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情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的约翰?戈特曼：婚姻是如何维持的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

约翰?戈特曼自二十世纪七十年代就开始研究婚姻生活。他运用各种方法来分析维持婚姻的因素。他与夫妻访谈，了解他们的婚姻历史、婚姻信条以及他们对各自父母婚姻的看法。他还记录下夫妻关于如何度过婚姻生活以及对各个时期进行评价的谈话。此外，他还运用生理检测法，每隔一段时间记录夫妻的心跳、血量、血压以及免疫系统的情况。
最后，他还对访问过的夫妻进行每年一次的回访以了解他们婚姻的最新状况。戈特曼的研究囊括了目前评估婚姻关系的大多数方法。目前，他和他的同事正在跟踪7项研究中的700对夫妻。在研究中，戈特曼发现了能够决定婚姻能否维持的七大原则：
1.建立爱情地图
成功婚姻中的双方对彼此的生活和世界都有敏锐的洞察和详细的了解。在心理上，他们互相熟识。好的婚姻中，双方都愿意互相分享自己的感受。他们通过运用“爱情地图”不仅表达彼此间的了解，而且也表达了他们的喜爱与倾慕。2.后天培养的喜爱和倾慕
在成功的婚姻中，双方都会互相褒奖对方。当婚姻双方对婚姻史都有积极的描述时，他们婚姻的未来有90%的可能是光明的。3.朝向而不是背离
在良好的婚姻中，夫妻间往往经常朝向对方。他们互相视为朋友。这样的友谊往往不是阻止争论发生，而是防止这样的差异危害到婚姻关系。在这样的婚姻中，即使存在意见上的不统一，夫妻间仍然是彼此尊敬和欣赏的。4.允许你的另一半影响你
失败的婚姻往往是因为一方不愿意和另一方分享自己的权利。即使这种独揽大权的行为较多发生在男性身上，有些女性也会有这样的特征。愿意尊重对方的想法并与其分享自己的权利是和解让步的先决条件。5.解决能解决的问题
婚姻中会发生两类问题：永久的；可解决的。永久的问题包括在是否要孩子以及性生活频率上的分歧。可解决的问题包括没有替对方分担生活压力以及言语上的漠视。不幸的是，有2/3的婚姻问题是永久性的——不会消失。而幸运的是，婚姻学家发现，夫妻双方开始以一种温和而非粗暴的方式尝试解决问题，试着做一些补救、顺应，做出一些让步，尝试接纳对方的错误时，矛盾的解决往往能得到最佳的结果。矛盾的解决并不一定要改变对方，更重要的是互相的协商以及顺应。工作、压力、姻亲、金钱、性、家务、新生婴儿，这些都是产生婚姻冲突的典型方面，即使是良好的婚姻也在所难免。当这些方面发生冲突时，通常也就是夫妻双方就某些事情的重要性及如何完成的看法产生分歧的时候。如果这个矛盾是永久性的，问题就没有办法解决。只有双方都适应了这种差异后，关系的紧张才能得以缓解。而当这样的矛盾是可以解决的时候，剩下的工作就是找到最佳的解决策略了。这些策略包括：逐步安排和处理压力事件的重要部分；学习在双方都感到舒服的情况下谈论性；列一张具体家务分工清单。6.打破僵局
夫妻一方想让另一方去教堂，但对方却是个无神论者。一方喜欢待在家里而另一方却喜欢出去，交游广泛。这样的问题往往会导致僵局。戈特曼相信打破僵局的最好方法不是解决问题，而是如何从僵局中走出来，开始耐心地对方。7.创造共同的意义
夫妻双方如果能互相坦诚和尊重，那他们就更有可能创造婚姻生活的共同意义。其中也包括分享彼此的目标，并一起来实现彼此的目标。

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婚姻应该如何维持？告诉你维持婚姻的方法！

认识一个朋友，结婚两年，一直过得十分幸福的样子。她的朋友圈，总是一些十分温情的日常生活画面，她也从来不会向我们埋怨分毫，说她老公不好什么的。身边的朋友都很羡慕她，说她嫁对了人，可是她却告诉我们说，其实他们也一样，在平时的相处中，会遇到各种各样的矛盾，只是他们懂得好好说话，内部化解。事实往往就是如此，从来都没有百分百适合你的人，也没有百分百的婚姻，所有好的婚姻，都在于经营。
维持婚姻的方法一、需要两个人好好沟通
两个人相处，难免会遇到各种各样的矛盾。在遇到矛盾的时候，千万别自以为是，总把事情往坏的方面想，其实事情未必是你想的那样。
不要逃避问题，要及时地和你的另一半沟通，化解掉心里的疙瘩，不然当矛盾日积月累，到最后，只会一发不可收拾。
维持婚姻的方法二、需要两个人好好包容
人无完人，每个人都会有着各种各样的缺点。当面对对方缺点的时候，不要指责，不要嫌弃，不要说一些难听的话，你要接受他的好，也应当接受他的不好。
多一些包容，少一些埋怨。多说些鼓舞的话，少说一些丧气话。在你想改变一个人的时候，包容和鼓励，往往比指责来得更有效。
维持婚姻的方法三、需要两个人相互忠诚
信任是婚姻的基础，忠诚是婚姻的根基。在你结婚之前，你可以有很多选择，但是在结婚之后，你就必须要忠于自己的选择。
你当洁身自爱，忠于自己的另一半，不与其他人暧昧，不对其他人有过分的行为，只是一心一意地，和自己的另一半好好过日子。
维持婚姻的方法四、需要两个人相互珍惜
婚姻是两个人的事，你懂我的辛苦，我珍惜你的付出。你为我倒一杯热茶，我为你添一碗热汤，你打扫了居室，我清洗了衣裳。
两个人相互珍惜着彼此的付出，也给予对方相同的回馈，不会只是一个人在默默地享受，一个人在绝望地付出。
好的婚姻，在于经营，好好沟通，好好包容，相互忠诚，相互珍惜。也许会经历很多矛盾，但是没关系，内部协商，巧妙化解。也许会遇到很多风雨，但是没关系，风雨共担，不离不弃。
这世上原本没有绝对美满的婚姻，好的婚姻，都是经营出来的，两个人一起，用最初的心，走最远的路。

婚后如何维持婚姻？教你婚后维持婚姻的方法！

很多从恋爱中走进婚姻的情侣，婚后不知道如何去经营这场婚姻，那么，怎么样维持一段婚姻呢?请看看下面是一些婚姻生活几十年的人们总结下来的经验，好好学习一下吧!让你的婚姻成为一生一世的爱!
婚后维持婚姻的方法一、多看看对方的优点
当夫妻间把注意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是乐观主义者，他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚姻意味着，我们要接受我们都有缺点的现实;做个现实主义者，意味着婚姻有苦有乐，有顺利的时候有困难的时候，与其唠叨，不如面对。积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找对方优点的夫妻关系发展得最好，对配偶的期待也积极，也能最深刻地挖掘对方的优点。当我们喜欢上某个人时，我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。幸福的夫妻也是如此，他们眼中的配偶是一个真实而又得到某种夸张的形象。
婚后维持婚姻的方法二、需要学会放弃一些东西
很多幸福的夫妇懂得改变自己，他们说：他们结婚后变多了，他们感到自己都变得更好了。令人意外的是，许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机，但他们的婚姻幸存了，而且日益美满。为了爱情的发展须放弃一些东西，但是，不能放弃个人的发展。相信你的配偶总会改变某些不足。事实上，人确实是会改变的。应当相信人不可能不改变，而一个幸福的婚姻能帮助人们更好地完善自己。
婚后维持婚姻的方法三、能够做到协调与周到
我所会见的一百对夫妇，绝大多数都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感，让他们希望结合在一块共享生活。这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊，它基于一致性的热情，也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点，她说：“快乐的婚姻来自于两个在个性相对、而在基本情况上一致的人。”她的丈夫是一个生性乐观的人，她却是一个内向悲观的人。但是，他俩共同的籍贯和宗教信仰，使她迷上了他的气概，而他迷上了她的娇弱。他们的婚姻就是人们常说的找到了自己的另一半。
婚后维持婚姻的方法四、学会谅解对方
爱情持久的夫妇很少争吵，即使他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处理。当然，他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决，有的让它过夜，冷静以后再处理，有的喊叫，有的沉默，有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法，如果一方说了气人的话，另一方就会叫道：“火车出轨了!”
伴侣挖苦对方，这是常见的，但是，这对维持婚姻有不利的影响。多作鼓励，效果会好得多。有时候，虽然他们尽了力，但还是大吵起来时，一方或另一方就会离开房间。那位妻子说：“如果我走出去，不过5分钟我就会回来的。我们甚至不必说‘对不起’，因为我们非常高兴，两人又走到一起了。”这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵，一方的中途退出使另一方想起了他们的协议，想起了他们对婚姻的美好愿望。
婚后维持婚姻的方法五、学会真诚与坦诚
夫妻间需要保持生机勃勃的、无瑕疵而纯真的性关系。爱情的意境主要是建立在性的基础上——不管你们之间冲突有多频繁、多强烈，当婚爱关系向前发展时，要意识到你重视的事——他的幽默、乐观态度，她对你的鼓励、体贴。对大多数夫妇来说，对配偶保持忠诚并不能使婚姻幸福，但它却能使婚姻成为可能，很显然，忠诚是夫妻间的最基本要求。

如何维持婚姻爱情?

爱是最好的保鲜剂。真爱，应该是越爱越浓，越爱越新鲜的。现如今，生活节奏太快，结婚一年新鲜感就殆尽，感觉对方是“老夫老妻”的大有人在。我们总是感觉，老夫老妻了，不需要那些浪漫了，不需要关注对方的感受了，不需要再写那些无聊的情书或者说写无聊的情话了。但是恰恰相反，夫妻之间，往往在婚后，会更加了解彼此，因着时间，让彼此更加契合。如何维持婚姻爱情?爱情语录有哪些?

一、如何维持婚姻爱情

找机会回到初次约会的地方

故地重游可以很好的找回、当初您和丈夫刚在一起时的那种感觉，前提是您还记得你们第一次在哪里约会的，也许是在星巴克，也许是在植物园，邀请爱人和您一起去寻找当年的美好吧~

倾听伴侣的心声

你平常花多久时间专心听伴侣说话?

有一个统计指出，恋爱中的情侣交谈时，平均花75%的时间注视彼此，而一般的伴侣目光接触只有30～60%。

心理学家鲁宾指出，直视对方眼睛可以诱使大脑释放苯乙胺醇，这是一种天然的脑啡，也是陷入恋爱的化学物质之一。当你全神贯注地盯着伴侣，让他知道他的话被听见了，而且你对他的话题感到兴趣，一旦真正“听”到彼此，自我意识感就会消失，彼此敞开心房，维持情感的亲密性。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

共同成长

如何维持婚姻爱情?不要把双方的关系困在一层不变的模式，而是不断探索彼此的新领域，一方面加入他的阵营，但也给对方空间“做自己”。譬如另一半喜欢阅读，要容许他拥有专属安静的角落;另一半喜欢打球，你设法成为他的球友，或者至少可以在场边当一名啦啦队。爱情语录有哪些?

二、爱情语录

相思本是无凭语，莫向花笺费泪行—— 晏几道

天真岁月不忍欺 青春荒唐我不负你—— 郭敬明

“你最可爱”，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说—— 普希金

爱情是一种宗教—— 罗兰

问世间情为何物，只教人生死相许—— 元好问

猜疑是爱情之树上的一把斧头—— 佚名

要想使产生后代动力的爱情健康，爱情就必须是肉体的爱。既然是肉体的爱，那么就一定要喜欢对方的肉体。在双方沉醉于爱情之中的时候，两个灵魂互相适应，产生共鸣。共鸣是休战，是和解。所以当肉体联系疏远的时候，往往就出现反感，而不是相反—— 斯特林堡

永远不能复合的，往往不是那些在盛怒之下分开的情人，而是那些在友情的基础上分开的情人—— 哈代

生为同室亲，死为同穴尘—— 白居易

凡是可怜的，遭难的女子，她的心等于一块极需要爱情的海棉，只消一滴感情，立即膨胀—— 巴尔扎克

如何维持你们的“性福”婚姻？

当亲密关系触礁，这块礁石常常出现在卧室里。研究显示，在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。当伴侣中一方想做，一方不想做，说好还是说不？婚姻专家的建议是：只要有一方提出了邀请，答案就一定得是：好，好，好。

当高需求的人遇上低需求的人

凯特和杰在恋爱之初，深深地迷恋着对方的一颦一笑，那时他们的性是很棒的。凯特像杰一样喜欢做爱。她没有意识到的是，在爱情初期，性的需求会格外高涨，而当这个阶段过去后，性需求又会回到原来的基点。

凯特后来回想，除了那段时期，她的性需求一直不是特别高。唾液检测发现，她体内的睾丸酮水平偏低而杰的偏高，这也解释了为什么他常想做而她不常想做。

像杰这样有着中等或以上性需求的人，无论男女，他们的燃点比较低，容易被微小的刺激激发起欲望。对他们来说，产生性欲并不是什么特别困难的事，之后也很容易一步一步地走向高潮。如果长时间没有性生活，他们会从心理上和生理上感到非常不适，犹如一张绷紧的弓一直得不到释放。这种不适是难以被低需求的人理解的，因为他或她并没有同样的经历和感受。

而性需求低的人往往燃点比较高，能够启动他们的，可能是最高级别的性刺激，也就是性的本身。也就是说，要让他们想，他们就得先做才行。这一点可能跟言情小说或爱情电影不同，小说或电影告诉我们的是：只要你爱，自然而然地你就想做爱。

而且，在爱情的初始阶段，性需求低的人的表现和内心感受都与性需求高的人没什么两样。他们的亲密爱人，以及他们自己，都会以为，事情就该是这个样子，而且一直会是这样的。

事实上，性需求低的人往往需要一些努力，才能让性欲得到激发，他们需要专注，集中精神，付出时间和精力。而凯特无意识中期待自己受到唤醒前就能感到性致，她也一直认为，当与你爱的人在一起时，性欲就会自然而然地产生。她会对自己说，为什么我要做自己不想做的事情呢？从而觉得拒绝做爱的理由很充分。她甚至觉得，她不像以前那样想做爱了，杰也多少应该承担些责任既然从前他能成功地激发她的性趣，那为什么现在就不能了呢？

身心的抗拒会很快消失，除非你一直给它增加燃料

当女人拒绝性生活，男人的典型想法就是她不想跟我做，是因为我不能满足她。他会因此感到羞耻和愤怒，或者沉默。如果女人想做爱而男人拒绝，他会加倍地感到羞耻，我是个失败的伴侣，我是个失败的男人。而她会想，我对他不再有吸引力，或他不再爱我了。这些，都会让性的隔离变得更加坚固。

而好消息是，在不想做的时候做爱，身体和心理的抗拒只持续短短一段时间就会消失。

3个具体建议

1.先说好

任何时候，只要一方提出了性的请求，另一方就要尽量满足。这个说法可能会让高性欲的人感到很兴奋，而低性欲的人会觉得可怕会不会一直起不了床？

其实，一旦性需求稳定地获得满足，性就不再是一件重要得不得了的事儿了。性被剥夺的焦虑，制造借口的忐忑心理，对对方的内疚心情全都消失不见，亲密关系会得到改善。凯特和杰采用了这个方法。起初，杰的要求多于凯特，但两周后，他们做爱的频率降了下来，最后，他们甚至记不住每星期或每月做几次了，他们只是愉快而自发地做爱，但这不再是一件重要无比的事情。

2.你指定时间，我指定方式

做爱，做起来并没有说得那么简单。女人必须有充分的润滑，男人勃起也需要相当的前戏。所以，如果一方决定时间，可以由另一方来决定做爱的方式，比如是用口交来刺激勃起，还是共同欣赏色情碟片。

3.角色互换

许多时候，一对伴侣会出现两个极端，一方说，我想要更多的性，另一方说，我想要更多的亲密。一方需要亲密感才能做爱，另一方需要做爱才能有亲密感。

在角色互换中，可以由想要性的一方来负责满足对方对亲密的需求，想要亲密感的一方负责满足对方性的需求。以下是分别给高需求的人和低需求的人的建议

对于高需求的人

必须理解，对低需求的人来说，让身体兴奋起来并不是一件轻而易举的事，需要集中精神，付出时间。试想这样一副场景：你工作了10个小时，在堵车的公路上开了40分钟车回家，做饭洗碗然后把小孩送上床，再洗了3桶衣服这时你最渴望的就是赶紧上床。你推开卧室的门，发现，通向床铺的路程是30米的钢丝索，而且伴侣已经在床上了，激情似火迫不及待。

如果他说，快来满足我吧。你会做何反应？如果他说，让我来帮你通过这30米钢丝索呢？或者，回家时迎接你的是他的笑脸和拥抱，晚饭已做好，你又做何反应？

高性需求的人对伴侣的亲密需求负起责任，意味着：非性的抚摸和接触，微笑，眼神的接触，甜蜜的废话(但不要与性有关)，问他或她今天过得怎么样？，倾听，告诉他或她一件今天高兴的或不高兴的事，多承担一些家务事。

对于低需求的人

必须知道，高需求的人如果长时间得不到满足，会有非常强烈的不适，比如：身体感觉紧绷，睡眠出问题，焦躁不安，难以放松，性的念头越来越多地涌上心头，性开始变得无比重要，很多想法也发生扭曲。

这有点类似偏头痛，死不了人，但绝对不好受。想像一下你患了偏头痛，而伴侣对你日复一日遭受的折磨却视而不见，或者，他明明能帮你却拒绝这样做。最糟的是，他还认为，你不应该有这样的感觉。

低需求的人应该对伴侣的性需求负起责任，注意到性对他、对你们亲密关系的重要。把注意力放在你在性上的付出，而不是你在亲密感上的获得。取悦对方时你也会感到由衷地高兴。熟悉自己的身体，找到一些能够让自己兴奋起来的方式。

凯特和杰这对夫妻来做婚姻咨询时，离上次两人做爱的时间已间隔8个月，彼此之间是一堵冰冷而怨恨的厚墙。

儿子出生后，凯特的性需求起了一些变化，她不像从前那样喜欢做爱了。开始，她以为这是因为照顾孩子的辛劳，杰于是更多地帮手带孩子，夜里他起来喂奶换尿布。凯特的确觉得轻松了许多，但她还是不想做爱。后来，他们请长辈每星期帮忙照顾孩子一晚，出去吃饭看电影享受二人世界。但这对她低落的性欲也没起什么作用。

无性的时间越长，杰就越阴郁沉默，凯特于是也越多挑剔抱怨。有时，她也想表示一些柔情蜜意，然后，杰就开始要求做爱，最后总以争吵告终。有时，他也想有一些浪漫的表示，但她内心的怨恨太深，总想到，这只不过是为了把我哄上床。

短短几年之内，他们做爱的频率从每周数次减为一年里只有几次。杰同意来做咨询，是因为厌倦了无休止的争吵。而凯特希望咨询师能让杰明白，他的冷淡对她的伤害有多深，这让她还怎么能想做爱呢？

她内心的痛太深了，以至完全不能看到，自己的做法也是造成彼此隔阂的重要原因。她等于是在告诉杰，我期待你对婚姻、对我保持忠诚，但请你不要期待我和你做爱。是的，如果想伤害一份亲密关系的话，忽视性的重要，可以是最有效的一个做法。在一份亲密关系里，女人最难容忍的一件事是丧失爱的安全感，她不能确定自己是不是被爱；而男人最难容忍的一件事，是在爱中感到羞耻，他不能确定自己是不是有能力让爱人感到快乐。而性，它既很容易让女人觉得自己不够被爱，也很容易让男人觉得自己不够好。

没有爱情的婚姻如何维持

在这一生中，遇到一个相爱的人并不容易，而走到婚姻的大厅就更难了，所以婚姻危机不应该轻易放弃。今天边肖将和你婚姻讨论快乐的秘密，看看如何在没有爱的情况下保持快乐婚姻。

1。爱情的缺失婚姻会持续多久？

1。良好心态的培养

婚姻如果有问题，最重要的是冷静下来，理智地处理它。如果有沟通问题，坐下来和对方说实话。如果工作导致内心抑郁，你必须知道如何帮助对方释放内心压力，等等。你必须记住婚姻属于你们俩，一旦有问题，最终会由你们俩解决。

2。一定要和异性保持距离

许多人认为男女之间有纯粹的友谊。事实上，这是一个愚蠢的认知，它常常成为许多夫妇之间的一场危机。作为你的丈夫，你肯定会觉得你的风格不对，感情不忠。这超出了他的底线。不超过两种后果。一是两个人经常在一起吵架。第二，丈夫也会找到一个红颜知己。

3。不要在之外贬低你的丈夫

女性的虚荣心通常更高。女人之间必须有一个虚荣心的比较，尤其是当她们的丈夫挣的钱不如别人多的时候，她们内心的差距就会显现出来，这根本不是她们所期望的。他们在丈夫的职业生涯中不会遇到困难。他们会鼓励他们，不断刺激他们，并发表讽刺性的评论。这只会让男人生气。一般来说，聪明的女人不会告诉她们的丈夫什么是错的。他们经常称赞他们的丈夫，因为你的丈夫越好，你的眼睛越好，你的丈夫越差，你的品味就会越低。不要让别人看笑话。

4。理解男人的内心需求

一个合格的情人和一个称职的妻子必须有一颗善解人意的心，理解对方，比如男人的内心需求。做一个男人不容易。作为社会的重要组成部分，男人承受着巨大的压力和负担。如果女性理解男性在户外的辛苦工作，多安慰少抱怨，她们会更快乐。

结婚以后如何维持婚姻？教你结婚以后维持婚姻的方法！

有很多人都会羡慕身边的情侣，为什么他们可以那么甜蜜，那么幸福，在相处的过程中有些情侣的关系是越来越好，可是有的相处一段时间后就分开了，其实情侣之间的相处要讲究方法的，那么情侣之间应该如何相处才能增进彼此之间的感情呢?
结婚以后维持婚姻的方法一、学会表达感激
不要以为都是老夫老妻了就不需要那么客气了，但是我认为情商最高的行为就是即使是面对你最亲近的人，也要保持足够的耐心和尊重，在婚姻中我们要学会表达自己的感激，不要吝啬自己的赞美之情，这对于对方来说也是一种甜蜜的体验。
结婚以后维持婚姻的方法二、像对待自己的家人那样对待他的家人
近些年来，婚姻最大的杀手无疑就是婆媳关系，要想化解婆媳之间的尴尬，我们就要学会平淡的对待彼此的父母，像对待自己的家人那样对待你伴侣的家人，和睦温馨的家庭才能孕育出浪漫的婚姻。
结婚以后维持婚姻的方法三、拥有独立的社交圈
结婚并不意味着两个人必须什么事情都在一起，每个人都应该拥有自己独立的社交圈，人格往往是因为独立才更能彰显出魅力，夫妻两人应该有自己独立的社交圈.
结婚以后维持婚姻的方法四、就事论事地吵架
俩个人生活在一起，出现一些争吵是在所难免的，但是吵架的时候要掌握好一个度，不要触碰对方的底线。小吵怡情，大吵伤身，如果没有底线的吵架，难免会对彼此的感情造成伤害。
结婚以后维持婚姻的方法五、制造惊喜
美好的婚姻往往是毁于平淡，柴米油盐酱醋茶的生活难免会使人感觉到厌倦，所以我们要尝试着做出改变，不断的制造一些惊喜出来。

如何维持没有感情的婚姻

大家常常说，婚姻必须认真运营，必须用感情来维系。可是一旦婚姻没有了感情应怎样维持下去呢?正常情况下人们并不是倡导这类夫妻间早已没有了感情却也要活生生绑在一起，可是许多那时候许多事儿并非想像中的那麼非常容易，即然早已建立了家中，有了婚姻，那麼大量的是一份扛在肩膀的义务，因此并不是说离异这么简单的。

那麼没有了感情到底怎样才能维持下去呢?婚姻无非是由感情、真情、义务与性圈连起來的，即然感情毁灭了，那麼就只能从此外三层面来看将婚姻再次维系下来。如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

当感情升化变成真情，大家早已习惯相互的存有，倘若大家早已有了自身的小孩，那麼这类血浓于水的真情更为羁绊着大家，仅仅在这以前由于另一方是自身的爱人，有时对他/她会一些严苛，因此许多那时候都是感觉心寒。

此刻大家只必须把这一段真情维系好，仅仅把另一方当做小孩爸/妈，而不把他/她授予其他真实身份，也许会有出现意外的获得。家在哪儿，义务就在哪儿，婚姻并不是说散就能散这么简单，当你内心早已把那份义务扛了起來，那麼其他事就沒有想像中那麼难了。

在的问题上，夫妇還是要维持和睦的好，俗语说：“夫妇卧室床争吵床脚和。”一句话得以证实夫妻生活的和睦有实在太关键。当你把这几层面运营得非常好以后，回头一看，感情也在耳濡目染中提温了，下列好多个层面特别注意一下。

许多人到结婚后一直会忽视爱人的体会和彼此之间欠缺沟通交流，这跟有了自身的家庭后工作中、衣食住行工作压力剧增有一定的关联，而这立即造成的不良影响就是说两人無限的冷战，感情就在这里無限的冷战中消遣消失殆尽。

夫妇感情是要彼此去塑造的，如同种花一样，再多的种类，再多的化肥和太阳，可是沒有用心的医护，它还会凋谢。夫妇彼此要沟通交流，无论如今是如何，怎么结婚的時候毫无疑问由于感情才来到一起的。有相互的总体目标，有相互的信心。如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

因此平常夫妇要多沟通交流，迁就另一方，把相互的心锁开启，能够 请休假每周一花出来走一走，追忆下以往幸福的事儿。因此要想保持这一段基本上粉碎的婚姻，彼此在提升沟通交流和沟通交流的基本上，还要多立在另一方的视角而为思索，对另一方多一些包容和了解。

一旦有了分歧和矛盾，第一时间想方法处理，而并不是采用冷战的方式，冷战是婚姻的一大忌讳，是会要了婚姻的“命”的。

当你收拢菱角，好好地跟另一方过生活时，另一方也会体会到你的转变，感情不就顺理成章的提温起來了，渐渐地的你的婚姻也已不是沒有感情维系的婚姻，由于心在耳濡目染中早已愈演愈浓了。因此，当你感觉婚姻没有了感情维系，你能根据随机应变的方式让感情“生”出去，那麼婚姻当然就能维持下去了。