【www.qg13.com - 懂得情感美文】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的经营感情需要懂得满足对方的需求，欢迎阅读与收藏。

爱情中最佳的状态就是你想要的东西，我这里有，两个人为什么要在一起，因为在一起会感到更快乐，你们都能在对方身上得到自己需要的东西，如果你需要的，对方满足不了，就会导致感情变淡，在一段感情中，你们需要了解对方，懂得满足对方的内心诉求，才能维系好一段感情。

一、满足对方的恋爱需求让恋爱长久

很大程度上恋爱过程就好比等价交易过程，当你提供的东西满足对方需要的时候，你们的关系才可以继续保持下去，相反，当你提供东西不能满足对方需求时候，对方是不能接受这一段关系的，因为对于他来说，你是低价值的。尽管恋爱需求有很多种，导致分手的原因也不尽相同，但主要也是分成以下两种：

1、恋爱占生命中的比重不同

在恋爱中，为什么有些女生总喜欢粘着对方不放，总是需要对方一直在自己身边，这就代表着恋爱在她们的生命中的比例是很大，甚至比自己的生活，事业都大，但如果在对方看来恋爱在生命中占的比例相对较低的话，就很容易造成分手的结局，要保持相对平衡才能保持长久，但是事实上我们都知道很难去改变对方，只能通过改变自身取得平衡。那么影响比例最重要的因素就是需求感，只要降低自身需求感才可以降低自己生命中恋爱占的比例，所以必须学会自己独立，扩大自己的交友圈，让自己生活尽量丰富起来。

2、恋爱的目的不同

恋爱本身就是一种试婚的过程，测试两个人到底合不合适最终在一起，如果两个人连恋爱都搞不好，那么婚姻这么复杂的事就难上加难了。但会有一些人一开始就抱着结婚的想法去谈恋爱，让原本简单的相处过程变成复杂的磨合过程。要相信不是所有人想着这一次恋爱最后就是为了结婚，他们仅仅是为了谈恋爱而已。而以结婚为目的的一方总会在恋爱中不断要求对方结婚，想同化对方的目的，而往往就会产生很多的矛盾点导致恋爱不长久。其实时间是可以改变很多东西的，要相信双方相处久之后，总有一方就会开始想结婚了，因为对方已经变成自己适合的人了。

二、经营爱情要了解男女在爱情中的不同需求

“他从来都不知道我要的是什么？”

“作为我的女人，她都不知道体谅体谅我。”

这些话是不是特别耳熟？不错，这都是很多情侣之间的常见问题。在解决这些问题之前，我们先来了解男女在恋爱中的需求方向有哪些不同，大量调查数据显示：

男人的需求：信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励

女人的需求：忠诚、关心、理解、体贴、安慰

男人的心理更偏向与被女人理解、鼓励和认同，比如说他在向你说：“相信我，我一定会让你幸福的”的时候，聪明的女人就会支持、鼓励对方，并且感到幸福和信赖；而愚笨的女人，即使心理有点美滋滋的也会说一堆打击对方的话。我们并不是要女人百分之百的相信对方，但是在某些时候男人是非常需要心爱的女人的支持和信任的。做一个聪明的女人就懂得男人什么时候需要认同和理解，就像一句话说的好“男人是用来懂得，不是用来爱的”，男人很好会剖析自己的内心，让别人来了解自己，很多时候你要自己去体会和把握。当男人发现没有人比你更懂他的时候，就会更加爱你。

女人对关怀和包容的需求量是非常大的，在她们的世界观中，如果你爱她就应该包容、关心、关注她怎样怎样，如果你冷静的对待她那么你就不爱她了。所以很多时候女人的无理取闹和喋喋不休的唠叨，都是为了吸引男人的注意，她的潜台词就是你怎么不关注我了？你不爱我了吗？她们希望得到男人的包容和爱护。所以在很多时候，情侣之间因为一点小事而争吵，男人根本没有必要不停地去解释和理性的分析，你只要顺着她的思路安抚她，让她安静下来，然后再给她一个轻吻和拥抱就可以了。

三、挽回爱情之重视内在需求

每个人的内在需求都是不同的，在爱情中你是否有忽略过对方真正所需要的东西呢？所以这时我们就必须重视这些问题，然后进行改变。首先你要了解，对方需要的到底是哪样子的人；然后寻找自身的不足和缺点；其次改变自己，变成对方所需要的那种人。这样在你挽回爱情的道路上也就成功了一半。

改变并没有我们想的那么难，现在我们就来了解一下，男人和女人的内在需求是哪些，他们真正想要的到底是什么？我们应该如何去改变。

1、男人的内在需求

男人真正想到的是什么？男人真正想要的是——骨子里与生俱来的一份雄性的尊严。

女人总说男人要面子、大男人主义、什么都要听他的、自尊心特别强等等。其实归根结底，男人要的就是一份大丈夫的尊严，他们只是想满足自己潜意识里的一份追求而已；他们只是想证明自己的价值、证明自己的能力、证明自己的优越感。这样的男人一点都不复杂，假如他们只是需要被认同的话，那么事情就很简单了。因为你只要给他所需要的，服从他，让他的一切需求都在你身上得到了满足的时候，你就能牢牢地把他拽在手心你里了。但是切记这种满足不是无底线的满足，这样反而会使你的价值变低，你应该是有选择的满足，在某些时间你是可以拒绝的。

改变自己的行为方式是第一步，不要再在感情中争输赢、争主权了。当他骨子里的那一份雄性尊严要赖以你而生存时，即使你表面上听他的，服从他，但实际上是你掌握住他的弱点，这样的他根本就离不开你。所以分手后，你首先改变自己的做法，那么挽回也轻而易举了。

2、女人的内在需求

女人想要的非常单纯，也非常贪心。因为女人真正想要的是——想要更多！

对于女人这种生物来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。她并不是有心机或是天生不能满足，只是女人通常都会比男人细腻、敏感，而且脆弱。她的贪心只是需要更多的爱，更多的在乎来体现自己的存在感，像个孩子一样都是很单纯的。你要学会筛选她们真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么，以一种引导的姿态去照顾一个女人的话，哪个女人会舍得离开你？

因为女人在爱情中永远都会选择那个最爱她的人，对她最好的人。所以你要学会了解女人需要的是什么，比如需要你稳重，并且更关心她；需要你幽默，并且更体谅她；需要你儒雅，并且更尊重她...那么你就好好改变自己的行为方式。从女人真正的内在需求出发，完善自己和改变自己，才是你分手后的最好办法。

爱情之所以能让两个原本不认识的人走在一起，是因为两个人具有共同性，你们无论在思想上、行为上都能产生共鸣，有共同的价值观。在挽回中也一样，你要懂得建立共同性，不要反驳对方的话，懂得认同对方，让对方因为你诚恳的态度而不再排挤你，为你的挽回带来希望。

情感一生延伸阅读

经营婚姻：懂得珍惜对方

想要经营好婚姻生活是需要智慧的，女人要知道在你的择偶黄金期，男人会多努力一点，但是一旦结婚就不一样，这个时候就开始男人进入价值的上升期，女人进入价值的下降期，所以结婚后维持感情，女人要多努力一点。
珍惜眼前人
很多女生有一个思维的惯性误区，认为婚前他对我千依百顺，那么结婚后理所当然也应该照顾我、惯着我才对。所以在生活中有很多例子就是，很多女生哭诉说一结婚丈夫就对自己不上心了，不爱自己了等等，其实很多时候他不是故意这样做，而是人性的本能，就像是女生结婚后就开始懒惰属于打扮一样的道理。
当然人类是理智的动物，这些本能是可以克服的。当你在结婚后比以前更加温柔体贴，更加美丽动人，你的老公是不会费尽心思的出去找小三的。想要改变自己你就要在心中时常提醒自己，你的老公总有一天会和你分开，你要懂得珍惜他。这样你行为做事就能够有分寸许多。
家庭开支方面
夫妻间的开支建议是：花小钱、放大钱。什么是小钱？就死日常生活开支了，比如说买个电影票、衣裳、吃个饭、买个手机等等，这些都是小钱，要给你老公表现的机会。什么是大钱？买房子、买车等等，凡事超过五位数都是大钱（当然如果你们特别有钱，就按经济能力划分），这时候应该双方AA。
生活中有很多极端的例子，比如说日常开销上都要AA，或者是房子车子都希望对方给你一步到位等等。不可花小钱的男人，太节约不大气，没有安全感，不一定能随时指望的上。而随便能给你花大钱的男人，很容易把自己定位在至高点，在两性关系中，女人很容易处于弱势，再加上钱，就是非常弱势了，除非你把你的外貌维持在一个比较高的水平上，否则就很难得到对方的平等尊重了。
最后女人最好有自己的事业和追求，并且不要疏忽自己对外貌的打理，珍惜自己身边的爱人，这样你的婚姻生活才能够幸福和睦，如果你还想要了解的更详细一点，可以上“情感一生网”看看，那里有比较多的资料供你参考。

经营爱情需要需求感一致

“需求感”这个词在我们情感一生网中属于一个老生常谈的话题了，但是即使这样还是有很多人都没有给予足够的重视。总是由着自己的性子来，一腔热情的扑上去付出，时间久了你心里不平衡了，对方反而厌倦了。
我们生活中常常有很多人将“适合”作为两个人是否能在一起的评判标准，事实上怎么是适合？如何适合？并不是很清楚。很多人就会找与自己性格相似的人在一起，时间一久，矛盾暴露出来了然后觉得不适合就分手了。然后又去寻找互补型的伴侣，以为彼此之间可以互相补进，但是时间一久很多因不同产生的矛盾就有开始出现，然后你又觉得这个不适合。请问怎样适合呢？你也不知道。
这个世界上怎么可能有完全适合的人呢？每个人有不同的家庭、成长环境，经历不同的人和事，性格也是不可能完全相同，即使是一个家里长大的两个小孩也有完全不同的特点和喜好，怎么会有你以为的适合呢？
事实上爱情中出现矛盾是非常正常的，磨合期也是一定会经历的。真正决定能否一直在一起的是彼此的爱情需求是否一致。男女双方对感情的需求程度是不一样的，男人更偏向于信任、赞美、鼓励等等，而女人更偏向于安慰、体贴、理解等。
当我们很好的理解了感情中的需求之后就能够很好的解释感情中出现的矛盾了，比如说：女生对男生很好，把他照顾的无微不至，为他洗衣做饭安排生活行程等，但是男人呢？觉得女生的照顾是一种束缚，没有自由可言。这就是典型的需求感不匹配的例子。
其实爱情中的需求感可以归纳为很简单的一句话：你给予的正好是我想要的。找准对方的需求在给予付出才能达到效果，当男人需要鼓励和支持的时候，说一句：“我相信你，你真的很棒！”当女人在难过失落的时候，及时出现给予她拥抱和帮助，那么你们的感情一定会不断增温的。
如果你还想要更多的资料，可以在“情感一生网”查看。

挽回中如何快速塑造自己与提升自己满足对方情感需求

分手后，常常陷入失恋的漩涡中走不出来，很多学员说自己想挽回，提升了但是并没有得到他的复合还有回心转意，到底是为什么？

很多感情在分手冷处理后迎来的是一个改变提升的过程，在对方没有得到你的任何消息后，会好奇你在做什么？过得怎么样？这个时候就是展示全新的你的过程。

这个首先第一个是最关键的心态的改善。这种改善是挽回中有利于你的行动方向，也是一个间接的导向性。尤其是双方在分手后还是有交集的，一定要叫对方感受到你的改变，这个时候就是需要把握每一个语言点和沟通技巧，千万不要没话找话，也不要每一句都带着你们的感情，只有对方觉得越来越认可你的改变，觉得你不同了，这才是越有利于挽回的。

第二是一定懂得对方为什么和自己分手，到底为什么叫对方做出这个抉择，很多人说对方分手后都很决绝，所以两个人的分手肯定是你们交往的过程中有一些不好的地方造成对方负面的情绪积累最终造成了分手，不要以为对方说的“性格不合”真的就是你们分手的理由，你应该自己学会剖析或者找专业的人帮助你分析你们分手的原因，只有明白了原因，才能回避这样错误的做法，哪怕侥幸复合后对方也不会因为之前心存芥蒂。如果你真的不了解对方，只能说明一直都是在索取对方的感情。

尤其是每一个人的性别各有不同，尤其是家庭环境造成每一个人的三观肯定是多少不同的，当然成长后的情感经历当然也是不同的，这个时候当我们和对方相处的时候，往往就会忽略对方的感受，觉得在你自己心里可以理解的也许在对方身上就不能很好的理解。这个时候你就不是一个合格的伴侣的职责，你应该考虑对方的角度和看法，尤其是女生应该照顾男生的自尊心，好面子，要用男人接受的方式。很多时候涉及问题往往都是年龄，家庭，爱情观，经济，等等方面深层的问题。

肯定很多问题的解决方式都是不一样的，导致对方感觉你没有考虑自己的情感需求，这个时候就出现了疲惫的相处模式。两个人情感需求不一样，也是导致分手的最主要的原因，所以一定要在冷处理的时候分析好到底为什么会这样，是否是自己太以自我为中心，忽略了对方感受，导致了对方回避还有逃离的态度。

挽回女友需要学会换位思考，理解对方的内心需求

当对方分手时，是时候让他们对你的不满达到无法抑制、必须发泄的程度了。怎么样挽回爱情如果你仍然按照普通人的惯性思考，认为错误不是你的，并且还想讨论谁对谁错，那么你就无法找到这份爱。此时，你应该学会改变主意。感情是相互的。理解对方的想法是你的第一要务。

从彼此的角度思考。事实上，当谈到分手时，双方都很痛苦，而另一方可能比你感觉更糟。这可能只是对方的愤怒之词。另一方只想保持冷静。如果你在这个时候反驳它并认真对待它，那只会让对方不喜欢它，双方都会更加尴尬，火上浇油。在这种情况下，愤怒的话可能成为事实！因此，你应该从对方的角度思考，不管你是否真的错了，有时对方比你更清楚！多想想彼此。只有当他们感受到你的真诚时，恢复的成功率才能大大提高。

相互理解和尊重。理解和尊重是相互的。不管他们是谁，他们都不希望别人误解自己。当制造冲突时，一方需要给另一方一些理解和尊重。每个人都有沮丧的时候，有些是工作压力造成的，有些是人际关系问题造成的。在这个时候，你们应该互相理解，互相尊重，互相帮助来缓解他们的情绪，解决他们的问题，互相支持和鼓励。只有这样，双方才能相处得更融洽。

做你不想做的事。“要保持长期关系，最重要的是把握彼此的需求。”如果你不想要你想要的，不要把它强加给另一方，学会寻找另一方的需求，并努力满足另一方。每个人都有自己的性格和行为。也许对方会回应你，到处听你说话，因为他们爱你，但这并不意味着你可以鲁莽行事。耐心是有限的。不是对方不满意，而是对方有很高的衡量标准。

怎么做挽回爱情如果你给对方施加压力很长时间，那么你就是在挑战对方的底线！当你让你的伴侣窒息时，这就是你们关系的结束。俗话说，“哪里有压迫，哪里就有反抗。”因此，你应该学会控制自己的欲望，不要给对方施加压力，这相当于减少双方冲突的发生。

经营爱情，你需要懂得男女的加分和减分原则

每个人都希望拥有幸福美满的爱情，但并不是所有的爱情最终都能修成正果，很多人不懂得男女的加分和减分原则，就会使长期关系处理不好，导致爱情容易发生矛盾，使感情关系变淡，你需要学会经营爱情，就要懂得男女的加分和减分原则，能帮你正确分析男女关系的微妙之处，下面我来说一下，男女的加分和减分原则到底是什么？

男人对女人的加分和减分原则

男人对女人的加分和减分原则，表现在男人在追求女人的时候和在得到了女人之后，会形成很大的落差，男人在追求女人的时候，男人的需求感是最高的，女人的外表、身材、行为等在男人的眼中都是最美的，女人的一颦一笑都能牵动男人的心，即使女人生气的样子，男人也会觉得女人可爱，这时候女人在男人的心中是加分的。

当男人把女人追到手，或者和女人发生关系之后，他就会和之前判若两人，男人的需求感减少，投入也会逐渐减少，这时候女人在男人眼里是减分的，男人会开始挑剔女人，嫌弃女人太小心眼、太粘人、无理取闹等，之前觉得好的东西都会成为她的缺点，这样其实是男人在对女人不断进行测试，以确认女人是否能成为自己的妻子。

女人对男人的加分和减分原则

很多男人在追求的阶段，会伪装成一个更优秀的人来吸引异性，当女人被一个男人追求，女人会本能地保护自己，避免自己受到伤害，所以女人面对男人的追求，会一直测试男人，以确定男人是否适合成为自己的丈夫，这时候男人是减分的。

爱情导师老师说过：女人天生就是在不停做废物测试，为了分析这个男的到底是不是表里如一，以寻求男人最真实的样子。当女人通过严格的测试确定了这个男人，这时候男人开始加分，女人会对男人进行投入，当女人的投入越多的时候，就会更加合理化地认为自己是爱他的，就会更离不开他。

可见，男人和女人的加分和减分原则是相反的，你要懂得这个原则才能更好地经营爱情，例如女人不要那么快让男人得到，把追求和热恋的时期适当延长一点，就能使你保持加分，同时懂得不断提升自己的价值，让你拥有更多的资本，能让你的爱情保持持久和稳定的状态。

经营爱情的秘诀：需求匹配

很多人把“适合”作为爱情的标准，但分手时我们最常听到的理由就是“我们不适合”。适合，到底指的是什么？有人认为适合是与自己性格相似的人，又有人认为适合应该是与自己性格互补的人。可不管最终选择什么样的人，我们都习惯把彼此间的矛盾归咎于“不适合”，这其实有失偏颇的。
我相信每个人对爱情都会抱有美好的憧憬，并在一开始就奔着“适合”去寻找对象。于是，有人选择与自己性格相似的人在一起，以为这样彼此的矛盾会减少，并享受着“心有灵犀”的感觉。可时间一久，彼此的差异性暴露无遗，你认为“这是不适合的人”，所以选择分手。针对这一现象，有人又开始选择互补型对象，认为这样可以共同进步，可事与愿违，互补产生更多的摩擦，而你又认为“这是不适合的人”，然后，分手了。
这时，有人会说：“找一个适合自己的人真的好难啊！”是的，确实很难，因为世界上根本就没有相互适合的一对！彼此的成长环境、生活方式、兴趣爱好等各方面都存在差异，感情怎么可能不经历磨合就一帆风顺呢？磨合期是感情的必经阶段，产生矛盾也是正常现象，可为什么有人可以白头偕老，有人却分道扬镳？真正的原因在于：彼此是否找准并匹配对方的爱情需求！
男、女双方对爱情的需求是不同的，男人倾向于赞美、信任、鼓励等，而女人则需要体贴、理解、安慰等情感。当然，这不能以偏概全，在某些情况下，女人需要的情感，男人同样需要，上述的列举只是对于他们来说情感的满足程度更高。
当我们了解对方的爱情需求，就可以很好地解释感情中的矛盾了。比如有些女生总是喜欢打着“我这是为你好”的旗号，对男友照顾得无微不至、几乎事无巨细地为他着想：为他洗衣做饭、追问他的行程安排等等。这些自以为的关心，却让他觉得生活得毫无自由可言，内心无比压抑，最终分手收场。女人的体贴入微，在男人眼里变成了一种束缚，这就是典型的爱情需求不匹配的例子。
其实，爱情需求匹配可以归纳为一句话：你给予的正是我所想要的！找准对方的需要再付出行动，才能达到奇妙的效果。当一个男人需要鼓励和赞美，你毫不犹豫地说一声：你真的很棒！当女人遇到困难时，作为男人的你及时出现并给予帮助。这些看似很小的举动，都会让双方的感情在无形中得到升温。
爱情里不存在“适合”的问题，适合与否取决于你能否找准并匹配对方的感情需求。当你了解对方的需要并做出相对应的给予，相信你的爱情也会开出一朵“永生花”！

如何挽回女友?如何满足女孩的内部需求?

如何去爱？人们经常看到，当一些夫妻发生冲突时，男人会突然毫无表情地大发脾气。他们不知道女人为什么发脾气。然而，女人通常会留下“你根本不了解我”这句话，然后愤怒地离开。事实上，女孩生男孩气的原因是也许当你了解女性的内在需求时，你会了解更多。

足够的忠诚。忠诚是男人讨价还价的筹码，也是女人需要男人具备的品质之一。如何挽回爱情？通常，忠诚的男人是专一的，对他们的女朋友负责。男人对女人最大的爱是忠诚，这给了他们的女人充分的安全感，让她们感到自在。只有这样，长期关系才能和谐稳定。男人的忠诚在关系中起着至关重要的作用。只有敢于给予和承诺的男人才能让女人愿意追随。

互相尊重。当女人遇到困难和挫折时，男人会鼓励她支持她，陪她度过难关，不会告诉她该做什么。当女人做错事时，男人会冷静地听她解释，然后选择原谅，而不是教导和批评她。这些是尊重。女人需要尊重，男人需要关心和宽容。当问题出现时，男人知道如何从女人的角度看问题。女人会被女人感动和认可。她也会从你的角度给你你需要的东西。

当她需要的时候安慰她。在生活中，女人总是情绪化的，总是需要男人的安慰。安慰能让女人感到幸福和安全，并让她相信她的男人深爱着她。男人应该经常安慰女人。这也是男人给女人爱的保证。“女人需要的安慰是男人对女人的爱和理解。女人能感受到男人的爱和自信。”

感情步入深水区，你更需要懂得倾听

很多盆友在感情进到一个水深区域那时候，都是察觉跟另一方的感情好像早已沒有原先那时候的那类火爆恋爱的感觉了，随后感情就会刚开始出現了一些难题。怎样才算懂得倾听?婚姻感情步入深水区该怎么办?

实际上很多难题都由于彼此的交流不足而造成的，又或是是交流全过程中造成了误解。实际上要是彼此的交流工作中做的好得话，你会发现许多 难题都能够得到解决。人们要好好交流，就必须学好倾听。

怎样才算懂得倾听?婚姻感情步入深水区该怎么办?倾听，代表你对另一方满身关心，这自身就是说一种表述爱的方式。由于一旦倾听刚开始了，倾听者就会把全部的集中注意力集中化在另一方的语句上边，这一那时候你会发现你跟另一方的在潜意识中是能够对接好的，你可以搞清楚另一方在想干什么，要哪些，你可以尽快深层次掌握另一方。倾听能使彼此都更进一步信赖另一方，此刻感情的难题就不容易那么非常容易出現了。

可是很多朋友都不可以非常好地开展倾听，由于她们都会被各种各样事儿所影响到。她们都会在倾听的那时候，表层假装在用心倾听，可是内心却在想其他事儿，而且打心里期望这次交流可以尽早完毕。她们或是会将话题讨论迁移到一个能够考虑到自身要求的主题风格上来，那样就不可以非常好地倾听，乃至另一方会觉得大受打击，此后不想要跟你开展深层次地交流。

有一对结了婚已近30年的夫妻，在开展了一次深层次的交流以后，她们都表达几乎沒有像如今那样真实了解和了解另一方。那样的事例多不敌数，成千上万实践活动告知人们，倾听有益于维持人们的长期性感情衣食住行而且使人们的感情衣食住行更为牢固。那麼人们怎么才能搞好一个好的倾听者呢?

怎样才算懂得倾听?婚姻感情步入深水区该怎么办?实际上倾听不沒有想像中那麼难，并且倾听是能够训练的。当彼此在开展交流的那时候，你因一些事儿而走神了，这一那时候千万别假装一片空白产生，由于那样就会错过了一个更加好掌握另一方的机遇。

在这样的事情下，人们更应当是要以诚相待跟另一方说刚刚走神了，期望另一方可以反复一遍。这类那时候另一方实际上并不容易像人们想像的那般会火冒三丈，由于你那样说成向另一方确保了你接下去一定会用心倾听，那麼一次好的倾听就能够进行了。

倾听必须许多 的心血，它要以你对另一方的浓厚感情为基本来看的。因此，在空余的那时候，何不跟另一方开展一次深谈，学好倾听另一方，那麼感情的道上就会走得更为远了。

分手是因为你满足不了她的恋爱需求

恋爱中的每个人的需求是不一样的，有的人喜欢性感漂亮的，有的人喜欢帅气多金的，有的人喜欢温柔贤惠的等等。这都说明每个人的思想观与恋爱观是不同的，也正是因为这些不同才导致了许多爱情的破灭。其实不只是在恋爱中，在生活中也是，有阅历的人都知道，你的身上要有别人值得索取的价值，才能跟这个人打好关系。相反，如果你不能满足对方的需求，对方就会远离你，因为对他来说你是一个社交价值低的人。
所以从某一种角度上看，恋爱就是价值交换的过程；婚姻就是价值捆绑的过程。大家都知道，在进行买卖交换的时候，大家都喜欢价值高、价格低的商品，也就是性价比高。所以在恋爱中，即使你骗的了对方一时，你也不可能长久，如果你是一个优秀的人你的另一半就不会离开你。因此，如果想要保持恋爱的长久，就必须让对方看到他能索取的价值。
恋爱需要双方共同付出，如果经常有一方付出多，那么关系就会失衡，容易产生矛盾，解决这种情况的办法很多，比如说女孩子尽量不要先去追求，不要高攀价值远高于自己的对象等等，如果你已经是这种情况，那么在你付出后不要记在心里，做到无怨无悔。很多女孩子抱着结婚的目的去谈恋爱，往往会吓跑男生，这就像很多男生抱着性的目的去谈恋爱是一样的，恨嫁者等同于急色者，所以女孩子不要一开口就是结婚，要等一切都时机成熟了才讨论比较合适，最好的是你足够优秀，男孩子主动提出结婚想要把你攥紧。
满足对方的物质需求和心理需求，著名情感挽回导师说过，“女人的物质需求高，有时是因为没有遇到可以引导她生活的男人。”所以如果你的女朋友比较看中金钱，除了赚钱满足她之外，还要懂得带领她享受生活，在她体验到你带来的这种美好之后，她就会对你产生依赖和迷恋，发生出轨的情况就会比较低了，在物质不够丰富的情况下这一点也是可以做到的，关键是要用心。
了解你的伴侣需要什么，然后尽量向这方面靠拢，展示你的价值才能将她吸引的更牢，更多情感技巧可以在“情感一生网”查看。

挽回女友之了解对方的需求

当你没有找到女友或是女友选择了和自己分手的时候，大概你会考虑的问题是：她是因为我没车、没房所以才选择了离开我的。简单的来讲就是我给不了她们想要的生活，所以我才找不到女友，所以女友才会选择离开我。其实这真的是最根本的原因吗？最根本的是你从来没有真正了解过她的真实需求。
挽回女友，你必须要了解女生的三大需求：
一、安全感。很多男生往往会错误地认为，女生指的安全感就是你不赌不嫖，也就是不搞外遇就是女生需要的安全感。于是只要好好管注自己，甚至是宅在家中就是对女友来说最大的安全感了。当女友说你没有安全感时，你还振振有辞地说：“自从恋爱后，我都没有正眼看过其他的女生了，怎么没有给你安全感了？”还有就是你很多时候因为忙着干自己的事情而忽略了女友，让她觉得纵使你在她身边，她却感觉很遥远。因为你不知道女生说的安全感不是要求你不能结交别的女性，而是要掌握分寸；希望你在她身边不要形同虚设，而是多点和她沟通交流。
因此这时你必须要做的是自我检讨，充分了解自己之前存在不足的地方，并且一条条认真地执行改进；你还要学会注重细节，让自己变得更加细心。因为没有一个女人可以抵抗得了一个男人对自己无微不至的照顾和关怀的。
二、浪漫。相信每一个女人都会有一个内心渴望得到的浪漫场景，都希望有一天那个场景会出现。但是很多男人却会说“没钱哪里来的浪漫？”“为什么你总是幻想着童话世界的场景，就不能现实点吗？”一句句的打击彻底地粉碎了她心中的美好憧憬。或许她想要的仅仅是你的一句安慰，或是你一个善意的谎言来弥补心中的遗憾。而她真正想要的浪漫是和你来一次偶然的旅游或是和你来一次甜蜜的约会；她从不期待鲜花和美酒，只想和你长相厮守。因此你要懂得在平淡的生活中制造浪漫，只要你足够用心，就算只是一顿简单的粗茶淡饭也会让她感到幸福满足。
三、被爱和被哄。当你和女友吵架时，你一定不能讨论谁对谁错的问题，因为这样在女的看来是你往往是不够风度的。而作为一个大男人你也要有足够的担当，这里的意思不是让你没有标准地容忍，只是告诉你当矛盾发生的时候，你更多的是要去引导对方不要纠缠在那个问题上，并且要有及时解决矛盾的能力。很多时候女人发一下小脾气，并不一定就是你有哪里做错了，只是仅仅想要得到你的爱和关心而已。只要你一句简单的安慰，她就可以把所有矛盾的事情都忘记得烟消云散。
挽回女友，你必须要了解女生的三大需求，抛开你陈旧的，认为钱就是制造和满足女生需求的观念。其实很多女生还是很单纯地向往着淳朴的爱情的，她们会想着和你一起奋斗来创造你们美好的生活的，只是很多时候男生都会以偏概全地认为所有的女生对爱情的要求都是以物质作为附加条件的，其实这只是为自己无法得到对方寻找的借口。了解并且满足女生的需求，懂得对症下药，相信你一定可以收获完美爱情。

怎样挽回女友?了解对方的需求

在挽回爱情的过程中，很多人总是有这个想法。为了恢复他们的感情，弥补他们的遗憾，他们想给对方任何他们有的装备。有些人会在网上搜索“女人喜欢什么”，然后效仿。有些人会用他们片面的理解来发泄他们的感情。

所以经常发生的情况是，对方只想要一个梨，而你给了她一盒苹果。后来，他还指责对方不满。当我们的努力没有得到回报时，我们很容易产生这样的负面情绪。

我们认为我们给了彼此最大的爱和最好的装备。但我不知道，有时候鲜花和钻石不如一起吃，没有私人空间的距离会让人喘不过气来。

他心甘情愿地给了它，但从未从对方的角度考虑过。你知道，不管关系有多亲密，每个人仍然是独立的个体，有个体差异。因此，在一段关系中，尊重、移情和沉思在任何时候都是有价值的。

当你仔细审视彼此的需要时，而不是敷衍了事或把自己的想法强加给别人，给她她真正想要的工具，你会收获更多的爱和感情。因为你考虑周到，知道别人的需求，所以这是必要的。

如果她需要空间，给她空间，不要给她任何压力。

如果她必须陪着你，抗拒你，那就帮她联系朋友。你不引人注目的体贴关怀将是对未来的回报。

与此同时，回顾你过去的情感经历，仔细想想是什么吸引了另一个人并把你带到一起，这正是她当时所需要的。这还不足以让对方满意吗？如果是，对方是谁？如果没有，你被吸引的观点没有被削弱或可能被削弱，它能被加强吗？

当你们在一起的时候，是什么让她开心和温暖了你的感情？她不喜欢和不赞成你的矛盾和共同点是什么？

如何挽回爱情？思考这些问题并得到答案。在此基础上，我们将进行自我完善，使其符合对方的需要。当你对所有的必需品都感到满意时，为什么要拒绝你呢？

爱情需要降低需求感

在爱情的观念中，经常会有一种共识，越要得到一样东西或者越需要要求对方做到某件事时，自己的情绪随着情感弄的大起大落。一个人付出越多，就越难割舍，需求感越高、价值越低。很多时候价值不是因为外表而降低，而因心态降低。
深圳情感一生网总监所说：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”那怎样去降低自身的需求感呢？
一．调整心态。一段感情结束后，都会出现情绪低落，对身边的事物提不起兴趣。但是自己又想要挽回对方，总会去打电话，发短信，想尽任何的方式去交谈，去挽回，这样不仅仅出现高需求感，还会把让对方感到很厌烦。在爱情中降低需求感，坦然接受分手的事实，暂时断联双方之间一切的联系，调整心态后，使用二次吸引再进行挽回，挽回机会更大。
二．让对方知道你已经降低需求感。一段感情想挽回，必须需要降低需求感，不仅需要给对方看到自己的改变，而更是对自己的交代。将自己的精力分散投资，通过自己尝试去做以前不会去做的事情，来增加生活中的新鲜感，分散注意力会让你更有效降低你的需求感。
三．多认识朋友。分手后，多一点认识新的朋友，扩大你的社交圈，对于降低需求感是非常有效的方法。你可以多去参加活动，可以是去旅游，聚会，吃饭等等。在活动中可以多与异性交流，不仅分散自己对原来感情的寄托，还更好提高你的人际关系和价值。适当降低需求感，生活会更精彩。
因此，爱情中需要学会降低需求感，然后提升自己的价值，创造二次吸引，才能够有效重新挽回对方，在适当的时候做一些事情，好比在原地不断哭闹，辛苦的只有自己。在爱情里，双方就应该适当的时候需要懂得冷冻之间的关系，在冷冻期内好好反省自己，改正自己，提升自我吸引力，这样的挽回才会有效果！

爱情中，满足对方这 5 项核心心理需求，你才能真正得到他的心！

一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定，很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己，你是否能够满足对方的心理需求。

爱的反面不应该是恨，而应该是淡忘。那为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘呢，那是因为他在爱里面，缺乏了自信

在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：

一、要更了解自己。

二、培养我们爱人的能力，满足对方的心理需求。

好的爱情是怎样的？

1、稳定感需求

爱情中，都需要一种稳定的感觉。

如果一个人非常在意安全感，就希望遇到一个愿意提供安全感的人。

这是一种求安稳的心理。

比如你在外面出差，到了一个新地方就给对方打电话，那么对方就会觉得安全感得到了保障，这样两个人在一起才和睦。

很多时候你的没有安全感，也是因为找了一个没有给你安全感的人。

当这段爱情有足够的安全感，维持起来就不困难。

但如果对方不能满足你的安全感，你就会想办法“监控”对方。但凡出现蛛丝马迹，你都会感到情感的危机，就要立马去控制对方，想要去解决。这样你们的感情会很难长久的维持。

2、被接纳需求

真正的被接纳和理解是可以在对方面前如实的做自己。

就好比你刚失业了或者被老板骂了。是不是特别想找一个人安慰下自己？

在这样的一个人面前，你可以无所顾忌的表达自己。可以他和一起吐槽。在你情绪低落的时候，可以被看到。你的无助和脆弱，都可以在他那获得安放。

但如果对方不能真正的接纳你，理解你。你就觉得很难在对方面前做真实的自己。你会掩藏你的某些部分，只把最鲜亮的一面展现在他的面前。

如果你们是恋爱初期，这种情况还比较正常。但如果激情过后，你们的感情步入了正轨，你还是没有勇气做真实的自己的话，不能感受到被对方真正的接纳，那么这段感情很可能会以失败而终结。

3、被关注需求

在爱情中，我们都希望自己感觉很好，都希望自己是他心目中的唯一。

当一个人被另一个人深深的关注的时候，从他的眼神中你就能感受到那份热烈的欢喜和欣赏。

这样的关注会让你在爱情中有一种深深的满足感，你会觉得最非常棒。

但如果这种被关注的感觉缺失的话，你会觉得自己被忽视了，对方的眼里只有自己，根本看不到你，你的心理会有十足的落差感。

4、快乐的需求

和一个人在一起，感觉生命的活力好像被焕发出来了一样。

联想集团前总裁柳传志在自己儿子柳林的婚礼上说，柳林四十几岁终于结婚了，以前的他非常内向又严谨，很沉闷，但是自从他遇到儿媳以后，突然变得开朗起来。他说他非常感谢儿媳，给儿子带来了不一样的生命。

“柳林开始脑门发亮，眉眼中总带着愉悦和笑意。”

这就是希望、生命被激活的感觉。

曾经的你可能非常的内向，不喜欢社交，总是一个人孤零零的。而自从和他在一起，你变得爱说爱笑了，对生活开始充满扔了热情，仿佛生命中有无限的可能。

这种生命力的喷发，是你和这个人交往以后感受到的。你会觉得自己变得更加的乐观自信。

但如果对方不能给你带来这种生命的活力，反而会觉得自己在这段关系中越发的压抑和不自在，不堪重负。那么这段关系早晚会终结。

5、永恒感需求

当你真正的爱上一个人的时候，不仅获得了爱情，还获得了一种永生的希望。

《泰坦尼克号》中，正是因为短短几天的相处，杰克打开了露丝生命的活力之门，他们获得了生命中的永恒感。当露丝丢下“海洋之星”时，他们的爱情在心中永远活了下来，不再需要任何外在形式来证明。

但如果这一点受到了影响，就常常会觉得自己很脆弱，很容易受伤，恋爱关系也会很脆弱。

《红楼梦》里，林黛玉就常常给人自怜自艾的感觉，在他想宝哥哥的时候，好像自己成了唯一被落下的很可怜的人，这就是永恒感没有被发展起来的表现。

好的爱情就是，他可能并不完美，但是我最需要的他都有，我最渴望的他都可以满足我。

想要得到对方的心，掌握这5个恋爱心理需求，最重要的是理解自己，懂得对方的需要，才能让你们的情感天长地久。

你的改变，是否满足他的需要？

有一种分手缘故，称为不宜，并不是个性化合不来，是你在另一方心里要想的另一半，并不是那麼合乎他要的标准。挽回爱情需要什么改变?你的改变是否满足他的需要?

可是真正的爱情盲目跟风的，有时仅仅以便喜爱而在一起，一但交往久了，就发觉不太对，但是这一种的一般 交往時间都很短。挽回爱情需要什么改变?你的改变是否满足他的需要?那为什么他要跟你交往，可是却不长久呢?我想要将会几个缘故。

一、另一方并不是那麼对你有感觉而跟你在一起，或许他时下没目标，或许仅仅孤独。

二、他将会碰到更加好的目标，较为合乎他要想的人时，他就讨厌你呢。

三、你将会太过理性的交往，另一方仅仅理性的交往，因此想法会有起伏。

挽回爱情需要什么改变?你的改变是否满足他的需要?比如他要的完婚的目标，可是你可以的仅仅处对象的目标，那麼大家在交往中，随着时日一天一天的过，你能渐渐地的体会到他让你的想法和意识，跟你要的不一样，因此他会持续的跟你提这种事儿。

一但時间久了，他发觉你不宜他得话，他就会想跟你分手，但偏要你又不心甘情愿，你能感觉你没有错，给你在勤奋，因此想法有起伏时，你跟他会经常由于这一点，常起矛盾或者争执，那就看谁忘不掉谁了。假如就是你忘不掉他得话，那么你要很艰辛的变为他要的人。

因此许多 分手缘故就这样，特别是在在交往到完毕中，属於短期内的。除非是，如果你想要相互配合他，或者为他更改，如果你没以便他，去变为他要的人得话，即使挽留，你感觉会长期吗?当他寻找他要的，还会跟你分手。

如果你必须挽留资询，能够找破镜重圆公司。这类物品，没什么确保，只有对你说，交往前要先把想法跟将来的总体目标谈清晰，再说交往，那样对彼此都较为好，并且较为可以长期一点。如果你确实爱她喜爱他，试着去接纳他的想法，改变现状的想法。