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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"3大新概念维系长期爱情关系"，希望能够帮助到各位。

一段感情是否走的长远，关键看双方的经营。而这是一个长远的课题，需要学习与实践。很欣赏一种说法：爱情是欲望加理性，纯粹的欲望或理性都不足以支撑一场爱情。维持长期关系的稳定、和谐，重在掌握框架的调控。下面的几个概念是我们在长期关系中需要注意的。

3大新概念维系长期爱情关系

1.新鲜感

自古以来，人类的求知欲很强，总是对新鲜事物充满好奇。正因如此，人们偏爱新鲜感，对一个人的喜欢，也大多源自新鲜感。不过，如果一个人沉迷于不断追求新鲜感，将会感到空虚，也不会如己所愿得到那种温暖、安心。

心理学认为，一个成熟到称得上真爱的恋情分为四个阶段：共存，反依赖，独立，共生。然而很多人走到二三阶段，出现了不适，没有发觉问题的本质，向寂寞投降，就此放弃了。的确很可惜，他们宁愿选择重新开始一段新的恋情，潜意识中去逃避，却只会重蹈覆辙。

我想说，长期关系不是你想象的那个样子。再美的风景也有看腻的一天，这很正常，但如果在原来看腻的画布上点缀上一笔，也许就是另一片天空了。这也是维持长期关系的秘诀之一保持新鲜感。

神秘感也是新鲜感的一种。在长期关系中，保持自己的不可得性，好比猫绳理论的长期使用。另外，和她做一些新鲜、刺激、从没经历过的事情，比如一起去蹦极，一起奔跑着淋雨，拉着她在天台飚歌等等。一些新鲜的事情总是充满新鲜感，并且可以带动她的情绪，引向对你的新鲜感。

安全感

2.安全感

安全是人的内心需求之一，正好比身体需要食物、氧气一样。安全感更偏向于心理层面，如果一个人不安定、不专一，你当然不会觉得和他交往有安全感。总是提心吊胆，怕被欺骗、怕背叛，就是没有安全感的典型表现。

所以，我们为长期关系要做的，就是时刻让对方感觉有安全感。比如，对方的观念很传统很保守，你经常逛夜店就会让她很没有安全感。但如果对方很开放也很爱玩，你几天不联系她，才会让她没有安全感。所以，长期关系的时候，我们要了解女人的需求，给予适当的安全感。

另一方面，狭隘地说，安全感就是内心的安稳。当爱情日趋平淡，逐步变成生命中自然而不可分割的一部分的时候，就是我们追求安稳的表现。抑或，浪子回头追求的也是这份安稳。

框架的调控

3.框架的调控

一旦初始框架形成，很难进行大的改变。所以，长期关系中，我们对框架所能做的，称之为调控。

所谓框架，想必大家很清楚，简单说来，就是男方的态度方式、行为准则。你可以和我在一起，但以后不准再吸烟就是一种框架。

很多朋友就是在刚交往的时候，自己的框架太低，所以后来麻烦接踵而至。比如我曾经有一个哥们，典型的AFC，历尽千辛万苦终于追到了他所谓的真命，对她百依百顺，她的闺蜜都羡慕极了。结果显而易见，她对他越来越不重视，反而他有一点点做不好的，就会大发雷霆。事实上，是一开始男方的框架太低，导致女方觉得这一切都是理所应当的了。

初始的框架很重要。后来的调控，是长期通过各种行为来潜移默化地影响。总而言之，就是不断向她灌输自己的价值观，以各种方式，比如沟通交流，情绪带领。那么，怎么会成功呢?可以说是用一种DHV，展示高价值的方式，证明自己的价值观是值得推崇的，让她彻底信服。这样最终男女方框架较平衡，更稳定和谐。

当然了，想要维系一段感情，你必定是要付出心力的。当你真心以对是，对方是能感受到的。

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圆满追上女友只有说就是你不久得到感情取得成功，要守卫住感情那么就得从此外一方面谈起。真正的爱情花朵，破茧而出证实机会早已完善，在这里以后想要你坚持不懈撒水、上肥、除虫这些，要不然凋谢了就意味着你的感情走来到最深处。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?

因而建立关系后别激动得过早，你也有许多 物品必须学习培训，这一段感情的维护保养全看你能不能不墨守陈规认真支撑点。

一、怎样领着女友谈一场不分手的恋爱

历经长期的交往，恋爱中的恋人都会渐渐地越来越平淡无奇，通常在热情褪去后都是掩藏着感情危機，也许是分别的身上的缺陷慢慢公布，让目标感觉你跟想像中的一些不一样，矛盾散生;也将会是激情的消除让目标手足无措，觉得你移情别恋了，没之前那麼积极了。应对各式各样的感情问题侵犯，好像像对相互的一道道磨练，做为男孩子应当怎样推进感情的圆满发展趋势，领着女友谈一场不分手的恋爱呢?

不陶醉现况。先从自身的舒服圈子走出去，返回最初的起点，保证充足的沟通交流和碰面時间，充裕的互相沟通交流能给你对她的新闻资讯了然于胸，立即升级目标的个人爱好，清晰她的要求再精确的出示，那样你的功效就会利润最大化的反映，她顺理成章地更越来越爱你。陪伴最深情的告白，零距离才可以体会到另一方的画面感，在她遭到伤心、不如意的那时候能立即出現在身旁，即使全都不用说什么事都不做，静静地偎依着也可以让相互的心拉进。

自身项目投资。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?大部分人的思维方式里觉得恋情重视的是关心另一方，注重用努力和行動令另一方舒服。但那样的方法非常容易深陷跪舔的无限循环里，因此诱惑力是大伙儿都忽视的着重点，将大量的集中注意力放入自身的身上，把大量的時间和活力用作改进本身品牌形象、运动健身锻练、累积工作经验上。恋情全过程实际上就是说对自身的开展项目投资，将会短时间不一定会行之有效，在长期性关系的发展趋势而言，获得的不仅是恋人对自身的爱惜，也有出色的高使用价值。

生产制造新鲜感。长期的感情关键所在新鲜感的生产制造，破镜重圆公司康纳曾说：“恋情中的新鲜感是十分关键，不按套路出牌，在另一方期望获得奖赏的那时候并不是一直考虑她，那样就会提升另一方的资金投入，让另一方更爱着你。”终究越无法得到的物品，大家都会想方设法去得到，但是若即若离的频次多了，方式 就已不凑效，适度的那时候用适度的方法，去保持亲密无间关系的平稳才算是不二选择。

不必讲理。最关键的一点是不必跟女友讲理!并非说她待人接物蛮不讲理，只是在产生矛盾的那时候，男人女人逻辑思维差别的不一样会造成争执持续更新，由于男生重视結果，女性看好全过程中的某一连接点，一场突破口不同样的争吵是没实际意义的，因而躲避和惯着是最好实际操作，每对恋人都是有暴发矛盾的那时候，但是清晰你与她终归并不是立在对立，大家和感情问题才算是。

二、怎样安然无事地渡过感情瓶颈

不一样的事儿和全过程都是伴随着時间的变化进到瓶颈，恋人间的感情都是同样，在热情和激情逐渐退散后，剩余的是曝露大量缺陷和矛盾的亲密无间关系，绝大部分恋人都跨但是这一坎，由于那样的起伏非常容易令人误认为是另一方不足爱，或是没那麼动了心，感觉另一方离想象之中的品牌形象越走越远，多多少少都是不那麼融入，反面遭遇瓶颈的你该做些什么?

操纵相互间距。距离产生美是我们都知道的大道理，在恋爱的那时候将会恨不能一天24钟头都会一起，但是時间长了就不难看出，彼此仿佛太过度紧密联系，没了自身个人時间，那还要立即从这当中释放，将相互间距再次整体规划在一个舒服的间距内交往，保存新鲜感和诱惑力，延展性的调节有利于感情宛如平平淡淡般渐渐地发醇。

学好相互之间项目投资。相互之间项目投资说的并不是要是资金投入金钱才可以维护保养长期性关系，说白了的相互之间项目投资是在感情上彼此的相互资金投入。

感情就好像翘翘板，两侧都一样重才可以美好又平衡的开心玩乐，如果有一方只享有，另一方就必须资金投入大量，那样的不平衡方式一定会以提出分手收尾。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?感情是两人的事，当另一方给与努力了爱，那么你毫无疑问要多方面答复，感情共震方可充分发挥较大的实际效果。

构建出新鲜感。实际上新鲜感并不是是和不一样的人到一起才可以造成，只是和同一个人试着不一样的事情，曾说：“长期性关系实际上简言之，就是说让另一方对将来有着無限想像室内空间，并且感觉跟你一直在一起会十分幸福快乐、十分精彩纷呈、十分更有意义。”新鲜感能够 伴随着不一样的自然环境、時间、物块而构建，因此就想要你花些思绪去为恋人提前准备，一起去旅游、一起去做没做过的主题活动，常常给爱人送上一些意外惊喜，使另一半充满希望的真正的爱情美丽都是最烂漫的。

争吵都是好事儿。大家没弄错，争吵针对瓶颈而言是再好不过的调和剂，绝大多数恋人出現矛盾后必然是发火的，次之就是说彼此建议合不来产生矛盾，然后无缘无故有一方做出妥协，随后又糊里糊涂地合好，可是那样矛盾仍然存有，往往说争吵是好事儿、由于吵了之后感情矛盾会所有曝露出去，必须做的是思考和了解难题，并将其纠正，大伙儿往后面才可以舒服的相处。

三、别让担心丧失心理状态影响你的恋情

大家常说，女性先天性就没有安全感，即使在恋情长期性关系里也非常容易胡思乱想，可是大伙儿都忽视了男士实际上也会有担心丧失的那时候。无论是男士還是女性，进行一段感情历经热恋后慢慢减温，愈来愈多难题曝露出去就非常容易欠缺信心，常常胡思乱想，担心自身不足出色，爱人会因而离去，有那样的心理状态是很一切正常的状况，追根究竟還是归属感的难题。

每个人期望在恋情长期性关系里获得相对性的答复，担心丧失这类心理状态很绝大多数缘故来源于另一方的答复和热恋时不一样，要求感日趋提高，造成一系列的抑郁和心烦意乱，不必认为只能女性才会那样，有的那时候男士会更为瘋狂只不过沒有显露出去。担心丧失女友将会会给你越来越十分黏人，恨不能在空余時间里都想女友在身旁守候;独占欲极强，不想要女友身旁出現别的异性朋友，尽管这是爱另一方的转现但是却非常容易把另一方推得很远。

由于要求感高，占有欲强，抑郁心理状态等全是非常容易导致感情问题的高风险缘故，如果不高度重视本身的难题，再任凭发展趋势很将会是矛盾点多造成争吵，最后长期性关系土崩瓦解感情裂开。那麼还要防患于未然，女性们十分期望自身的男生可以稳重可以信赖，但一些那时候并非这个人不可靠，也将会就是你沒有给他人一种可靠的觉得。

也许大伙儿都听过“事事顺心”那样一个四字成语，实际上就是说对自身的一种自我暗示，如果你期待哪些的結果或是最担心哪些的結果，通常局势的发展趋势都是听从你的意向。放进长期性关系中你越担忧担心丧失，就会越非常容易变为客观事实，就仿佛像用手抓碎石子，抓得越紧反倒越拿不住，何不释放压力一点，控住心理状态每一段恋情关系都逃不出激情慢慢平平淡淡这类发展趋势，你只有有时候生产制造意外惊喜让衣食住行不那麼平平淡淡，用理性心态对待这一段感情，她早已就是你女友就已不必须敏感多疑。

如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?立在你的视角，毫无疑问要想给这一段关系提升最长期的限期，最好“始终”，这不可以离去好的交往方式。问一问自身，你可否保证自身带来女友快乐、可否让女友对自身充满希望，可否变成她认同的及格男朋友，假如还么参考答案，那就要学习培训维持感情的方式 ，掌握感情交往的忌讳，不断完善本身，就会寻找归属于你自身的参考答案了。

维系长期关系的法则：了解男生的加减分原则

“你之前并不是那样的，一开始我是这样的人的啊，你变了”“我一直全是那样的啊，你之前能够 接纳，为何如今不能了”这种会话，是许多女生在男生想分手时都是传出的疑惑，他们不明白，为何男生之前能够 接纳个人缺点，却在交往一段时间，以自身的这一缺陷做为分手的理由。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?

在他们来看，这仅仅男生要想提出分手所找的托词而已。实际上并非的，这由于男生的加减分原则在作祟。只能如果你掌握了男生的加减分原则以后，你才可以轻松的解决大家中间的交往。

什么叫男生的加减分原则男生在追求完美女生的那时候，女生的一举一动都是拨动他的心，无论是优势還是缺陷，在他内心全是优势，也就是说俗语说的情人眼里出西施，这一那时候的你一直在他的内心是持续加分的。

如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?可是当男生追上女生后，他的加减分原则就产生变化了，由于他要刚开始观查你一直在将来适不宜当一个老婆，此刻的他就会对你采用扣分的原则，当你的成绩在他内心小于他的心理状态得分得话，男生就会感觉你不宜当一个老婆而挑选跟你提出分手。

怎样维持一直加分原则

还男生都还没跟女生在一起的那时候，她们更注重的是女生的外在使用价值，也就是说女生的衣着打扮，本质使用价值(性情、气场、情商智商、为人处事这些)在她们的内心反倒沒有那麼关键。但在当男生跟女生在一起以后，他内心的侧重点的就产生了一个大变化，本质使用价值越来越比外在使用价值更关键了。

要想能在男生内心一直维持加分原则，那麼你必须不断提高你的本质，只能如果你不断前行的那时候，你才会在男生内心持续的加分。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?自然，在提高本质的那时候也别忘了外在使用价值，由于你的外在许多那时候都决策了这一男生喜不喜欢去掌握你的本质，因此刚柔并济是最好是的。

掌握男生的要求。爱情专家说过：“要想维持长期性关联，最关键的是把握住另一方的要求。”要想把握住男生的心，就必须掌握男生对你的要求是啥，如果你可以满足男生的要求时，比如自尊心、钦佩、了解以后，他顺理成章地就会心里不断给你加分，很难越来越爱你了。

要想能跟男友圆满地踏入婚姻生活的圣殿，那麼就必须掌握男生的加减分原则，只能如果你掌握了这种以后，你才可以了解该如何跟男友交往，怎样才能让自身在男友内心一直加分，他会很难越来越爱你。

维系长期关系：提高分手成本，让TA离不开你

恋情就好像跑马拉松，有的人能够 互帮互助随后一起跑进婚姻生活的圣殿。可是许多恋人却在跑到一半或是是将要抵达终点站的那时候，有一个人挑选了舍弃，扔下情侣没什么留恋的就离开了。如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?

许多人不明白，为何那麼很多年的情感能够 说分就分，都早已快逃到终点站，却忽然就挑选了舍弃，仿佛相互间的情感让TA沒有分毫的留恋。

在感情的慢跑里，为何情侣会随便的没什么留恋的就离开那我?由于跟你分手的成本太低了。

怎样提升分手成本呢?

如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?产生依靠。要想产生依靠，你能在大家中间创建心锚，造就只归属于大家中间非常的追忆，例如一起去一个大家想来好长时间可是沒有去的游玩景点;或是一起去旅游一些较为刺激性，能够 让大家中间产生吊桥效应的机动性手机游戏;还可以在某一独特的传统节日，找一个氛围较为烂漫的饭店，一起吃一顿非常的晚饭。大家中间的心锚越大，依存度越高，就会越会让另一方合理性大家中间的情感，分手成本就会越高。

感情交集。如今许多女生在相处时挑选的目标会更偏重于“大叔”，为何女生在找对象时候造成这类偏重性呢?由于“大叔”相比同年龄人更为的完善，也更为的宽容。

因为“大叔”的经验非常丰富，在许多事儿的沟通交流上都能够给与女生一定的建议，帮他们处理衣食住行上或是是工作方面的艰难。并且大叔在彼此产生分歧时的解决方案也较为完善，明白宽容女生，让他们会有一种被在意被宠溺的觉得，让女生会对她们的将来造成期待感跟归属感。

資源交集。有的人会在恋情的那时候明确提出AA制，彼此的資源全是AA制的，实际上这类AA制的身后代表如果你不愿跟另一方在一起了就能够 随时随地离去，由于大家中间沒有产生資源交集，分手当然就不用一切成本了。

要想在彼此中间创建資源交集，大家能够 挑选相互有着一些无法被切分的事情：小宠物、物业管理、共享物资供应或是创建相互的\/信朋友圈等。在长期性的交往全过程中，因为大家中间的交集愈来愈深，会让另一方在造成舍弃大家这一段情感的想法时，更为谨慎地考虑到。

如何挽回婚姻爱情?挽回爱情要注意什么?要想让感情这次马拉松比赛能一直跑到终点站，那麼就必须提升大家中间的分手成本，让另一方在造成分手的想法的那时候，会更为的谨慎，不容易说分开就分开。