女人 请多分一些溺爱给自己吧

恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的女人 请多分一些溺爱给自己吧，欢迎阅读与收藏。

走下圣坛，还原生活

并非所有圣母都完全意识不到自己的痛苦。很多人都圣母过，很多圣母也会在那么一些时刻，觉得这不是自己想要的生活。想要有所改变，该怎么做？

探索和发现

找个时间梳理一下自己的生活：目前的生活中，什么事物花费你最多时间和精力？失去什么你会觉得活不下去？什么事对你意义重大，以至于你几乎放下所有的事而花很多时间和精力在它上面？当你是孩子的时候，你最害怕什么？什么是你最期待的？让你印象最深、受伤害最大的一次责罚是什么？最让你心痛的损失是什么？什么让你最高兴？你最想得到什么？什么让你永生难忘？

最后，建议你把自己的故事讲给特别亲密、信得过的朋友。

制作人际关系清单

你要列出所有(包括过去和现在)在你生命中留下了特殊事件的、对你的生活有显著影响的人。

控制任何沉溺行为

如果已经习惯为他做任何事情，不妨先和他一起做，然后慢慢过渡到让他自己做；如果习惯把责任都揽到自己身上，不妨在想揽责任的时候，用舌尖在嘴里转上7圈，等情绪冷静一下，思考这样的行为后果是不是为了对方好。

暂时离开家，出去旅游

跟他说再见，时间在一周以上。更换新的环境，体验你未曾睁眼去看过的生活。你要做的只是体验和观察，可以拿一个本子，把每天观察和体验到的积极感想都记录下来。

建立新的自我认知

在旅程里，你可以好好地考虑这些问题：我是谁？我到底想成为什么样的人？我究竟想过怎样的生活？列一个清单，写下你给自己的一些新的、积极的、正面的自我评价。如：我是可爱的、我招人喜欢、我无需对身边的人所受的伤害和痛苦负全部责任、天生我才必有用，所以我只需要发挥才能，在我的家庭中就能获得接纳、承认。

拥有新父母

作为复原的一部分，大部分具有圣母情结的孩子成年后都需要一段重新被父母养育的经历。代理父母可以给予倾听、支持和监督，更快地帮你走出泥沼。这种经历可以在健康的家庭成员、支持团体、治疗团体、治疗师或健康的教会团体的帮助下完成。

你选择的代理父母，可以从以下的方面帮助你：

是一个聆听者，一个你可以倾诉的对象或一个非专业的辅导员。

是一个朋友，如果你的圣母情结比较严重，你可能极其需要这个角色与你保持每天接触。不一定每次都谈严肃的话题，只需轻松地谈天。保持每天接触才是关键。

是一个从不评论你的、无条件接纳你的支持者。一般来说，家人很难担当这样的角色，你最好选择外人。

是一个柔和但坚定执行原则的监督者。当你有沉溺倾向时，他(她)会郑重地警告你。这需要有真诚的爱才能做到。

是一个帮助者和密友。在你需要的时候，陪伴你重新经历调整的路程，陪伴你处理旧伤和新痛。

是你自己。第二代理父母就是你自己。利用建立新认知的方法发展一个正面、积极的新声音来代替那个旧声音。与自己交谈，就像是心里面的父母跟心里面的孩子讲话一样。

学会爱自己

关心自己的形体，主要是出于健康。建议圣母人群定期查体、健身，参与一到两个女性团体活动。沙龙、俱乐部之类均可，扩大自己的交际圈。

热爱自己的工作，因为敬业的人是让人尊敬的，专注于工作的人是充满魅力的。

开发业余爱好，尽可能地转移自己的注意力。当你学会爱自己，就不会沉溺于爱别人。

精选阅读

读懂男人心：这几个时刻请给男人一些空间

本文分享读懂男人心：这几个时刻请给男人一些空间。男人喜爱大谈阔论，喜爱隔三差五的聚在一起玩手机游戏聊工作中，这并不是意味着男人喜爱繁华人比较多的衣食住行情况，一些特殊状况下，她们更喜欢一个人独居，女人能适度给他们時间和室内空间，在男人来看，这也是一种爱的体现。

事业遭受瓶颈

事业是男性的第二条性命，也是归属感的发祥地。她们想要赶工期，但确实接纳不上事业瓶颈。这期内，男人更喜欢一个人一个人喝酒抽支烟，她们不期待自身的遭受被另一半发觉，更不愿让自身留有事业没工作能力的印像。

婆媳关系日益僵化

男人害怕解决婆媳关系，特别是在是看着婆媳关系日益僵化，自身却无可奈何，大量那时候她们会挑选躲避：加班加点、找好哥们闲聊这些，换句话说，她们压根儿不愿理睬婆媳之间难解决的彼此之间关联，针对她们而言，还比不上一个人呆着来的清静。

被好哥们背叛

背叛，听起來是一件苦情事，但对男人而言，也是一件丢脸的事情，很多年好哥们的背叛，一方面是心理状态必须時间去接纳，另一方面，她们必须一个人呆着，让時间吸收痛楚。这一時期，女人還是给他们时间与空间，他会迅速缓回来的。

泡妞中给女人送花一些必知的细节

泡妞中为了表达总结的爱意，送花是不可少的，但是送花也是有很多的讲究，如何送花才能达到预想的效果。

一般情况下，都是第一次送花的时候才会有这样的困惑，不知道该送什么样的花给女朋友来表达自己的心意。

11枝红玫会是首选，红玫是表达火热的爱情的，11枝的花语又是一心一意，所以通常情况下女孩子收到11枝红玫就能明白男孩子的心意。

如果女孩子还未正式接受你作为男朋友的时候，可以通过送粉色玫瑰来看看女孩子的反应，粉色玫瑰作为普通朋友也是可以送的，送完之后，你可以告诉她本来想送红玫，不知道她喜欢的是红玫还是粉玫，后面的回答，你要自己去揣测了，呵呵。

有些女孩子特别喜欢雅致的花，象白色玫瑰，白色玫瑰也有一层含意是代表纯洁爱情的意思。

百合花也是送女朋友的很不错的一个选择，百合花的花型大，气味芬芳，相当多的女孩子喜欢白色香水百合，张扬而又低调的感觉。

巧克力花束，公仔花束也都是很受女孩子喜欢的。

如果双方的关系已经很好了，可以送一些很特殊的花材，象大花蕙兰，郁金香（冬季才有），紫罗兰等都可以。

具体的包装设计，需要根据各人的喜好了，专业的花艺师会根据你提供的信息帮你做出个选择，选上她喜欢的颜色，做个精致的包装，不需要很大，花了心思的花束抱在手里会有暖暖的感觉，一丝丝的感动就是这样出来的。

在你送过第一次花之后，后面可选的就实在太多了之后，象22枝/33枝/66枝/99枝玫瑰，都是可以送的，分别寓意着双双对对，爱你三生三世，爱无止境，爱到永远。玫瑰可以加百合，加以加巧克力，可以加公仔，一个花束里可以把这些全部含括，呵呵，只要你去花心思了解她最喜欢什么，就能恰如其分的送到她的心坎里，愿你的每一束花都能让她感动。

看过这篇文章相信很多网友，都有所感想，送花确实也是有很多讲究。

让女人感到幸福的一些事儿

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的让女人感到幸福的一些事儿，希望能够帮助到大家。

每个男人都曾试图去理解一个女孩子，但是女孩子的心思又岂是那么好猜，很多人只是看到女孩子表面的现象，却忽视了她没有表现出来的一面。虽然女孩子一般是想要什么就说什么,有些事她们却从不会明说。如果一个男人能够谙熟这些的话，绝对会变得抢手，在恋爱中立于不败之地。

小编在这里将详细介绍女孩子心心念念想要得到却不明说的那些事儿。

一个微笑

当女孩子微笑的时候，男孩子即便觉得并不怎么有趣，也应该不失时机的传递给她一个微笑。请一定不要忘记相互微笑哦!

意外的拥抱

女孩子和显然不会直接说想要拥抱。所以，主动给她一个拥抱吧，想到她脸上洋溢的惊喜与幸福，你一定觉得这真的很值得吧!

敞开心扉

女孩子都希望男孩子在她们面前表现的坦诚一些。不要怕吐露内心的秘密，勇敢的告诉她吧!

女为悦己者容(赞美是不需要原因的哦)

男人要毫不吝啬的表达对女孩子的赞美。称赞她秀丽的容颜，也要告诉她你对她的感觉。

忠心耿耿

这是每一个女孩子对男孩子要求的底线，绝对不要用她对你的信赖开玩笑，玩弄或欺骗女孩子的感情。

成为她坚实的后盾

男人应当在女人经历困境时温柔的送上你的安慰。记住，你要在任何时候支持她，保护她。

大声说出我爱你

男人应该和你的她四目相对，真心实意、深情款款的说出那永恒的三字爱情箴言我爱你。

浪漫的两人散步，遗忘时间和距离

男人可能觉得散步过于平庸无趣了，但是散步恰恰是女人的最爱。忘了时间和距离，和她一起漫步吧，相信她会非常欣慰。

男人，因她而在

女孩子需要你的时候，你必定要不失时机的出现。重要的是当她不那么依赖你时，你也永远是她休息时的港湾。记住这点，女孩子就会一直依赖你，你们之间的关系也会更加亲密牢固。

爱要露骨

不要羞于在公开场合向女孩子表达你的爱意。你需要做的是牵她的手，亲吻她的双唇，即便有你认识的其他女孩子在场，因为你的行动证明了她的不同。

尊重女性的隐私

她是你的女朋友，但是她更是那个唯一的自己。多给彼此一点空间，两人的关系才能更好的发展。记住，多给女孩子应有的空间和尊重。当你发现她一时并不乐意告诉你一些什么，绝对不要刨根问底，给她一个拥抱足矣。

做到这些其实并不难，赶紧行动起来吧，让她赶紧像初恋一样的甜蜜，让爱情充满阳光。