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我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"我和前妻的异性合租变成情欲游戏"，希望能够帮助到各位。

我与前妻的异性合租变成情欲游戏

讲述人：马汉涛

性别：男

年龄：32岁

职业：企业副总

马汉涛是托一位好朋友找到我的，说是有些性困惑想向我咨询一下。如果不是朋友介绍，我绝不会接待他，并会认为这是无聊男人的恶意行为。

马汉涛的经历让我感到很压抑。马汉涛和前妻之间，除了欲望，看不到一点点真心。他们为此付出了惨重代价后，也许开始懂得了慎重、责任与珍惜的分量，这也是支持我写下这篇讲述的动力。

AA制引发我的一夜情

上大学的时候，我是学校里有名的积极分子，曝光率很高，长相还算比较英俊吧，常常会接到很多女孩递给我的情书和礼物。可经常和我一起参加活动的李肖从来对我不来电，不仅不怎么喜欢和我说话，连正眼都不瞧一眼。也许就是因为这样吧，我倒是觉得这个女孩有点特别，就给她寄了一封情书，我们成了恋人。

毕业一年后我们结了婚。说实话，李肖长得很娇小，可是她一开口说话，就充满了火药味。真正生活在一起后，我才发现李肖是个不折不扣的大女人。

我们的收入不分上下，两人一起吃饭时，李肖坚持各买各的单。有时候当着我朋友和同事的面，她也是如此，让我觉得很没面子。在家里，她也不怎么做家务，每每我累到很晚回家，多希望她给我递上一碗热气腾腾的面，可是，没有。

一次，我得了胃病，晚上胃痛得不行。也许是心情太差了，我忍不住抱怨李肖，为何不在家里做饭，既干净又经济实惠，吃起来放心。可李肖却气呼呼地对我说你怎么能这么说呢，你要知道，我花在做饭的时间要创造多少经济价值和社会价值？你以为我工作不久就升了职是凭空得来的吗？是因为我为单位创造了价值。你竟然为了一顿饭来这样责怪我

她的话还没说完，我就摔门走了。作为一个男人，我需要的是一个温柔的老婆，而不是成天在我面前创造社会价值的人。

一气之下，我拨通了同事张小苏的电话。张小苏和我年纪相仿，丈夫在外地读研究生，她做饭很好吃，常常在周末邀请同事到她家聚餐。

到达张小苏家时，她已经准备了四菜一汤，还开了一瓶红酒。她问我是不是回家受气了？别往心里去，小夫妻哪有不吵架的。你看我，老公不在家，想吵架还没人吵呢。我向她说了李肖的种种不是。不知不觉，一瓶红酒被我们喝完了

醒来时，已是凌晨四点。我吓傻了，狠狠地扇了自己一耳光，暗骂自己不是人。张小苏也哭着说对不起丈夫。最后，张小苏和我约定：我们是酒后失态，就当什么也没发生过，谁也不能对别人提起。

当我跌跌撞撞地回到家时，李肖居然睡在客厅的沙发上。一想到昨晚的事情，我就感觉到心虚。李肖走近我，伸长脖子闻了闻，然后狠狠地给了我一耳光，倒在床上哭起来。那天下午，李肖递给我一纸协议，说我没有不签的可能。

我向她忏悔了整整三个月，她仍不肯原谅，我只好签了离婚协议书。www.qG13.COM

我和前妻开始异性合租

离婚那天，李肖表现得很理性，不仅没有像别的女人那样哭哭啼啼的，还和我有说有笑，倒是我，心里觉得堵得慌。

因为是我对不起她，在分割财产时，我主动要求把家里的东西全留给她。当我绝望地回到家里，收拾了换洗衣服准备走的时候，李肖却叫住了我，她说虽然我们已经不是夫妻关系了，但至少我们还是朋友。你现在身上也没什么钱，又没找到住的地方，暂时就住这里吧，就算我们是异性合租。等我存够了钱，把这房子里你的那一份钱还给你了，你买套房子后再走吧。

我真没料到李肖会这么大方，想到那些离婚时为了财产，和丈夫闹得撕破脸皮的女人，她的一番话让我更觉得自己不是人。

接下来的一个月，倒是相安无事，她住主卧，我睡客房。我倒是觉得这种离婚不离家的日子挺快活的，不管我回家多晚，李肖也不会多问一句。只是想想李肖一个人躺在大床上，恐怕很难受吧，有好几次，我凌晨回家，发现她屋里的灯还是亮的。

其实，自从那件事情过后，我和张小苏都没有单独见过面，毕竟那一次我们都是无意的。

一个周末，一帮老同学聚会，我和李肖自然被请去了。我和李肖一出现，同学们就开起了玩笑，说，真没想到，当年在辩论会上各不相让的两个人做起夫妻来，竟然这么般配，真是校园爱情的典范。我和李肖小心地演着戏。吃完饭后，我们还在大家的掌声中跳了舞。

回到家里，已是半夜2点，李肖的酒劲来了，走到楼梯口，她撒娇说走不动了，我去背她

醒来时，已是日上三杆，李肖一下从床上跳了起来，踢了我一脚，说混蛋，赶快给我出去

伤心游戏让我死了心

接下来的一段时间，我不再沉迷于泡吧、喝酒，而是下班后就早早回家。但是对于我的表现，李肖似乎没有表现出多大的热情。我尝试着跟她说，我们还是相爱的，我们的婚姻应该继续下去，没想到李肖居然很冷酷地告诉我泼出去的水是收不回来的，我们之间根本就没有复婚的可能。

那天晚上，我提前回家，一个人在家喝着闷酒，一瓶红酒就要喝完的时候，李肖回来了，她居然坐下来，把我剩下的酒都喝掉了

从此，我们像有默契似的，每半个月，会在一起喝点酒，然后我搬进卧室去睡。

这种默契开始让我认为，我们之间还是有感情的，李肖离婚不过是为了惩罚我的背叛。我们现在过的这种生活，其实和正常的夫妻并无不同。

我还天真地以为，我和李肖过不了多久就可以破镜重圆。所以，每当有知情人给我介绍对象时，我都谢绝了。

2008年元月，单位派我到北京总部学习，可我又不想在这个重要的时候离开李肖。晚上，我问她我们单位要派我去学习两个月，回来后就会升职，你说我去不去？没想到李肖头也没抬地就回了一句：当然去了，这么好的机会。

等我带着升职通知回了家，李肖正和一个男人坐在一起看电视。看见我回来，李肖一点也不慌，她介绍说是她的男朋友，像是在向我示威。接着，她又给那个男人说我是她的一个远房亲戚，经常出差，偶尔来住住。

我想发火，可是我已没有资格再干涉她的私生活。男人走后我冲她大吼：没有感情为什么还和我在一起？李肖无耻地说是我们都是成年人了，这不过是生理需要而已。我呆坐了几个小时后，收拾了自己的东西搬走了。

(马汉涛的讲述暂停了一下，而我却对他的经历心生厌恶：这是你为当初的过错付出的代价。马汉涛可能没想到我会这样说，只好自嘲说：我知道李肖是在折磨我、报复我。)

戒备所有接近我的女人

离开李肖，我开始寻找自己的新生活。因为升职加薪，我也很快买了一套房子。

这时一个叫袁洁的女孩走进了我的生活，在我想进一步发展我们关系的时候，我突然想起了李肖的话，我试探地问袁洁你和我在一起，是因为真的爱我，还是因为我是副总经理。袁洁笑了：坦白说吧，现在哪个女孩会爱上没钱又没事业的男人。袁洁说的是事实，但却让我感到绝望。李肖是为了生理需要和我在一起，而袁洁则是为了钱。

从此，我对所有女人都没有了感觉，去看医生，医生说这是心理问题引起的，心病还要心药医，但我决不会去找李肖。

一天，李肖突然打电话给我，我在一家酒吧找到了她，从她断断续续的哭诉中，才知道那个男人借着合伙做生意的名义骗走了她所有的存款。

我将李肖送回了家，她暗示我可以搬回来住，甚至可以考虑复婚。但我已经没有这个念头了。

(说到这里，马汉涛深深地舒了一口气，低着头说：一直到现在，我都无法摆脱这种心理问题，对于所有接近我的女人，我都怀疑她们的动机，我真不知该如何是好了。

马汉涛请我帮助他，因为他没有勇气面对心理医生。我将他的故事告诉一位心理学硕士，这位朋友说马汉涛的症状是典型的心理型性障碍。前妻对他的感情伤害，让他对性爱的实质产生了困惑，他已经不明白，性爱到底是为生理需求而存在，还是为爱而存在。

这位朋友请我转告马汉涛：尽量放松对性爱的戒备心理，不要因为受过一次伤害就否定性爱中爱的存在。同时，应该学会宽容，不能否认，在现实生活中，有些人因为某些特殊的原因选择性爱或婚姻。但不应以偏概全，把所有真心的感觉全都抹煞。

文中人名均为化名

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口述：异性合租遭遇性骚扰

口述：异性合租遭遇性骚扰

主持人，你好：

跟你说说我的心病，已经纠缠我好些日子了：失眠、焦虑，精神涣散，不思工作，这些都是由异性合租引起的

我们合租了一套房子：三人：他，我，我妹妹。他是个闷人，平时不主动和我们来往。在附近一个公司工作，只有周天晚至周四晚住，周末离开。开始不知道他结了婚，只是猜他肯定是有女朋友什么的我呢，也是个不喜欢主动和别人搭讪的人。这样，大家就平平淡淡很陌生地同屋了大半年。

有个小插曲：我妹妹是个漂亮人儿。有些日子，她主动和他说话(对此，我甚至反感)。后来，妹妹突然和他不说话了。她说有天看电视的时候他竟然抱她。妹妹狠狠地给他一脚。那样，大家就更少来往了。可是有些事情就是在不知不觉间改变

由于工作环境变化，我改变了自己的着装风格，放弃了以往休闲随意的装束，穿着女性化了，并开始化妆-淡妆。早上洗漱时，常与他照面，感觉到他的注目。

也不知怎么的、什么时候，他开始主动和我接触、说话。我呢，天平座的性格，也友善的迎合。他说，我打扮的好漂亮，送了一株玫瑰花图片。因为夏天，居家穿着，都比较随便透薄些穿睡裙呀，里面不穿文胸的。

某天，他说，想看看电视。回来(一般都九、十点)洗完澡后，他就来我房间看电视。由于妹妹有朋友，所以常不回来过夜的。故，常常是我们孤女寡男独处一室的。一般，他看电视，我就在阳台洗洗衣服(阳台也是在我的房间，落地玻璃窗)。有时，我们还争论不止为自己不同的人生观，等等。但那个晚上，事情就完全变了。

我很困。几下洗完衣物，便回到房间。他在看电视。隐约感觉今天的气氛不对，又因为自己只是穿睡裙，没有穿内衣，所以来回走动时，故意绕开，不在他面前过。无目的的四处摆弄一下，发现他仍在看电视，毫无离开之意。我只好坐在床沿。

但感觉太累，实在不想看书什么的，就直接问他，什么时候看完，说自己很困，很想睡觉结果呢，他猛然转头，定定地看着我：一种说不清的眼神，灼烧着欲望。然后，两只手就一下子向我拢来，抓着我的胳膊说，让他亲亲，只是亲亲

我吓呆了！从来没有和异性有过什么接触的我，愣着站起来。他却怕顺势把我摁着，自己也靠过来坐在床上，然后抱着我，要亲我。我左右抵抗，左躲右躲的，不让他亲到我的嘴。来回的挣扎中，睡裙吊带也松了，比较丰满的胸也几尽露出来，裙摆被挠起，腿也露出来。

坚决的抵抗，他一时无法得逞。同时，我不停地叫着说，请冷静冷静，请回房间去冷静冷静，我就当一切都没有发生过。他真的停了下来。暗自庆幸的我，使劲推他起来走人。他没动，硬做在旁边，说，要坐一坐，冷静一下。

我，感觉很狼狈不堪，心里十分难受，不停地抽泣。然后，整理裙子，保护自己的身体没有露太多。他在一旁看着，但我不敢也不愿看他。突然，他又伸手揽过来，把我彻底压在床上，努力要亲吻我，更恐怖地是，居然他把手伸进我的睡裙，要摸我的臀部。

这下让我更惊恐更害怕，我更是不顾一切地反抗。奈何，他手指居然伸进了我的屁股。我，像被电击一般，大声叫了一下，浑身发抖起来，差点没有晕过去。此时，他停止了。我已经泣不成声，耳伴，响起他的声音，不停地说，对不起对不起，并且自己匡自己的耳光

可怕的事情有了个可怕的开头，就会继续延续，发展到可怕的现在。我，典型天平座性格，考虑到他可能会因惭愧搬走，给我们经济上带来麻烦，所以，第二天，当我的心情有所平复缓和后，就主动发短信，约他晚上要谈谈。

他呢，也在MSN上写着：犯了个不可饶恕的错误，要封掉MSN、手机号等等。晚上，由于害怕和羞愧，我一直都躲在自己的屋里，没和他说一句话，不得不用手机短信和他联系尽管我们都回来了。后来，他主动敲门，问我有什么事。我没有说话，是内心很害怕听到他的声音，更怕看到他这个人。看着光景，他说，我们出去走走吧！

一路上，我都走在前面，没说话。最后，他不走了，问要去哪里。我无语，便停了。然后，他开始吸烟。受不了香烟的我，咳嗽起来。他就把烟扔掉，然后说：那大家讲个故事吧！他讲地是苏童的《樱桃》一个关于寂寞的故事。

这次谈话，他的谈吐和对文学著作的理解，让我暗暗地减少了几分厌恶增加了几分好感。不知怎么的，我说让一切都过去吧，大家还是朋友。回来后，我关了自己房屋门后，他来敲门，要我开门，声称有话说。因为害怕，我没有开。无果，他就回屋了。第二天他把MSN的标题改成：很久很久以前，樱桃

那天晚上，公司有聚餐，我回来很晚，到家差不多十二点了。打开门时，他出现了，说：怎么这么晚。黑漆漆的屋里，又只有我们两人。

洗澡后，我回自己的房间，但不知怎么的，像似有所期待的，又有拉开门，去了趟洗手间。但回屋要关门时，他突然出现，推门。我奋力顶着，但终究不敌，门被推开了。他一下抱着我，拖着我到他的房间。重复了第一晚的那幕。

但更甚地是，他摸我胸并开始亲吻它。这种前所未遇的体验，让我惊恐到极点，我呼喊着，挣扎着。他没有得逞，但我也累到极点。他拉着我的手，要我就躺在他床上，并保证他不会再怎么样。真的，我真的就这么睡着了。他轻拍我的背，在这极度疲劳和他的轻抚带来妈妈拍背般的温馨中，我睡觉了后来，隐隐约约，他脱了我的裤子

就这样，反复抵抗了好几个夜晚，我疲惫不堪虽然保存了自己的贞节，但也几尽精疲力尽。但，坦白的说，他带给我完全未经历过的两性接触，让我这颗年轻好奇的心，有了些许悸动，对他和他的触摸，有些许好奇和期待。

无形中，几分好奇、几分纵容下，在半推半就间，和他有了更多的接触不过，始终我极力抗拒与他有真正地两性关系。现在，我很困惑很难受，每天失眠工作不集中。这种状态严重影响了自己生活。

期待渴望他的拥抱于爱抚，但理智又让我为此难受、彷徨，他是个有家室的人、有孩子的人，而我才是个未谈过恋爱的姑娘，期待渴望两人在一起，期待渴望可以好好和他谈恋爱，但是我们却不断为了外界的因素扮演着熟悉、陌生的不同角色，期待渴望他是真心的爱，但感觉他对性兴趣更大，因而又在不断猜忌揣测不安中渡过日子

我是怎么了？这种状态，我很清楚不该继续做一个破坏别人家庭的第三者是不好的，但又有太多的期待和念想与不舍。左右彷徨的同时，又在不断想验证他是否真心爱我呢？

生活，就这样被颠覆了。我该怎么办呀？因为想念或期待或接触，晚上通常失眠，白天也因休息不好精神不振萎靡把工作给耽误了

我该怎么办？请给我指出一条路！谢谢。

主持人：还差狠狠的第二脚

1、现在打着文学男青年的旗号，用来泡MM的猥琐男不计其数，他寂寞、他读过什么书通通跟你无关，你要搞清楚，你们只是合租的关系，并非性伙伴，而他却恰恰想把你发展成他的性伙伴。

2、不管自己有无感情和性的经历，都不必再纵容他，如果不相爱，两个人在一起也一样孤独。他不爱自己的妻子，也没理由爱你，除了对你说你打扮得漂亮，他对你了解多少？这样下去，是你自讨苦吃。

3、如果他再来犯，代姐妹们送上狠狠的第二脚。

口述：异性合租 从尴尬到幸福

我在2008年初应聘到一家公司做企划，我们办公室一共只有六个人，五女一男，惟一的那个男同事叫李超，是个很娘娘腔的男人，整天把自己打扮得像商场橱窗里的模特，说话声音又柔又细。

我以为办公室里的女同胞们会和我有一样的感受，可时间长了，我发现李超不但没有被女同事孤立，反而和她们相处得很好，我想这也许是因为他优异的工作成绩吧!

我家在长春，在沈阳工作的我举目无亲，工作定下来了，自然得想办法解决租房问题。

我开始在公司里寻找合租的同居人，在公司打听了一圈，并没有人响应我的同居提议，当我垂头丧气回到座位的时候，李超告诉我，他有兴趣和我合租。我本想立刻拒绝，我怎么能和一个男人合住呢？

可我又想到自己现在的情况，一个人租房租不起，又找不到合适的同居人，如果找个陌生人的话，还不如和同事一起住。

就这样，我和李超成了同居人，我们一同上下班，用李超的话讲就是充当我的护花使者，我告诉他，我学了四年跆拳道，一般小贼根本不放在眼里。

当我满意地看到李超惊诧的眼神时，我得意极了。我是变相地警告他，别想打我的歪主意!

虽然，这样的同居生活也会有尴尬，比如洗澡，比如晾内衣内裤，但也有特别好的一点，我们从事的企划工作需要和同事多沟通，多听取别人的意见，而由于同居人的关系，我们之间总是会及时、有效、彻底地沟通，很多原本应该在办公室里完成的构思就这样诞生在我们同居的小家里。

日子过得很快，我和李超已经同居一年了，我对他最初的印象也渐渐发生了改变，而后来发生的一件事，令我们之间的关系又近了一步。

2009年春节前夕，李超接到几个企划案，连续一个星期忙得昏天黑地，本来我可以帮他，可正巧那几天我又病了，请了假在家里休息。

我记得那是个周五，下午李超打电话告诉我晚上回来得晚，我自己煮了碗方便面当晚饭，却忘了把煤气阀门拧严。

吃过饭后我就睡了，后来的事我都是迷迷糊糊的，好像有人叫过我，好像摔到了地上

我清醒的时候已经在医院里了，李超一直陪在我身边，红红的眼眶肯定是一宿没合眼，看到他走路一瘸一拐的，我就问他怎么回事，他不好意思地告诉我，是背我下楼时摔的。

我们住在七楼，而他就是从七楼背着我跑下去的，真难以想象，那么瘦小的他是怎么做到的。

我感动极了，因为我眼中的娘娘腔做了一件很男人的事，我为我以前对他的嘲弄感到惭愧。

其实那个时候看到的只是一些表面的东西，当我和他朝夕相处后，才发现他的优秀。

由于我在工作上的努力以及我那优秀同居人的帮助，现在企划部的成绩排名，不是他第一，就是我第一，用办公室姐妹的话讲，我俩现在是比翼双飞，以前，我从没想过要搞办公室恋情，更没想过会接受一个娘娘腔的男人，不过现在，我和李超已经从同居人晋升到了恋人角色，尴尬过后，找到了幸福！

文中人名均为化名

口述：我和男友同居5年变成了包袱

我和吕博是在火车上认识的，同城不同校。自从那次认识后，也不知道是谁追的谁，就开始恋爱了。那时候有很多情侣都搬到外面住了，吕博也不止一次的暗示过我，我都婉言拒绝了，我希望把我们的最神圣的那刻留在新婚的晚上。

不久，吕博做了一笔大单子，公司庆祝喝多了。开了房，我理所当然的留下来照顾他，那晚我成了他的女人，后来我们就同居了。那是我人生中最幸福的一段时光，每天下班吕博都来接我，然后我们一起回家买菜做饭，周末的时候我们一起洗衣服，做家务，然后去吃饭看电影，散步。日子虽然过得不富裕，但非常幸福。

我们开始计算着挣钱，买房子，然后结婚生子。但房子的增值是我们难以想象的，三年过去了我们的存款连首付都不够。而我们的感情也随着时间而变的平淡了。当初的浪漫被柴米油盐一点点的掩埋。每天上班，回家，做饭，睡觉，简单的重复着四点一线，早就没有了当初的激情，连床戏都成了交公。

人都是有欲望的，面对我热切的迎送，吕博总是躲躲闪闪的。急了他就说累，然后往床上一躺，连话都懒得说。

那晚我买了一套蕾丝内衣，看着镜中若隐若现的胴体，我的身体腾地一下点燃了。我想给他一个惊喜，便穿着浴袍在吕博的身上摸索，我想象着他褪掉我浴袍时的兴奋。可是无论我怎样的挑逗，他像座冰山一样。末了，丢给我一句：折腾什么，不睡觉，也不看看自己的身材，满身松塌得皮肉连点感觉也没有。

同居的这几年，我打过两次胎，为了攒钱买房，连护肤品都是最廉价的。不仅脸上长了很多斑，肌肤也失去了弹性，可我是个正常的女人，有正常的欲望。吕博的话深深地刺疼了我。

今年四月我又怀孕了，医生说如果再次流产可能会不孕。我和吕博商量着说把婚事办了吧。我们都同居四年了，年龄也都不小了，再拖下去也不是个办法。我征求他的意见，他支支吾吾地说：要不你先别流产，我最近在做生意，这笔生意成了，我们就有钱买房结婚了。

后来吕博总说忙生意，开始回家很晚，甚至也不事先给我打电话，孩子和结婚的事也绝口不提。起初我还主动打电话问他是否回来吃饭，问些生意的事情，但他都是很不耐烦的语气。时间久了，我也就习惯了，就在我们憧憬着未来的时候，肚子却一天天大起来。

我打电话给吕博，他说快了快了。那天，我不幸摔倒流产了。当我从医院出来时，医生残酷地告诉我，我永远失去了当母亲的权利。

我找到吕博时，他没有一点难过愧疚。我试探着和他说，爸妈在家乡给我找了个学校当老师，我想回去。他毫无挽留地说，其实你回去挺好的，在你父母身边也有个照应。他说这句话的时候，语气是那么的随意。我心里早已明白他是想把我这个包袱丢掉，只是不好明说而已。其实我早已决定离开，只是我没有想到他这么残忍。原本的积蓄除了给他投资和日常开销，基本所剩无几。我拿着吕博给我的几百元路费和回去等我的谎言，踏上回家的旅途。我怎么也没有想到，五年的同居，换来竟是这样一个结果。

文中人名均为化名

老公总爱拿我和他的前妻比较

倾诉者：何美颜；25岁

我今年结的婚，现已怀孕近5个月了。老公是本市人，我是外地的。老公曾有过1年半的婚史。离婚时，前妻向他索要了10万元。

我并不介意老公是二手男人。恋爱时，老公对我很好。我怀孕后辞掉了工作，搬到婆婆家住。老公每天上班要花1个半小时的车程，但他从不喊累，下班就回来陪我。

但我最受不了的是，老公总是有意无意地将我和前妻相比。有时，他觉得我做得好，会说：比小丹强多了；我任性的时候，他说：和小丹一样任性。为此，我与他吵过好多次了。我心里很不舒服，他却怪我多心，其实，我心中有数，老公年薪6万多元，他只把半年的钱和年终奖金给我保管，共2万元左右。这也许是前妻离婚时给他留下了阴影，老公对我会留一手

我俩每次吵架后，我会忍不住发牢骚：离过婚，跟没结过婚的就是不一样。常令老公很恼火。吵多了会伤感情，这段婚姻才刚刚开始啊。老公并没意识到他爱拿前妻与我比有多伤人，我无计可施，心很乱。真不知道怎么办才好。

专家点评：

结婚是人生的大事，没有人可以忘怀；离婚不仅是人生大事，更是重大创伤，更令人难以忘却。和一个有婚史的人结婚，就像买一送一，在得到这个人的同时，也一定得到了他的创伤记忆，一段生活中挥之不去的影子。

二次婚姻的首要准则是，无条件地接受他的创伤记忆，对其视而不见。

有对夫妻多年来十分恩爱。妻子却有个问题深藏于心。终于有一天，她问老公：我左臂上这个很大的胎记，你怎么从来没提过？老公说：是吗？我没注意。这个女人顿时觉得很开心，因为与她朝夕相处的人，对她的缺点居然熟视无睹。

也许，你会说，没有人愿意主动戳别人的伤疤，因为吵架时太生气了，就口不择言。

其实，人都是由于自己内心不痛快，才假借给别人制造痛苦来缓解自己的伤痛。任何人内心都有各种冲突、矛盾和烦恼，都需要有释放的空间。但只是在一种特定的关系中释放压力，时间久了，会使这种关系因不胜重负而遭到破坏。

处理心理压力的方法最好是多种释放方式轮流使用：如与朋友聊天，写日记，健身，听音乐，看演出，上网灌水，旅行，在没有人的地方大喊大叫你不妨一试。

他说爱我，却和前妻离婚不离家

来信：

我和她前妻，到底谁是谁的第三者？

事情是这样的：

我从12岁开始喜欢他，再遇见的时候早已沧海桑田，物是人非。

他离婚了，只不过是离婚没离家。离婚的原因是他老婆出轨不顾家。他心很软，即使这样，他还担心他妻子离开他过不好，还会心疼她！

他俩有一个七岁的女儿。因为我，现在他和他妻子彻底分开有一个多月了。他跟我说明年准备和我结婚，并且已跟父母商量好了。

我能感觉到他很爱我，我也很爱他。

可是他朋友圈里发的很多东西，让我能感受到他在想他前妻。当我问他的时候，他很肯定的跟我说没有，说他要娶的人是我，而且都谈婚论嫁了，让我不要想太多。

可是，当他发朋友圈和不回我信息的时候，我总会自然而然地认为他在想着他前妻。

今天他前妻给孩子送玩具来了。我明显感觉他心又软了，更让我不安的是，他还发了一条朋友圈，说习惯了什么东西之类的话。

我问他怎么了，他不说。可我心里真的很不舒服，以后这样的事多了，我该怎么办？我心里过不去这一关。

回信：

你跟她，谁是谁的第三者并不重要，重要的是一个人在迷茫的时候，你推他一把，他便向左，拉他一把，他便向右，你要推他，还是拉他？

他心里爱上了你，想和你好好开始新生活，这是你们彼此吸引的地方，愿意互相靠近。

但同时，他并没有整个人从上一段婚姻中苏醒过来，明显他对前妻还是有情感卷入，即担心她过不好，担心她受苦。

他会不忍心，会想要去保护她，拯救她，但是前妻出轨，他已经被伤的头破血流了。

关于他们之间的关系，我们不好推测太多，因为有很多的细节是模糊不清的，我只能说从他的反应来看，他对前妻的感觉很复杂——有爱、有恨、有习惯、有不舍等等。

你要逼着他去说明白，他自己可能并不清楚那个灰色地带里到底是什么？

你可能会问：怎么会有人不清楚自己想的到底是什么呢？他怎么可能不清楚自己爱的到底是谁呢？想要跟谁一起走下去呢？他一定知道，可是他不愿意跟我坦白！

其实，当你带着这个念头时，你就已经在心里给他下判断了，你的那个判断就是：

他还爱着前妻，他还想要跟他继续在一起，只是她出轨了，所以他只能忍痛割爱，他虽然也爱我，但是可能在他心里我还是第二位的，他前妻才是他心里最重要的人。

这个判断是你最害怕，最不想面对的，但是这个念头又会不断跑出来控制着你，让你不断地试图去他那里找证据。

你多么希望他可以证明给自己看，亲口告诉自己，这个判断是不对的，事实不是这样的。

又或者开始时他会告诉你，在他心里你是最重要的，前妻已经是过去式了，自己对她只是同情或者只是把她当成孩子的妈妈等等之类的话，暂时可能你心里会稍微安定一些。

但是过后又会重新开始新一轮的猜测，因为你又会发现新的证据，他对他前妻的如此种种看似过分的关心。

其实这个问题如果是男士来咨询 ，更容易被解决。认清自己的边界，告别前一段婚姻，学会适应家庭结构的变化，当这个男人心里有了边界意识，女方的不安全感和猜疑也会减轻很多。

但以前的婚姻给他的感觉是熟悉的，熟悉的就是安全的，但这种安全未必是幸福的，也可能是痛苦的。

人对痛苦是有适应性的，一旦适应了某种痛苦，要离开并不容易。就像温水里的青蛙一样，你说青蛙爱温水吗？未必。

可是为什么他不离开，甚至还待在里面，因为那里让他感觉舒服、熟悉并且安全。但是这些是会慢慢把他熬干，让他越来越没有离开的勇气和力量，他很清楚自己的现状，所以他时刻提醒自己一定要跳出来，一定要跳出来。

你就是帮助他跳出来的绳子，而他就是那只躲在温水里的青蛙。

如果你不断问他：为什么你还总是回头，你是不是还对热水有留恋？你是不是根本放不下在热水里煮的感觉？你是不是根本不想跟我在一起？你觉得青蛙会怎么办？

如果你想让他顺着你这根绳子跳出来，其实你不需要问他是不是对热水还有留恋，你只需要告诉他，外面有多好，他顺着绳子爬的姿势有多帅气多可爱，就可以了。

一段感情里，往往谁更坚定，谁更能决定关系的走向。很多人在开始一段关系的时候会纠结来纠结去，透过一件件小事，来计算得失，小心翼翼的去爱，颤颤巍巍的往前走两步，发现对方没有按照自己的期待回应自己，又退回原位。

在这样计较纠结的背后，作怪的常常是我们的不安全感。因为这些不安全感，而变得害怕担心，怕自己付出得不到回报，怕结局是竹篮打水一场空，怕自己的真心不会被珍惜，反而被辜负。

总之，当一个人怕的东西越多，在意的东西越多，越不敢坦然去爱。相反，当我们的安全感充足时，我们会越发爱的坦荡，越不会纠结和在意得失。

每个人就像一枚硬币的正反面，有让你渴望的A面，也有让你讨厌的B面，就像你爱上的这个男人，他什么都好，就是跟前妻总是不清不楚的。

怎么办？其实我们所认为的对方身上的不完美，恰恰就是我们的脆弱和伤口。借由对方这面镜子，照出我们内心的黑洞，然后通过爱的吸引力，带领我们走进黑洞的里面，去看看自己内心缺失的地方，自己要如何动手补上来。

婚姻就像我们的第二度出生一样，逼着我们把原来的自己打破重塑，打破的过程往往很难，但是越勇敢的人，越敢于直面现实，也就越能够引导一切向着自己想要的方向前进。

姑娘，祝你好运！

他的前妻还把我婆婆叫“妈”，我受不了

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我和老公都是离异后重组的家庭，他有一个女儿。婚后我们生了一个儿子，这两年多过的还不错。我们都互相珍惜对方，日子过得很快。

我们都在外地上班，前段时间婆婆病了，是感冒引起的高血压，我们也就没回去照顾。他的前妻乘机打电话回去，询问婆婆的病情。当时我不知道此事，这几天知道后，心里很不爽。

他们已经离婚七年了，她还打电话是什么意思，还口口声声叫她“妈”。自从结婚后，顾及老公的感受，我和前任的所有亲朋好友都没有了联系。其实我也有喜欢的人啊！

现在呢，他们有没有考虑我的感受？我老公的二姐还跟她保持联系。我很生气，也许是我心胸太小，但继续下去，说不定哪天我就爆炸了。老师，我该怎么做呢？

在线高级情感咨询师 时敬国：

当你身为人妻，其实多了很多角色。你不仅是丈夫的妻子，还会成为公婆的儿媳，叔伯姑子的嫂子或弟妹等等。你会和他的家庭系统的每个成员建立关系，成为他们生活中的某个角色，也必然要和他们发生一些联系。

在这些关系中，你需要投入很多，也会享受到很多。当这些投入和享受足够多，你们之间的关系就越加紧密。

但是，现在，你却发现自己的某些角色，还有一部分被他的前妻占领，属于你的一些义务，前妻悄悄地在承担。这让你感觉到，自己在丈夫家里似乎还立足未稳，还没有成为一个堂堂正正、无可替代的儿媳妇。所以，你感到恐慌和愤怒。

愤怒是因为你觉得丈夫的家人没有完全把这个女人屏蔽，而这个女人离婚后，还不知道保持距离；恐慌是因为你怕丈夫的前妻还拥有某些力量，甚至可以重新介入这个家庭，甚至卷土重来，威胁你的婚姻。

但是，有些情绪你必须自己面对，有些事情靠你自己解决。

前妻和丈夫家庭的关系，是由他们的彼此间的投入决定的。虽然，前妻和丈夫没有办法过下去，而终结了婚姻。但是，她和前夫家庭成员之间的相互投入，以及产生的感情，并未完全因为婚姻的结束而消失。

这并不奇怪，只要她们之间，并没有因为你丈夫和前妻的婚姻问题相互攻击和伤害，这种情感的维系是可以理解的。

能看出，他们在过去的时间里，他们彼此关心过，相互扶持过。所以，前妻会关心婆婆的病情，丈夫的姐姐可能在生活中和丈夫的前妻还有一些交集，有联系也不为过。也就是说，他们夫妻之间的关系终结，未必就一定同时伴随着丈夫前妻和婆婆和姐姐的感情破裂。

所以，如果是你的丈夫对前妻还有某些感情在，是一种性质；而他的家人和前妻仍然有感情，则是他们的权利，而且符合人之常情。只不过，这的确会危及到你的存在感，对你而言，会感觉他们有越界的嫌疑。

你的担心，可能还因为你的确没有和婆婆和姐姐建立深厚的感情。丈夫前妻所“进攻”的阵地，恰恰是你最心虚的地方。你自己没有投入“重兵”。

所以，开头第一段的话，你要好好理解。当你和丈夫进入婚姻，你要承担的不仅仅是妻子的角色。你要把你其他的角色，主动地承担起来。这样，其他人才不会有机可乘。完善自己的角色，才能不给别人留机会。

能感觉得出，你内心对婆婆没有那么关心，你在描述中，会把婆婆的病情尽量说得不那么严重。你觉得不严重的病，你们就没必要回去。

但丈夫的前妻，在她的立场上，得知消息的时候，愿意打一个电话关心一下，并且觉得这个老太太和自己有过婆媳关系，就还可以叫妈。这表现了她的内心和老太太之间的感情。相比之下，你的表现，也许的确不如丈夫的前妻有温度。

现在你丈夫本身，并没有表现出对前妻有任何的瓜葛。所以，你也不用过于担心。但是，这件事情所暴露出来的问题的确值得你警醒。你该做的，是加大对丈夫家人的投入，而不是去指责。你要做的是，把所有该做的事情，都做到位，让别人的介入显得多余。而不是自己不去做，而也不让别人进来。

所以，先仔细想想，自己和婆婆的感情如何，和姐姐的关系如何？你在她们身上，投入了多少，连接是否紧密？

这是你作为一个现任妻子，应该考虑的事情。

老公的前妻指使她儿子踢我揍我

接着她们另外两个人就抓扯着孩子他爸不放，指使他儿子对我动手。虽然他只有十三岁，身高却是一米七五，体重是160斤，在我还认为他还是个孩子的时候，他就一脚把我踢翻在花盆上

网友倾诉：

我和他相识在两年多前，准确的说我是一个第三者，很不光彩。他有老婆，还有三个小孩，在所有人的眼里他们是很幸福的一家。

我们相识在我的店上，认识后他帮了我很多忙，可能一个人久了，没有考虑好后果我们就发生了关系，觉得相见恨晚，就这样放不下彼此。离婚，当他做这个决定的时候我劝过他，可能我考虑的是自己多一点，想到他有三个孩子，我们就算在一起了我也做不好后妈，毕竟我还没有做过妈妈，再说当时也觉得对不起他的老婆和孩子，可他执意要我们在一起，即或是放弃所有。

一个男人能为我做到这一点，我能不感动吗？我们不计后果的住在了一起，这期间所有的亲人和朋友都在劝我们回头，他的父母也到我的家里来闹过、骂过，他在我们当地认识他的人很多，也都在劝他回头，可我们谁的话都听不进去。

他老婆在一年后答应离婚，但所有的条件都得依她，我们没有反对一个字就答应了，家里所有的存款和房子归他老婆，孩子全部跟我们，大的儿子十三岁，二女儿十岁，小女儿六岁。

当他们真正离婚了，我才发现我并没有那种高兴的心情，反而有莫名的担心，我担心我怎样才能走进他孩子的世界里，我们以后要怎样才能相处得融洽。担心归担心，既然都选择了这样，我没有回头路可走了，只有接受并和他共同面对，不管将来会怎样。

那是在他们离婚二个月后，快过年了那天去商场，我们在商场门口遇见了他前妻，在我还没反应过来的时候，她就给了我两巴掌。接着她们另外两个人就抓扯着孩子他爸不放，指使他儿子对我动手。虽然他只有十三岁，身高却是一米七五，体重是160斤，在我还认为他还是个孩子的时候，他就一脚把我踢翻在花盆上

后来在商场保安的帮助下我才能脱身，身上多处的抓伤，瘀伤；头上也肿了包，主要是心里伤的太厉害，不敢面对了。我想报警，可他说孩子一旦有污点，将是一辈子都无法抹去的，让我给孩子一个机会，原谅他的孩子。看见他痛苦的样子，想到孩子是没有错的，我最终选择了原谅，选择了重新去面对他的孩子。

我们借钱在他孩子学校附近买了一套房子，二女儿在老家爷爷奶奶家读书，基本上我们没怎么管，大的儿子和小的女儿就和我们住在了一起，我每天的工作就是一个保姆，买菜煮饭；接送孩子；辅导作业；打扫卫生等，其他就没什么可做了。

他是个大男人主义，不喜欢我出去上班，不要我去接触外人，以前我们在一起最多的娱乐就是看看电影，现在有了孩子连这个都没有了，而且带孩子把我弄的手忙脚乱，没有经验，不知道她们喜欢吃什么，穿什么，玩什么。现在的小孩都比较有自己的思想，我就这样摸索着尽量带好她们，不让她们感觉因为父母离婚了而就没有温暖，不让他们感觉没有妈妈的照顾而觉得一丁点的委屈。

可以说我每天过得如履薄冰，自己都惊讶我自己如此的忍力，我不想说这期间有多辛酸，反正就这样一步一步艰辛的度过了半年时间，小女儿和我也有了感情，我也基本上摸清了她的脾气，掌握了她的学习情况。

可大儿子就一直和我们作对，想回家吃饭就回家吃饭，不想回来谁也不能说他，学习成绩一点都不好，还老是找借口不去上课，要钱时要多少就得给多少，不然就翻脸，还口口声声说他爸欠他的。

他的妈也因为一直心里在恨着我我，再加上她离婚后选择在我们不远的地方做生意，平时孩子想过去就过去，就这样导致了孩子两边住的情况。而且小的也慢慢开始不好好学习，简直让我伤透了脑筋，老师的压力；孩子的叛逆；还有孩子爸爸的不理解，把我折磨的好像变了一个人。

从前我是乐观的，觉得没有什么困难会难住我的，也没有什么困难能把我打倒，可现在的我让我有些力不从心了。其实原来从未觉得过得这样的累！

日子得过，我继续努力。

可在去年的十月，他儿子得知我们准备要孩子的时候，回到家莫名其妙的就对我动了手，那是我刚从医院做完手术回来的第二天，肚子上的伤口都还没有恢复当时我都蒙了，不知道为什么会这样，我们在一起住了这几个月，我每天给他做饭；洗衣；收拾屋子，还有我们一起玩游戏的时候不都是好好的啊？为什么会这么残忍的对待我？为什么连一点点悲悯之心都没有？我

事情发生后，我不能接受，杀人的心都有了，可他只是个孩子，把他杀了又能怎样呢？我找了一个自己骗自己的理由，孩子他爸爸是没有错的，看在他的份上我原谅了他，但这件事就像一个东西一样哽在了我的心上，让我没有了耐心；没有了对孩子的柔情；没有了对他像以前的感情了。

我自己每天也过得提心吊胆的，因为孩子上学的地方离我们住的地方很近，我想搬走，可又放不下他，就这样每天在痛苦和犹豫中度过。慢慢的我开始觉得什么都没意思了，连我平常最喜欢逛街都不想去了，整个天空都是灰的，晚上开始失眠，整夜的睡不着。

我不知道这样的日子还能持续多久，我到底该怎样做才能让我重新回到从前那个快乐的我！

格羽回复：

在这里，我不得不说，这个老婆，比较狠，比较有手腕。

通常，婚姻在面临小三儿侵袭的时候，老婆有三条路，一条路是选择捍卫自己的婚姻，把小三儿赶走。第二条是无奈忍让，既不愿意放弃婚姻，也赶不走小三儿，于是三人行的局面。第三条是自己退位，小三儿上位。

有勇有谋还有运气的女人，走第一条路。无勇无谋无经济能力的女人走第二条路。而选择第三条路的女人呢，大多数也是无奈的。要么是斗不过小三儿，要么是对这个男人彻底失望，反正男人已经变心，要他有何用？

当然，要么就是把一大堆毛病的男人丢给你，让男人净身出户，要爱情是吧，让你去谈你们高尚的爱情，最后让现实生活折磨死你！

很显然，故事里的老婆(现已是前妻)就是最后一种，很聪明很狠的角色。她把钱财和自由留给了自己，把麻烦和问题留给了小三儿。

对于前妻来说，让男人净身出户是一种很好的办法，这样，不仅可以让自己衣食无忧，而且还为对方的生活埋下了炸弹。不得不说，这是非常致命的一招。贫贱夫妻百事哀。对于前妻来说，最大的报复，那就是看着现任(小三儿)过得不幸福。

当然，同样致命的一招，就是把自己的仇恨，传递到孩子身上，让孩子成为自己仇恨的帮凶。让现任(小三儿)养着前妻的孩子，还得心甘情愿。有怨言肯定有，那就是自己找的。最后，要不是小三儿自己跟自己生气，怀疑自己的选择。要么就是跟抢来的男人闹矛盾。而这些，也是前妻希望看见的。

在这个故事里，这个前妻是带着仇恨的，而且让自己的孩子也参与到了复仇大军中，而且是从软到硬的全面折磨现任。

在这里，谈因果已经无用。只是要跟小三儿们提醒，也许别人退位你上位的那一天，未必是阳光灿烂熬出了头，也许是苦难日子的开始呢。

你问如何才能回到快乐的你，其实，你已经后悔了。你很难回到那个快乐的你，就好像那个孩子很难回到原本完整的家庭一样。你的不安，你的失眠，你的心病，都是从这场抢来的婚姻开始的，只是你很不幸，抢来的婚姻中埋藏了炸弹。而这一切，真的是你自己选择的，自己酿就的。

如果你想继续这段婚姻，如果你和这个男人的感情没有问题，你唯一能做的就是，接受这一切。要一个受害者对凶手好，那是基本不可能的，况且这个受害者还总被点燃复仇的情绪。只有接受，你才会开心一点。

如果这已经影响了你和这个男人的感情，如果你还青春，如果你还不乏追求者，其实你可以放弃这段婚姻。当然，在放弃这段婚姻之前，赶紧为自己找个工作。不过，这时候，我想前任会开始拍手了。因为她的目的达到了。这时候，不用去较劲，不用觉得不甘心。也许，你本身就敲错了门，拿错了别人的东西。

当感情退却，现实苍白的时候，就不用计较那么多，落荒而逃，也未尝不是好事儿。说不定，你会带着另一个男人凯旋而归。

异性恐惧：谁能抚平我心底的创伤？

那个秘密，是我心底最深的伤

我一直都有一个秘密，不曾告诉过任何人。我以为藏在心底，就能渐渐地把它忘掉。

那年我11岁，读小学六年级。父母都出外打工了，我和奶奶住在同一个村子里。因为两家隔得不远，我就自己一个人住。我那时是个活泼的女孩，村里的孩子都喜欢跟我玩。其中有一个初中毕业以后不读书的男子，成天游手好闲，和我也玩得很好，我管他叫哥哥。他喜欢到我家玩，而且待上很久。

有一天晚上，已经9点了，我从奶奶家吃饭回来，在路上见到他，他问我有什么好玩的。我说没有。他就说他觉得很无聊，干脆到我家和我玩。我很高兴地答应了，和他一起回到家里。我找出食物招待他，和他一起打扑克，开心极了。谁料，我意想不到的事情发生了。

趁我不注意，他关上大门，熄了灯，对我说：“你这么可爱，我很喜欢你，我能不能做你的男朋友？”说着，就伸手撕扯我的衣服。我不知道他到底要干什么，但我知道他要伤害我。我要逃，可是在黑暗中却被脚下的木凳绊倒。

他又跟上来，抱住我，说：“不要紧的，我只想跟你好，又不会害你。”我的心怦怦跳，我不知道自己怎么会有那么大的劲，居然挣脱了他，尖叫着跑开，终于摸黑打开了门栓，跑到院子里放声大哭。我的哭声吓跑了他，以后他见到我就躲闪，不久就到广东打工去了。而我，惊惧的心许久都没有平静下来。

以后我习惯打开灯睡觉，并且用桌子堵住门，才能踏实地睡着。我害怕有风有雨的夜晚，因为风摇动树梢的影子印在窗玻璃上，还有刷刷的雨声风声，都会让我回忆起那个可怕的夜晚，还有那个可怕的人。

还好，我的学习成绩没有因为这件事受到影响，第二年我考上市里的重点中学，离开了那个让我伤心的地方，也得以和父母团聚。可我觉得自己是一个被抛弃已久的孩子，他们根本无视我的存在。出于女孩子的羞涩，以及与他们关系的疏远，或许最主要的还是不想让他们担心，我从没向亲人透露过这件事。他们回家乡时，我都借口学习忙没有回去。

想爱又惧怕爱，只因心底有伤

从那以后，我刻意和男同学保持距离，因为工作或学习的原因与他们交往，从来没有想过他们是异性，心里也就坦然了。大学毕业以后，我在一家建筑公司找到了一份会计工作，需要和不同的人打交道。因为我性格里还保留着一些外向的成分，而且把和我有业务来往的男同志都当作家里的兄弟一样看待，所以在单位里的人缘还算过得去。也有男孩子追求过我，但我都拒绝了。我知道自己是在逃避，逃避心底里那个可怕的记忆。这一辈子，我恐怕与婚姻无缘了。差点被欺负的那个晚上以后，我相信自己不会再爱上任何一个男人，因为我怕他们会伤害我。

直到何新出现，我的想法才发生变化。那次我们单位和市机械厂举行联谊活动，我本来不想去，可是和我关系最好的同事李琴硬拉我去。在那天晚上，我见到了一个长相敦厚老实的男子，他说要和李琴多聊聊，可是眼睛总是有意无意地看到我这边来，还向我问这问那。后来，李琴告诉我，他叫何新，是她的老同学，机械厂的工程师，26岁了，还没有谈过恋爱，对我第一印象很好，问我有没有意思和他交往一下。我当然一口谢绝。可没想到，他要到了我的手机号码，常常打电话问候我。对于他的追求攻势，我有点慌乱了，急忙对李琴说，让他不要再打来了。

我再也没接到过何新的电话。但很奇怪，在图书馆、时装店、书城这些我常去的地方，我都见过他。每次遇到我，他都会给我一个微笑，然后说：“真巧啊！”是啊，本不相信缘分的我，开始有点相信了。他的善解人意很让我满意，比如看到我抱一大堆书，他会帮我接过去；下雨的时候，我没有带伞，偏巧他就有伞可以借给我。最后，他的锲而不舍终于打动了我。

我其实并不是害怕爱，只是害怕受到伤害罢了。何新是个老实忠厚的人，能够给我安全感。于是，国庆节他约我出去玩，我很爽快地答应了。就在那一次，我犹豫了很久，才答应做他的女朋友。我们一起聊天、吃饭、散步，不知不觉中感情越来越深了。

可是，作为情侣，我们从来没有牵过手。每当他伸出手来，我都下意识地将手缩回去。我知道，那种对异性接触的恐惧，在我心中已经根深蒂固。虽然，在何新的呵护下，那个旧伤痕已经越来越淡，但始终藏在我心里，在不经意间就会隐隐作痛，所以我很害怕男的碰我。

我甚至产生了一种很天真的想法，希望我和何新的感情是一种精神上的恋爱。有一次我曾经很认真问他这样好不好。他用一种很奇怪的眼神看着我，好像很痛苦，考虑了一会儿才答道：“好吧。”我觉得他的回答有些勉强，也许我这样做，是太不顾及他的感受了吧。

人都是有七情六欲的，而且恋爱谈到一定程度还是要结婚的，如果只谈精神上的恋爱，这样对他很不公平。但，我却没办法说服自己。谈恋爱以来，他从来没有碰过我，这一点使我相信，他真的爱我，尊重我。因为他的爱，我相信自己会淡忘掉以前的痛苦，一点点地走出内心的阴影，重新开始生活的。我也想过，有一天，我可能也会像其他人那样，和何新亲密地手牵手走在大街上。

记忆复苏，我的恐惧又再加剧

不料，回老家参加表姐的婚礼，我在婚宴上见到了当年企图侵犯我的那个人，我的记忆又复苏了，我又回复了以前的恐惧。晚上，我常常感觉到身后好像有那个人的影子，一个人走夜路的时候常常心跳加速，睡眠也变得不正常。白天，神情恍惚，工作也出现过一些小的差错。何新察觉了我的异样，问我怎么了，我只是推说工作忙，太累了。

一个周末晚上，何新约我到江边坐坐。我先到了，一个人在灯光模糊的地方坐了一会儿，就觉得心里发凉。没想到有人趁我不注意，在我身后用手蒙住了我的眼睛。我的恐惧达到了极点，不自觉地尖叫了一声，用力地拨开那个人的手，并且全身不停地发抖，伤心地哭起来，直到很久才恢复平静。

我头脑清醒以后，才发现那个人就是何新，他不停地向我道歉，并且问我到底怎么了。他说，无论如何，他都会想办法帮我的。

可是，童年的那件可怕往事，有必要告诉他吗？我这种恐惧男人的心理由来已久，现在又没有改善的迹象，他知道后，会不会对有心理问题的我产生戒心，进而离开我？我想想还是沉默了，笑了笑说，没有什么，只是这里太暗了，我有点怕。

我已经在心里做了决定，要离开何新了，尽管有点舍不得。但他完全有资格去爱一个心理健康的女孩子，我不该拖累他的。后来，他约过我几次，我都以工作忙为由没有出去，再后来，我就告诉他，其实他并不适合我。现在，他已经和同事结了婚，并有了个活泼可爱的儿子。我想，这样的幸福，我是给不了他的。和他分手，是我最明智的选择。

这几年，我再也没有谈过恋爱。守在自己的房子里，我觉得很安全。但我越来越受不了周围人异样的目光，对别人好奇地问我为什么还不找个对象，不结婚，我只能敷衍着说没有合适的。也许，我真的应该从这种恐惧中走出来，可是，我找不到抚平我内心那个伤痕的办法……

[心理解码]抚平伤痕，是漫长复杂的过程

有的人之所以不敢谈恋爱，并不是没人追求，而是内心对异性产生了恐惧，不敢与之进一步接触，以免产生不安全感。久而久之，便与爱情绝缘了。

沈微微的反应，是异性恐惧症的一种表现。异性恐惧症是一种以恐惧症状为主要临床表现的神经症。患者对与异性交往或接触感到莫名害怕，并主动采取回避方式来解除恐惧与焦虑，其实害怕的程度与实际危险存在较大差距，甚至并无危险。发作时会有诸如心率加快、身体发抖、脸红、出汗等植物神经症状。患者出现回避的行为，虽然知道恐惧是不合理、不必要的，但是无法控制。

沈微微对异性触碰产生的恐惧，跟她童年时险被侵犯的往事有关。虽然她一直想要淡忘这个痛苦的经历，男友何新也使她对异性回避心理有了较大的改观，但是过去企图侵犯她的那个人重新出现，触发了她的恐惧心理，出现了较强的恐惧症状。要使她彻底解开这个心结，抚平心中的旧伤痕，是需要一个漫长复杂的过程的。

异性恐惧症可采用心理治疗和药物治疗，但由于药物治疗副作用较大，一般不建议使用，心理治疗才是最安全有效的方法，但必须要得到病人和亲友的大力支持。具体的治疗法有以下几种：

一是精神分析疗法：回想恐惧症产生的根本原因，在精神分析上称为消散，即用回忆不愉快经历来找出怕的根源，找出潜意识中存在的问题，以便对症下药。

二是系统脱敏方法：主要采用想象的方式，辅之以放松训练，充分想象当时的情景，按照恐惧的程度循序渐进，使感官逐步接受刺激，对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。

三是观察疗法：通过观察他人怎样做，从样板的身上汲取力量。可以多到亲友家中，看看别人温馨的小家庭生活，目睹几对夫妻、情侣之间的亲密关系，认识到异性之间的交往和接触是很正常的事，异性当中心怀叵测的人只是极少数，在潜移默化中逐步消除对异性的恐惧。

只要想到结果是安全的，放松心情，恐惧就会慢慢地减轻，就能一步一步地摆脱。经历这一漫长的改变过程，就会明白，男女交往不是恐惧和负担，而是两情相悦、爱意绵绵。