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恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的据说恩爱夫妻都有这8个特征，希望能够帮助到大家。

夫妻两个人在一起，都想恩爱、和谐，但真正能做到的却少之又少。

《生命时报》综合美国罗代尔生活网最新刊文，指出生活中有助于提升婚姻满意度和幸福感的8个好习惯，照着去做，你和Ta会越来越恩爱。

1

一起外出锻炼健身

研究发现，夫妻一起参加瑜伽训练班或徒步旅行，对保持良好的夫妻关系至关重要。

一起运动不仅有助于激发生活热情，而且能提高伴侣之间的同步感，凸显共同爱好和共同目标。

另外，研究证实，夫妻一起锻炼有助于消耗更多热量，进而改善性生活。

2

坦诚交流性爱感受

这不只关系到性爱本身，更是感情交流的重要方面。美国《社会和个人关系杂志》刊登一项新研究发现，坦然谈论卧室偏好的夫妇(尤其是男方)，性生活满意度和婚姻生活总体满意度都相对更高。

克服与性信息披露有关的恐惧和焦虑，夫妻坦诚交流，有助于提升亲密关系。

3

家庭共餐相互协商

研究发现，吃什么、去哪吃等用餐问题，往往容易导致夫妻因为意见相左而发生争吵。

加州大学伯克利分校一项新研究发现，饮食问题引起的争吵如果过夜，会导致夫妻更加不和谐、冲突更难解决、次日夫妻彼此情感判断能力降低。

4

独处与共处达到平衡

美国加州大学伯克利分校研究人员对154对已婚夫妇进行了跟踪研究。结果发现保持个性与夫妻共处二者达到健康平衡，有助于增强夫妻恩爱。

夫妻共处包括夫妻一起做家务、养花种草和做一些双方都感兴趣的事情。

5

彼此欣赏健康习惯

恩爱夫妻往往会欣赏对方的健康生活习惯，有时也会提出建设性的反馈意见。研究发现，积极情感(夫妻彼此欣赏、努力或互动等)与消极情感(抱怨或批评等)的最佳比例为五比一。

为了保持和谐融洽的夫妻关系，懂得彼此欣赏非常重要。遇到意见不一致时，应保持冷静，善于倾听和换位思考。积极的思考和表达在幸福夫妻关系中起着极关键作用。

6

夫妻共赏自然之美

美国戈特曼研究所专门从事帮助夫妻保持婚姻方面的研究。该研究所最新完成的研究发现，诸如哇，亲爱的，瞧，日落多美!之类的热爱大自然的话语，对增强夫妻关系十分重要。

研究发现，懂得一起共同谈论和欣赏大自然之美的夫妻最终婚姻更长久。

7

定期一起观看电影

美国《咨询心理学与临床心理学杂志》刊登一项研究发现，在一个月的研究期内，每周看一部电影的参试夫妇能更好地意识到自己夫妻生活中存在的一些问题，并通过夫妻共同努力解决相关问题。

研究人员认为，这些夫妻可能受到电影情节中的某些镜头的启发。

8

远离电子诱惑

如果夫妻一方或双方总是埋头玩手机，那么更可能会带来一些夫妻关系问题。美国波士顿大学一项新研究发现，经常当着伴侣面频繁使用社交网(包括手机和电脑)容易给婚姻总体幸福度和夫妻生活质量带来负面影响。另一项分析研究发现，频繁使用社交网与离婚率升高存在一定关联性。因此，在现如今的数字时代，夫妻共处的时间内最好少用或不用手机或电脑等数字产品，多与伴侣一起做一些有益增加夫妻互动的事情。比如，晚餐之后去湖边或公园散散步聊聊天等。

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女人8个特征 让男人神魂颠倒

俗话说：男追女隔纱，女追男隔山。男追女，很普遍，也很常规。不论感情成功否，男人都不会怎么太在意。

男追女，很普遍，也很常规。不论感情成功否，男人都不会怎么太在意。而女追男似乎在粉丝与偶像之间发生较为普及，一般的感情事如有发生，不得不承认此女子有超越其他女人的勇气。其实说来说去，只要你有足够魅力，男追女也好，女追男也好，都容易多了。

让男人喜爱，以至达到膜拜地步的女人，及其少有，她们一般具备类似特征。

一、站在你的位置考虑问题

印象中的恋爱中的女人，多喜欢撒娇，是符合逻辑的。但如果能注意度，其魅力必然大增。学生时代的你，不会感受到她任性带来的随意翘课逛街行动，也不会为没有经济来源的你强行够买奢侈品而心寒。工作时代的你，不会出现因工作的繁忙而忘记挂电话给她的埋怨情形，也不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语，甚至自己心情再不好，也会轻轻拥着你，始终站在你这边，确实很通情达理。

二、对你总是认认真真的

人做事最怕就是认真二字，感情活动中也不例外。你会感觉到她对你的认真无处不在，哪怕是发一条短信。翻出来看看，是不是她发给你的任何短信几乎不会有错别字，不会有歧义。这正是她很注重跟你在一起时的一切细节，在发消息之前她肯定是反复确认好几遍的，措词、语气、甚至表情。

三、对你就是够专一

你选择了她，是正确的，她确实很棒。看得出来，她还是会有很多异性朋友，也许不乏追求者，但是她会明确告诉他们她喜欢的是你，而且不会拿这些人的优点跟你作比较。她会时不时告诉你谁谁谁要追她，看到你紧张的表情，会很满足地加一句，我心里只会有你一个人。要知道，这不是她无聊，她很需要被重视。

四、有时喜欢吃醋

既然她紧张你，当然会看到女人围着你转时，去会吃醋，情感动物都会。但是通常会发生一些细节，发现没有，她从不会无理取闹，或对你兴师问罪。只是表露出她的一些想法和疑虑，她实在太关心你，在乎你了。当然这个时候你也要肯耐下心，不要吝惜说些让她安心的话。毕竟她需要的只是一句别人听不到只有她能听的话，快说吧。

五、陪着你是她最大的乐趣

你在打球，她也喜欢坐在场边，听着MP3，一句话都不说，看着你的表现，虽然她不喜欢球类运行。你开心的时候，她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候，她第一时间在你旁边安慰你，想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了，再登录一看，她的头像就暗了。你知道吗？她熬到那么晚只是在等你。这是她的乐趣。

六、她不会总是要求你先让步

男生要大气，包容和迁就时常要表露出来。感情上，有点矛盾是正常的，要磨平大家的创伤总也是需要一个人作出让步的，这是消除隔阂的最佳办法。想想，是不是她不会总是要求你先让步，只是她习惯用些撒娇的手法，小心翼翼而又真心的，求得你的原谅，还能对她要求些什么了。

七、在她看来，你的就是好的

不放过任何与你有关的信息，融入你的生活圈，朋友圈。结识你的朋友，链接任何在你空间留言的朋友的页面，看你喜欢的电影和书，去你喜欢的餐厅，逛你喜欢的品牌店，甚至笨拙地模仿你欣赏的异性类型。她不是不够好，而是想变得更好，更适合你，更容易得到你的认可和赞许。

八、她会为你遮掩

有时候溺爱也是对的，至少她秉持着坏事不出门的潜规则。还记得她与你家人、同学或者朋友在一起的时光嘛，那种细数或间接道明你缺点的事，是绝不会从她口中说出来了的，哪怕只是玩笑。因为有对你的爱，对你的忠诚，她可能觉得你有些时候这么做、那样做不对，但她还是会想方设法给足你男人需要的面子，帮你打圆场，帮你找台阶下，只晒幸福，只说你的好。

古人早有女人如衣服的论调，也充分体现的女主的吸引人程度,更加体现了爱情的艰辛。如果是以上情况，那么恭喜你，你得了件品牌衣服，值得膜拜，顶礼膜拜。

夫妻恩爱法则

如何经营婚姻？夫妻恩爱法则,婚姻幸福的秘诀是什么？有些人，结婚感情的墓葬。这话尽管有点儿沽名钓誉，但也并不是全无大道理。殊不知，更有很多夫妻，结婚后感情日益增加，两情愉快，恩爱有加，感情之花常开不败。

其知前因后果，全取决于夫妻感情推进、发展趋势得法。

1、常常追忆恋爱：恋爱是婚姻生活的前导，恋爱中的男人女人，那类两情悠悠、一会儿难离的场景，确实是十分美好的。完婚之后，常常追忆结婚前的恋爱场景，就能勾起夫妻的感情共鸣点，并在追忆中提升烂漫感情，更为憧憬将来，进而提高夫妻感情。

2、分配再一次“蜜月旅行”：完婚时的蜜月旅行，是夫妻俩感情最浓的阶段。那时候，两个人撇开一切纷杂，彻底进到甚至超过密糖的感情乾坤，享有“世外桃源”之乐。结婚后，假如能运用国家法定假日，每一年分配時间不一的“蜜月旅行”，如来个外地度假旅游，重塑两个人的感情小世界，追忆往日的好梦，定会持续刮起温柔乡惊涛骇浪，使夫妻感情愈来愈浓。

3、庆贺留念传统节日：结婚纪念、另一方生辰、定情节日这些，是夫妻彼此爱情史上的关键时日。到时候，采用适度方式，给予留念，使彼此都觉得另一方对自身抱有很深的情意，这针对推进夫妻感情功效甚大。

4、赔偿往日情债：许多夫妻完婚时因为标准限制，无法采用理想化的方式来收益另一方的情意，如无法蜜月旅行，无法给爱人买一件象样的礼物这些。很多年后，当标准具有时，记着进行这种当时未尽事宜，以还款以往欠了的情债，就会使另一方感觉你也是个很重情义、、痴情的人，爱着你之情便会增长，如许多同性男结婚后给爱人买黄金首饰，很多已过三十而立的夫妻补拍完婚彩色照片这些。

5、学好讨好爱人：一些男人女人，结婚前与另一方幽会时，都要想尽办法讨好另一方，但完婚之后便已不在乎另一方对自身的体会。这种行为是会损害夫妻感情的。因此，结婚后，女性也要一如既往地溫柔娴淑，对老公关爱关注；而同性男则应仔细感受老婆的心里体会，不仅要随处贴心爱惜老婆，并且也要学习培训一些讨好老婆的手艺，如作她选购服饰的高参，帮她制订美容护肤方案，时常来个风趣这些。

6、创点意外的惊喜：意想不到地使另一方意外惊喜，总会具有感情“兴奋药”的功效。因而，造就一点意外的惊喜，针对提高夫妻彼此感情很有益处。如瞒着另一方，将他（她）在这里的家人接回来会面，为另一方买一样很想要的物件，为夫妻俩造就一个另一方沒有提前准备但却十分喜爱的主题活动这些，都可以使意外的惊喜溢于言表，进而在意外惊喜中展现出明显的感情之花，刮起欢跃的感情酷热。

7、适度来个小别：“小别胜新婚”。在已过一段宁静的夫妻衣食住行后，有目的地离去另一方一段时间，有意塑造彼此对爱人的想念，再轻快地欢聚。这时候，就能使夫妻俩想念的感情酷热交织成愉快的相逢欢乐，把宁静的夫妻感情引向一个新的高峰期。

8、留意本身品牌形象：有的人，结婚后服装、容貌等已不注重，自命清高。非常是同性男，这些方面的难题更为严重。实际上，不管夫妻哪一方，也不期望另一方在他人的心中中留有不太好的品牌形象。因而，留意本身品牌形象，不仅能够讨好另一方，并且都是在群众场所下以另一方争情面的必须。不然，就会有将会危害彼此的感情。

9、避免儿女夺爱：许多夫妻，在拥有儿女后，通常把感情全采用了儿女的身上，常常忽略了爱人的感情必须，更是以女性为什么。这种行为有失偏颇。对儿女施爱情是必需的，但这并不等于就应舍弃对爱人的感情不断资金投入。那般，不仅会冷淡爱人而危害夫妻关联，并且也会给家中罩上一层黑影。

10、留够浴爱時间：在节奏快的当代社会发展市场竞争中，所有人的工作中全是十分忙碌的，有许多人为忙碌差旅而顾不得夫妻俩的感情衣食住行，以至夫妻常常不可以一起用餐、共眠，危害了两个人感情的推进和发展趋势。因此工作中多忙，还要巧于分配，挤压時间，交给两个人相互衣食住行，共浴温柔乡。

11、维持性生活新鮮：性生活是联系夫妻感情的有效途径，优良的性生活是推进和发展趋势夫妻感情的必需确保。许多夫妻结婚后性生活老一套，欠缺自主创新，并造成感情钝化处理。因此，要造就新鮮的性生活方法，根据更改性生活的時间、地址、姿势等方法，使夫妻彼此都从始终新鮮的性生活中得到新鮮的体会，并使夫妻的感情之花永保新鮮。

12、留些私人信息：胸怀再大的人，针对爱人的桃色新闻也会长出醋劲来，对于获知另一方“红杏出墙”的艳事，则更难忍受，从而造成家中危机四伏的事并不是少见。因此，将以往本人婚恋交友有史以来的隐私保护，对如今的爱人“但白交代”并不是金点子，那般，不但对提高感情无补，反倒会产生本可防止的感情危機。因而，留些私人信息，是推进和发展趋势夫妻感情的聪明挑选。

13、慎交异性朋友：夫妻结婚后有自身的商务活动，它是很一切正常的。可是，要留意慎交异性朋友，相处时要留掌握分寸，让相互关联只操纵在男同志式的关联以内。显著对自身有好感度甚或对自身不怀善心的女性朋友，要积极生疏，以理性来解决感情恩怨。有效的方法是尽量避免报名参加一些只能自身一个人参加的商务活动，即便没法回绝，也明确提出携爱人一起参加的规定。

如何经营婚姻？夫妻恩爱法则,婚姻幸福的秘诀是什么？在如遇“第三者”第三者插足风险时，更应那样做，以避免其非份之想。适用爱人事业所有人在踏入岗位后，常有他自身的事业。因而，不管男性還是女性，都不可以只图自身的事业而忽略另一方的事业，更不可以奢求另一方放弃自身偏爱的事业来听从自身。那般，总是损害相互的感情。夫妻彼此具有追求完美自身事业的权利，也是担负家中责任的义务。恰当的作法应当是，想方法多挑一些家中重担，激情地适用爱人的事业。彼此都能那样做，就能消释分歧，提高感情。

14、重视另一方：人全是要面子的，当众他人的面指责爱人，最非常容易伤害到另一方的虚荣心，危害夫妻感情。因此，要学好重视另一方，越发人比较多的情况下，更要阿谀奉承爱人，以赢得另一方的欢喜。只能夫妻俩在一起时，你再向他（她）提些建议，乃至能够开展严肃认真的指责，另一方就会在开心接纳闲暇，体会到你费尽心思中反映出的浓浓的情意，进而以翻倍的爱来收益你。

15、警醒财务风险：完婚之后，假如不可以做好收支平衡，就会出現家中财务风险，危害夫妻感情。一些家中，钱归一方主管，假如不可以财务公开，当一方经济发展规定无法得到考虑时，也会造成家庭纠纷。如何经营婚姻？夫妻恩爱法则,婚姻幸福的秘诀是什么？这种，全是最该警醒的。因而，要夫妻相互投资理财，坚持不懈量入为出的勤俭持家标准，节俭，节俭。手上要自始至终留出一些机动性经费预算，以防不测的用处。那样，就能防财务风险防患未然，拒感情危機于万里。

真正成熟的女人都有这三个特点

大伙儿都说成熟的女人是最有魅力的女人，可是许多女性搞不清什么叫成熟。那麼，成熟的表现有哪些呢？我们一起来瞧瞧吧！

一、经济独立是一个女孩真实成熟的基础标准其一

如果一个女人沒有经济发展来源于，或许只能在碰到被别人抛下、叛变、移情别恋时，能够了解到钱财对女性是怎样的关键。这儿说的经济独立并非规定你大福大贵，但你最少要有养活起自身的资产。不管给你再好的情结，再许多人爱，经济独立永远都是你的尚方宝剑，你无须以便钱憋屈自身，也无须以便钱取悦他人。只能经济独立，算是一个女孩着眼于社会发展的本质。不论是己婚還是单身男女，都务必要经济独立。经济发展不独立，靠山山会倒，靠润滑会流，惟有依靠自己，才是硬道理。

二、成熟的女人都具有精神独立的特性

当一个女孩在恋情中没有了独立的精神人格特质，没有了精神的依附于，没有了好好爱自己的工作能力，只是把全部的思绪都靠在男生手上，另一方开心就开心，另一方不高兴就伤心，没有了他就活不了的那时候，那样的女性是最可悲的。而成熟的表现就是说，在情感里退而求其次是实在太关键，也了解从分手后的沼泽中尽早拔出来，再下每段感情里学好交给自身和另一方必须的空间和时间，那样的情感才身心健康，那样的自身才更极致。

三、真实成熟的女人具备生活独立的工作能力

有是多少女士在分手后之后，就没法生活下来。我觉得生活终究是自身的，当你不懂过好个人们的生活，或许也过不太好两人的生活;当你过得好两人的生活，在失去之后，依然还能过得好个人们的生活，依然让生活绚丽多彩，光辉灿烂，那样的女士算是真实的成熟。

一个女孩成熟的表现就是说：是不是经得住時间的残害、情侣的叛变、初入职场的变化，我觉得全看这3点：经济独立，精神独立，生活独立。拥有这3点独立，不管你是不是许多人爱，是不是找到归属于自身的真命天子，生活也不容易过得很差。