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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编为大家整理的如果你总是猜疑男人爱不爱你，强烈建议你看看这篇文章，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
“你是真的爱我吗？”这是我一个读者的女朋友第12次这么问他，他一脸无奈地摔了一下门，然后离开了。
他特别苦恼，他不知道怎么做自己才是对的，只要自己有一点小问题，对方都会这么问。在很长一段时间内，他甚至觉得自己的付出，是没有任何意义的，因为对方始终不相信他爱她。
这个读者和女朋友已经恋爱有三年多了，这三年的时间里他们走过了许多的风风雨雨。从北京到上海，再到云南，她一路陪着他，而他发誓一定要让她过上最好的生活。
可是时间这么久了，她依旧没有安全感，有一次他工作特别忙，没有时间回她的信息。她在这边却着急了，反复的给他打电话，并问他你究竟爱我吗？
他始终不懂女人的脑回路，更不明白为什么她总是这么没有安全感。
女人这样问会直接导致两个人关系紧张，女人经常这么想的话，会使得自己在这种关系里特别的疲惫。
我们是来享受爱情的，而不是一味地去猜忌，去寻找对方不爱自己的痕迹。女人越是不相信这段感情，她就越情不自禁地去在生活中找寻男人不爱自己的证据。
这对于女人来说是非常痛苦的，可是她们却又在自我折磨着。为什么会出现这种情况呢？下面我们一起来分析。
女人之所以会这样问，来源于一种焦虑
女人想要一再确认男人爱不爱自己，其实这来源于一种焦虑，这种焦虑可以来自于多个方面。我们通常把这种情况称之为“爱情焦虑症”。WwW.qg13.CoM
当女人觉得对方的行为方式，或者是态度和之前有所变化的时候，那么她就会心里有一种强烈的不安，而这种不安则是促使她猜测的主导因素。
甚者有些女人则是自我内心有种否定感，她们不自信，所以很容易受别人的影响。她们甚至会把这种错误的焦虑施加到对方身上。
当女人觉得自己无法去掌控这段感情的时候，对方不能对自己百依百顺的时候，她就会产生这种焦虑，会胡思乱想，甚至会去和男人吵架，试图用这种方式来试探男人是否还爱自己。
爱情焦虑症的影响以及后果
如果一个女人她只会去胡乱猜测男人的话，那么最后的结果只会是两败俱伤。因为这样做，女人本身在情绪上会产生很大的伤害，女人的这些话也会无形中伤害到对方。
当一个人一直忍受着干扰和负面情绪的生活时，整个过程会分为三个阶段：初期会因为爱情保持容忍，中期会表现出不耐烦，会发生吵架等行为，后期就是冷暴力以及分手离婚等。
有很多的女性读者，在这种状况下会特别的痛苦，她们也比较痛恨自己的这种焦虑不安，这种胡乱猜想，所以她们就特别疲惫。
女人如何正确处理爱情焦虑症？
女人想要从根本上去解决这个问题，不是把注意力放到男人身上，而是转移到自己身上，这和女人本身的性格有很大的关系。女人一定要做到性格自稳，也就是要拥有一个比较完善的人格特征，那样才不会去思考别人怎么样对自己。
女人应该把更多的时间和精力聚焦到自己身上，找寻身上的一些问题，有意识地去改正一些缺点。积极的人际交往中来寻找自己不足，主动向他人学习，这样能够完善自我的人格。
我们发现那些足够独立自信的女人，她们很少去这样对待男人，因为她们自己就是可以被依靠的，所以不会轻易的将所有的东西投射到对方身上，以至于对方稍微做得不如自己的意愿，她就会觉得是对方不爱自己了。
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如果你还搞不定女人的话 那就一定要看看这篇文章了
有人问我：明明跟女生约好一起出去，可却总是被她们放鸽子，这是究竟为什么呢?今天就让我们一起好好探讨一下这个问题的所在吧。
F1：见光死
第一映像有多重要，重要的你想不到，颜值够高，一切水到渠成，直到啪啪啪都是愉悦的。第一印象。因为双方之间都互相不认识，那么只能从你的外观形象上大致了解你是个什么样的人。所以至少起码要是干净整洁让人不反感。如果你当天外观形象气质都还OK，那么她可能面对你的搭讪就会想要进一步的了解你。不至于让自己死在了开头。
如果你给人的第一印象不过关，所以难以后续，对方根本不想进一步的了解你。现在我们知道了问题所在，在外观形象有问题的兄弟可以去做好形象改造。马上你就能避免开头死了。
所谓一胖显百丑，人一旦肥胖，整个脸也会显得很庞大很难看。而减肥，就是为了瘦脸。
这边瘦子可以暂且跳过，这一段胖子看就可以了。
我们先来感受一下我们的封面男神彭于晏小胖子时候和现在的一个对比。
B2：聊天
为什么你在跟女生聊天时，她反馈很不好，甚至干脆不回你的消息。为什么?有没有同学知道为什么。这里有三点：
一：她不回你消息是因为她在忙。这种情况很好理解，她目前在忙所以没办法回你的消息。那只能说你找她聊天的时机不对。
二：她不回你消息是因为你的聊天内容。
很多男生都不知道聊天的目的是什么，都在瞎聊，反而越聊越不知道说什么。最后你们的关系也没有提升，甚至会让女生觉得你是个无聊的人。干脆就懒得回你信息了。
最后一点：她不回你消息是因为你的人。
现在大多数女生在跟你聊天之前或正在聊天的时候都会翻看你的朋友圈，也就是我们所谓的展示面。女生会依据这个来判断你是怎样一个人，如果你的朋友圈不是很丰富多彩，那么也不要转发或分享那些心灵鸡汤。女生看了之后会觉得你是个生活无趣且无聊的男人。自然不会回你消息了。
C3：邀约
明明第一印象也过了，和女生聊的也不错。为什么就是约不出来呢。很简单!这里我们也分三个方面来讲。
你的邀约时间不对，她正好有事不能赴约。这个是没办法的，只能下次再约了。
你莫名其妙就邀约。有时候面对一个心爱的女生。你可能会抑制不住你内心的冲动，恨不得马上就跟她约会，进一步的发展。这是很多男生都会犯的错误，还没有建立足够的熟悉感，也就是女生还完全不了解你这个人。你就提出邀约请求，那么多数是会被女生拒绝的。
你没有消除女生心里的疑惑，给她一个台阶下。
女生在面对你的邀约前会在想他为什么会约我?他约我去干什么?这时你应该消除女生心里的疑惑。说明你约她的时间地点以及去做什么。在你吸引她的前提下，相信多数女生是愿意跟你出来的。
有时一些女生不想让别人认为她是个随便的女人，她会先拒绝一下你的邀请。比如说：我还没化妆，我要一会才能出来或者是我要先去干嘛。这时你应该给女生一个台阶下，说明，没事，到时候来了打我电话。当然还有很多种其它情况，我在这里就不做解答了，套路都是给女生一个台阶下。
F4：感情升温肢体碰触
有兄弟说，女生也约出来了，就是不给碰不让亲，甚至手都不让牵，不知道怎么办了。这里分成两点：
第一点：女生思想比较传统，没什么恋爱经历，对肢体碰触比较抗拒。面对这种女生的时候，你就只能慢慢引导，花时间来建立安全感了。
第二点：是你肢体碰触的时机或顺序不对。
我们在进行肢体升高的时候应该是循序渐进的，先从小的进挪开始慢慢升高。从小的肢体碰触开始到牵手拥抱，最后到亲吻。如果你的顺序正确，女生还抗拒的话，那只能说明你还没有吸引到她。
迷男的十条搭讪建议：
1、要养成健谈的好习惯，不仅仅是为了目标，而是为了练习。不要在意结果，在整个交往的过程中放松你自己。
2、在交往过程中一定要保持微笑。
3、当你开始交谈的时候身体后倾和保持放松。切记不要前倾。讲话的时候要缓慢和意味深长。就这一条就可以让你的游戏有三倍的提升。
4、交谈，一定要给她带来感觉。使用幽默来描述关系和神秘的话题。让你的热情感染她。
5、不要说任何试图向给她带来好印象的东西，比如，不要吹嘘你的工作，朋友，女人。直接描述一些偶然的高价值的故事的细节，如果让她感觉你在想试图争取她对你的好印象，那么这个很DLV。
6、发生任何事情都没有什么大不了的。带给她有趣和愉快的氛围。把她当成你八岁的小侄女来看待。
7、当你和她出去玩的时候，当她试图去赢取你的时候，这时你要给她兴趣指标。让她认识到，她真是用自己的个性赢取到你的关注的。
8、平衡IOI和IOD。不但在交谈中即使在进挪升高的时候也要这样。这个事情非常重要。
9、你需要穿戴一件招眼饰品，能够为谈话提供第一个话题。比如帽子，某一个戒指或是项链。当别人为你的时候，这个饰品准备好一个故事。
10、坚持锻炼，打造一个良好的形象，不断提升自身的装备，培养自己的社交圈，这样便会让女人幻想想成为你生活中的一部分。
他到底爱不爱你，请看这里
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我的前任曾为我做过很多浪漫感动的事情
我当时觉得他真的很爱我
半夜想我了
凌晨坐2小时车来找我
8点来看了我一眼就又回家了
时时记着向后伸着手牵我
帮我做PPT到半夜两三点
可是
过了热恋后还剩下什么呢
再简单的事情，只是要花时间，就不愿意做
哪怕他整天无所事事
不再记着联系我
不再愿意花时间哄我
不再会撒着娇讲话
开始不在意我的感受，说了很多伤人的话
如今我现在的老公对我很好
没有那么多浪漫的事情
但我能感受到他把我放在很重要的位置上
愿意改变，愿意花时间，愿意做出牺牲，时时记得我
十年了
一辈子这么长
不走到最后，谁也不知道谁是对的人
有时候我们总是期盼下一个才是最好的
说不定已经错过了那个对的人
我们看不见未来
算不清意外
又怎么能知道谁是对的那个？
「这些都不是真心爱你」
吃不完的饭菜，打包给外面乞讨的老人送过去，这个叫做善意；
主动为你拉车门，散步走在马路里边，这个叫做习惯；
记得你的生日、姨妈日，你俩的初恋日、初吻日、初日日，这个叫做技巧。
还有些男生习惯每认识一个姑娘就带回家吃饭见父母、喜欢喂个流浪猫逗个流浪狗、特别的会聊天聊得你大冬天心里暖洋洋。
以上，都不能代表他就是真心爱你的。
“他会把我介绍给他所有的兄弟，让他所有兄弟也知道我的名字，会自动叫你嫂子。”天呐，你一定不是他带去见兄弟的第一个姑娘。
当女生问：他是真的爱我么？会不会只是喜欢我的青春的body我紧致的小身子？
男人也会想问：她是真的爱我么？还是只是觉得我工作体面收入不菲？
一见钟情并不代表一生不渝，何况更多的时候，男人完全无法仅凭某一处吸引的热情就确定对一个姑娘的爱有多深。
有的人因为罩杯喜欢一个姑娘；
有的人因为脸蛋每天跑去送花；
有的人因为听到声音马上就硬了；
还有的人立志要找一个老婆就像自己的妈妈；
虽然他扛着五百只蜡烛在你宿舍楼下点到别人打119，抱着吉他冷飕飕地唱我爱你我爱你不过是三个字，口口声声说你就是我最爱的唯一，其实心里想的是麻痹好丢人要是这次把不到我肯定完蛋了。
如果没头没脑地就要把你爱得死去活来的男人，要么就是幼稚脑残智商情商双低，要么就是你在看韩剧。
无论是哪一种，你都最好不要选择。
在山盟海誓共赴患难都没有发生之前就一定要先确认对方是深爱你的，这就是耍流氓。
难道真的只能用自己去赌，用心去感受，用时间和青春当筹码么？
当然不是，方法还是有的。
你是否想象过，在无座地铁上你依偎在他怀里时、在机场你们分别前、在烟火下从身后抱着你时、在街头相拥时，他的表情是怎样的呢？
若他一脸的猥琐，说明骗炮之路一帆风顺；
若他一脸的严肃，说明你或者你父母的家底相当的厚实；
若他一脸的茫然，说明一直都是你在主动，若有更好的选择他会离开你；
若他一脸的疲惫，说明他很努力的改变自己来靠近你，但和你在一起，真的很累；
若他一脸的天真，说明在他心中他本是配不上你的，你是遥不可及魅力不对等的女神；
若他平淡的表情中嘴角微微翘起，真爱。
这个时候的男人，表现出的是最真实的状态，也只有在你看不见的时刻，他才会显露这样的真实。
如果他不是智商太低或者运气太差，也不是为了剧情发展必须要被你揭穿险恶用心的男配角，你是永远看不到他“背着你时如何真情流露”这一幕的。
所以，找个男友未曾见过真心待你口齿清晰的闺蜜，偷偷的帮你观察完再汇报咯。
如果你恰巧失恋了，这篇文章也许会帮到你
某类行为是听任何一首苦情歌都觉得歌词里面说的是自己；在去到每个留下记忆的地方都会莫名的伤感；不经意间会浮现出她的脸。
我们把这种情况称之为失恋。
其实失恋的人算幸运的，至少你恋过。想想还有千千万万屌丝在求一炮而不得。当然你也知道，这是你自己欺骗自己罢了。
当你百思而不得解的时候，答案很简单。你失恋无非是以下三个问题：
1、她是不是喜欢真的你。
营造自己成对方喜欢的人，投其所好是件很容易的事情。你通过完美的包装和推销、投其所好，让一个女人喜欢你，对女人的感觉就像她今天逛街听从了推销员的推销而买了一个她本来并不喜欢的包一样，会让她像吃了苍蝇一样难受。聪明的女人只会买她喜欢的，她喜欢的她不会嫌贵不需要别人认同，她不喜欢的吹再NB也没用。
现在你就知道为什么女人和你在一起总是事后反悔了：他展现的并不是他完整的真实的一面，而是女人喜欢的那一面。一个有态度的真正的男人不需要去研究女人想什么，他只需要在喜欢她的那些女人们中间筛选出来他喜欢的那类就行了。因为有态度的男人从来不投其所好，就像乔布斯从来不关心他的苹果你喜不喜欢一样，因为他对自己的产品自信，不喜欢绝对是你的品位问题，而与他无关.在把妹中投其所好，还是没跳脱出吸引而不是追的框架，是低价值的表现。在把妹中，最起码的一点是，你要展示你真实的自己，用真正的你去筛选女人。你要保证你吸引她的这个品质一直存在。
2、女人喜欢你、爱上你，和一直和你在一起是三回事。
女人情感电路开启简单又复杂。可能就是某个点、可能就是某时某刻某个不经意的动作或表情。她就会觉得你和其他人不一样。
这些某时某刻和她所处的环境有关，和她说在的年龄有关，和她前一段经历有关。所以这是难以营造的，也就是我们所谓的：缘分。
对比与让女人爱你，让她喜欢上你是再简单不过的事情；同样，让女人一直和你在一起，和让她爱上你，也不是能相提并论的事。
月有阴晴圆缺、人有悲欢离合，此事古难全。女人面对的是整个世界，而不是你一个人。越是优秀的女人，她面对的越多，你所处的比例越小，对你的要求越高。所以你应该相信爱情，但是不要去相信天长地久。
3、你的选择太少。
这个选择少体现在两方面：
1）在感情这块你选择少
告诉你要专一，并不是让你停止进步。好的一段感情是让对方一直有压迫感，让她不断努力提升自己来达到你的标准。不然她会知道她一松懈，就会有其他竞争对手出现。她展示任何负面情绪的时候，你可能都会离她而去。但是事实的真相是，你选无可选，她在你可选范围中已经是最优秀的了。所以你不能放弃对更美好事物的追逐，需要你不断的提升自己，不断去开拓更广阔的圈子，去认识更优秀的人。
2）在生活中你选择少
你快乐的来源不应该仅仅来自于另一半。不应该把所有的苹果都放在一个篮子里。除了感情以外，你应该还有更多快乐的源泉。当你感情受挫的时候，它只能影响你一部分的心情而非全部。
当你明白以上几点的时候，你现在应该明白你要做的地方：
1、提升自己
你应该从A价值、B品位、C社交直觉这三方面（这个我将在下一篇帖详细阐述）努力提高。
2、把注意力放在其他地方
培养一个新的兴趣：比如唱歌、摄影、穿衣打扮等；去一个新的城市、出国旅游、香港购物；你的事业；你的家人、朋友。
3、扩大自己交际圈
不要闷在家里，拉上朋友、同事、客户、小学同学、初中同学、高中同学、大学同学、泡友，出去玩儿。陌陌、微信、佳缘、米聊，用你所有能开拓你新朋友圈的方法，认识不同的陌生人。
4、交给时间
人生比你想象中还长，你难过的时间比你想象中的短。不要去找她，不要去纠结，时间会治疗好你的一切伤与痛。
希望你好好的
