避免错误的挽回方法，才会让你的复合成功

我们总是要强所以错过了最爱的人，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的避免错误的挽回方法，才会让你的复合成功，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手对任何人来说都是很难过的事情，随着你对感情的投入越多，就越舍不得这段感情，当你想要挽回，但不知道该如何做，很多挽回者都有一种逃避的心理，逃避自己对对方的感情，胆怯去挽回对方，或者使用了错误的挽回方法，使复合失败，让人惋惜，现在让我来说一下如何提高复合的概率以及如何避免错误的挽回方法。

一、如何提高分手后复合的概率

其实分手并不可怕，可怕的是你还着对方，却再也不敢挽回对方了。可是往往很多人在分手后，只会一味地去死缠烂打，一味地去听从朋友的建议，一味地去做一些过激的行为，把自己的价值变得更加低，从而把越推越远。如果想要想要复合成功，就应该相信自己，努力改造自己，把自己变得更加优秀，这就需要你用二次吸引法去挽回对方。就像复合大师曾经说过：“挽回不是补救，而是二次吸引。”

承认错误，认同对方。就算是分手，就算对方错得很离谱，也不能只把责任推到对方身上，分手是因为双方感情出现了问题，反省自己身上是不是存在很严重的问题，甚至触及到了对方的底线。可是往往很多人在分手后，只会一味地去乞求对方的原谅，甚至不断地去责骂对方，这样子让对方更加坚定分手的念头。只有通过不断的反省才能认识自身存在的问题，才能做好以后的改变。

改变自己的。很多人都是注重别人的外形，俗语说先敬罗衣后敬人，好形象总是会给人加很多分的，对于男人来说，改变外形应该往成熟稳重，能力强，真诚的方面改进。成熟真诚更能吸引到异性，她们会感到你能给到她们很多安全感。而对于女人来说，把自己变得更漂亮，打扮的更贤淑大方，而内在的东西也很重要，人总会有很多不好的习惯，女性必须要改掉所有不好的习惯。

提高自身价值，丰富的社交圈是一个很容易体现价值的点，无论男人还是女人。结交一些高质量的异性，跟他们去一些酒会派对，打高尔夫等等内容积极向上的有价值的，展示到朋友圈里面，让对方知道你生活的很精彩。但是每个分手挽回的案例都是不一样的，不能一概而论，所以挽回的操作需要有经验的导师或朋友提供意见的。

二、为何对方不愿复合

当你想要复合，而对方却坚决不肯，你于是认为对方的性格太倔，不肯让步等，这是不负责任的，对方的坚持不复合，也许是她对某些事情的看法和你不同，也许是来自外来的原因，现在我来分析一下对方不愿复合的原因有哪些？

1、父母不同意

调查发现：能得到家里长辈祝福的婚姻，婚后大都能得到美满和幸福，作为父母都希望自己的子女能得到幸福，那么遭到父母反对的理由有哪些？从该对象外貌、人品、经济能力、教育程度等条件，彼此的差距不能太大，这是比较主要的问题，如果你们之间有较大的差距，你就要从根本上去解决，努力提高你的的实力，不断提升你的价值，拉近你们之间的距离，争取得到对方父母的认可。

2、彼此没有共同语言

你们为什么现在才说没有共同语言呢，你想想你们当初是因为什么原因在一起的？如果你们是因为相处久了才觉得没有共同语言，其实你们是因为习惯了对方而已，你如果真的想挽回，就要试着重新了解对方，想想对方的兴趣爱好，再慢慢的培养，你们可以一起分享生活中的快乐时刻，也可以一起去做一些快乐而且以前很少做的事，重新找回对彼此的关注。

3、你没有上进心

情感一生网的导师说过：敢于制定目标，敢于挑战自我的人，才是真正有魅力的人。如果一个男人没有上进心，做事不进取，得过且过，这会让你的伴侣看不到未来，没有任何事情比预期将来的生活对比现在还差来得更糟糕的了，所以你要有上进心，你可以把目标分为短期目标和长期目标，不断努力，不断改变自己的境况，让你的爱人看到你的改变，看到希望的未来。

三、应避免的错误的挽回方法

在面临分手的那一刻，男生对女生的不舍常常会表现在各种纠缠、哀求、争辩过程中，这些做法对于女生来说，不单只起不到挽回的作用，相反，还会让增加对方的反感，更加坚定了和你分手的决定。男生要想在分手后得到女生的原谅，重新挽回她，就必须懂得避开以下错误的做法。

1、哀求原谅。著名情感专家先生说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”因此，对于她来说，你的哀求、纠缠，只是在告诉她你有多懦弱，多没用，面对这样的一个男人，她怎么会感到有安全感和期待感的一面。所以，分手后的挽回，最应该要做的就是尊重对方的决定，同意她的观点，然后认识自己的错误并承认错误，努力改正，这才是问题解决的办法。

2、动员亲朋好友的力量帮助挽回。要知道，爱情是两个人的事，感觉也只有两个人才知道，亲朋好友能帮到多少！而且，分手后的人在初期是最需要时间去冷静的，外人过多的规劝对于女友来说不是释怀，而是增加烦恼和压力，最后她会觉得你是利用亲戚朋友来告诉她她有多不对，你有多好，如此依赖，你的好意在她心中反而变成了恶意，对你的讨厌只会增加不少。所以，两人之间的感情问题还是不要惊动其他人的好。

3、通过自残博取同情。分手后，有些人常会幻想只要自己因为对方而伤害自己的身体，对反就会感动，就会回到自己的身边。其实，这样的想法是很挫的。你的自残在对方看来不是爱的表现，而是一种威胁，一种警告，这种恐怖的爱只会让对方更加合理化自己的分手决定，更加想远离你。所以分手后的挽回，最重要的就是端正自己的心态，用自己阳光积极、充满魅力的一面来二次吸引她，这样的挽回才会有意义可言。

在挽回爱情的道路上，是要讲究方法和技巧的，需要你的耐性和信心，切勿因为急于挽回而采用了过激的挽回方法，使对方越来越讨厌你，使挽回难度增大，多学习挽回的技巧和方法，能让你的挽回更顺利，同时也能避免错误的挽回方式，祝你挽回成功！

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写给女性：复合成功的关键

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"写给女性：复合成功的关键"，希望能够帮助到各位。

也许是受自古思想的限制，即使在倡导女性权益的的今天，很多女性朋友在追逐爱情上都过于拘谨，不够放开。在面对爱情时，过于踟蹰，不敢前进。哪怕已经寻求导师帮助，但是心里也会犹豫不决，以致于挽回效果不如预期。对于这种情况，小编想说，女性朋友在挽回的时候，应该保持好正确的想法和心态。
浅白点说，复合的成败，几乎就取决于你的内心是否坚定。因为每个人分手情况和执行方式都不同，因此就算导师所设计的挽回方案再怎么详细，也不可避免的存在一定的局限性。因此你的立场，你的决心就会在这时起很大的作用。因为你越坚定自己的立场，就会努力的朝这个方向奔跑，因此就越容易达成你的目标。
就像运动员们经常会说，困住自己突破的，往往是自己内心一样。不知道大家有没有听说过竭尽全力，和尽力而为的故事。讲的是猎人带着猎狗去打猎，猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边。
猎人开始骂猎狗了：“你真没用。连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？”兔子说：“它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”
所以在挽回的过程中，我希望你不要把自己定位在猎狗一样，被自己的思想和定位所局限了自己的行动力，认为有尝试有努力，就心安足够了。而是要想兔子一样，坚定自己的使命，不达目的不放弃，不到成功誓不罢休。这样才有更大成功的可能。
在挽回的过程中，其实也是重新认识自己的一次机会。因此在完成自我提升的过程中，就会把自己置身在舒适区外，你会退缩，会犹豫，会不习惯，会抗拒，都是正常不过的。但是一定不要让你这些情绪压过你的信心，动摇你的立场。因为当你过于犹豫时，也就会让你的方向不够明确，行动有所迟疑，对整个事情百害而无一利。

怎么挽回男人?要避免那些错误的方法?

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的怎么挽回男人?要避免那些错误的方法?，希望能够帮助到大家。

一个人的心怎么样？当两个人的感情表现出对立并最终导致分离，而你想拯救对方，你该怎么办？情绪认为有不同的方法来处理不同的情况，一起防止错误的恢复方式，这使得恢复很困难。怎么样挽回爱情？吸引男人和女人的因素以及正确和错误的找回它们的方法。

有时候，在很大程度上，由于对爱人的不满，错误并不完全是欺骗或欺骗。想想你是否太坚强而不在乎你的爱人。你们在一起的时候总是吵架吗？当你想恢复的时候，你应该开始回顾你自己的方法来防止以下的失败恢复:

1 .向亲戚朋友寻求帮助

如何挽回男人心？面对你丈夫的欺骗，你一定有问题。你会找到老朋友来帮助说服他，帮助你说好话，并找到家人来教育他。你已经在全国范围内宣布了你的丈夫挽回爱情，这只会给他带来巨大的压力。如果你的丈夫在公共机构被告知这一点，他的社会地位将被你的行为动摇，他的正直将被摧毁。为了保持他们的正直，另一方会告诉每个人这是因为你的不良行为，并且全年都忽略你。各种各样的受害者的想法会在这个时候产生。最初没有离婚计划，最终决定离婚。

2.暴力

知道一个男人作弊的那一刻，你暂时无法忍受另一个男人直接作弊的现实。因为你无法控制自己的情绪，所以你会用一些过度的比较方法来发泄你的愤怒。例如，他把周围的一切都扔了，打了他，打了他，等等。你试图告诉对方你生气了，但对方不会同情你，而是认为外面的女人比你好。你不想让任何人想成为一个邪恶的妻子。我认为打他不会吵醒他。相反，他对你的生活感到更加抵触。他在心中筑起了一道保护墙。将来你们会更难走到一起。

3、自我虐待

在过去，当你没有结婚的时候，你偶尔会吵架。你所要做的就是做一些虐待狂的事情，比如哭泣和绝食来获得彼此的同情。结婚后，一个女人不会提高她的魅力，而是会成为她的丈夫欺骗，所以你可以再次使用这个老方法。也许一开始，我会遗憾地同情你。我花的时间越多，我就会越不舒服。慢慢地，我会失去和你共度一天的决定。所以我知道我丈夫作弊了，所以不要用自虐来博取对方的同情，这些伎俩只会把对方逼得越来越远！

怎么样挽回爱情？丈夫作弊过去常常和他的情妇算账。更糟糕的是，他带着孩子去结账。你所做的是把你丈夫给你的伤害转移给第三任妻子。虽然第三个妻子肯定是个闯入者，但最终你的丈夫会保护第三个妻子而不是帮助你。因为第三者和你的丈夫刚刚在一起，任何爱情都有一个甜蜜的时期，这个时期对方是最好的表现。任何伤害他爱的人都没有勇气。因此，和你的情妇算账只会让你的丈夫越来越厌倦你。他会认为你的情妇非常不幸，只会继续增加他对你的恶感。

挽回前，做好这些准备，行动后才能复合成功！

很多时候，我们都会过多的纠结和在意丘比特之箭什么时候会射中我们，于是乎当你得到爱情的时候，

过多的去讨好害怕对方离你而去，但是往往你越来越讨好，你的那个他就会越不珍惜你，

最后难免就会走到分手的地步,当对方离开而去后，你慢慢的开始变得颓废起来，陷入两难的选择。

一方面，你想选择放弃，但是又舍不得，害怕失恋留下的阴影还在，你对自己说给：我现在不相信爱情了，男人没有一个是“好东西”，

因为曾经你以为这段感情能通天长地久，不管什么困难都分不开，最终居然分手了，

你就变得自暴自弃了，你说，实在不知道该干什么好了，感觉一下子世界失去了色彩一样。

在另一方面，你也不愿意放弃这段来之不易的感情，你想要挽回，失败的挫败感，随着时间的流逝，一直在你的心中挥之不去，

你说你在刚分手的时候，去挽回过对方，但是对方回绝的十分决然，让你对于挽回不抱有希望，

你想挽回，但是却止于行动，你说感情挽回不了！

但是事实并不是你想的那样，没有一件事是完全没有一点可能的，

机会总是会有，挽回有没有希望，在于你对这段感情是否抱有良好的态度，

但你的抱着没有希望的态度，去看待事情的时候，

你会发现看什么事情都是没有希望的。

所以说，重新获得爱情的机会取决于你对这段感情的态度。

不管你是否挽回旧爱，还是想什么样，

我们都要时刻准备着，想挽回，该做什么准备呢？

1、找出问题，解决问题

每段感情的开始和结束，都不可能是无缘无故的，也不是说所有的分手原因，都是因为对方太渣了或者可能他并没有爱过你！

很多时候，感情出现问题的时候，双方可能都不会察觉到，正所谓“近墨者黑近朱者赤”，

只有当你抱着客观的角度，学会把自己抽离出来的时候，你才能站在比较客观的角度，去评价这段感情。

很多时候，人都会有一个劣性，就是当出现问题的时候，都会想去逃避，甩锅，把所有的分手原因都归结不爱了或者是双方不合适的身上，让自己成为一个事外人。

甚至有些感情，在一起好多年了，有时也会用“不够爱”和“性格不合”来做理由提出分手，我觉得这样的原因实在实在太牵强，

很多时候，我们跟亲人时不时都会发生矛盾，对方也会拒绝你的，

更不要说还是没有血源的对方，所以，在寻找对方问题时，你要学会自我检测。

毕竟人无完人，人都是经过成长，才能进步的，找出问题，不要总是想着先要别人解决问题，

你都无法请求为你做什么，这个时候，还不如先把自己的问题解决好，不要总是觉得，为什么要我改，对方不用改啊？

更不要说自己去解决这些问题就是对自己的不公平，因为这是你在为自己的幸福努力。

2、变得更优秀

我们说过很多次，但是我觉得没有人能做到，

因为当人没有得到成果的时候，就是不信，就是不去改变，非要等到事情变得坏得不能再坏了，才会明悟，去说改变自己。

事实上，没有人喜欢一个消极的人，往往对生活的态度，对人生的态度，都是你对待爱情的态度。

很多时候，我们需要看一下书，放空一下自己，放下所有的烦恼，给自己适当的精神冷静期。

3、沟通交流

挽回爱情，沟通交流往往占第一个，往往沟通出现问题，导致了你们的矛盾越来越多，最后导致了分手。

很多人总是说，我不要学习沟通技巧，我要学习挽回技巧，对方都对我这么坚定了，我学这个干什么？

但是，你有没有想过，难道学习沟通交流就仅仅为了这一件事吗？

你不学会怎么去正确的沟通，哪怕机会摆在你面前，你都不知道怎么成功开口挽回对方，无论在维系感情还是挽回感情，增进感情中，语言永远占有最主要的地位。

想要挽回感情，千万不要说可以一两天就见到效果，因为量变才能引起质变，量不足够，是没办法挽回的。做好最充足的铺垫，挽回就不在话下。

在挽回中，有哪些错误的方法需要避免的？

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的在挽回中，有哪些错误的方法需要避免的？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有些人在分手后，想要挽回爱情，却总是困难重重，甚至越闹越糟糕，那是因为她采用了消极的挽回方法，让挽回的难度加大，当你不断地纠缠对方，不断向对方道歉和承诺，这样只会让对方更加否定你，更加把分手合理化，从而断绝和你的联系，想要成功挽回，你应该杜绝这些错误的挽回方法。
一、需求感过高
当你不断联系他，经常关注他的微博和动态等，这些都是需求感过高的表现，如果你在他面前表现得需求感过高，就会让他觉得你是随手可得的，就不会珍惜你，正如爱情专家说过：“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。”想要成功挽回，首先要降低你的需求感。
二、不自我提升
成功挽回的一个重要前提就是“二次吸引”，就是再一次吸引对方，如何吸引呢？如果你依然一成不变，如果你站在他面前还是原来的你，那么你拿什么来吸引他，二次吸引是建立在自我改造的基础上的，你要不断提升自己的价值，由外在到内在，都要得到提升，当你再次见到他的时候，会让他眼前一亮，同时感觉到你和以前完全不一样了，你才能再次吸引他，让他再次关注你，才能让你挽回成功。
三、悲观消极的情绪
人的行为很多时候都会受情绪的影响，当你情绪积极的时候就容易做出积极的事情，当你情绪消极的时候，就很容易让消极控制你的行为，从而很容易做出让自己后悔的事。你要保持积极的情绪，才能让你做出积极的选择，当你在分手后真的很伤心，你可以找个正确的宣泄方法，宣泄完就重新振作，好好经营自己吧。
在挽回中，如果采用了错误的挽回方法，就会使你的挽回难度增大，甚至使你的挽回失败，所以你要避免以上的错误的挽回方法，才能为你的挽回加分，同时可以学习情感一生网的挽回方法，让你的挽回事半功倍。

挽回避免这些挽回雷区，让你的复合之路更平坦！

想起以前的幸福，心里五味杂陈。心绪如麻，還是想搞不懂究竟为什么会迈向如此处境。

不久亲身经历分手的你，通常造成那样的念头，搞不懂，不相信，但如今早已成为事实，因此心灵深处想的全是担心丧失另一方，因此作出诸多欲望之事。

将会对你来说，你的这一切行为，全是在说明自身的情意，表述自身的舍不得，要是能坚持不懈出来，就会让他打动。

因此，你坚持不懈的作出诸多行为，不断通电话，发信息，从最初的提出质疑，到之后的认错、服务承诺，再到如今的哀求……

一般情况下，已经挽回的女人的心理情况，是那样转变的——

1.提出质疑：需不需要跟我分手，我本来没犯错哪些？！

但大几率上，男士都是无动于衷，终究他早已说过很数次分手的缘故，确实再没思绪跟你表述。

2.认错：总算观念到难题的严峻性，如今的你即便不清晰究竟是什么原因，但也感觉应当低下头，因此认错，服务承诺自身不容易再犯错误。

如何挽回婚姻爱情？夫妻感情变淡了怎么挽回？尽管你的心态好啦很多，但他并沒有见到你的真实的认错心态，因此对你依然冷漠。

3.哀求：见到自身如何做，也不可以让他回过头，因此千辛万苦哀求，让自身更加低贱。

但他依然不以之所动，乃至还会感觉你太瘋狂了。

事实上，挽回并不是仅仅 一个简易的认错，致歉，给与另一方服务承诺，就能够 轻轻松松把另一方召唤回家的全过程。

终究，立在另一方的视角想一想，你也非常容易发觉，他明确提出分手这件事情，并不是一时盛行，最少是历经慎重考虑的，当他下决心时，你也是没办法随便松懈的。

如果你痛下决心，改变自身，并处理大家中间的一切难题，才可以让他给与你机遇。

但很显著，如今的你要没法保证这一步，因此此刻，你更为必须的是更改挽回方式，终止不正确的挽回方法，即便股票止损。让一切已不越来越更槽糕，就是说把自身拉上来的第一步。

普遍的不正确挽回方法：

1.狂轰烂炸

瘋狂的通电话，在手机微信上斥责他，或是持续让自身处在低贱的部位，不断的哀求他，说自身多痛楚，以前努力那麼多，不必错过自身。如何挽回婚姻爱情？夫妻感情变淡了怎么挽回？

但那样的心态，压根换不到他一切的怜悯，乃至只会让他抵触。

2.走消沉线路

展现消沉的模样，乃至虐乳，装做可伶的实际效果，妄图换得他的怜悯。

但你的前女友并不是家用中央空调，看见谁可伶就会给与谁溫暖，他只会感觉跟你分手确实是最明智的选择，并刚开始积极生疏你，直到跟你断掉联络。

3.死皮赖脸

将会在亲身经历一些事儿后，他感觉你无理取闹，因此维持一定的间距，挑选生疏，乃至立即不做一切表述，立即加入黑名单。

但你感觉自身也有许多话要对他说，他還是不了解你，因此你刚开始死皮赖脸，到他所在单位，或是在她家楼底下出現。

那样也只会让他感觉你好可怕，仓惶而逃，此后刚开始避开你。

4.低贱

太过的低贱，一样是挽回的不正确方法。

将会对你来说，以前是自身太强悍，这才造成他的离去，因此让自身越来越矮他一头，但却不知道，那样的低贱方法，除开让他享有这一全过程，压根不容易让他回过头。

如何挽回婚姻爱情？夫妻感情变淡了怎么挽回？低贱压根并不是在挽回，反过来，它只会创造花心男。

挽回爱情避免犯的错误

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情避免犯的错误，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在挽回爱情时，百分之99的人都会重复地犯着一个错误，那就是用自己认为对的方式去进行一个挽回，结果总是偏离着自己所设想的轨道，为什么会这样？很简单，问自己一句话，如果你认为自己的想法是对的，那么你今天会走到这一步吗？

所以，我给大家总结了几点，是在挽回时最容易犯的错误。

1、以自我的方式去挽回。

“我觉得”，“我认为”，“我感觉”这样比较好，这是我们挽回专家帮助大家挽回时最常见的一些对话，试想一下，如果你真的认为你所想的是对的，那么今天为什么会闹分手。永远不要说你觉得这几个字，因为你所觉得的东西往往都是错的，当你身在局中，无法看清形势，才需要挽回专家的帮忙。记得一句话，同样的生活方式+同样的生活观念=同样的生活，想要挽回，你就得变。

2、24小时无间断联系轰炸。

当一方提出分手时，说明对你的感觉已经变，也许是烦了，也许是腻了，也许只是想玩玩。但不管因于哪种原因，初期你的联系，对方会回你短信接你电话，但经过数量的增长，对方一天10个电话8个是你打的，很快，他会离得你远远的，犹豫避瘟疫一般，此时挽回，将会升级成如果消除他对你的反感，所以不要去消耗对方的耐心，百害而无一利。

3、寻求你的朋友去苦苦相劝。

恋爱是你们谈的，与你们的朋友无关。要分手也是你们其中一方提出的，与朋友更加无关。简单来说，自己惹下的祸就只能自己去补，没有任何人能够替你去背这个黑祸。要是让朋友给他制造了麻烦，那么很遗憾，挽回的成功率再次降低。

4、联系不到人会到公司或家门口堵人。

恋爱是两个人的事，这是一段感情，而感情的麻烦不应该带到工作或对方的家庭中。这是一种快速自杀式愚蠢行为，很多女人都会到男方的公司门口大吵大闹，弄得鸡飞狗跳，殊不知，在你闹的一瞬间，对方想要分手的心变得更加坚定不移。

分手后复合的策略，让你成功挽回男友!

如何去爱？分手后，你想做什么，有没有可行的政策？当然有。我们必须提前做好准备，同时努力展示我们的高价值。如果你对他有足够的吸引力，他应该主动邀请你，让他看到你与众不同，消除他的担忧。那么，我们如何从分手中恢复并提高重组的成功率呢？如果我想挽回男友，我该怎么办？

分手后的复合策略1。先问问你自己。你分手的原因是什么？

如果我想挽回男友，我该怎么办？看到两个家庭的原因，不忠，价值观的差异，生活的差异，等等。客观地评估你分手的原因将有助于你调整情绪，并在重新开始后提出具体的解决方案。

2.由于它的缺点和不足，它已经大大改革了自己。

首先，造型，剪短头发，改变衣服的风格，改变风格，让他的眼睛很久以前就明亮起来。更重要的是，你的气质谈吐也接近他最喜欢的类型。即使外表变得美丽，只要有内在，一个人就不能忍受他的个性，也不能期望重新在一起。

成功找到你的男朋友。不要马上给对方答案。

分手后，我想复合。我不想对方马上回答。否则，我会被对方拒绝。没有人愿意仔细考虑并同意。因此，如果两人的根本问题得不到解决，或者如果他对淮江的心理没有准备，即使关系恢复了，这种关系也不会长久。

4.找到复合的最佳时间

如何挽回爱情？复利的时机主要取决于你个人的进步，你复杂心理状态的调整，以及对你们之间矛盾的原因的分析和处理。我要重组它。

分手后的复合策略5。重新连接时，你可以选择一条温暖的路线

例如，你可以根据他的爱好赠送礼物。例如，一个男朋友总是有几个他想去的地方，但是由于各种原因他没有时间去。如果你的朋友去那个地方旅游，让他们记录视频，XXX，这是一个美丽迷人的城市，值得寻找。

还有符合他个人喜好的礼物。让他知道你非常重视他，但是在送礼物时要小心不要要求他有情感价值。

改善这3种思维方式，你也能复合成功

失恋可能是一种最为常见和普遍的“负向经历（adverse experience）”。“负向经历”指的是给人造成负面影响，在情感体验上令人不快的经验和事件。虽然可能每个人都会遇到失恋/情伤，但对个体来说，它很有可能是严重的负向经历。

有时，失恋会在短时间内造成巨大的情感冲击和心理压力，短期内几乎完全带走人的希望感，并威胁到一个人对这个世界的信任和安全感失恋是有可能改变一个人的人格的。

相信很多人都遇到这样的情况，分手了，但总是忍不住想起前任。甚至好几年过去了，也依然没有放下，会在自己遇到状况或者碰见什么事情的时候想起对方。有时还会不受控制，做出非常多失去理智的行为。

比如：

无所不用其极地争取，被坚定地拒绝却还仍然固执相信还有复合的可能；对ta日夜思念，以牺牲自己的睡眠、饮食、精神为代价；

试图以学习、工作、社交填满自己的生活，却发现想起ta也根本不需要有空档，并且你觉得这根本无法控制；

声称世界上再无可以信任的人，更不存在所谓长久的感情（实质上还是允许自己的边界继续受前任的侵占——ta让你不再愿意与他人建立“近而薄”的恋人边界）；疯狂投入到新的恋情，却又告诉自己“从此，我爱的人都像你”。

失恋好像很容易，放下前任却很难，挽回前任更是难上加难。其实挽回就是一个自我修炼的过程，说难不难，说容易也不容易，相信在你身边也应该听说过很多情侣分手后，依旧复合了，还走进了婚姻的礼堂。

可能你会有些不甘心，或者不理解，为什么别人就那么轻易就复合成功，而自己费尽心思，到最后还是落个惨淡收场。别急，今天情感就简单的和大家说说，希望你能得到一点启发。一般这几种类型的人，很难复合成功，不知道你是不是？

过度概化的思维模式

这种思维模式的人，会基于自己某一次或几次的负面经验，得出非常泛化的结论，认为那些发生过一两次的坏事一定会再发生。比如受到了一个人的拒绝，就觉得自己完全不讨人喜欢，一定不会被别人接受，会孤独终老。

而当过度概括到达一种极端的程度时，人们就会给自己贴标签

“我就是没有办法追求自己喜欢的人，我已经挽回过一次了，再算再努力都不会复合成功的，因为我是一个被动的金牛座“。

“我的工作发展就会不如意，因为算命的也这样说。”

“我就是一个不讨人喜欢的人，我无法在人群中不被人讨厌。”

挽回前任时也一样当你把一些负面经历，过度概化成了你的宿命的时候，你的心情就自然不会好了，从而做出一系列的错误的极端行为。相对的那些思维模式更积极的人则会认为，我只是这几次运气不好或者是方式不对，我不会一直这样，未来一定有好事发生。

过于感性

感性。指的是快速地、自动化地、情绪性地、不假思索地处理信息。它是一种“不费力”的认知方式，也是一种更加本能的处理信息和做决策的方式。

“感性”可能只是一种人生观。我们生活中一定都见过这样的人，他们明白自己情感上想要怎么做，也清楚理智上应该怎么做，但他们主动地选择跟随自己的情感。我们平时说的“及时行乐”、“今朝有酒今朝醉”便是这样一种人生观。

然而，过于感性的人情绪对他们的刺激和影响本身就会更加激烈和难以忽视，这也使得他们更难在第一时间去控制和管理自己的情绪。

所以分手后，接受不了这个事实，做一些“自残，威胁前任不要分手”“跑去前任家里理论，大吵大闹”“联合朋友闺蜜，一起去质问前任”等等的一些不理智的行为，往往大部分都是比较过于感性的人。

真正比较理性的人，往往是具有一定批判性思考（criticalthinking）的能力。它要求人们保持思考的自主性和逻辑的严密性，不被动地全盘接受，能够尽可能地站在问题的各个角度去看待它。而批判性思考，本身就是一项需要学习且只能通过训练和运用提高的能力。

低自尊

自尊就是我们对自己的评判：“我们怎么看待自己，我们是否喜欢我们眼中的自己。”而低自尊，指的就是一个人总体上对自己抱有负面的看法，更倾向于认为自己不够好、不值得被爱、不喜欢自己。

然而，在挽回前任时，一般说讲，低自尊者会因为害怕失败而拖延，比如过分担心项目结果可能不会让他人满意，而迟迟不敢下手去做。他们也会因为对出错的恐惧而选择困难。他们不相信自己可以做出令人满意的成果，或者在内心深处担忧自己没有足够的能力应付做出错误选择的后果。

除此之外，低自尊者难以接受失败，却也无法承受成功。许多低自尊者在取得成就后，总觉得自己是因为运气或者取巧获得了配不上的成功，因此对自己的成功和幸福充满焦虑，认为自己总有天会原形毕露而失去所有的光环。（简单来讲，很难长久低地维持自己的感情）

今天的文章介绍的这些方式，并不是要你因短处而过分苛责自己，而是明白自己的长处也知晓自己的短处，并在这个基础上依然认为自己是个足够的好的人，一步步去改善，一步步去提升，从而更好的去面对挫折，困难，无论是情感，工作，生活上的。

挽回爱情要避免犯的错误

在爱情出现问题时，很多人会选择挽回，但是，有百分之99的人都会犯同样的错误，那就是在挽回爱情时就是以为遵循自己的方式来挽回。然而结果往往会偏离自己想象中的轨道，也许会导致问题更加糟糕。其实很简单，如果你自己只坚持自己的想法和做法，那么你也不可能走到今天的这一步，不是吗？
以下整理了一些我认为容易在挽回是犯的错误：
1、总是以自我的方式去作挽回
“我觉得”，“我认为”，“我感觉”这样会比较好，这是挽回专家经常说的一些话。很多时候，你认为你自己的是对的，但是如果真是这样，那么又为什么会分手呢？很多你自己觉得的事情往往都是错的，你要知道自己深陷其中，自己无法解决才会想要找挽回专家来帮助自己。要知道，同样的生活观念加同样的生活方式就等于同样的生活，想要挽回爱情，你需要改变自己。
2、二十四小时无间断地对对方电话或者信息轰炸
当对方对你提出分手时，或许是对你感到烦了，腻了，对你只是玩玩的。不管是什么原因导致你们分手，如果你想要挽回，最初的电话或者信息对方都会回复你。但是，如果联系的数量不断增加，这反而会让对方更加反感，对方会觉得你就像瘟疫一样，就会想要逃离得远远的。如果你想要真心地挽回对方，那么请不要消耗对方的耐心，否则的话，就是百害无一利。
3、寻找你的朋友或者对方的好友去相劝
恋爱是你们两个人的事情，与别人无关。而分手也是你们两个人其中一人提出来的，更是与别人无关。自己惹得祸要自己去承担，不要妄想别人给你去背黑锅。要是让朋友去帮忙相劝，这会给朋友制造麻烦，挽回的成功率会大大降低。
4、联系不到对方就去公司和家里堵住对方
恋爱的事情是两个人感情的事情，没有必要带到工作和家里，而且这也不应该。如果这样做的话，是最愚蠢的方法。特别是女人在联系不到男友时，就会到男友公司门口堵住他，大吵大闹地，弄得人仰马翻，鸡飞狗跳的，这样会令对方分手的心更加坚定，很难补救挽回。
所以，大家要学会在挽回爱情中要避免这些错误的方法，这也有利于挽回自己的爱情。更多的资料可以在情感一生网查看。

分手后这样做，复合成功率97%

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后这样做，复合成功率97%，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？分手代表相互运营的情感变为过去时了，之中的情绪是很痛楚的。许多女生在应对分手全是没办法取舍的，应对怎样挽回男朋友也不清楚该怎样做，一些是女生心急火燎挽回时候非常容易犯错误，而且觉得好无思绪，不清楚下一步该做些哪些，那麼要想挽回，究竟该如何做呢？

挽回的情况下，每犯错一步，挽回的难度系数就增加一倍。每走一步全是必须历经慎重考虑以后才可以付诸行动的。另一方与你分手，不太可能仅仅 由于一个小小缘故，毫无疑问由于大家中间的情感出現了较为大的难题，实际上是自身对另一方的诱惑力早已不够了，你可以做的就是说造就让另一方会再次喜爱喜欢你的标准。

分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？因此说，要挽回男朋友，就需先解决困难。

一．自我反省实际上许多恋人在分手后，都不容易认可自身的不正确，非常是女生，由于他们会感觉在分手这件事情上，自身一点义务也没有，把义务彻底推荐给男性。但是，你沒有清晰观念到，情感是两人的事儿，义务都是两人的义务。情感出了难题，毫无疑问是两人的身上常有义务，但即然你挑选了挽回，那麼还要先反思自己的身上的难题。当你要想挽回男朋友，那麼你还要从本身找一下缘故，想一下，自身什么个人行为造成大家的感情裂开。只能在自我反省以后，找到缘故，才更有益于挽回感情，并发展趋势长期性关联。

二．减少需求感假如以死皮赖脸、低声下气等跪舔方法显示信息出自身的高需求感，终究无法得到自身要想的結果。你期盼他能够 返回你的身旁，像之前一样关注你爱护你。但客观事实一直不如人意，不管你多么的期待能再次资金投入他的怀里，都不容易得偿所愿。因此要想挽回另一方的心，最先要做的就是说减少你的需求感。减少需求感并非想要你对他越来越一点需求都没有，如路人一般。减少需求感仅仅 要把你感情临时冷藏，为了将分歧点减少，能跟他像异性朋友那般交往。

三．让自身变美许多人说，挽回的关键因素是让自身提高使用价值，它是恰当的。可是针对绝大多数人而言，提高自己是一个较为悠长的全过程，那麼，有哪些较为事半功倍的方式呢？有，那便是变美。挽回中变美，并非说要越来越震撼，只必须美要有特色。弄清楚你的终极目标是要去挽回，你变美仅仅 挽回的流程，为挽回服务项目。就算你越来越非常美，乃至全部人都非常极致，你也不一定能挽回。

你能想到一下自身的大学时代，这些在班集体上最漂亮的女孩子，一定最火爆，最有异性朋友缘吗？正相反，针对那类非常漂亮女孩子，大伙儿都认为她一定有男友，因此都是挑选绕开他。因此，在挽回中变美，你要是维持自身的特色，就就行了。像热巴长相那么极致的女生，在报名参加娱乐节目的情况下还会有意画上“缩粉色眼影”，为的并不是让自身的长相多极致，仅仅 以便构建自身的“特色”。

坚信你自身，他即然和你在一起过，就是喜欢你“特色”的物品，你没必需去大砍刀a阔斧的改变现状，充分发挥自身的特色，才算是你提高风采的重要。分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？你假如溫柔就在设计风格上偏重溫柔一点，你乐观得话就穿衣服试着色彩鲜艳，利润最大化个人优点，把自身的优点充分发挥到完美。挽回并不是让你来变为自身彻底生疏的模样，那般你追求完美新女友的情况下将会必须这类“壮士断腕”的更改，可是如今的你无需，你只必须利润最大化你的个人优点，把优点充分发挥到完美就就行了。终究你也期望他喜爱上原先的你，而并不是一个不三不四的你。

四．让自身越来越趣味这儿趣味分成二点：有自身的兴趣爱好，和他闲聊趣味。有自身的兴趣爱好，能给你迅速的摆脱失恋的痛苦，摆脱痛楚，才可以更强的挽回。沉浸于在痛楚中的你，就算去挽回，会在语言中无意间的把这类痛楚的心态转达给他们，他会有一种幻觉：你并不是来挽回的，你去要我仅仅 来争吵的。

并且挽回是一个想要你理性去思索的全过程，因此，你可以有自身的兴趣爱好，有自身的盆友，帮你渡过挽回前的这一段最煎熬的岁月。次之，要学好如何趣味的闲聊。上边说的大量是自身“个性化”的物品得话，趣味的闲聊，就是说一种专业技能。这类专业技能学好以后，不仅仅 对挽回有益，应对所有人一切事，也都用得着。学好闲聊就是说要学好奉承，学会聆听，随后多聊一些轻轻松松的话题讨论，或是更进一步，聊一些另一方很感兴趣的话题讨论。

分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？假如是在挽回中闲聊要想“趣味”，那一定要学好绕开情感问题，由于这一难题另一方不愿提到，挽回这件事情，你自身了解自身行動，不上十足的掌握的情况下不必告知另一方。挽回，提升自己的“长相”，提升自己的整体实力，有自身的兴趣爱好可以摆脱分手后，而且学好挽回中怎样“趣味”的闲聊，让分手后他依然能与你开启方便之门，挽回就仅仅 時间难题。

分手后复合的全攻略 复合成功率提升到90%

分手之后你要跟他复合型，明白掌握节奏感是很关键的，你可以明白男生的逻辑思维，了解怎么才能他会造成征服2欲。另外要勤奋呈现自身的高使用价值，如果你充足吸引住他，他就会积极约你而且还要他会见到你跟原先不同，消除他的顾忌。那麼分手之后怎样去挽留，能够提升复合型的通过率呢？网编梳理了分手后复合的功略，期待可以协助已经挽留感情的你。

分手复合概率在于提出分手的分歧

每日常有恋人提出分手，但最终复合型的還是少，将会复合型也未必继续下去。由于我国解读好情面，俗语说兔子不吃窝边草，好马吃少回头草，非常容易就舍弃每段关联。再加年轻人非常容易情绪不稳定，非常容易爱钻牛角尖，将会就是说由于几句话，就对另一方恶语相加，放阴毒的话或是摔门而去，不给另一方楼梯下，都不为自己余地。

假如你要复合型，那需先弄清楚当时提出分手的分歧点，假如这一分歧点损害他人过多，将会没办法复合型，假如女孩有大量的亲身经历，看透了这一分歧点，复合型的概率会较为大。人全是自私自利的应对损害通常难以释怀，这就和手上的疤痕相同，没办法修复到原先的模样。当你觉得大家中间有将会复合型，不必太着急，想清晰缘故，充分准备，那样2个优秀人才能更强。

提出分手前你必须自问的难题

大家提出分手的缘故是啥？

彼此家中缘故、外遇、价值取向不一样、衣食住行差别大这些，看一下你也是哪这种缘故提出分手，客观性的点评这一段情感，这能协助你一直在从头开始以后调节良好的心态，和想到实际的解决方案。

你要对这一段情感有自信心么？

假如大家并不是分手做朋友，乃至对另一方都是多少一些憎恶，复合型后还能相互重视和相互尊重么？两人是否常有细心和包容心去应对这一段情感？这全是要考虑到的难题。

你的盆友适用你么？

当局者迷，你的盆友作为1个局外人，她们通常看的比你更清楚，决策以前，你何不先问一问自身的亲人或是盆友，看一下她们怎么讲，也许对你协助挺大。

将会你仅仅在找寻这种习惯性

你没法融入一个人的日子的方法，分手之后觉得孤独寂寞，你也是确实必须她還是仅仅习惯两人的生活习惯，想清晰不必让不正确的决策耽搁了彼此的時间。

分手之后如何为复合型做提前准备

积极主动的心态

提升自身的信心，不可以说提升，但不可以降低，不必由于提出分手就郁郁寡欢，也许她的内心也有你。大家的每一次沟通交流，你必须主要表现的奋发向上的。你沒有是多少時间和我埋怨或是探讨为何提出分手的难题。那样会加强大家中间的分歧，等時间一长，这将会变成一条没法超越的差距，把两人的关联简单，分歧会被時间淡化。

让另一方见到自身的更改

首位毫无疑问是外观设计，许多女孩提出分手常常用剪头发来表达，试着化不同的妆，再次出現在另一方视线中好他会有干净整洁的觉得。或许本质还要更改，要不然和之前還是没有什么不同，换汤不换药。

客观谈一谈那时候提出分手的缘故

无论大家是什么原因提出分手，约个時间平心静气的谈一谈提出分手的缘故，两人深入分析，这时候必定会提及分歧点，提前准备好另一方令人满意的参考答案，她会看再次复合型的期待。

不必逼另一方立刻给参考答案

逼另一方立刻给参考答案一般会获得回绝复合型的答复，没人想在没好好地考虑到的前提条件下同意你。终究若两个人的本质难题没处理，或他没搞好心理状态淮备的状况下，就算复合型了，情感也不容易长期。

探询他的朋友建议

若不确定性他的现况，或他本质不答复你的信息，最好是先qq附近的人他盆友的口风或提议。但是这一盆友最好当时就对你印像非常好，也并不是个超級大嘴巴。不然你还没有统一行动就被任何人了解你要复合型，反倒对你没益处。

找寻再相见的机遇

过节或另一方生辰，本着以盆友身份一块儿用餐庆贺很一切正常，相比忽然邀请也较不生硬。要是一拖再拖沒有合适的传统节日做藉口呢?能够邀他去喜爱的最新电影丶歌星的巡回演唱或者有兴趣爱好的展览会等，简接暗示着最掌握他的人是你。

挽回前任的6个技术性要点，分分钟跟前任复合成功！

男人再绝情，也不会对这样的女人狠心！

和前任复合这件事，真的不是一件“我们和好吧”“好啊”这么简单就能启动的事情，如果你已经决定想要和他复合了，知道该怎样去挽回吗？

法国心理学家比奈在两性心理学报告中总结了6种复合心理，我们把这6种心理归纳为6个复合步骤。

如果你想挽回，就带着你的感性和理性，拿出笔好好记下这6个步骤。

把你和前任的矛盾点都罗列出来

不管你有多想念他，都要好好想一想，你们是如何走向烂尾的？

将你和他的矛盾全部写在一张纸上，然后一个个回顾一下矛盾爆发的情景：1、为什么会这样？2、结果发生了什么？3、你是如何处理的？

自身总结报告

大部分复合成功且长久的情侣，都归功于自我总结和改变，一份成熟的关系，在于两个成熟的人。

写一份自己的总结报告吧：1、你的缺点是什么？2、对方不能接受的缺点有哪些？3、你的缺点会给你们的关系带来怎样的影响？

罗列改变清单

要改变对方是很困难的，如果可以就从改变自己开始吧，你可以去列一个改变清单。

其中包括：1、自身缺点 2、 感情相处3、自我提升。

探明对方的心意

切忌用主观感受来进行挽回，你需要了解对方的想法来调整你的挽回计划。

例如：你认为已经找到了解决你们之间矛盾的办法，可对方看起来行不通，又拒绝你的示好，那么你就要考量一下对方到底要的是什么了。

针对问题，展示你的改变

二人的长期结合，是双方改变融合过程中的一种让步，所以在你们关系稍作缓和后，需要向对方展示你的改变，并展开一种你们之间新的相处模式。

而且要预设好如果你们再次遇到矛盾，你该如何应对，如何调整等等，这些都是磨合爱情必不可少的步骤。

双方走下去的理由

挽回爱情确实不是单单挽回这么简单的，如何想要和对方一直走下去，还要有一个必要因素，就是对方想和你一直走下去的理由。

这个理由是你给对方的，也是对方反馈给你的。

挽回爱情就像是一场修炼，两个人只有真正地接受过修炼，感情才更加有意义也更加长久。

错误的挽回方法会让爱情致命

分手后，你是不是满脑子都想着‘我要挽回，无论用什么办法！’、‘我不能没有TA，我不能让TA离开我！’？而你有没有发现，往往到最后你都不会得到想要结果，反而情况变得越发糟糕，对方甚至彻底地从你生命中消失，老死不相往来！因为正是你这种几近偏激的想法，会让自己失去理智，无法冷静思考，从而做出正确的决定，只会用各种极端的方法死命地拦住对方离开的路，使得对方承受着失恋和被骚扰的巨大压力，反而认为离开你是正确的决定，甚至会加速对方离开的步伐，让对方合理化分手的决定！
错误的挽回方法：
1、通过电话、短信、微信、QQ，进行联系轰炸。
即使在相安无事的日子里，一个人不断被夺命追魂call，也会感觉无比厌烦，无法喘气，更何况是在感情岌岌可危的时刻呢？此时的TA，早已忘却当初情到深处的美好，转而对你深恶痛疾，避之不及。你有没有想过，TA只是需要一些时间，一个空间来让自己冷醒下来，好好思考你们的关系。而如果此时你再步步紧逼，TA只会觉得你实在是不可理喻、无法沟通、不懂得尊重和理解对方！接下来，你就等着各种联系方式被拉黑吧。
2、通过亲戚朋友打探对方消息，让外人劝和。
千万不要认为你很聪明，打亲情牌去感动TA、感化TA，就会让爱情恢复如初。这样的方式，感动的永远只有你自己。一段感情的结束，在外人还不知晓的情况下，只能算是处于‘分居’阶段，而你去跟亲戚朋友坦白，想获取同情和帮助，不但会让TA无法面对来自各方的压力，还会让本可修复的感情，一下就戳破了最后的一层窗户纸。TA会认为，既然关系已经被众所周知，而自己又无法承担这段感情所带来的压力与考验，不如干脆放弃解释与修复，以彻底分开的方式让自己得到解脱。
3、一哭二闹三上吊
眼泪与哀求，只适用于感情发生变故的前期，任何事都是做得越多越掉价。如果你的挽回方式只有一哭二闹三上吊，那么我敢保证，等不到你重演第二遍，TA就会彻底消失在你的生活中。刚开始，TA或许会心软，会心疼，但次数多了，就累了，渐渐会觉得厌恶、疲惫，甚至是彻底离开！
挽回，从来都不是在对方的身上找问题，以逼迫的方式让TA回来你身边，而是从自身出发，正视自己的问题，改变自身的缺点，发扬并增加自身的优点，提升自身价值与魅力，重新吸引对方，让对方觉得离开你是个错误的决定，这在挽回法则中名为‘二次吸引’。其他更多的挽回资料，都可以在情感一生网里面找到。

不管分手多久，你越懂这些，复合成功率飙升越快！

分手，就是让亲密的感情，从熟悉到陌生。你自以为撒撒娇、耍耍赖，或者用眼泪让他心软，觉得这样就能挽回他的心。

然而结果并没有那么称心如意，你的幻想和现实的差距还是太大。

你始终想问问他对这段感情抱着怎样的态度，是不是对你厌倦了，更想知道他还会和你和好吗。

分手以后，对复合的概率有几个重要判断因素，可以帮助你提高挽回的成功率。

分手原因

分手有很多种原因，如果是因为双方频繁吵架，作闹等原因分手，其实还是比较容易和好的。

一般这种矛盾来的快去的也快，只要有一方愿意主动示好，两人就有大概率能够重归于好。

并且，这样的矛盾也并非无法改变，两个人只要是相爱的，真心想在一起，那就可以下定决心共同改变。

但如果是因为异地没有未来、父母严厉反对、物质现实这些不可逆的因素造成了分手，那相对来说就比较困难。

首先这些问题需要被双方接受并完全得到改善才有可能成功挽回，不然两人即使和好，也还是会因为之前的问题再次分分合合。

分手后的挽回方式

在失去理智的情况下，很多人选择了反复纠缠，喋喋不休，讲道理和谈判。

这样的行为会直接导致对方反感或者绝情放手，ta再也不会存在任何不舍，甚至着急想要甩掉你这个大麻烦。

针对不同的人，挽回的方式也必须灵活应变。首先，要判断你们的分手性质，是一气之下的假性分手，还是矛盾积攒爆发的真性分手。

其次，你也需要对对方的性格做出分析，明白ta的喜好再去制定一个方案，不能一股脑的随心而行。

这样就算你心里痛快了，也会对你们二人的关系造成不可逆的影响，更会让对方对你筑起一道内心防线，由此更加厌恶你。

目前两个人的状态以及联系方式

如果分手后，对方还能和你正常聊天，这是最佳情况，但这仅仅存在于小概率的情侣之中。

他们很有可能不想和对方分手，对两人的感情还存在着一定的幻想，认为两个人未来还有和好的可能。

如果分手后，ta对你态度冷漠，这样的情况也不必过于担忧，因为还是可以尝试改善的。

但是如果对方把你的联系方式全部拉黑，在分手时两个人闹的很不愉快，这样的挽回成功率就比较低了，就需要你做好打长期战的心理准备。

首先，你不能对ta死缠烂打，不能通过各种渠道去“骚扰”对方，在一定时间的断联之后，才可以找借口尝试和对方取得联系。

一味的热情冲动并不能帮助你增加挽回的成功率，只会让你在不清醒时做出一些日后让自己后悔的事情。

如果你想挽回前任，先冷静下来分析挽回的成功率吧，成功率太低时就要想办法增加概率，再展开行动。