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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的扑通的心跳很重要 但保鲜爱情的方法更重要，欢迎阅读与收藏。

一些浪漫的小事确实会让你有一种心动的感觉，但是情侣之间光靠这种扑通扑通的心跳是不够的。要想爱情长长久久的，你还要学会一些爱情保鲜的小方法。

爱情保鲜秘籍

1、小别胜新婚

偶尔做短暂分离。恋爱不在于朝朝暮暮，俗话说，小别胜新婚。特别在闹了一些矛盾之后，短暂地分离，不但使双方都有时间去冷静地思考、反省，而且，分离后相见时的神秘感也会成倍增长。

2、彼此尊重

保持礼貌，彼此尊重。尽管两人经过热恋，彼此不分你我，但仍然要像初恋时那样保持礼节，不要失去原先的温柔和体贴，因为任何不尊重对方的言行，都会大损自己的吸引力。

3、创造生活情趣

创造生活情趣，改变单一的、日复一日的、没有变化的生活。比如，突然地给对方带来一个惊喜，或者将自己改扮一番装束，变化一下发型，或者改变自己的房间布置等等，都会使恋人感到新鲜和愉快。

4、不要对对方期望太高

恋爱中，不要对对方期望太高，人没有十全十美的，恋爱和现实中的人也有所不同，是有差距的，所以要善于发现，欣赏对方的优点，舍弃缺点，这样爱情才会甜蜜，才不会让自己苦恼，现实一点好。

5、保持一点神秘感

在恋爱之中，不要没有一点的顾忌和考虑，感觉已经是恋人了，就什么都说，什么都做，让对方完全看透了自己，那彼此之间也就快到了没有吸引力的时候了，所以保存一点神秘会让恋爱难忘一点，值得回忆一点，当然，神秘感不是欺骗，不要弄巧成拙。

6、保持彼此的独立性

恋爱的双方都要保持独立性，不要整天的腻在一起，什么都不做了，就享受爱情了，人还是要工作的，要生活的，人要有自己的独立性，尤其是女性，更应该相信自己，不能因为恋爱而迷失了自我，一味的为了爱情而讨对方的欢心，这样的爱情是不会长久的。

7、不要丢弃自己的交际圈

很多人恋爱了，就放弃了自己的交际圈，不和自己以往的朋友来往了，只围着自己的恋人生活着，这样的恋爱很快就会出现问题的，人的一生不能单靠爱情而活着，还需要友情，只有这样生活才能有很多的乐趣，生活的才不会孤单，自己的爱情也不会那么的忧郁，因为心情好，感情才会好。

其实说了这么多，无非是想告诉你，爱情固然美好，但在恋爱的过程中千万不能失了本心，一切以对方为主，那样的感情是撑不了多久的，所以请各位朋友们自己掂量着吧。

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你喜欢他很重要

你喜欢他很重要

“他偶尔会给我发发信息、打打电话，我发信息他也回得很及时，可他就是很少约我，老师你说他到底喜不喜欢我？”

像让我帮助判断对方是不是喜欢自己的问题，几乎每天都会有人通过邮件、微博、微信问我，在我主持的情感沙龙里，也经常有人问类似的问题。

他们很困惑，因为按照他们的模式，分析不出对方是否喜欢自己，也就不知道下一步自己该怎么办了。

仿佛他们的模式是这样的：“我必须确定你是喜欢我的，我才会积极主动地与你互动。”

这在很多人看来好像也是没什么问题的，但如果对方和自己的模式一样呢？对方也是“我必须确定你是喜欢我的，我才会积极主动”呢？

这样两个人就都不会主动了。像不像两条平行线？

虽然离得很近，但永不相交。

也许原本相互喜欢又合适的两个人，由于都在猜对方是不是喜欢自己，都一直不肯主动迈出一步，除了会耽误大好青春外，这样也会把自己搞得很累。

常会有女人问主动不是男人的事情吗？其实，很多男人也一样，在不确定对方是否喜欢自己之前，也是不太敢主动的。我在大学里讲课时，经常有男生在下课后私下里给我讲他们喜欢的女生如何如何，然后让我分析女生到底喜欢不喜欢他。

“我必须确定你是喜欢我的，我才会积极主动！”有这样模式的人，是把自己的爱情交给了别人。这一生会与谁相爱，与谁生活，要由对方来决定，而不是自己。

不只是在爱情中，很多人做人也是如此。我在《爱的能力》课堂上经常问，有谁是“滴水之恩，涌泉相报”，但同时又是“你不仁，我不义”的人？很多人举手，因为这是很多人引以为豪的做人准则。

很快，举手的人会意识到，他们的问题出在哪里。一个人同时坚持这两个原则，这个人会做对人好或对人坏的事情，取决于谁呢？

是的，取决于别人。这个人会是一个善良的人，还是一个恶的人，也是由别人来决定的，那自己呢？

也许你已经发现了，这样的人没有自己，他们像牵线木偶一样，会向前走还是向后走，由别人决定。会伤害人还是利于人，也由别人决定。

可能有人会想：别人都伤害我了，我还要去爱他吗？我又不是圣人。

你不是圣人，你可以不爱他，但你可以选择不被控制，做一个内心自由的自己。

为什么会有这么多没有自己的人？看看我们儿时所受的教育就知道了。有多少父母教育孩子的核心不就是要把孩子教育成一个“听话”的人吗？谁家的孩子很“听话”，父母会很自豪。家有不“听话”的孩子的父母，经常会生自己孩子的气，而羡慕人家的孩子“听话”。

也不仅仅是在儿时，长大了上什么样的大学，要听父母的话；从事什么样的工作，要听父母的话；对于有些家庭而言，找什么样的对象，也要听父母的话。

从小一直被教育要“听话”的孩子，一直没有机会做自己，等他长大了忽然要他做自己，忽然要他在爱情里主动出击，除非他看了你在看的这本书，或被高人指点了，不然他做不到。

除了没有自己，对于很多人而言，不愿意主动还有一个原因：怕自己主动了会遭到拒绝。因为被拒绝了心中会有强烈的失落和挫败感，为了不让自己感受到这种感觉，所以在不确定对方喜欢自己前，就不敢主动。越是内心自卑、害怕被否定的人，就越不敢主动。

这样的人如何成长自己，克服内心的障碍呢？

在遇到有人问我“对方到底喜欢我吗”，我常常会反问一个问题，你喜欢他吗？

是的，你喜不喜欢对方才是最关键的，喜欢了就积极主动，把好感传递给对方，让对方去考虑，去做决定。不喜欢的话，无论对方喜欢自己与否，都已经不重要了。

所以，有时间去分析、猜测、琢磨对方喜欢不喜欢自己，不如问问自己“我喜欢他吗”？喜欢就积极点、主动点。

主动之后，成功了会建立自信，不成功了会感受到自己不想感受到的负面感觉，也就是令人心痛的挫败、被否定的感觉。但人的内心也正是这样成长的，每一次被拒绝，每一次感受到那种感觉，都会令自己的内心成长一些、强大一些。

自身提升比技巧更重要

石头是个宅男，追了几次女生都没成功，但他的好朋友洋葱却很受女生欢迎，经常有一些女生会主动给洋葱很多明显的暗示，让石头不得不服。石头心里真想知道洋葱到底用了什么方法能让女生这么着迷，于是石头向洋葱请教怎么得到女孩芳心的。洋葱告诉石头“自信一点，做自己，女人就会喜欢你”，石头表示不理解，洋葱又加上一句有技术的话“你要胆大心细面皮厚”，石头还是很迷茫不知道怎么做。因为石头平时对洋葱很够情义，每次抢着买单，所以洋葱和女生在约会时尽量让石头在旁边观看他是怎么做的。石头认真听洋葱和那些女生说了什么内容，仔细观察洋葱的一举一动，然后开始用洋葱的方式跟他约会的女生互动，但令石头感到不解的是，同样一句话，同样一个动作，女生回应大不一样，让石头失望的是，他的表白被无情的拒绝了。

也许有一天你发现你追了好久的女神突然有男朋友了，你问她，为什么喜欢他，她会告诉你“那天阳光明媚，而他刚好穿了一件白衬衫。”是不是很受打击，惊呼不公平，你一年穿了365天白衬衫怎么不管用。

你想问，问题出在哪儿？你看完下面这个故事就明白了：

从前，西村里有一个美貌远近闻名女孩叫西施，但她的身子却有些弱，有心口疼的毛病。每次病发她都皱着眉头，捂着心口，缓步前行，人们管这姿势叫“西施捧心”，可见生病的西施也是楚楚动人。东村的丑女东施见了认为皱着眉头的样子很美，于是便也学着西施的样子走路，但走起来十分难看，比她平时的样子还要丑很多，女人看见了背后取笑她，男人看见了默默地躲开她。

这个典故就是“东施效颦”，比喻不知道人家的好处和本身的缺点，只模仿表面的而没有抓住核心。

一个朋友告诉我，他虽然有挺多女人会喜欢他，但他喜欢的女人一个也没追到。在这里我告诉大家如何分析，我朋友他是个6分男，长相稍帅，能力、家庭都是普通，没车没房，经常有一些小女生对他好感，他这2年的3个女朋友我都看过，大概是5-6分。有一次他问我怎么追这个女神，我看了一下这个女生的微信朋友圈，跟他以前的女友都不是一个层次的，这个女生8分，是兼职模特，学校礼仪队的。

我很坦诚地说，即使你追到了，也不是靠一些技巧层次的东西，除非你自己也提升到7分的层次。

你会发现，如果你不提升，你做什么都不管用，在这个层次上，我的答案就是，女人喜欢你，是因为你是什么样的男人，而不是你做了什么。所以先提升自己，这个比技巧和方法更重要。

只需一些小举动 就能让女生扑通扑通的心跳加速

男生该怎么做，才最让女生心动不已呢?今天我们就站在女性的角度上为各位男性朋友们分析一下这个问题吧。

初夏的一场大雨过后，我洗完澡坐在桌子上，

他站在我对面帮我吹头发，轻轻柔柔的我顺势搂住了他的腰，

分手多年，但这个画面依旧如昨。

半夜起来去洗手间，他开灯时会温柔的，

把手盖在我的眼睛上说：先别睁眼。

每次我吃东西，都会不小心把头发弄进嘴巴，

每一次他都温柔的，帮我把头发轻轻拨出来。

就那种特别溺爱的看着我摸我头，

直接会让我心漏跳一拍，措不及防好嘛。

他在电脑前写代码，我在他身后偷看他，不知过了多久，

他转过转椅面对我，拍拍自己的大腿跟我说：宝宝，过来这坐。

有那么一个月，眼睛失明了，他每天喂我吃饭，

牵着我走街串巷，晚上读书哄我睡觉，

我说：我眼睛如果好不了，我们就分手吧，

我什么都做不了我不想做你的累赘。

他说：你可以在家给我生孩子，

我不在家的时候，让孩子照顾你。

歪着头认真的给我讲题，时不时还会说一句笨蛋。

那天倒着走路，真的很放松，转过身，

发现他就在我身后，差点撞到他，

他腼腆地笑了，以后再也没有遇到这样，

不会因为有危险不让我去做，而是在我背后默默保护我的人了。

蹲下来，为你穿袜子穿鞋系鞋带，

那么大一只男朋友蹲在你面前，那感觉真的...

一起看电影，看到一血腥处，

他没经思考伸手就捂住我眼，说不要怕。

很多人都说认真的男人最帅，

其实有的时候不是认真，而是较真。

就是有些可有可无，但却偏要坚持的小原则;

就像吃饭不玩手机，走路一定走斑马线，不闯红灯，

过马路有女孩子在身旁，一定走在女孩子右侧，挡在车流的方向。

晚上回家，男朋友当着我面单手解领带时，

我只有一个想法!就是扑上去上了他!

经常陪着我一起去逛街，

想要啥就给买啥，

从来不吝啬为我花钱。