挽回女友的正确方法,她会渐渐地被你吸引

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？以下是小编帮大家整理的挽回女友的正确方法,她会渐渐地被你吸引，希望能够帮助到大家。

失恋的时候，别再让自己一直难过下去了，情侣分手其实还是有拯救的可能，关键就看你有没有去做了，学会挽回女友的正确方法，需要找到合适的策略，让你不会显得手足无措，从而吸引女朋友回心转意，别让这段爱情说没就没了，用行动去追回你爱的那个人，这才是一个男人该做的事。

第一：挽回爱情的技巧有哪些

1.改变外形

良好的外形是提升吸引力最直接的方法，也是比较容易操作的方法。根据自己的职业、年龄选择最合适自己的装扮，主要凸显自己的男性魅力的都可以。最基本要给人整洁、干爽、精神的感觉。

你可以从发型、着装等方面去改进。通过各方面的改造，打造最帅气的自己。这样的你会让她眼前一亮，成功吸引到她的注意的。

2.改进自己的思想

一个男人的思想要是正直、积极、有远见，可以增加别人对你的好感。而一个人的说话方式能体现一个人的思想、内涵，所以你的说话方式要注意，要给人感觉你真实、可靠。

如果她喜欢风趣幽默的男生，你可以多看一些有趣的书，多积累一些有趣的事情。然后有机会的时候向她表现你的改变，你的谈吐儒雅、风趣幽默。相信这样的你能大大增加她对你的好感。

3.保持高质量的生活方式

一个拥有健康、积极、高质量生活方式的人，比较容易被别人接纳，会比一个病态、平庸、不积极的生活方式的人更具吸引力。如果一个女孩子，跟你在一起，还没有自己一个人的生活精彩，那她跟你在一起为什么?

所以如果你要挽回她，就要改变自己的生活方式，丰富自己的生活，保持高质量的生活方式，这样你对她的吸引力就提升了。

4.通过网络平台展示自己

网络平台展示是一个引起对方注意的好方法，这种无意出现在她的生活的表达方式会令她印象特别深刻。分手后，你可以通过QQ、朋友圈等网络平台展示自己，表现自己，引起对方的注意力，吸引对方。

注意网络展示内容一定要积极向上，不能显示任何负面的思想，你分享的相片也要以真实为主，不要过度地去美化。

5.与优秀的异性交往

分手后多去跟优秀的异性交往，可以引起她对你的关注，她会反问自己是不是自己不够好。特别是当她看到你跟一个比她还优秀的女生交往时，她就会很不甘心，会想离开你可能是一个错误的选择。

结交异性，不仅能更好地提升自己的恋爱等级而且会起到刺激对方的作用，但应该把握好尺度。尺度如何把握和控制在怎样的一个范围就要根据对方的反应而定。

想挽回她，就一定要提升自己的吸引力。你只有通过外形、生活态度、交流方式等各方面的改进提升自己的吸引力，才能增加她对你的关注，然后渐渐地被你吸引。

第二：挽回女友的正确方法

1.不要老是主动联系她

要注意这个阶段不是当初追女生的阶段，也许当初你一心想的是泡妞秘籍，怎么跟喜欢的人聊天，和女孩子聊天技巧需要掌握什么聊天话题知识。但是这时候，因为你们有一点谈恋爱经历了，那么这时候的挽回策略就不一样了。如果你最近一直打电话给她的话。也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离。保持距离不是让你消失，而是换一种身份心态和她聊天，如：本来你是追求者，现在突然变成朋友式的聊天。

2.马上开始认识其她女人

让你的身边充满美女，马上和美女们走得近一点。你可以想象一下，一个没钱没貌的男人身边围绕着很多女生，哪怕是普通朋友也能让你的魅力值增加不少。这也可称之为DHV，展现高价值。这是一种惯用的方式，但是很多AFC似乎勉为其难。而真正的泡妞高手就是这样的不走寻常路，有妞、任性。

而这个时候你应该尽可能的多和女生聊天交往一起玩，让你尽可能的学习跟女生一起的那种放松态度，打消你心底的真命症。减轻你的需求感，不要让你看起来像一个饥不择食的狼，或者是一个追求者。

最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你和其他女生在来往，并且让你身边的女生看起来像追求你一样，另外不要忘记把你们相互关注的微博微信圈子QQ空间或者开心网人人网上的和其她女生玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。记住精彩的生活是吸引女生的关键，如果你的生活足够精彩，任何人都会被你吸引。

3.用安全感，挽回女友的心

其实大多数女人提出分手都是失去了安全感，她觉得这个男人给不了她安全感，所以她才会放弃你，对于一个女人安全感真的比什么都重要。安全感的范围很广，比如让她感受到她是你的唯一，这是感情上的安全感，你肯为了她而努力工作这是生活上的安全感，而内心成熟就是心理上的安全感。只有给予了她十足的安全感，让她的生活有了憧憬，她才会愿意把心保存在你这里。

4.让她对你产生依赖

一段感情中，如何拴牢一个女人的心，让她对你死心踏地?要想女友对你有一颗死心踏地的心，依赖感是必不可少的。依赖感也可以说是信任。当女友对你因为爱而产生的强烈依赖和信任感，你在她心中的分量才会加重，才不会轻易的离开你。而爱情的信赖是最坚固也是最脆弱，只有做到不欺骗她，要让她无条件信任你、全身心依赖你，爱情才会更牢固，心才能够紧紧相依。

5.置之死地而后生

你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

第三：分手了如何挽回女友

一、适度断联，双向泄压

一般来说情侣之间的分手可以笼统的分为“伤害类型的分手”、“情感缺失性分手”、“深层次沟通欠缺性分手”和“吸引力丧失性分手”这四种类型，无论你是属于哪一种，首先最必要的一步，就是缓解你们双方之间的尴尬情绪，也就是法则中的“泄压”。

很多男人，在失去爱情时是崩溃的，于是在挽回爱情时是盲目的。失恋时无法静下心来理智反思自己，而是急于去和女生争一个是非高下，急于在口头上挽回，但是忽略了女方的情绪，然而女方能提出分手，那么一定是非常抵触快速被挽回的，这时候男人也就给女人带来了极大的情绪压力。

你的死缠烂打只会激化女人的反感情绪，导致被拉黑然后失去联系。

正确的做法是适当的主动断联，断联的过程中并不是说让你什么都不用做的，在导致你们分手的原因中，最主要的就是你的吸引力缺失，你的适度断联，一方面给女人的情绪和你的情绪双向泄压，另一方面也是你提升蜕变的最佳时机。

断联期间，女人的情绪压力得到缓解，对这份感情的思考也会相对理智，只有两个人都理智思考的时候，这份感情才会有挽回的余地。

至于如何适度，人各不同，本着负责任的态度橘子情感导师们不能一概而论，需要根据你们之间情绪level和你之前纠缠程度来决定的，一味的笼统断联非但拯救不了你的爱情，反而会加速你们情况的恶化。

二、提升蜕变，重塑吸引力

其实从你适度断联的时候，你已经是在重塑吸引力了，大部分女人会好奇为什么他不再对我死缠烂打了，是不是有了新的目标了……而且，前面也说过了，断联期间并不是让你什么都不做的，而是需要根据自身条件，从内在和外在两个层面上提升魅力。

人是因为别人能够给你提供你需要的价值，你会自动的潜意识与她接近。当他不会再给你提供任何价值的时候，其实在你的潜意识里你会排斥的。比如我们常常说的，很多人因为不在同一个圈子里，以前很好的同学朋友也就慢慢变的疏远了。

在爱情中也是一样的，在很多的时候，女人需要的可能是你的外表、物质，但是最终女人去选择伴侣，决定的一定是内在的条件和外在的条件综合的考虑，你有价值，那么对于你的伴侣来说，你才有吸引力，她才愿意和你在一起。

三、重建情感链接，二次吸引

你无需担心她会有新欢，即便有了，她的新欢无非也就是吸引力而已，而你，有感情基础，又重塑了吸引力，你还怕什么。

接下来，你需要做的就是与她恢复联系，重新建立情感链接，同时利用情感落差提升法则，合理化之前无理取闹死缠烂打的行为，进行二次吸引。

其实挽回，归根到底，就是二次吸引的阶段。因为你的吸引力重新建立，从而使你的价值不断提升，直接就会导致女人对你重新评价。

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在过去可能是看哪个男人更高大，更强壮，更能打猎。发展到今天，就变成选择哪个男人更有钱、更有权、以及哪个男人的基因（身高、体格、长相）更优良，优良的基因代表更强的生存能力。因为无论是远古时期，还是当今社会的这些东西，都能给女人安全感。

当我了解到这些的时候，我开始意识到一个绝大多数男人可能一辈子都不会发现的秘密。其实，真正吸引女人的实质东西，不是身高，长得帅，或有钱有名。真正吸引女人的其实是长得高，帅，有钱的男人带给女人的某种感觉。

我非常兴奋，非常好奇！我当时没完没了一头扎进去，要把这个“吸引”的感觉搞清楚，因为我当时觉得我的确有眉目了。

后来的发现，让我手舞足蹈！

这个原理花了我几年时间才终于发现。而且，这是我研究男女吸引研究爱情过程中一个里程碑式的发现。它改变了我对男女吸引和爱情的思维模式。让我这个不帅，不高，没钱的男人有了希望！

这个原理就是：男女吸引是一种情绪，是包括你高兴，沮丧，愤怒，兴奋等诸多吉的一种。

这个世界一定有事情会让你高兴，沮丧，愤怒或者兴奋。绝大部分正常人如果中了一个百万大奖一般都会高兴甚至兴奋；你送给父母一样礼物，父母都会高兴；工作不如意，失恋等会让人沮丧 。那么“中奖”、“送礼物”、或者“工作不如意”等等这些事情就是慎于你产生那个情绪的“导炎索”。

当我终于明白原来男女吸引同样是类似的一种情绪后，那么同样道理，相信你已经猜到了：男女之间的吸引也会有类似这样的“导火索”。

当时我就有了一个让我自己兴奋的问题：只要你找到那根会点燃男女吸引这种情绪的导火索，是不是就意味着你随时随地都可以点燃女人对你的吸引呢？

在后来做了更深入的研究和实践后，我找到了答案。

冗长的具体研究发现过程这里就不说了，我就和你分享一下这当时让我自己产生兴奋情绪的答案：竟然是的！的确是的！

这个能快速吸引女人的“导火索”感觉简直就像“巫术”般的不可思议。但同时，却又像科学公式那样可靠。

也就是说，激起女人对你的吸引就像烧开水，只要烧到100度，水就会开。只要你做到引发吸引这个情绪的几个东西，就像把水烧到100度，女人就会被你吸引。就这么简单。

所以，你现在要考虑的不再是怎么样让自己长得更高、变得更帅、或者怎么样成为一个有钱人，怎么样成为一个有权有势的人，你不需要再投一次胎成为一个高官子弟或者明星。你要做的仅仅就是学会如何激起女人的这种情绪。一旦你学会了如何激起女人的这种情绪，这就意味着你能吸引到她。

下面几章我会和你分享很多激起这种吸引情绪，让女人被你吸引的技巧和方法。但在接触这些具体技巧之前，如果你能知道激起这种情绪的途径，会让之后的技巧发军更大的效果。而这个途径就是潜沟通。

快速挽回前女友方法,把她再次吸引到手

相爱的两个人突然成为了陌路人，这种遗憾的心情让自己很难接受，毕竟是自己用心爱过的人，不想这种遗憾一直持续下去，所以下面就该尽力挽回爱情了，虽说分手了以后你们的恋情宣告终止了，但是女朋友的心里对你还是有感情的，要抓住这样的机会好好表现，尽快跟另一半重归于好。

第一：成功挽回女友的方法

回顾分手的原因

这里的原因不是表面层次的。“冰冻三尺，非一日之寒冷”。双方在交往的时候，可能经常会因为一些细节问题产生摩擦，问题慢慢积累便会无法调和。我们可以回顾当初交往时候双方关系产生微妙变化的情形，分析当时自己的心态以及行为是否是对她产生了比较负面的影响，站在一个比较客观的角度来回顾这段感情的全部，找到症结，方能对症下药。

重新获得她对你的好感

分手之后自己固然会非常伤心，如果是女方主动提出的分手，甚至会打击到男方的自信，甚至在失恋的阴影中走不出来。这个时候男方如果一直消沉，是不会招女孩子喜欢的，甚至会招致前女友的嫌弃，这个时候提出复合，女方是很难接受的。一定要把时间和精力花在提升自己上面，找一个良好的兴趣爱好，保持和外界的良好联系，甚至开始和其他女孩子约会，在工作上努力等等。

适当的停止和她的联系

刚分手双方的关系微妙而且尴尬，你在不恰当的时候，用不合适的方式试图接近她，都有可能导致她远离。但她有时候也需要安慰，或者她联系你的时候，你便可以出现。

但是，随着时间的相处，你的缺点不断地暴露，那么你的恋爱价值也会随之的降低，直至为零，直至把对方对你的耐性一点点的消磨掉。

所以，想要前女友重新爱上你，必须要改变从前跟她相处时候的一些错误的恋爱方式。

让自身价值变得更加的高

在相处中，你缺点不断的暴露，你的价值随之也降低，所以，不管你曾经吸引对方的吸引力有多高，当你随着相处的缺点的暴露，你的价值降低，她离开你的那一刻开始，你就必须重振旗鼓，让你在她此刻在她心目中低的价值逐渐上升起来。

但这个过程不是一两天能够改变的，需要你的良好的耐心，以及循序渐进的进行。而价值的提升，可以让自己的工作更上一层，不再像以前那么吊儿郎当了，也可以让自己的社交活动更加的丰富，增加她的好奇心等等。只有在心理上达到了价值对同，你们的感情才能焕发新生。

学做内外兼备的好男人

人无完人，但是，想要好好的经营一段感情，就必须让自己变得更加的优秀，而有些人男人即使在工作上很出色，甚至已经处于很高的职位，但是他们在生活上却是让人很头疼的，所谓的商场得意情场失意。

所以，不要满足现在处于的状态，回到家也可以做一个居家的好男人，可以尝试学做几道菜，认真的男人最有魅力，当然认真做菜的男人肯定更加的加分，也可以尝试参加一些公益活动，领养一些小动物，也可以在花园里面学种菜等等，都足以让一个女人对你刮目相看。

第二：快速挽回前女友方法

一、摆正心态，占据主动

行为举止，是内心活动的外在表现。在感情遇到危机的时候，什么样的心态注定会获得什么样的结果。我们经常会看到，情侣间遇到了分歧，吵架之后随即冷战，互不通话，互不见面，恨不得从此之后老死不相往来，谁不给对方先下个台阶，绝对不会主动迈出第一步。其实，我们这么做，是因为潜意识里能够感觉到，对方不会离开自己。

明明两个人心里非常在乎对方，但却获得如此悲剧，确实令人惋惜。挽回的时候我们可以扪心自问，我是不是真的爱着对方？是不是十分坚定的要和对方在一起？既然在乎，那么就选择主动吧。挽回爱情的过程中可能会相当痛苦，但是比起最终所获得的甜蜜，放下一些身段又有什么错呢？爱情，本身就不是一件太需要面子的事，相互想着，彼此的内心都会有所感知。

二、换位思考，探索对方心理

俗话说得好，家家有本难念的经。虽说此刻咱们还没有成家，但是每个人在这社会都有自身的难处与不安。这些困难有的时候是无法通过语言进行说明的，且有的伴侣十分要强，他们宁可自己憋在心里也不想让对方担心，更不希望让对方看扁。

所以我们可以就感情危机的这一阶段来静下心来进行换位思考：如果自己处在对方的处境，自己会有怎样的心理？自己希望伴侣拥有什么样的表现？期待获得怎样的关心与爱护？爱情的互动是一个彼此交心的过程，并逐渐地通过接触、融合而获得默契。只有明确了对方的心理，探求到了对方所思、所想、所需求，便可以更好的改良自身的做法，从而获得事半功倍的效果。

三、审视自身，做更好的自己

为了爱情，我们都情愿为对方做一些事情，但很少能够为之做一些改变。从心理学的角度来讲，人一旦成年，便形成了固定的性格、气质、人格。在此基础上要做一些改变确实是很难，但是在某一习惯方面的重塑还是可以的。

我们可以先审视自己哪些方面做得有所不足，或者那些习惯令对方感到不适，那么便可培养某一习惯。一个有内涵和气质的人，是一种实力的象征，是一种魅力的体现。重塑不仅仅可以对爱情有促进的作用，作为自身来说，也拥有了更加优秀的资本。

第三：挽回爱情哪些事情不能做

时刻保持着负能量

如果你在挽回中时刻保持着负能量，那就不是踩雷了，简直是背着炸药包在前行。

不要把挽回当成一个任务，不要把因为挽回而做的努力都当做单方面的付出。而对方如果不因此而喜欢自己的话，就觉得特别委屈。

这些人的确做出了改变，可能健身什么也去做了，但是结果确实满身的负能量。

再等到联系的时候对方对你的改变视而不见，就不高兴；或者对方再次拒绝你的时候，你直接爆炸。

需求感过高，不懂得循序渐进

你有没有过度的暴露自己的需求感？甚至直接抱着挽回的目的去和他交流。

她希望自己的意中人是个盖世英雄，有一天会身披七彩圣衣，踩着七色的云彩来娶他。

但是现在的你，并不是他的盖世英雄，只是他的“前任。”

挽回，只能循序渐进，过多的暴露需求感，抱着“我就是要来挽回你”的态度来和对方相处，只会给对方压力，激起对方的逆反心理，导致挽回失败。

一昧的死缠烂打，给对方开空头支票

大多数人在“被分手”后，不会想到断联。

人之常情，在对方提出分手后，都会马上问对方为什么，自己哪里做的不好。然后不停地解释，争辩，让对方更加的反感。

很少有人会直接从自己身上找问题。

但是如果你真心想挽回，就需要听取他的意见，正视自己的错误。

还有和ta聊天的时候，不要轻易承诺，开空头支票。现在许下的这些承诺，就算让你暂时挽回成功，之后你打破诺言时候，关系也可能会破裂。

自己主动放弃挽回，摇摆不定

在挽回前，就要想一想，自己是不是真的想要挽回他，是不是愿意为了挽回他而做出付出。

有的人自己内心都不坚定，今天说想挽回，和对方聊一聊天，结果对方作出想接受自己的架势，自己先怂了。

自己内心还想着：如果对方接受了，自己真的要和ta再在一起吗。既然是你想挽回，就挽回到底。

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被分手后要怎么挽回女友,对方再次被你吸引

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的被分手后要怎么挽回女友,对方再次被你吸引，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如果两个人分手了，一定要及时采取有效的措施挽回爱情，不要等到错过了才后悔莫及，有的人一旦错过了就真的错过了，所以一定要把握住机会，留住你的爱人，但是不少人都没搞清楚自己该做什么就去挽回女友，自己贸然尝试，导致关系进一步恶化，所以要用对挽回的方法才行。

第一：挽回女朋友的方法是什么

切忌死缠烂打

很多男人在面对分手后，都会选择去纠缠对方，或不停做一些以为对她好的事情，或者说一些甜言蜜语的话，例如“我是爱你的，回到我身边吧”，或者“求你原谅我这次好吗？，你不答应，我就不走”等的求饶方式，你以为这样死缠烂打就能让她回心转意吗？答案是：不可能。

因为这时候女生本来心情就是很烦躁的，加上你死缠烂打造成的压力，就会觉得很烦甚至极度反感，这样你们的关系就只会更加糟糕，甚至可能会造成无法挽回的局面。

冷冻，切忌自暴自弃

如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，给予对方足够的空间去想事情，而在此期间，千万不能做自暴自弃或者自虐的事情。

有些人企图通过自暴自弃的方式来博得对方的回心转意，其实这样的做法只会让对方更加看不起你，对你更是大失所望，在你身上看不到未来和希望，那么你觉得她还会回到你身边吗？

正视分手事实，报复心理要不得

分手了，就是分手了，分手了不要选择逃避，而是要勇于面对，没有过不去的坎，没有解决不了的问题，更要端正自己的心态。而有些男人因为恋爱经验比较少，往往会在恋爱过程中表现出不成熟。

例如在分手后，就假装跟其他异性进行亲密的行为来报复女友提出的分手。想要用这样的方式去刺激对方回心转意，其实这是一种极度愚蠢的事，这样的行为只会让对方增加对你的厌恶和反感，这样只会让彼此的关系变得更加糟糕。

反省自身，承认错误

当感情出现问题的时候，很多人不会在自己身上找原因，总是爱把责任，过错推到对方。那么问题永远得不到解决。面对感情上的过错，要懂得从自身上面找原因，并改正。改变之前的不好形象，避免再重蹈覆辙以前的错误，才有可能挽回女友。

因为女人不会原谅不断犯错而不知悔改，不可救药的男人的。

进行再次吸引

分手了，就证明你的一次吸引已经失去了作用了，这时候就需要利用二次吸引来再次吸引对方，可以从你的外形，生活方式，习惯等方面进行自身的改造，让自己变得更加有男人的魅力。

变得更加优秀，让自己之前不好的印象在对方的心里慢慢淡化，然后再以新的面貌去吸引到对方，当对方慢慢对你的变化产生兴趣的时候，也就慢慢被你再次吸引到了。重要利用到契机，慢慢去加深和重建感情就可以了。

做个自信的男人

什么样的男人最有魅力？自信的男人最有魅力，最吸引人。如果你并不够自信，那么就要努力把自己变得更加自信。哪怕是分开了，也要表现出自己是个自信的男人，你的魅力依然存在。

另外可以多参加一些户外活动，扩大自己的交际圈，多做一些娱乐的事情让自己活得开心，活得更加自信，让自己的生活模式变得更加丰富，更加精彩。

第二：被分手后怎么挽回女友

1.重建联系是首要之务

对方对你的反感情绪已经释放，这时想要挽回首先就要重建联系，但绝口不提复合的事情，这样会让她降低戒备，毕竟已经过了这么久，再大的伤害也被时间抚平了，所以重建联系并不是什么难事。

可以利用工作的便利或第三方的聚会等让她不容易拒绝，又不暴露你需求的借口让她对你打开窗口，重建联系，只要你们之间还有联系，那么你的挽回之路就有了良好的开端。

2.提升是为了更好地吸引

只靠嘴上说说的挽回是没有任何作用的，听也就听过了，不会让对方感受到你挽回的诚心，没有人愿意跟一个已经不合格的恋人过一辈子。

你挽回她的过程，实际上就是消除她的顾虑，让她重新爱上你的过程。热爱生活，充实自己，让她知道跟你在一起的生活是多么精彩有趣，不仅让她对你的改变产生兴趣，也让她不自觉的想融入进你的生活。

3.沟通让你们的关系更紧密

两个人交往避免不了沟通，所以不要小瞧沟通在你挽回过程中推波助澜的作用。高效的沟通不仅能让你们之间的矛盾消除殆尽，更能让她了解你对你们之间未来的规划，让她对你们的感情充满信心。

挽回过程中的聊天其实是双方试探的过程，你试探她对你现在的态度，她试探你最近的改变，所以在沟通中不要操之过急暴露你的目的性，而是缓缓地输入你的改变和你的真心。

沟通中的情绪引导更是必不可少的，你幽默正能量的话语能让对方觉得跟你相处是一件轻松愉快的事情，建立你们之间的舒适区，让她重新跟你在一起指日可待。

第三：挽回断联要注意的要素

一、断联的时机很重要

很多人对于感情的认知还停留在一个很浅显的阶段，在不了解的情况下便开始盲目断联。

其实断联也是讲究时机的，通常我们会在刚说分手的时候断联，这时候效果是最好的，但是很多人都没有这种魄力和意识，所以他们会选择在沟通几次无果后才选择断联，但并没有考虑这个时候，究竟适不适合这样去做，导致了之后不可挽回的结果。

二、期间忍不住联系对方

我们去断联，首先要理解断联，顾名思义，就是断开联系，在此过程中不与对方产生任何表面或间接地沟通与接触，这需要我们自己去克制自己的行为。

但是多数人在断联的过程中，无法克制自己的思念，看到对方的动态，然后忍不住点个赞，评论一个表情或者一句话，但这样的断联就毫无意义了。所以很多人失败便在于这一点，在过程中和对方又开始产生交集，对方不断回顾过去，让好不不容易淡忘的负面情绪又重新回忆起来。

三、重新联系的时间不对

断联的最后就是恢复你们之间的联系，断联有时机，同样复联也同样很讲究时间的。通常我们要先判断，对方是否已经放下了心里的负面情绪，这一点很重要，如果对方还是对你和你们之前的感情保有厌恶，这时候我们去复联也是毫无意义的。

所以在我们还不能判断清楚的情况下，就不要自己为的去寻找对方复联，而是要去多方面的进行分析，获之后再去复联，要考虑清楚，别做出让自己后悔的决定。

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