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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的你了解“婚后沉默症”吗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

�Qg13.com��究发现，许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，丈夫应该挣钱养家糊口；妻子应该相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感的表达往往显得忸怩，甚至无话可说，这样的夫妻其实是患了“婚后沉默症”。
“婚后沉默症”主要表现为：常常觉得与爱人聊天是浪费时间；喜欢一个人做事，不愿意与爱人商量；认为取悦对方是虚伪、庸俗的；从不向爱人认错；从不与配偶讨论夫妻生活问题；很少去想爱人需要些什么物品；爱人做了一件自以为得意的事，自己却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；爱人生气时，不会安慰和爱抚，常常置之不理；爱人在谈论想法时，自己常常显得心不在焉；有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；不知道爱人对自己哪方面不满意；两人在一起时，常常感到无聊；很少去探究爱人为什么总是情绪不好，等等。
婚姻生活平淡并不可怕，可如果在沉默中埋下隐患，那就值得重视了。“婚后沉默症”就是一种警戒信号。
要解决“婚后沉默症”带来的婚姻问题，首先要求夫妻双方学会共同创造新生活，多创造交流感情的机会，改善家庭生活质量。其次，不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔，夫妻间不应计较该谁主动，谁有面子等等，热情主动本身就是对爱人的尊重。丈夫应关心体贴妻子，“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情，疏于细节，是所谓的“男子汉”，不愿意过分表达自己的真情实感。

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如何应对“婚后沉默症”？

儿子放暑假不在家，QQ里的好友笑对我说，你们两夫妻可以好好享受二人世界了，淡淡的笑了笑，老夫老妻了，哪还有那些闲情雅致啊，不知道什么时候开始，我们之间的话越来越少，白天各忙各的，到了晚上，一个一台电脑，他玩他的游戏，而我上我的论坛，虽然每个晚上都相拥入睡，却总找不到共同感兴趣的话题。

我知道这就是所谓的婚后沉默症，有的只是简单的问候，却没有令人心动的情话。其实女人大多是感性的，我希望不管结婚多少年，自己还能在老公眼里明媚动人，还能让他宠爱有加。但事实证明，结婚久了，爱人真的会变成亲人，左手握右手的爱淡如白水。他只要求我相夫教子，而我争吵了N次之后也慢慢的习惯，也许婚姻就是如此，平平淡淡简简单单。

也曾问过为何与我无话可谈，答曰：生活中的事我已知道，工作中的烦恼不想过渡给我。或者每个男人都是如此吧，以为自己承担压力就是一种爱。老公是一个很现实的男人，他认为婚姻就是实实在在的过日子，他也觉得夫妻之间是不需要去取悦彼此。心情不好的时候会觉得很绝望，这样的男人如何的厮守一生？可是回头想想，他又没有什么错，他不吸烟喝酒，也不像那些有钱男人一样在外花天酒地，他只是现实了一点，沉默了一点。

有对夫妻经常会打架，打的时候什么伤人的话都会说出口，有人劝他们不如离婚，可是两个人都不愿意，因为他们觉得夫妻吵架很正常。也许真的如那句婚姻如鞋了，有些表面幸福，却只是在人眼中的幸福，而有些人打打闹闹的却一辈子相守。所以无话可说其实比沉默更伤人，婚后沉默症其实也是一种冷暴力，只是使用它的人从来不知道它能伤人于无形之中。

有人说婚姻一旦出现了沉默症，就要引起警戒了，可是问题是只有一方觉得有问题是无用的，曾经抱怨过，但是老公却觉得现在的生活蛮好的，也许他喜欢比较安静的生活吧，而我又不安于现状。我也知道婚姻矛盾绝不是单方面的问题，我向来明白这一点，所以在面对婚姻沉默症时，我也反省过自己，或者真的是自己过于贪心了，老夫老妻的真的不必要太多的俗套，可是当心情不好一个人生闷气的时候，又觉得生活真的很没有意思。

也许我是比较好强的女人吧，所以当矛盾产生的时候，我不愿意主动示弱。其实有人说女人应该学会主动的示弱，这样即给了男人面子，又能让男人呵护自己。结婚久了真的会彼此厌倦，所以有人提议婚内分居，或者同房不同床，或者就是希望用空间的距离来令夫妻双方保持新鲜感吧。还有人采用了试离婚，早前就有对小夫妻因为孩子太小而签下试离婚协议而引发大议论呢，在保留婚姻名份的同时互不干涉。可就算如此，也有人说这不是在为婚外情找个正当理由吗？

幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭却各有各的理由，总是羡慕有说有笑的夫妻，却对自己的现状很是无奈，也许婚姻就是如此吧，过了三年之痒，七年之痒，要面对的就是一年又一年的婚后沉默症吧。夜深人静时会觉得枕边这个相伴了十年的男人竟然如此的陌生，记得看过一帖子说，中年女人没有资本离婚，虽然自己还未到中年，却也觉得习惯了安逸生活的我，对婚姻只有妥协的份了。再说这个男人并没有外遇，据他自己的感觉对我还是比较好的，所以一切只是我自己的不知足而已。

我不知道有多少夫妻也会有种无话可说的感觉，对于我与我老公来说，婚前的感情经历都比较的单纯，所以在面对矛盾时，大多会选择沉默来对待。虽然能够解决一直的火气冲突，但是长久下来却令人觉得毫无情趣。可能有人会觉得我不知足，一个忠诚于我又没有任何不良癖好的男人，我还想要求什么？其实我也不知道，我只知道婚后沉默症对于夫妻感情的伤害远远比争吵要严重得多。

测试你有情感沉默症吗

不善于表达情感，你一直很珍惜自己的心态和想法，但在和盆友或恋人打交道时，你越来越沉默。你得了“情感性MoMo病”吗？今天络与你编织成情感测试，测试给你情感的多元性。

一，测试它给你情感上的缄默吗

请先冷静下来，花一分钟回忆一下你的个性特征，然后回答以下问题。每一个问题都可以凭直觉回答，不用想太多时间。在每一个问题类型后，选择相对数字来填写信息:a=否，b=一点行，c=非常行。起初测试

我心里感到不舒服，但我不能肯定。

2、再悲伤的事情也得压抑在自己的心里。

3.我心里感到不舒服，但让别人看到它并不容易。

4.有时候当我微笑的时候，我的心会很难过。

5、害怕别人看到我难过。

6.告诉别人自己的悲伤是不好的。

7.当我和别人有冲突时，我经常讲和。

8.我是我们心中的“诚实的人”。

9.我不指望别人理解我的真实感受。

10.其他人说我看起来很无聊。

11、人体经常出现模糊原因不感。

12、我更注重事物本身的逻辑，而不是感觉。

13.我认为事情很容易陷入困境。

14.我认为人们不应该过多地表达他们的心态。

15.对我来说，感到悲伤和快乐要困难得多。

16、讨厌的笑话。

我认为人们不应该有想象力。

18、考虑实际非常关键。

19、生活最好固定不变。

20、独自一人时感觉很舒服。

21.我不知道为什么我不开心。

22.我不会过多考虑别人的感受。

23.和别人谈论大事比谈论感情容易得多。

我不想让别人不开心。

事情必须按照规则一点一点来做。

[计分法]，a=0，b=1，c=2将所有分数相加计算总分数。

II，测试你有情感障碍吗？

轻度情感障碍:得分0 -10。没有或轻微的情感沉默不容易对自己、他人和人际关系造成太多伤害。

轻度至中度情绪障碍:得分11-30。存在一定程度的情感缄默症，这对自己、他人和人际关系都是有害的。一个人内心的痛苦会损害他的健康、生活和工作。

中度和重度情绪障碍:得分31-50。有一种明显的情感分裂。这显然对自己、他人和人际关系有害。内心的痛苦严重危及一个人的身心健康，逃避生活，害怕工作。

情感测试：你有情感沉默症吗

那时，当我和我最崇拜的人保持零距离时，我突然觉得我无话可说。不擅长表达情感，你一直把自己的心态和想法藏在个人收藏中，但在和盆友或恋人打交道时，你越来越沉默。你有“情感冷漠”吗？赶快去看看:

情感测试:

[评分法] a=0，b=1，c=2将所有得分相加计算总得分。

请首先平静你的情绪，回忆你的个性1分钟，然后回答以下问题。每一个问题都可以在不花太多时间思考的情况下第一眼就得到答案。选择相关的英文字母填入每个问题类型的后面:a=否，b=多少合适，c=非常合适。测试刚刚开始。

我感到不舒服，但不能肯定。

不管事情有多悲伤，都必须把它们藏在心里。

我感到不舒服，但对别人来说不容易看到。

有时候当我微笑的时候，我的心会很难过。

怕别人看到我会难过。

告诉别人自己的悲伤是不好的。

当我和别人有冲突时，我经常讲和。

我是我们心中的“诚实的人”。

我不指望别人理解我的真实经历。

其他人说我看起来很无聊。

由于模糊，人体经常感到不舒服。

我更注重逻辑，而不是事物的感觉。

我想要一些很容易被卡住的东西。

我认为人们不应该过多地表达他们的心态。

对我来说，经历悲伤和快乐是一件困难的事情。

16个讨厌的笑话。

我认为人们不应该想象。

考虑到现实，这是非常重要的。

食物、衣服、住房和交通最好是固定不变的。

我一个人的时候感觉很舒服。

我不知道为什么我不开心。

我不会过多考虑别人的感受。

与其谈论经验，不如与其他人谈论伟大的原则。

我不想让别人不开心。

25件事情必须以常规方式完成。

情感测试参考答案:

轻度情感障碍:得分0 -10。没有或轻微的情感沉默不容易对自己、他人和人际交往造成太大伤害。

轻度至中度情绪障碍:得分11-30。具有必要水平的情感缄默对自己、他人和人际交往都是有害的。一个人内心的痛苦会损害他的健康、食物、衣服、住房和工作。

中度和重度情绪障碍:得分31-50。有一种明显的情感分裂。这显然对自己、他人和人际交往有害。内心的痛苦严重危及一个人的身心健康，回避食物、衣服、住房和交通，并且害怕工作。

如何应对婚后夫妻的“爱情沉默症”？

处于热恋中的青年男女，总有说不完的情话，总有诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人变得不像从前那样勤写情书，但是，煮电话粥所花费的时间与金钱，却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句，用于热恋的每一对青年男女，总是非常贴切的。而婚后的夫妻，似乎在热恋时已把情话说完，日常生活中的话语变得非常简单，如喂，饭做好了没有?快点去买包盐回来!你怎么那么讨厌啊。

研究发现，许多人认为，一旦成为夫妻，就都是自家人了，他爱我，我爱她，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻，他应该做他的事，挣钱养家;她也应该尽她的本份，相夫育子，两人没有必要假惺惺地客套什么的

这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了爱情沉默症。

爱情沉默症的表现主要有：

很少对爱人说一些十分甜蜜的话;从不向爱人认错;两人从不共同讨论性生活问题;很少去想爱人需要些什么物品;常常觉得与爱人聊天是浪费时间;喜欢一个人做事，不愿意与配偶商量;认为故意取悦于对方是庸俗的;搞不清爱人对自己的感情如何;爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺;遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气;认为在爱人面前认错也很丢人;有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情;不知道爱人对自己哪方面不满意;婚后很少坐下来交流感情;爱人生气时，常常置之不理;有许多话不愿意与爱人说;在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉;有时两人在一起时，常觉得无聊;很少去探究爱人为什么总是情绪不好。

导致爱情沉默症的原因很多。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，则爱情沉默症只是伴随症状而已。那么，爱情沉默症如何治疗呢?

1、打破错误观念

婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使结婚是爱情的坟墓得到了印证。

2、学会共同创造新生活

多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。

3、不要总想自己的尊严

夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心?

4、增加性生活的和谐

和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。

5、正确认识男子汉

真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理;既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。

婚后焦虑症你有吗?女人婚后焦虑症的7种表现

一些女性在结婚后长期抑郁，她们担心婚姻生活中的一些小问题。你结婚后是这样吗？让我们一起来看看《女结婚后焦虑症的表演吧！

结婚后你会这样吗？女性结婚后这种情况的七个主要表现。

1，彼此盲目竞争，虚荣心很强的

虽然让自己的女性生活无忧无虑是每个男人的最终目标，但这也是男人一生奋斗的巨大动力。殊不知，男孩们总是非常抵制女人们无原则的盲目攀比和相互竞争对方的鲜花。尤其是在这些不符合自身经济发展标准的盲目从众中，过度膨胀的虚荣心还会让男孩整天生活在紧张和焦虑的环境中，让男孩觉得与这样的儿媳妇一起工作的压力太大。

2。希望你的丈夫成龙和你的妻子、丈夫和妻子都是亲爱的

绝大多数女性希望自己能嫁给一个“富有的年轻人”或“第二代政府官员”。然而，他们没有意识到不是每个人都能遇到这样的机会。因此，许多女性希望自己能创造出“富有的新一代”或“新一代政府官员”。因此，希望成龙成为已婚女性的一个关键工作，甚至愿意为丈夫增加很多心理压力。目的是希望有一天他们能够尊敬他们的妻子。

3，缺乏关爱，只为个人感受

在独生子家庭长大的女孩习惯于被别人服侍。然而，对她来说，婚后从头到尾照顾好丈夫是不可能的。绝大多数美国年轻女性，只要她们有自己的经历，用自己的好心情分配婚后小家庭的食物、衣服、住房和交通，可能不知道尽管这是她们自己粗心的错误，仍然会有一些事情排斥男女双方的父母、亲戚和朋友，最终会引起丈夫的强烈不满和心理反弹。

4。猜疑很重，限制了丈夫的自由

想要控制局面的女学生也有同样的怀疑问题。虽然女性控制的欲望是与生俱来的，但在当代婚姻生活中，尤其是在当代社会的发展中，这种欲望更加明显。家外面有许多来自花草树木的诱惑。妻子无能为力，无法控制他们。如果妻子因为不自信而多疑，担心丈夫在路边采摘野花，她就会处处设防，从而决定性地限制了丈夫的人身自由，而丈夫则疲惫不堪，生活得潇洒而艰难。

5。专横跋扈，不顾丈夫的自尊

虽然许多女孩嫁给了别人，但她们仍然把父母家庭的专横跋扈传给小家庭，甚至传给婆婆。他们为自己说话，并根据自己的爱好或区别决定丈夫与其他人沟通的范围或自己的事务管理。因此，操纵和反控制成为夫妻产生摩擦的最大难题。在我看来，聪明的女人可以彻底学习更好的控制丈夫的技能，这样她们的丈夫就可以在妻子的视线范围内自由地参与主题活动。

6。

女人喜欢去购物，欣赏漂亮的商品，并拥有昂贵的东西。因此，女人天生的贪婪会让女人很容易得冰雪病。殊不知，年轻人毕竟得不到足够的收入，而且他们在一月份偿还住房贷款后会感到尴尬。如果没有支付金钱的计划，将导致生活入不敷出，而人为因素将增加食物、衣服、住房和交通的工作压力。这个问题取决于今天许多85后女孩已经变成的缺陷。

7。在好朋友中，随便透露隐私保护

一些已婚妇女不重视婚姻生活中的隐私保护问题。他们会和好朋友毫无顾虑地讨论这对分开的夫妇，甚至互相评价。他们会把这对夫妇的风流韵事当作取笑他们好朋友的话题。在我看来，家庭或夫妻间的事情不应该与他人分享。如果一个人甚至可以拿出自己的隐私保护，并把它变成一个公共话题进行讨论，这样一个聪明和愚蠢的女人确实有点250。

最熟悉的陌生人夫妻：警惕婚后沉默症

“爱情需要经营，结婚以后也一样，夫妻之间对生活的感受也要经常分享。”华东师范大学心理咨询中心咨询师许维素说。
婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。有人说“夫妻之间，舌头和耳朵的交流，也许比性生活还要重要”，从某种程度上也确实说明了沟通的重要。在很多婚姻咨询个案中，夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑，甚至出现婚外情，一个重要的原因就是长期的“婚后沉默症”造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。
有些人在外面可以和领导、同事、客户、朋友、同学分享各种生活感受、人生经历，偏偏回到家就没话对另一半说，久而久之，两人的共同话题越来越少，就算能够分享，也仅限于家务事。甚至，有不少丈夫觉得家务琐事是妻子的分内之事，自己不必也不想知道，共同话题就更少了。从婚前的千言万语到婚后的三言两语，两人渐渐成为“最熟悉的陌生人”，看上去客客气气，其实没有心灵的沟通。
给自己的爱情充充电，敞开心扉，打开话匣子，表达自己，让对方了解，你会发现，原来和爱人分享生活感受是那么美好。
“老夫老妻”也要情调
调情不是未婚年轻人的专利，也不是蜜月期独享的特权，而是夫妻双方应该终身具备的调味剂。
很多夫妻就是因为太熟悉，碰对方的手都像左右碰右手，没有任何特别的感觉。如果我们精心呵护、细心体会双手，那它们相遇时心底仍然会有幸福的触动。呵护的方法很多，比如时不时制造一次小小的浪漫，两人单独相处时不妨来点情调，一起看一场电影，送一盒心型的巧克力给对方，作一次短途旅行……夫妻双方的爱是天经地义的，但这不代表恋爱不可以继续谈下去。挣钱养家、相夫教子、锅碗瓢盆、油盐酱醋，如果这样的生活里再没有美丽的爱情调剂，那人生会变得有多逊色、灰暗，我不说你也应该知道。
有些男性觉得婚后自己是打拼养家的男主人，要有权威感，调情这种小年轻做的事已经遥远了;也有些女性认为结了婚就要做个端庄的贤妻良母、完美主妇，于是不仅自己从不主动和老公调情，而且对老公的暗示视而不见。心理专家认为，这些想法都不足取，婚姻不是爱情的终结，也不是调情的坟墓，双方应该不断培养感情，让爱情继续在高峰体验中延伸。
经典爱情铁三角，少了一角都不行
心理学家罗伯特·斯腾伯格的爱情铁三角理论已得到普遍认同：完美的爱情必须包括激情、亲密和承诺。激情指的是一种情绪上的着迷，个人的外表和内在魅力是影响激情的最重要的因素。亲密指的是两人心理上互相喜欢的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成分。
耶鲁大学社会心理学家斯坦伯格根据激情、亲密和承诺三大要素组成了七种不同类型的爱情：
第一种是喜欢式爱情,只有亲密,没有激情和承诺,如友谊.显然,友谊并不是爱情,喜欢并不等于爱.不过友谊还是可能发展成爱情的,尽管有人因为恋爱不居连友谊都丢了。
第二种是迷恋式爱情,只有激情,没有亲密和承诺,如初恋.第一次的恋爱总是充满了激情,却少了成熟与稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩情感。
第三种是空洞式爱情,只有承诺,缺乏亲密和激情,如纯粹为了结婚的爱情.此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。
第四种是浪漫式爱情，只有激情和亲密，没有承诺，这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。
第五种是伴侣式爱情，只有亲密和承诺，没有激情，跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗？这里指四平八稳的婚姻，只有权利、义务，却没有感觉。
第六种是愚蠢式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。
第七种是完美式爱情，包含激情、承诺和亲密。只有在这一种类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。

莫让爱情患上“沉默症”

处于热恋中的青年男女，总有说不完的情话，总有诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人变得不像从前那样勤写情书，但是，“煮电话粥”所花费的时间与金钱，却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句，用于热恋的每一对青年男女，总是非常贴切的。而婚后的夫妻，似乎在热恋时已把情话说完，日常生活中的话语变得非常简单，如“喂，饭做好了没有?”“快点去买包盐回来!”“你怎么那么讨厌啊”。
研究发现，许多人认为，一旦成为夫妻，就都是自家人了，他爱我，我爱她，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻，他应该做他的事，挣钱养家;她也应该尽她的本份，相夫育子，两人没有必要假惺惺地客套什么的……
这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有：
很少对爱人说一些十分甜蜜的话;从不向爱人认错;两人从不共同讨论性生活问题;很少去想爱人需要些什么物品;常常觉得与爱人聊天是浪费时间;喜欢一个人做事，不愿意与配偶商量;认为故意取悦于对方是庸俗的;搞不清爱人对自己的感情如何;爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺;遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气;认为“在爱人面前认错也很丢人”;有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情;不知道爱人对自己哪方面不满意;婚后很少坐下来交流感情;爱人生气时，常常置之不理;有许多话不愿意与爱人说;在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉;有时两人在一起时，常觉得无聊;很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
导致“爱情沉默症”的原因很多。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。那么，“爱情沉默症”如何治疗呢?
1、打破错误观念。
婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。
2、学会共同创造新生活。
多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。
3、不要总想自己的尊严。
夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心?
4、增加性生活的和谐。
和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。
5、正确认识“男子汉”。
真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理;既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。

如何治疗“爱情沉默症”

处于热恋中的青年男女，总有说不完的情话，总有诉不尽的蜜语。虽说现代的恋人变得不像从前那样勤写情书，但是，“煮电话粥”所花费的时间与金钱，却是非常可观的。古今中外用于描写爱情的字句，用于热恋的每一对青年男女，总是非常贴切的。而婚后的夫妻，似乎在热恋时已把情话说完，日常生活中的话语变得非常简单，如“喂，饭做好了没有？”“快点去买包盐回来！”“你怎么那么讨厌啊”。研究发现，许多人认为，一旦成为夫妻，就都是自家人了，他爱我，我爱她，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，他应该做他的事，挣钱养家；她也应该尽她的本份，相夫育子，两人没有必要假惺惺地客套什么的……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有：
△很少对爱人说一些十分甜蜜的话；
△从不向爱人认错；
△两人从不共同讨论性生活问题；
△很少去想爱人需要些什么物品；
△常常觉得与爱人聊天是浪费时间；
△喜欢一个人做事，不愿意与配偶商量；
△认为故意取悦于对方是庸俗的；
△搞不清爱人对自己的感情如何；
△爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得庆贺；
△遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；
△认为“在爱人面前认错也很丢人”；
△有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻的感情；
△不知道爱人对自己哪方面不满意；
△婚后很少坐下来交流感情；
△爱人生气时，常常置之不理；
△有许多话不愿意与爱人说；
△在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；
△有时两人在一起时，常觉得无聊；
△很少去探究爱人为什么总是情绪不好。
导致“爱情沉默症”的原因很多。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。那么，“爱情沉默症”如何治疗呢？
1、打破错误观念。婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。
2、学会共同创造新生活。多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。
3、不要总想自己的尊严。夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心？
4、增加性生活的和谐。和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。
5、正确认识“男子汉”。真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理；既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。

中国夫妻通病：爱情沉默症

许多人认为,一旦成为夫妻,就都是自家人了,他爱我,我爱她,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,他应该做他的事,挣钱养家;她也应该尽她的本份,相夫育子,两人没有必要假惺惺地客套什么了……

这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈,对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩,甚至到了无话可讲的地步。这样的夫妻,其实是患上了“爱情沉默症”。

“爱情沉默症”的表现主要有:

●很少对爱人说一些十分甜蜜的话;

●从不向爱人认错;

●两人从不共同讨论性生活问题;

●很少去想爱人需要些什么物品;

●常常觉得与爱人聊天是浪费时间;

●喜欢一个人做事,不愿与配偶商量;

●认为故意取悦于对方是庸俗的;

●搞不清爱人对自己的感情如何;

●爱人做了件自以为得意的事,你却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得庆贺;

●遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;

●认为“在爱人面前认错也很丢人”;

●有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻的感情;

●不知道爱人对自己哪方面不满意;

●婚后很少坐下来交流感情;

●爱人生气时,常常置之不理;

●有许多话不愿意与爱人说;

●在爱人面前谈论想法时,对方常常显得心不在焉;

●有时两人在一起时,常觉得无聊;

●很少探究爱人为什么总是情绪不好。

导致“爱情沉默症”的原因很多。当然,如果夫妻之间已不再相爱,或一方有了外遇,则“爱情沉默症”只是“伴随症状”而已。

那么,“爱情沉默症”如何治疗呢?

1.打破错误观念。婚后,生活确实变得现实多了,但只有不断发展类似婚前的那种恋情,平凡的生活才会产生乐趣,才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则,每日埋头于生活琐事,会渐渐让人产生厌倦情绪,这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。

2.学会共同创造新生活。多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会,因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要,同时也是对繁忙紧张工作的调剂,从而使人们能从紧张的工作中解脱出来,以旺盛的精力和充沛的体力,继续工作与学习。

3.不要总想自己的尊严。夫妻间不应当笑话谁主动了,谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖,对方若以此取笑,岂不是不知好人心?

4.增加夫妻生活的和谐。和谐的夫妻生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻生活如果有了障碍,一定要去寻求专门的科学指导。否则,一生中几十年都会在痛苦中度过。

5.正确认识“男子汉”。真正的男子汉,应该是既懂大义,又明细理;既有七情六欲,又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人,实际上是心理不健康的男人。