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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的情感专家支招 教张柏芝如何挽回谢霆锋，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

“峰菲恋”复合后，近日有传言指王菲已怀上第三胎。再当爸爸对谢霆锋来说可谓是喜上加喜，但正所谓有人欢喜有人愁，当大家的注意力都关注在王菲怀孕的消息时，另一边厢“峰芝婚变”的女主角张柏芝对前夫仍未忘情，随时会再度情绪崩溃。再度遭受前夫传来喜讯的刺激，一心求复合的张柏芝该如何应对？下面情感专家将细数“峰菲恋”问题，并给张柏芝挽回谢霆锋支支招。
情感专家分析“锋芝恋”存在的问题：
“峰芝恋”问题一：女人倒追男人
在很多女汉子看来，女人倒追男人是没问题的，但是，试问如果一个男人像娘们一样被摁倒在墙上，这样的娘们哪个女人敢要？这样的汉子哪个男人敢？你做了男人要的事，你的男人只能站在那里唯唯诺诺地听你的。当你把你的男人训成一个娘们的时候，你又怪他不懂得承担家庭的责任，这合理吗？再者，女人倒追也是一个低价值的行为，因为你享受不到男人的呵护。而且你的霸气已经远远掩盖过你对男人的崇拜，这是致命伤。当男人感觉不到你需要他的时候，那么你就得自己去做本该可以享受男人为你做的事，例如抱小孩。
“锋芝恋”问题二：PU高，MV低
谢霆锋说过“娶她时就清楚她是什么人”，看来张柏芝的PU高也是谢霆锋早已知道的事实。在衡量过张柏芝的MV之后，谢霆锋还是选择和张柏芝结婚，说明谢霆锋已经在给张柏芝机会。当艳照传出，家人齐心对抗外界婚变传言。谢霆锋力挺张柏芝的举动，再次证明谢霆锋在给张柏芝机会。但时隔三年之后，张柏芝在飞机上偶遇陈冠希，竟然主动要求换座位，并拿出手机和陈冠希合照。这一举动再次加深谢霆锋对张柏芝PU高的印象。
“锋芝恋”问题三：泼妇骂街
婚姻失败从来不是单方面的问题，但离婚后的张柏芝却大数谢霆锋的不是。相反，对于张柏芝的指控，谢霆锋唯一的回应只有“本人深深感谢柏芝在这五年来的付出，并衷心寄语祝福”。与谢霆锋“最后的温柔”对比，张柏芝的举动更显怨妇形象，犹如泼妇骂街。
再看专家支招，教张柏芝如何挽回谢霆锋：
招数一：提高自身价值及增加附加价值
张柏芝倒追的事实本身已经是低价值的行为，婚后张柏芝更是放弃自己的事业，甘愿当谢霆锋身后的女人，这样一来，没有独立性，没有自己的生活圈的女人，价值就更低了，甚至得不到供养者的尊重。当女人为了男人放弃自己的事业，这是很大的投入，而且失去经济来源的她更加加重了她对谢霆锋的需求感。张柏芝想要获得谢霆锋的尊重的话，那么她就要学习维多利亚那样，不放弃自己的事业，不断地增加自己的附加价值，力求与丈夫同步提升。
招数二：降低PU，提高MV
降低PU，提高MV的方法是跟招数一有点相似，也是要增加自己的附加价值，例如婚后依然保持魅力，令男人觉得把你带出去是一件很有面子的事，让男人愿意把你带出去，另外一点是要把自己打扮得居家一点，让男人觉得你婚后出轨的可能性很低。
招数三：建立共通性
面对婚姻的失败应该敢于承认自己的问题，而不是推卸责任。当你把责任都推到对方身上的时候，就是表面你与对方的观点不一致，你们之间的矛盾点提高，对方心里对你会有一道防线。其实正确的应对方法应该是与对方建立共通性，承认自己的错误。

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三招让张柏芝挽回谢霆锋

八年的高姿态锋菲恋，最后以谢霆锋和王菲分手后复合，张柏芝黯然神伤缺憾落下帷幕。回想到2006年谢霆锋在泰国一小海岛向张柏芝跪下表白的情景，仍然记忆犹新，成千上万网民感慨谢霆锋“只闻新人笑，不闻旧人哭”。成功挽回的招数有什么?情感挽回的技巧有哪些?

实际上，王菲并非谢霆锋的“新手”，她了解谢霆锋乃至在张柏芝以前，可是由始至终，她却自始至终是谢霆锋公布认可过的深刻爱的女人。为什么一直以来，王菲能在谢霆锋心里具有独一无二的影响力，乃至让丈夫李亚鹏都为她說話呢?传言张柏芝用尽方法都挽留不上谢霆锋，这就是说她必须学习培训效仿的地区了。

一，学习培训王菲的甜美外观设计。

由于受艳照门事件的危害，不论是在谢霆锋心里還是在群众心里，张柏芝的品牌形象都比不上王菲。基础理论上，王菲为2个男人怀过小孩，而张柏芝只求谢霆锋怀过2个小孩，为何谢霆锋会挑选王菲弃张柏芝?上外网寻找二人材料能够看得出，张柏芝的桃色新闻远比王菲要多一些，她依次跟陈晓东、拂晓、应采儿、星爷、陈冠希、谢霆锋等大牌明星有过暧昧不明的关联，而王菲前后左右只能窦唯、李亚鹏和谢霆锋，并且她和前二者都曾创建过夫妻关系，因而，王菲可以说是“零桃色新闻”天之后，单纯性是以知名度层面，张柏芝还要稍逊一筹。从衣着打扮层面，王菲多是趋向于简易、随便，却又不缺柔美甜美，而张柏芝则有许多露刺青的曝露相片。尽管在艳照门事件后，谢霆锋对张柏芝表达出了解和包容的心态，可是，不知哪一个在意自身老婆的男人会不在意她曾被另一个男人“具有”过，乃至还将龌龊事公诸于众?更别说她在之后的合照门恶性事件中对谢霆锋的再度蒙骗。成功挽回的招数有什么?情感挽回的技巧有哪些?假如你是一个要想安安稳稳找个女人想要有个家的男人，会挑选哪一种女人?因而，若要挽留谢霆锋，张柏芝最先要改变现状的外观设计，给自己鸣不平。设想一下，一个私人生活比较错乱的女人，假如再穿得性感迷人曝露，他人会如何想?

二，学习培训王菲的稳重性情。

当时，陈冠希与张柏芝的不雅照片被爆出去后，张柏芝曾对陈冠希痛骂，不光爆另一方有另类癖好，更自揭六年前替另一方拍不雅照片缘故，称“始知陈冠希是花心男”。而在和谢霆锋离异并觉得挽留遥遥无期后，也是直取另一方性情不太好，造成夫妻感情破裂，更提到明对此他死了心。总得来说，她的言语说明了“自身的悲剧全是他人导致的”。回过头看王菲，在和第一任老公窦唯完婚并且为其育有一子的以后，才了解另一方抽烟嗜酒出轨无乐不欢，可是对于，她也仅是默默地垂泪，并沒有公布发布不利另一方的观点。在和第二任老公李亚鹏友谊离异时，也只是是不张扬地发了一条新浪微博——“这一世,夫妇缘分已尽到此。我还行,你也珍重。”针对锋菲复合型，李亚鹏乃至站出去为王菲說話“我与王菲的感情简易到大伙儿都不明白……”比较之下，大伙儿也许要说，王菲比张柏芝幸福快乐多了，既获得了李亚鹏的守卫，也获得了谢霆锋的宠溺。可是，她的幸福快乐某种意义上是她的性情铸就的，一个待人处事都采用稳重、温和心态的人，他人是对她凶不起來的。想挽留谢霆锋，两者之间尖酸刻薄毁其知名度，还比不上宽容一点获得重视。

三，学习培训王菲的不张扬开朗。

成功挽回的招数有什么?情感挽回的技巧有哪些?检索较为王菲与张柏芝的新浪微博，从一些动态性中能够看得出它是2个彻底不一样的女人，一个活泼可爱讨人喜欢，报喜不报忧;一个比较敏感痴情，哀己伤势。王菲跟李亚鹏的离异的不张扬的，跟谢霆锋的复合型都是不张扬的，而张柏芝跟谢霆锋完婚时大撒狗粮，离异时相互之间丑化。另外离了婚的女人，为人处事方法却迥然不同。在对儿女的维护层面，王菲与李亚鹏为闺女相互开创了嫣然基金会，并将开展适度的维护。而谢霆锋则埋怨张柏芝过度高姿态，让孩子太早曝露在广角镜头前边……处得演艺圈，包含向太太、古天乐等都被曝被张柏芝的耍大牌给惹恼过，相反，王菲不管对圈里人還是对圈内人都维持着不近很近不卑不傲的气质女神。

情感专家给你支招，如何维持异地恋情？

很多人都不喜欢异地恋，因为地理位置限制了他们之间的交往方式和联系频率，认为异地的恋人到最后很有可能会“孔雀东南飞”。其实不然，只要你们内心足够爱彼此，对这份感情有足够的信心和正确的方式，你们的异地恋最终会修成正果，有情人终成眷属。当你面对异地恋时，你该怎么做才能让爱情长久下去？
一、保持沟通，不要掉线。不管是不是异地恋，沟通都非常重要。当两个人在不同的城市时，他们的生活节奏和环境影响是截然不同的。因此，对方的情绪变动也是有很大的不确定性。你们不能面对面地，直接地观察到TA的一些变化，只能千里传音，如果你们能够很好的运用一些聊天工具来给感情增温，那么就会距离产生美。所以，当爱人需要你的时候，要及时地给以慰藉。特别是当女方伤心委屈时，你要及时地陪着她，不管是电话还是微信都不要掉线。因为如果你经常掉线的话，她很有可能会投入到别人的怀抱。
二、信任。信任是感情长久的基础。异地恋最忌的就是猜疑。没有确凿证据之前不要轻易与怀疑爱人的忠诚。由于异地的恋人没办法经常在一起，对方的一举一动你无法了解，如果因为旁人的挑唆或者自己不够信任的话，那么你们就会很容易因为误解而争吵，你或许不知道，你的每一次猜疑都是在分解你们的爱情，到最后很有可能在一次争吵中让你们的感情分崩离析。所以，信任很重要，既然选择了他，既然选择了异地恋，那你就得无条件地信任他。
三、共同理想。其实异地恋的情侣们都应该有你们的共同理想，这个目标可以让你们的在漫长的日子里有了方向感，一起相互支持，相互鼓励，为了以后能更好地在一起而努力奋斗。当你们为了共同的理想在奋斗时，就会产生共同的话题和相互理解，而且生活也会过的非常充实。既然相爱就应该有相守的决心，而更好的相守只有靠两个人一起拼搏得来的幸福才会更加牢靠。
除以上几点之外，你们还应该尽量争取能在一起的机会。比如节假日的时候见上一面，就会有种小别胜新婚的感觉，就会更加珍惜来之不易的团聚。

情感专家支招：女人如何挽回老公的心彻底征服男人

如何挽回前男友?如何挽回老公的心?每一女人都期望身旁有一个善待自己，疼自身，做真实的自己的男人，那麼女人该怎样才能完全征服男人呢?一生的爱再加一点小窍门相当于征服男人，试一下做以下内容来征服你的男人吧!

1.激发男人的明显兴趣爱好

一个男人是不是偏爱自身的女人，最先需看这一男人是不是对这一女人很感兴趣，这并不是一般的兴趣爱好，只是一种明显到得以让男人心神不安的冲动，可以激起男人征服冲动的兴趣爱好，由于一旦拥有爱的欲望，男人就会应用各种各样方式向女人表述自身的情意，越发难获得的物品，就会越想要获得，只能历经艰辛追求完美才获得的物品才会让他更为爱惜。

2.恰当解决男人的瘋狂个人行为

如何挽回前男友?如何挽回老公的心?当男人决策去追一个女人的那时候，他有将会会作出一些很拉烂漫的个人行为，乃至作出一些很瘋狂的事儿去得到女生春心，那麼在此刻，做为女生的就尽量不要去同意他的规定，女生干什么事儿必须保持良好的腼腆，更不必积极，一旦太过积极，男人就感觉你也是顺手必得的，那麼在随便获得你以后就不容易爱惜。女人就应当好好地享有被追的觉得，好好地亲身经历那类完美的爱情，认真来体会，更最该人们去亲身经历。

3.学好打扮

假如有一个男的说不在意你的容貌，那全是骗人的话来的，这一全世界每一个男人都喜爱好看的女人，它是男人的本性决策的。针对一个表面不修边幅，穿衣服顺带的女人，男人是不容易打心里里对你有感觉的。那麼想要征服一个男人，最先得用自身的表面吸引住到他，让他对你忘不掉，要是先从視覺上考虑他的必须，才可以取得成功踏出征服第一步。

4.有时候学好小发嗲

都说发嗲女人最好是命，学好一些发嗲的小窍门有时候都是一种克服紧张氛围的灵丹妙药，让男人感觉被必须，激起他的维护欲，女人一定要好好地运用，有时候发嗲很将会帮你扭转局势，化险为夷。

5.搞清楚他想要的是哪些的女人

如何挽回前男友?如何挽回老公的心?要搞清楚最喜欢的男人所喜爱女人是啥模样的，随后勤奋把自身更新改造成他想要的女人的模样，他喜爱贤淑的，就把自身更新改造成一个贤淑的女人;他想要性感迷人的，那麼就不必穿那麼传统，如果你变为他心中中想要的女人的那时候，他絕對经不住你的诱惑，想要征服他就轻而易举了。

6.持续维持神秘感

如何挽回前男友?如何挽回老公的心?想要一直保持稳定的长期性关联，还要明白为感情“冷藏”，持续生产制造神秘感，让他不容易有别的不太好的念头。

7.运用自身的智慧型来军事自身

女人干万不可以太聪明，在男人眼前更为如果是，当你太聪明得话，男人会觉得很没情面，在许多人眼前他会抬不开始，感觉很不自信。因此在男人眼前，一定不可以主要表现得比他强，一定要给足男人自尊和情面，那麼他会感觉你很懂他。

8.多学厨艺

俗语说“想要吸引一个男人的心，就先吊住他的胃”换句话说得用自身的烹饪技术让男人思念家的饭食的味儿，做一个出得客厅，入得餐厅厨房的女人，让他有想要回家的欲望和原因。

想要完全征服一个男人，那还要在交往的全过程中提升他对你的资金投入，就仿佛深圳破镜重圆公司主管说过的一句话“分辨一个男人是不是真的喜欢你，最关键的一点就是说需看他的努力，资金投入与服务承诺是不是相对性应”那麼女人想要完全征服男人，还要让男人对自身资金投入越大，正确引导男人对自身资金投入。

情感专家支招：3大挽回前妻的秘诀

分开后，许多男人在挽回自己前妻的时候，总是用死缠烂打的方法，不断去表现给对方看自己有多爱她，有多珍惜这段感情。可惜的是，在挽回爱情里面，并不存在怜悯，即便你有幸因为怜悯而让对方同意跟你复合，那么很大可能也会因为之前同样的原因，而使得对方和你分开。
要挽回，一定不能随着自己的情绪而行动。只有三思而后行，才能准确地判断好自己的每一步，是否对挽回有帮助。而不断增加对对方的需求感，显然是对挽回最不利的事情。
要挽回前妻，可以看看以下3点专业情感专家的意见，以免犯错。
一、反思自己的错误
分开已经成为了事实，你继续纠缠其实也没有任何作用。所以不妨在这个阶段，好好地反省一下自己的错误。在一段感情中，如果相处出现了很大的问题，那么肯定是两个人都应该负一定的责任。而既然你要挽回，而且你是个男人，所以你就要应该负起更多的责任。审视自己在婚姻中的言行举止，是否真正做好了一个老公应该做的事情。只有改正了原来的错误，未来的复合才能获得幸福。
二、自我的提升
也许你觉得你婚前婚后并没有太大的变化，而婚后对方不喜欢你，只是感情变淡了，是她的问题。但我可以明确告诉你，这个想法绝对是错误的。在每一段婚姻中，两个人都必须要懂得学会与爱人共同提升。对方当初选择了你，就是因为看中你的潜力。而你却选择了停步不前，让对方逐渐失去感觉。要挽回，就去不断提升自己，穿一些更加成熟稳重的衣服，提升自己的社交能力，做一个有魅力的男人。
三、增加交集
当你做好了所有准备之后，你就可以用一个全新的形象出现在前妻眼前。而分开的时候，对方会对你有否定的情绪，所以在这时，你千万不能盲目地联系对方，而是不经意间，通过朋友的讨论，社交网络的展示等等，不断增加你和对方的交集。待到对方对你态度明显好转时，就可以增加联系，然后测试约会。
挽回前妻不是一件可以快速完成的事情，感情消逝了，就要重新建立起来。所以要挽回，一定要做好心理准备，承担起作为男人的责任，让对方因被你吸引而重新开始一段新的婚姻。

情感专家支招：如何改变男友说分手的决定

在爱情的道路上，难免会有闹分手的时候，关键问题是在闹分手时，你如何去应对才能挽回分手的局面。如，当女生面对男友说分手的时候，大多数都是以哭闹、哀求来挽回对方离去的心。其实，在分手的时候，在对方的心中，你的一切行为都已经对他没用了，哀求、哭闹、纠缠这些行为只会徒增对方的反感，把他推得更远。所以，要想改变男友的分手决定时，不要纠缠他，也不要哀求他，承认自己的错误，尊重对方的决定，然后找出导致分手的原因，针对自身的问题进行改正，这样才有机会把对方给挽回来。那么，具体该如何做？

一、明白男友离去的原因
男性朋友在向女友提出分手决定时，常常会说很多安慰她或者减轻伤害的话语。其实，这些可能都不是他真正要离开你的原因。通常男人会离开一个自己曾经喜欢的女人主要有如下原因。
有公主或女王病。很多男性朋友其实都希望两人确定关系后，能安定下来，好好的享受生活。然后有部分女性朋友，步入恋情后，也许是处于对方爱你的心情，越演越作，最后把感情给作没。因此这类女性朋友，你要查看自身，是否有公主病，成天需要人哄着，帮你搭理好关于你的事情。也检查下自己是否有点女王病，唯吾独尊，长期忽略了对方的感受。
女友不信任自己。有或是长期需求感过剩，不留对方私人空间，想要对方24小时都围绕着你不放。如果对方一时间没能给你及时的反馈，心理就无中生有，小题大做，猜忌对方，一直跟对方理论一下鸡毛蒜皮的事。又或是天真的以为对方不吭声，就等于你没有缺点，或是你有不满，等于对方爱你不够等等诸如此类的情况，也难怪男人会受不了跑了。
不体贴。多数男性都比较爱面子，处于多重考虑之下，他们习惯性在女性朋友前逞强，不主动开口述说自己遭遇的困难，但是内心有希望有人能理解自己，对方能主动开口关心自己。所以你大大咧咧，不懂体谅男人的辛苦，反而一直数落或打击他，增添他心理负担的话，他只会越来越不开心，久了，就会觉得你帮不了他，让他又离开你的动机。
不喜欢被束缚。也有这样一类男人，并不是因为你不好，而是他们比起恋爱，更喜欢自由。也许是因为他们年轻，也许是因为他们定性不够，他们喜欢旅行，热爱漂泊。所以如果他因为一时热情跟你在一起，但你越来越管束他，让他觉得自由被侵犯了，所以他就想分手了。
二、挽回对方的话语
人与人最直接的沟通方式就是语言，所以你的表达，你的语言都是决定你处境的关键。特别是在挽回爱情的道路上，该如何表达自己的内心感受才能让男友更好地接受自己，改变离开的决定，说话的方式和态度很重要。
态度。影响讲话方式最直接的就是态度，而且这影响是潜移默化的，有时你也不知道为什么会这么讲，所以要先改变你自身的态度。即使你觉得你的错误要比对方小，那你也得承认你这是的错误，这样可以先有效的降低你们之间的矛盾点从而使他仍愿意与你保持联系，如果能保持有效的联系那么你的改变和展示就更加容易被接收。
有自信。不要觉得你是被抛弃一方你就觉得是你的不好，然后自卑，与其整天纠结是否能不能挽回，不如出去丰富你的生活，提你的吸引力，增强你的自信心来重新吸引他，让他后悔来挽回你，著名情感专家曾说过“让他觉得，他不在你身旁时，总会错过一些美好的东西”这就是最吸引人的地方。
降低需求。追逐是男人的天性，当你降低了需求感其实就是提升你的不可得性，对于不可得性高的女人，男人就会有想要征服的欲望，所以降低你需求感的同时其实就是在提升你价值，所以你的语言中不能表现出需求感，不能哀求感觉被吃定了，那么男人就很快对你失去兴趣了。
停止消极抱怨。谁都不想自己的未来是黑色的，都是喜欢积极向上的，当你过分消极地去思考问题，当在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人。对方看到只会更加反感而已。不如做一些让自己开心、向上的事情，让自己的生活充满美好和阳光，当你更具吸引力你就能二次吸引他。
不乞求。挽回时如果你用乞求的方式去希望你的男友能留下来，那么你在他心目中就会显的很低价值，他觉得随时都能让你回到他的身边，跟你分开也没什么大不了的。所以想挽回就一定不能这种方式讲话，而是以普通朋友的角度要显露出自信并觉得他的离去是正确的选择。
不要不断给对方承诺和作保证。当一个人真的决定要离去你的承诺和保证，甚至你的哀求式认错在他眼中都显的那么不耐烦，他只是觉得跟你腻了，想离开了，所以你的一切承诺保证在他看来都是不值一提的，并且显得那么低下，所以你应改变你以往的模式，保持热情和快乐让他觉得分手并不会对他产生多大的影响，言简意赅的表达自己内心的想法。
三、成为他的需求
著名情感专家曾经说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”对于男女来说，该怎么做才能稳固彼此之间的爱情，成为彼此心中的需求？
从男女不同角度给予彼此的情感需要。男人自古以来便有这样的定义：刚强、力量、睿智，而女人普遍认为美丽、善良、温柔。因此，不难看出，从他们的情感需要出发，男人需要女人的认可和崇拜，需要一定的自由空间。每个男人都会有自尊心，尤其是在深爱的妻子面前，更希望自己会是她安稳舒适的依靠，希望自己的所做的会得到妻子的认同和称赞，在他们倍感压力时候会有私人的释放空间。女人需要男人的理解和尊重，需要他们爱护自己。女人虽然在男女关系中处于弱势一方，更因如此才希望和男人相敬如宾，希望关注她的同时理解她，支持她。
培养互补型的夫妻性格。很多人在恋爱时都换了一个人：细心体贴、柔情似水，尽力展现自己最好的一面给对方，可是一结婚立马恢复正常了，展现自我本色了，于是对方发现上当了，矛盾也出现了。本性难移，要彻底改变自己性格，很难。工作上、交友上我们有自己的态度，但是，在夫妻相处时，你不能拿你一样的态度来对待她，要想两人长长久久，必须要迎合她的喜好，让自己成为她缺少的那一部分。妻子柔弱时，你就要刚强果断；妻子大大咧咧的，你就要做那个细心温柔的暖心男，切记不能硬碰硬，双方都是小白兔，同性相斥的道理相信很多人都懂。
让双方成为知心朋友。最好的爱情就是你不说，我却懂。为什么人要找到自己的另一半，才能组成一个圆？谁也不想孤苦伶仃，老来无依；谁也不想睡在同一张床却形同陌生人。把你的郁闷、压力告诉他，让他来为你分忧；将你的喜悦、感动与他分享，让他与你一起开心。把他当做你最好的朋友，不欺骗不隐瞒不冷漠，让你们之间永远有话可说，心意相通。
学会互相欣赏、互相感恩。随着恋爱时的激情退却，婚姻变得平平淡淡。这时候，你们需要一味爱情保鲜剂：从不同的角度欣赏对方，给予赞美和鼓励，感恩对方为你所做的。比如，妻子最近报读了英语班，以提高业务能力，你要适时作出鼓励；在你升职时她亲手为你烧了一桌子菜，虽然味道不怎么讨好但你也可以给她一个感激的吻。积极的力量总会给人动力，而你的鼓励和感激会使对方变得更加的优秀。
因此，在女友挽回男友的爱情道路上，其实男人更多的是需要女人尊重、理解的心，倘若你能做到他心中所需要的伴侣要求时，他是不会轻易离开的。所以，挽回的有效方法须得从改变自身做起，只有改变自己，提升自己才能达到二次吸引的作用，改变对方的决定，让对方回到自己身边。

把老婆打了怎样挽回？情感专家为你支招

“把老婆打了该怎么挽回？“，说过的话做过的事就像泼出去的水，给对方造成的伤害是收不回了。是冲动之下打了老婆也好，还是屡教不改也罢，男人打女人只能说明自己的无能，自己没有能力带领好对方，没有能力让彼此幸福，没能让自己的婚姻保持和谐稳定。所以，想要挽回老婆，男人必须认识到自身的问题和责任，才能引导你走向正确的挽回之路。把老婆打了怎么挽回？情感专家为你支招。
一、承认自己的问题
“从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的。因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。”情感专家先生如是说。想要挽回老婆，首先你必须减低你们之间的矛盾点，也就是承认自己的错误，以诚恳的态度向对方承认自己的错误，并表示自己会做出改变。这种道歉一次两次就好，次数一多只会让对方反感，认为你言行不一，就更加不可能相信你会改变。道歉过后最重要的还是行动。
二、改变
“如果你连一些恶劣的东西，陋习都不改变掉，那你挽回人家又有什么意义呢？挽回别人的本质是想别人过得幸福，那为什么不把自己变好一点，把生活质量提高一点，然后再高高兴兴地接纳她回来？”所以，你需要改掉自己身上的坏毛病和缺点，提升自我，提高自己的吸引力，并通过共同的朋友圈及将自己的优质状态展示在网络平台上等方式，让对方看到你的改变。
比如，应该尽力去改掉抽烟酗酒这些坏毛病；改变自己的外在形象，包括改变自己的发型，选择适合自己的服装，多锻炼身体，让自己更加大方得体；提升自己的内在，可以是培养自己的兴趣爱好，修炼自己的言行谈吐，改掉自己粗鲁、易怒、自卑的性格，多看书，更加努力工作。
三、改变相处模式
当对方被你吸引后，你要做的是改变你们的相处模式，增加对方的投入。在她需要你的时候，更加及时地出现在她身边帮她解决问题，或者提出更加具有建设性的意见；多展示自己温柔体贴的一面，了解她的心理需求，学会欣赏和赞美她，在她需要鼓励和支持的时候，做她身边最坚强的后盾；了解彼此的框架，当你们彼此都了解到，做什么事对方会开心，做什么事对方会不开心时，自然就会避开这些雷区，矛盾也就不会产生；让对方感受到在你身边的精彩，你们一起尝试从未做过的事，一起去旅行，一起做饭，你们的关系自然会变得和睦恩爱。
婚姻需要两人用心经营，打了老婆该怎么挽回，不管问题出在谁身上，首先你要做的就是承认自己的错误，再者做出改变，加强彼此的沟通，互相体谅和包容，这才是婚姻长久的保证。

情感挽回专家支招：如何让婚姻一直幸福美满下去？

一段婚姻的幸福，重不在金钱，也不在于多浪漫，而是在于两人之间是否有对生活的共同理念，是否能在相处过程中达到相互体谅、相互包容、相互理解、相互信任、相互尊重和相互关怀，当彼此都能做到这点时，所谓的家庭暴力、婚姻出轨、争吵不断的情况也不会出现。因此，要想让你跟TA的婚姻一直幸福下去，就要明白婚姻的真谛及两人相处的技巧！
一、让男人厌烦的事情
聪明的女人永远不会在男人面前做一些让其讨厌或者心生厌烦的事，就算她很想改变老公的某些坏习惯，或者表达自己的某些看法，她也会很婉转地去表达。这样，才能很好地避免家庭婚姻问题。那么，让男人厌烦的事情有哪些？
习惯性的埋怨对方。你是不是每天都会呵斥对方几句，“又没有把鞋子摆放整齐！”“整天就知道看电视打游戏！”“下班这么晚，做什么去了！”每个人说话总会不自觉地偏向于自己，思维也是无意识的以自我为中心。特别是在有问题出现时，人类趋利避害的本能会不自觉的给自己找借口开脱，因此你总是在生活中找到一些问题，来怪罪于对方。但是家庭不是战场，每天呵斥只会加深彼此的矛盾，对方虽然嘴上不说但是时间久了就不愿意回家了。
像母亲一样唠叨。男人并不像女人一样喜欢喋喋不休，他们每天说的话是有限的，如果因为工作需要，他们在外讲了很多的话，那么回到家里他们就会希望自己能够安安静静的坐下来休息一会，看看球赛，或者打打游戏。如果对方一回到家里，你就不停地对着对方唠叨，要么是埋怨对方不做事，要么就是东家长西家短。让他感觉自己烦不胜烦，想要逃离家庭，那么就会有家庭危机了。
没有给他空间和自由。很多女人喜欢把男人当做自己的私有物品，限制对方的社交自由、交友空间，不允许对方和异性有接触等。喜欢打连环电话，不停地发短信“关心”，最后逼得男人快要疯掉。男人有着爱自由的天性，他们喜欢和好友喝酒聚会，向往着流浪和奔跑。你不能把家庭变成束缚对方的囚笼，这样对方反而会开始羡慕外面自由的天空，你的过度紧张会让他产生反感情绪，也就是逼着对方在出轨，不要以爱的名义做任何伤害对方的事。
二、婚姻出现问题的原因
一般来说，两人之间的婚姻之所以会出现问题，不外乎几个方面，像信任、沟通、金钱，这三个方面的问题若处理不好的话，就很容易引发悲剧了！
信任问题。信任是婚姻关系得以持续健康发展的基础，同时信任是相互的，我们期待对方信任自己，就要在平时和对方的相处中建立起对方对自己的信任。正确的做法是，始终如一、准时，做你说过会做的事情；不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言；做到公正，即使是在吵架时；重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受；永远不要说你无法收回的话；不要揭开伤疤；尊重伴侣的隐私；不要嫉妒；做一个优秀的聆听者。
沟通问题。从不出现矛盾的婚姻是不存在的，因为这世上没有两片完全相同的叶子，更何况两个来自不同星球的人了。出现矛盾后如何应对解决矛盾就显得尤为重要，沟通做为一种解决矛盾的主要方式，要学会利用好这种方式。多数婚姻问题都可以通过沟通解决。制定一些规则。如不要在工作的时候打扰对方，禁止说一些：“你总是……你永远不……”之类的话。交流的很大一部分是聆听，所以和伴侣交流的时候，不要乱写乱画、看手表或抠指甲，要让对方觉得你在集中注意力聆听。
金钱问题。很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了，比如金钱，从你们开始计划婚礼的费用的时候就开始了。在日常相处中，吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型，另外一个人是浪费型，而且这对双方都有好处，可以互补。不要隐瞒债务和工资。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计划，你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。
三、保持婚姻的质量
要想让一段婚姻和和睦睦地一直美好幸福下去，须得懂得怎样保持婚姻质量的方法！内在提升内涵，外在改变自己的形象。那么，该怎么做？
制定短期具体目标。对于有一定感情基础的婚姻，隐藏的矛盾和危机，都不是短时间就形成的，所以制定现实可行的短期目标，有助于化解婚姻危机。无论是从言语态度出发，还是从行为动作出发，也应该是从这段婚姻危机的源头上梳理，做出与激发矛盾时相反的做法去改变全局。用短期目标去规划执行，而不是停留在“三天打鱼，两天晒网”的冲动行为上。
提升自己的吸引力。著名情感专家先生说过，“任何一段感情的开始和延续都是吸引力作用的结果。”当一对夫妻相处十余载，就算他们之中有谁犯了不可原谅的错误，也不会轻易选择走向婚姻的终结。深层次的原因谁都不会愿意承认：你对我而言已经没有了吸引力，我对婚姻也已经厌倦了。所以，与其想着法子防小三，还不如花时间提升自己的吸引力，让第三者无法趁虚而入。”在婚姻中人们选择对自己懈怠，也就会被爱人懈怠；而如果选择不断充实自己，那么爱人自然就会为你投入更多。
四、学会经营婚姻
一段婚姻，该怎么去经营才能达到长久幸福的阶段？就得从以下几个方面去学习。
学会制造浪漫。很多内向的人抱怨自己不懂得浪漫，其实性格并不能决定你是否浪漫，只要你稍微用一点心?，谁都能发现浪漫。学会制造浪漫，可以问对方什么事情是浪漫的，然后创造出一点这样的事情就可以了。有时候我们不是缺乏浪漫，而是缺乏浪漫的勇气。
要学会分担责任。夫妻不仅仅是睡在一张床上，更重要的是，他们一起分担。比如一方出现了经济危机，比如失业了，另一方就有义务提供经济来源。不过我现在讲的分担责任不仅仅指的是这一点，一些简单的小事情比如做家务必须是双方分摊的。
不要把完美的婚姻当做理所当然的事情。没有完美的婚姻，或许在婚姻刚开始时，你会觉得以后的生活都是完美的，这种心态让我们很难接受婚姻中的瑕疵，我们会因为一丁点瑕疵而大发雷霆，双方都会迅速的产生失望。这样婚姻就岌岌可危。为了长久的发展，在婚姻一开始就要想到，婚姻总是从完美开始，逐渐走向不完美。
记住三个最重要的词。第一个词是宽容，第二个是宽容，第三个还是宽容。世界上没有完美的人，所以也没有完美的婚姻，婚姻出现问题就去修复，但是只有修复是不够的，如果你不打算宽容对方的错误，对方做什么修复都是无用的。有时候与其说对方的错误毁掉了婚姻不如说是你不宽容对方的错误毁掉了你的婚姻。
因此，综上所述，一段婚姻的美好幸福，重在彼此的心灵交互，多用心去对待对方，多为TA思考，多给TA关怀，这样才能成为对方心中最离不开的人，也能越来越加固你们之间的关系。

情感专家支招：被冷落的妻子该怎么挽回老公？

常常听到很多已婚的女性都有这样的感慨：“他常常不回家，他总不理我，他不关心我的需要，或者跟他谈不上几句就借故离开“等等之类的抱怨心声。其实，细想一下，他为什么会不理自己，不关心自己，冷落了自己，原因到底是什么？是自己不够理解他，不够关心他，不够信任他或者是给了他太大的压力或者反感的东西，所以才导致了他疏远你，冷落你，不想跟你说一句话。因此，当出现这样的情景时，你若想挽回老公对你的爱，首先必须要凡事站在他的角度去思考问题，多关心他的内心需要和改变自己。
一、夫妻生活不愉快的原因
一般来说，两个人从相恋到结婚，在长久的相处过程中总会有矛盾的出现，这些矛盾若不能及时得到解决的话，就很容易像雪球那样，越滚越大，到了忍无可忍的时候，这些矛盾也就成为了婚姻破裂的源头了。那么，夫妻之间之所以会关系恶化，主要有以下原因。
性格不合。很多时候，不管是男女朋友还是夫妻之间，都是以“性格不合”结束关系！对于夫妻而言，如果一方或者双方容易敏感、焦虑、脆弱、多疑等，你们的夫妻生活往往不顺，见到对方就觉得疲惫，再加上你们都不会去协调和包容，每天的生活都是满满的负能量，关系想不恶化都难。
工作压力。随着社会发展越来越快，竞争越来越激烈，工作的压力如影随形，常常令我们喘不过气。如果不会学会释放压力，就会影响到你们的婚姻，无形的压力，快速的生活节奏，令我们变得心烦气躁，心中总觉得有一团火，急待发泄，而一旦发泄又会令你们的矛盾升级。
金钱。很多婚姻失败一个经常性原因就是金钱，人往往没有安全感，他们会觉得钱能够让自己感到安心，有钱就有快乐，很多人都想将金钱的主动权掌握在自己手里。所以很多婚姻问题都是因为金钱而衍生出来的。
性。夫妻之间不能避免的一个话题就是关于“性”，有些人觉得尴尬和受伤害，于是在相处时一涉及到这个问题就不愿面对或含糊其辞。明明有这个需要，就是不肯直接说出来，就想着对方能够理解自己的渴望。其实这样是很愚蠢的，既然决定做夫妻就要坦诚，性可以让人分享快乐并加深亲密感，不能正面对待只会令双方都有受伤的感觉。
二、判断老公出轨的表现
当然了，夫妻关系之所以会恶化，老公之所以会冷落妻子，也有一个原因就是老公在外面有小三，不过这种事情最好眼见为实，不然，若因为自己对没有的事情心生怀疑自己的老公的话，这不仅是对他的信任，更是对他人格的一种侮辱，所以，怀疑老公出轨一事一定要谨慎看待。那么，老公出轨一般有什么表现？
频繁的外出并且有时不回家睡觉。男人外出是一件比较正常的事，但当他的一个外出次数变得频繁的时候就要多留心眼，因为有可能他是因为要去和情人约会，如果当你问他去哪里的时候他回答的支支吾吾并且含糊不清的时候这就更有可能他是有外遇的情况，甚至他还有时候不回家里睡觉，这样他有外遇的几率就更大了。
对电话，信息，微信QQ等联系显得异常紧张。有时候老公有外遇不一定都需要经常外出与情人约会，因为这样会很容易让老婆怀疑，但为了与情人保持一定的联系感就必定会通过电话，信息，微信QQ等联系方式去与对方有亲密的聊天联系。所以当他开始变得电话不离身，听电话时候偷偷摸摸，甚至对于电话响的时候显得异常紧张就有可能是因为情人打电话过来，如果他突然对于自己的微信QQ聊天记录变得非常保密，也有可能他不想让你看到与情人的聊天证据，当出现以上这些情况你就要多加防范。
对于性生活需求感降低。对于性生活的需求是能判断老公是否有外遇的一个非常重要的标准，如果你们本来的比较固定的性生活次数开始逐渐减少，甚至已经有一段时间没有性生活，当你去向他提要求的时候他总是以各种理由拒绝的话，这个时候很有可能他有外遇了，他对你已经不再有那个方面的需要了。
三、明白他的内心需要
要想让老公重拾对自己的爱意，首先，必须要成为他心中称职的妻子，成为他身后支持他的女人。因此，在这时明白他的内心需要就变得很重要了。
不勉强他做不喜欢的事。别总强迫对方。如果他不喜欢偶像剧，那就没必要强迫他跟自己一起熬到半夜，与其听他一旁唠叨，还不如让他去睡觉，省得心烦。
多点理解和宽容。做男人很不容易。男人作为社会上很重要的一部分群体，他们担负的压力和重担是很多的。女人要体谅男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才会更幸福。
难得糊涂的境界。都说糊涂女人最可爱，最幸福！笨一点男人更有成就感，女人最好不要太工于心计，会让大家都活的很累，偶尔无伤大雅的犯犯傻是很可爱的。其次，还要保持小女人姿态。如果你想要做女强人，那么就可以不必考虑这点。女人是天生被呵护的，要有女人弱小的一面，而不是无所畏惧的悍妇。
四、改变自己
当老公因为自己的自身缺点而冷落自己时，该怎么去改变自己才能重拾他对你的爱，这个尤为重要。当然这个改变不仅是外在形象方面的，更是内在修养方面的。
注重外在美，为爱情和婚姻保鲜。女人，不管是在恋爱时，还是结婚后，在自身的外型上，都要注意保持整洁和亮丽，如能偶尔给他一点新鲜感，例如换个发型或者换个不一样的妆容，给人感觉就会不同，因为男性都是喜欢漂亮和新鲜的，虽不能一味以貌取人，但外貌的光鲜亮丽确实能给人非常好的印象，正如爱情挽回专家康纳说过的“二次吸引”法则，人的改变是由外到内的，在展示或交流的时候是由内而外散发出来的。
改变自己，提升内在素养。内在美是什么？就是能反省自己的缺点，不断提升自己的内涵价值。女性朋友千万不能因为自己年龄大了，就自暴自弃、不再努力改变和提升自己了，这样只会使自己陷入爱情和婚姻的被动位置。女性要不断学习、坚持运动、保持健康的体魄，保持良好的心态和积极的思维方式，才能让爱情和婚姻更加稳固。
多学习才艺，让他有家庭温暖。这个才艺有很多方面的，像舞艺、茶艺、做点心做菜的厨艺点，当然了，要锁住一个已婚男人的心，厨艺很重要，都说要绑住一个男人的心，首先就要锁住他的胃。每天有住家饭和好老婆、好儿女相伴，这样，他就会有种很窝心的家庭幸福感。
因此，要想重拾男人对自己的爱和关心，其实并不难，特别是你们已经是夫妻了，彼此之间都有很深的爱意存在，只是可能在相处过程中出现了某些矛盾，彼此欠缺好好的沟通和反省才导致问题持续存在。所以，作为妻子，若想婚姻继续幸福下去，就必须要对自己做出及时的改变。

情感专家：如何挽回妻子？

男人在外头打拼事业，往往忽略了经营婚姻也是一门充满智慧的事业，不要等到家庭出现问题了采取解决，情感专家告诉你，如何防患于未然，男人在婚姻中常犯的错误如下：
第一，常常埋怨妻子
两个人进入婚姻后，日子开始归于平淡，没有了恋爱时的激情，多了锅碗瓢盆和茶油酱醋，无论是妻子抱怨丈夫，还是丈夫抱怨妻子，很可能是对平淡的生活的不甘心。作为男人，应该首先担起责任改变生活现状，而不是埋怨妻子来获得心理安慰，夫妻之间真正的理解是通过沟通换来的，解决问题的根本才有可能减少生活中的不如意，好好过日子。
第二、忽略妻子的付出
在外打拼事业的男人常常会认为在家操持家务的妻子一无是处，常常忽略妻子为家庭的付出，导致夫妻不和。其实婚姻传统里就有“男主外，女主内”的说法，阐述了男人在外赚钱养家，和女人在家操持家务对婚姻的贡献是一样的，男人没有必要也没有理由觉得妻子就是寄养在集中的小女人，抱有这种想法和妻子相处，久而久之，很容易导致妻子对丈夫不满而离开家庭。
第三，不尊重妻子
夫妻不和的其中一个重要原因就是其中一方的控制欲太强，想要将对方占为己有，完全不考虑对方也是个独立个体的事实，常见的就是男人对自己的妻子呼之则来挥之则去，不尊重妻子的意愿。婚姻是由两个人组成的，如果缺少了一个人的意志，就会变成一个人的独角戏，婚姻也变得没有意义。更何况，男人不给妻子面子，其实自己也没有面子，用自己的个人魅力而不是狂妄去征服一个女人，才算是男子汉。
第四，有不良习惯
恋爱中，男人有些不良习惯可能会看起来很帅，但是长此以往，不仅是对个人生活质量的影响，还会导致家庭生活质量的下降，和夫妻关系不和，甚至不良习惯会影响孩子的成长。对于以家庭为重的女人来说，不良习惯的杀伤力是致命的，诸如抽烟、酗酒、不卫生等不良生活习惯如果一直不改，会让妻子对婚姻失去信心，让婚姻走向坟墓。如果男人决定了和妻子相爱相守，那么就应该好好改正自己不良习惯，对自己和家庭都益。
其实妻子的要求很简单，就是希望丈夫能和自己好好过日子，想知道女人有什么需求可以参考情感一生网的文章，想要挽回妻子，就先了解自己的妻子在想什么吧。

情感专家支招：老公出轨怎么处理

大部分女人发现老公出轨，第一反应就是出离愤怒，决心一定要把第三者拔出来，看看到底是长何样，居然能把自己的老公迷住。然后开始不顾在大庭广众下斗小三，乐此不彼，最后搞得自己平日里贤淑的形象尽失，家丑被一传再传，老公对你也由不满转为厌恶、憎恨，挽回之路遥遥无期。
其实，发现老公出轨后，很多女人在挽回他的行动上都走错了方向。你以为把小三驱逐了，他就回心转意了吗？问题不是第三者有多大的吸引力，把你老公迷得团团转，而是你自己没有吸引他的能力，所以他才把视线转移到别的女人身上，这个你想过没有？要挽回老公出轨的心，还需从你自己身上找问题，用正确的行动把他挽回来。
一、找出出轨的原因。是他需要你陪伴时，你却忽略他，只顾自己的工作？是平日里大大小小的事情都是你说了算，不听取他的建议，还吐糟得他一脸灰？是你不注重自己的身材和样貌的保养，只想着过目前风平浪静安逸的生活？还是你俩在夫妻生活上没有同步，他得不到满足？情感专家说过，男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励。如果他在你的身上得不到这些，那么他长期以来承受的压力最终就会爆发，他就会寻求别的女人的认同。
二、解决问题。当你意识到你身上的问题点是他出轨的原因，就要从自己着手解决。其实，挽回老公也是在挽回你自己，挽回你获得幸福的能力。首先从外貌上出发，学会精心打扮，懂得在不同的场合穿上得体的衣服，让自己变得更加年轻漂亮，如果第一印象就不能得到大多数人的认同和赞美，那么朝夕相处的老公也不会对你多看一眼。建立自己的社交圈子，不要整天窝在家里，生活过得枯燥乏味，与社会也脱离了轨道，跟老公沟通时就更跟不上他的节奏了。最重要的是，把引起你们矛盾的你身上的缺点都要改掉，否则以后的相处也会矛盾不断。
三、改变相处模式。作为女人，就要把自己的男人当做依靠，虽然你很独立，但是没有一个男人喜欢自己的女人独立得像个女汉子。男人需要“被需要”，需要女人在遇到难题时第一时间想到他，需要他，才能激起他对你的保护欲；多欣赏你的老公，即使他没有“别人家的老公”那么优秀，但是每个男的都希望自己在妻子眼中是独一无二的；有良好的沟通，多和他回忆你们那些美好的过去，跟他一起参加好友的聚会，或者一起培养同一种兴趣，那么你俩就会有许多共同的话题，交流的机会也会更多，对于加深彼此的感情是非常有帮助的。
老公出轨并不是说明他不爱你了，而是你们的相处出现了很大的问题，此时不能慌乱，更不能踏进挽回行动的误区，要找准方向，对症下药，方可在挽回他的路上越走越顺利。

情感专家支招：如何在屡次失败后成功地把女友给挽回？

在爱情的道路上，跌跌撞撞肯定少不了。特别是年少不更事时，很容易因为自己的个人情绪不当或者不成熟的做事方式，而让恋人在争吵的过程中轻易从自己身边离去。想挽回，又因为自己的错误做法而让对方越走越远。其实，既然你心中有她，就应该更多地从对方的角度去思考问题和做事情。只有让她看到了你的真心和用心时，她才会感动，并且愿意接受你，重新在一起！那么，在这过程中该怎么去做？
一、明白女友离去的原因
女生为什么会提出分手？很多时候是因为你身上的某些缺点让她无法忍受，最后才做出如此狠心的决定。如果你不找到这个缺点，解决掉它，任何挽回都是在做无用的，一般来说，女生提出分手的原因主要有以下几点。
缺乏心灵的沟通。如果你的她经常说你不懂她，说明你们缺乏深层次的沟通和交流，没有共同话题，更不可能有心心相惜的感觉，这在伴侣中是比较严重的问题了，时间久了，就是貌合神离，女人是容易感到孤独的，如果你进入不了她的心，也就留不住她的人。
坏毛病太多。适当的吸烟、喝酒没有什么大影响，但是如果你嗜烟酒如命，经常喝的烂醉，赌博，说话不知轻重，不讲卫生等等。这些缺点会严重影响你在女生心中的印象。
没有上进心。大多数女人会跟能给她未来的男人在一起，而不是自甘堕落，胸无大志的男人，没有上进心的男人是不能给一个女人安全感，和足够的物质保障。
没有爱心。人家都说看一个人的人品，就看他对服务员的态度。既然女人如此看中一个人的人品，那么爱心也是占很重要的一项的。一个男人的爱心直接可以代表将来他对孩子以及老人的态度，没有爱心的人冷酷无情，会让人比较不敢托付终身。
占有欲过强、不尊重不理解。占有欲太强表明这个人没有自信，同时还有大男子主义，将女人当做私人物品不给她空间，不会理解尊重她。
不会哄女人，不够浪漫。情侣之间相处发生矛盾在所难免，但是如果你不会哄女人的话，矛盾就会累积，虽然她嘴上不会说什么但是心中会不断加深对你的失望，最后导致分手。同样，不够浪漫虽然不是致命性缺点但是会使你的女朋友出轨的几率比较大，因为这个社会上懂浪漫的男生太多了，你认为你女朋友能够长期容忍你的不解风情吗？
二、女友挽回的错误做法
著名情感专家先生说过，“人性本贱！”，确实，人往往就是这样，摆在面前的东西不懂得好好珍惜，等到失去了才知道后悔。因此，在挽回对方时，很多时候因为太看着这份感觉，不想失去，因此，在挽回的道路上也容易犯下低级的错误，如下行为。
试图和对方理论。想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
无休止的纠缠。跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。
需求度过高。一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。
觉得挽回无望主动断交。假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。
盲目听取朋友们的挽回建议。不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。
三、让女友回到身边的方法
在屡次施计也无法让对方回到你的身边时，你是否有想过你的方法其实用错了，是自己不够理解对方，还是太过于自以为中心，不管怎样，此时，你需要改变自己的策略，好好地想清楚对方最需要的是什么，付诸行动后，女友才会有所感动！
灵活变通，适当妥协。不要企图用恐吓和威胁去挽回对方，比如说：“明天过来拿走你所有的东西，否则……”。如果对方离开你是因为在某些事情上对你有不满，不要盲目的使用断联技巧，应该做一个倾听者，在对方数落你的时候，认真的倾听并认同。
增加对方的投入。一说起投入很多人以为要对方给自己花钱，事实并非如此。投入不只是金钱，还有情感投入、时间投入、身体投入等。如果对方为你做了大量的投入，她就会离不开你，人心里的合理化机制就会把这些投入合理成为她爱你和你值得如此。这就是为什么在女孩付出很多的感情中，她们往往难以走出，比如说：她为他堕过很多次胎、她为他付出了很多年的青春、她为他浪费了很多精力等等。总之人们珍惜的往往是自己大量付出过的，这一点无论男女都是一样的。
努力提升自己。在冷处理期间，在给对方放松的那段时间里，只要你认识到自己的错误了并为自己的问题做出改变时，那你挽回的道路就成功一半了。如，对方以前讨厌你说话不幽默、没水准的，那就多点参加社交活动，朋友派对，多与人沟通，多交流，多读书。若对方以前不喜欢你懒惰不卫生的，从今天起，就勤劳起来，从衣着打扮到家居卫生，都整理得条条井井的。如此大的改善，对方若看到了，也会对你有好印象的那天。
成为对方渴望的。如果想要对方回到你的身边，你就要降低自己的需求感，得到你不再是件轻而易举的事情。并且你要提升自己的价值，成为对方渴望的类型。当她想要你的时候，必须要付出和妥协，这样你就成功的成为对方在意而珍惜的人。
因此，挽回女友，方法也不难！毕竟女生都是对感情比较认真的动物，曾经在一起，就算时间过去多久，你在她心中的位置还是难以抹去的，所以，要想挽回就一定要抓住挽回的黄金时间，好好地改变自己，关心对方的需要，这样才能把对方再次搂入怀中。

打印 上一主题 下一主题 情感专家为你支招：老公有外遇如何挽回？

老公有外遇，意味着婚姻生活时刻遭受着小三的威胁，如果小三有意上位，那么正室的地位就岌岌可危。妻子要如何做才能挽回老公的心？才能让自己的婚姻不受威胁？
一、老公有外遇的原因
正因为你们的感情出现了问题，小三才能趁虚而入。所以，在挽回前，先不要一味地认为错在丈夫，妻子是不是也有一定的责任呢？除了他天性使然外，是不是还有其他的原因会让男人出轨？
1.老婆太能干，太优秀了。现在的女人很多都是女强人，个个都是很能干的，在职场上叱咤风云。聪明能干的女人，如果自己的男人不够自己优秀能干的话，那么就是她的附属品。这样会迫使男人想要重新找一个女人来体现出自己男人的一面。
2.工作压力大。现如今的社会，不倡导男主外女主内。男人女人都在外打拼，大家难免会有太大的压力，特别是做生意的人，会把工作中的一些情绪带回到家里，回到家后两人都没有太多心思理会对方，如果在这个时候发生矛盾，双方又互不理解的话，男人就会另找发泄的出口。
3.夫妻间性生活不和谐。性生活是维系夫妻感情的重要方式。如果夫妻间长时间没有和谐的性生活，那么婚姻生活必定不会美满。
4.工作应酬、聚会。男人工作一般都离不开饭局和一些聚会活动，当然就酒水也是少不了的。很多时候会去到灯红酒绿的地方，做一些逢场作戏的事情。但也有抵挡不住诱惑从而迷失了自己的男人。
二、错误的挽回方法
为了挽回老公，每个人都会有所行动，而操作的方法是否正确却因人因事而论。错误的挽回方法只会将老公推得越来越远，在挽回前，不妨先看下你是否打算这么做。
1.一哭二闹三上吊。得知丈夫出轨后，妻子情绪爆发，为了让他回心转意，上演了一幕幕向他还有亲戚朋友哭闹的场景，誓将自己的委屈说与众人听。丈夫在内心反感的情况下迫于舆论压力会在表面上与你和好，但实际上，对方在将你与小三对比的过程中，你的做法无疑是让自己陷入了劣势中，丈夫更加不会回头。
2.暴打丈夫和小三。老公有外遇，无法忍受背叛的妻子气冲冲地来到丈夫或者小三居住的地方、工作单位，将两人的丑行公布天下，甚至聚众殴打小三和丈夫。丈夫在颜面尽失的同时也认识到了你的泼妇形象，于是干脆破罐子破摔，与你离婚。
3.忍耐。你相信老公只是玩玩，过不了多久他就会回到自己身边的。结果呢，丈夫对你仅有的愧疚心由于你的放纵而消失殆尽，他变得更加肆无忌惮，与你设想的结果完全不同，丈夫对你越来越冷漠，你也失去了挽回的先机。逆来顺受、无所作为只会让你的婚姻变成悲剧。
三、正确的挽回方法
既然上述的做法都是错误的挽回方法，那该怎么做才能挽回自己的老公呢？
1.不要当面揭穿他有外遇这件事，更不要和他撕破脸。不管你知道这个事实后，有多么愤怒和伤心，你都要先忍着，不要跟他闹。是他背叛你在先，所以此时他心中多少对你都是感到愧疚的，但是一旦你跟他撕破脸闹开了，他觉得瞒不下去了，就会跟你吵，甚至把责任推卸到你身上，说是因为你不好才逼着他去找小三的，导致你们的矛盾升级，也摧毁了他原本心里对你还有的一点点愧疚和感情，造成无法挽回。
2.做出改变。你们一起生活了这么久，可能以前一直吸引他的东西现在已经不吸引他了，所以你需要有所改变，并且不断努力提升自己的价值，让他好奇，他才会把目光重新放在你身上，再次爱上你。外在的提升可以参考时尚杂志等选择适合自己的发型和服装，内在提升包括多看书提升自己的气质，培养新的兴趣爱好。
3.异性刺激。这里的异性刺激并不是让你跟异性亲密或者以报复性的行为比如上床等让丈夫恼怒，而是通过与异性的互动，比如一起参加社交活动（不需要多么亲密的举动），让丈夫意识到你的魅力所在。
四、增加对方的投入
当丈夫重新被你吸引后，通过增加对方的投入，可以让你们的关系和好如初。当他将重心逐渐转移到家庭上时，挽回也就即将成功。
比如，一起去旅行，让对方感受到在你身边的精彩；有孩子的可以通过一起参加家长会、野餐等活动增加双方的互动；通过让对方为你做某件事，表示自己的赞赏和感激，可以让对方更加愿意为你付出。再比如，随时调整你俩的关系，设法重新点燃曾使你们坠入情网的火种，谈谈早年你们之间新鲜而又难忘的那些日子。
婚姻不易，望且行且珍惜。只有当丈夫意识到要珍惜你的时候，他才不会被外界的诱惑所迷惑。而只有你提升了自己的吸引力，他才懂得珍惜你。

情感专家教你如何挽回老婆

如何挽回老婆？老婆提出跟你离婚，说明她已经不愿意以后的路对你将就忍耐了，情感专家先生说过，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。，作为男人，如何抓住女人心挽回，粗心大意的死脑筋一味想着道歉哀求复合只会让她感觉你愚不可及，其实，女人只需要你能读懂她的心。
所以，心浮气躁注定是挽回失败，你要做的是冷静下来，以下几点可以帮助你挽回：
一、给她足够的冷静时间。
死缠烂打的挽回并不能挽回她的心，反而加深她对你的厌恶程度。对方气在心头的时候你贸然跟她解释，道歉求原谅，只会增加矛盾点，加深她对你的否定。没有女人喜欢懦弱的男人，这时候更需要拿出男人的坚强，降低需求感，给她足够的冷静时间，降低矛盾，给坏情绪一个缓冲期。
二、找出婚姻出现的问题。
与其说不能读懂了解女人心，倒不如说你未曾尝试去了解。婚姻出现问题，作为男人竟不知道根本的原因，只会让她认为在你心里根本微不足道。在双方冷静的这段时间，重现审视这段婚姻，自己是否尽到丈夫的责任。对于她指出的错误是否正视并改过，比如你生活方式很糟糕、语言谈吐不够大方、对她不够关怀备至等等，学会换位思考，才能更好地化解矛盾点。
三、承认错误并解决问题。
当老婆对你提出离婚，想必她已经对你死心失望之极，男人必定有着极大的责任。承认错误也许她不会给予你任何回应，但控制好自己的需求感，用实际行动证明你改过的决心，并不再犯。言而无信的承诺估计她在放弃你之前已经听了不少，只有坚持改过的决心才能更好地打动她。
四、自身建设，充实生活。
没有魅力生活糟糕的男人我们一般称之为“屌丝”，婚后很多男人对自己的形象不再浪费时间去投入改造，想要她看到你的改变首先做到自身建设，买一身简洁大方的衣服，换一个精神爽朗的发型，在外形上给人焕然一新的感觉。生活上，多参加户外活动，刺激、冒险也是一种精神的体验，制定短期计划，做一些自己想做一直没有做得事情，改变从前糟糕的生活方式。
如何挽回老婆，重要的是做出实际的行动，用正确的方法，更好地挽回心爱的她。

情感导师支招：好男人该如何挽回女友

一些男孩子会疑虑自身本来很好，不滥情、安稳专一，可是女生偏要不喜欢她们，喜欢这些会甜言蜜语的“坏男人”。并且最终她被坏男人损害了，才了解她们的好，又转过头来找她们。实际上这样的事情当今社会上实际上并许多见。正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？你那么好，为何她不喜欢？

一、由于我不明白主动出击，领着女生

一般人眼中的好男人规范是啥？善解人意宽容，洁身自爱，安稳专一，是个老好人。可是在女生眼中，他的善解人意和宽容会让女生感觉他不足强悍，不足男人，不清楚如何对女生好，必须自身教他；呆傻、羞涩，不容易积极，即使女生给暗示着他也看不出。综上所述，再也不会积极领着女生。女生全是喜欢被追求完美的，被领着，把一切都交到另一方去做的，假如在一起都必须女生去积极说出去，跟他在一起会让女生感觉挺累。

二、高度重视本质，却忽视了本身的外表

外表是人的第一诱惑力，可是大部分的好男人并不容易注重自身的外表，认为让自身看起来干净整洁可以了。那麼你即使有坚强的心，丰富多彩的内函，当你的外表并不可以吸引住到她，你再多她都是没兴趣爱好去掌握的。

“人是感性动物，一般 习惯从外观设计上来决策他对你的第一印象。”你给她的第一印象决策她需不需要深层次掌握你的心里。你能不帅，可是一定要会清洗自身，让自身看起来看起来更男人，更沉稳，更健硕，更精神实质和信心。外表信心和内心强大的人的男人，最受女生热烈欢迎。

三、大部分的好男人，并不明白女生

不清楚他们要想哪些，认为仅仅给他们非常好的物质生活就可以了。为何女生都喜欢坏男人？由于坏男人的长期性触碰女生，她们比好男人更懂女生。无需他说出去，他就了解她要想哪些，喜欢哪些，了解他要如何做她才会高兴；她说的花言巧语会让她心率，和他在一起会让她感觉衣食住行很刺激性，他能让她迷途在对爱的想象中。

正确挽回女友的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？实际上女生和男孩子在一起，她是不清楚另一方的优劣的。她只了解他很强悍，有上进心而且很懂她，能给她要想刺激性和心率，可是这类刺激性和心率并非确实爱，直至自身饱受损害，她才搞清楚哪些才叫好男人。让自身变成一个外表信心，内心强大的人，向她展现出你填满男人味的一面，心有猛虎细嗅蔷薇，那样的好男人，女生才会更喜欢。