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情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的和女友如何维持长期关系？教你和女友维持长期关系的技巧！，希望能够帮助到大家。

很多男生都不懂得如何和女友维持关系，一段长期关系是很多恋人都向往的，但是在长久的相处过程中，难免会出现感情不和导致分手的情况，那么我们应该如何维持一段长期关系，让双方更加和谐，更加恩爱呢?
和女友维持长期关系的技巧一、平等
平等是亲密关系维持的重要条件，而在爱情与婚姻中，幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许，收获几许的，而是追求一种大致的平等，即付出多少和得带多少大体相当。
举个例子来说：在家庭生活中，家务活分配不均，很容易造成夫妻双方的不平等感。因此，干活多的人肯定会有很多发言权，这就体现了这种公平平等;如果家务活都是妻子做完了，丈夫什么都不干，还指手画脚，那么这种关系很容易就会出现问题。
和女友维持长期关系的技巧二、不控制彼此
感情是牵绊，它不是捆绑，不是遏制变化和发展，如果是这样的话相处久了就会觉得无趣。
一个我的同事，以前每天晚上男朋友都会来准时的接送她上下班，会做好午餐送到她的桌前，我们可羡慕坏了，但她却提出了分手向我们吐槽：
“我压根就不喜欢他这样，人是很好，但我每周出去聚餐，他都会让我早点回去，每天打游戏放松下他也管我，我不知道自己是找了个男朋友还是找了个爸，凭什么啊!”
在恋爱的时候，做好自己的事，恋爱是生活的一部分，但并不是全部，不过度关注并干涉对方的生活，也不要一味的向下妥协，沉浸于感动自己。
和女友维持长期关系的技巧三、神秘感
你要有自己的故事，自己的空间，自己的隐私，不要把你的世界全部敞开。这种神秘感不是固定不变的，其内容一边不断地被对方所探究和发现，一边又不断地被新的内容所充实、替换。
比如说突然改变你的穿衣风格;比如以前你一直是个乖孩子，突然有一天你说了脏话;比如你一直是个温文尔雅的人，在某种场合下，比如她陷入困境的时候你突然表现得很霸道。
但是，保持神秘感绝不是故弄玄虚，彼此隐瞒和欺骗，否则只会弄巧成拙。
和女友维持长期关系的技巧四、沟通
长期关系中出现问题的重要原因就是缺乏沟通，或者说不知道如何沟通，如何表达自己的观点和接受对方的观点。走向破裂的长期关系中，往往包含着许多埋怨，并对对方的关怀置之不理，不能或不愿意向对方表达负性情绪，即懒得与对方沟通。
这样以来，两个人对这段感情会越来越消极，导致双方的积极行为也被忽视掉，消极的行为被扩大，引导矛盾的产生。幸福的长期关系常常也通过与对方的争论来理解对方的观点，但更多是以建设性的、换位思考的方式进行沟通，能够互相理解包容。
心理学中称之为“观点采择”，意思是试图了解他人对一件事物的看法和感受。这种沟通方式对维持长期恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论，使得恋人双方更为了解对方，这种关系也就会更持久。
长期关系是一门艺术，俗话说病从口入，在长期关系中也是如此，所以沟通是在长期关系中是非常重要的因素，相爱容易相守难。

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情侣间如何维持长期恋爱关系？情侣间维持长期恋爱关系的技巧！

一段感情一旦开始两个人都要去好好珍惜，两个人相爱不易，在一起更不容易，所以要珍惜这段感情，携手经营，让两个人的爱情走向婚姻的殿堂。
情侣间维持长期恋爱关系的技巧一、分享
分享人生规划，如“我想要什么什么样的生活”、“我想十年后是怎么怎么样”、“我对婚姻的规划是怎么怎么想”、“我的事业要做到什么什么程度”等。当然，问问题和表达三观都不能如此死板而严肃，因为通常得不到想要的答案。要在日常生活中随意地一提，措辞要柔软而隐晦却直插对方心脏。接下来就是顺其自然了，彼此目标一致，自然越来越亲密，不一致，自然分道扬镳。一切都是自然而平滑。
情侣间维持长期恋爱关系的技巧二、旅游
一言不合就旅游。没什么比一起旅游更能检验一段感情能不能长期发展以至于成功的了。旅途中荆棘满布，伴侣是劈刀挥砍还是怯懦懒散，一眼分晓。况且，旅行能让你看到伴侣产生各种不良情绪后“失态”的反应和行为，之后还愿不愿意继续爱她，问你自己咯。
情侣间维持长期恋爱关系的技巧三、同居
觉得对方是唯一的时候就是可以住在一起的时候。当然，只是“觉得”。同居后的精彩比你们之前经历过的旅行还精彩两倍，有可能熬过了旅行却败给了同居。这个过程中，双方可以拿出看家本事取悦对方了。舞台之广，时间之多，让取悦变得容易。
所有人都知道，尽管把女生追到手了，如果你不懂如何发展长期关系的话，那爱情也还是会破裂，在长期关系中，时间久了都会暴露自己的缺点，我们在学习这些维护长期恋爱关系技巧的同时，要找到自己的缺点，及时的改正，同时，发展长期关系也少不了彼此的相互理解与包容，因为只有这样，你们在爱情这条路上才会走的更远。

怎样维持长期关系？维持长期关系的诀窍是什么？

人都是被情绪所操控的，所以，在一段两性关系中，情绪化是在所难免的，但是过度的情绪化只会让你们的两性关系难以长久。
因为如果在沟通的时候，被情绪所控制，沟通中的语言就很容易表现出攻击性，或者让对方感觉有攻击性，即使自己没有主观意识。那么你们之间的沟通就会产生很大问题。
人出于保护自己的本能，会被这种情绪所感染同时也进入攻击状态。
当人们处于攻击状态的时候，比较明显的特征是，句句话针对的都是“人”，而不是“事”，例如对对方的任何观点都争锋相对，讲话带有快速的判断和人身评价，诸如“看颜值你也太肤浅了”。
渐渐的，双方互相激发越来越有敌意，火药味越来越浓，不再关注如何解决问题，而是进行一系列的人身攻击，沟通中有没有道理已经变成次要的，关键是谁能赢得这场争吵。
而且，女生更是情绪化的动物，如果在她情绪化的时候和她讲道理，只会让你也变得情绪化。最后的结果往往是两败俱伤。
那么如何维持长期关系，避免情绪化争吵呢?
维持长期关系的诀窍一
其实一句话就可以说清楚：只要你没有情绪就可以了。
但是人很难做到没有情绪，所以必须通过一些技巧解决。
通常来讲，任何一方如果相对冷静，停留在事实层面，只讲事实不要讲大道理，或者干脆退出，这个争吵自然而然就没法进行下去了。
最关键的一点就在于，我们没有办法要求别人，只能先控制自己。
维持长期关系的诀窍二
这里有几个基本的原则：
不要和对方讲道理，因为每一个人只相信自己的道理;
即使对方有攻击性，依然保持理性，围绕事实展开沟通;
对方情绪较大的时候，尝试先安抚对方情绪;
当自己有情绪的时候，不要压抑住，可以先写在纸上;
随时明确自己的目的，如果自己目的不是和对方发生争吵，就不要争吵。
人的本能是这样的，当别人通过语言攻击自己的时候，会本能的以语言的方式回击对方，否则就会觉得自己很吃亏，咽不下那口气。
而这往往会导致两性关系往不健康的方向发展。
在目前的中国社会，整体来说精英群体更趋向于理性，大众群体更情绪化。
拿男性最熟知的游戏LOL来举例说明：你会发现越是高分段喷子越少，越是低分段喷子越多，而且每次都是喷别人，从没有人意识到自己也有责任。
所以，请各位记得“冲动是魔鬼”，在情绪上来的时候，宁可放慢甚至停下来，先照顾好情绪，再心平气和的解决问题。

如何和女友升级关系？教你和女友升级关系的技巧！

苦苦追一个女生，花费的时间、精力、金钱不计其数，但是女生总是对自己无动于衷，关系总是停留在恋人未满，为什么跟女生的关系总是没法再进一步，甚至有时候还在倒退?
和女友升级关系的技巧一、不要太过小心谨慎
如果男生喜欢一个女生之后，特别是女生也对你有这方面心思，你依然像柳下惠一样稳坐钓鱼台，这样女生只会对你越来越冷淡。
为什么?因为你跟女生刻意保持安全距离，只做一些普通朋友都能做的事情，女生会觉得这些事情她找个闺蜜或者同性好友不是一样的么，为什么一定要跟一个男人做这些呢?
既然你总是做一些朋友都能做的事情，走的过近还容易引起别人误会，耽误她找个真正的男朋友，那么女生自然要疏远跟你的距离。
胆子小，不明白女生心意，这些都是阻止一个男生跟女生快速推进关系的障碍。
很多没恋爱经验的兄弟都很怕自己不小心做了什么动作被女生当成流氓，想要非礼她之类的，这就造成了有的男生在女生面前完全不敢乱动，只敢规规矩矩与她来往。
没错，一般来说即使女生喜欢你，也不能太操之过急，不能轻易对女生做些什么。但要是走上另一个极端，跟她相处的时候完全无动于衷，连靠近一点都忐忑不安，强行要表现出“不为美色所惑”的样子，这样真的就能在女生心里加分，让她大为感动，对你高看一分吗?
实际上，现在这个时代，男生过于保守并不能让女生觉得你就是个正人君子，觉得你更加可靠。关系够好又没那么方面意思，女生只会把你视为哥们或者男闺蜜，或者觉得你压根就是一个胆小鬼，想吃鱼又怕腥。
偶尔跟女生进行一下肢体接触，在语言上调调情，这比当一个完美的君子来的有效的多。
给你们的关系掺入一些暧昧的基调，才能引导女生跟你调整相处方式，帮她进行更准确的心理定位，往恋爱这方面靠拢。
具体做起来的话，语言暧昧是要摆在前面的，如果你跟女生没有一点语言上的铺垫就大大咧咧的把手搭在她身上，女生都会被吓一跳。等女生适应跟你进行一些“嘴炮”行为之后，现实见面时借助一些小游戏、相关场景自然跟她牵手，这样做既能推进关系又能处于安全空，不被对你没有兴趣的女生当作耍流氓。
和女友升级关系的技巧二、不要过于机智
妹子不知道发了什么神经，突然问你：“你是真心喜欢我吗?”
好了，送命题来了，请问你怎么回答?
是来点肉麻的表白吗?比如笑着摸了摸她的额头：“傻瓜，那还有假，我辈子都只喜欢你，不信的话我可以把心掏出来给你看。”
呕……快别这样说了哥们，如果我们在现实中用这样的方式跟妹子说话，那是要被万分鄙夷的。她只会觉得你是在电视里学的，什么掏心掏肺，那都是套路，做作，男人的嘴骗人的鬼!
现实中哪有那么肉麻的赌咒发誓，像类似这种“机智”的回答，往往在女生那儿只会起到反作用。因为女生看过了各种网上的段子，看多了电视剧，所谓“高端”话术她们早已烂熟于心。
所以光说这些赌咒发誓的话，对女生来说无异于喝了一个82年的老酸奶一样，又酸又腐，毫无营养。
可我们追女生的时候，总会遇到这类让人陷入两难的问题。
“你觉得我好看吗?”“我跟XX比怎么样?”“你到底喜不喜欢我?”
女生问了这类问题，要是学着电视里那样肉麻话一堆，或者说一点油嘴滑舌的话真心不是很好用。
其实，她说什么就是什么，就认了她说的话，这比各种花言巧语有效果的多。但是记得回答女生的时候表现一定要夸张一点，比如多用“嘿嘿”这样的语气词。
就像前面那个问题，女生问你这话不外乎就是想看你出糗的样子，或者你能给她个什么态度，可不是真的想要拷问你对她的真心之类的。
所以当着她面表衷心是没什么用，得说点什么出其不意的话，比如她绝对不会想到你会顺着她的话回答：“那怎么可能，我其实一点都不喜欢你，嘿嘿嘿。”
一定要带上语气词，否则女生可能以为你是认真的。只要她知道你是在开玩笑，她心里就会自己明白你的确是喜欢她的，这就已经足够了。
另外一种情况：假如你不小心你暴露了一点需求感，女生就来质问你：“你是不是喜欢我?”
这又怎么回答?又是一个大难题啊，承认吧，需求感暴露!像上面那样不承认?OK，女生可能会说既然你说了不喜欢我，以后麻烦离我远点!
其实，还是一样，你说什么就是什么，理直气壮的告诉她：“嗯哼，你猜对了，我就是喜欢你。”这个时候表情记得一定要夸张一点，比如叉着腰，仰着头。
你的表情会让女生觉得你在开玩笑，但她又不知道你是不是在开玩笑，总之她会觉得自己的问的问题相当的无聊。要是她对你有好感的话，她就会潜意识暗示自己你说的是真的，然后她就会尝试主动向你释放需求。
假如她其实对你没有好感，这样也不会造成你需求暴露让她打算主导你，或者疏远你的后果。

维持长期恋爱关系的方法

有人建议，一定要有分手和挽留的方法，以及保持人们情绪的方法。不要让一些小问题导致两人分道扬镳。对你们俩来说，这是一件非常痛苦的事情。如果每个人都想谈论这种不分手恋爱，他们必须掌握保持长期关系的方法。

(保持长期联系的方法恋爱

一两个人没有交流就无法相爱

许多人在恋爱的早期阶段就对对方非常感兴趣，通常是因为他们深爱对方并对对方充满好奇。谈论对方并不容易。然而，当他们到了恋爱的中后期，当他们的掌握水平已经超过了要求的水平时，他们就会对对方失去神秘感，甚至不想和对方交流。他们之间的共同语言将相对减少。然后，很容易导致每个人的婚姻破裂。

许多分手的恋人很难相互交流。有时候你的爱人愿意向你倾诉，但是他们被你的话语毫无理由地打断了。然后他们停止相互交流。从长远来看，对方不想和你交流。然而，当有第三方想要和他交流时，你的影响力将会被摧毁。因此，为什么许多已婚人士有婚姻不忠？

在恋爱，沟通是一座双方都能掌握的公路桥梁。只有通过不断的交流，一个人才能理解对方的思想和想法，只有通过交流，一个人才能随意处理存在于每个人之间的缺点。因此，在交流的时候，你们必须互相理解，从对方的角度思考缺点，并且清楚地表达每个人之间的缺点，以防止误解。

也许，沟通是每个人解决困难的对策。保持每一种情绪都很重要。由于距离和地区困难，没有必要忽视交流。互联网和电话都是交流的方式。为了引起对方的注意，你可以说让对方讨论自己非常感兴趣的话题，并根据自己的生活和日常生活向对方告知有趣的事情是很重要的，这样可以加强每个人之间的交流和沟通，解决交流和沟通中的困难。

二。当恋爱 时女孩不会犯的错误

在恋爱时代，女孩非常理性，非常容易产生欲望和情绪不稳定，并且非常容易犯某些恋爱低级错误。因此，为了防止每个人的感情变得浅薄，没有必要重复一些低级错误。

首先，人们经常谈论分手

女孩谈论分手通常是最常见的禁忌。有时候女孩们说她们只想在分手时见到男孩。女孩越容易说分手的时候，她们越希望对方哄自己，得到对方的高度关注。然而，男孩通常不理解女孩的计算，总是相信它。他们认为女性在质疑这些情绪，从长远来看，这会导致情绪的疏远。因此，女孩不应该经常谈论分手。即使你一时情绪激动，也很容易真正分手，不利于长期关系的发展趋势。

其次，放纵自己去爱。

一些遇到心爱男孩的女孩会改变自己，比如洗床单、打扫房间、做饭等。对另一方来说，把自己等同于金牌保姆。虽然男孩在生活中会依赖你的关心，但他们的心早已脱离你的掌控。因为你已经失去了自己的感情，如果你愿意抓住他的心，你不需要做所有的家务。你可以挤出时间来学习、学习、训练、报名参加培训机构、锻炼、健身、美容和健身等。不断充实自己，让自己越来越优秀，这是促进长期交往的合理方式。

最后，在恋爱中，他太自私，不理解对方。

一些女孩希望她们的男朋友在恋爱中宠坏自己。当她在深夜感到饥饿时，她要求她的男朋友立即送她去他家吃晚饭，并要求对方用专车准时送她去上班，期待她的男朋友“叫她出来”。在恋爱中，女孩不应该过分自私。他们应该互相理解。如果你要求他在半夜送他回家吃晚饭，你考虑过他的生命道路安全吗？如果你要求对方按时送你上班，你认为这会耽误对方的工作吗？学会相互理解，理解和包容对方，可以让感情之花永远绽放。

三。男孩必须做什么恋爱

在每一种情感中，一个男孩也应该从一个幼稚的男孩成长为一个男孩，而不必整天依赖他的女朋友来宠你。在恋爱，男孩必须开始学习如何负责任，变得越来越优雅。

首先，信守承诺

男孩应该首先遵守诺言。例如，在恋爱或婚姻生活中，如果他们遇到分歧，男孩应该积极负责，主动解决困难，而不是把问题留给妇女。非常害怕承担责任的男孩总是选择回避问题，或者把问题留给女人自己解决。这样的男孩很自私，不给女人幸福和归属感。因此，男孩在维持长期关系中扮演着特别重要的角色。男孩的细节决定了女人是否愿意和他一起下去。

其次，敢于犯错误

许多男孩非常害怕犯错误，即使知道这是他们自己的问题，但是因为他们的脸，他们不愿意最终承认他们的错误。长期的状况最终导致了女友的分手。保留学校说:“男孩应该有勇气犯错误，道歉和承认错误并不可耻。女人会因为你勇敢的承认错误而和你和好。”一个成熟的男人总是勇于犯错，因为他们觉得在长期的关系中，他们的爱人比仁慈更重要。他们承认错误，努力解决困难，保持他们的情感。

最后，敢于在压力下工作

在当代社会的发展中，总是存在着各种各样的工作压力，无论是从食物、衣服、住房、交通还是工作方面。男孩子必须承受这种工作压力。一起，你必须帮助那些爱你的人分担她的工作压力。你可以很好地改变这里的工作压力。一些不成熟的男人在遇到工作压力时会抱怨，然后将工作压力释放到女性手中，让女性感到窒息。因此，只有敢于承受工作压力并让自己变得越来越强的男孩才能给女人更好的生活。

也就是说，当两个人一起做决定时，他们必须互相学习和训练，互相帮助，以保持各自的情感更加强烈。每种情感都愿意彼此稳定。互相努力工作是必要的。无论如何，我们必须互相照顾，互相包容，互相包容。我们不需要哭泣和制造噪音，不需要冷漠和暴力，也不需要因为一些琐事而产生冲突。如果发现他们的情绪中有难题，他们应该立即交流，不要压抑他们精神状态中的难题，否则有一天精神状态会爆发。

和女友异地恋怎么维持感情？教你和女友维持异地恋的技巧！

女人的青春实在尤为宝贵，所以女人在感情中往往也更没有安全感，为什么很多女生都害怕自己要经营一段异地恋呢？大概是因为这就像放风筝，把线扯得太紧怕断，把线放得太松又害怕风筝会飞走，到头来宝贵的青春年华只换得分手时的一脸茫然。其实有很多情侣还是能够让异地恋顺利进入婚姻的，关键是掌握一定的恋爱技巧。
和女友维持异地恋的技巧一、一定要尽可能地多见面
异地恋最可怕的就是地域的距离慢慢地让两个人之间产生了心理的距离，长时间不见面会让感情一直不温不火甚至慢慢下滑。其实现在的交通如此发达，即便是因为工作的原因不能在同一个地方居住，周末的时候最好也要尽可能地见面，也许路途上会有点颠簸，但相信两个人见面之后的甜蜜幸福也会让你瞬间忘掉劳累。
和女友维持异地恋的技巧二、要学会好好利用通讯工具
如果真的很少机会做到经常见面，那么现在发达的通讯工具一样能够成为维持异地恋的利器。平时多用微信、QQ与对方分享自己此时的心情是最基本的，如果遇到有趣的事情或者外出游玩，也可以拍摄一段小视频发给对方。而视频聊天更是能够解决异地恋情侣不能见面的相思之苦。要是你想让异地恋顺利进入婚姻，不妨多利用通讯工具联络感情。
和女友维持异地恋的技巧三、要重视内心的安全感
异地恋中的男男女女很容易产生患得患失的情绪，毕竟对方不在自己的身边，有任何痛苦或者甜蜜都没有人在身边陪伴倾听，其实在一定程度上是无异于单身的人的。所以说双方内心安全感的建立是很重要的，比如说当对方不在自己身边的时候找一些感兴趣的事情做，分散自己的注意力避免胡思乱想；有什么烦恼或者忧愁就直接和对方倾诉，别拐弯抹角弄得双方都很累。
和女友维持异地恋的技巧四、一定要创造条件结束异地恋
真正想要让异地恋顺利进入婚姻的人，一定会想方设法地创造条件结束异地恋。比方说给双方一个一年的期限，之后就要结束异地在同一个地方重新开始新工作、新生活，并开始筹划结婚的事宜。或者尽可能地安排对方来到自己的城市安定下来，免去了两个人都得重头开始的麻烦。
总之想要让异地恋顺利进入婚姻，两个人对未来有着共同的憧憬是很重要的，在此基础上再使用以上这些小技巧，相信两人之间的感情浓度会有质的提升。