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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的解读“交流昏迷症”：婚后没话说，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

“你在干吗？”“我刚刚在开会，现在回办公室了。”自从用上了微信，咚咚猛然发现，现在两口子的“言语对话”都有了时间差。见面时间就不提了，现在连交谈不仅隔空，而且还有了时间差，一天下来说不上几句话。经过时间的洗礼，爱情不再浪漫甜蜜，夫妻之间的吸引力与新鲜感渐渐消失，英国一项调查显示，四分之一的夫妇每天交谈时间不足10分钟。
一天说不到十句话
“交流昏迷”群发
咚咚和老公都是普通的工薪族。“老公没有任何不良嗜好，下班尽量都回家，听上去很幸福是不是？但虽然我们每天见面，却几乎连话都不怎么说了。”
每天早上全家就好像在打仗，老公负责准备早餐，咚咚负责管孩子。“嘴巴里不停地催，‘上学要迟到了’、‘动作快”、‘你怎么就不能快点呢’……几句话持续到出门。”下班回家后，两口子一个带孩子写作业，一个做饭。“本来晚餐是全家人聊天的最好机会，可是因为孩子吃饭不乖，所以仅存的那点闲暇时间还得跟他折腾。好不容易把饭塞到各自嘴里，全家人继续各自忙活，一个带孩子做作业，一个洗碗打扫卫生。作业完成就要洗洗睡了，孩子爸和孩子迅速进入梦境。“我终于有自己的时间了，一般我都会玩会儿IPAD再去睡觉。那天我统计了一下，一天我们俩说话只有不到十句。曾经我们也是一煲电话粥最少半个小时、一个小时的人啊！”
夫妻之间严重缺少交流，这种情形被称为“交流昏迷”。英国一项调查显示，受工作压力影响，即使每天都见面，现在，夫妻之间交流越来越少。调查大约2000名成年人后发现，四分之一夫妇每天交谈时间不足10分钟。工作太忙，致使4%的调查对象完全忽视伴侣，25%记不起上一次与爱人一起不慌不忙地共进晚餐是什么时候。三分之二的调查对象说，相比与伴侣在家共同做饭、吃饭，他们更享受用这些时间独自上社交网站，发微博。
黄金交流期
每天10分钟枕边风
快节奏的大环境下，谁都不能免俗。结婚3年多的小米说，沟通不是难题，但如今最大的问题是内心没有以前那样悠哉。“现在做什么都是直接追求高效率，包括交流。简短，快速，结束。”
小米的老公所处的行业有“加班文化”，“他和我在一起的时间还没有和同事的长，每天能见上半个小时就不错了，有一段时间我们只能在半夜时分，两个人各抱一个被角，说说‘枕边话’。”夫妻间小声密谈，看起来很甜蜜，“可后果是哪天聊到兴头上，隔天一定有人上班迟到。”
没有大段安静聊聊的时间，那就抓住黄金交流期吧。小米发现，夫妻之间有两个最关键的沟通时间。“其实，它们也就是短短的十分钟而已，而且被一分为二。早上五分钟就是每天你们睁开眼但还没有起床的5分钟，晚上5分钟就是一天忙完，两个人再次碰面的前5分钟。”
小米说，一般这10分钟自己只用来分享一些开心的事情，不然这一整天家庭的氛围都不好。“当然，谁都有不开心的事情，那么就等到之后有时间再慢慢聊吧。”
不能“沉默是金”
要应景表达爱意
有一句话叫沉默是金，但在夫妻间，如果也不苟言笑，甚至感到无话可说，那就得警惕了：两个人的关系是不是出现了危机？
“从我接触的案例来看，现在中国的中年夫妻几乎不交流，尤其45岁左右。”杭州的婚恋专家凌子告诉记者，不交流的原因很多，有的是工作压力大，回家也不想说话；有的是共同关心的东西少，双方没话说了；有的是有矛盾，不擅长交流，一交流就会吵架，还不如不交流。
夫妻每天都见面，但不意味着每天都有沟通。因为沟通分有效的沟通与无效的沟通。“老婆一直念，老公充耳不闻，那不是沟通，那是唠叨与抱怨。”在凌子眼中，夫妻交流没有硬性时间规定，也谈不上什么技巧，但最好每天回家都可以谈一些双方都关注的话题，良好的沟通与语气很重要。
凌子告诉记者，现在多数夫妻，唯一对话的话题就是孩子，而好的夫妻关系是愿意把生活中的方方面面都告诉对方，与对方分享。沟通是一种情商，更是一个循环。“感情不好一定是从沟通不好开始的，不交流的后果是感情淡漠，容易出轨。而交流得好的夫妻一般都是感情比较好的，沟通得好还可以进一步加深两人的感情，这就达到了良性循环了。”
说起来容易，做起来也不难。“比如2013年1月4日，有多少已婚夫妻会去表达感情？这天晚上我会跟老公说一些比较应景的话：‘我不求与你一生一世，但求活着的每天都能与你相伴在一起。’”凌子说。

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感觉和男朋友没话说了怎么办？教你和男朋友没话说的解决技巧！

恋爱在刚刚开始的时候都是非常热情炙热的，但是随着时间的冲击以前的炙热会慢慢别磨灭变得很平淡。但是和男朋友没话说了应该怎么办呢？这虽然是一件很正常的事情但是还要去维护，这样感情才不会淡，下面小编就来教教大家技巧。
和男朋友没话说的解决技巧一、多给对方一点空间
一般来说，两个人之所以会觉得没有什么话能够说了，很大的一个原因就是两个人之间的距离太近了，所以没有什么个人的空间，时间久了之后就会觉得对对方失去了一定的兴趣。
所以，面对这个情况，对比好的一个解决方法就是给对方多一点私人的空间，比方说有些女生可能总是很喜欢黏着自己的男朋友，其实这样子就是不太好的，因为这样子不但会使得你们之间的问题越来越多，也不利于两个人增进感情，时间久了男生也会觉得十分疲惫。
和男朋友没话说的解决技巧二、多提升自己
许多时候，其实两个人刚在一起的时候，新鲜感能够说是十足的，因为你会觉得对方身上有许多你不知道的事情，所以你就会想要花时间和心思去探索。可是，时间久了之后，你对对方的了解也会越来越多，所以你就会慢慢觉得对对方失去了兴趣，两个人就算坐在一起也是无话可说。
在这个时候，你就要懂得多多提升自己，比方说学习一些新的东西。在平时工作之余，多了解一下对方喜欢的一些事情，这样子你们在平时聊天的时候你就能够根据对方喜欢的东西多多展开话题，这样子也能够有更多的话题能够说。
和男朋友没话说的解决技巧三、一起玩游戏
其实，现在许多的男孩子十之八九都是特别喜欢打游戏的，特别是在工作之余，经常会花许多的时间去玩游戏，许多女生可能会觉得心烦，可是试想一下，如果说你学会了这个游戏的话，那你们之间的话题不就会更多一些了吗？
所以，在平时的时候，你也能够学习一下如何打游戏，能够跟自己的男朋友请教一下玩这个游戏的诀窍，让对方教大家打游戏，这样子会让你们之间产生许多的话题，也能够很好的缓解你们之间的关系。

我和前任没话说怎么办

许多人在最熟悉的人面前晃动食指并移动它。然而，当和所爱的人聊天时，他们总是害怕说错话，所以当你遇到所爱的人时，你为什么会犹豫和焦虑？关键原因首先是缺乏信心。在缺乏信心的背后，有两点。

我与前任没有话说该怎么办 我和没什么可谈的。

如果我不自信呢？

我觉得我的使用价值低于对方，我想向异性朋友索要使用价值。人们通常会陷入这种逻辑思维，并会主动成为侏儒。具有较高使用价值的人会在他们眼前焦虑不安，担心对方的反馈，而你否认了。

结果，他们因焦虑而极度两极分化。甚至有些人会考虑逃跑，以防止他们心中的痛苦。然而，我想和我最喜欢的异性聊天。在这样不同的想法下，我感到痛苦。

你总是有社交恐惧。你很少和别人有社交媒体，喜欢呆在家里。渐渐地，你的人际交往能力会下降，你的语言能力也会下降。当你遇到异性朋友，他们想问别人的使用价值，但你的工作能力不足。人类的大脑深深地沉浸在这种困惑中，所以恐惧就产生了。

如果是前一种，我也必须用这种心理状态，那就是你不容易失去对方。我不在乎心理状态，和对方交流。因为他本来就不属于你，所以不容易有很大的精神压力。

后者必须更频繁地与其他人交流，并且必须首先与附近的异性朋友交流。交流才刚刚开始逐渐扩大。

如何找到话题与异性朋友聊天？男性和女性都可以使用以下技术。

多重视频语音提高理解

我们越早将微信添加到非常感兴趣的人的手机上，我们就能越快地向他们发送几个5s视频语音，我们就能越快地解除每个人的戒备。

无论是文字还是照片都很冷，只有你的声音才是最真实的，否则他会在短时间内更了解你。闲聊是伟大的上帝的常见把戏。这个小把戏可以立刻把你拉近人与人之间的距离。

收集你的负面情绪，学会寻找一条“捷径”

许多女孩希望得到男孩的关注，所以她们经常抱怨日常生活中的不愉快，希望对方能给她们安慰。起初，对方会从盆友的角度来关心你，但过了很长时间，你的负面情绪会让对方觉得你在装腔作势，降低对方对你的兴趣。

与对方的微信朋友圈擦肩而过会让你大致了解自己喜欢什么。看完微信的朋友圈，我也能明白他是喜欢健身还是手机游戏，普通蠕虫的地址，电影院和咖啡馆。

关于设计风格，小文风，挑逗B，骄傲而迷人。之后，给予对症治疗。他能够发送他的微信朋友圈。他找不到打篮球的人。商店里的新菜很好吃……看看他是否会和你互动。

最好有一个共鸣点。听了冯煌和柴可夫斯基的传奇故事的两个人没有谈多久。他们的兴趣和爱好是讨论的最佳话题。

适度的害羞，适度的积极

有些人会有一个语气词，比如呵呵，呵呵，呵呵，呵呵，呵呵，呵呵，呵呵，呵呵，呵呵。让对方觉得你很无聊。

在这种情况下，对方会慢慢减少与你聊天的频率，并逐渐停止与你联系。因此，在聊天时，一个人必须心胸开阔，迂回地展示自己的个人优势。

有时候我有一个美好的早晨，美好的夜晚和美好的梦，当我看到一些有趣和美味的东西与他们分享时，他很难给你一个为自己说话的机会。

另一方面，一些女孩觉得不能错过她们喜欢的男孩，所以她们每天都坚持在另一边。这不是一个好情况。当你过度活跃时，男孩会下意识地认为你的使用价值很低。

因此，必须控制接触频率，在制造通用性时，另一方可以通过反向转换主动联系您。例如，如果每个人都一起玩游戏，或者分享歌曲和电影，从长远来看，大自然会说得越来越多。

双方都必须有一个乐观的观点和先决条件。然而，在解释对方的言行时，也有一些必须注意的要点。男孩和女孩都应该用他们的大头给自己拍照。没有营养的负面情绪应该扔掉，良好的自我形象应该展示出来。

圈子里没有多少微信朋友。毕竟，许多人已经从这里掌握了你的生活，从而创造了必要的印象。

挽回老公真实故事：夫妻之间怕没话说！

夫妻之间的恐惧是没有话可说，这个事实是在过去两个月我和我丈夫发生冲突时总结出来的。以前，我总觉得夫妻应该为他人着想，把和谐作为最重要的事情。当我遇到争吵和谦虚时，一切都结束了。然而，从我恢复感情和挽救婚姻的经典故事来看，有些词不一定是夫妻之间感情破裂的致命点。

我和我丈夫已经认识8年了，我的盆地朋友已经恋爱半年多了，我的关系已经2.5年了，我的婚姻已经7年了。现在我的父母已经有了一个儿子和一个女儿。许多人认为这是幸福的，包括人在内的企业和事业也被认为是非常好的。我家做一些小生意，生意不大，但我丈夫毕竟是老板。他通常有很多的交流，经常忙着出门。然而，在他开始自己的事业并回家照顾她后，我辞掉了工作。

(/拯救婚姻能够找到@情感，并坚信老师会向每个人提出许多不同的方法。也许在这里，我还想再次告诫大家，夫妻关于最可怕的事情没有什么好说的，我们愿意在我们的婚姻生活中幸福快乐。我们必须多和自己人交流，以确保“相互的爱”，也就是/[]我祝你一切顺利。

谈恋爱没话说怎么办？怎么找话题呢

处对象没有话说该怎么办？有许多人体现，在处对象的那时候，不清楚和自身的另一半怎么说话，我觉得这根本原因自身太过度机敏，将会会担心自身讲出去的话题讨论，另一方并不是非常的喜爱，也就是说不清楚要去找哪些的话题讨论较为好，那麼假如是那样的话，我觉得针对本身就会导致1个较为大的危害。假如愿意深化的去掌握得话，必须要开启话匣子，而且让彼此在闲聊的全过程之中，是处于1个较为轻轻松松，较为舒服的气氛之中。

那麼在这一全过程之中处对象没有话说该怎么办呢？由于两人一起得话，毫无疑问是创建在必须的共通性的基本上，假如两人也没有共同性得话，那麼表明这两人将会并不是非常合适一起，或是一起，是必须很长期的磨合期的。有一点儿必须留意的就是说，我觉得是能够根据某些方法来掌握某些有关的状况的，例如能够去找到我身边的人，去认识一下恋情之中的小窍门。或许还可以网上找某些感情专家开展资询，那麼通常状况下，感情专家都可以得出某些较为诚恳的提议。

从另一个1个层面而言，处对象没有话说该怎么办？那麼如果谈恋爱没有话说得话，也无需太过度担忧，能够渐渐地去寻找两人衣食住行之中或是性情之中较为类似，或是是都较为很感兴趣的地区，随后渐渐地的开展掌握，刚开始的那时候也无需太过度心急，能够先从自身较为喜爱的某些个人爱好下手。而这种个人爱好能够做为1个较为相通的地区，例如喜爱听什么歌，喜爱看什么电影。

假如愿意大量的去推动1个气氛的和睦得话，还可以带另一方去儿童游乐园，或是是去影院，那样的某些较为趣味的地区，由于在这类较为轻轻松松舒服的气氛之中，两人的情感反倒可以获得更强的升化。而且在那样这种状况下，可以无形中去提升两人中间的情感，那麼根据这类方法也的确可以产生1个较为大的便捷性，它是必须留意的。

挽回老公：夫妻之间没话说是一件很恐怖的事儿！

夫妻之间没话说是一件可怕的事情，虽然有时候，你不想交流，但你不能交流。因为每次我和他谈一些事情，他只会沉默，沉默。有时你甚至怀疑爱是否不再存在于你之中，否则为什么他会对你冷淡。

许多女人都有这样的问题，为什么她们周围的男人变得越来越沉默？为什么你觉得两个人之间的距离越来越远？原因是我不知道。你不知道他在想什么，也不知道他在说什么。

(/[/k1/)是一件可怕的事情！)

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每天下班回家，我都能看到妈妈采摘蔬菜，说:“最近下雨了，今天的蔬菜又要花一美元！”然后从食物到肉，从肉到肉商，他妻子的亲戚和孩子的成绩。我爸爸坐在沙发上看今天的报纸，什么也没说。

当我看到他们相处的方式时，我曾经很害怕。我发誓要找到一个灵魂伴侣。当我谈到今天的食品价格时，他能把肉价联系起来。当我谈到陈奕迅时，他会给我唱歌。

然而，当他坠入爱河时，他意识到他没有回答这个问题，不是因为他不爱或者漠不关心，而是因为他对那些话题不感兴趣。我最关心的是娱乐、星座、时尚和美容化妆，而他想谈论金融、军事和政治。当我能说出来的时候，他可以给我一两句话，但是他不能全心全意地和我说话。

“我对你说的话真的不感兴趣，我不知道该怎么回答。”这是人们沉默时说的话，也是他们不说的话。

话题不能同步，也不是因为他不爱你。女人说话更多是为了维持关系，所以女人会关注大多数女人会产生共鸣的话题。另一方面，男人为了自我表达会聊得更多。因此，他们会注意看起来越来越高的东西。即使这和他们没什么关系，也能表明他有广阔的视野和能力。

-02-

不久前，我最好的朋友向我抱怨我丈夫不讲道理。

她的丈夫偶然看到了她的\/信聊天记录，在和朋友聊天时发现了一些关于丈夫的坏话。就像丈夫吵架后没有哄她，或者她因为自己的错误被丈夫责骂。

在我们看来，这些都是小事，也就是说，妇女在感到委屈和脆弱时会得到安慰。但是她的丈夫说她小题大做，把一切都告诉了外人。

我最好的朋友听到这个消息后很生气。她感到她的自由受到限制，她被剥夺了与其他人谈论家庭事务的权利。所以她和丈夫大吵了一架，来找我们投诉。>;>;>;挽回老公方法

许多男人不喜欢他们的情人随意吐痰，也不希望情人在朋友面前说太多关于闺房的秘密。原因不是控制欲望，不是限制恋人说话和交朋友的自由。

对于一个女人来说，找个人告诉她情绪低落是一种宣泄。同时，她可以从别人的安慰中得到帮助和认可。这些会削弱他们的情绪，让他们更快地翻看文章，而不是沉思。

但是对男人来说，这是软弱和自我暴露的标志。他们会认为这些话被别人听到是对他能力的否定，你责备他没能让你快乐。一开始，他会尽力改正自己，以满足你。但是如果他发现你经常告诉他周围的人他不是什么，那么他会对自己的感觉感到失望。

“不要在公共场合暴露你的脏衣服。我想要的是你的赞扬和鼓励，而不是抱怨。”当他要求你少跟你最好的朋友谈论你的私生活时，这是他想要的，但没有说出来。

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还有一种说法是，男人不会说，甚至不会承认。也就是说，“我也需要安全感，我需要被爱。”

“爱”和“安全”这两个词似乎只属于女性，而男性则被赋予更多的“责任”和“勇气”。因为，自古以来，每个人都有这样一种对男人的刻板印象。

男人应该为他的家庭、他的国家和他的女人而战。一个谈论“爱”和“安全”的男人是一只虚弱的鸡和“母亲”。不仅女性这样认为，而且男性在孩童时期也接受教育。因此，他们习惯于隐藏自己的情感，而不是谈论爱情或安全。

但不谈论它并不意味着你不需要它。男人也需要感觉被爱，被占有和温暖。同样，当他遇到挫折时，他也会感到不安全。

为什么女人说她们分手100次，但也许没有一次是认真的，而男人说一旦分手，她们会残忍地离开？这是原因，是男人受压迫的结果。

男人分手时，女人的情绪可以被他们察觉100次，然后两人交流以解决冲突。然而，男人很少开口表达他们的情感和对“爱”的需求。当问题积压最终爆发时，它已经变得不可逆转。

因此，不要等到他开口的那一天才意识到事情的严重性。当他不说话时，你可以更多地表达你的爱，让他知道你对这段关系有多认真。

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有人说沟通很困难。即使他们说服自己交流，对方也会拒绝。我认为问题不仅在于沟通，还在于“你是否足够了解他”。

除了敞开心扉，主动与对方交流，你还可以注意对方没有说什么，思考他是否没有说任何潜台词。你也可以更多地了解两性，理解两性思维的差异。

这样，即使他有很强的自尊心，即使他不说出来，你也能猜出他的潜台词，理解他的内心。还有你对他的体贴理解，希望他能带着感激和深深的爱回来。

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如何应对“婚后沉默症”？

儿子放暑假不在家，QQ里的好友笑对我说，你们两夫妻可以好好享受二人世界了，淡淡的笑了笑，老夫老妻了，哪还有那些闲情雅致啊，不知道什么时候开始，我们之间的话越来越少，白天各忙各的，到了晚上，一个一台电脑，他玩他的游戏，而我上我的论坛，虽然每个晚上都相拥入睡，却总找不到共同感兴趣的话题。

我知道这就是所谓的婚后沉默症，有的只是简单的问候，却没有令人心动的情话。其实女人大多是感性的，我希望不管结婚多少年，自己还能在老公眼里明媚动人，还能让他宠爱有加。但事实证明，结婚久了，爱人真的会变成亲人，左手握右手的爱淡如白水。他只要求我相夫教子，而我争吵了N次之后也慢慢的习惯，也许婚姻就是如此，平平淡淡简简单单。

也曾问过为何与我无话可谈，答曰：生活中的事我已知道，工作中的烦恼不想过渡给我。或者每个男人都是如此吧，以为自己承担压力就是一种爱。老公是一个很现实的男人，他认为婚姻就是实实在在的过日子，他也觉得夫妻之间是不需要去取悦彼此。心情不好的时候会觉得很绝望，这样的男人如何的厮守一生？可是回头想想，他又没有什么错，他不吸烟喝酒，也不像那些有钱男人一样在外花天酒地，他只是现实了一点，沉默了一点。

有对夫妻经常会打架，打的时候什么伤人的话都会说出口，有人劝他们不如离婚，可是两个人都不愿意，因为他们觉得夫妻吵架很正常。也许真的如那句婚姻如鞋了，有些表面幸福，却只是在人眼中的幸福，而有些人打打闹闹的却一辈子相守。所以无话可说其实比沉默更伤人，婚后沉默症其实也是一种冷暴力，只是使用它的人从来不知道它能伤人于无形之中。

有人说婚姻一旦出现了沉默症，就要引起警戒了，可是问题是只有一方觉得有问题是无用的，曾经抱怨过，但是老公却觉得现在的生活蛮好的，也许他喜欢比较安静的生活吧，而我又不安于现状。我也知道婚姻矛盾绝不是单方面的问题，我向来明白这一点，所以在面对婚姻沉默症时，我也反省过自己，或者真的是自己过于贪心了，老夫老妻的真的不必要太多的俗套，可是当心情不好一个人生闷气的时候，又觉得生活真的很没有意思。

也许我是比较好强的女人吧，所以当矛盾产生的时候，我不愿意主动示弱。其实有人说女人应该学会主动的示弱，这样即给了男人面子，又能让男人呵护自己。结婚久了真的会彼此厌倦，所以有人提议婚内分居，或者同房不同床，或者就是希望用空间的距离来令夫妻双方保持新鲜感吧。还有人采用了试离婚，早前就有对小夫妻因为孩子太小而签下试离婚协议而引发大议论呢，在保留婚姻名份的同时互不干涉。可就算如此，也有人说这不是在为婚外情找个正当理由吗？

幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭却各有各的理由，总是羡慕有说有笑的夫妻，却对自己的现状很是无奈，也许婚姻就是如此吧，过了三年之痒，七年之痒，要面对的就是一年又一年的婚后沉默症吧。夜深人静时会觉得枕边这个相伴了十年的男人竟然如此的陌生，记得看过一帖子说，中年女人没有资本离婚，虽然自己还未到中年，却也觉得习惯了安逸生活的我，对婚姻只有妥协的份了。再说这个男人并没有外遇，据他自己的感觉对我还是比较好的，所以一切只是我自己的不知足而已。

我不知道有多少夫妻也会有种无话可说的感觉，对于我与我老公来说，婚前的感情经历都比较的单纯，所以在面对矛盾时，大多会选择沉默来对待。虽然能够解决一直的火气冲突，但是长久下来却令人觉得毫无情趣。可能有人会觉得我不知足，一个忠诚于我又没有任何不良癖好的男人，我还想要求什么？其实我也不知道，我只知道婚后沉默症对于夫妻感情的伤害远远比争吵要严重得多。