来人隐士海，不再返来。
十一、当岁月消磨掉了你的盛意，你便会发现，那些曾令你息斯底里的往执着的人，现已变得无足轻重。
十二、小时刻不懂，认为爱了就必需要在一同，厥后垂垂的肇始亮白，不是齐部的事齐会后果。仍然爱，只是没有非要在一同的需求了。
十三、你认为她是卒然脱离，原本你不晓谈她是把谈走死撞破南墙才咬着牙才走的。
十四、消极并不害怕，怕的是一次次消极过后的沉静快慰本身，心存侥幸试着延缓信赖。
十五、对付一个体，我至多熟识他两次，始识，我批准信赖你是一个满怀擅意的尤物，第二次是，我批准你的辜负，慢走不送，没有第三次。
十六、有些事，总是如许，很哀伤，又很难讲。
十七、情绪的世界里，根底就难以存在美聚美散，总有一个拔腿前走，另一个原地发愣。
十八、语言这东西，在表示爱意的时刻似此无力；在表示缺害的时刻，却又似此尖利。
十九、撕心裂肺的挽留，不外是心有不甘的体现。
二十、单单，是你心里头没有人。单单，是你心里有人却不在身边。
二十一、似果你给我的，和你给他人的是一般的，那我就不要了，你齐给他人吧。
二十二、不是齐部的爱爱齐有归报，不是齐部的心悲齐需求被人晓谈。
二十三、美似岁月除了给会给咱们留止疤痕制造苦悲除外，什么齐不会。
情感挽回：挽留分手的话
1.我渴望黑夜中当我睁大双眼，耳边有你温柔的话语在回响;我渴望思念里我伸手在空中，能牵到你跨越千里的深情!
2.当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的是你那一眼的风情;当我合上双眼时，我渴望的仍是你那一眼的风情!
3.曾经认为如果不认识你就不会这么多的痛苦，但是现在我知道如果没有这个如果我失去的将是我的所有，因为我爱你。
4.我心怀天地，只因天地间有你惑人的笑；醉人的眼；天籁般的音；动人的身影；如光之精灵在清晨的柔光下轻歌曼舞。——挽留女朋友的话
5.都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗？
6.我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！
7.我好想你，分开(多少)天了，却好象隔了一个世纪。
8.几天难熬的日子里，终于体会心碎的滋味，一切都是自作自受的结局，但我看清自己是如此在乎你，请你能原谅我的一时大意！
9.都是太爱你，所以不能没有你，你我通过时间的磨合未来会更美丽。
10.再次相见不知到何时，回想从前，晚上一起诳街，一起唱歌，我生病了，你喂我吃饭，累了就挤一张小床，抱着你…那是我最美好的回忆。
分手后挽留爱情的句子
11.后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力。
12.老婆,你是我的另一半生命，而我期待我们生命的延续快点来到!我会用我的责任心去照顾好我们的孩子，照顾好老婆，照顾好这个家!
13.可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。
14.七夕如愿盼今朝，红叶香残怨可消。朝朝暮暮图永久，缠缠绵绵诉心焦。
15.如果还是雨季，我还愿与你同行！如果已有夕阳，我愿与你共赏！如果我有钱，我愿买下所有的玫瑰和巧克力。将我的心和这一切奉献给你。
16.你伤心欲绝，我心痛无边；你泪流满面，我悔恨连连；此刻的我彻底明白，你的一颦一笑，牵动我的心，请原谅我的不小心。
17.面对你依然牵挂，你给我的回忆是心酸的浪漫，我很想问你一句：今天的你我，可否重复昨天的故事?
18.我知道你现在的工作真的很棘手，对不起，我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。
19.爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起，不能失去你！
20.我爱妻，爱你的清纯，爱你的美丽，爱你一生不离弃，爱你的容颜，爱你的笑脸，爱你一生心不变，亲爱的祝你天天开心，事事顺利。
21.对你的情怀，是一株天天向上的向日葵，不断伸展。即使被无情的寒风吹拂，深扎于心的根，亦然滋润着它茁壮地生长。
22.很悼念一起渡过的时光，想念你的笑！惦念你的好！只怪本人不懂爱护！给个机会让我们回到从前！
23.我跟前前女友曾经讨厌的人恋爱，加上我没告知她。现在她说跟我聊天感觉到恶心，我就没在联系她，她也不联系我。。现在有必要再次低头去挽回嘛?近来，我时常还是挺想前前女友的。我已经跟现女友分手了。并且觉得前前女友更重要。。我舍不得跟她的友情，怎么办?
24.情在我，爱在你，把爱情捧在手心里;上有天，下有地，爱你万年是吹牛;情蜜蜜，意甜甜，爱你一生我愿意。
25.后天别人要来量面积了，家里快拆了吧。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留西安，我努力三年，你也刚好毕业，房子基本没问题了，我们先结婚，我们自己努力，去郑州，我也会陪你，为我们以后努力。
26.谁说白天不懂夜的黑，夜承接着昼，昼延连着夜。虽然被时空分开，但它们的心默契不变：永远依恋下去!
27.我的心已一分为二！一半是你！另一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧。
28.你失去的是一个深爱你的人、而我失去的是一个不爱我的人。希望你好好考虑一下！
情感挽回：如何挽留女友
分手往往是一些主观的原因。因为两个人从开始谈恋爱起，已经忽略了在一起的客观原因。两个人之所以分手，往往是出现在交往过程中的一些细节里。
一方的人生观，价值观与另一方无法融合。
一方的谈吐，修养赶不上另一方。这些都会导致双方交往中的矛盾升级。那么，挽回女友的话应注意哪些事项呢？我总结了一下四点。
不要追问对方是不是又谈新的男朋友
你和对方分手过，对方是否谈朋友，都与你没有任何的关系。无论你多喜欢对方，如果你想挽回对方，你都不该追问对方。因为你的追问在对方看来就是怀疑和不信任。对于一个不信任自己的男友，女友根本无法接受，这样的话问出来只会让你们之间的隔阂加重，矛盾突出。所以，不管对方有没有新的男朋友，或者和新男朋友关系走到何种地步，如果她想说自然会说，如果她不说，你都不要多问。
不要总喋喋不休你们的过去
要知道过去属于死亡。而现在才是你们的现实。你要想办法找到你们复合的可能性，而不是对过去念念不忘。解决问题就要抓问题的重点。不管对方对你什么态度，你都要学着去宽容，不去计较，不去追问。只有活在当下，才能豁达未来。只有懂得放下，才能置之死地而后生。只要你坚定了爱对方的信心，你就能找到你们之间感情的耦合点。即使经历再多的风雨，你们之间依然有风和日丽的可能。
要学着宽容对方
在两个人相处过程中，我们往往会因为斤斤计较而失去对方。之所以计较，是因为我们在乎对方。之所以计较，是因为我们从来没有想到我们会失去对方。所以，当对方退出了我们的生活圈子时，我们会伤心，会难过，会痛苦。
但是我们更会明白，我们没有好好的珍惜对方。当我们懂得付出在先，不计回报时，我们就能把很多感情抓住。如果我们不懂得珍惜，总是说出不该说的话，我们就会在不知不觉中失去我们喜欢的人。所以，我们要学着宽容，每一次的宽容都会壮大自己的胸怀。
尊重对方
恋爱中的人往往都会互相要求对方，然而正是因为互相要求而让自己失去了对对方最基本的礼貌。一个优秀的男人懂得表现出对女人足够的尊重。即使你争取不到对方你也要在对方面前表现出你的修养和礼貌，而不能因为得不到对方而说出侮辱对方的话语。
要知道，女人这一生真正喜欢的男人必然是欣赏她的男人。倘若你对她连起码的尊重都没有，那么你就不要指望她回头再来爱你。所以鱼死网破的爱不是真的爱，而只是自私和占有欲大的表现。
矛盾可以是升华感情的机会，也可以是老死不相往来的借口。当遇到矛盾时，一定要懂得巧妙化解。当想挽回对方时，一定要表现出你的真诚。当你能多大程度上原谅对方，包容对方，对方就会在多大程度上接受你。而你挽回对方的路才会有希望在。
不哀求不挽留，做好这点男人会主动挽回你！
如何让男人会主动挽回你？挽回的正确态度是什么？莎士比亚曾经讲过：“不顺心的婚姻如同是座炼狱，一辈子鸡争鹅斗，不可安生，反过来的，挑到一个如愿以偿的直系亲属，就能百年老和协，幸福快乐无限。”而实际中，当发觉爱人不称心如意的情况下，许多人也会挑选“换”，不宜就离异，而以往大部分人的意识是“补”，时日忍一忍就过去。
我没法立即得出结论哪样婚姻方法较为好，但不得不承认，如今90后离婚确实持续上升。离异，确实是处理婚姻难题的最好是挑选吗？并不是！除开“非离不能”的婚（例如爱人长期性家庭暴力不予承认错误、爱人嗜赌如命拒不悔改、爱人数次外遇不予承认错误等），大部分的婚姻难题，并非换一个爱人就能够 处理的！有句话叫：你是什么模样，你的婚姻就是什么模样！我的学生每天的亲身经历恰好展现出这话！
01每天与丈夫张峰是历经朋友详细介绍了解。张峰在建筑工程公司上下班，薪水很高但也很艰辛，每天是在一家营销公司做售后维修服务工作中。在相处中，每天维持一贯的克勤克俭，张峰对每天称赞能加，感觉每天这类女生十分合适完婚过生活。在张峰的明显套近乎，竭力规定下，两个人快速的领了结婚证书。结婚后两人都沉浸于在结婚的甜美中，准备要个小孩，建立一个详细的家中，偏要这时候每天查验出输卵管不通，以便有着个小孩，每天辞退了工作中，全力以赴相互配合医治。
在医治前期，张峰经常会休假陪每天看医生，家中的尺寸活都是他装修全包。即便如此，每天的精神工作压力還是挺大，心态很不是平稳，造成有轻度的抑郁症，经常会冲张峰发脾气，无缘无故冷暴力。最初张峰還是能了解宽容到合好，之后张峰也受不了，常常起早贪黑，不愿在家里待着。那样的情况一直不断到她们的第一个小孩出世，每天一心身资金投入到照料小孩中，直至有一天，每天不经意中见到张峰手上的微信聊天记录，令人震惊...每天如何都想不到，自身那麼勤奋，总算两个人总算拥有自身的小孩，而张峰却在这一情况下外遇了。
而哪个女人，在张峰眼前装着一副好女人的样子，张峰阐释着家中的烦恼，哪个女人就不断的宽慰着他另外劝张峰不必离异。每天压抑感不了心里的怒气，跟张峰大吵大闹了一架。殊不知，这从那一刻开始，张峰竟然明确提出离异，放话要跟第三者在一起。每天懵了，如何都无法释怀：“我以便他，以便有一个详细的家中，我辞了工作中相互配合医治，有着了人们的第一个小孩，竭尽全力的照料小孩，他为什么会外遇呢？为何如今会变为那样呢？”
当每天寻找我后，近乎奔溃，她如果再不同意离异，张峰就想去人民法院提起诉讼！
02收到每天的寻求帮助，我跟每天深聊以后，发觉每天和许多学生一样，婚姻存有下列两问题：
第一、欠缺夫妇“亲密无间感”亲密无间感是两个人中间的独特相互连接，有时候不用語言。如何让男人会主动挽回你？挽回的正确态度是什么？这是给另一个人可释放压力构建自身的室内空间，是安心地把你的爱彻底交到另一人而从没想过叛变，是根据在一起内心融为一体而发觉新的全球。许多我国婚姻，都欠缺亲密无间感，进而已不是婚姻关系，仅仅 义务关联，责任关联，真情关联。沒有亲密无间感的婚姻，一般只能二种結果，离异和外遇。什么是亲密无间？亲密无间是两人中间相互有映衬，感情动能能够 流动性的情况。好像每天的婚姻，是沒有夫妇亲密无间感的！每天对老公的精神要求和情绪价值要求日益增加，在这些方面每天只能索要，沒有努力，两个人欠缺精神上的沟通交流和沟通交流，缺乏夫妻之间的亲密无间感。它是一种舍本逐末的不正确！如果你把一切的思绪花在家中的零碎处时，哪里有空余问老公真实必须的是什么？哪里有空余问一问自身真实必须的是什么？沒有精神沟通交流的夫妻感情只有是将就过生活，那样的关联经不住一切雨打风吹！很容易造成第三者的乘虚而入。
第二、把老公作为“供奉者”许多情况下，一个女人较大的难题，就是说贪得无厌。许多人要在婚后，把另一方的努力当做理所应当。特别是在是许多女人会感觉男人在结婚前和结婚后应当保持一致，一旦不一致就是说蒙骗。你可以了解，这一全世界，沒有莫名其妙的爱，爱情是不太可能始终没有理由的。如果你在规定另一方给你干什么的情况下，你是不是了解另一方必须什么？男人必须的是什么？是来源于老婆的毫无疑问、适用和爱，好似女人必须男人的疼爱、关爱和不弃不离，而并不是一个“炸弹”稍不留神就又哭又闹，或是一个赚钱神器沒有情感努力。
一个女人最天确实决策，就是说太过度依靠婚姻的庇护，爱着爱着就迷途了心里的自身，如何让男人会主动挽回你？挽回的正确态度是什么？用结婚前的依靠比照结婚后的不够，靠索要“确保”得到安心。而最好是的“确保”始终来自相互的出色和努力，只能有着了婚姻随意的工作能力，才算是女人得到幸福快乐的较大自信。每天在婚姻中把老公当做一个“供奉者”，期望老公对自身广结善缘，不但要出示情绪价值，也要出示亲职项目投资，那样规定不知每天自身能保证吗？不知，谁会喜爱一个一天到晚追着男人索取的女人？不知，谁会爱惜一个一天到晚抓着男人在乎的女人？没人能一直绵绵不绝的向另一个人出示情绪价值，特别是在是欠缺精神沟通交流的人。
情感挽回：怎么挽留对象
晓生老师，你好。非常期望你可以给我一点建议和前任在一起四年多了，因为这半年来对她疏忽。让她对我太失望了，分手之后因为脑热用了错误的挽回方法。现在她又找了一个对象，她说对她很上心。很像当年的我，我一直在挽留，她说不爱我。对我太失望，这段时间也跟他联系可以看出来她心里还是有我的，我说可以等她。等到她和现任分手。或者等到她结婚我就死心了，我现在真的不知道该怎么办了。晓生老师可以给一点建议嘛。非常感激！
晓生解答：
爱情是有时效性的，事后后悔是人们常犯的错误。既然你意识到了自己的问题，也在和他交流的过程中发觉了对方心里是有你的这件事你也可以做最后一次尝试。在结婚前你们都是平等的竞争关系。
现在你们既然已经分手了，并且对方有了男朋友，你就不要常常性的打搅对方，但也不要断了联系，平常可以在对方能看见的社交圈发一些暗示性的动态让对方知道你还记得他。隔一段时间也可以和对方闲聊一下，了解一下他的近况。
现在你要做的就是稳住自己的心态，不要着急也不要慌。在对方有伴侣的情形下，如果追得很紧只会让对方想要逃离你。很轻易造成彻底断连的结果。
如果在你进行一段时间的试探后发觉对方仍旧很冷淡，是不是可以考虑舍弃呢？天边哪里无芳草，只要你能保持健康的心态，总能迎接新生活的。
