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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的盘点:婚姻中最伤夫妻关系的5件事，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

婚姻中的我们不可能一直想恋爱时的那样，那么紧紧的被对方的魅力吸引着，任何诱惑都是浮云。婚姻中，爱情慢慢转淡，维系家庭的更多是一种责任，一种信仰…
一夜情是一种心理疾病
李双很爱妻子，在妻子的眼里，李双也绝对是好丈夫。可是，妻子无意中发现，结婚后的5年里，李双竟多次发生“一夜情”，愤怒之下，提出了离婚。李双的工作要经常出差，每次出差，他都会忍不住和陌生女性发生关系，但他并不知道她们叫什么，也从来不会再次联系。
美国社会学家约翰对“一夜情”下的定义是：基于人类动物性吸引而发生的性行为，它忽略了恋人相处时应遵守的规范，例如性格、品质、修养等。近年来，因“一夜情”而导致婚姻破裂的案件逐年上升。
“一夜情”上瘾，是一种心理疾病，这样的人往往生活规律但缺乏色彩。他们从一夜情中体会着刺激感、新鲜感。但他们仍然对婚姻关系非常依恋。“一夜情”与嫖娼的本质不同在于，前者是为了性与心理欲望的双重满足，而后者则是为了一方的性欲的满足，它本质是一种金钱交易。因此，出现一夜情的一方，如果积极面对自己的心理问题并寻求解决，是可以被原谅的背叛。
第三者像病毒一样滋生
2009年，随着电视剧《蜗居》的热播，“第三者”这一现象成为大家议论的焦点。
近年来，在大量的影视作品及文学作品中，“第三者”、“婚外情”等概念，以各种形式吸引着人们的目光，也冲撞着人们的观念。因此在互联网上，网友们将“第三者”被贬称为“小三”。
“第三者”在中国法律上的含义是，置传统婚姻家庭观念于不顾，凭个人喜好，肆意侵犯他人家庭，直到拆散他人家庭的人。因此，与一夜情相比，“第三者”更多了主动出击、勾引的意味。但是，在一些影视作品的负面影响下，人们对“第三者”这一本应痛批、痛斥的角色，不仅见怪不怪，而且还多少有些同情。“小三转正”、“小三也要有三德”等理论颇有市场。
其实，婚姻是一种信仰。抵御第三者类似于身体抵抗病毒侵袭，病毒长期存在，要提高的是自身抵抗力，这样才能消灭病毒滋生的土壤。抵御的最好办法，第一是靠自己的自制力，第二要依靠双方的情感与信任。
家庭暴力一次都不能忍
2002年，电视剧《不要和陌生人说话》的热播，将全国人民的目光聚集在了家庭暴力上。据1994年国务院发布的《中国妇女状况》白皮书，我国每年约有40万个家庭解体，其中25%是由于家庭暴力引起。值得注意的是，在暴力背后，几乎无一例外都提到了离婚。
其实，家庭暴力是一个古老的问题，但即使再西方，人们开始重视并研究这一问题，也是从上世界60年代才开始。这是因为家庭暴力不单纯是暴力犯罪，它总是和人们的思想观念、家庭伦理价值、社会传统文化交织在一起。家庭暴力不仅对受害人造成生理上和精神上的痛苦，它还表现为对家庭中弱势群体人权的严重侵犯。专家认为，一旦夫妻中出现暴力，受害一方不要侥幸地想，这只是偶然，这次先忍忍吧。而要在第一时间寻求援助，并积极寻求解决办法，包括离婚。
两地分居最好别超过一年
张淑琴今年43岁，面对记者时，露出了淡淡的忧伤。她有一个令人羡慕的家庭：丈夫是级别不低的公务员；孩子在英国读中学；她自己在投资公司工作，月薪数万元。但张淑琴却说：“这些都是假的，我和丈夫早就没有感情了。”他们的婚姻之所以会死亡，源自夫妻的两地分居。10年前，丈夫被调往上海任职，张淑琴不忍放弃工作而留在北京。从此，开始了长达8年的两地分居。“这8年中，有太多的事情，我们没有一起经历、一起面对。逐渐的，我发现我赚的钱能养活自己，也能供孩子出国读书，我一个人很快乐。丈夫也是一样的感觉，婚姻名存实亡。”
从上世界50年代到70年代之间，很多人到祖国各地支援国家建设，夫妻两地分居很常见，社会也给予了充分的理解与支持。到了今天，提起“两地分居”四个字，便会让人联想起一方是否会“红杏出墙”，离婚也成了解决问题的常见手段。
记者从婚姻登记部门获悉，在每年的离婚案件中，由两地分居导致离婚的占了1/4还多。专家认为，第一，现代人都有自己的职业理想，虽然结了婚，但在职业和家庭的竞争中，谁也不愿牺牲自己。第二，任何人都有寂寞的时候，在充满诱惑的转型时代，对双方的自制力都是考验。鉴于此，两地分居最多不能超过1年。
生理困扰一起积极面对
流产。都说孩子是夫妻“爱情的结晶”。但是，在结婚最初的5年中，双方还体会不出孩子对婚姻的重要性，因此可能会出现由于非计划而导致的人工流产。有些女性会多次进行人流。这看似无关紧要的行为，其实是婚姻的“定时炸弹”。因为一旦双方准备要孩子时，常常因为女方多次流产，导致习惯性流产或者不孕，都会给婚姻带来致命伤害。因此提醒女性，对待流产千万要慎重。
ED。有很多离婚后的女性，当被问及离婚的原因时，都会甩出一句：“他不行！”性不是婚姻的全部，但是性事表达爱情的重要手段。性生活不和谐往往是让人难以容忍的，因为这是人生理最基本的需求，和吃饭、喝水一样。因此，一旦男方出现生理障碍时，妻子要耐心并积极地帮助丈夫。在道德、爱情的引导下，妻子对于丈夫的病会给予宽容，一起治疗，大多都能收到良好的效果。

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幸福夫妻务必记住5件事

1.随时能联系到彼此。

因为生活学习工作的原因，两个人经常分开是难免的，而对现在的我们来说，手机应是我们最主要的联系工具。不要没事就关机，或者不带电话，电话没电要及时换电池、充电。我给你打电话，不是要监督你、检查你，而是要知道你平安，你现在很好。所以，请24小时开机，如果当时因为种种原因没有接电话，事后一定要马上打回来，主动说明原因。

2.经常谈心，让彼此知道对方的想法。

这一点是两个人长久相处最重要的一点。不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。你也不用像做思想汇报一样的说自己的心理活动。就像聊天一样，说说自己身边发生的事，自己的想法，或者说说两个人之间的相处之道。谈恋爱谈恋爱，不交谈怎么恋爱？不要把什么都憋在心里，这样你憋得难受，我猜得也难受，女人本来就是爱胡思乱想的。往往很多事，你把它说出来，反而倒没事了。你什么都不说，只会没事变有事，甜蜜变伤心。

3.吵架要发泄出来，不能隔夜。

两个人在一起，吵架是避免不了的。但是希望两个人不要冷战，可以争吵，可以打架。让彼此都发泄出来，这样才不会生病。更不要隔夜，生气睡觉是最容易死人的，除非你是没心没肺的那种，躺下就着，一点事儿没有的。但最好还是当天解决，因为很多事往往越搁越难解决。

4.互相尊重。

不光说话要互相尊重，还要尊重彼此的思想、行为。尤其是在对方朋友面前，不要过分的显示你有多么牛，你一定要占上风，因为主角本来就不是你。不是说，你在他朋友面前，一定要给足他面子，贬低自己，那样他在朋友面前就会显得怎么怎么样，就是爱他、尊重他。而是说不要刻意的贬低他，显示自己，而是要互相捧着说，那样才会让别人觉得你们是互相尊重，感情平等的。

5.不要跟异性朋友没完没了的联系。

每个人都有异性朋友，这也不是什么不好的事情。反而能说明你这个人心理很健康。但是你的异性朋友不要太多，超过同性朋友更是有问题的。联系可以，但不要太过频繁。有这么一句话：跟爱人吵架，跟陌生人说心里话。你跟异性朋友永远是温柔的，心里话都说给她们。可是跟爱人却是冷漠的，惜字如金的，什么心里话都不说。那么你们的感情肯定经不起一点儿风浪，和平也只是暂时的，一旦对方受不了了，爆发了，那么你们肯定就完蛋了。

最伤夫妻感情的8件事

婚姻生活中，夫妻常会因为一些不起眼的“小事”引起争执，有时会毁了性爱心情，甚至为婚姻危机埋下隐患。近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件“烦心事”，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。
1.总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。
专家分析：吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。
2.情绪低落相互影响。一位丈夫说：“当我下班后回到家，我感觉很高兴，但妻子却很疲惫，而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得，让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”
专家分析：低落情绪确实容易相互影响。不过，人们可以选择不受配偶低落情绪的影响，当对方情绪低落时，自己一定要保持乐观。久而久之，一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。
3.互相讽刺挖苦。一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全，然而这可能富有攻击性。因为，这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪，而没有表达出你的真实想法。
专家建议：弄清楚自己的真实想法和想要说的话，再讲给对方，千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。
4.过分担忧对方的身体健康。妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”，进而觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。
专家分析：这是一种“共存”婚姻关系，一方认为要对另一方的健康负责，因此对对方加以控制，这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福，然而不同人之间存在很大差异，应该尊重这些差异。
5.抱怨家务分工不合理。一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。
专家分析：虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。
6.家庭生活中太随意。一位妻子说：“我老公时常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的声响。这烦到了我，但他似乎并不在意。”
专家分析：家庭生活也不能过于随意，老是这样的话，对方会觉得不受尊重，双方应该表现出足够的成熟和尊重。
7.在对待子女方面存在分歧。一位妻子说：“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧，我丈夫想多给他些零花钱，我觉得没有必要，争吵因此而产生。”
专家分析：这种情况下，应该采取务实态度，坐下来，诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行，那么就听听其他朋友的建议。
8.外向性格、内向性格难共处。有些夫妻一方喜欢社交，另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。
专家分析：一方可以说：“我想请你一起参加活动，因为如果我们不能共享这样的生活，我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步，因为婚姻关系中，只有适当做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。

婚姻中这5件事再不改，夫妻终会离婚!

婚姻不是夫妻的事，所以经营婚姻不应该是关心对方的人，而应该是他们身边的亲密接触者。我不认为很多人想经历一次以上婚姻，但只要你继续做以下事情，夫妻总有一天会离婚。

婚姻如果这五件事不改变，这对夫妇最终会离婚！

1。离婚人士谈论分手

这是婚姻关系中的第一个禁忌，当你没有真正分手的时候，你永远不应该导入和导出这句老话。

这种话不容易说，不管是伤人的话，还是伤人的话，换句话说，伤害感情是没有商量余地的。

因为，不管你明确提出这些方法中的哪一种，对方都会很无忧无虑的，觉得你是否刚刚开始质疑两个人的感受，以及你是否刚刚开始抗拒他。绝对有必要记住，人们的情绪会随着这种你不太注意的话而逐渐消退。

2，另一位家长不在乎

有些人，婚姻是两个人的事，与别人无关。我可以说两个人之间的真爱与其他任何事情都没有关系。但是婚姻是不同的，婚姻是两个人和他们周围环境的问题。妈妈和爸爸毕竟是生下他并抚养他长大的人。真情的桥梁是无法切断的。你怎么能不在乎呢？一般来说，如果你忽视了他的父母，他肯定会觉得这是对他的忽视。

3，性不快乐放弃勤奋

这对夫妇在事业开始时不开心，这很正常。由于一些中国传统文化的危害，普通人在初次进入男女性生活时都是初学者。作为初学者，必须有一个完整的过程。因此，当你不开心的时候，最好给对方时间和必要的缓解。在这两个人的不断努力下，他们会逐渐提高。如果我们一起放弃勤奋，就会伤了对方的心。结果两个人的大部分感情都会结束。

4。向你的爱人称赞异性朋友

在恋人中，每个人都希望自己在对方眼中是最好的，尽管客观上这是不可能的。但是记住，这种客观事实在客观性上，每个人都心照不宣地在确定，不明确地提出。

当你在公众面前说别人的好话时，即使你很随意，他也会自然地觉得他不只是一边倒。这导致了不自信、不平衡的心理状态和婚姻裂缝。

5，前恋人悄悄联系了

即使你已经结婚了，过去也已经过去了。如果你想感觉过去的恋人有一些好处，你需要匆忙结婚吗？结婚后，你再也不能自由自在了。这是一个社会道德问题和质量问题。

无论发生什么，与老情人保持联系都是一个严肃的原则问题。也许，有些人对外界相对开放，认为这也不是什么大事。事实上，他们并没有悄悄地联系他们以前的恋人。在某种程度上，这意味着对当前情绪的否认至少是对某种程度的否认。不要损人利己。

愿意保留丈夫和维修婚姻？

精选生活中最开心的30件事

生活中常有诸事不顺的时候，让你觉得烦心、郁闷，甚至想大哭一场，这时，怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢？加拿大《环球邮报》近日报道，一位叫尼尔帕斯的人打算帮大家找1000个快乐的理由，目前已经找到了470个。

最开心的30个生活细节

尼尔帕斯今年30岁，曾经非常抑郁，因为老婆离他而去，好友又自杀了，这一系列倒霉的事儿让他极度绝望，闷在家里，大哭了一个星期。但哭过之后，他无奈地发现，日子还得过下去，于是决心创办一个开心事网站，每天写下一件快乐的事，一共坚持1000天。这家网站目前已创办了470天，让全世界1700万人从中找到了快乐。

《环球邮报》从中精选了30件最开心的事，它们都是些生活琐事，也许你平时不曾注意，可一经提醒就会觉得，世界瞬间变得如此美好。

1、摸摸口袋，竟然发现里面有钱。

2、成功赶上将要出发的汽车或火车。

3、别人为你按着电梯门的开键，等你进来。

4、电话响了，你拿起听筒发现正是刚才在想的人。

5、请别人为你挠背，他一下子挠到了最痒的部位。

6、突然想起小时候最好的朋友的电话号码。

7、你打算买的东西降价了。

8、干净俐落地撕下有黏性的价格标签。

9、衣服上弄了污渍，但轻松洗掉了。

10、把手指上的刺挑出来了。

11、倾听烤肉在烤架上发出咝咝的声音。

12、一下子将废物扔进了垃圾箱，太准了。

13、想着今天是星期三，其实是星期五。

14、和朋友一起聊明星八卦。

15、把最后一块图案放进拼图里。

16、从洗衣机里取出的两只袜子刚好是一双。

17、完美地磕开一个鸡蛋。

18、收到一封信，地址是手写的。

19、清空电脑的回收站。

20、终于解开一个死结。

21、换了张干净的新床单。

22、坐飞机时，一大排座位就你一个人。

23、炎热天气喝下一杯冰水。

24、下雪后，第一个踩出脚印。

25、吃妈妈做的炒鸡蛋。

26、开了半天车，一路都是绿灯。

27、需要拥抱的时候，得到一个温暖的拥抱。

28、排队时，你所在的队伍最快了。

29、广告时间换了频道，返回来的时候节目恰好开始。

30、发现明年生日那天是星期六或星期天。

最破坏夫妻感情的5件事

这个世界就没有不吵架的夫妻。但是吵架也是有讲究的，有技巧的，不能越界的。闹大了会直接破坏夫妻感情，导致家庭的破裂。

夫妻相处五大忌

这个世界就没有不吵架的夫妻。不是微笑说的绝对。如果有不吵架的夫妻，他们的感情未必和谐。不管小吵大吵，都叫吵。争执，拌嘴都算。相对来讲，吵架也是好事。吵架有如地震，如果小震经常有，大震就会减少。对于感情，中国有句话叫不打不成交。如果这个交情打好了，反而比原来的感情更深。一对夫妻有了矛盾，连吵架的欲望都没有了，婚姻真是名存实亡了。只是，这个吵架也是有讲究的，有技巧的，不能越界的。小打小闹，夫妻和解，会更珍惜，闹大了，对抗升级，产生离婚情绪，适得其反。吵架基本是祸从口出。有些话说出来，无伤大碍，可有些话却极有摧毁力，直接破坏夫妻感情，导致家庭崩溃。

1、贬低对方，与外人比较

回忆一下，这样的话你是否很熟悉？你是个窝囊废，你真没用，你真没出息，你还是个男人吗？你不如我的前男友，前夫，某某某等等。记住，你吵架可以，但有规则。你贬低对方，并未抬高自己，只能证明你们是同类。两人战争有了第三者，就是引发了导火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死，货比货得扔。如果你不是工兵，就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。

2、互相揭短，撕破脸皮

所谓打人不打脸，骂人不揭短，这是吵架的游戏规则。吵架，辩不出理来，就想抢白，就想翻旧帐，就想挫败对方，于是，夫妻开始以牙还牙，互相揭短，撕破脸皮。你是我最亲的人，就要平白无故地受着，就要忍。可你知道嘛？忍字头上一把刀。刀下，伤的却是你最亲的人，它足以葬送感情，由爱生恨。这种痛，撕心裂肺，破坏力最强，难以修复。别看吵架，也有界限。越界，会伤了感情。如果你想好好过，伤什么别伤感情，揭什么别揭短。镜子碎了，即使重圆，也会有裂痕。照出来也会有阴影。

3、以分手、离婚相威胁

能过不能过？不能过，我们就离婚！这句话是夫妻关系走向破裂的导弹，杀伤力最强。如果你本意不想分手或离婚，以此来要挟，以为可以镇住对方，那你就大错特错了。有两种结果等着你：一是，对方赌气离婚，哼，离就离，谁怕谁呀？二是，对方暂时收敛，实则暗箱操作。试探对方，分手威胁，时间久了就像狼来了的故事一样，经常给这种暗示，对方潜意识就会做好分手的打算。如果你是行动的矮子，千万不要这么做。这一招是死棋，其他吵架还有回旋的余地，这次就是把对方逼入了死胡同，一失口成千古恨。

4、沉默冷战，施用冷暴力

那好，既然我说什么都是错，我不和你死抗着总行了吧？不都说沉默是金吗？干脆，我选择沉默。果真？都说恶语相向是残忍，那么感情在冷战中慢慢荡尽，可算是一种残酷？有一种暴力是家庭暴力，那是对身体直接的摧残。还有一种暴力是冷暴力，却是对身心的双重折磨。冷战，无形中，在夫妻间树立一道不可逾越的城墙，不在冷战中爆发，就在冷战中死亡。死都不怕，还怕活吗？僵局，矛盾真把你纠缠得束手无策，只能听之任之了？如果你情愿在坟墓里受煎熬，就继续将情感放凉吧，直到完全僵化的那一天。

5、得理不饶人，逼对方于绝境

哦，你错了就完了？你原来怎么怎么的得，又开始重新数落，最后关头得理不饶人，不给对方台阶下，这是夫妻争吵的通病。悲哀啊，之前的努力功亏一篑。叹，窒息。见好就收是吵架的红灯，是一种明智。不管谁对谁错，妥协就要受指责？退一步那人已海阔天空，受惠那人理当鸣锣收场，打一巴掌给一个甜枣，而不应不依不饶，造成无言的结局，这才是维持亲密关系的好办法。配偶间争吵是家常便饭，问题在于不要在矛盾中越陷越深。争吵后，双方应主动寻求弥补的方法，以防怨恨的产生。怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中，一方以幽默化解紧张的气氛再好不过，而不应将矛盾扩大，逼对方于绝境。果真分手了，离婚了，你真的开心吗？

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。冲动是魔鬼，理解是上帝。如果在言语上逞一时之快，就会失去更珍贵东西。情绪就会变得有惩罚力，舌头具有破坏力。而两个人互相拆台，互相羞辱，互相敌视，相互沉默的时间在延长，婚姻也必将死亡。所以，深爱对方的你，一定要理智。相信你，吵架，乃至分手不是最终目的。当然，除非你存心想这么做。