情感挽回：有新欢的前女友挽回战术

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的情感挽回：有新欢的前女友挽回战术，希望能够帮助到大家。

大家好。我是杜。两个月前，当小倩第一次来找我时，他一上来就对我说。哦，小杜先生，我和前任分手已经一个月了。现在他有了新欢。我该怎么办？

听完小倩的问题，我问他。我说你知道前任有了新欢之后，有没有采取什么行动？他想了想。没有什么大动作。不过我和前任聊天的时候会时不时的指着他，让他知道那个女的有些问题。

比如我从前任的朋友圈了解到，他的新欢是个单眼皮小眼睛的女生，所以有意跟前辈说。哦，谈爱情得找个眼睛大的姑娘，这样以后生的孩子眼睛好。听到小倩这么说后，我赶紧问他。我说，你说完这些话之后，男人是什么反应？

听到这个问题，小倩又吸了一口气。哦，别客气，老师。我不说没事，我一说完这些话他就不喜欢和我聊天。前几天他在朋友圈发消息说一定要远离小人。因为他们会阻止我们享受更好的生活。我感觉怎么样？他说这是我，但我真的不知道他为什么这么说。

事实上，许多女孩发现她们的前任有了新欢，她们会像小倩一样接受它。前男友新欢被视为眼中钉，恨不得赶紧把针拔出来。但仔细想想，除了问题，两个人的感情终于到了分手的地步。这和新欢有什么关系？而且虽然我们会认为自己才是真正的男人，但我们的新女友只是一个不速之客。

他对男人很敏锐。大家和新欢的位置正好颠倒。至少在这一刻，男人会觉得新欢是他这辈子应该保护的女人。所以，假如这个时候别人在男人面前说他的新欢不好，或者暗里的嘲讽压制了这份新欢。

那么男人的保护欲就会被调动起来。这种情况下，一个男人会很轻易认为你没有敌人，然后越来越接近新的恋人。听了这些理由，小倩点点头，继续表示赞同。老师，听你这么一说，我才知道我是想耍小聪慧，没想到给自己挖了个大坑。

但是我不说他新欢不好还能怎么办？我不能什么都不做，眼睁睁看着前任被别人带走。这里我想说的是，你当然不能眼睁睁看着爱情消逝，但你也不能和自己过不去。想要成功挽回爱情，必须遵循以下两步。第一步是验证你新欢的真实性。

很多男人在挽回爱情的时候并不表露自己的意图，而是用一些方法强迫大家先主动。在这些方法中，通过引入新欢来营造危机感和压迫感无疑是非经常见的方法。所以，当你知道前任有了新欢，一定不要马上相信，要做具体的核实。比如什么？您可以验证您对该新闻的访问权限。假如一个男人亲口告诉你这个消息，或者是的，一个男人当众承认，那么这个消息多半是真的。相反，假如你是通过男人朋友圈里的线索。

或者一个男人身边朋友的八卦，或者一个男人的暗示。那么这个消息的正确性就需要验证了。此外，你可以观察男性与你互动的频率。一般来说，假如一个男人真的有了新欢，他会把大部分精力投入到维持新感情上。

相应的，他会和你聊天，互动时间会变得很少。假如一个男人没有新欢，还有意发出新欢的消息，那证实呢？男人还是舍不得你，只想和你重修旧好。所以他肯定会花很多时间和你互动。其实验证男人有没有新欢的方法有很多，这里就不说了。

第二步，扩大自己的上风，让男人对每个人都更新鲜。假如你曾经住在大房子里，有一天忽然搬到小房子里，你心里会是什么感觉？我肯定会觉得很压抑很难受吧？甚至，你可能会觉得自己的生活质量越来越差，生活越来越无望。这在感情方面也是一样的。

当一个男人面对你和一个新的恋人，他的内心其实会比较。假如你的上风很明显，新欢处处不如你。他很难选择新的爱人，男人对每个人的沉默成本还是很大的，这点他得考虑。

所以假如你能通过朋友圈或者其他渠道进一步展示自己的价值和上风，那么。

男人最终选择你的可能性还是很大的。说到这，可能有人会问，说，老师，既然前者能看上新欢，那证实婚礼肯定比我差不了多少。

你再说一遍，他们只是没多久，正是深情的时候，在这种情况下真的很难让男人改变主意。的确。现在，这一刻，新欢对男人来说布满了新鲜感。但是不要忘了，你有你自己的优点，因为究竟分手之前你是坚持男人的。

无数个日日夜夜都布满了甜蜜美好的回忆。只要你从前任的脑海中唤起这些美好的回忆，你成功爱情的几率还是很大的。那怎么才能唤起和唤起前人心中美好的回忆呢？

我教你一个很有用的方法。首先你可以回忆一下两个人在一起和男人在一起的时候经历过哪些非凡的事情。你有没有过一些属于两个人的回忆，然后？接下来我们需要做的是从这些记忆中选出一个非凡代表。比如和男人在一起，经常给他做葱油面吃。那么这个葱油面就是新发了。现在你可以在朋友圈发几张你的葱油面的照片了。

假如你能约到一个男人，你也可以再给他做一次这个菜。在这些类似毛发的诱导下，男性肯定会变得轻易浮想联翩。之后他和你复合的意愿会增加。

除了这种新毛诱导方法，还有很多方法可以唤起前人的美好回忆，比如情景推演、反向压制。等等等等。好了，小杜就说到这里。

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情感挽回：前女友有新欢挽回几率

挽回有新欢的前女友,对于这一个男生来讲，难度系数肯定会很大，但是难度系数再怎么大也反抗不了他想要与前女友复合的心，假如是这样，那么我们也就要去好好的挑选一下该如何挽回自己的前女友了，毕竟现在她已经有了新欢，而且现在她的感情也处于激情期，在这个时间段内想要挽回前女友的困难就更加的大了，有的时候，一段感情的消逝其实是与你有很重要联系的，尤其是男人，因为大部分的男人，他们都或多或少的有一些大自然之主义，在感情中也不同意去付出，所以说就会很轻易损害到爱他的那个女人，假如说你与前女友分手也是因为这个原因，那么现在想要找她复合就应该去改变一下自己，就应该让他看到现在的你，是一个能够原谅别人，也是一个能够为别人着想的男人，这样或许对于你的复合之路会有一些关心。

一、挽回有新欢的前女友

想要挽回有新欢的前女友，首先我们就需要把这个新欢彻底的赶走，只有把他们两个人的关系离间了之后，才有可能增加你重新追回他来的几率，我们可以去向他的新欢主动的去爆料一下你前女友的一些缺点，自然现在的他们还不是非凡的了解，对于他的一些缺点有的时候他也不能够忍受，他也不能够接受，说不定会让他对你的友谊又有一些芥蒂，在这个时候我们再去介入他们之间的感情，对于你来讲也是有利的。

虽然说现在他已经有了新欢，但是天天对他的关怀我们也是很有必要的，尤其是当你了解到他与新欢吵架的时候，那么我们更得热情一些了，只有这样你才能够战胜他的新欢，也才能够让前女友感觉到，还是你们两个人在一起比较合拍，还是你比较的了解他，在他证实了自己内心之后，相信那一刻起也就是你胜利的时候。

二、挽回有新欢的女友概率

挽回有新欢女友的概率，其实也是需要看你们两个人的感情基础是否强悍了，假如说你们两个人是因为误会而分手的，即使现在他有了新欢当他看，到你们的误会得到了解除，当他看到现在的你还是对于他有感情的时候，自然会考虑重新回到你的身边，但是假如说你们分手的原因是因为你有了实质性的问题，自然你挽回他的几率就比较的低了，所以说挽回前女友的概率要看你们分手的原因。

挽回有新欢的前女友虽然说困难是有许多的，假如说你的内心中，可是假如你内心中还有他，你还想与他在一起，就会什么都不怕，即使现在的你去找他，有可能他不会理你，而且很有可能会让他的线人暴揍你一顿，但是我们也不要怕，我们也不要退缩，一定要让他看到你的真诚，一定要让看到你想要复合的决心，虽然说他还不能够马上接受你的复合请求，但是在你的坚持下，在你的改变下，当他看到了这样的你之后，相信他也会重新的考虑你们之间的感情，毕竟你们之间也是有过真感情的，他对你也付出过许多，想要用尽快的时间放弃也是不可能的，或许他与现任交往也是想要用新的感情来补偿一下你们之间相处的遗憾吧。

挽回攻略：教你挽回有新欢的前女友

我相信正在为挽回感情奋斗的人们，往往都会把注意力放在挽回需要多久时间，挽回爱情该做什么，挽回有新欢的前女友成功几率大否......一系列的问题，但是这些问题能说明什么？犹豫？挣扎？就是因为这样，你才要挽回不是吗？在对方感情最脆弱的时候你不去挽回，人家有新对象的时候你才纠结。试问，在对方还在考虑你或者新对象时，挽回几率更高的时候你为何不去挽回？
失败的人总是很能找藉口说服自己，合理化自己的行为，成功的人都会找方法。趁虚而入、让对方爽、假装联系、高低预期......挽回前女友都是要有循环渐进的方法。挽回基础性的课程情感一生网这些文章很多，把事前挽回工作百分百做好，也就到了进阶课程。
一、挽回爱情策略之趁虚而入
对于挽回有新欢的前女友挽回手段的最佳时机就是对方在跟新欢感情脆弱的时候，毕竟跟你有过一段感情，还有一些回忆，这都是对挽回非常有利的。你们或多或少都会有共同的朋友，制造一些聚会的场合，好好表现自己，让对方的眼球不断往你身上投放，但切记表露需求感，一旦表露出来会导致成功挽回的时间问题直接被影响，前期做的一切工作也会大打折购，甚至对方认为你很做作，有负面的印象。
二、挽回爱情策略之让对方开心
挽回女友的你往往忽略了一件重要的事情，那就是让对方过的开心。过的开心的定义有两个层面：你不要做的事情和你可以做的事情。
不惹对方生气，不提起过往不开心的事情，不採到对方的地雷，不能又犯了同样的错误，不让对方很讨厌你的嘴脸，不再让自己脾气发起来，不再朝三暮四......这些都是你不要做的事情。不论是否见到面说到话，你都要试着改变，也是维护了挽回后的长期关系。
你先不打扰对方的生活，热恋期的前女友就先让别人先看管着，计划对方想要去的地方旅游，不经意买她喜欢吃的食物，努力工作让生活品质提高......这些都是你能做的事情。不论对方当下是否跟你存在联系，领情不领情，你都要做得很开心，对方也开心就是了。
三、挽回爱情策略之假装联系
毕竟电脑现在很普遍，相信你们还在一起的时候也常常会利用网路的社群来分享生活，包含共同的朋友。挽回前女友时候也能好好利用这些平台。想方设法让对方知道你的改变你的生活，一定要好好纪录下来，不论对方会不会看，你都要保持亮丽的生活一面，对方才有机会对你好奇，也有机会对你有意见，甚至跟你互动。不要小看这样的力量，在挽回的很多案例里是非常有效的。
当然你会认为这样的做法太被动，也可以主动出击。比如在不经意的某一天你不经意在她公司楼下，家附近不经意地见面了，比如制造机会让共同朋友在同一个群上互动，刺激她回应，这都是一步一步把联系夺回来的办法。
四、挽回爱情策略之高低预期
前任看现任都是碍眼的，聪明人都会保持绅士风度，保持做人最基本的善良：不诋毁任何人。
挽回有新欢的前女友是绝对不允许诋毁，相反有朋友提起你还得是表示赞赏。感情就是这样，全世界都在赞赏，你的前女友当下心里当然是美滋滋，可是别忘了，任何感情都会有热情退却的时候，磨合期时候会出现很多摩擦，这时候她就会怀疑自己，“预期过高，低收益”是一种伤害，她会对比甚至会后悔。这时候的你已经改造好自身，及时出现，距离挽回成功还远吗？
挽回一段感情不是你想象中的容易，也不是你想象中的困难，把二次吸引的方法用对了，一切都不是问题。深圳破镜重圆总监在指导学员时这样告诫过：每个人的感情经历都不可能完全百分百相同，任何一句话任何一个细微的动作都会令挽回方向不一样。而我只能浅表它：挽回最好的保障不是在网络上乱套挽回方法，乱套公式挽回增加难度以后再寻找专业的情感导师指导，浪费挽回黄金时期最终折磨的还是你，何必呢？

情感挽回：挽回有新欢的女友套路

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的情感挽回：挽回有新欢的女友套路，欢迎阅读与收藏。

分手后，前任不仅绝情，还有了新欢，挽回真的就没有希望了吗？

答案当然是否认的，一般来说，刚刚分手，前任就有了新欢，有这四个原因

新欢的4种类型

第一、刚刚分手，对方无法习惯自己一个人的生活。就会不断的拓展自己的朋友圈，想要以此减弱自己的孤独感，而这个时候，假如出现一个对她非凡好的异性，她就会把寄予都放在对方的身上，想要自己渴求的溺爱。

第二、对方心里还放不下你。但是你挽回时的所作所为，让她感受不到你的改变，而她有不想重蹈覆辙，所以她就会找到一个各个方面跟你很像的一个人，以此作为感情的等待品，防止自己操纵不了自己的感情，挑选跟你分手，再一次承受损害。

第三、对方想要自由。但是因为你的蛮缠，不仅让她的生活受到了影响，还让对方的工作出现了危机，所以对方为了防止遭到你的围追堵截，不想再给你任何希望，只能快速的找一个新欢，逼你放手，让你远离他的生活。

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第四、分手之前，对方就有了暧昧对象。你们吵架也是对方无理取闹的结果，其实这是因为她早就对你没有了感情，或者说，她早已经被新欢强行“洗脑”了，所以她为了和新欢在一起，只能挑选狠心的离开你，以此来成全自己新的感情。

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依据以上四种情况，前任有了新欢要具体分析，才能知道你们之间还有没有可能，而今天我们就依据不同情况，说说怎么做，才能分离新欢，挽回前任。

挽回的4个妙招

假如是第一种情况，说明对方是一个情感需求非凡强烈的人，所以想要挽回对方的时候，你要表现出自己的独特之处，你要知道，对方曾经因为你的某个特质，和你在一起。

那你就要利用这一点，只有你让她知道，你是任何人无法替代的，她才会拿着你的标准去要求新欢，而新欢也会无法接受这种改造，自然对方的新感情，就会走向破裂，而你们复合的机会也会大大增加。

但是第二种情况，你就要从改变自己的方面动身，因为对方太了解你了，你是否改变，对她的影响才是最深的，所以你要不仅要改变自己的形象。

而是生活模式，对事的态度，都要做出适当的调整，让她切身的感受到你改变，她才敢正视你们的感情，敢去再一次相信你们之间是有将来的。

而第三、第四种的情况，需要做的就是忘掉过去，因为过去不堪的回忆已经让对方彻底对你失望了，所以挽回要换一种方式，重新开始。

而首先你要做的就是正视你们已经分手的事实，不要总是沉醉在分手的痛苦之中，只有这样，维持积极向上的生活态度，重建自己的魅力，才能让对方重新对你产生好奇，主动的接纳你存在她的生活中。

挽回难吗？实话实话：很难，但是很值得，因为挽回是累一时，幸福一世。而放弃挽回却是轻松一时之后，重新面对新的感情，重新磨合，甚至可能再遭遇一次失败的感情。

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挽回前女友的成功案例分析，教你如何挽回有新欢的前女友

前女友有新欢该怎么办？对于感情已经淡了的人来说，心里并不会起多大的波澜，每个人都有追求幸福的权利，分手了前任有新欢也是一件正常的事，自己也有了新的生活，过去的一切就应该翻篇了；而对于那些对这段感情不舍的人来说，是一次沉重的打击，让其顿生危机感：有了新欢，自己是不是再无机会和她在一起？那要怎么做才能挽回有新欢的前女友呢？挽回前女友的成功案例分析，希望你的前任在你的努力下能再次变为你的现任，也希望你明白，挽回前女友，是因为你确信你们在一起会幸福，而不是出于报复或者不甘心，调整好自己的心态才能让挽回顺利进行下去。
一、找到分手的原因
“和女友分手已经四个月了，她现在有了新欢，还可以挽回吗？”这是陈先生提出的问题。分手四个月，时间渐渐抹去了女友对你的负面印象，所以，不要急着去向对方表明你的心意，你最先做的应该是找到你们分手的原因，才能对症下药。
缺少共通点。两个相爱的人在一起，发现平时没有共同的话题可以聊，世界观、价值观不一样，很难碰撞出心灵的火花，即使相爱，这样的恋情最终也持续不了多久。当初，你们因为彼此身上的相似点而走在一起，最终，也会因为不同而各处一方。
不思进取。对于女人来说，没有什么比找到一个能给自己安全感的男人更重要了。最吸引女人的是潜力股，她会考虑到将来你能给她什么样的生活。不思进取的你将来给她的只是整天为柴米油盐担忧的生活，当她看到真正的潜力股时，她的内心就忍不住对比，就更加对你不满意。
过度施压。两个人在一起是为了分担，分担家庭、生活、工作的压力，当她累的时候会想幸亏自己不是一个人，她还有你，但是如果你不仅没有分担了她的压力，给她带来快乐，反而成为她的负担，她提起你都觉得心累，你觉得她对你还有喜欢可言吗？
二、调整好心态
“她的新欢比我优秀，看上去他们过得挺幸福的，我该放弃吗？虽然想亲手给她幸福，但是真的能挽回成功吗？”，因为对方的新欢比你优秀，你生出了自卑的心理，于是想要说服自己，算了吧，放弃吧，没希望了。但心里又有抵触，不试一下怎么知道？！在这反复的思量和犹豫下，你错失了挽回的最佳时机，让前女友真正地离你远去了。想要挽回，就要调整好自己的心态。
保持乐观自信的心态。要时常告诉自己一句话：这个世上没有什么事是你想做而做不到的。你可以多参加户外活动、多去认识朋友、多读点书，让自己保持乐观自信的心态，保持从容的生活态度。
积极阳光地生活。人是一种很容易受周围事物影响心情的动物，所以当你哭丧着脸在她面前展示你的心情有多难受时，换来的不会是安慰，而是她受你心情影响的厌烦。没有人会抗拒积极向上的人，所以你现在要做的，是要把自己变成积极阳光，像太阳一样散发光芒的人。撇开所有的负面情绪，用积极阳光的心态总会治愈伤口，也会治愈她心中对你的负面形象。
三、提升自我
“改变了对方就会注意到我吗？”，提升自我不仅是为了挽回，更是为了让自己变得更好。当你有了追求幸福的资本后，你才能更加轻松地获得自己想要的。并且，想要引起对方的注意，可以通过在网络平台上展示自己的优质状态、共同的朋友圈，达到你想要的目的。
当改变你的穿衣风格，衣着品味的时候，要尽可能地做到惊喜而不惊吓，惊艳而不浮夸。对方被你直观的外在改变吸引的时候，就是对方冲淡对你的范防意识的时候。这些一目了然，焕然一新的改变，也会给你的挽回带来更大的信心，让你从容地面对自己，表现自己。
懂得享受生活。如果你是一个懂得发现美，享受生活的男人，她的生活也会被你所感染，跟你在一起，每一天的生活都在闪闪发亮。在平淡的生活中不忘为自己发现美，创造生活的乐趣，让她看到你对待生命的热情，跟你在一起生活不乏美好的回忆。
四、增加联系
“联系过程中要注意什么”，对方因为你的改变而重新关注你，但你要想到的是，她已经有了新欢，就算再怎么被吸引，在已有伴侣的情况下，女人不会轻易地和你联系。所以，你要做的是，从普通朋友做起，逐渐消除她的戒备心，再等待复合的机会。
对于挽回有新欢的前女友挽回手段的最佳时机就是对方在跟新欢感情脆弱的时候，你们或多或少都会有共同的朋友，制造一些聚会的场合，好好表现自己，让对方的眼球不断往你身上投放，但切记表露需求感，一旦表露出来会导致成功挽回的时间问题直接被影响，前期做的一切工作也会大打折购，甚至对方认为你很做作，有负面的印象。
挽回有新欢的前女友是绝对不允许诋毁，相反有朋友提起你还得是表示赞赏。感情就是这样，全世界都在赞赏，你的前女友当下心里当然是美滋滋，可是别忘了，任何感情都会有热情退却的时候，磨合期时候会出现很多摩擦，这时候她就会怀疑自己，“预期过高，低收益”是一种伤害，她会对比甚至会后悔。这时候的你已经改造好自身，及时出现，距离挽回成功还远吗？
前女友有了新欢，想要挽回，你要坚信自己能给她带来幸福，能让她感受到从未有过的体验。在这种认知下学会去带领她，才是挽回前女友的关键，希望你成为下一个挽回前女友的成功案例.

情感挽回：分手用新欢刺激前女友

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：分手用新欢刺激前女友"，希望能够帮助到各位。

经历一段轰轰烈烈、死心塌地的恋爱，最终被分手，肯定痛彻心扉。有人选择去买醉，有人选择和闺蜜倾诉，有人会去旅行，还有人在旧爱伤痕并未痊愈时投入新恋情，也就是用新欢来疗旧爱的伤。这种做法真的好吗？

先说好的方面，我们失恋后情绪会陷入低谷，应对负面情绪的首选方法之一就时转移注意力。所以才投入工作、旅行、开始一个新习惯，比如健身。投入一段新恋情，也是一个分散注意力，抵制负面情绪的好方法。新恋情初期往往很甜蜜，这段甜蜜期既分散了注意力，又伴随愉悦的心情对抗负面情绪。

而且被甩之后，自尊心、自信心都会受挫，认为因为自己不好才被抛弃，觉得自己缺点多不值得爱，不值得被珍惜，自信心和自尊心都降到了最低，开始怀疑自己、怀疑人生，这时如果出现一个喜欢你的人，对你超好，你就感觉自己依然值得被爱，被珍惜，还可以开始新的关系，整个人的自尊和自信就会有大水平提升。

如果开始一段新的恋情，就可以把上段关系里的痛苦、经验、教训和反思都实践到新的亲密关系里，进而发现自己可以把亲密关系处理的游刃有余，并从中感受成长，这是一个非常美好的过程。

虽说投入新的恋情有助于疗伤，但也有几种人的情况是不建议快速进入新恋情的，

比如想要报复前任的，可能因为前任劈腿跟你分手，你出于报复心理再找一个，分都分了，他心里根本没有你，你找不找新人都不会影响他。

第二种就是受过伤，再也不相信爱情了。爱情就是场游戏，玩玩而已，随便找一个吧，这样的感情往往不会有好结果。第三种就是无法忍受独处。这类人无法忍受空窗期，身边一定要人陪，不论这个人是谁。

这种情况下可能就要好好思考一下，到底是什么让你这么恐惧孤独，生活中除了爱情，你到底还能抓住什么？

失恋后投入新恋情的利弊，总体来说利大于弊。所以失恋了千万别在屋子里一个人哭，赶紧走出门去拥抱新恋情！

情感挽回：女友有新欢了怎么挽回

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女人这一生，谁都期望能够找一个能够呵护自己对自己好的男人。不过在找到以后，有的人他还不懂得珍惜，也不懂得保持感情，所以才造成了两个人暂时的不欢而散。短暂分手以后你却还想着对方，然而对方早就已经有了新欢，分手有新欢怎么复合?一定要来学习下，这样也可以防止你能够失去自己最爱的人。在许多恋情来说，不知为何年轻人就是操纵不好自己的情绪，往往在失去以后又开始痛苦万分，想要重新和心爱的人在一起。就要在复合的前期做好一定准备工作，防止有新欢的人把你压的喘不过气来，也防止自己的措手不及。学习复合方法才能够让你的挽回更加及时，也能够在对方已经有了新欢以后，再次抓住对方的心。

一、分手有新欢怎么复合?

看到对方已经有新欢了，你的内心别提多扎心了，要知道你们两个人之间也是经历了许多的美好。不过他的净化也和他只不过是脆弱的感情，只要你勇敢的再次向他表白，相信一定会有你等待的结果，因为在他的内心来说，新欢毕竟还是位置不稳的那个人。

试图去和对方联系，要知道既然自己的内心放不下，那么在前期想要和对方。有和好意图的时候就要和对方去多一些问候，那个人也会慢慢缓和和你之间的关系，只要两个人学会忘掉过往，相信就有你想见到的结果。

二、分手对方有新欢怎么挽回

学会重新吸引对方，毕竟你是那个最了解他的人，要知道你们两个人在漫长的相处过程中，对于他的性格喜好，你肯定都非常了解。再次挽回的同时，就要学会投其所好，让对方感觉到你还是如此珍重两个人的感情。

想要更稳妥的去打败新欢，就要在对方的面前重新建立起自己一个新的形象，要学会形象树立，但你懂得让自己变得更加优秀，任何时候都不妥协的那一刻起，他才会感觉到原先你还是那个值得自己去爱的人。一个会努力的人，不但会受到别人的尊重，也会受到别人的拥戴。

掌握不住自己感情的同时，也要学会来反思自己，然后再去行动，看看需要怎样挽回。

时间总是会把正确的人带到你身边，然而这个过程会有一些漫长，也需要你做出些许的努力。不管为了什么和爱的人分手，都还是要学会留住对方，即使他身边已经有了新欢，你也要想方法夺回属于自己的感情。分手有新欢怎么复合?了解过以后，你会发觉两个人之间之所以能够有那么多的情感不和，就是因为你们在一起的时候太过于自我，当两个人都非常自私的同时才会不理解对方。只有学会去稳固两个人的感情，多注重一下你们之间平常的交流，才能够让你们的感情到了一个新的高度。不管是男人还是女人，在对方已经有新欢的那一刻起，都要学会来反思自己，然后进行改变，只有你的不断改变，才能够让对方感觉到就算感情值得自己留下。

情感挽回：分手1个月前女友有了新欢

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的情感挽回：分手1个月前女友有了新欢，希望能够帮助到大家。

有网友提问说：她和前男友恋爱两年，可分手一个月后对方就另结新欢，对此她有点想不明白，希望大家能帮她分析分析。

小编回答如下，也希望大家能在评论区说说自己的看法！

每个人都有追求幸福的权力，两人在一起两年最终还是各奔东西，只能说明你们并是对方最合适的伴侣。至于你们为什么分手，只有你们自己清楚其中原由，所以别人不好妄加评论。但无论如何既然已经分手，我们应该祝福对方，毕竟相爱过。

至于你男朋友在分手后一个月就有了新的对象，这并不能说明什么问题。毕竟你们已经分手了，他再找女朋友也是无可厚非。也许在你看来，短短一个月的时间他就已经将你抛于脑后另结新欢，你甚至开始怀疑他之前可能就没有爱过你，毕竟在你还未将对方彻底放下的时候，已经有人替代了你的位置。

其实你的疑虑完全是多余的，如果他不爱你是不可能和在一起两年的。渣男基本都是玩完就跑，谁会陪着你耗两年时间。他之所以会在你们分手一个月后就有了新的女朋友，是因为人和人的接受程度和承受能力有所不同。有的人觉得既然已经分手就该彻底将对方放下，没必要优柔寡断，所以就会很快从这段感情中走出来，全心全意迎接下一段感情的到来。

当然还有另外一种情况，那就是太爱对方，分手后根本无法忘记对方，无法从之前的情感中走出来，但和好已再无可能。所以，他选择逃避，而逃避的方式就是迅速投入下一段感情，试着接受另外一个人，希望能尽快忘记对方。

其实，无论是哪种情况，还是那句话，既然已经分手，我们就应该洒脱一些，祝福对方，也许你会发现，其实放下一个人并没有自己想象的那么困难。在你之后找到真正属于自己的那个他时，也许你会感谢对方当年的不娶之恩。

最后，祝愿所有有情人都能终成眷属，所有的家庭都能和睦幸福!

挽回爱情攻略：教你挽回另结新欢的前女友

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回爱情攻略：教你挽回另结新欢的前女友，希望能够帮助到大家。

许多学校在来资询以前，通常都会把集中注意力放到挽回必须多长时间時间，挽回爱情该干什么，挽回有新欢的前女友取得成功概率大否等难题上，可是这种难题能表明什么？怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？

不成功的人一直很能找借口说动自身，合理性自身的个人行为，而成功人士都会去找合适自身的方式 。两者之间虚度光阴去担心，还比不上坚定不移自身挽回爱情的信心！假如我现在還是担心自身应不应该挽回现有新欢的前女友，那麼提议你先到看一下挽回基本性的课程内容，把事先挽回工作中百分之百搞好，坚定不移自己的决心后再说挽回爱情。

那样更有益于加快挽回爱情。挽回前女友全是要有循环系统渐近的方式 ，下边来给大伙儿逐一解读升阶阶段的由浅入深方式 ：

一、挽回爱情对策 之 见缝插针

针对挽回有新欢的前女友挽回方式的黄金时间就是说另一方在跟新欢感情冷淡的那时候，终究跟给你过一段情感，也有一些追忆，这全是对挽回十分有益的。大家多多少少都会有相互的盆友，生产制造一些聚会活动的场所，好好地主要表现自身，让另一方的眼珠持续往你的身上推广，但谨记显露要求感，一旦显露出去会造成取得成功挽回的時间难题立即被危害，早期做的一切工作中也会大折扣购，乃至另一方觉得你很矫情，有负面信息的印像。

二、挽回爱情对策 之 让另一方高兴（生产制造期待感）

怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？挽回女朋友的你通常忽视了一件关键的事儿，那便是让另一方过的高兴。过的高兴的界定有2个方面：你不必做的事儿与你能够做的事儿。不惹另一方发火，不提到往日不高兴的事儿，不採到另一方的炸弹，不可以又犯了一样的不正确，不许另一方很喜欢你的丑恶嘴脸，已不让自身性子发起來，已不朝三暮四......

这种全是你不必做的事儿。无论是不是看到面说到话，你必须试着更改，都是维护保养了挽回后的长期性关联。你先不打扰另一方的生活，热恋的前女友就先让他人先照看着，方案另一方要想去的地区度假旅游，无意间买她喜爱吃的东西，认真工作让生活质量提升......这种全是你能做的事儿。无论另一方时下是不是跟你存在联络，领情帮不上忙，你必须做得很高兴，另一方也高兴就是说了，长此以往，另一方也会随时欢迎那样做。

三、挽回爱情对策 之 装作联络（无要求联络）

终究电脑上如今很广泛，坚信大家还要一起的那时候也经常会运用网络的社群营销来共享生活，包括相互的盆友。挽回前女友那时候也可以好好地运用这种服务平台。

怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？想尽办法让另一方了解你的更改你的生活，一定要好好地纪录下来，无论另一方是否会看，你必须维持靓丽的生活一面，另一方才还有机会对你好奇心，也是机遇对给你建议，乃至跟你互动交流。不必小瞧那样的能量，在挽回的许多实例里是十分合理的。

自然你能觉得那样的作法太普攻，还可以主动进攻。例如在无意间的某一天你无意间在她企业楼底下，家周边无意间地碰面了，例如生产制造机遇让相互盆友在同一个群上互动交流，刺激性她答复，这全是一步一步把联络夺回来的方法。但特别注意的是，这一实际操作对本人要求感的把控有很高的规定，碰面后有许多不可控性的状况，操纵得好，友好度会立刻升高，但稍不留神或解决不太好抵触水平将会翻倍，恶变比较严重得话，早期的埋下伏笔都会徒劳，最少冷藏3月左右才可以再次检测联络。

提议先往老师具体指导下检测联络再实际操作碰面，终究老师有较强的沟通能力和有解决突发性状况的实践经验。

四、挽回爱情对策 之 高矮预估（差距）

前女友看新任全是十分扎眼的，聪明的人都会维持男子汉气概，维持为人处事最基础的善解人意：不污蔑所有人。挽回有新欢的前女友是絕對不容许污蔑，反过来有盆友提到你要得是表达称赞。

情感就这样，全球都会称赞，你的前女友时下内心自然是乐滋滋，但是别忘记，一切情感都会有激情褪去的那时候，磨合那时候会出現许多磨擦，此刻她就会猜疑自身，“预估过高，低收益”是一种损害，她会比照乃至会后悔莫及。

怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？此刻的你早已更新改造好本身，立即出現，间距挽回取得成功还远吗？挽回一段情感并不是你想像中的非常容易，也并不是你想像中的艰难，把二次吸引的方式 用没错，一切都并不是难题。

所有人的情感亲身经历都不太可能彻底百分之百同样，一切一句话一切一个微小的姿势都会令挽回方位不一样。可是我只有浅部它：挽回最好是的确保并不是在互联网上乱了套挽回方式 ，乱了套公式计算挽回提升难度系数之后再找寻技术专业的感情老师具体指导，奢侈浪费挽回金子阶段最后拆磨的是你，何苦呢？

怎样挽回有新欢的前女友？挽回前任的可能性大吗？

很多在分手之后想要挽回的人总是会先思考一个问题：挽回前任的可能性有多大？尤其是面对已经有新欢的前任，如果自己觉得不可能挽回，就不会采取任何行动了。既然你对自己都没有信心，你的前任怎么会愿意跟你复合呢？就算你的前女友有了新欢，你的挽回也还是有可能的。如果你还是不敢行动，就先看看以下文章。
一．为什么会和前女友分手？
任何一段要挽回的关系，都需要你的自我反思。既然你是挽回方，那么你就要尽力争取对方的认同，这样才能让她接受你，愿意给你挽回的机会。
1.平常是否对爱人有忽视或者疏远
似乎每个男人都觉得“得不到的才是最好的”。所以很多男人在追求女人的时候，都是卯足了劲儿，山盟海誓、浪漫体贴应有尽有。但是追到手之后，就会懈怠下来不再怎么上心。实际上感情是需要维护和经营的，你明显的前后差距会让你的女友有非常强烈的失落感。而如果她身边还有一个人对她有好感，以朋友的身份潜伏者，听她抱怨、哭诉，给她安慰和陪伴，你觉得不危险吗？有句话说的好，失败的男人才会让别人为你的女人擦眼泪。
而且有一些男人以为她的女朋友没人要，轻视嘲讽她，实际上女人只要愿意，出轨的机会还是非常多的，不要自己给自己找麻烦。
2.你们的地位是否平衡
感情的平稳顺利是需要双方经营呵护的，如果你们的关系长期处于失衡状态，那么你们的感情也一定会出问题。看看自己是不是太过自视甚高，利用自己的性别优势欺压对方，比如说：大男子主义，认为女人天生就该伺候自己洗衣做饭洗完全包。在这种不对等的情况下，女人必定心生不满，没有人愿意做别人的免费劳动力。
二．前女友的真实需求是什么？
著名情感导师说过，女人在感情里最需要爱护与陪伴。只有你满足了女人的心理需求，她们才会愿意为你付出，愿意和你在一起。
“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？
女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？
三．前女友对你毫无需求了吗？
在挽回时，你的需求必然是高于女友的。在她眼里，你已经没有什么价值与吸引力了，而作为挽回方的你，就要逆转这种情形。降低自己的需求感，通过提升自我来提高前女友对你的需求感，从而占据主动权。
人性本贱，随手可得的东西往往我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，即使这样东西不一定比那个随手可得的要好。这对于梦想是一个道理，对于感情也是。他因为需求感太强，那么她可以任意呼使他，觉得他是随手可得的，所以他不会被珍惜。因此，我们在挽回的时候，有一个重要前提，就是无论如何，挽回者的需求必须比对方少。
所以，你要学会降低自己的需求感。你首先要冷冻自己的感情，冷冻自己的语言，不能表现出你还爱他，你还想跟他在一起，想挽回他，或者过得非常伤心等等负面信息。
你要做的就是不主动找她，每天都过得开开心心的。你要表现出来的就是，没有你，我过得更开心更好。到那个时候，前女友看到你过得那么幸福，她就会自己反思、自卑、内疚，也会不甘心，她会觉得是自己辜负你了，想要弥补你，也想要重新跟你在一起。当她心里想这些事情的时候，对你的需求感和感情投入就高了。
四．前女友为什么要接受你的挽回？
前女友离开你，足以见得你的价值已经降到低点。挽回的重点就在于增加自身价值，获得更多挽回的筹码，让前女友再次被你吸引。
要想挽回前女友，首先自己要有自信。男人要知道，感情不是乞求来的，也不是道歉哀求回来的。你现在要做到的是自己要有高价值，自己要相信自己一定能够对她再次产生吸引力的。不要担心她和别的男人跑了，更不要担心她会和你分开十天半个月后就被其他的男人追求走。你想要挽回自己的女人，就要建立起自己的信心，要有自信，这样才能够保证自己能够再次吸引会妻子，成功挽回她。
男人的魅力主要体现在人格上，假如女友变心，不要急着从另外一个男人那里把她抢回来，也不必找第三者对决，这些只会让女友越来越讨厌你，增加挽回难度。你要做的，是反思和改正自己的问题，男人在感情中需要引导女人，但也要学会体贴和关心，这样才会让女友有安全感。如果你平常有不良嗜好、对女友不够上心、过于强势，都会让她倍觉压力，从而转身投向其他人的怀抱。同时，你要学会展示高价值，男人的生存价值是女人决定是否与你共度一生的标准，工作能力、社交能力、生活水平、思想层次等都有待提高。
虽然说分手的错误不全在一个人身上，但如果你是挽回方，就要主动承担责任、在自己身上找错误，这样才能挽回前任的心。只有认清自己、努力改变提升，挽回前任的可能性才能大大提升。

女友有了新欢，还能挽回女友吗?

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的女友有了新欢，还能挽回女友吗?，欢迎阅读与收藏。

挽回爱情该做什么，是否有很好的机会让前女友和新欢复合，但是这种问题能说明什么呢？不成功的人总能找到借口来说服自己，为自己的个人行为辩护，而成功的人都在寻找适合自己的方法。在两者之间浪费时间担忧不如坚定自己的信心挽回爱情好。挽回女友是一种接近循环系统的方式。如果一个人想要一个女朋友，他应该怎么做？如何挽回爱情？

挽回女友爱:积极的社会能量

填满社会的积极能量意味着给女性一种归属感。当你和女朋友分手后，你不必沮丧，失去斗志，也不会被女人伤害。你应该做什么或如何做？你最好更积极地处理自己的生活，并在工作中展现你积极的一面。在这种情况下，你会吸引你的姐夫，人们不能提倡自我放纵。

挽回女友爱情:让自己变得更好

在每个人都理性的这段时间里，你可以让自己变得越来越优秀。从各方面来看，人们都想和聪明人交朋友。当你变得越来越出色时，你的女朋友会情不自禁地再次联系你。

挽回女友爱:一种新的交流方式

如何挽回爱情？还有必要确保一旦有了接触和交流的最佳机会，气氛不会变得越来越低。试着用另一种方式说话。尽可能选择新的有趣的话题。只有消化吸收对方，才能有更多的室内活动空间。

挽回前女友有可能吗

人们常常会见到一些测试男朋友是否真心爱你的标准，或是列举一连串暖人的事儿，告诉女生但凡遇到符合条件的男朋友就千万不要提出分手。情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？

可是真正的爱情双层面的，遇到出色的男朋友要好好地赶紧的另外，不必一心索要而不明白为大家的感情努力。

当另一方自己维持感情觉得疲倦，你却不明白为另一方努力;或是如果你和另一方的使用价值错误等，你逐渐丧失诱惑力的那时候，另一方就会向你提出分手，以前那么爱你的男朋友离你而去，分手后怎么挽回呢?遇到出色的男孩子，除开爱惜，更要提高本身的使用价值。

网上，许多人列举各种各样感情里暖人的事儿，许多女生都想象自身的男朋友都可以保证，情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？比如“把臭袜子放到他眼前，他不容易避开，只是说棉袜脏了帮想去洗”或是是“持续让你疯狂购物，有丰富多彩的经验和眼界”这些，遇到那样的男朋友，你仅仅爱惜，也要做些哪些能够把握住你的感情呢?

在感情中，你期待自身的男朋友是出色的，可是当你本身使用价值和另一方错误等，另一方在不断发展的那时候，你却不明白去提高本身的使用价值。“有魅力的女人比长得美丽的女人更有诱惑力。”

仅仅长得好看還是不足的，也要提高本身的风采。假如另一方的价值取向和所闻所见逐渐提高以后，你对他就会渐渐地失去诱惑力，而当他被外边繁华世界所引诱那时候，你的本质和外在都看起来更低使用价值，进而他向你提出分手。真正的爱情彼此的，持续索要而不明白努力的感情没办法长期。

情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？在情感交往全过程中，许多女生会要男朋友方宽容自身的全部暴脾气，乃至做一些偏激的个人行为测试另一方是否确实善待自己。可是你一直在恋情全过程中持续向另一方索要，有料机过男生的真实念头吗?如果你不可以考虑另一方的本质要求，一心规定另一方考虑你的全部要求，那样的感情没办法长期的。

一些女生以便证实自身在这些情感中的影响力，会当街责骂男朋友;不毫无疑问另一方为了你的努力;乃至不重视另一方的爸爸妈妈这些。

可是男生必须被重视、被认可、被毫无疑问，出色的男生身旁毫无疑问不无异性朋友异性朋友，你一直在交往全过程中沒有去考虑另一方的要求那时候，男朋友非常容易就会被其他异性朋友所吸引住，在其他女性的温柔乡回味无穷，让大家的感情迈向最深处。

情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？在感情中，不必一心向另一方索要而不明白努力，掌握另一方的本质要求，在规定对方位你努力的另外还要考虑另一方的本质要求，相互为感情作出努力，有利于你的感情更为长期。

情感挽回：对方有新欢了如何挽回

长文本警告

很多来咨询的小伙伴可能会认为，最难的案例是一方全部被黑掉，然后另一方又有了新欢，双方都不算太年轻，无法引领思维。那我今天就来说说这个类似的案例。给你一些信心。

我说的是给信心，不是给你一种过度的希望和错觉，就是任何困难的情况都可以挽回。不要相信给你很大希望的顾问或团队。别人的目的很明确，所以你要有明确的论点。

好了，我们不要再谈论这个案子了。(为保护客户隐私，对部分客观条件稍作改动)

顾问：吴武先生

年龄：31岁

和女友在一起的时间：三年半

和女朋友分手：四个月

咨询时的情况：所有联系方式被涂黑，我女朋友和她以前的同事在一起。

分手的直接原因：吴先生多次因为老婆熬夜喝醉而发脾气吵架。吴先生的女朋友的工作是销售。社交聚会不可防止。虽然两人有过多次正常的工作问题，女友只表现出不悦，但从未真正和吴先生吵过架。

正常情况下，吴先生总是喋喋不休，他的女朋友耐心地一遍又一遍地讲一些伟大的真理，但没有用。最后，女人再也听不下去了，离开了。因此，吴先生在没有任何准备的情况下被分开。前期没有预警。分手后，女方把所有联系方式都涂黑了，这是极其果断的，似乎没有回旋的余地。

在随后的交流中，我无意中捕捉到了一个细节，那就是他的女朋友曾经表达过她非常害怕和别人吵架。因为小时候父母总是吵架，吵吵闹闹，砸东西，给他造成心理伤害。

而在生活的很多方面，吴先生实际上会控制和约束妻子。与前一种情况不同，吴先生的克制更像是一种控制。“你必须毫无理由地听我说。”

我的分析：

先说说男方：

其实从女人的角度来说，他工作的本质就是他有更多的应酬。每次喝醉，她饮酒不是为了饮酒，更多的是为了工作，为了未来，为了他们未来的家。吴先生的女朋友真是个好女孩。吴先生生意失败后，卖掉了所有的房子，她的女朋友从未放弃过她。她一心想和他一起攒钱买房子回来。

但吴先生觉得自己是男人，不需要女人承担那么多，所以对这件事很敏感。甚至表现在他女朋友只是说‘哦，我好开心这个月多拿了多少提成’。吴先生会表现出不满和沮丧。后来女朋友连一个月挣多少都没说。

其实她女朋友的感情很不好，就像她为了一个家庭付出了那么多努力，却得不到理解。她心理上很委屈。

他的女朋友选择不争论，也不在抱怨中生气。她选择了讲道理和无奈。这本身其实很奇怪。正常的女生，碰到这样的事情，不是怨声载道，就是气得发脾气。它一定开始工作了。你很难一遍又一遍地讲道理，不明白就走开。因此，这可能是女性性格和思维方式的一个突破点。

后来经过深入了解，对各种行为模式进行了提炼，我认定该女子存在原生家庭留下的‘依恋形式缺陷’，其人格类型为‘关爱型人格’。”

性格特征；安静，有耐心，理解他人，没有自我意识，富有同情心，有责任心，注重细节，特别敏感，喜欢关心他人的情绪。但是，对新环境、新事物、新人的适应能力终究是低的。这类人通常更喜欢‘白衣天使’类型。

他们的爱情画像；在亲密关系中，我们需要伴侣更多的鼓励，无论是情感关怀还是生活。缺点是我们内心的能量不足，有时候是阴郁的，特别害怕伴侣的压力。

但是说到感情，可以说是用得很深。

他们和伴侣分手的主要原因；伴侣可能会给他们太多的否认和压力，让他们觉得自己一直无法在精神上放松。因为他们的隐忍，所以不会轻易表现出来，但是一旦表现出来，肯定会分手。

就像一个温柔原谅的人突然变得暴戾坚毅。会让你的伴侣感到措手不及。如果不在沉默中爆发，就会在沉默中死去，非常适合这种性格的分手。

拯救这种人格的方法；给予理解，给予肯定，保护他们同样脆弱的小心灵。但也需要你保持一种恢复的方式和方法。不要太跳跃和不稳定。

其实这样的人分手后，没有新欢还不如恢复。毕竟这样的人不愿意接触新鲜的事物和人，所以被迫和伴侣分手。但是，如果挽回不及时，对方会有新欢，打破新欢的那一步还是会经历更多的困难。

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女方说过，非常害怕与人争吵。因为小时候父母总是吵架，声音很大，还会砸东西，对她产生了心理原生伤害。

人一生都在弥补原生家庭的缺失。强势的家庭文化氛围造就的是强者，弱势的家庭文化氛围造就的是弱者。只不过这里的强势与弱势，并不是真正意义上的强弱。而是遵从孩子与人性的发展规律为强。否认孩子与人性的发展规律为弱。

父母所建立起来的家庭秩序，能不能被孩子接纳，要看这种传输的方式是否是能照顾到孩子的感受而又建立起原则的。二者缺一，都会让一个人在长大成人之后，感受到亲密关系和人际关系带来的苦果。

所以明显的，女方父母的关系虽然没有离婚，但是应该都是情绪容易激动，家庭氛围属于弱势文化，所以难免地会对她关爱不够，打压过重。或者说她父母的这种相处模式，会让她早早的就变得成熟，变得喜欢察言观色。小心翼翼。所以她很容易变成回避型依恋。

所以，这类人格的人➕这类家庭里长大的女孩，其实很容易"不在沉默中爆发，就在沉默中死亡的"。并且他们不会突然爆发，只会一次次积累。

这类人格的人是有些理想化的，他们会很单纯的觉得这样的隐忍，说服，的方法一定有用。就像在分手之前的数次吵架里，女方都希望通过讲道理，摆事实来说服吴先生。这真的太理想化了。

最后的结果就是因为付出太多次的希望了，所以失望了。这种失望伴随着无力感，最终让她下了决心。女方不爱吴先生吗？不！她是爱的。不爱不会一次又一次耐心的包容与理解。不爱不会选择一起攒钱买房子。但是这种爱的分量是牺牲自己承受力为前提的。那么就一定会被打上时间倒计时。

再分析下吴先生

在和吴先生做咨询的时候，让我感到很不舒服的一点是，吴先生不仅仅是在渴望影响与掌控她的伴侣，甚至渴望影响我的判断。他不断的在强调这个事情的正确性，他的做法的正确性，虽然并无强词夺理之意，但是却有善意引导之实。

这其实是典型的"领导型人格"。这类人格的人，是非常喜欢通过对一个事情一个人的掌控，来获得安全感的。并且吴先生掌控欲这么强，这么没有安全感其实也和当下的经历相关系。

吴先生没有经商失败前熟悉的她女朋友，当时他俩过的生活是相当好的，现在突然的落差感，让他变得极度没有自信，人在没有自信的时候，会越发的想要去控制。并且吴先生的朋友也会说，"你看你当时开的凯迪拉克，现在换成二手破奔驰，你女朋友那么漂亮，能跟你吃苦么？"在这种影响下，吴先生就越发的感觉女朋友会离开自己。越是觉得女朋友会离开自己，越是想去打压和控制他的女朋友。恶性循环

而且回到领导型人格，这类人的思维方式是"如果你爱我，那就听我的。不听我的就是不爱我"。是不是觉得很自我，但是这和真正的"自我"并不同。很多人的自我是以逃避责任为中心的，但是领导型人格确是一个喜欢承担责任的群体。

就比如吴先生其实这几年偷偷的帮过她女朋友的家人，弟弟不少忙。他其实很清楚，姑娘生在一个"扶弟魔"家庭，但还是把这个照顾女方以及她的家人的责任扛下来了。锦鲤我站在一个大龄女青年的角度上看，觉得其实吴先生是有担当的。

所以这类人格的人的强势，果断，愿意担责，在爱情里敢爱敢恨，敢做敢当，非常有自己的想法。如果问题发生了，他们并不会逃之夭夭，而是会独当一面想解决方案。所以我说吴先生是在善意引导，不是在强词夺理。

在他们的这段感情里，吴先生做错了吗？并没有。她为女朋友的身体考虑，不希望她喝太多酒。不希望她太拼命。站在他作为一个男人的角度上来说，一切都没有错误。所以吴先生也觉得委屈啊。但是他的人格里与生俱来的的思维方式，放在两性相处上就是大错特错的。所有以不考虑对方情绪而去做的干预行为，都是愚蠢的思路。

她太忽略女朋友本身的性格以及对方可以接受的干预方式了。所以他到被分手的时候自己都觉得稀里糊涂的。但是世界上哪有稀里糊涂的事情呢？都有因果相承的。

我时常说的一句话就是，男人的思维逻辑是注重谁强谁弱，谁应该听从与服从于谁。而女人呢？注重感受，更在意是否被关心被呵护。二者的思维逻辑差别之大，总是会让男女在相处中产生各种误会。所以吴先生和她女朋友的分手矛盾，一方面是思维上的沟壑难平。一方面是男女思考力上的本质不同。二者综合所致的结果就是明明很相爱，但是却分手了。

这个挽回的过程我拿捏的核心要素：

经常读我的文章的人，对我的一般思路也是有所了解的。但是个案从来要从根本上去抓实质与核心，再配上合理的方式与步骤才能达到效果。

首先，挽回这类人的核心就是：给予理解，给予肯定，保护一下他们脆弱的小心灵。

在跟关护者分手之后短时间内，是比较好挽回的。其实毕竟这类人并不愿意接触新鲜的事物和人，所以往往不会太快有新欢。但是如果挽回不及时，对方有了新欢，破新欢这个步骤还是会经历更多的困难的。但是恰恰这个吴先生的女朋友，却是很快有新欢的一类。

在分手后，关护型人格虽然从行为上跟前任断开了关系，但从心理上还需要一个适应期。并且因为他们在感情里过于专一和专注，这段感情却没有得到好的结局，他们的心里是抱有遗憾的。

这时候如果你去找他复合，如果没有犯什么原则性错误，那你只要够真诚，就有50%的成功率。50%的成功率是因为关护型本身对于爱情还有一份执念，还有50%的失败概率是因为你很可能在挽回对方的过程中，不注重细节，而让对方又一次感到失望，然后加深了他准备离开的决心。

OK，那跟着我的思路我们说下挽回的过程；

这或许是被拉黑删除的小伙伴最关心的问题了。其实这个很好解释，在一段感情里，足够的在意才会影响情绪。才会恨的咬牙切齿的拉黑你。所以因为一时情绪可以拉黑你，就可以因为一时情绪再把你拉回来。一切都学会利用好对方的情绪就好。

情绪是一把钥匙，如果磨刻的精准，你就可以利用别人的情绪达到你的目的。打开你想打开的门。但是，如果你不细细打磨，就会把钥匙断在锁里面。这个门将永远打开不了。就会被别人利用情绪达到他们的目的。而这个干预的过程，你只要了解对方的心理活动，了解对方的想法思维，从黑名单堂堂正正的出来非常容易。可能不过是多需要几次操作而已。

"自证性引导"的主题围绕了三点进行；

·我对你毫无索取

·我只是一个需要你的弱者

·如果不把我从黑名单拉出来你碰到的情绪干扰会更大

这个过程大约来回进行了五六次吧，是的，采用各种方法强行沟通了六次才出黑名单。万事开头难！如果保持好在心态就没有什么问题。这时候吴先生作为一枚资深连环创业者的好心态就凸显出来了，他甚至在五次沟通无果的时候，还在安慰我。心态真的很好。

其实为什么就三点"自证描述"为什么要做六次才能从黑名单出来？？很简单，因为其实你需要去让一个对你有抵触的人，开始相信你说的话，就是需要一次又一次的去说服。人很难在自我防御的情感状态里，捋清楚思路好好听你在说什么。所以这时候就要保持适度舒适感的去耐心说服。

下面是我们给吴先生发的"自证描述"的具体指导；

这个过程分别通过电话，网络4G电话，他弟弟的电话，新买的手机号，吴先生他妈妈的和他爸爸的手机，分别进行了六个回合的沟通。

其实很多人会问到，我如何才能做到"深度"沟通，深度沟通和一般的沟通有什么区别么？区别大了其实。

一般的沟通，沟通的是时间本身，或者是情绪本身，但是深度沟通，沟通的是认知的本质。是思维上，灵魂上的接纳感。甚至包括性。

所以我们深度沟通的方向，就是要去表达对于对方的性格，原生家庭，心理创伤，内心活动的深度理解和接纳。就是要把你和他的谈话内容和思路，拔高一个层次去解读。这必然是一个改变你的自我认知，又能改变对方认知的沟通方向。

举个例子；比如说

爱的艺术这本书里写道；一个男孩子有一位慈爱但又过分纵容或专横的母亲,和一位无能而又没有任何情绪价值的父亲。在这种情况下,孩子可能仍停留在对母亲的早期依恋上,而变成一个依赖母亲的人,具有善于"接受型人格",也就是愿意接受、被保护、被关心。

这样的男孩长大后必然缺乏男性身上的特质，比如说自制力、独立性、主宰生活的能力等等。他可能会试图在每个人身上，寻找"妈妈的影子"。

另一方面,假如母亲冷酷、又专横跋扈,他可能会把对母亲保护的要求转移到父亲身上,并模仿父亲的形象，在这种情况下最终结果与上述情况类似，他将发展成为一个只有父性倾向的人,完全沉溺于法律、秩序、权威之中,缺乏期望或接受无条件的爱的能力。

前者是逆来顺受，渴望索取，后者只遵从章法，没有共情。

我讲这个什么意思呢？就是如果这样的逻辑套用在吴先生这个案例上，那就是女方的父母大概率的组合形式就是；父母无能且苛责➕母亲跋扈且无顾忌。

那么在这种原生家庭下长大的女孩，她内心所解读的与这个世界的客体关系，还有和他人行为活动的主体关系，其实必然是混乱的。她很难定义自己在两性关系中的角色，她会时而女性时而男性，这就是为什么，吴先生没有破产前，她各种"女性特质"，各种小鸟依人，过着没什么主心骨的日子。而吴先生没钱以后，她就各种"男性特质"了，为了拿到一个单子，和客户喝到半夜。甚至要帮吴先生承担起买房的重任。

追其本质，这种家庭下长大的姑娘，就是"雌雄同体"的。她身上任何一种特质，都不会恒定，而是会随着外界环境的变化而变化。

好了我又啰嗦了，我说这个什意思呢，就是你们的深度沟通，就要达到这种层次和深度。才能称之为深度沟通，你要在一次又一次的游说中，不断的剖析她，以及剖析你自己。

比如说；

1）你们在情感里的真正需求都有哪些？如何认知到这些需求的存在形态和场景？

2）你们的依恋模式分别是什么？

3）原生家庭的大环境下，你们都有怎样的人格特质？

4）对于你们三观和思维方式，有没有一个更高级别的解读？

这些点你都需要在深度沟通里去涉及去推导，最后才能在三观和人生态度，情感状态里真正的看到彼此真实的样子，你才能去真的疗愈彼此的关系。并且如果只是把这些问题给点出来是远远不够的，你还要去理解，去包容，真正的从心理上去接纳一个人的内心。陪她重走一遍她走过的路。

下面是我们给吴先生写的一些深度沟通的话术和方向；

我感觉挺多人挺害怕对方有新欢这个事情的，但是作为一枚身经百战的老江湖，真的觉得大部分的新欢确实不太顶用。很多都是"情感替补"，这么说人家的新欢确实不太好，但是分手后，因为想赶快从上一段感情的阴影里走出来的人，最好的自我治愈方式就是找新欢。

你换位想想，你难道在非常难受的时候，你不想赶快找个人做替补？？？？人之常情，有时候不涉及新欢比你好比你差的，只是应该发生的时候，发生了应该发生的事情，出现了应该出现的人。仅此而已，并没有你想的那么的复杂。

那应该如何正确的破新欢呢？这个我之前写过，破除新欢的三个阶段，今天再扒出来。

很多小伙伴其实特别害怕成为备胎，其实成为备胎并不可怕，如果对方有了新欢，你难免要经历这样的一个时期。但是如果后续的操作到位，其实这个时期并不会太久。我非常理解这个时期挖墙脚的心情，你会觉得对方不在乎你了，对方爱上了别人，自己心理非常的委屈。感受不到被重视被认同。但是我希望各位小伙伴反思一下，如果在你们爱情的过程中，你让对方感受到了被重视被认同，让对方感受到了舒适度，对方会跟你分手吗？换个角度讲，或许你只是在弥补和承担之前不懂维护长期关系的错误，受不懂爱与被爱的苦而已。所以换个角度去想，是不是就没有那么伤心了？

在一阶段，对方其实很难认清自己的需求到底是什么？因为新欢毕竟是新欢，刚开始就算再出于不理智的选择，两个人之间都会有新鲜感，这种新鲜感就像是一种短暂的吸引力一般，会让TA暂时看不到对方的缺点和不合适的地方。所以都一个阶段，你不能强行的去干预他们之间的感情。越干预对方就会认为他们之间的情感越深厚。

所以这个阶段给予理解认同与陪伴就可以。

这个阶段来讲，其实对方已经对新欢恢复了部分的理智。同时由于从旧关系到新关系的过渡，已经让Ta并没有那么痛苦了，所以对于通过新爱情来释放自己的情绪也没有那么强烈了。所以这个阶段对方的需求已经恢复部分理性。这个时候TA就会发现TA和新欢之间的种种问题了。

可能有小伙伴会问，如果对方和新欢两个人交往一段时间之后。并没有发现不合适的地方，而是两个人越发觉得彼此更加完美怎么办？并不用担心这个问题。即使正常的爱情，也都会有磨合期的阶段，彼此都会从"加持光环"的时期到"卸载光环"的时期。毕竟人不可能没有缺点，两个人在一起也不可能一直都有新鲜感。所以两个人势必会有一个不太舒服的磨合阶段。

这个时期就需要你有备无患了。那怎么有备无患呢？

很简单，展示自己的改变+价值付出。

首先：在态度上这个时期依旧不能有任何的动向。不能逼着对方选择自己，也不能说新欢的坏话。

其次：找准之前你俩的核心分手原因，也就是对方最最不能接受你的点。然后开始加以展示，以及用让对方能接受的方式去沟通，加固你的改变状态。总体来概括就是一句话，就是"我和以前不一样了。我真的得到了成长"。

最后：价值付出。爱与被爱是种能力。懂得适度的付出，也是种能力。在这个阶段，怎么把你和新欢区别开来，就是你有更高的价值。这种价值并不只是你的硬性条件，更多的是你愿意为对方付出。如果这个时期，你吝啬自己的付出，担心付出太多会把对方惯坏，那很大程度上，对方的新欢会为之付出，那么他们在彼此的付出里，慢慢升华出更深的情感关系，对你来说，并没有任何的好处。我们并不需要跪舔，但是我们要懂得贡献价值。毕竟，人都是趋利避害的。

这个阶段其实和第二个阶段配合好，对方已经在这段时间里，逐渐和你形成了一种"惯性"，例如已经习惯身边有你了，已经习惯接受你的价值了，甚至说已经非常认可你了。但是这都不足以让TA和新欢分手。这时候，就需要一点你的外力去干预了。我们能来软的，也要会来硬的。这个时期其实用一个词总结，就是"软硬兼施"。

你需要适当的给对方压力，逼迫对方做出选择，这种"适当"，其实非常有讲究。压力要给，但是话也要说的毫无漏洞。既要让对方感觉，如果这时候TA不做选择，TA将会永远的失去你，也要照顾好对方的情绪。要让TA感觉，虽然你给TA给大的压力，但是你也是出于无奈和没有办法。只有这样对方才能恰到好处的接受你的施压。如若不能，很容易变成一次争执。其中的"度"和说辞该如何把控，简单的举个例子（仅是举例，情况不同方法不同）

"我知道你其实都割舍不下，我很理解你也很为现在的状态感到难过，只是我是真的爱你，就是因为爱你，所以不会再允许自己这么没有自尊的呆在你身边。我希望你看到的我，是美好的。即使之前我有很多地方做得不好，但是经过这段时间，我其实长大成熟很多，也真的知道了你当初的不容易。如果可以，能否给彼此一个新的机会。如果不可以，那么我们就此别过，不复相见"

这三个阶段的过程中，女方的反应其实是有明显的变化的；

第一个阶段的时候，吴先生他女朋友一口一个，我现在很幸福，我男朋友很好，你不要来打扰我。

第二个阶段的时候，她女朋友开始跟他分享一些她和他先人的事情了，她开始大量的描述她的现任如何如何了，其实这个阶段虽然女方没说什么，但是在咨询师眼里就是大大的喜讯，因为在我们对于一个人心理剖析的范围内，这种跟前任聊现任的情况一发生，就表明了其实女方已经在把现任和前任做比较了。也就是把他现男友和吴先生心理暗暗在做比较。

第三个阶段的时候，这个时候，女方已经开始说现男友的种种不是了，成功在即。但是要注重，这个时候对方说他对象不OK可以，你不能去说，你说了就会让对方开始起疑心。

最后历时四个月吧他俩问题终于解决了

自己还发了个小感叹的朋友圈

最后关于挽回的阶段和认知

我是个极度强调认知的认知派。我常常说的一句话就是，你不仅赚不到认知外的钱，你更维护不好认知外的感情。感情不只是靠缘分，那只是弱者的借口，就像弱者总是把人生的不幸归咎于命运的不公一样。

所以我非常不喜欢别人说一切都是缘分。在我个人看来，争取必然，才能顺其自然。才能失之坦然。最后才会是处之淡然。这四个步骤就是人生成熟的四部曲。没有第一步，后面的都不过是智慧不够的借口而已。

所以对于挽回这个事情的认知，我想凌驾于道德，人伦，哲理，甚至对错利弊得失的去讲。这件事情，就是强者才能做出，以及做到的事情。其他的去讲都没有意义也很幼稚。你自己的感情你都归咎于天命，那人生还有什么是你可以抓住的。感情属于人生里较为低级的"财富获得"了。不是吗？

也正因为如此，这件事情你去做了，就是一个耗费你时间，精力，乃至金钱和情绪的事情。它必然是分阶段，讲战略，追方法的有预谋的一次拯救自我认知与修复关系的行动。故而阶段，每个阶段做好每个阶段该做的事情也很重要了。别着急，别越界。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是5分

否，全部删除了0分

你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意1分

异地恋，没有未来2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适3分

有第三者介入我们的感情0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉6分

以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，无论长处还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出6分

在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度2分

说话给对方感受到的强烈印象1分

说出的话周围的人是否感到舒服6分

说出的话所能达到的最终目标4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气0分

自抑能力强，表面一帆风顺，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒3分

曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是锦鲤，一位爱分析他人的倾听者。

情感挽回：情人有了新欢怎么挽回

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感挽回：情人有了新欢怎么挽回"，希望能够帮助到各位。

很多男女朋友之间，在分手后都会有一丝后悔，想挽回曾经逝去的感情。当想挽回感情时，发觉对方已经有了新欢。那该怎么复合呢？

先要弄懂自己分手的原因，弄模糊彼此之间存在的问题之后，才能找到解决的方法。

前任和自己分手必定是有原因的，自己先思索一下彼此之间的问题出现在哪一方面，需要深刻熟悉到问题的严峻性。如果想挽回这段感情，就需要先改变自己的想法。

摆正自己的心态，操作好自己的情绪，让自己冷静地思索一下，拿出一个好的计策。

知道前任已经有新欢之后，要让自己冷静下来，别冲动的去质疑。分手后再去质疑也没有任何的任意。

你先要冷静下来看清前任是有意的气你，还是真的另有新欢，是什么时候有的新欢。这段感情还有挽回的余地吗？这些都需要认真地考虑模糊。

如果前任本来就是花心，对你没感情，硬要去复合也没有什么意义。如果前任是有意的气你时，可以改变自己的现状，重新挽回感情。

努力地提升自己的能力，让自己焕然一新地出现在前任面前，跟前任的新欢公平竞争。

想要跟前任复合就要提升，要去改变自己，换一个适合自己的造型，让前任看到一个焕然一新的你。

提升自己不只是在外貌上提升，还要在内在上给自己加分，多读书，多学习，让前任看到一个成熟、有魅力的你。有能力去跟前任的新欢一争高下。

不要加以干涉前任的新恋情，懂得在一边旁观，越是被阻扰的情侣，他们的感情会愈加坚固。

想跟前任复合，就要懂得怎么做才能让对方注重到自己，但是谨记不要让前任觉得你是一个“跳梁小丑”，上演着离不开前任的戏码，前任不仅不会跟你复合，他会更庆幸自己的决策，起初离开你是最准确的的决策。

想要复合，可以挑选跟前任的新欢公平的竞争，重新追求对方。

情感挽回：如何挽回有新欢的前男友

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的情感挽回：如何挽回有新欢的前男友，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如何挽回已经有新欢的前男友？

one～先说说你们为什么会分手？有时候分手不是因为你们毫不在意对方，恰恰是因为太在意了。就会把对方的很多缺点和细节放大，也会把一些无心之举的小细节看的无比严峻。然后就会因为意见，想法的不同，开始给对方下定义。给对方的行为和想法下定义。继而就会开始否认这段关系，否认彼此。感情当中很重要的一点就是接纳，接纳彼此的不同，弱化对彼此的偏见。但假如这个方面被置换，变成不接纳彼此的不同，强化了对彼此的偏见。那两个人就会走向分手的地步。很多年轻人谈爱情太注重快乐本身了，真的觉得两个人只是互相喜欢就好。也意识不到认知彼此与亲热关系是一种需要长期学习的过程，而亲热关系除了互相的吸引还需要悉心的维护。还是那句老话，你没办法谈好超过你认知范围的爱情。

two～挽回当中你最轻易陷入“受害者心态”很多时候作为被分手的那一方会很轻易觉得自己受到了损害，认为对方完全否认了自己的付出，否认了自己的价值，从单方面来看呢，是没有错，但是分手从来不是只是一方的过错，我们要学会承担一段感情里面的责任。并不是因为对方跟你分手了，所以对方就是一个十恶不赦的坏人，而我们呢，就一点错误没有，要知道在这段感情里面对方也投入了时间，投入了心血，投入了精力，不到万不得已，谁也不愿意去做感情里面那个坏人，但是，能到这一步，很多时候，确实是因为自己的原因，让对方一次又一次的失望了，不管这个原因是我们有心之举还是无心之过，都已经造成了对彼此的损害。所以呢，在挽回的过程当中，我们千万不能因为对方理解我，对方拒绝我，对方否认我，就真的认为自己是那个100%的受损害的人，一旦你落入了受害者的心态，你就会开始情绪绑架对方。比如说，你会想；“我都给你发了那么多信息了，你难道就不能回我一句话吗？”“我已经跟你道歉了很多遍了，难道你跟我说句话都不行吗？你回我个信息都不可以吗？”“我已经和以前不一样了，我把我的错误都改掉了，难道你依然觉得错的都是我吗？”这种情绪的绑架会把一件本身简单的挽回，变得雪上加霜。究竟这种情绪绑架和道德绑架并无其他不同的地方。最少在听到这些话的人的角度来说，他们一定会觉得委屈，一定会觉得不被理解，从而彻底排斥你排斥这段关系。

three～对方有了新欢还能挽回吗？“我想挽回前任，可是他告诉我他有新欢了，我该怎么办？还有挽回的机会吗？”不少女生在找我咨询的时候都说前任有新欢了，还有挽回的机会吗，我告诉你们，机会无处不在，看你怎么争分夺秒。首先你要明白，你在挽回的过程中，前任告诉你他有新欢了，这一行为，可能潜在的两种可能性：第一种：你逼对方说的这种说法不是说你拿着刀架在对方脖子上问他有没有新欢，或者是你直接的逼问，堵在人家家门口问他有没有新欢。而是你挽回的过分索取与霸权的行为，让对方有些招架不住，无处可逃了，假装自己有新欢了，想要用这招来让你知难而退。

第二种：对方主动说的在你没有任何过分行为时，他依然跟你说了他有新欢了，这种情况的发生，有可能是对方希望你放弃挽回他，但是，根据我的经验来讲，很可能是他和新欢相处其实并没有他想的那么愉快，最少没有达到预期，所以潜意识里，他其实需要找你倾诉，希望得到你的安慰和理解。即使他嘴上没有说出来他和新欢相处的不愉快了，但实际是差不多就是这样，如若不然对方不会无缘无故的告知你他有新欢了。不管是哪种情况下你了解到对方有新欢了，挽回都是有可能的。两种情况挽回各有难度也各有上风。下面我分别跟你们讲一下两种类型的挽回。

four~两种情况下的新欢应该怎么应对一、这个新欢是应压抑而生的新欢什么叫做应压抑而生的新欢呢？其实很简单，就是对方在你这里感受到的是压抑是不快乐，是难受，等等等等负面情绪，这个时候他就非常非常需要一个能缓解他压抑情绪的人。能让他觉得自由，能让他觉得被认可，能给他快乐的情绪价值的异性。在这个阶段，他会比以往任何一个阶段，都需要一个新欢来填补自己内心的空缺。你在这种情况下了解到的对方有新欢，最直接的反映了什么？反映了——你确实给了对方很大的压力。你太急于表达自己的需求，急于想和对方在一起，急于追求“在一起”这个结果，而忽视了爱情里存在的舒适感。也许分手后，你做了一些改变，你以为你的这些改变足以让对方回头，然后疯狂的跟对方展示自己的爱，展示自己对对方的忠心，展示你离不开对方，但，这些是他想要的吗？都不是，他目前只想要你不在眼前晃悠的空间，想要一个没有你打搅的生活。你可能会想，那假如我不去他面前晃悠，不在他那刷存在感，那过几天他不就把我忘干净了？！并不会。由于男女生的差异，男生在分手后，一开始是兴奋的，激动的，开心的，感觉终于自由了，但过了这个阶段，他就会陷入到难过的情绪中，就会回忆过去，开始怀念和你在一起时的种种美好。所以针对这种情况不要着急，“以退为进”很重要。暂时的把需求压制下来，给对方一定的时间去消化这些负面的情绪。只有当对方不再压抑自己的情绪的时候，对方的需求感才会回到理智的水平线上来。他才会不因为只是希望得到更多的宽慰和空间，就在不理智的情况下选择新欢。所以，你在他想释放情绪的阶段去打搅他，只会让他越来越远离你。因为，你阻碍到他放纵自己，放松心情了。聪慧的女生看到这一下就明白了，这个阶段别去纠缠他，让他尽情潇洒，总有他玩累了的时候。等他进入回忆期的时候，你再慢慢的回归到他的视线内，同样的，不要需求感过强，保持自己的节奏，提升自己，打破冰点，做好自我合理化，铺垫舒适感，一切就会水到渠成。

二、对方是真的喜欢新欢有些女生觉得，既然前任在有新欢的情况下还能和自己继续保持聊天，是不是在这个时期挽回最合适。其实并非如此，这时候贸然挽回，大概率会失败。因为你们之前的矛盾并没有被化解掉。首先他会考虑到他和新欢之间存在的问题可能是因为还不够了解彼此而产生的差异，有可能在之后的相处中，这些问题会被化解。其次，他害怕你们的感情依旧一样不愉快的结束，对你还是有顾虑的。所以，这个时期，你在和他沟通的时候，要通过一些合理化的方式，去解释之前让对方不舒适的一些行为。这样对方才不会在跟你聊天的时候，顾及太多。合理化这样说：描述之前为什么和他吵架，为什么会有不愉快的经历，把自己的感受说出来，同时也需要冷静理性的分析这些问题是否能得到解决，如何解决。（逻辑性越强越好）所以这个时期做合理化是为了铺舒适感，铺舒适感是为了沟通舒适。用合理化可以化解你们之间的顾虑和矛盾，让你们的关系更舒适，更融洽。舒适感的铺设不要在意时间，也许一个月，也许两个月，也许三个月，但最后的结果导向是：你和他之间沟通相处的很舒适。那我们前期的目的就达到了。然后下一个阶段就是在培养好舒适感以及惯性以后，你要提供比新欢更高和更稳定的价值。这个阶段就是要不断的打破对方的预期。让他总是能在你身上看到切实的改变和惊喜。假如这个阶段你的价值展示和价值提供，都稳定过新欢，那不用多久，对方就会陷入一个选择新欢还是旧爱的两难境地。而我们的要达到的目的就是让他进入一个两难的境地。最后的一个部分，就是软硬兼施了。也就是说既然现在你确实改变了，价值提供和展示也到位了，与对方也培养好一段时间的舒适感和惯性了，最后就差适当的施压了。你需要亦刚亦柔的，软硬程度不同的，让对方感受到在这件事情和关系上你的强硬。而不是再像之前那样处于一个小绵羊的状态里。你可以这样跟对方说；我尊重你的选择，也尊重自己的选择，我不后悔喜欢你，因为你让我变得更好更优秀了。但是我也希望你可以给我一个答复，让我知道我在你心中的位置。希望你不要害怕损害谁，究竟这样的关系里我们彼此都是在损害对方。

five～一个男生跟你分手后有了新欢，还跟你联系时，他是怎么想的：1.即使和新欢相处下来，觉得没有你好，或者说不太合适，但是依然觉得和新欢两个人之间还有可能性，只是因为突发的情绪和事件让他们不开心了，但是彼此并没有对对方完全失望，他还抱着一个和新欢还有继续下去的希望，所以他和新欢还没有分手。2.他对你还有感情和不舍，只是这种感情被你们之前的矛盾给覆盖了，但是对方的潜意识里，还是需要你的。还是喜欢你的。只是理智打败感性，想到你们之前的矛盾就心生压力。3.这个男生缺爱。希望所有的前任们都和他保持联系，他把所有的前任们都当成自己的女人，希望所有的前任们都去爱他，都去向他表达需求，来满足他内心的不安全感。Six~破新欢需要注重的几点当对方跟你抱怨他现任的不好时，你千万不要落井下石，你要让自己站在一个客观的角度，帮他分析他们之间为什么会这样，帮他分析他们俩各自身上存在的问题。在你做这些分析的时候，对方看到的并不是他和他现任身上的问题，而是他发现了你的改变。他会觉得你不再像以前一样那么不可一世，不再像以前一样情绪化，你在谈论他俩的感情问题时竟然能这么坦然不带个人恩怨，这样的表现，会让他开始重新审阅你，重新考虑和你的关系。你也不要急，不要以为仅仅是这么做，对方就能回心转意了，这只是开始。你对他要像做朋友一样，给予安慰，给予理解，正常聊天沟通。聊什么不重要，重要的是让他舒适，只要不让他烦，而且不要去在以你们现在是什么关系。记住亲热关系一个核心的点：聊什么不重要，只要让他舒适，最后你一定是他女朋友。面对挽回，总是会有各种各样的问题，比如对方有新欢了，对方不想理你，对方拒绝你了等等，表象问题不是要害，存在表象问题只能说明你们之间的根本问题没有被解决或者是你们之间目前的状态又衍生出了一大堆问题。面对这些问题，你需要更有耐心的去解决。而不是把一切都归咎于爱与不爱。还是开头讲的，亲热关系是学问，长期关系则需要更有聪明的去维护。一劳永逸的事情，入乡随俗的事情，永远都只是天上掉馅饼而已。