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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的提升十倍约会效率的七个技巧 让泡妞轻而易举，希望能够帮助到大家。

很多人一想到约女孩子就会非常头疼，头疼是在所难免的，毕竟没有人天生就是泡妞高手，那么遇到这个情况要如何处理呢？要怎样有效的提升约会效率呢？让女孩子跟你一起去约会呢？

今天坐在这儿写约会之道，突然想起了以前在制药公司工作的经历。我很惊讶地发现，在制药公司工作的方式竟然和约会之道有很多相似之处，约会其实也是流程化、可操作的。有些关键步骤能够大大提升你的效率。你肯定觉得不可思议，我来解释一下吧!

我们从生产药到最后把药投入市场是通过药物的线性淘汰。开始我们生产出来的药有很多很多。然后在此基础上，我们会进行筛选。大部分的药可能完全是次品，只有一小部分符合我们的要求。接着我们进入下一阶段。

这一阶段我们要测试药物的毒性。我们会扔掉那些副作用很大的。这样一来，所剩的药物又不多了。现在我们还要对剩下的药物进行有效度测试，看看哪些药物有效果。这一阶段下来，我们又淘汰掉一些。

类似的步骤还有很多，每一步骤下来我们都会淘汰掉一部分产品。这里有一个线性淘汰过程。开始我们会有很多选择，但是经过条件筛选，留下的只有一小部分。

有一个常识你肯定懂的----可供你选择的越多，你得到的也就越多。这也是数字游戏的基本规则。

现在我们就把这个规则运用到约会之道上。

可供你约会的对像是很多的，可以是全世界的女人。但是，大部分都是排除在外的，因为你没有机会见她们。另外一大部分也不符合要求，她们或者已经名花有主，或者年龄不符合，又或者根本不是你的菜。现在剩下的只有那些你喜欢的当地的单身女性。而这也是你进行约会对象选择的起点。通过研究，我把约会对象的线性筛选分为七个步骤。你试着回想一下以前交过的女友，是不是差不多都经历过这几个步骤：

1.寻找目标

你有没有去那些你感兴趣的女人所在的地方?你的圈子里你有机会能约到的女人有多少?

2.见面

吸引你的女人有很多，但是你真正敢于搭讪的又有多少?

3.拿下联系方式

搭讪以后，你有没有拿到对方的电话或是电邮之类的联系方式?

4.做好后续联系

拿下联系方式后，你有没有及时地做好后续联系?

5.二次相遇

后续联系后，有没有进行第一次约会?

6.向亲密过渡

第一次约会有没有些亲密的身体接触?

7.后续约会

第一次约会后，有没有进行后续约会?

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众所周知，女人的魅力很大程度上等同于柔美的曲线、曼妙的身姿，所以培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。正所谓流汗的你才是美丽的，生命不息，运动不止，锻炼身体让你凭添更多活力。

一、暧昧但不同居

女人以为同居能牢固爱情、换来婚姻，真是大错特错。不同居的女子有自己的工作，有自己的追求，有温馨的朋友圈试想男人眼里，一个没有婚姻保障的女人，整日做着柴米油烟的杂活儿，能有多美丽?所以沦为劣势剩女的姐妹还要重拾暧昧。

二、不断地读书

读书的最大好处是，获得未知的知识和技巧、接受他人的经验和教训、提高个人的素质和休养。即使身为剩女最忠实的情人也应该是书籍，把书作为自己进步的阶梯，活到老学到老，才能一直保持自己的魅力，不同时代脱节。

三、坚决不泡网

上网是现在与人们的生活息息相关的一桩事情，有的网络公司还没打出姐妹们，上网去的口号来专门吸引女性浏览自己的网页。跻身劣势剩女行列的女人切不可重复泡网的败笔，上网与时尚为伍，却不因泡网走入幻觉。

四、学会适度逞强

现代的男人更喜欢个性生活争强好胜的女子。女人虽然不是天生的弱者，毕竟较男性性情温柔力气弱小。所以当别人明知你某些事很难做得来，又看你偏偏要做的劲头儿时，你那倔强的美就淋漓尽致地展现在他眼前。

五、不刻薄自己

很多处于劣势的女人，往往赚钱不舍得吃不舍得穿，精打细算，为爱情计划未来，却没给男人留下后路其实女人没有义务为家庭为爱人尽责任，疼爱自己，是你博取男人爱情的第一个开始。

六、锻炼身体

众所周知，女人的魅力很大程度上等同于柔美的曲线、曼妙的身姿，所以培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。正所谓流汗的你才是美丽的，生命不息，运动不止，锻炼身体让你凭添更多活力。

七、心动不如行动

与其临渊羡鱼不如退而结网，今语云大面积撒网，重点捕鱼行动起来吧，主动出击结束自己的单身历程，才有机会拥抱下一秒的美好。

泡妞必知：七个搭讪禁区

搭讪对于很多男人来说是一个非常难的事情，但是也有很多男人都喜欢搭讪，搭讪是一门很深的学问，讲究天时、地利、人合，所以只要挑个好地点，你也许就成功了一半，但是如果地点不对的话，那对不起，你可能永远被她拉进黑名单!现在我就要告诉你几个不适合搭讪调情的场所，下次你最好绕行保平安。

禁忌地点一：葬礼

老兄，今天可是死了人的。我知道对面的女生长得很好看，哭的很惹人怜爱，可是你也别这时候去要电话号码呀!不但那女孩会觉得你是个没良心的禽兽，你还会遭天谴的。

禁忌地点二：面试

帅哥，你是来应聘工作的，不是来把妹的。就算这位面试官长得漂亮又有气质，搭讪也绝不是你面试的重点。好好表现自己，让公司录取你，再慢慢找机会接近那位美女面试官吧。

禁忌地点三：急诊室

这里是急诊室，不是酒吧。坐在椅子上的美女绝对不是等着被搭讪的。一个智族绅士就要给她应有的尊重和空间。胡乱搭讪的话请小心她让你也挂急诊。

禁忌地点四：电梯

你知道什么叫做尴尬么?试着在电梯里搭讪美女就知道了。电梯里搭讪除了失败，很难会有别的成果。在这么短的时间里，你问不了她多少问题，也没办法显示自己的风趣，建议你还是收敛一点，等着出电梯吧。

禁忌地点五：健身房

健身房里的美女多、身材好，可是她们在那里的目的多半真的都是健身，不是等着给别人电话号码。建议你自己低头锻炼吧，健美一点说不定就有女生来搭讪你了。

禁忌地点六：公交车

当你看到一个美女在公交车上听iPod、读书、或打盹的时候，她正在暗示大家自己不想被打扰。所以千万不要傻傻的去惹她讨厌。

禁忌地点七：飞机上

你知道为什么每次在飞机上，坐在身边的陌生美女一直在睡觉么?她其实不累，只是不想和你说话。别乱搭讪了，好好闭目养神吧。

七个最实用的恋爱技巧 让爱情不断升华

两个人在一起的时间长了，难免会遇到各种各样的问题，这些问题甚至会导致你们的感觉破裂。恋爱也需要技巧，想要爱情长久稳定健康的发展，自然少不了一些技巧，不妨试试以下7个恋爱技巧，这样做来让你们越来越爱。

交换任务

也许你越来越厌烦洗碗，老公也越来越懒得去遛狗。那么，不妨交换一下例行任务，不但能体谅对方的辛苦，也令彼此更轻松。婚姻专家莎伦?奥尼尔认为，为对方着想，哪怕是一个简单的动作，都会给夫妻关系增添正能量。

提前制订周末计划

你是不是常常到了周末却不知该做什么好?时间管理专家朱莉-摩根施特恩建议，提前做好规划，避免与爱人在一起时却各忙各的、互不理睬。一起提前商量好周末计划，这种参与感和协商感会给一周生活注入新的活力。

早起半小时，一起吃早点

提前半小时起床，不妨在考虑工作前，首先专注于身边的他(她)。一起吃个早点，聊聊天，或者喝杯咖啡。奥尼尔认为，夫妻间每天都需要一点专属于彼此的时间，把这个机会留在一天伊始，以免整天的忙碌给这段时间打折扣。

关掉电子设备

晚上回到家，如果你还和同事、朋友用手机或电脑闲聊，就会让伴侣感到备受冷落。赶快关掉电子设备，倾听彼此，你会发现对方更活泼的一面。

停止抱怨，赞扬对方

抱怨是影响夫妻关系的一大障碍。婚姻治疗师、心理学博士罗伯特?纳维拉医生认为，遇到问题时，首先要告诉对方自己的感受，而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务，就和他解释我很累，需要你来帮帮忙，而不是一边干活一边抱怨。然后，对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。

一起做点有意思的事

与其懒洋洋地躺在沙发上看电视、看报纸，不如一起做点有意思的事：去书店看书、去博物馆欣赏展览、为家里挑选装饰品，或者一起看看老照片等等，这些共同关注的事情或者爱好可以增加彼此的互动，也会给生活增添更多乐趣。情感专家指出，夫妻在一起做的事情越正面、越有积极意义，就越能激发情感中的正面力量，促进婚姻朝着幸福的方向迈进。

享受一个人的时光

要想把家人照顾好，首先要照顾好自己。给自己保留1小时独立空间，从日常杂务、照顾孩子等事务中暂时解脱，泡个热水澡、学习舞蹈，或者静静地躺一会，这会让你有一份好心情，也将助你们成为更好的情侣。