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感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"专家谈婚姻内外的养生房事禁忌"，希望能够帮助到各位。

Www.qg13.cOM房事禁忌是一种远古的禁忌，从图腾时代直到现今，这一禁忌始终存在。因为它直接关系到人类、族群的繁衍、生息，所以历来被人们所重视。中国人在性方面讳莫如深，因此，这方面的禁忌很难传播、很难搜集。许多有关习俗，也囿于某一社区，或者在家族、种姓系统等极狭窄的范围内传继着，很少为外人所知。
婚恋房事禁忌
房事是指性行为、性生活。婚姻是性行为、性生活的合法化。那么在婚姻禁忌中，凡属于男女双方禁忌结为婚姻的，实际上都包含有禁忌他们之间发生性关系的意义，因此在上文中所提到的择婚禁忌(包括氏族内外、同姓异姓、表亲血统、长幼异辈、等级差别等情况下的择婚禁忌)和议婚禁忌(包括婚龄、生肖、门户等方面的禁忌)都有房事禁忌的性质。例如佤族婚俗中有同姓不婚的禁制，实际上也意味着严厉禁止同姓之间发生性行为，他们以为这是大逆不道，会触怒鬼神。如有人违犯，全村人、全姓人都要受鬼神的惩罚，会遇上旱灾或涝灾。如果发生了什么灾祸，他们也往往会从这里寻找原因，怀疑是有同姓人发生了性行为。据《佤族简史》云，“一九五七年春旱，西盟永广寨饮水都感到困难。该寨头人认为有人乱伦了，便到处侦察，一天晚上，发现艾香的养子与同姓人发生性关系，于是头人便击响了木鼓，立即有很多人手持火把、长刀奔跑寨内，边跑边吹家畜(按他们的习惯，在这种情况下，谁家的家畜都可以砍，最后由乱伦者赔偿)。艾香的养子吓得逃跑了。艾香赶快请魔巴杀鸡做鬼，求鬼神饶恕，并向因此损失家畜者一一赔偿”。可见性行为的禁忌是可以与婚姻禁忌相一致的。
黎族在允许通婚的范围内，可以参加“放寮”。据吴存浩《中国婚俗》云：“(黎族)参加‘放寮’的男女主要是未婚青年人，但是，已婚尚未落夫家的女子亦可参加。这样的女子‘放寮’中发生性行为一般也不受社会舆论的谴责，与别的男子所生子女不但不被夫家刁难和歧视，反而受到欢迎。至于寡妇参加‘放寮’，更是无可非议的事情。但是，‘放寮’对象必须和通婚范围一样，严禁在同血缘氏族内部进行，同血缘的人不能通婚，也不得‘放寮’。”这里，通婚的范围几乎等同于“放寮”的范围了，当然这不是一个共性的规律，并不是所有民族都是如此的。但从反面来看，不能通婚的人，也不得“放寮”却对理解性行为禁忌和婚姻禁忌的一致性是有所帮助的。
从以上列举的两个例子来看，性行为禁忌和婚姻禁忌是可以相一致的。凡是禁忌通婚的，也就禁忌发生性行为。这一点尤其在婚姻的群体意识方面，表现得更为显著。这是与原始时期的图腾禁忌和乱伦禁忌有直接关系的。至于婚前性行为禁忌，主要是指允许通婚的男女在结婚前的性行为禁忌。它主要是关于个人的身体和精神的，而一般于群体无直接的利害关系。当然，从道德风尚出发，这种禁忌也体现着整个群体的意向。由于这方面的实例，我们在前面“婚姻禁忌”中已经谈过不少，这里，就不再重复了。
婚外房事禁忌
中国大多数民族禁忌婚外性行为，以为是极其不道德的事情。
广义的说，婚前性行为也是属于婚外性行为范畴的。婚前性行为的禁忌，在于女性更为严厉。汉族旧时“洞房验贞”和男性对于新娘一定要是处女的强调都体现了这种观念的存在。对于男子，虽然也是禁忌婚前有性行为的，但旧时实际上并不十分严格。尤其是对于富家子弟，有些地方甚至鼓励男子婚前在性生活方面的放荡行为。这虽然不合礼教，但至少这种性行为是被认作一种享乐的，而非危险的、可怕的事情，因而它不是被坚决的制止的。如果同一民族中一种禁制只是针对一部分人的，而另一部分人则可以不受此约束，那么它一定是社会化了的、制度化了的禁制，而不再是与恐惧、危险相关的，出自人们内心的禁忌了。中国还有一些少数民族对男女婚前的性行为并不看重，不但不禁忌，还设有公房，为了提供方便。但是，发生了性关系，或者有了孩子之后，便要结婚，否则会受到舆论的非难或物质的惩罚。一旦结了婚，便不能再有婚外的性关系了。有些民族有不落夫家的习俗，其婚外性行为禁忌的时限是被延续到长居夫家之前了的。这说明，结婚或者有孩子，或者长居夫家便是一个禁忌的符号，一个自由的(不受婚约限制的)性行为的终止符号。凡是有婚姻形式存在的民族和社会里都会有婚外性行为禁忌(亦即婚外房事禁忌)。违犯这一禁忌的性行为都要受到谴责和惩罚，因为，没有被禁止的性行为也就无所谓合法的性行为了。
狭义地讲，婚外性行为禁忌，是指已经结了婚的人又与第三者发生的性关系、性行为。这种婚外性行为是不合法的性行为，因为它极易引起乱伦畏惧。据信，婚外性行为是会给自己或他人带来灾难的。汉族中流传的俗谚：“赌近盗、奸近杀”、“赌博场里出贼情，花柳巷里出人命”、“过去桃花运，就是窟窿山”，便是这种思想观念的反映。民间还以为“万恶淫为首”。如果有婚外性关系，将会导致轮回报应，所谓“淫人妻女，吃谷还米”。许多传说故事中都有淫人妻女的人，自己的妻女又被他人所淫乱的情节。这是冥冥中落在当事人头上的自我报应。
如果被人捉了奸，大家还可以对其实施公众的现实的处罚。汉族是这样，其他一些民族也是这样。据《佤族社会历史调查》云：“(佤族)男女婚后不能再与第三者发生性关系，否则当事双方会受到全寨人的处罚，有因此而被罚牛数十头的。”《开封民俗》也指出：“按伊斯兰教的教规，除了正当合法的婚姻外，严禁两性之间发生不正当之男女关系，一旦发生，会遭到严厉的罚处，且为全体回民所唾弃，几无容身之地。”
可见婚外房事禁忌在中国许多民族中都是很严格的。

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养生大全：盘点音乐养生和三七养生的好处

一些年轻人说医疗保健是给老年人的，不属于我。这是不正确的意识。随着生活节奏的加快，许多人非常重视养生。有许多方法可以保持健康。今天让我们跳三七养生和音乐养生看看他们还有什么好处。

养生大全:总结音乐养生和三七养生的好处

一、三七养生

三七养生我认为这就是说，服用田七粉进行养生是一种对身体非常有益的中药，有很多好处。应用本发明后，人体内毛细血管的大小可以增大，从而可以合理降低人体的心率，特别适合高血压患者使用。

1，美女

田七粉能帮助皮肤深层清除体内多余脂肪，加速新陈代谢，调节气血，畅通血液循环系统，使皮肤越来越白越来越红。此外，田七粉对祛斑、封闭痤疮和面部痤疮有很好的实用效果。

2，降低血压和血脂

毫无疑问，田七粉具有活血化瘀的功效。它可以运输毛细血管，溶解体内剩余的脂肪，并溶解体内不必要的血糖值。每天早、中、晚食用田七粉，可合理降低心率、血糖和血糖值，对高血压患者有明显疗效。

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3。

田七粉还具有醒酒解毒和调解烟毒的作用。在酒精和烟雾被人体消化吸收进入肝脏排毒之前，田七散可以提前排毒，减轻肝脏负担。因此，田七粉也有保肝的作用。

4预防心脑血管疾病

田七粉具有活血化瘀、益气养血的多重功效。长期摄入可以合理清理血管垃圾。补气养血、活血化瘀的功效使血夜身心越来越健康。它在预防心脑血管疾病方面有非常积极的作用，深受心脑血管疾病患者的喜爱。

5。调经作用

田七粉具有益气养血、活血化瘀的功效，对女性疾病有必要的治疗作用。此外，它对女性的调经也非常有效。温水服用田七粉可以治疗女性气血两虚，对女性的停经、痛经有很好的效果。它也可以和酒一起服用。

6.治疗糖尿病

田七粉中有一种化学物质可以调节血糖水平，使糖尿病患者的血糖高低。长期坚持服用，治疗糖尿病的实际效果非常非常好。

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二，音乐养生

1。宋提高免疫力

歌曲具有增强免疫力的实际效果。科技人员说，这些歌曲，这造成一个愉快向上的心态，可以导致身体促进生长激素的新陈代谢，促进免疫力，这有利于减少疾病的发生。听歌或唱歌也能降低醛固酮的水平，醛固酮是一种与压力相关的生长激素。醛固酮女性激素的增加会导致免疫力下降。

2。歌曲使注意力更加集中

不管你多大，不管你是身体还是精神健康还是生病，听这些放松的音乐可以增加注意力的时间。虽然不清楚哪种类型的歌曲更强或者哪种类型的歌曲更有优势，但是许多科学研究表明，歌曲在集中注意力方面有显著的实际效果。

3。歌曲改善健康测试结果

选择一首激动人心的歌曲，它会帮助你振作起来，走路，跳舞，或者任何其他喜欢的运动。歌曲可以使以锻炼为主题的活动更像是玩耍，而不是剧烈运动。此外，歌曲还可以提高体能测试的结果。这些在iPod上慢跑或跳跃的人都知道歌曲让训练时间过得很快。

4、歌曲提高身体的健康、锻炼、工作能力和灵活性

歌曲可以减少肌肉紧张，提高身体锻炼的协调性。对于这些有健康问题的人来说，歌曲在修复、维持和发展趋势和身体的健康功能方面起着关键作用。

7款秋冬养生茶，中医养生推荐

在秋天和冬天，平均温度逐渐降低，尤其是在晚上，当风带来寒冷和迎面吹来，一个人可能会感冒和生病意外。那时，最好去养生馆或做一杯中药养生茶。接下来，我还强烈推荐7款车型养生茶。

强烈推荐七个秋天/冬天养生茶，中医养生。

I .龙眼和红枣茶

应用材料:红枣100克，龙眼干50克

练习:将所有原料放入1000克水中煮沸并煨10分钟。

公司办公室的秘密:将所有原料放入保温杯，冲入1000克开水中炖20分钟。

本发明的滋养养颜成分的龙眼干具有养心安神、滋阴补血、补气的功效。适用于虚弱、心悸、失眠、面色苍白的女士。

二。玫瑰普洱熟茶

玫瑰是一种珍贵的中药。它具有美容、舒筋活血的功能。它可以缓解胸闷和气短。它与普洱茶混合食用。其香味宜人，对秋季肝火重、易上火者有必要的实际治疗作用。

1.将普洱茶放入杯中，倒入开水。

2.扔掉第一杯煮好的茶，不要喝。然后加入玫瑰，冲进沸腾的水泡，使玫瑰香味。

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三。澜沧江柠檬茶

兰花种子起源于印度尼西亚，是100%天然绿色植物。由于其丰富多彩的纤维材料和不饱和脂肪脂肪酸，它们已经被热控制、减肥和减肥以及高血糖预防行业的用户所评价。添加剂不能长时间使用。

1.首先自己动手做柠檬酱，将酸橙切好，放入容器中，用超过其重量的白砂糖覆盖，你可以看到白砂糖每天都变成糖浆。

2.用温开水冲洗适当的留兰香种子。不要让太多的留兰香种子流失。留兰香浸泡后加入柠檬酱和冰块。

四。枣酒茶

应用材料:红枣10片酒和1勺老红糖为宜

做法:将红枣和糯米放入500克开水中，用文火煮5分钟，然后根据口味加入一些老红糖。

公司办公室的秘密:将所有原料放入保温杯，冲入1000克开水中炖10分钟。

红枣养心养颜:红枣与夏枯草、小麦(甘麦大枣汤)配伍，具有益气补血、疏肝解郁的功效。

V .沈藻·茶·

申请材料:5个大枣和1个西洋参

练习:将红枣放入350克开水中煮3分钟。将人参片放入杯中，加入枣水，盖上盖子，煨10分钟。

公司办公室的秘密:将所有原料放入保温杯中，倒入350克开水，炖20分钟。

西洋参是一种营养和美容成分，可以补气养血。补气养血、滋阴清热解毒、生津止渴。用于气血两虚、阴虚火旺。

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六。姜片、黄芪和枣茶

申请材料:黄芩4蒋倩片适宜大枣2老红糖适宜

做法:将切好的姜片、黄芩和大枣加入1000克开水，用文火煮8分钟，加入适量的老红糖。

公司办公室的秘密:将所有原料放入保温杯，冲入1000克开水中炖10分钟。

滋补身心的老红糖:老红糖性温、味甜、入脾，具有补气养血、健脾胃、养胃止痛、活血化瘀的功效。

七。决明子茶

申请材料:决明子3元

做法:将决明子炒熟备用，然后放入1000克开水中，用文火煮10分钟。

公司办公室的秘密:将所有原料放入保温杯，冲入1000克开水中炖15分钟。

决明子:这种茶清凉润喉，味道适宜。它具有清热解毒、清热燥湿、降血脂、降血压、促进消化、清眼睛、益眼睛的功能。这种茶在正常养生馆时可以看得很清楚。

情感专家~男女相处大禁忌，勿碰！

两性关系，是人和人之间关联的一种方式，是社会发展上男人女人中间相互依赖的关联。而范畴上讲：一般 指两性间的关联。那怎样解决好这层关联呢？女人篇女人，别去翻男人的钱夹。什么是第五类情感?情感咨询靠谱吗?情感专家靠谱吗?

由于那里边除开能够放钱和女人的相片及证物，也有男人的自尊。女人，别去翻阅男人的手机上。要保存对男人起码的重视！假如有不应该给你见到的短消息，聪慧男人在第一时间就删除了，决不能交给你机遇。翻阅手机上总是得不偿失，造成男人的抵触和怨愤！女人，别去显摆家里的男人哪些家务活都干。由于那只有证实你蠢。女人的活都让男人做完了，要女人干什么？相比这些在家里哪些活都不容易干仍然能体体面面外出的男人而言，别人被媳妇服侍周全。也许的男人怎样能反映有了你的自豪感呢？女人，别粘男人。除非是那就是你要赶跑他的对策。女人，别介意你的男人一直比较忙。最好是这世界上的事情都被男人累成狗完后，人们才可以不劳而获。女人，别去揭穿男人的谎话。除非你不愿跟他再次了。实际上，享有他的骄傲自大是件有意思的事。女人，别觉得自身是唯一。由于失去了你，他三分钟就能寻找取代你的人。

好女人像苋菜一样，割一茬长一茬。女人，别感觉你的男人有了你一个就可以了。由于你该清晰你并有缺憾，也许缺乏或是不足的物品，是你的男人已经忍受并寻找的。女人，别弄错。哪些对策都不明白的男人不一定不太好，会的过多的男人不一定就行。他不容易，你能，那麼你也是有使用价值的。女人，别憋屈心疼你的男人。由于受气是必须赔偿的，如果你沒有礼品的那时候，用哪种买单？拿哪些收尾？女人，不许动他人袋子的幸福快乐。记牢，天地沒有白吃的午饭，安全第一。女人，你可以不了解一切地区，但别忘记回来的路。由于不稳定要素够多了，就别惹麻烦了。女人，别不相信八字算命学术，但只有信一半，就是说全是好的那一半。女人，别太过依靠。由于不可以计划好自身的人，只有变成他人计划中的一部分。女人，别吸烟也别饮酒。由于幸福快乐的女人不用这些！女人，别只看全过程只图眼下。好男人合好女人一样是必须调试的。一切看結果，有的男人会把女人变为悍妇，有的男人则可以女人变的知书达礼。你的男人怎么样，照照镜看一下自身怎样就知道。女人，做事别总在男人眼前哭，哭一次2次男人会心痛，常常哭男人会闹心。女人，别忘记笑容。由于笑容的女人能够击败一切。男人篇男人，不必逼问女人的以往，一些事，了解的越大，越痛楚，例如她对你说她有过十个男人，有的比你帅，有的比你富有，有的床边比你棒，你该怎么办。那时候就懵了，以往的就过去，想好好地的衣食住行，就不必问女人的以往。男人，不必放肆女人去老同学聚会，和男友用餐这些。哪些情比石坚，三杯酒的事，你可以坚信你的女人，但你不可以坚信这些男人，也不必坚信这一社会发展。

什么是第五类情感?情感咨询靠谱吗?情感专家靠谱吗?满地全是酒店，每天基础满客，要不和她一起去，要不一会一个短消息问好，并确保到点去她聚会活动的地区去接她。男人，请记牢，女人是用于爱，用于疼，用于哄的，并不是用于骂的。再如何发火也不可以动手能力，打过，就很难回不到从前了。除非你抓奸，或是她当众你的面责骂你爸爸妈妈，那般的女人能够狠狠地的打。男人，别忘记信赖。有的女人从你全都并不是的那时候就刚开始伴着你，而且一直适用并协助你变得更加出色，这类女人是能够信赖的。男人，你可以了解，女人是必须赞扬的，没事儿多夸她一两句，又不费劲，她会开心一整天，你可以每天夸，她始终听不足。男人，你可以了解，骄纵，蛮横无理，爱闹脾气，是女人的本性，别往枪口上撞，哄哄她，说一两句软话，就过去。把自身的女人吵痛哭算不上本领，把哭着的女人哄笑了才算是爷们儿！男人，一定要懂烂漫，传统节日啊，公出啊，一定要买小礼品送她，就算是一支玫瑰也罢，要持续的给女人意外惊喜。男人，一定要学好细致。男人，一定要有自身的工作，并不是女人太实际，是社会发展太心浮气躁，每个人都会摩拳擦掌。如同，并不是你人体不太好，是环境污染太比较严重。一样社会风尚，也重度污染了！

中医饮食养生：适合女人的5大美容养生汤

爱美是所有女孩的天性。每个女孩都希望自己的皮肤白皙光滑。我认为按照传统的中医饮食，女性可以超越保持年轻和美丽的目标。今天，我给你一个健康养生常识和一些美容养生汤。

I莲子桂圆汤

做法:莲子30克，桂圆肉30克，红枣20克，适量老冰糖。

首先，将莲子用小水浸泡，去皮，去核，清洗，与清洗干净的桂圆肉和红枣一起放入石锅，将水适当沥干，熬制至莲子软烂，加入老冰糖调料。

用法:睡前喝汤，吃莲子、红枣和桂圆肉。经常每周服用1-2次。

功能:具有强心健脾养胃的功效，适用于缺铁性贫血、精神不振、心悸怔忡、记忆力减退、睡眠质量不安等。

二。鸡肝番茄汤

做法:鸡肝200克，西红柿200克。准备12片黑木耳、30克熟猪油、700克鲜汤、1克鸡精、3克盐和0.5克胡椒粉。

首先，将西红柿和鸡肝清洗并切割。将锅放在大火上，加入鲜汤煮沸，加入鸡肝、黑木耳、番茄片、胡椒粉、盐、鸡精和熟猪油。鸡肝片煮熟后，随餐从锅里拿出来。

功能:具有补血益气、强身健体的功能，适用于缺铁性贫血引起的头晕。

三。黄鹂汤

原料:雪穗(黑木耳)25克，大枣15克，茯苓6克，生鸡蛋1个，老冰糖适量。

练习:

1.首先去掉红枣的核，用雪耳煮30分钟。

2、然后将茯苓再煮10分钟，在生鸡蛋中加入老冰糖，搅拌均匀后服用。

功能:该汤具有保护皮肤、消除皱纹、消除美容色斑的作用。经常使用可以使皮肤变得白皙、细腻，并且非常有延展性。

四。镇君汤

原料:猴头菇、茶树菇、木耳、雪耳、茯苓、大豆、黑灵芝片、蜜枣均可，缸骨约500克。

练习:

1.用干净的水泡清洗汤底30-60分钟。

2.挑选约500克新鲜桶骨，洗净后放入锅中，加入冷水覆盖桶骨，用火煮沸至水沸腾约5分钟，停火后取出桶骨。

3.将浸泡过的汤底和桶骨一起放入汤锅，用火煮沸30分钟。

4.经过1~2个小时的慢炖，你可以根据自己的喜好加入盐和调料来享用美容养生汤珍君汤。

功能:蘑菇菌的食疗作用越来越受到人们的重视。珍菌汤由猴头菇、茶树菇、雪耳等优质蘑菇制成。长期使用可以提高身体免疫力，美化面部。它是中医养生饮食中常用的一种食物，适合家庭经常饮用的养生汤。

诉萝卜、黑木耳和黄花汤

原料:黑木耳200克，胡萝卜1根，干黄花和姜片各少量，胡萝卜片若干片，大骨汤3碗，盐1小勺，胡椒粉半小勺。

练习:

1、黑木耳清洗切割；胡萝卜清洗和切割；将干燥的黄花和胡萝卜切片清洗后储存。

2.将大骨头汤煮沸，加入所有原料，煮沸后加入盐和胡椒粉调味。

功效:萝卜能美白肌肤；黑木耳具有解毒、降火、养血、帮助人体排出内毒素、美容的功效。

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立秋养生和清明养生该喝什么保健养生茶？

寒露和清明节属于不同的季节和不同的天气条件。因此，喝保健茶也是一个不同的规定。清明节你想喝什么茶？如果你想掌握它，为什么不看看以下几点。

一、立秋养生

1，金银花茶

金银花茶是民间常见的中药。其味甘寒，具有清热泻火、灭火祛风、散寒清热的功效。可在极热的温度下食用，清热降火，防止中暑。取5-10克金银花茶，放入杯中，与沸水混合，盖上杯盖，炖10分钟以上，汤的颜色和味道会更好。由于金银花茶是凉的，不适合长期饮用，由于身体虚弱，所以很冷，或者女性在月经期间严禁饮用，否则会出现副作用。

2，苏山县茶叶

虽然寒冷的露珠已经到来，但从今年夏天的那一刻起，强烈推荐一种适合这个温度的健康饮料:新鲜藿香、新鲜佩兰、新鲜薄荷各30克。将原料切碎，稍微煎一下，用果汁代替奶茶。消暑、清热解毒、和胃解表。鲜藿香和鲜佩兰具有清暑、清热利湿、和胃解表的功效。它们是解表解暑的常用基本药物。此外，还配以薄荷，可增强凉茶的祛邪、清热、解毒、祛风功效。

3，莲子心茶

莲子心茶可以用2克莲子心浸泡一次，3-6粒可以用其他茶浸泡。在几种自制饮料中，莲子心茶将是最“自找的”。莲子心是位于莲子心中间的一个绿松石胚芽。本品性寒，具有清热解毒、安眠醒脑的功效。清火的功效非常适合因内火而心烦失眠的患者。

4，广西花茶

在夏天，许多人感到皮肤干燥或因火气过大而声音嘶哑，经常喝腊梅红茶或腊梅茉莉花茶，这也会降低效果。多喝肉桂花茶可以去除口臭，保持牙齿健康。用少量梅脯在水中搅拌。温度不能太高。它可以保持在85度左右。

5，万寿菊茶

混合前，用冷水清洗原料，并在水中浸泡10分钟。建议进行少量酿造，否则由于苦味过大，恶心和呕吐会对身心健康产生不利影响。金盏菊具有降血脂、抑制肾脏衰竭、消除消化系统肌肉痉挛的作用，有利于消化道，促进消化。

6，百合茶

百合茶具有安神、益智、止咳、润肺的功效。这是一种被所有人广泛接受的保健茶。混合食用时，可促进少量纯蜂蜜，去除茶叶的苦味。当开水混合时，必须加入少量的水来滋养杯中的茶叶，这样可以帮助茶叶得到充分的营养，并且茶汤的味道更浓，融化在水中可以改善味道。

二。清明节养生

1，黄芩茶

黄芩6克，红茶3克。黄芩用200毫升水煮沸，然后用它冲泡红茶，5-10分钟即可食用。具有清热解毒、燥湿泻肺、解毒利尿、降血压、镇静等功效。主要用于治疗热证和心烦，对肺部感染、慢性肾炎等症状有必要的益处。

2，车前子橘皮茶

车前子10-15克，陈皮8克，纯蜂蜜20-30克。将车前子炒微黄，将桔皮切成细条，用砂布包裹，放入保温瓶中，与开水混合，密封，炖15分钟；去渣取汁，加入适量纯蜂蜜调味食用。具有镇咳、祛痰、宣肺、润肺、止咳、清热解毒、利尿、明目的功效。

3，茉莉花茶

能点燃身体脂肪。茉莉花茶是半发酵茶，基本不含维生素C，但含有铁和钙等矿物质，含有促进胃蛋白酶和溶解人体脂肪的成分。吃茉莉花茶可以促进消化，缓解油腻感。用茉莉花茶，简单地用开水。你可以吃它。具有消食化痰、解酒减肥的功效。饭前饭后喝一杯茉莉花茶可以促进人体脂肪的溶解，使其不被人体消化吸收而立即排出体外，从而避免人体脂肪摄入过多而导致肥胖。

心理专家李子勋谈婚外情

主持人:你好观众朋友,欢迎走进《新闻会客厅》。今天一上来我要问您一个问题,您觉得婚姻是什么?我想这也是一个问十个人就有不同答案的一类问题,不管是未婚、已婚还是打不打算结婚,婚姻都是我们不得不去思考和面对的问题,如果婚姻出现了一些状况。您是从1990年开始,就关注婚姻当中的心理问题?

李子勋:其实不完全是,只是前来做咨询的人婚姻问题比较多。

主持人:所以您的注意力也会更多地放在这个范畴里面?

李子勋:的确做了很多思考。

主持人:不知道是不是您对婚姻家庭问题思考的多,研究的多,据说现在在网上,对您的关注、对您的喜爱的帖子特别多,甚至到了崇拜的地步,有的女孩之间会讨论,说怎么跟李子勋大夫交流,让他会更喜欢我。是不是假设一个人对婚姻家庭问题这么了解,跟他结婚肯会幸福?

李子勋:那倒不一定,对婚姻了解的太多,也就说他对婚姻没有太多的期待,如果不对对方有很多的期待,婚姻是很平稳的,但是婚姻中那种愉悦感,就是激情的东西很少,但是彼此的属于和彼此和谐的生活方式会容易达成。

主持人:婚姻究竟是应该追求激情,这种强烈的愉悦感,还是应该追求平稳的安全感?

李子勋:其实婚姻从心理深层讲是一个归属,但是婚姻不等于爱情,爱情就像我们把一个种子撒到地里,我们辛勤浇灌,种子发芽了,结出来的果实也好,那就是婚姻。但是我们需要爱情浇灌它,但是只有爱情是不够的,实际在现在来说,婚姻更是一个生存的方式,50年以前,当时因为女性不能够独立在社会上打拼,她完全靠一个婚姻生活,所以对女性来讲,婚姻更是一个生存的目的,也是一个归属。对男人来讲,婚姻当然也是一个生存,因为男人需要照顾。

主持人:那就是说爱情仅仅是一个起点,人们对于婚姻的种种表现,跟人们对婚姻本身的理解正确与否,关系大不大?

李子勋:太大了,其实我们对婚姻的解释不同,在不同的构架下,我们对婚姻的解读是不一样,如果按照心理学家的爱情,其实爱情不是两个人的,是自己的。

主持人:自己的?

李子勋:对,徐静蕾做了一个故事叫《一封陌生女人的来信》。

主持人:我爱你关你什么事!

李子勋:假设你内心没有爱的能力,不管你跟谁在一块,不管对方多么在意你,你感觉不到是爱。

主持人:如果有爱的能力,你不理我,我也可以去爱,是吧?

李子勋:对。这很简单,你看那些粉丝,喜欢周杰伦或者喜欢谁,他只要知道他在唱歌,在活着,看到他的图象,他就很幸福,他在关注他,但是与周杰伦没有关系。爱别人的时候,我们内心洋溢着一种愉悦感,觉得我们的生命得到了价值的,觉得我活着有意义。所以婚姻中也是这样的,假如一个女人、一个男人,他去爱,爱对方,他得到的是一个幸福感,假设他怀疑对方,不爱他,或者认为对方爱着别人,这个感觉就没有了,他就失去了。

主持人:您对婚姻的定义是一直以来就这样定义的,还是说时代发展到今天,各种各样的婚姻状况出现了,找到这样一个解释,人们更容易平复,才有了这样一个解释?

李子勋:其实应该是1990年的时候,我研究美国加利福尼亚关于婚姻幸福度的调查表,我就发现它提出来有七八条抽查的标准,但是恰恰没有爱情,没有说你爱不爱你先生,你先生爱不爱你,或者你能不能感到爱。

主持人:都不算是一个指标?

李子勋:对,它不算一个指标,所以爱是一个内心的东西,你觉得这个男人爱着你,你就能从他的行为里看出他在爱你,当你觉得他不爱你,你会从所有行为上都说他不爱你,这还是内心世界的一个重现。

主持人:婚姻当中,像您刚才说的一些评定指标,没有爱情,有些什么呢?

李子勋:主要一个是在双方价值取向方面的一致性,报告中讲了,教育孩子,金钱的处理,亲友的关系,比如对双方的爸爸妈妈,还有社会的兴趣,是不是有共同分享。

主持人:这些指标如果是很好的朋友也可以达到?

李子勋:你说得非常好,我个人觉得,实际上在这个世界上,最难相处的关系就是夫妻关系,因为在这个关系里,它复杂就复杂在,不单单是夫妻,还必须是朋友,必须是父女、必须是父子,必须是母子、姐妹、兄弟,所以它是人类非常复杂的一个关系,这就是婚姻关系。

主持人:您从1990年关注婚姻当中的心理问题,在这15年当中,中国人的婚姻都发生了什么的样变化?

李子勋:我想最多就是婚外情,现在婚外情比十年前多得多,而且敢谈。 婚外情在现代社会已经越来越普遍,因为网络的兴起,人们的交往圈越来越广泛,同时经济的发展,人们的生活水平不断提高,开始追求生活质量,于是婚外情现象在近十年越来越明显,也成为婚姻中的人们最为困扰的地方。

主持人:刚才采访的片段里面,最有意思的是,有一对男女,女孩接受采访,当那个女孩说,如果婚外情发生,发现那个男的真的不爱我了,就让他走,而他旁边那个男,就一幅那样的表情,他为什么会做那样的表情?

李子勋:我相信这个女性,真正她的丈夫发生婚外情,她就不会让她丈夫走,会拼命抓住他,当然会通过谴责。

主持人:你觉得她就是嘴硬?

李子勋:不,是没有觉察到,也许她这样说就是害怕,害怕她丈夫有婚外情。如果是另外一个女人,你采访她,第一,我相信我的丈夫不会,第二我就相信,他有婚外情,他也会度量度量,究竟是我更重要,还是谁更重要,这样的回答,我会相信这个女人是内心很自信的。刚才这种回答,我只是知道她内心比较含混,她不太清楚她将面临什么,甚至就是一种害怕。

主持人:找您来咨询的主要是出现是婚外情的一方,还是说对方出现婚外情,哪一方?

李子勋:三分之二吧,三分之二是被伤害对方,一般女性比较多,有三分之一是自己婚外情找我谈了。

主持人:一般来讲,被伤害的一方,似乎是被动的一方,出轨的一方是在主动做一些事情。

李子勋:不是这样,假设你的丈夫或者是你的太太有了一个暧昧关系,我们不说它是完全的婚外情,这个时候你怎么来看待这件事情,你怎么看就决定你会怎么做或怎么感受,就是说你选择某种观念,就会导致你们的婚姻会朝向某一个方向发展。假设这个女人觉得她先生有一个女友,就不管三七二十一,她就假定这个信号就证明先生已经不爱我了,或者这个信号证明我先生是一个花花公子,或者这个信号证明我先生是一个坏人,坏男人,不可信任的男人,产生这种观念。这三种观念会导致这个女的在这件事里面,婚姻出现麻烦,她来求证,比如说她会说我丈夫不是,但是又一个念头说是,这时候她就会去求证,求证的行为就会让这两个本来平和的关系复杂化。

主持人:您的观点是说,家庭当中有一方出现了婚外情,被背叛的那方往往主导着事态的发展?

李子勋:差不多是这样的。我们必须假定,婚外情的男人也好,女人也好,本身还是把婚姻看得最重要,如果没有这个假定,它就不叫婚外情。

婚姻修复专家

最近，一位婚姻情感专家得出结论，她认为真正的爱情可以分为七个领域。一段关系能否持续取决于善于发现爱情哪里出了问题，并及时修复。

领域一:欲望

你可能会认为，只要两个人有相同的性格，这种关系自然会持续很长时间。但别忘了，个性必须附在身体上，使你与另一半更紧密联系的性是性关系的结合，它应该充分发挥其作用。如果性生活不和谐，两个人之间无疑存在着无法弥合的鸿沟。

领域2:精神

任何爱都包含真诚的因素，应该是精神和身体的和谐发展。虽然爱人的意义远不止友谊，但你仍然可以和他成为朋友，欣赏这段距离的美丽。柏拉图的精神之爱纯洁而美丽，是维系所有其他领域的粘合剂。

(婚姻修复专家)

领域3:浪漫

你们俩最近最讨人喜欢的场景是什么？如果你在30秒后仍在思考这个问题，那么是时候打开“激情”的红灯了。过分煽情的轻浮无助于维持长期关系，但适度的浪漫是爱情的调味剂和防腐剂，让恋人们享受爱情的活力。

领域4:实际

真爱？这听起来有点矛盾。但是想想你的真实生活，如果两个人经常重合，你会感叹你们之间的默契。如果两性关系在这个领域正常运作，日常生活中的差异将在升级之前得到解决。生活就是这样。我们应该允许对生活方式有不同的理解。因此，学会互相尊重、寻求利益和避免不利是非常重要的。

领域5:哲学

两性之间的哲学联系意味着，作为一对夫妇，你们应该分享或至少尊重彼此的价值观，无论是宗教信仰、政治观点、人生观和世界观。如果这里有错，你会感到失落和空虚。如果爱要持续很长时间，就必须重视爱的哲学。如果我们不面对这个问题，不能深入讨论，两国人民的价值观将不可避免地发生冲突，最终可能分道扬镳。

领域6:爱好

这两个人的爱好并不意味着他们一定和他一样，但是他们学会了分析为什么他如此痴迷于某件事，然后在此基础上培养一些共同的爱好，以便为你们在接下来的50年里一起度过提供足够的谈话。

领域7:持久性

对永恒和永恒的追求是维持爱情的保证。没有它，你内心的不安全感会让你发疯。你会一直担心你的下一场口水战是否会是最后一场。你会担心有一天早上他会醒来跑掉。永恒的感觉会激励你去改善其他爱的领域，因为你们会永远在一起，分享红尘。当然，你希望一切都是完美的。

6款四季养生汤，健康养生必备

滋补汤，也就是说，紫补汤配合食疗，健康养生实效。根据中医的基本原理，这种营养汤是用几种或几种食物，通过食物搭配、食物与药物同源等方式制作加工而成的。下面，我们强烈推荐6种四季保健汤，一般人养生会所都可以喝。

需要六个段落四季养生汤，健康养生

I，健康养生老母鸡汤

一头鸡、少量雪莲、少量荷兰豆、少量薏米、少量百合、少量芡实、少量山药、少量玉竹、少量姜片和少量盐。将鸡肉清洗干净，切成块。用开水焯去残渣和血沫，然后用姜片和中药炖1-2小时，加入盐调味。

用文火慢慢煮。将食品原料中的营养元素合理地溶解在茶汤中。加入几克姜，慢慢煮几个小时。生姜的清凉养胃功能及其独特的风味完全融入其中。火不需要太大。煮沸后，可以慢慢煨。煮汤时不要中途加冷水。因为加热的肉类食品遇冷收缩，蛋白质不容易融化，汤失去了原有的新鲜香味。此外，盐不应过早加入，因为过早加入盐会使肉中的蛋白质凝结，从而使茶汤颜色变暗，浓度值不足。

二。玉米排骨汤

提前准备好骨头、玉米、大枣、枸杞、人参片、姜片、苦瓜、盐和味精。方法:将圆柱骨切片，去血，清洗干净。将冷水放入锅中，捞起生水，将血扔掉。锅内放入足够的水，加入红枣、枸杞、人参片和姜片。烧开水后，放入桶骨、玉米和适量盐炖2小时。关火，加入味精和葱。

需要六个段落四季养生汤，健康养生

三。古画曹冲杨胜汤

平菇30克山药30克花生仁30克冬虫夏草20克枸杞20克蜜枣2只鸡一个整体。将所需原料浸泡20分钟，将浸泡过的原料清理一次，将鸡胸肉清理干净，放入锅中，煮3分钟，将鸡胸肉上的污垢清理干净，将所有原料和鸡胸肉放入锅中。虫草必须放入汤包中。由于冬虫夏草太难吃，将2升水放入煮汤袋中，用火煮鸡胸肉，转到文火，煮2小时，然后在汤里放入适当的盐。这汤适合四个人喝。

四福三福养生老鸭汤

提前准备一只全鸭、15克莲子、15克山药、15克薏米、15克茯苓、生姜、洋葱和盐。

练习:预先准备好原料，将老鸭清洗干净，取出长毛绒，取出内脏，将冷水倒入锅中煮沸，加入葱节和姜片，将老鸭放入沸水中去除血沫，捞起，将石锅一次装满水，将煮沸的冷水放入锅中煮沸，然后转入文火慢炖2小时，撒上葱段和盐调味料，然后捞出锅。

沸水热烫有助于去除老鸭的血渍和腥味。汤必须一次装满水，汤的味道和质量不能在中间受到损害。

需要六个段落四季养生汤，健康养生

v鲫鱼豆腐汤

提前准备2条草鱼、3克通草和4片姜片。练习:草鱼拨开鱼鳞，张开嘴，包住腹部，去除内脏、鳃和腹部的黑膜。然后用冷水清洗。油被放进煎锅里。油燃烧后，放入草鱼中油炸。油炸后，把它翻过来，然后油炸。将炸鱼放入慢炖锅中，放入姜片，倒入一杯开水，然后放入通草中熬汤3小时。

草鱼必须干净整洁，鳃和腹部的黑色薄膜必须去除。否则，炖汤的味道会很重。要做牛奶和白汤，必须先用食用油炸草鱼，然后倒入沸水中炖通草才能催乳。一旦回放，它可以使用多次。

鲫鱼豆腐汤营养含量高，更不用说有些了养生会所，它甚至可以在家里制作，原料丰富多彩，制作方法简单，真正的意思是健康养生。

六。智能婴儿保健汤

腰果、花生仁、薏仁、山药各50克。枸杞、亚洲研究各10克。糙米、红米各30克。练习:将糙米和红米洗净，用冷水煮。腰果和银杏分别用冷水浸泡20分钟，捞出后将银杏表面的薄皮擦掉。将腰果和银杏分别放入沸水中，火很快就煮透了，捞出后控制水。你也可以买烤干果，枸杞和薏苡仁立即清洗。鲜山药去皮，清洗，切成小方块。将所有食物和600毫升冷水放入搅拌机中，搅拌，放入锅中，倒入600毫升清水，煮沸即可食用。

房事劳伤的食疗方法

房事劳伤是性生活过度，原因有：房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。

中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。

房事劳伤饮食疗法

葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。

将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水;先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。

药膳疗法

枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。

选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。

本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。 色女必看！阴茎大小的误区