【www.qg13.com - 关于家庭情感的说说】

感情是两个人的事情，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"成为快乐家庭的8个秘诀"，希望能够帮助到各位。

我们都知道，家庭是一个孩子的快乐之源，孩子在快乐的状态中学习最有效。那么，你知道如何才能使家庭为孩子增添快乐的力量呢？如何才能成为更快乐的父母呢？也许，以下的文字会给你一些灵感和启发。
1、带上“赞美眼镜”，心存感激
两性关系方面的专家研究发现，长久的婚姻的一项基本特征是夫妻双方都愿意公开地赞美对方。婚姻不只是一纸证书或戒指，而是时时刻刻都要面对选择，去表达、去分享、去展现。如果你能对自己所得到的一切心存感激，那么，你离幸福就很近了。
如果你能及时发现孩子的优点并赞美他，比如当他画了一幅不错的画时，你能及时表扬他，而且表现得很具体：“你画的恐龙尾巴真的很生动。”对于孩子来说，这是一个很棒的礼物，他的脸上一定会绽放动人的光彩，帮助孩子建立自信能使他以乐观的态度来面对未来新的挑战。
2、爱的大餐VS小点心
一个生活在充满浓浓爱意的家庭中的孩子是最快乐的。美国知名人际关系专家指出：爱的大餐是指每天三回，每次至少三分钟主动地表达对伴侣、对孩子的爱。
爱的小点心有很多种：可以是额头上的轻吻、一句衷心的赞美、一张传达爱意的小字条、一声谢谢，费时不多，但功效神奇。不论是大餐还是小点心，你都必须全神贯注、浓情蜜意、赞赏与感谢，使对方的心得到充足的“营养”。
3、从小开始的幽默训练
你知道吗？在儿童教育专家的倡导下，美国许多家长甚至早在婴儿出世才6周时便开始了他们独特的“早期幽默感训练”。幽默的力量是无穷的，1岁左右的宝宝已对他人的脸部表情十分敏感。在他学步摔倒时，不妨冲他做个鬼脸以表示安抚，此时他会被你扮的鬼脸引得破涕为笑。
根据美国专家的一项专题研究，幽默感是情商的重要组成部分。具有幽默感的孩子大多开朗活泼，因而往往更讨老师的喜欢，人际关系也要比一般的孩子好得多。幽默还能帮助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦，他们往往过得比较快乐，也能比较轻松地完成学业。要知道人的幽默感大约有3成是天生的，其余的7成则须靠后天培养。
4、智慧就是力量
养育孩子不但需要知识，更需要智慧。每个孩子都是不一样的，如同树上的叶子。如何使你的孩子最大程度地发挥自己的潜能？智慧比知识更有力量。有这样一个故事：有一位妈妈在厨房洗东西，听到她的儿子在院子里跳个不停，妈妈好奇地问：“你在玩什么呀？”孩子回答：“我跳到月球上去了！”当时这位妈妈愣了一下，但她很有智慧，随后她很温和地说：“喔，千万不要忘了回来呀！”许多年后，这个孩子长大了，他成了我们地球上第一个登上月球的人，他的名字叫阿姆斯特朗。
与伴侣相处也是如此，与智慧同行，不好的情绪也会随之而转化。
美国前总统里根在任初期，有一次被枪击重伤，子弹穿入胸部，情况危急。在生命交关的当头，里根面对赶来探视的太太的第一句话竟是：「亲爱的，我忘记躲开了。」美国民众在得知总统在身受重伤时，仍如此富有幽默感，坚信他康复应指日可待，因此也稳定了可能因总统受伤而动荡的政局。
5、学习沟通技巧，学会了解对方
有不少夫妻“爱在心里口难开”，夫妻间或亲子间的沟通不良，是绝大多数的家庭问题的主要原因。如何沟通更有效？笔者认为，沟通就是进入对方的频道，让了解发生。
但沟通前，先要了解自己再了解对方，因为每一种情绪的背后都有某种动机，而一个孩子的情绪背后往往有着正面的动机。
在沟通的过程中，语言只占了7%的功效，我们要更多地借助于表情及肢体语言，对婴幼儿而言尤为重要。夫妻如果经常吵架，容易影响孩子的人格发展，而良好的沟通能力不但有助于家庭幸福，对个人的事业发展、人脉的建立都大有益处。
6、家人共聚的时间是神圣的
许多人回忆自己的成长经历，最美好的时间往往是家人团聚的时间。比如用餐的时间，节假日的活动等，这些都有可能成为孩子一生中最珍贵的回忆。你在用餐时是如何与爱人、孩子相处的？有一句古老的格言也许至今仍意义深远：“一家人吃饭时是争论还是谈话，是称赞还是训斥，是一个很好的测量计，它可以看出这个家庭是在疏远分离，还是越来越亲近。”
如果你要创建一个彼此没有距离的快乐家庭，那就从餐桌上开始吧！
7、欢乐的节庆是家庭的“装饰品”
曾有研究发现，夫妻心灵深处的亲密关系，常通过节庆仪式不断深化、强化。研究者找来120对至少有一位学龄孩子的夫妻，问有关家庭的节庆仪式和幸福感，比如“你们经常开怀大笑吗？”之类的问题，结果很有意思，那些全家一起做圣诞树，用小饰物装饰家里，或者复活节时把蛋藏起来玩的家庭，婚姻关系和谐超过一般夫妻。
对于孩子来说，欢乐的节庆日是童年时代最迷人的亮点。
8、快乐地生活是一种权利，也是一种义务
在一个家庭中，如果当妈妈的不快乐，不但会影响到孩子的情绪、身心发育，也会影响整个家庭的正常运作。有人说，能感知幸福的女人才是美丽的。我很赞同这一观点。有一个不错的典范，有位女友一谈起老公两眼发光：“你不要看他胖，他的肌肉还是很结实的；不要看他秃头，脑袋聪明得不得了；他人不高，但与拿破仑差不多。”这样的女性人生一定是快乐而又美丽的。
什么时候我们也拥有了这位女性“正面诠释人生的能力”，乐观地看待生命中所发生的一切，也就拥有了感知幸福的能力。

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女人永保魅力的8个秘诀

对女性来说，永远留下来的秘诀是什么魅力？每个女人都想保持青春和魅力。年轻的人无法留住他们，魅力的确可以塑造他们。所以这里有8个建议让女性永远记住魅力。

女性永远保持的八大秘诀魅力

1。自尊自爱。

不管你有多不开心，你都不想吃，睡不好，不经常熬夜，也不渴望吃油炸食品。无论发生什么，首先要懂得爱自己，坚信地球的本性会在一个月内消失。这些让你难过的事情，让它停泊在心海，永远不要回头，一次又一次的犯错是不容易的。

2。健康的饮食。

不管我现在多大了，生活在哪里，我都必须保持健康的饮食。患有魅力的女性刚刚开始从精气中恢复过来。

生活之路的美丽意味着餐馆、厨房和爱情。认真烹饪特殊食物来奖励你的味蕾。早餐前喝一杯开水，睡前喝一杯热牛奶。接受简单干净的配料，注意饮食的身心健康，多吃蔬菜水果和新鲜水果。

3。热爱健身和锻炼。

拥有魅力的女性大多喜欢健身和运动。一个好的人体是希望、食物、衣服、住房和交通的真正支撑点。热爱健身和不锻炼健身是两种生活方式。我更喜欢出去散步。我喜欢飞奔的快乐。我沉迷于我汗湿的后背。我沉迷于浴室镜子里的自己。毕竟，让自己终结幸福并善于享受自我克制的幸福并不容易。

4。喜欢读书，培养精华。

拥有魅力的女性喜欢学习，喜欢在书中寻找黄金屋。爱读书，在书中，看到自己，看到甘坤，看到一切众生。

停止学习和训练是不容易的。我坚信女人的天堂之美是自我克制的精髓。我相信我读过隐藏在我光环下的书。即使陷入这种情结并喜欢阅读的女性，当她们看着同一份工作、呆在同一个家里、拥有不同的风格、塑造相同的孩子以及拥有不同的品质时，也会有不同的心情。坚持学习，谦虚待人，根深蒂固的支持，以及在未来蓬勃发展的能力。

给女性的八个小贴士魅力

5。喜欢旅行。

喜欢旅行的女性有更多的洞察力和更广阔的视野。最好的生活方式是旅行，也就是说，在陌生的地方，找到这久违的联系。对女性来说，旅游是一个划算的投资项目，不仅可以看风景，还可以去昆明的最深处呆一会儿。

热血之夜，有着炽热的铁，清澈的眼睛，诗情画意的仰望天空，坚定的决心。他亲身经历了漫漫长夜，一直坚持到黎明，穿梭于黑暗之中，带着一颗坚强的心，离开喧嚣的世界，倾听自己的心声。

6。穿着得体。

拥有魅力的女性了解自己，买自己的衣服和裤子，打造自己的光环。不管地址，不管时差，自然化妆裸妆，都保持美丽的姿势。所有地方，衣服都要合适。

改变美和提高人的美容价值将成为这样一种习惯，给你从头到尾面对任何问题的信心。善待自己是一生美丽的开始。我希望你微笑的时候、哭泣的时候、被彻底解雇的时候、一丝不挂的时候、化着妆的时候、穿着大t恤、短裤和凉鞋的时候看起来都很美，你是那种永远不会让自己失望的人。

7。有你自己的希望和偏好。

一个有魅力的女人，即使她喜欢家庭工作，也不能忘记她的希望和偏好，也不要忘记提醒自己你很有知识。

随时随地保持对食物、衣物、住房和交通的热爱和热情，每时每刻都过着潇洒的生活。尝试你喜欢的任何事情，不要害怕困难，不要为自己找借口。努力提高自己，美丽的表面可以有你的份额，尽一切努力发展知识，有趣的灵魂你知道。

8。享受感觉。

你不必因为你的年龄或其他人的工作压力而去找一个你最不喜欢的人。吃饭时，一个人不会失去胃；睡觉时，一个人不会失眠；恋爱时，不需要错过一个人的心。

即使爱情犯了错误，里昂在未来的日子里仍然会无畏地前进。一个女孩成熟的表现是学会粗鲁，学会孤独，学会微笑，学会失去无用的情感。

再次，储蓄是有吸引力的。为了保持理解，你必须能够满足正确的感觉。如果你微笑着，握着爱人的手，互相帮助，你一定能过上甜蜜的生活。

维持幸福婚姻8个小秘诀

虽然不可能保证婚姻生活最终会幸福，但如果恋人们能保证以下8件事中的一些，那么保持长久而真实的爱情肯定不是什么大事。由于这8个意想不到的原因，科研人员的材料都可以成为维持长期婚姻生活的要素。

保持幸福婚姻的八大秘诀

1。举行一个普通的婚礼招待会

人们都会渴望梦幻般的婚宴，但根据英国埃默里大学的科学研究，情侣们举行的庆祝活动越节俭，他们在一起的时间就越长。在许多女性观众中，她们发现，离婚90次后，结婚费用超过2万美元的配偶比花费5000到1万美元的配偶多3.5倍。

2。从互联网上学习

什么？！我忍不住从我们的近视眼镜中掉了下来！在网上认识的恋人实际上比恋人的婚姻寿命更长，后者通常由亲戚和朋友详细介绍。根据英国国家工程学院发布的科学研究，网上认识的情侣不仅在90后离婚率更低，而且婚姻生活满意度也更高。

3。但是你不能生活在社交平台上

微信整天都会导致离婚吗？根据波士顿大学20XX年发布的科学研究，参考答案是肯定的！科学研究人员认为，社交平台道路的应用与90后的结婚和离婚程度密切相关。他们还发现，中度和重度使用社交平台路的人有32%希望淘汰身边的关键人物，这一比例比不使用社交平台路的人高16%。

4。经常一起看电影

根据发表在《咨询与临床心理学杂志》上的一篇文章，经常一起看电影的情侣会有更长时间的联系。当科研人员要求情侣们在看完电影后花30分钟来讨论剧中人物的浪漫场景时，他们发现90后的离婚率比原来低了一半以上。

这是因为深入到剧中的人物和情节中能让恋人们在友谊的条件下思考彼此，探索彼此之间的关系。换句话说，在其他时间引起争吵绝对是经常发生的事情。

5。为了响应对方的呼叫，您不必一直不回答

这可能是所有恋人中最具同情心的。根据社会学家约翰·戈特曼的说法，他表达道:“如果你的伴侣在你阅读文章时切断了你给你的其他东西，他们不会想逗你开心的。他们当时所期望的是引起彼此的关注。当你不停地回答对方“现在不好，我很忙”时要小心。你已经破坏了每个人的相互关系。ゥ

6。争论时，应该说“人”

“我爱你”绝对是世界上最甜蜜的词，但是结婚后，“我们爱我们”被认为是一种人际交流技巧。

根据加州大学伯克利分校的科学研究，如果恋人在冲突期间使用关键词“我们”或“我们”，他们可以更合理地处理争吵。甚至他们发现经常使用自己姓氏的恋人(“我”，“我”和“你”)通常都有各自不真实的爱。

7。扩大对手的优势，使其看起来像

这项科学研究非常有趣。根据纽约州立大学的科学研究，保持幸福婚姻生活的最重要的事情是感觉对方很幸福，这听起来有点异想天开？事实上，这并不是很难！如果对方的优势扩大，婚姻生活将很容易填满许多快乐的日子。

8。一起做两件大家都喜欢的事情

许多恋人一定认为在业余时间单独生活在一起是最好的事情，但事实真的是这样吗？《婚姻生活和家庭科学研究》杂志提到，许多情侣实际上讨厌在业余时间一起参加主题活动。然而，科学研究发现，如果主题活动既相互喜欢又有趣，那么这类情侣的婚姻生活将会越来越幸福。

根据两个人是否一起报名参加同一个主题活动，我认为没那么重要，更重要的是参加两个最喜欢的主题活动或爱好。

如何成为一个有趣的人 做快乐的自己

我老板的灵魂既有趣又新鲜。他总能感到快乐。但是现在人们的婚姻生活互动非常糟糕，我觉得我的灵魂现在很无聊。如何成为一个有趣的人，拥有一个有趣的灵魂和快乐的自己。

情感问题咨询:

冷达，你好，我自始至终都在关心你几年，也报名了的课程内容。我今天问你的是如何做一个快乐的自己，让你自己的灵魂成为一个有趣的灵魂。

虽然我的老板有一些缺点，但他的灵魂是有趣和新鲜的。他总能感到快乐。现在人们在婚姻生活中的互动非常糟糕。我想，因为他认为我懒惰，不能说话，他认为我不会让他和我一起睡在床边(因为他大声打鼾，我的睡眠变得更轻)，我不太关心孩子(我一周工作六天，我不愿意在这个阶段换工作)。

然而，我最近突然发现，这些都不是无法改变的原因。最重要的是，她说她在家里感觉不到快乐。我不知道如何快乐。我在日常生活中很少感到快乐。

如何成为一名有趣的人？我觉得我现在的灵魂很无聊。我自己感觉不到快乐，他会告诉我一切，他不应该从我这里感觉到快乐。

情感教师回应:

你是如何成为一个有趣的人，拥有一个有趣的灵魂，并让自己快乐的？这是一个非常重要的问题。但是今天，我可以给你两个层次的灵感:

1.你可以先找一个好的模型。

例如，我最喜欢的王小波的意思是非常有趣的人。你可以买回他的“自白信集”看看。他给李银河写了这么多自白信。有许多有趣的经典片段和太多的项目需要学习和训练。

他们的联系就是说到了那个程度。但想当初，传说故事中的李银河因为看不上王小波长相丑陋而和他分手，这时王小波皮笑肉不笑，对他说:

“我想和网络爬虫比较，毕竟后者更丑”。

也就是说，一个有趣的灵魂，即使他看起来太丑，他的兴趣可以填补他的弱点。

换句话说，兴趣非常复杂。今天，只要举一个简单的例子来说明它。我希望它能给你一些微妙的启示。

2.你婚姻生活中的互动交流非常糟糕。这似乎不是最重要的事情。最重要的是，在这一点上，你们两个关系到市场竞争，而不是合作。例如，他说，“他很有趣，但我很无聊。”

一个好的协会必须是合作协会，而不是竞争协会。你可以记住，他是你学习和训练的最佳榜样，你最信任的伙伴，而不是你在市场上可以竞争的敌人。

家庭暴力：为逃避暴力，她生了8个孩子！

遇到家庭暴力，你能做什么？家庭暴力，看起来离人太远，但有时却出乎意料地近。因此，请不要责骂这些人暴力太多，因为他们没有思考和说他们不会离开十恶不赦的罪行。我们必须齐心协力，警惕风险。

(为了躲避暴力，她生了八个孩子！

-01-

不久前，我看到一则新闻报道说一个女人和她的丈夫在他们的商店里争吵，这个女人被她的丈夫打昏了。女孩试图警告，但她的手机被抢，并被刀切断。后来，丈夫拿走了商店里的经营资产。亲眼目睹整件事的食品经销商也被她丈夫用刀打了一顿。

抢劫妻子财产的“风流成性者”可能会受到公众的广泛好评，但最令人惊讶的事情并不是这件事。

新闻报道中的这位36岁的女性已经是八个孩子的母亲，她怀孕的原因令人震惊。他说:“我发现他怀孕时非常害怕打我。他总是骂我，但他很害怕踢我。因此，我经常利用怀孕的两个迹象来避免被殴打。””家庭暴力

为了避免家庭暴力，她选择了怀孕。许多人生气，指责那些没有头脑的人。为什么他们宁愿为自己孩子的幸福而死，也不愿离开这个充满漏洞的家？

但客观事实是两人五年前离婚了。然而，离婚并没有离开家，两人仍然经营着同一个茶馆，他们仍然住在一起，一起吃饭。

-02-

遭受了暴力甚至严重危及生命。许多人的第一反应是逃跑。那么，这些受苦的人应该得到这个。他们为什么没有逃跑？

因为一个原因，它是不可或缺的。像新闻报道中的女性一样，她可以离婚，但她不能“离开家乡”，也不能让施虐者独自生活和进食。

如果一个女人依赖一个男孩生活，她不能随意离开，即使她是暴力。她会充分考虑到这样一个事实，如果她离开施虐者，她将失去诸如食物和住所等生活化学品。经过双方的考虑，她愿意接受治疗，以便得到她想要的东西。

除了经济发展之外，还有一些女性在情感上不聪明，也无法逃避犯罪者。可能有暴力，但是暴力不可能是所有的感觉。除了[，没有人愿意沉浸在没有爱的情感中。因此，我们都知道的是，这些施虐者也会向被殴打的另一方展示情感价值，让她感到被爱。

当他不发脾气时，他会对她非常好。他也会在挨打后忏悔，并在认真对待她之前乞求宽恕。因此，许多愿意忍受的人会为他们的爱人争辩说，“他那时对你很好。”特别是，一些期待最大爱的人甚至会希望那点点温暖来承受情人的滔天罪行。

(家庭暴力)

-03-

另一个原因是害怕离开。

那些能用暴力来解决困难的人将不可避免地产生怀疑。他们不善于调整自己的情绪和表达，也不能用其他方式解决困难。因此，他使用了第一种直接方法，即能量。”家庭暴力

与那样的人打交道，有时离开并不意味着逃跑暴力，而只是加重语气暴力。这些年来，有很多这样的新闻报道:妇女从肇事者手中逃脱，回到家中，却拖着她们的亲人被杀害。施虐者觉得被虐者的逃脱是对他的“反叛”和“抛弃”，他愤怒地做出了许多非理性的个人行为。

如果这种情况一再发生，被虐待者会觉得逃跑不是最好的方法，他们会更愿意接受暴力而不是伤害他们的亲属。

然而，那些逃脱的人并不意味着他们有了一个新的孩子。在许多领域，传统观念仍然认为离婚和逃离丈夫的家庭意味着羞辱，妇女应该承担暴力，成为一个遵循“妇女道德”和“三原则四美德”的人。

哪个比精神物质、语言损伤和创伤更致命？也许只有被告能得出结论。有些人有足够的勇气去抵制流言蜚语，而另一些人则更愿意忍受。

-04-

根据中国妇联的数据调查报告，全国60%-70%的人遇到过家庭暴力，平均每7.4秒就有1人遇到家庭暴力。其中，报警时间最短为3年暴力，最长为40年以上。被家庭暴力杀害的妇女总数甚至占到他被杀原因的40%左右。

家庭暴力，看起来离人太远，但有时却出乎意料地近。因此，请不要因为这些人不去思考和说他们不会离开那些令人发指的罪行而责骂他们太多。我们必须齐心协力，警惕风险。

结束家庭暴力并不容易，但预防并不太难。”家庭暴力

当感情来临时，你不需要投入太多的钱或者很快结婚。你可以先了解对方的生活，你可以从他的朋友、朋友和家人的数量上为他进行各方面的资格认证。你只能对对方有深刻的了解。你可以在疫情爆发前马上离开家，看看他是否是你一生中最信任的人。

如果你遭受家庭暴力早期的痛苦，你不应该有耐心。如果你胆小，你会鼓励对方，让对方知道使用这种方法会迫使你屈服。为了建立自己的道德底线，必要时应该通过法律和法规。

当生命安全受到威胁时，感情不再是你必须考虑的第一件事。自尊是被考虑的。"情感咨询

婚姻幸福的家庭的秘诀是没有攀比心

前不久，杭州萧山区两只恋人的结婚前\/信聊天记录刷爆互联网，彼此谈了3年恋情，结婚前却碰到了难题，男的当街痛哭流涕，仅仅由于在购房上产生矛盾。

男女双方不忍心用爸爸妈妈一代的省吃俭用购房，更想自身贷款买房子。但女性就不肯了，她注重“在杭州萧山区这儿完婚，也有男女双方不买房的吗？”、“我盆友完婚，车辆、房屋全是她丈夫买的，300多平方米。”、“觉得跟你完婚还要债务。”……

女性彻底忽略另一方父母1年10万收益的实际标准，坚持不懈规定全额购房，一心和身旁盆友盲目攀比，一心考虑到自身的情面，結果只有是相互之间不开心。怪不得有网民吐槽“做买卖就做买卖，干什么提完婚”。

我觉得有盲目攀比心的人并不是少见，见过许多人把盆友的完婚标准砝码，放到自身婚姻生活的天平秤上称重，如果份量折扣就痛哭硬闯，累着自身也损害了他人。网编觉得，一直在盲目攀比的人，终究不容易太开心，对1个家中而言，盲目攀比心也是头号敌人。

盲目攀比心，夫妻感情的对手

挑选每段婚姻生活，也就代表接纳了在其中不完好无损的一部分，但通常由于另一方的盲目攀比心，将不太好的一部分变大加重，再真正的爱情也会陷落在其中。

前不久，阿笑道他的婚姻生活闪烁了绿灯，离陷入绝境也很近了。听见阿笑这话，我就愣：“大家夫妻感情并不是挺不错的嘛，也看不到大家常常争吵，工作中平稳，家中老年人人体也身心健康。”阿笑叹口气说：“你我之间倒没有什么大的分歧，关键就是我老婆常常拿我与他人的丈夫较为，既伤自尊工作压力也大，愈来愈感觉活得好累了。”

阿笑道，老婆常常不经意在他眼前说，她闺蜜的老公怎样会挣钱、怎样贴心、怎样能言善辩……阿笑在老婆眼中彻底变成没本事的人，有一次争吵老婆也是立即讲出伤他自尊心得话：“也怪不得你没本事，薪水两年也看不到涨，看看他人丈夫，都买两一套房了！”长久以往，阿笑的工作压力愈来愈大，能想起的方法只有是以这一段婚姻生活里摆脱出来。

在日常生活中，也常常会听见那样的响声，男的说别人的妻子多溫柔，女的说他人的老公多顾家，谁对谁也不令人满意，难道说当时完婚的那时候都眼瞎了？失去的终究在躁动，总惦记着自身的婚姻生活和他人的相同，是不太可能的。

盲目攀比心就就好似阳光底下的一条黑影，如果渗透到到婚姻生活中，全部婚姻生活都是是乌云密布。幸福快乐几乎都来源于自身考虑，总拿自身的缺点与他人的优点对比，只有是越率越不令人满意，有没有什么幸福快乐可循？我觉得婚姻生活几乎沒有固定不动方式，要是自身过得舒适，就是说取得成功的。

盲目攀比心，亲子沟通的对手

小孩常常是某些成年人闲聊的具体内容，比如说“家里小孩此次考题第几名？”、“我们家小孩电子琴已过八级”、“据说家里小孩小学奥数比赛又获奖了？”……

这种看起来云淡风轻的闲聊，我觉得隐藏着父母的盲目攀比心，小孩变成爸爸妈妈的店面，以便能在闲聊中吐气扬眉，好强的父母大自然会对小孩规定更高，事实上不在主动中毁坏了和睦的亲子沟通。

1个远处朋友家就这样，她们有一个十岁的孩子，考试成绩不算是差，每一次考题都能维持在中上游。但他的爸爸妈妈不令人满意，每一次在他玩的那时候，责怪声就来啦：“你要了解玩，他人考获得第一，你为何就不可以？！”以便提升小孩考试成绩和拿得下手的能够，也是卖力替小孩请家教，报辅导班、兴趣培训班。

最终小孩考试成绩是上来了，可是由于爸爸妈妈的步步紧逼，小孩和亲人的情感出現隔阂，他回绝和爸爸妈妈沟通交流，家里几乎全是把自身关进屋子里，即使是有时候谈话内容也会变为争执。本来填满欢歌笑语、热腾腾的家中，由于盲目攀比心作怪，越来越已不有溫度，因此亲朋好友夫妇两个人经常犯愁。

我觉得回绝沟通交流这一結果算是好的，以前看了新闻报道，某些爸爸妈妈由于盲目攀比心，对小孩急于求成，许多小孩在工作压力下挑选自虐。亲子教育自身就应当以爱为公路桥梁，殊不知当爸爸妈妈将自身的小孩和他人的小孩开展盲目攀比时，这座公路桥梁事实上早已断掉。

盲目攀比心，婆媳之间的对手

盆友小军初级中学就谈了1个女友，期内纠缠最后還是走入了婚姻生活的圣殿。当时完婚时，小军妈妈并不是愿意，由于小军的女友只能中专文凭，尽管小军仅仅3本大学毕业，但最少读完高校，小军妈妈觉得怎样也得找个在校大学生完婚。最后拗不过小军，婚還是结为了。

原本小军妈妈对儿媳妇的文凭就颇有微词，再加常常坐着一块儿闲聊的隔壁邻居，她们的儿媳妇各个是重点大学大学毕业，薪水也高，小军妈妈就感觉自身被隔壁邻居比下来了，内心很并不是味道，也因而对儿媳妇很是苛刻。在餐桌上，小军妈妈一直不经意提及隔壁邻居的儿媳妇工作中优异、孝敬，隔三差五还拐弯抹角讥讽小军老婆。

一开始小军老婆并不在乎，任凭老人说去，但常常那样谁也受不了。每天小军老婆总算暴发了：“我没学历就是说高攀你孩子了？他人儿媳妇很好，那么你上他人家以往啊！”这种吵，婆媳之间算作完全撕烂，小军也里外不是人。

婆媳之间是日常生活中很关键的部分，都是较难运营的关联，更必须了解和宽容。如果被盲目攀比心迷惑，就仅剩斥责和抱怨，不但自身不开心，也损害了他人。

网编迄今都还记得澳门TVB有句经典语录：为人处事呢，最关键的就是说高兴。知足常乐能够常乐，自己要有“我有着的就是说最好是的”那类自信。衣食住行哪里有那麼多敌人，所有人头顶常有不一样的天空，都有各的绚丽，未必非得活得和他人相同，知足常乐就是说1个家中较大的福分。

如何成为一名合格的家庭主妇

题记：在家时，对于工作充满希冀，工作了，又对主妇生活回味无穷，角色之间的转换和适应，没有给我太多的压力，反而让我觉得饶有趣味，多谢生活给我的历练，谨以此文致那段当主妇的日子。

偶然看了几篇村上春树的随笔，被他娓娓道来的风格吸引，就仿佛对面坐着一位老朋友似的，捧着一杯清茶或者是他说的那种朗姆咖啡，闲谈着生活中的琐事，一种祥和平静的感觉油然而生。其中一篇《模范主夫》更是引起了我深深的感同身受，文章说的是村上刚结婚的第二年，太太出去工作了，他反而没有工作，就在家里做了半年的家庭主夫，正如他所说：现在看来，那半年是我一生中最美好的一页。。我不知道自己算不算得上一个合格的主妇，但是那段时间的生活却真是让我觉得无比幸福。

村上在文中写道：主夫的日常同主妇的日常差不多同样四平八稳。首先在早上七点起来做饭，送老婆上班，收拾房间。拾掇好早餐碟碗就洗衣服。不过因为没有洗衣机，只好在浴室里呱唧呱唧用脚踩着洗。诚然花时间，但可成为一项极好的运动。

他说，傍晚做好饭等老婆下班。因为没有电话联系，有时候，饿着肚子忽儿想看来今天要晚回来，自己先吃算了，忽儿想别别，还是再等一等吧，忽儿想可肚子都饿瘪了，这种种念头集合起来，就成了式沉默。这么着，老婆回来了，说：啊，对不起吃过了。另外，那就是把自己做的菜肴摆上餐桌时，村上无论如何都要把没有做好或形状受损的部分盛到自己盘里。如果是鱼，就把带鱼头的那段装在对方盘里，尾巴这半留给自己。他说，倒不是身为主夫低人一等，而仅仅是出于厨师的习性想让对方多少高兴一点。

再说说我自己的主妇生活吧，婚后儿子的到来使我直接成为一个主妇，每天儿子的衣食起居、奶瓶尿片成为生活的主旋律。虽然找了保姆帮助我料理日常的打扫清理工作，刚开始的生活也是杂乱无章的，每天不分早晚的围着孩子瞎忙，没有时间逛街、没有时间休闲，更没有时间打扮，甚至没有时间多看一眼镜子里的自己，眼睁睁的看着自己就要变成蓬头垢面、不修边幅的黄脸婆！某一个早晨醒来我发誓不要这样的自己，这不是我当主妇的形象，也不是我享受幸福生活的该有姿态，我要重新开始自己的主妇生活。我也要用自己的亲身经历为世人眼中的主妇平反，同时也想对不得不放弃工作暂时成为主妇的姐妹们说其实主妇这个职业是比任何一项工作都需要不断学习并切实关乎生活实际的角色，不要轻视主妇的名衔。

如何做一个优雅的、快乐的、智慧的，让家人称道的主妇？

做一个懂烹饪和营养学的主妇。

做饭做菜本就是我的拿手项目，万万不能荒废，只是从前只做爱吃的想吃的，现在要为儿子做更营养更健康的。从早餐的粥、午餐的饼、晚餐的羹到蛋糕饼干冰激凌，儿子每天每顿的辅食和零食都要单独细作，除此之外还要知道哪些食物补钙，哪些水果排铅，哪些蔬菜治咳嗽，哪些吃的管拉肚。事实证明食品的安全是第一位的，儿子很少得病，即使偶尔病了也从不用打针，吃几天药很快就好了，全家因此非常欣慰。孩子吃上安全健康，受益的不仅是孩子，其实全家人的饮食结构是否合理健康也都掌握在一个主妇的手中，主妇的责任重大呀！

做一个懂美学的主妇。

优美的环境带来明媚的心情，主妇们用自己灵巧的双手打造一个温馨的家，还要用自己的审美打扮家人和孩子，让他们阳光朝气的展现在大家眼前，看起来很大方得体，又充满自信和活力。因为我的外婆现在和我们住在一起，家里又一直有保姆，爸爸妈妈虽然没和我住在一起，几乎每天都来吃饭看孩子，所以我这个家相当于四世同堂，儿子逐渐长大，衣服和玩具也越来越多，在有限的空间里归置下越来越多的东西一直是我最乐于做的事情。把各种盒子做成收纳箱、把儿子和大家零散的东西整理整齐，真的很有挑战性也充满乐趣和成就感。

做一个懂理财的主妇。

不要认为主妇就是没有工作不能自食其力的家庭附属，俗话说得好：外面有搂钱的杷，家里有装钱的匣，老公把赚来的钱交给你，如何合理安排这些钱就看出一个主妇的理财理念了。给家人的定投基金和保险，给老公的日常开销，还有养车买房、冬天取暖、夏天水电、物业管理、人情随份、针头线脑、纽扣纸巾琐琐碎碎无一不算计在内。支配好了，就能游刃有余，每年下来不仅支付了一应开销，还有了存余，年终岁尾还能给自己或家人一个奖赏，用老公的话讲：计算器噼啪响，小账本哗啦翻，听老婆的话能发财啊！

做一个懂健康的主妇。

健康当然是很重要的，但是不要被吓倒，一是日常用得上的不多，二则日积月累现学现用都是很给力的。记得儿子十四、五个月的时候，有一次手指尖被瓶口给扎了一下（看孩子是最马虎不得的活，要自己或可靠的人不窜眼睛的看着，尤其很小的时候。。。），很小的像针刺的那样的小眼，有血流出来，因为当时在酒店里，我就和他奶奶轮流用纸巾给他按压，为什么是轮流呢，因为他奶奶给他按了一会拿开一看还在出血，我就换了一张纸巾继续按压，可是过了一会一看还在出血，殷透了两张纸巾，这时我们就着急了，赶紧就近找了一家诊所处置，结果碰到无良医生，说怎么怎么严重，孩子怎么小不好包扎，需要到大医院打破伤风什么的，血一直冒，就拿个消毒棉花擦啊擦的，后来知道这些不过为她多要诊费做的铺垫。儿子第一次看到出血，就吓的一直在哭，弄的我们的心情糟糕到极点。后来终于止血了，把手指包的跟个粽子似的，结果刚到家楼下纱布就掉了。无奈又去楼下的一家药店重新包扎。药店的医生听了我们的讲述告诉我们，应该是刺到毛细血管上了，而且幼儿血小板含量偏低止血慢，但是按压时间长一些，最多8分钟就止血了，没必要慌张，也不要一会看一眼一会看一眼，持续按压止血效果好，这么小的眼，只要止住血了也没必要包扎。这件事情警醒了我，自己如果多懂一些医学常识就可以让孩子少遭罪了。后来无论儿子得小儿急疹还是手足口，无论发烧咳嗽还是伤风流涕，每一次他生病对我都是一次学习的过程，每一次都能冷静处理，正确判断，并坚持正确的治疗和护理方法，不会因为刚有点发烧就马上去医院打针，能物理降温连退热药都尽量少吃，虽然护理孩子是很辛苦的事情，常常彻夜守护，但是儿子的抵抗力渐渐增强，妈妈心里很是暗暗得意。

做一个懂心理学的主妇。

孩子表达自己的方式多种多样，并且有别于成人，懂一些儿童心理学，能更好的理解他们，引导他们，培养孩子良好的性格。儿子刚会走路，摇摇晃晃走不稳，经常撞到沙发、小板凳、玩具上，奶奶姥姥就会用手假装打他撞到的东西，儿子就会学，后来我再遇到这样的情况就拉着儿子的手给他撞到的东西揉揉，告诉儿子东西放在那里没有动，是他撞上去的，不应该打要揉揉。虽然是件小事，但是对儿子的性格也有影响，现在儿子被幼儿园的老师和小伙伴的家长一致认为是个文明的孩子，不会欠手打小朋友。做一个懂得心理学的主妇能更有效的教育孩子和帮助丈夫，使生活更加温馨和睦。

最后也是最重要的一点做一个懂得经营自己的主妇。

每天我们展现给家人和孩子形象，应该是精神的饱满的，面容清新的，即便我们不介入社会，也要时刻关注社会的变迁，了解世界上正在发生的大事，即使不出门工作，但任何时候也不能停止学习，做一名好主妇，要学的东西实在太多，而且都相关于实用的生活，它是一个女人一生中最永恒的，也是最难能可贵的职业。

很多人都知道我在给孩子哺乳期间为了儿子吃饱饭，自己增肥到70公斤，但是真正看到我这个形象的人很少，即使我自己现在翻看那时的照片也怎么都觉得不是自己，因为胖到变样走形。给孩子断奶之后，为了自己的形象马上开始减肥，半年时间减掉20公斤，经过艰苦的过程恢复到标准体重之后，我对自己的未来生活充满了自信。

村上说：以我个人的经验来说，我觉得世上的男人一生中至少应该当半年或是一年左右的主夫，那样，就会明白现在社会中大行其道的许多共识是建立在何等脆弱的基础上。

社会赋予女人的使命很多，但是给予女人的机会却少的可怜，我们出可为职场干将，入可为家庭核心，外可以经营事业，内可以料理家务，还要成为妩媚温柔的娇妻，无所不会的万能妈妈，一句话做个女人真的好难。

当初在家做主妇的时候，心理是不平衡的，觉得自己的理想自己的事业被淹没了，总是满眼热泪满腔悲壮，后来一段时间发现其实大可不必，只要做一个懂得经营自己的主妇，能管理好一个家庭就能经营好一份事业，我们都在追求生活，但别忘了生活其实就在你的手边，只要能尽心尽意地扮演好人生必须的每一个角色，那么我们完全可以在社会与家庭之间穿梭自如。我朝这个方向努力去做了，收获也真是不小。现在我开始工作快一年了，满怀喜悦，没有任何与社会脱节的感觉。

我一生中最美好的一页留给我太多的回忆、太多的感动，回想起每一个和儿子朝夕相处的日日夜夜，我见证了他的成长，也见证了自己的成熟，那些常常让我觉得晕眩的幸福恐怕三天三夜也述说不完，就把它深深的留在心里，化作对家人无限的爱吧。

如果你自己都不快乐，还谈什么养个快乐的孩子？

快乐才是亲子关系的本质。

父母的每一次坏情绪,

都是划在孩子心头上的伤!

前段时间看了一个4年前的TED演讲《找一条回家的路》,久久不能平静。

演讲者是台湾著名心灵导师赖佩霞,虽然我对她并不熟悉,但一点都不妨碍我理解并懂得她讲的所有的一切,对自己对身边爱的人,也都有了更深的认识。

01

指责和谩骂

是婚姻的特大号杀手

“家庭觉醒是过去三十年一个非常重要的观念,所以,我今天希望与各位分享的是——不管你回家的路有多难走,你没有别的路可以走。

为什么?因为你渴望拥有一个璀璨的人生。”

这是赖佩霞演讲的开始。对我们来说,“家庭觉醒”是一个新概念,但蕴含的内容并不陌生。

在我的理解看来,这是一种意识到自己的性格、优缺点、习惯和思维方式等等,其实和原生家庭有莫大关系的“觉醒”。

即便你多么不愿承认,

也不愿面对,

但如果你想要在自己的人生道路上

获得幸福和快乐,

这种“觉醒”是非常有必要的。

而“觉醒”的过程,

就是一条回家的路。

好像很虚幻的样子?那就想想我们如今已经有了自己的家庭,在和伴侣的日常生活中,吵架和争执是不是不可避免?

“夫妻间的很多争执都是为了证明我是对的,然而,就在那个争对的过程中,两个人已经受了很多伤。”

两个人争执的方式,

其实都带有各自原生家庭的烙印。

赖佩霞说,很多父母都曾对自己的孩子说过“我骂你是因为我爱你”,很多孩子听进去了,认为这就是表达爱的方式。

于是他在成长的过程中,也继承了这种方式去对待他爱的人。

指责和谩骂是婚姻的特大号杀手。只要有一个人用这种方式吵架,就特别容易激发两个人的相互模仿。因为大部分人都不想输。

比如孩子妈抱怨爸爸不管孩子,“孩子现在脾气这么差,你也从来不管一下?”

爸爸的反应居然是:“脾气差也不想想是跟谁学的?”战争一触即发,不想输的妈妈一定是反驳:“我脾气差?你以为你就能好到哪去?”

这样的一幕,一定至少出现在其中一人小时候的家庭过,还是原来的配方,还是熟悉的味道。

可是如果有心经营自己的幸福,难道就让这种原生家庭的影响一直笼罩下去吗?

02

除非你知道问题在哪?

如果我们有原生家庭的创伤,然后该怎么做?

承认它的影响是第一步,寻找它的溯源则是第二步。

赖佩霞的母亲是单亲妈妈,因为越战关系,她母亲留在了越南,而她父亲去了美国。当时,她的母亲怀了孕并决定生下她,她和父亲从此很多年没有见过面。

“如果你的母亲一辈子呈现出来的都是哀伤,是落寞,你还敢快乐吗?”

赖佩霞也曾经深受这个问题的伤害,当妈妈不快乐的时候,她也不敢把自己所受的委屈告诉妈妈,所以,很多的委屈就这么吞下来了。

我也突然明白了一个闺蜜曾经跟我讲的经历。

小时候,她的父母辛苦做生意赚点小钱,每天家里氛围的“晴雨表”跟生意的好坏直接相关。

有一次,她和姐姐在房间里聊天聊得开心,没注意到妈妈已经阴沉着脸回到家。

突然就听到一个女人在房间外骂骂咧咧:“生的没良心的女儿,家里乱糟糟,连开水也没烧,还好意思在那里哈哈笑。”

两人集体噤声,灰溜溜跑到客厅开始帮妈妈做家务。

那时候,我觉得她妈妈简直不可理喻,但是我现在突然理解了,她妈妈或许就是感受到了女儿的背叛吧:

“我这么辛苦赚钱,你们居然不和我站在一起,承受同样的压力?”

而我这个闺蜜,对感知别人情绪的感知确实一直比较敏感,这也是从小要看妈妈脸色行事所锻炼出来的能力吧。

有创伤的原生家庭走出来的孩子,

就丧失了快乐的能力吗?

当然不是。

你可以选择改变和觉醒,

去找到问题出在哪里,

去认清和改变。

否则你永远不会走上,

幸福的康庄大道。

我把这个视频推荐给闺蜜看,希望她这些年已经走出了阴影。

她看完后心领神会地跟我说:“以前老在你面前说我爸妈的坏话,现在我也做母亲了,真的也理解他们了,只不过我从他们那传来的毛病,还得我自己来改呀。”

03

学会爱上自己的方法

看着闺蜜在微信上打的这行字,我真的特别欣慰。虽然原生家庭塑造了我们的过去,但是却不能束缚我们的现在和未来。

如今,我们大部分都为人父母,有着绝好的改变自己的机会和动力。

刚开始,我找不到思路,但我有一个很好的老师,就是我的孩子。

我假设,如果是我的孩子面临着这样的问题,他会怎么处理。与其教给他一堆道理,不如做给他看。

于是,从那时起我开始懂得,如何通过爱孩子而转过头来爱自己。

赖佩霞就是这样走上了一条改变自己的道路。她从8年的失败婚姻里走出来,学会了经营幸福和爱自己。

当她和现在的丈夫吵架时,都会说:“好,算你赢好了。”然后丈夫就闭嘴了。

这招真的特别有用,因为,她深深地了解,她不想争输赢,只想要和平。

的确,平静下来,才有可能理智地讨论两个人的分歧,从而共同去解决问题。

一个不快乐的母亲,是养不出一个快乐的孩子来的。他们需要榜样,需要知道什么是快乐。

快乐不是靠赚钱,不是光看一个数字就可以快乐起来的,他们需要看到一个快快乐乐的榜样。

学会了爱自己,用让彼此舒服的方式爱对方,才能真正快乐起来吧。

同时也别忘了,只有当我们从内心接纳了自己的父母,跟父母说声谢谢的时候,才有可能真正地爱自己,喜欢上自己。

这就是一条回家的道路,

即使你走得再辛苦,

也没有人能替你走。

越是憎恨过去,

越是无法爱自己,

越是无法自爱,

也就离真正的幸福越远。

演讲者:赖佩霞,生于台湾台北市,台湾歌手与艺人,现为杂志发行人、作家,心理咨询师、心理讲师。

婚姻生活：如何成为甜蜜家庭里的好丈夫

感情裂开必定是每个人不愿产生的状况，因而防范于未然是保持长期性关联最好是的方式，但是许多夫妇会疑虑一直以来全是随遇而安的交往，也不一定有哪些错漏，实际上说白了的方法方式是一种好的长期性习惯性，等于为彼此之间的感情买来份商业保险，在遭受情感难题的侵犯都能应付自如，那一个好老公该如何构建感情气氛呢?

一.适度的妥协

争吵争吵好像是日常生活不可或缺的存有，许多那时候关联裂开就在伤人的话语说出入口后，当大伙儿产生分歧，做为男生最先要保证不辩驳，愿意并接纳另一方的见解。也许你能觉得那样很难以置信、很下自己的骄傲，可一旦你用不一样的见解尝试说动另一方，总是造成叛逆期对立面心理状态，使矛盾更为的一发不可收拾，婚姻衣食住行长路漫漫学好适度的妥协和原谅，而并不是没有理由惯着，在心态缓解平稳后能够 再相互沟通交流商议，实际效果絕對会比辩驳争论好些。

二.做个顾家男

陪伴最深情的告白，一个和谐家庭往往能和谐相处，由于夫妇彼此都相互资金投入相等的時间活力，再纵览一些媳妇出轨、搭伴过生活的状况，不难看出老公一般都没有什么時间资金投入，并不是忙着工作中加班加点，就是说和盆友休闲娱乐。在背面事例的思索下，得明白顾家的必要性，時间挤挤都会有，多挤时间守候最爱的人，多交流与沟通才可以恰当地保卫爱情。三.让她有一定的期待 对将来填满期待的婚姻通常会最幸福快乐最长期，破镜重圆公司康纳曾说：“在长期性关联中，期待感能够 一直运用，让恋人对自身有一定的期待，让她们感觉和自身在一起时候更幸福快乐，沒有期待就归入平平淡淡。”先保证自身一致性的统一，也就是说言行一致，不必有口无心许下诺言服务承诺又保持不上，让她空欢喜一场，挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?

挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?既没有了期待也失去个人信用，还能出乎意料地提前准备意外惊喜，多试着奇特的事情，有标准的多去旅游，丰富多彩精彩纷呈的生活会进一步提升并集和联络感，更为紧密联系。四.要有新意 有一个婚姻错误观念会被大部分人所忽视，觉得全是老年夫妻了，不用新意和烂漫，实际上交往時间越长，就会越必须那样的新鮮和热情，令感情不往走下坡发展趋势。适度地在节日或传统节日，买束花送个小礼品，还可以亲身做饭做一顿饭，像处对象时牵着你逛街购物看电视剧

，都相当于告知她你的情意，让爱人准确坚信相互之后会非常好，她毫无疑问也意见反馈同样的情感给与你，在情感共震的推动下，想不幸福快乐都难。

甜美如初见的婚姻好像天平秤，大伙儿的影响力、努力等基础要素相差无异，才会一直维持着均衡，假如长期性衣食住行的天平秤失调，遭遇的将会是摇摇欲坠的不良影响，因此明白多一些两性知识和夫妻相处之道，会协助感情闪烁绿灯的那时候的你，摆脱情感矛盾的围攻，领着着大家迈向更和谐舒服的气氛里。

家庭调查：8成已婚男女处“亚偷情”心理状态

你有婚外密友吗？这是当前一本流行杂志一项匿名调查。调查结果显示，有83.19%的女性和84.44%的男性承认自己在婚姻之外有亲密异性朋友。一个庞大的“亚偷情”群落正在形成，这是“发乎情，止乎性，外乎婚”的非典型情感关系。
“偷情”这个词自诞生之日起，其作用就差不多相当于“一顶不道德的帽子”。古代中国人把这种行为叫做通奸，当时的人们对通奸者的惩罚是极其严酷的，所以一般不会轻言此语。由于惩罚措施的严厉，所以中国有句老话叫做“捉贼见赃，捉奸见双”，其中蕴含着极浓的“性”色彩。既然偷情的核心是性关系，那么亚偷情呢？
长期以来，对于什么是“性”，不同的人有不同的理解，但几乎所有的女性都认同最隐秘的身体部位是“性”。最隐秘的身体部位没有与男人最隐秘的部位接触，只要不超越最后的界限就不算偷情，只能称之为“亚偷情”。
虽然与真正的偷情相比，亚偷情分子不必背负强烈的道德重压，但是因为现实的婚姻和家庭，内心深处的矛盾感还是避免不了的。因为在中国传统的伦理范畴里，男性的社交空间远大于女性，女性即使深闭燕子楼仍有“失德”的可能。因此，男性有“红颜知己”是很正常的事情，但女性有“蓝颜知己”却属不道德。受传传统观念的影响，中国对情的限制更为苛求，坊间不是有“女人出轨先出心”的流传吗？
内心的矛盾和焦虑，必然要寻找宣泄渠道。从诸多电台夜间情感对话节目到网络论坛，到博客，到心理医生，亚偷情的男女不停的释压。尽管他们都知道这种关系的性质属于“见光死”，但还是乐此不疲地奔波着。奔波的下一站在哪里，天晓得。