挽回恋爱的技巧,更快更容易的跟女朋友和好

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的挽回恋爱的技巧,更快更容易的跟女朋友和好，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

因为自己的无心导致爱人跟你分手了，这时候需要采取有效的方法去应对，别让两个人真的就错过了，要懂得珍惜珍贵的爱情，挽回爱情你需要抓紧时间，以免耽误了时机，为了提高挽回的成功率，我们要做好充足的准备，这样才能有最好的挽回效果，别让你的无知再一次伤害前任。

第一：挽回女友有哪些话可以说

表达出你需要对方

你和女友之间不管是什么原因出现的罅隙，你都要注意用心去弥补，如果对方忽然开始远离你，回避你，那么你一定不要和对方一样任其发展。

因为对于对方来说，之所以这样做，往往就是因为要离你而去，如果你也和对方一样计较的话，那么你们之间就只能渐行渐远。

你的温柔，你的善良，你的关怀，你在乎对方的心情。你一定要表达出来。如果你懂得用心给对方沟通，那么你一定能够让对方对你敞开心扉。

你要让对方知道，你是对方的精神支柱

你要让对方知道，你是对方的精神支柱，你之所以想和对方在一起，是因为你欣赏对方。你之所以表现的不够积极，是因为你总感觉到自卑，你希望自己成为对方心中渴望成为的那个人。

因为对方的存在，你愿意去努力，去争取过理想的生活。你知道对方希望你用她希望的方式去爱她，但是作为一个男人，只有把大半的心思用在奋斗上，才能给他心爱的女人一个美好的未来。

再次，告诉她：你不想让你们之间成为回忆，你要的是继续

你不想让你们之间成为回忆，成为故人。真的爱情，都是抱着和对方在一起的心态，不是玩玩的。之所以认真，之所以在乎，都是因为希望和对方能够有情人终成眷属。

也许自己的某一方面还没有达到对方理想的样子，但是只要努力，一切终究会好起来的。虽然现在你的生活和条件不能立刻给对方梦寐以求的生活，但是你希望对方给你机会，同时你也会珍视你们之间的相处。

告诉对方和她在一起的美好感觉

每一个人都喜欢的是喜欢自己的人。你可以坦诚的告诉对方，你和对方在一起是什么感觉。如果对方真的还对你留恋，那么一定也会考虑你的感受。

你们毕竟已经走过了那么多风花雪月，要知道虽然天下男人何其多，但是不是每一个人都和对方之间能够产生这种依恋的感觉。如果你能用真情实感打动对方，那么你挽留对方就会成功实现。

很多时候一个人选择离开，往往是因为忍了很久。很多时候一个人之所以沉默是因为已经无路可退。所以，在对方要走的时候，你一定要好好地反省你自己，只有你认清你自己，找到适合挽回女友的话去感动她，她才有可能回头。

第二：分手后该怎么挽回爱情

1、保持冷静、认清事实

看到过太多人因为分手失去理智，疯狂的打电话、发短信给对方，这类人最后的结果只是换来拉黑和厌恶，没有任何用处。

所以分手后保持冷静是最重要的一件事，因为只有保持冷静的情绪，才有可能去做出一些正确的事情。否则，在任何负面情绪下做出的事情往往会让局面变得更加糟。

认清事实，事实就是你们已经分手了，不管你接不接受。虽然分手有真性分手和假性分手之分，但此刻你们是分手了，这是一个不可争辩的事实。

但是要认识到一点，你们仍然有挽回的余地。只是前方的道路可能很艰险，你必须要有坚定的信念。所以，在挽回的过程中碰到的任何困难，你都要有足够的信心和耐心去面对。

2、分清原因、列出计划

这个世界上没有一模一样的人。因此，每段感情的分手原因也都各有不同。所以，在挽回的过程中，要依据实际情况做出调整。不过首先应该想清楚导致你们分手的真正的深层原因。

想清楚到底该如何面对这段感情，这段感情在你们心中到底是处于什么地位，谁一直在包容谁，你们的感情问题出在哪里。思路渐渐清晰明朗起来，你才会知道自己下一步应该做什么。当然，如果想要知道一些细节的做法，你需要想专业的老师咨询，为你量身定制方案。

3、把握良机，充实自己

分手后，负面情绪会在比较长的时间纠缠着你。但是，请不要沉浸其中不能自拔。你必须借助一些外在的事情来转移自己的注意力。

总之，就是让自己充实起来，不要成日沉浸在负面情绪里，而是要想方设法的充实自己，在这个同时，其实也是对自己的一个提升。

人们都喜欢的优秀的另一半，不是吗？

所以等你变得比原来更优秀的时候，她还有什么理由不喜欢你呢？那挽回成功自然是水到渠成的事情了。

第三：成功挽回恋爱的技巧

快，天下武功，唯快不破

为什么在这个阶段要快。因为经过了前两个阶段的沉淀，无论是你还是女方，都经过了情绪的沉淀与情绪价值的回归。这个阶段，她在考虑找男朋友也不是因为一时兴起，或者荷尔蒙作用之下去寻找。

这个阶段，感情一旦开启，那么一定是趋于稳定长久的一段状态，所以在这个阶段，你不需要犹豫。你已经完善好了自己，保持勇气，保持神秘感，该出手时就出手。

准，做到对症下药，适时出击

这个准，主要包括两个方面，一是挽回方式要准，二是挽回时机要准。什么样的挽回方式最准？这个并没有固定的答案，不同的分手原因，需要采取的挽回方式不同。不过，兵法中的有句话永远实用，那就是知己知彼，百战不殆。之前你已经做好了针对性的提升，与话术语能力的把控，因此你现在所需要做到的“准”，就是对于这个进挪时机过程之中的把控。

人人都有种潜移默化的‘投射效应’，在不同的心态下，看待外物、他人和世界的心态也不相同。感性的妹子，‘投射效应’尤为明显，容易爱屋及乌，也会恨屋及乌。所以，选择在对方心情愉悦的时候，往往要比选择对方心情低沉的时候，挽回几率要大很多。

如果在这种时候，你还没有准备好，那么事情恐怕会变得很糟糕。上天从来都只会垂青有准备的人，所以，为了更成功的挽回，你不能掉以轻心。时刻准备着，才能更准确的把握挽回时机。

狠，严于待己，宽以待人

看到这个字，很多兄弟非常很容易误会，觉得是不是该对女友狠一点？可千万别那么想，用自己的安危威胁对方，或者暴力威胁对方以及散播对方的负面情绪，是挽回过程中，最不可取的方法。这样做不仅挽回无望，还会把对方推得你越来越远，实在是不明智的行为。

这里所说的狠，是要对自己狠。作为一个男人，一定要对自己狠一点。江山易改本性难移，很多习惯，不是旦夕间可以改变的。但是为了挽回女友，或许你已经做了很多改变，但是很多兄弟面对妹子打开窗口之后得意忘形又原型暴露。因此你别无选择。为了挽回她，也为了你们今后更好的相处，你不能不痛改前非。而且脑子里一定要时刻的绷紧着那根弦。

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覆水难收并不是不能收，那么破镜也可以重圆，在分手后，自己面临关键选择，不想错过一段美好爱情，决定去挽回爱情，但是如何在挽回中方法不当，你会感到很累并且没有效果，开始产生放弃的念头，要想成功复合，你需要学会正确的挽回方式去修复破碎感情，才能让你跟前任重新交往。

第一：快速挽回女朋友的技巧

1、坦然的接受事实，尊重他的选择

当女人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重她的选择，她反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。

2、给他一周冷静的时间

不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当女人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。

3、努力提升自己

在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的方法，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。

4、找机会见个面，重塑自己的形象

一周之后，试着和他联系一下，但最好不好谈及感情，否则他很可能会直接和你说再见。你可以找个理由与他出来见面，在见面时让他感受到不一样的你。整个过程，你只需展示你的变化和好心情，不要过多谈及感情，这样，他就会被你的改变吸引，甚至觉得自己做了一个错误的决定。

5、勾起他对曾经美好的回忆

当女人开始犹豫，甚至主动联系你的时候，你就应该给他一个台阶，勾起他对曾经美好的回忆。不要直接用言语让他想起，否则他心里会产生排斥。

你可以和他去你们去过的地方散步，也可以戴着他曾经送给你的小配饰。相处的过程中，慢慢透露出你对他的爱与关心，让她明白，你才是真正爱她的人。

6、重建你们之间的信任

两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当女生愿意继续和你在一起的时候，你还不能掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。

第二：分手后怎么成功挽回女朋友

你要看看她是否还在乎

把她赢回来之前，你必须得确定她还在乎你。她要是不在乎你了，你用什么招都不管用。只要她在乎，就有能挽回的机会。

在分手之后，如果你有不好的表现，例如打时非常粗鲁，总是在追根究底的质疑他，监视他，还不停的纠缠分手的事儿——这些只能造成她更不在乎你。如果你能成熟和冷静的对待分手，反而能让她对你产生一些好感。

不要发誓

如果还喜欢你，她一定会主动你;若她不再喜欢你了，你说啥做啥穿啥都没用。不搭理会让她感觉你已经不在乎了——这正是她最怕看到的。别忘了，互相冷静是必要的!

要：你要回到她爱上你时的样子。当初她被你吸引是因为和你在一起很舒服。所以你要搞清楚，你到底哪儿变了，同时你也要知道她哪儿变了，而这些变化有是因为不好的习惯引起的嘛?和她在一起的时候，一定要笑，要正能量，因为没有人会想和一个负能量的人在一起。

别让她随时都能找到你

假如她给你发消息，千万别马上回。在你不忙的时候，回复一句，且必须干净利索。

比如她问你“你在干嘛?”“你怎么不回我?”你可以说“刚才有点忙，有事儿吗?”废话少说，让对方来找话题。但也永远别编一个夸张的回复去骗她，因为如果被揭穿，她会觉得你还在乎，或者她会打心底地觉得你不值得信任。

分手后的第一次一定要小心你的语气

因为你们的这次沟通至关重要，如果你说错话，你就会失去一个复合的机会。说话时，避开敏感的话题和词语，不要一哭二闹三上吊;也不要放低自己，求她回来。

记住!永远不要求一个人回来!因为，求来的东西不靠谱。她会觉得你一没自信二没自尊。你这样只能让她更烦，更想远离。尽管是她提出的分手，不证明她对你不留一分好感，否则她不会主动你。不要把希望变成绝望!

不要表现出你想复合的强烈愿望

时不时邀请她看个电影，吃个饭什么的，像普通朋友一样，而不要搞的像个约会。如果你能和她碰面，随意的聊聊天儿，这样就能让她对你重生好感。你一旦搞的像个正式约会，她会觉得你在耍心机，用尽手段想要复合。在一起时你表现的太情绪化会让她觉得内疚，而这是她最不想感受的。

第三：挽回爱情复联的技巧

1.前期铺垫，知己知彼才能百战不殆

我想你既然决定挽回，一定是抱着必要成功的信念和决心，那你怎么能不掌握一手资料，毕竟知己知彼，才能百战不殆不是吗？

首先是要了解对方现在的情绪和状态，根据对方的情绪和状态，有进有退，才能找到复联合适的时机，把她牢牢掌握在自己手里。

当然这不是说你要通过纠缠对方去获得你想要的信息，这样只会让对方察觉到你的目的，从而把自己防护的更加紧密，这与你挽回的初衷不符，要达到行为和目的的一致性，才能让对方放下戒备。

通过社交软件，或对方把你拉黑，你就通过共同朋友的口中得知她的近况，好为下一步挽回计划做好准备。

2.重建联系，没有你想象中的那么难

有说断就断的联系，但没有说断就断的朋友圈。你们在一起那么久，彼此的朋友也都认识的差不多了，此时他们就是你重建联系的最好助力。

不论是无法拒绝的聚会还是共同好友的婚礼，都是你重建联系的绝佳时机，因为是直接性会面，你的焕然一新会更具冲击力，她可能会找你搭话，要保持良好的心态，不要立刻就暴露出你的需求。就算她碍于矜持不主动联系，你也要找好时机上去搭话，当你有所提升并且以“朋友”的身份自然地与她攀谈甚至恢复联系，我想她是不会拒绝的。

当然在工作地点或是她喜欢并经常去的地方制造“偶遇”也是一种有效恢复联系的方法，当你展示出你接受分手的事实，并泰然自若的与对方打招呼，对方并不会反感，甚至碰上对方心情好，还可以顺势恢复联系。

“偶遇”时如果你身边有女伴效果会更好，可以展示你还是很有市场的，增加对方的危机感，适当的刺激会让她更快看清她还爱着你的事实，可以加快你挽回的步伐。

3.要有好的心态

一开始的复联其实是最难的阶段，对方很有可能会不冷不热，像是在敷衍，甚至可能直接无视你的消息，这种时候最需要的就是沉住气缓步前行。

所以在互动的过程中，即使对方表现的很冷淡，你也不要垂头丧气，失去信心，而是要表现的释然与大度。

在挽回过程中，不要对方稍微打开窗口或者态度稍有缓和，你就以为这个时候就是复合的最佳时期，摇着尾巴就上了，只会让对方觉得你态度轻浮。

这个时候是最关键的维稳期，不要稳不住心态过度增加互动频率，而是以自己的框架去引导对方的投资，才能为你的挽回打下最坚实的基础。

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挽回感情的技巧,跟女朋友冰释前嫌

在分手后，不少人都尝试过挽回，但基本上都失败了，并非你们的感情到了无法拯救的余地，只不过是因为你没有采用正确的方法，在挽回爱情的过程中，必须要谨慎对待，容不得犯错，这才能提高挽回成功的机会，别错过复合的机会，挽回女友不是一件碰运气的事情，你要用心去做。

第一：挽回感情的技巧是什么

1、先哀痛，再高兴

任何一个人遇到哀痛的工作，比如说分手，心里都会感觉到哀痛，可是大部分人，尤其是男子，会挑选将这些哀痛的心思悄悄地放在心里，自个静静舔舐着流血的创伤，不让其他人看见。嘴上说着无所谓，背地里一个人流泪。

但本来，你大可不必这姿态强撑着，男子也是人，也有表露出自个哀痛心情的权力，又没有谁规则男子受了伤就一定要自个静静承受。

并且，假如你不表现出自个分手时的哀痛，女人说不定还会认为你分手分的很高兴。

可是，长时刻的哀痛关于挽回没有什么优点，只会让她愈加想要避开你。要想成功的挽回女友，你仍是要振作起来。

安静的哀痛以后，时刻短的哀痛以后你仍是再次变得高兴起来，让她看见的不是你萎靡不振的姿态，而是将一个全新的自个展现给她看，这么她才也许给你一个时机从头去接触你。

2、先冷漠，再温暖

很多兄弟由于不情愿和女兄弟分手，都会刻不容缓地羁绊这对方，期望自个还能有一次时机，可是成果通常却是画蛇添足，让她把你推得越来越远。

刚分手的时分，你的女友对你的负面心情本来是在最高的一个点，这个时分，不管你说什么她都是不想听或者是听不进去的。

要想添加挽回的成功率，我建议是先不要理对方，让她由于身边俄然少了你而不习惯，时刻一长，她就会开端牵挂你的好，在这个时分，你再出如今她身边，给她送去你的关心，作用才会最佳。

本来认为她真的要完全失掉你了，成果你俄然回来给了她一个温暖的拥抱，并且正好是在她感到冰冷无助的时分，这么的怀抱她肯定不会回绝，而你的挽回也就成功了。

3、先疏远，再接近

不管是干什么工作，都要考究“起承转合”，要在事情中有天然的过渡，起伏太大就不简单稳定，转机太多易发生变数。

爱情也是这么，假如你和一个女孩子老是分分合合的，豪情天然也会在这些分手和洽之间被逐渐消磨，再也找不回当初的姿态。

既然现已分手，无妨就趁着这段时刻好好捋一捋你们之间的联系。

有的时分，间隔太近反而不是一件好工作，简单致使压抑心情的发生，让那些小毛病、小缺陷统统露出出来。所以，适当地摆开一点间隔会更有优点。

挽回也是如此，你无妨就把间隔拉得远一点，先从兄弟做起，逐渐地和她从头共处。不要想着一蹴即至，让她立马就回到你身边，恢复到曾经的联系。

只需她可以逐渐感触到你的真诚，感触到你做的改动，你的挽回成功率就会大大添加。

第二：挽回爱情的错误方法

一．不停地强调立场

大家都明白，犯错之后不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，总是认为自已是对的那一方，一直为自已辩解，一直坚持自已的立场，而在这个时候对方就会把你缺点无限放大，?在对方情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否正确。

二．纠缠不放

反复给对方打电话，不停的骚扰对方，用尽一切方法去纠缠留着对方。如果你希望让对方离你远远的，好吧，我推荐你这么做，效果是非常好的。在挽回中不要去考验对方的耐心，这样在挽回上根本就是一个烂法子，而且还让对方感觉到有压力，越来越讨厌你，想要逃避。所谓抓的越紧，跑得越远，就是这个意思。

三．分手后自怨自艾

这种情况很常见，就感觉分手后好像天要塌下来一样，因为被对方放弃而导致厌恶自已，甚至对自已的人生观都开始质疑了，从而消极悲观的生活着，做啥都提不起精神，每天只会哭诉?在自怨自艾，殊不知道这其实是一件很愚蠢的事情，对方只会感觉你没有我就生活不了，对你更加不屑，更加看不起你而已

四．争吵不断

大家都知道吵架伤感情，要控制自已的嘴巴与情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。与此同时，如果在分手的时候两人有过激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系，因为双方都在气头上，说出来的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面意义，这样可避免说出更伤人的话，也是给双方冷静的时间和空间，等到情绪平静下来后再去联系，才能增加挽回的机率。

第三：分手后如何挽回女友

要自我升华，让自己变得足够好

不管是从朋友的角度出发，还是从情侣的角度来看，我们都喜欢跟优秀的人在一起。那么也就是说，只有我们变得足够优秀了，才能才能留住身边的人。一方面，好好的自我反省了一番，找出自己不好，不够完善的地方，然后加以改正。另一方面呢，强充实自己的性格，让自己的人格变得更加饱满，这就是从内在的来完善我们自身，增加我们的个人魅力。

又从外表上投其所好

在以前跟女朋友相处的时候，兵知道他的女朋友，比较喜欢男孩子穿着上偏成熟一点。之前在一起的时候，兵并没有多在意，觉得没有什么。但是，现在要想挽回爱情，就要让她从内而外的喜欢你，而外在的变化，又是最明显和最显然的。所以，改变了自己的外在打扮，看上去像变了一个人一样，让人焕然一新。

要让她知道你远比她想的还要爱她

一个人离开你，一方面可能是因为相处起来不合适，但更多的是因为，她觉得你并没有那么爱她，让她没有安全感，所以才选择离开你。那么，要怎么让她觉得你爱她远比她想的还要多呢？

你可以，为了她做一些很浪漫，而你又从来都没有做过的事，比如手捧一大束花，在她下班的时候等她，或者约她去一个很浪漫的地方，送上一个她喜欢的礼物。这样做了以后，相信你很快能够挽回爱情。不管怎么说，挽回女友最重要的一点，就是要真心。

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学会以后恋爱更容易 哄女朋友开心的小套路都有哪些

女朋友这种生物动不动就生气，让不少男士们深感头疼，但是大家往往忽略了一点，那就是男女朋友之间相处的时候，其实应该注意一些技巧的，也就是说哄女朋友开心的小套路应该掌握一些，这样相处就十分容易了，再也不用担心女朋友生气了。看看下面这些小套路，学会以后会让你的恋爱之路更加顺当。

哄女朋友开心的小套路

一、买衣服或者口红

女朋友生气无非是关心不够，重视不够，觉得你的心与精力已经转移了，当然事实上你可能只是单纯地忙而已，对方不理解。这时候解释已经没什么作用，用言语还不如用这个哄女朋友开心的小套路——给她买心仪已久的衣服，或者是老是念叨的那款口红。当然，这些你可能根本注意不到，没关系，只要买就行了，女朋友是从来不会嫌弃自己的衣服与口红多的。

二、送花或者水果

还可以给女朋友上班的地方送去一大捧花，或者是水果。没有谁不喜欢花儿，吃水果对皮肤还好，这样哄女朋友开心的小套路必须掌握啊！这还是生活中的小惊喜呢！而且让女朋友的同时也都见识到自己的温柔与体贴，她也很有面子，这样还继续生气的话就显得她自己不是那么懂事了。

三、发温馨的关心短信或微信

女生最难以抵抗的就是男生的百般柔情，而这种柔情就是晓之以情，发一段很长很长的真情流露的文字给女朋友，而边看边流泪的她自然是因为感动，因为委屈，因为各种情绪，最终发泄完了也就没事了。谁让女孩子都是水做的呢？这是利用“感情绑架”式的文字，去哄女朋友开心的小套路，也是丝毫不用奔波不用成本的。

虽然说套路这种东西不应该存在于真情相待的恋人之间，但是哄女朋友开心的小套路还是应该了解并运用一些的，毕竟恋爱中的女孩子真的很吃这一套，感情这东西本来就是十分感性的，不能靠讲道理来相处的，不然的话，就叫兄弟好了，还叫什么爱人呢？