【www.qg13.com - 失恋后如何挽回爱情】

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？以下是小编帮大家整理的如何从失恋的漩涡中逃离 这法子或许管用，希望能够帮助到大家。

恋爱是美好的，但失恋却是痛苦的，尝尽了爱情的甜蜜滋味必然也能尝其苦涩味道。在这场爱情的战役中，有人博得满堂彩，就有了黯然离去。

有人说失恋就像是一场重感冒，等烧退了就好。可是，如果失恋真的是一场病，那么，为了我们能更快的痊愈，从新开始健康的身心生活，即便此刻你正被失恋打击的体无完肤，信心全失，也要利用仅存的一点理智，为自己开出一副良方，下一剂猛药。等到有一天，或早或晚，你获得痊愈，终究会发现，过往的那些不舍得，放不下，全都是错过的曾经。通通会降级为你彪悍人生路上的一段插曲。

经历过失恋的人，大多是相似的，请注意，我这里所指的失恋，说的更加准确点，是被分手。如果你恰好幸运的属于主动提出分手的一方，那么这篇文章可能不大适用于你。走出失恋的过程，就像是戒毒的过程。反反复复会发作，患者每次发作，都恨不得第一时间抱起电话，拨打那个可以倒背如流的电话号码，苦求对方可以回心转意，再续前缘。直到嘟的一声，被对方无情挂断，然后大哭一场，闹腾一番，才算罢了。

走出失恋，时间是味良药，但是并不一定包治百病。时间带走了痛感，但是也同样会留下疤痕。看看身边有多少人因为一场沧海桑田就自此难为水，你就该意识到我们走出失恋，或者直接说是被分手，最好的良药不仅仅是时间。那么到底该怎么做呢?答案自然是仁者见仁。笔者在此也仅是依旧着自己生活经验以及观茶周围智者的做法总结了以下经验。

第一阶段：崩溃期

你可以找朋友倾诉，不过第一要务是让自己冷却下来

我知道你很难过，昨天是恋人今天说分手就分手，别问你的痛要怎么解脱，多情的人总是伤的比较久，蔡依林的一首歌道出了多少人的心声。

你们曾经海誓山盟，但是终究没有抵抗过现实与时间。如果你正陷入被分手中。请先尽力做到不要去主动联系那个让你伤心的人。冰冻三尺非一日之寒。Ta狠下心离你而去的心思，也绝非昨天才动念的。试想，在你认为你们仍旧甜蜜的某一瞬间，一个关于分手的念头可能就已经悄然存在他的心间。这样的深思熟虑，又岂是你一通哭诉，声嘶力竭能够力挽狂澜的?打电话过去，只会让你反复受创，更加自我质疑自己的魅力，智力等各方面综合指标，无疑伤口上反复撒盐。

如果真是属于你的，不管他走了多远都会回来。但如果你内心苦楚难以徘徊，请打电话给爸爸妈妈，闺蜜好基友们。对着他们，把你积攒良多的苦水，好好捯个痛快。这招可以暂时帮你派遣心中的苦闷，但无法给你太多有建设性的帮助。因为你此时已经完全失去理智，估计也只能用脚趾头思考了。

其实，比起一段感情就此结束，更让你痛心的是你所爱之人对你的否认，你说是不是?

但是，亲爱的，如果你正好不幸处于这样的人生时期。请务必告诉自己，人生如潮，我接受此刻正处于人生的低谷。回头挽回，除了更好的打击你自己的自尊自信以外，对你没有其他作用了。你失去的不会因为你站在原地就会再一次回到你手里，你往前走，走的漂亮才会赢得本该拥有的。下次再想打给那个倒背如流的电话号码时，请先冷静。如果实在痛苦难耐，时间允许的情况下，请去运动或是旅行吧。千言万语，都不抵你挥汗如雨。QG13.com

第二阶段：失恋中期

没有人会愿意一直听你倒苦水，所以不要让自己站在原地停滞不前

失恋中期大概是分手后的一个月以后，出离了崩溃期的语无伦次，此刻你也许仍然心痛万分，但已经基本可以控制自己的一言一行。不会半夜无故打骚扰电话给亲朋好友。工作学习，基本生活已经恢复正常。

此刻仿佛你能做的事情就是慢慢熬，熬到疼痛一点点褪去，熬到苦尽甘来，熬到下一春。可如果下一春迟迟不来，而你又一直呆在过去某一个时间节点，留恋沉湎，怎么办?不要说你就是愿意回忆过去，就是愿意坐等那个负心人再次回来。不要说他不大有可能会回来，就算真的回来，你敢要么?之前的信任已经分崩离析，即便再续前缘，彼此心中难免都心存芥蒂吧。

处于中期，你不必急于去探究分手的原因，自己的过失，对方的缺点。也不要去急于找一个备胎，带你走出悲伤。这样做，终将酿成悲剧。你甚至不要去想我究竟还有没有人会爱我。我想告诉你，一定会有人爱你。就在或早或晚的将来。而此刻你仍处于焦虑抑郁的情绪里，即便想破大天，估计那个答案也不会是积极准确的。而人只有在快乐积极的情绪里，才会对事物有一个全面清晰的认知。

你要努力让自己活的快乐才行。走出去，去做你恋爱时期没能实现的事情。兴趣班，读书，为自己充电。去多结交值得结交的朋友，去多读有意义的书籍。日积月累，生活终将发生天翻地覆的的改变。时间带不走的，要用新生活去翻越。而新生活要慢慢来，给自己一个时间结点，一般在半年左右，让自己活的阳光灿烂。

第三阶段：失恋尾期

冷静的总结，自我升华

在经历了前两个最难受的阶段，如果此刻你已经可以欣赏路边的风景，天气好的时候愿意抬头看看蓝天白云。那么恭喜你，你已经渐渐走出了失恋尾期。每一场恋爱包括失恋都是人生的宝贵一课。很多童年时我们没有完善的性格缺陷，少年时经历的挫折，都将通过一场恋爱的过程暴露无遗。那么在这个阶段里请正视这些缺点。此刻你可以回想当时你们相爱到分开的全过程，以及你们不融洽的点点滴滴。没关系，此刻你的回忆并不会让你翻江倒海，而是站在新的高度上，总结概括。

你的下一人生阶段总将会被打开，也许，你们当初的分开是因为时机不对，或是误会。那么，当你们都彼此调整好后，他也许还会回来找你。在新的时间里遇到彼此，也许时机会更加成熟。未必是坏事儿。也许，你曾经的那个他终将就是你人生的过客，那么也不必惋惜，告别错的，才能和对的相逢。或早或晚，你值得拥有一份你所期待的新感情。

失恋虽然痛苦，但它仅是你人生中的一小段历程，切莫因小失大，将它无限放射到你的整个人生当中，让你的生活过得痛苦不堪。

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理想中的婚后生活 这或许就是嫁给爱情的样子

结完婚的情侣们你们的婚后生活怎么样呢?是甜蜜?还是苦涩?而那些还没有结婚的情侣们他们都会幻想理想中的婚后生活应该是这样或者是这样，但是事实真的是这样吗?今天就跟小编一起来看看吧。

理想中的婚后生活

理想中的婚后生活就是彼此了解、彼此尊重，相处不累，舒心自在。别爱得太满，也别睡得太晚。父母健全、知己二三和盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。?在中国，对于婚姻的实用性强调太多，摧毁了很多该美好的感情。中国婚姻里最摧毁感情的莫过于你应该。在英语里有个短语：Takeitforgranted.别人为你做的事，你视为理所当然。比如，男人应该赚钱养家，男人应该买房买车，男人应该照顾女生情绪。当然也有反着的应该，女生应该贤惠，女生应该舍己为家等等。这样的应该在婚姻里就是积蓄矛盾的地雷。

婚后生活

同时，在婚姻后，不思进取非常可怕。女生不注重打扮了，不努力成长了。男生只为了钱奔波，应酬了。见了太多刚一结婚男生或女生发面团似的长起来的，或许是太幸福了?总之，我觉得是放松了，不对自己有要求了。最重要的是信任。这个信任不是指出不出轨，而是相信自己的选择，相信对方的爱，相信对方彼此努力。信信任会产生耐心，获得幸福感。天天叨唠老公或者孩子的女人，不过是有恐惧，不信任。静下来想以一下，是不是?如此以来，不把婚姻当坟墓，而是持续进步，一起成长。承认它如同生活不会一帆风顺，但一定要有责任和信念一起走过。对待婚姻或者另一半的态度，就代表了对待生活的态度。有些人，结婚了，净是抱怨，那当初何必结婚?结婚体验就是：只想做的更好，与子偕老。

情侣

结婚了的情侣们适当的情调是给你们生活增添的调味剂，如果你们觉得结完婚后所有一切浪漫的事情都无所谓的话，那么这段婚姻还会是婚姻吗?

怎样摆脱单身 照着这法子做准没错

一年已经过去了大半，此时的你若仍处在单身，是否觉得有些着急了呢?毕竟，光棍节即将来临，如果你不想再次度过这样一个孤单的日子，就让小编教你怎样摆脱单身吧。

1、学会搭讪

一见钟情也不是不可能，遇上好的机会也千万不要错过，不管是在路上、在餐厅、在商场如果真的遇到了心仪的TA，那就大胆的去吧。别顾及那么多，或许你的勇敢可以感化TA也说不定呢。不过千万记住搭讪的语气和方式，不要把人吓到了。

2、参加活动

怎样摆脱单身？你可以通过参加各种联谊活动，来扩大自己的朋友圈，会让你能够遇到更多的人，是个脱单的很好选择。尤其是在活动中，大家都处于放轻松的状态，不管是朋友的朋友，还是朋友的朋友的朋友总之，会遇到很多或许陌生但又熟悉的人，只有朋友圈大了，认识的人多了，才有可能尽快脱单。

3、相亲

如今谈恋爱对很多人都成为了奢侈品，没有时间去认识人是一个很大的问题，因此相亲便是一个很不错的选择。相亲对象的选择有很多种类，比如说通过亲朋好友的介绍、相亲活动的举办、相亲网站的注册、电视相亲节目等等，只要是能够让你认识人的方式便可。约出来，一起吃个饭，走一走，或许之间就来了电。

4、联系老朋友

多年不见，但是曾经却很好的异性朋友，如今过得怎么样?是否还是一个人呢?或许很久不联系的老朋友正好也处于单身之中，而你们又相互熟悉，多年之后再在一起也说不定呢，千万别忽略了曾经的那些朋友圈。

5、学会利用社交软件

怎样摆脱单身？现在有很多很流行的社交软件，比如说QQ，贴吧等。一定要学会利用这些平台，勇敢地讲自己走出去，但是一定要注意了，网上的骗子也很多，一定要善于保护自己，要有必要的安全防护意识。

6、试着找朋友或者亲属帮忙介绍

其实，通过自己的朋友或者亲戚朋友介绍的反而会靠谱很多，毕竟大家多少都有一点了解。所以，你一定要发动你身边的亲戚朋友，让他们帮你介绍，不管有没有用，试试中会有希望的。

7、换一个城市或换一份工作

有的单身一族从事的工作的圈子很小，是无法在自己的圈子里找到合适的对象的。既然如此，为什么不选择换一份工作，或者离开这个城市，换一座新的城市。这样说不定就会有好的缘分诞生了?

8、积极阳光的心态

这个是特别重要的。就算自己是单身一族，如果你要想摆脱单身，那么你的心态一定要好。绝对不要自暴自弃，要保持一颗积极阳光的心态去面对生活，尽管生活中不是常有奇迹发生，但是时常以一个好心情去面对，说不定就有奇迹呢?

9、勇敢表白

如果你心中已经有了暗恋的对象，但是却又一直都不好意思说出口，不如就趁这个机会大胆地说出来吧!你还想再过光棍节么?不如就和我一起吧。很多的伴侣都是通过自己努力争取而得来的，不说出口，怎能知道结果呢?

怎样摆脱单身你可以从风水的角度入手

1、摆放桃花贵人旺桃花

不管是剩男还是剩女，定义大多是高龄的单身男女，而高龄有多高，估计就是超出世俗认知外的。而想要结束单身，桃花旺不旺是关键。桃花旺才能异性缘强，于芸芸众生中，选中那个共度一生的人。旺桃花的方法很多，在风水方面可以摆放生肖桃花贵人，像属虎、马、狗的朋友，桃花贵人为兔;属猴、鼠、龙的朋友，桃花贵人是鸡;属猪、兔、羊的朋友，桃花贵人是鼠;属蛇、鸡、牛的朋友，桃花贵人是马。

2、家居桃花位要保持干净清洁

风水中的飞星每一年都有其固定的方位，在飞星中九紫星代表喜庆之缘，因而在家居布置方面可以通过每年对这个方位的趋吉避凶达到旺桃花的功效。比如2012年九紫星落于东北方，东北五行属土，九紫属火，形成火土相生之象，剩男剩女们如果想旺桃花可以在家的这个方位摆放绿色植物或是鲜花，也可将此方位选为卧室居住，或在此处多走动走动，但不管如何，此方位要保持干净清洁，既有利于婚缘的顺畅，也有助于桃花的清纯。

3、卧室多见光

有了隐私人们就有了窗帘，于是在白天很多人也习惯用一层薄薄的纱帘遮挡窗户，亦或是保持窗帘未完全拉开的状态，这样就使得卧室的采光度有所降低，阳气弱而阴气盛，这种负面气息的聚集，不只不利于居住者的桃花感情运，对于健康财运等方面也会有所影响。所以最正确的方法是，选择采光度最好的房间作为休息的卧室，白天窗帘全部拉开，气温允许的情况下窗户也要总开，这样采光度够了，气息新旧不断交替，有利于提升个人桃花。

12星座怎样摆脱单身

1、白羊座

白羊座的人是十二星座之首，春天赋予了白羊座人激情盎然的性格，同时他们骨子里总有股爱冲动、易发脾气的特点，因此要想爱情降临在自己头上，就要在爱情的道路上多些谨慎，不要让工作和生活的压力影响自己的情绪。多到户外走走，放松自己的身心，爱神就会光顾你们哦!

2、金牛座

金牛座的人是保守型的星座，在爱情里他们总会固执己见的认为只要默默的付出，那么总有一天对方会发现的。但现实生活中，爱情是需要自己去争取的，因此不要按部就班地去想像爱情模式，等待不一定是获得幸福的方法，要让自己多涉足不同的生活圈，那么爱情可能就隐藏其中!

3、双子座

双子座属于变动型星座，他们喜欢变化也享受变化，他们活泼、爱动而且伶牙俐齿，不喜欢长时间专注于一件事情。想要得到爱情，建议双子们在关注自己兴趣和喜好的同时，要多注意聆听对方想要的是什么，懂得拿捏分寸，把快乐和爱情一併收到自己的心里，这才是使爱情降临的法宝。

4、巨蟹座

巨蟹座对于家庭的态度总是得到很多的称赞，那面对爱情又会如何呢?敏感的他们容易在爱情来临时自己想来想去：对方是不是适合自己或是性格合不合适等等。其实爱情不需要你那么花费心思去思考，它很简单，既然来了就选择勇敢去爱，直接面对，安全感也是要自己争取的，这样你离爱情也就越来越近了。

5、狮子座

狮子座的人像舞台上耀眼的新星一样，享受大家投以崇拜、羡慕的目光，他们自信心十足、严于律己的同时也严于律人，天生具有领导才能，喜欢指挥别人。在爱情的国度里人人平等，狮子们要多给对方一些空间和喘息的机会，不要把对方吃的死死，这样才不会把恋人吓跑。

6、处女座

处女座追求完美在众星座中可算是佼佼者，天生的挑剔、吹毛求疵是他们的特点，同时他们往往会低估自己，谦虚的态度令人佩服。想求得爱情的降临就要放弃精益求精的态度，不是有这样一句话吗：要是爱一个人就要爱他的全部。所以处女座的人就要收起你的挑人标准，好好用真心去体会你想要爱的人吧。

7、天秤座

天秤座总是会守护自己心里的那个永不想打破的平衡，追求属于自己的平静生活。桃花运一直不错的他们还在单身一族徘徊的原因，只是因为他们总会在众多的异性中作比较，是这个好还是那个好呢?想得太多是他们总也无法获得爱情的重要原因。希望天秤座人要果断的判断，不要再犹豫不决，不然好的桃花运也是帮不了你们的。

8、天蝎座

天蝎座的人给人一种神秘的感觉，他们热情、占有欲很强。有些时候他们在爱情中会很极端，会认为既然彼此相爱，那么就要变得透明。在爱情里并不需要隐私的，有时你抓得越紧，你就越可能失去。要想得到爱神的眷顾，就要尽量对自己喜欢的人卸下你酷酷的面具，多让对方感受你的甜蜜柔情，也许你会品嚐到不一样的爱情滋味。

9、射手座

射手座人十分享受自由，他们会认为生活中失去自由就像大家吃的菜里没放佐料一样无味。交友广泛的他们至今仍然没有摆脱剩男剩女的队伍，可能是因为他们不想被束缚。但是自由很重要，爱情的价值更高吧，所以说一定不要再次错过后又懊悔不已，想恋爱就得珍惜眼前关心你的那个人，加油吧!

10、魔羯座

态度严谨、有责任心的魔羯座向来把事业看成是人生中最重要的，事业在一个人的一生中的确占有举足轻重的位置，但是爱情的力量也是不容小觑，不要让工作狂的精神支撑自己过活，魔羯座的你们也要尝试呼吸一下爱情的空气，说不定你们会感到别有一番滋味在心头!

11、水瓶座

水瓶座的人热情、洒脱，可以说他们是12星座中个人主义最强的一帮人，他们喜欢用自己独一无二的方式思考问题，而且在别人眼里似乎有点稀奇古怪。要想摆脱单身，希望水瓶们要多为关注你的人考虑，变换角度看问题，这样你就会慢慢体会到对方的心情，那么一定会让你们彼此的感情升温的。

12、双鱼座

脑子里总是会幻想着王子和公主的浪漫情节的双鱼座人，应该会把爱情视作生活里不可缺少的一部分，但是你们一定要清楚，浪漫只是开启了爱情的大门，当爱情走得越来越远时，只有平平凡凡的现实才是最真实的，所以要想走进爱情就要摆脱不切实际的想法，用最真诚的心去感受它，那么爱情就会来临的。

以上就是教你们怎样摆脱单身的方法了，想要快速甩开单身狗的称号，你的胆子一定要够大，能走出去参加活动，结交更多的朋友。最后小编祝愿你们能够找到心目中的那个TA!

如何从爱情中享受深层的快乐？

如何从爱情中享受深层的快乐？和男人互动交流的那时候，绝绝大部分的女人最非常容易深陷的是 “要是一些結果，自身就会开心” 的念头。.比如 ”要是他一件事更贴心就好啦“，”要是人们相处了就好啦“，”要是他积极就好啦“，乃至 ”要是他只爱你一个人就好了“ 或 ”要是他始终陪就在我身边就好啦“。

这种全是十分甜美的念头，但很可是的是，这一类的女人，是不太可能在恋情中觉得真实的开心。為什么？因为这意味着她认為在心里的最深处不认為自身有工作能力开心，因此始终都是在寻觅一个时下所沒有的物品，而忘掉时下互动交流的幸福。第二种女人较为没那么固执，是 “明白享受时下互动交流的女人”。不论是和男人已经曖昧，男人享受心里的相处，或享受性生活，第二种女人不容易去想象着不会有的将来或固执於以往。

这类女人在恋情中不容易觉得很大的工作压力，是有着潇洒心理状态很好的楷模。仅仅 ，这类女人通常都是有一种迷茫的觉得，尽管不像周围的女士一样这么惯着男人，对于感情的必须沒有那么多，但令人费解的是，自身会有“应当也有更强的” 或 ”总感觉一些不详细，但又说不出来“ 的觉得。

经营爱情有什么技巧？如何从爱情中享受深层的快乐？在感情时要从固执得到开心，最先务必学习成為第二种女人的潇洒优势。但当你期望真实永久的享受感情，就务必学习成為第三种女人：成為明白从 “成长” 得到开心的女人因为当你期望在感情中得到真实的开心，你还要先可以让自身开心。想要让自身开心，你务必要训练先从自身的学习成长中觉得开心。大道理非常简单，因为只能自身成长的开心是自身最能良好控制的开心。

这就是说第三种“可以穿透成长得到开心“ 的女人，因为你要是可以明白学习成长，那不管你有着什麼样的感情，你都将能从这当中得到成长的愉悦，并因而更能让自身享受时下。还记得，享受时下和男人的互动交流是好事儿，但这并非你彻底可以操纵的事，因此假如将你的开心所有放到互动交流上边，这将会是个风险的事。因为这也意味着了 “你不可以明确你的开心什么时候会产生什么事”，因此也会危害你的归属感。

这一并不是指你不可以真心实意全意的看待另一方，反过来的，你务必要成為可以彻底单独不依靠的人，你才更能给与另一方。由于学”一个被危害的女人，她必定没法彻底的去危害一个已经危害她的男人“。经营爱情有什么技巧？如何从爱情中享受深层的快乐？為什么一般女人所认為的爱，通常仅仅 自身心里不完善的依靠。

还记得，当你的心里已经依靠某一人，那么你也必定没法真实的去危害这一人。因此简言之，每一女人都务必锻鍊并有着 ”不依靠男人就能获得开心“ 的个性特征。否则就会像大部分女人一样迷惑不解说 “我早已沒有传简讯吵他了，為什么他还嫌我烦？“，因为重中之重并不是你实际干了或讲过什么，只是你俩的氛围中间有木有那类 ”失去了你我也很痛楚不舒服，撑不下去“ 的那类气氛，和从另一方的身上行乞开心的心态。不管在何男人互动交流的一切环节，盆友，曖昧，完婚，如果你一有这类心态出現时，你能明确他就会刚开始抵触或冷漠。

你可以了解的是，第三种女人实际上仅仅 学习的开始。因为当你可以学习帮助成长以后，人们就务必要可以学习也可以协助另一方成长，战胜困难，提升以往。大道理非常简单，因为当你了解正“另一方可以穿透自身而成為更强的人” 以后，这只不过就是说人们在感情中较大 且最深层次的开心之一。因为还记得，人们真实应当做的，就是说要学习从自身的身上得到开心以后，随后再协助另一方成长且得到开心。此外，一切都将会是主次的感观享受与开心。因此这就是说如果你在感情之中迷途而不清楚怎样觉得开心的那时候，能够真实再次得到开心的三个方法：

1）先学习从自身的成长得到开心2）将潜心放到时下，维持零得失心的心理状态和男人互动交流3）协助另一方成长如此一来，你将能另外觉得潇洒，并在相处圆满或不圆满的那时候都可以随意的调节自身体会开心的水平，帮助都能随时随地明白怎样给与反面的实际意义。并感受到唯有你才可以有着的开心。