婚外情双面的生活让我失去女人样

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婚外情双面的生活让我失去女人样

大学刚毕业那年，我分配进了一所职业中学。学校联系了省某著名学府的一位年轻教授来讲学，我负责接待。后来，我和这个南京来的人相爱了，这个人就是宏，但当时他已经订婚了，我们就没能在一起。

沉溺于婚外情

宏很快走了，时间渐渐把这段爱恋埋入心灵深处。我后来也调动工作，结婚，生子。我以为从此将步入与其他人一样的生活了，可对宏的牵挂却如何也抹不去，我打听一切关于宏的消息，走在大街上总期待着他的出现，尤其是当爱情被油盐酱醋消磨得平淡无奇时，更怀念与宏相处的那段日子，回忆模糊了琐碎的小事，却惟独留下了纯情，每一次微笑、每一个眼神，当初也许并没什么，可如今想来却都成了爱的言语。

有一段日子我几乎天天晚上梦见他，梦中的他一身潇洒总在我期待的时候出现，却总含着怨恨的眼光，有一次甚至梦见宏抚着我的肩头哭了，而梦中的我总来不及表白--无力挽回。

生活日复一日，10年过去了，就在思念被珍藏起来的时候，我到南京参加一次学术会议，意外地，在这个会上我重新见到了宏。在有限的机会里他告诉我，最初他一直在想方设法地与我联系，直到听说我结婚了。这次重逢就是一个导火索，点燃了一枚藏在心底10年的爱情炸弹。

回到家里，刚一上班，我就接到了宏的电话。我想，如果他不给我打，我也会给他打的。背负着道德的包袱，我们既愧疚又欢喜地重新走到了一起。有些话，是不用说我就明白的，和他在一起，我只能生活在黑暗里，等候着他有空时的宠爱。

但那时我真的好快乐，爱情总是让人快乐，而他对我的宠爱和纵容，让我整天沉浸在幸福之中，做一个只负责开心的小女人。双面的生活很刺激，我想除去爱情的成分，可能很多人之所以甘冒风险地踏入地下情，就是对这种强烈的刺激不能忘怀吧。不过，这样的幸福极为短暂，彼此都有家庭，不可能经常见面，所以我们多以电话、网络传情。

很快我就沉溺其中，不能自拔了。上着班，我会对自己笑，独自一个人回味着电话里的那些甜言蜜语，这种恋爱必须是双方都机会合适才行，所以我减少各种活动，经常为他守候。因为我们的感情是不能暴露在阳光底下的，我们每次联系都很小心。

我跟朋友的交往也越来越少，我怕自己一时情绪冲动，克制不住就会将这一切说出来，但有的时候，很想说话，却找不到一个说话的人。世界上最无奈的事，就是在想诉说的时候却找不到一双可以倾听的耳朵。

平淡的婚姻

我和丈夫结婚8年，他也算是个好丈夫，对我和孩子都好，总是尽量满足我们母女的物质需求，工作努力上进。可他不能再给我爱的激情了，我们已从爱侣变成伴侣，已从爱人变成亲人，也许这样的关系更坚固更持久。

想当年，我和丈夫恩爱甜蜜，现实生活把我们从神仙眷侣变成柴米夫妻，由激情洋溢变成平淡乏味。记得热恋时，他去外地出差，一走就是数月，我们被相思折磨得死去活来，他差点为了见我而放弃工作。为解彼此的相思之苦，我们几天一封情书，每封信都是数页，我对那句问世间情为何物，直叫人生死相许深有体会。

我说，我想用家织的土布装饰新家。那时，还没有买车，丈夫一大早起床，顾不上吃饭，坐上长途汽车就走了，晚上风尘仆仆地捧着一大捆布，交到我手里之后，立刻扑到饭桌上大吃起来。我捧着布，眼里闪着泪花，更坚定了我执子之手，与之偕老的决心。

孩子的出生让年轻的我们措手不及，婆媳间的摩擦更让丈夫左右为难。我们昔日的激情如高涨的潮水，一点一点地退却我的心扑在年幼的孩子身上，他也把心思放在工作上。我们各忙各的，倒也相安无事。孩子一天天地长大，我渐渐轻松起来，婆婆也回自己家了，我以为我们又可以像以前那样相亲相爱了。

但令我惊讶的是，我们之间竟变得生疏起来。晚上，我们沉默得如两堵墙，没滋没味地看着电视，我们从过去的无话不谈，变成无话可谈。两个人之间虽然相敬如宾，但传达的却是掩饰不住的冷漠。

我做了很多努力，也没改变我们夫妻的平淡生活。丈夫是把我当作宠物来看待，他对我的爱就是让我随心所欲地生活，但过于顺利的生活与平淡乏味是相伴始终的。

我不想情感走私，但我实在拒绝不了激情的诱惑。我知道不应该，但身体和灵魂有时像不是一体的。灵魂出轨了，身体就是守住了，又有什么意义呢？

激情后的冷静

愈是热烈的爱，就愈是有退潮的感觉，这一天迟早要来。而且事情要有开始，也总要有结尾。卿卿我我之后，未来的问题尖锐地摆在我和宏面前。

我们就像大棚里的蔬菜见不得自然的阳光，也呼吸不到健康的空气。从这样的地下情感中，我得到了幸福，更有刺激、罪恶感、没有尽头的疲惫和自己抚摸自己的痛苦。我以为我找到了最理想的生活状态，从丈夫那里，我享有婚姻的名分和安全，从情人那里我得到激情和浪漫。然而，随着激情从峰尖向峰谷的滑落，我才发现安全受到了莫大的威胁。安全如果没有了，激情和浪漫也不像以前那么吸引我了。

在这种状态下，我没有心思工作，虽然没出过什么大错，但我担心这是迟早会到来的结果；我没心情收拾家，家里的边边角角悄然落满了灰尘；我拿不起精神来照顾孩子，孩子在幼儿园的表现一直不理想，但我这个做母亲的却把精力放在一个与孩子毫不相干的人身上。

我和宏约会时，我很少提他的妻子，这是一个让我既嫉妒又羡慕的女人，光明正大地拥有我想拥有的男人，而我却只躲在灰暗的角落里等着他的宠爱。同样的，他也从不提起我的家庭。我曾经悄悄地跑到他女儿读书的学校，想看看他生命里最重要的两个女人是怎么样的，在如愿以偿之后我却天天被噩梦折磨。他妻子看来温柔又可亲，女儿漂亮又聪慧。面对我自己的女儿时，孩子那双清澈透明的眸子总是让我心痛到不能自持，深深的负罪感无尽头地缠绕着我。

我知道，天下没有不透风的墙，再继续往前走下去，我会毁了我自己，会毁了两个正常的家庭，但我却无法让自己放手。分手的决心也曾下过无数次，但所有的话语总在听到他温柔的声音时消散无踪。有时，我会骂自己的软弱，但在现实面前，一切都显得那么无力。我常常觉得很累，但不是身体的累，那是一种来自于心灵的累，一种驱之不去的悲凉。

我恨自己，恨自己分享了别人的丈夫，我恨自己的不能自拔。那种离开他的想法一天一天地强烈，但却又一次次地被推翻。虽然我觉得痛苦、难受，但，这又能怪谁呢？只怪自己爱上了一个不该爱的人。

我苦笑，真是宁愿自己是个乡野村妇，大字不识几个，生个孩子，日出而作，日落而息，炊烟袅袅时在门边守着孩子背着小书包蹦蹦跳跳放学，等揎袖撸臂的男人劳作归家，那时候的烦恼也许只会是庄稼地里的收成如何，或者丈夫孩子的衣服该不该添置和缝补但我不是。

有的时候，望着窗外的天，就会默默地流泪，每天都小心翼翼地生活着，快乐于我已成为一种梦想，只在偶尔的时候光临我的心底，更多的是自责和心灵深处的孤寂。

城市的天空浑浊而灰暗，我的生活看不到一丝阳光。这样的日子，我不知道，还有多久。

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丈夫婚外情光碟 让婚姻走上不归路

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的丈夫婚外情光碟 让婚姻走上不归路，欢迎阅读与收藏。

讲述人：冯菁性别：女年龄：35岁职业：职员

精彩导读：冯菁和老公结婚十年，本是那种最让人羡慕的三口之家。可从一年前开始，她老公开始夜不归宿，有时甚至两三夜都不回，只说自己有应酬。无奈之下，冯菁请了私家侦探查他。有天，私家侦探交给她一张刻录了她老公行动视频的光碟

印象：冯菁走路很快，说话也是又快又急，感觉是个风风火火的女人。她一坐下就说：现在我真的不知道该怎么办，这事已经困扰我半年了。由于她的语速太快，说得又太跳跃，记者不得不经常打断她，要她重复或者是解释自己所说的。

一年前

他开始夜不归宿

说实话，我都不知道为什么短短一年时间，我的生活就发生了翻天覆地的变化。到底是哪里出了问题，而且问题为什么像滚雪球一样越滚越大，一发不可收拾。

我和老公结婚十年了，孩子今年上小学。我们的生活一直过得不错。我在单位安稳地上班，他在外面开一家小公司。买了两套房子，一套自己住一套出租，买了小小的私家车，两人会一起开车送儿子去上补习班，或者一家三口在晴天出去郊游。应该是那种最让人羡慕的三口之家了。

因为老公是做生意的，难免会忙一点，应酬多一点。我很能理解，家务和带孩子的任务基本都是我在承担，对他我也是充分相信。可从一年前开始，他开始夜不归宿。起初还打电话交代一声说在打牌，可后来连交代都没有。我打电话过去问，要么他电话里很吵，要么他就是关机。有时一夜不回来，有时甚至两三夜都不回。

再蠢的女人也知道有问题。我问他，他说都是生意上的应酬。我说以前怎么没有这些应酬，他说现在生意发展了，应酬就多起来，什么地方都要打点好。

既然从老公嘴里问不出什么实质性的内容，我只好从侧面打听。终于知道，他现在和一些社会上的混混成天在一起，嗑药、麻将、玩女人。他以前不是这样的，怎么会说变就变呢？

(记者：你是从哪里打听到这些的？冯菁：我们结婚这么多年，我总认识他的一些朋友，一些生意场上的伙伴吧。虽然人家支支吾吾，但我也不是傻子，总能猜到的。记者：那你问过老公吗？他怎么解释的？冯菁：他嫌我烦，还是应酬那两个字。)

我怎么劝他，他都一副无动于衷、死不悔改的样子。在一次争吵之后，我气得把他的东西扔了出去。没有想到他却是乐得不在家的样子，扔出去的东西不要，家也不回了。

刻了出轨证据

光碟被老公拿走

老公一个星期没有回家，给他打电话，他不接；给他发短信，不回。去公司找他，他多数不在。我以为他会住在他妈那里，于是带着儿子去了婆婆家。可婆婆说他没有回去，只是吃过一顿饭，说暂时会很忙之类的。

我要上班，要管孩子，没有办法我只好请了私家侦探来查他。私家侦探查了一段时间之后，把结果刻录了一张光碟给我，是他行动的视频。

(记者：是什么内容？冯菁犹豫了一下说：不是那种性爱光碟，只是，里面确实有他和女人的对话。他们开那种很荤的玩笑，明显能听出两个人有不正当的关系。)

我拿到视频看完之后，第一个反应就是找他摊牌。我给他打了电话，说已经有证据证明他出轨，要他和我谈谈。然后约了第二天谈判。

结果第二天早上，我一下楼发现车子不见了。因为我要接送孩子，所以车子一般都是我在用。可老公手里也有钥匙。如果车子不见，肯定是他要用车就开走了。但我还是很紧张，因为我把那盘光碟放在车的后备箱，我只希望老公不要把后备箱打开，不要好奇心那么重去看那盘光碟。

(记者：既然已经要摊牌了，你老公肯定会知道这盘碟子的呀。那迟看早看都不是一样的。冯菁：那肯定不一样的。在我手上才能称得上是证据。他拿去了，我就空口无凭了。)

就在这时我的电话响了，老公打来的。他说，冯菁，没有看出你这个人这么阴险，居然找人跟踪我拍出这种东西。我说：我阴险什么，某些人做的事情才更是龌龊呢。他说，这些能证明什么，有拍到实质的东西吗？你想用这为离婚捞好处，休想。

那天摊牌没有摊成，做错事的人反而居高临下指责我，这个世界怎么颠倒成这个样子呢？

半夜三更

他回家搜野男人

老公一直开口闭口和我谈离婚，似乎一点挽救婚姻的打算都没有。他离家出走以后，家里的生活费他不管，孩子和我的生活，都靠我的工资来维持。我说，你不管我总可以，孩子也不管。他说：你有钱请私家侦探，未必没有钱管孩子。听到他的混账话，我的心也凉了，离婚就离婚吧。

如果真要离婚的话，财产分割问题也复杂。现在两套房子都在还贷款，他的公司和房子，我们一人一半，但他想要我娘家私房的部分产权。做房子的时候，我们是出了几万块钱，但凭这个就想分走我娘家的产业，我当然不会答应了。离婚谈判就这么陷入了僵局。

今年过年前的一天深夜，我突然被屋子里的响动惊醒了，声音来自于书房。我吓得出了一身冷汗，躺在床上腿都是软的。但想到独自睡小房的儿子，我还是鼓起勇气到书房门口，打开灯一看，居然是他在书房里，开着电脑。

我问他这么晚偷偷摸摸回来干什么，他说，看你有没有藏男人在家里。再看他开着电脑在干什么，居然是在查我的QQ聊天记录。

我的身体先是吓软的，现在就是气软的了。我要他滚出去，他慢条斯理地走出门，还撂下句话：这里是我的家，我随时可以回来的。他走了以后，我发现我的信用卡不见了，我觉得是他拿走的，打电话给他，他不承认，我怕他拿我的卡乱刷，到时候我还不了钱，只好赶快去挂失。

(记者：你确信信用卡是你老公拿走的吗？也许掉在别的什么地方都有可能的。冯菁：我不确认，但我不再相信他了。)

老公走了以后，我第二天一大早请假把家里所有的锁都换掉。重新配了钥匙，我不想再承受这样的惊吓，也不想再承受这样的侮辱，就是这么简单。

污蔑我的清白

连最后的情分都不顾

过年的时候，我几个要好的同事知道我的婚姻亮了红灯，就拉着我打麻将之类的。我想着过年嘛，孩子放假可以丢给家里的老人照顾，我也确实想放松一下，就连着打了几场牌。

年后我上班就听到不少闲言闲语的，都是我老公在外说的，说什么冯菁把正牌的老公赶出门，就是要偷人，怕老公妨碍了她，她把家里的锁都换了不让老公进门。搞得我去婆婆那里接孩子时，婆婆跟我说：你们还没有离婚，你注意一点。

不得已，我再次找到老公，问他到底想怎么样。他说，不想怎么样，你做都做得出，我就不能说几句啦。我气得把新的钥匙扔给他，他捡起来说：我觉得蛮好玩的，突然不想离婚了。

(记者：一直摆出要离婚架势的是你老公，他怎么突然改变注意了？冯菁：想拖着我。让我生不如死，求他离婚，那时他就可以捞到更多的好处，比如说我娘家的房子，比如说更少的赡养费之类的。记者：为什么不单方面去法院起诉离婚？冯菁：毕竟十年的夫妻，我真的想好聚好散。可我现在发现，这个想法是我太幼稚了。)

这半个月，我发现平时找我聊天的一些朋友都不大理我了。我还以为是别人工作忙。直到有一天我打电话给一个女性朋友，她问我，你到底离婚不离婚呀。再这样下去，我们都要崩溃了。我忙问她为什么。她说，你不知道吧，你老公找社会上的那些朋友去威胁某某了。某某是我的一男性朋友，过年他也和我打了几场牌。没有想到老公居然找人威胁他。难怪大家都疏远我，这年头，谁都怕惹祸上身。

我现在真的是孤立无援，就这样，娘家和婆家的人都来劝我，说要我为了孩子忍着不离，说你老公现在都不想离了，你一个女人，有台阶就下吧。可我真怕下了这一步，跌进的就是万丈深渊，永远不能翻身。

文中人物均为化名

婚外情中，有真爱吗？

讲述：

都说四十不惑，我却是人到中年，处于大惑之中。我和老公是大学同学，他是一个活跃但不爱学习的人。我正好相反，学习成绩优异却比较文静。

毕业后，我的工作发展得很好。老公却有点得过且过，业余时间大半都消磨在游戏上。但是，他非常照顾我和孩子，一日三餐都是他在操办。

我们结婚近20年，女儿10岁。去年八月，他突然对我说，找到真爱，我们两个人的事一年以后再说。之后，经常夜不归宿。

那个女孩是一个高中都没有毕业也没有工作的人，我认定老公是一时糊涂。也看了您写的书，知道感情的事有它的发展规律。我采取了暂时避开的态度。没有告诉双方的父母。

这中间，似乎他们一直处于起起伏伏不消停的状态。现在，已经快一年了。老公表示，为了孩子还是要和她分手，并且和我也没有矛盾，但是，他说如果能够自私地活着，他会选择和那个女孩在一起，看上去他也真的非常痛苦，茶饭不思，经常在大街上闲逛至深夜。

从他说要分手已经快两个月了，依然处于欲罢还休的状态。我不知道怎样才能唤醒他。才能让他明白自己在做着多么荒唐的事情。 我也不知道他这还算不算是一时的糊涂。婚姻的底线到底应该在哪？

晚睡回复：

前几天有个男性读者给我留言，说自己有两个孩子，但过得不开心，结婚也是被迫的，所以想离婚，和自己的女朋友在一起。

我在心里冲他翻白眼，当然劝还是要劝一下的。

然后他回我，“可我不爱她，我已经不想这么生活下去了。”

他依然没有懂我的意思。

现在他当然会觉得自己不爱老婆，爱女朋友，很多人出轨都有这样的错觉，可本质上，出轨绝大多数都是对现有生活的厌倦和逃避。

“我日子过得闷，我不开心，所以我遇到了一个能让我开心的人，我就觉得我是爱上了她。”

老婆代表什么？代表琐碎的生活细节、无休止的家务、赚钱养家的压力、两个孩子的陪伴教养任务，每天下班一推开门，这一切都将扑面而来，令人无所遁藏。

女朋友代表什么？全新的关系、没有染上尘泥的生活、令人跃跃欲试的新鲜和刺激，这样一个二人世界，什么都是闪闪亮的，隔绝了世界绝大部分烦恼，当然会欲罢不能。

但离婚就能永远停留在后者这个境界吗？不，天真的人、想当然的人，都会在出轨之后发现，在短暂的快乐之后，生活的风霜雨雪照样扑面而来。

你觉得婚姻够累了吗，出轨后你得应付老婆和女朋友两个女人，更累；你觉得两个孩子已经很要命了吧，再婚后再生一个或者两个，当一堆孩子的爹，那滋味更酸爽。

所以很多人出轨后都会后悔，因为生活水平不是提高了，而是降低了；日子不是清爽了，而是更加乱七八糟了。

回到你的问题上。

为什么一个结婚20年都风平浪静的男人，在40多岁却出轨了，这不能简单的归结于感情问题，或者干脆一棍子打死说“人品问题”。

你最了解他，相信你也不一定这么认为，否则也不会愿意给他留一扇回家的门。

综合你们的性格和两个人在婚姻中的不同状态，更大的可能是，他正经历着男人的中年危机，婚外情被他用来找寻自我，对抗生命日落西山的绝望。

20年了，他都没啥自己的事业，整天打打游戏、为家里打理一日三餐，按照表现，他是称职的丈夫，但在他的内心之中，他真的满足这样的生活吗？

20年了，他都没有自己真正的生活目标，他只是因你们而存在，一个孩子的爸爸，一个老婆的丈夫，这些名头都与别人有关。直到他遇到了她，“一个高中都没有毕业也没有工作的女孩”。

她正年轻，又没有什么正经工作，生活于她不过是玩着闹着就过了一天又一天，漫无目的、毫无顾忌，却又新鲜有趣。

她不是他的什么人，他也不是她的什么人，他们互为自己，在她面前他可以卸下一切包袱和责任，重新开始，从零开始。

他终于厌倦了做别人为他附加的角色，找到了没有任何附加条件的自己，不再是孩子他爸，也不是老婆背后的男人。

人到中年，才意识到自己原来没有太多机会修正自己的人生，所以才容易不顾一切的抓住这可能是最后的机会，放肆一把。

感情上他当然明白这样是没有前途的，偷来的快乐早晚都得还回去，但他像扒着游乐场的门，不肯走的小孩一样——快乐的时光真的是舍不得结束啊，放纵，有时候就代表着最大的快乐。

是的，他现在的心态很像一个小孩，“我知道我应该怎么做，但是我做不到呀”。很多出轨的人都会有变成小孩的阶段——胆大包天，任意妄为，不知后果，不负责任。

在《老友记》里，菲比的爸爸某一天早晨出去买烟，突然就离家出走，再也没有回来。据他后来的解释是，他一下子就意识到自己应该寻找真正的自己。但这位寻找自我的老兄，之后还是一样结婚生子，然后再度上演离家出走的好戏。

这是电视剧，都会夸张点。可现实未必就不如影视剧离奇，你看你们两口子过了二十年，孩子都10岁了，小日子过的有滋有味，突然有一天，男人说找到真爱了，于是义无反顾的和别人厮混去了。虽说没有一去不回头，但失魂落魄的样子说明了人没走，心可飞了。

越是不成熟的人，越容易用出轨作为寻找自我的武器。

包括很多女人也是这样，突然觉得婚姻生活中的油盐酱醋茶是多么沉闷，老公不懂得天天夸奖自己有多么死板，于是遇到一个肯甜言蜜语的男人，就觉得爱情来了，生活大换血了。

之前有个网友留言说自己爱上小13岁装修师的网友，她觉得自己是爱他，爱他的温柔、体贴、幽默、潇洒，这是与她日常生活截然不同的一个世界，她在他身上投射下年轻时候的自己。

这种爱，即使无比浓烈，即使现在难以摆脱，但那依然不是爱，是像我们渴望旅游见到异乡的风景一样的心情。

演员可以在电影电视剧中更换角色，体验不同的人生。但普通人的生活只有一种，一成不变的将生命约束在一条航道中。看到开始就能看到结果的绝望，让很多人把激情当成了爱情，错爱当成了真爱。

他说自己找到了真爱，这个真爱的化身是她，实际上他爱的还是自己，大多数都是通过爱自己来爱别人。

他说，“如果能够自私地活着，我会选择和那个女孩在一起”，这是一句大实话。扪心自问，如果可以真的可以不计较道德、责任的压力，命运可以允许我们自私一次，我们还会选择承担自己现在的角色吗？

生活的难处就在这里，我们永远不可能活在一种理想值当中，处处都是权衡，总是需要妥协。

你要是真的爱他，应该帮助他找到自己，让他的人生有自己的追求，而不是满足于一直站在你和女儿的生活之外，做你们的附属品。

要是你不爱他，只是离不开他在婚姻中的付出，那就别管他了，让他痛苦彷徨去吧。

这种幼稚的反抗只能是半途而废，他会回来的。

我发现父亲有婚外情 怎么办？

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一直以来父亲都是他心目中的好榜样，正直清廉，对家庭也无二心，照顾了患病的母亲五年没有怨言。但是偶然一次，他发现了父亲的婚外情，父亲的形象一下子跌落了，矛盾的他该告诉不知情的母亲吗？请看寒冰老师的解答。

网友倾诉：

我今年22岁，家里有哥哥嫂子，还有父母。长期以来，父亲都是我心目中的好榜样。他为人正直清廉，工作认真负责，对家庭也从无二心。我母亲身体不好，看病要花很多钱，他二话不说就买最贵的药给母亲医治；母亲有时生活不能自理，他也义无反顾地照料母亲，从无任何抱怨。母亲曾说过，她最大的幸福就是嫁给了父亲。

然而，一次亲眼所见却彻底颠覆了父亲在我心目中的形象。那天，我和同事去KTV唱歌。偶然听到另一个包房里传出的嬉笑很像父亲的声音，我以为听错了，就从半开着的门缝看进去，竟然看到父亲正搂着一个年轻女子在唱歌。我当时吓坏了，简直不敢相信眼前的一切，但残酷的事实使我不得不承认，那个笑得忘乎所以的男人的确就是我父亲。我赶紧拉着同事逃离了那家歌厅。

事后很久，我都不敢相信父亲是这样的人。于是接下来的一段日子，我特别留意父亲的行踪，却发现自己最崇敬的父亲每次回家后总是偷偷摸摸地发短信、删短信。此后，我的脑海里总不停地闪现着父亲往日的慈祥和近日的作为。从那以后，我上班打不起精神，回家也不敢和父亲说话，仿佛是自己做了坏事似的。而可怜的母亲一点也不知情。

我知道，父亲的工作压力很大，而且他照顾母亲五年多，恐怕已深感疲惫，有个女人能帮他舒缓压力，未尝不是件好事。因此，我一方面对自己说：不要怪爸爸，他尽到了自己的责任，而且他并不像其他男人一样夜不归宿，他每天都会回家睡觉；母亲病后他甚至将工作带回家做，生怕没人照顾她。但另一方面我又很矛盾，每次听说父亲不回家吃饭，我就会想，他是否去了那女人那里？那女人究竟是谁？她有孩子吗？这些问题不停地在内心重复，我好想直接问父亲，让他给我一个答案，但我不知要怎么面对他。我该怎么面对父亲的外遇？怎么面对不知情的母亲？怎么相信今后的婚姻？

专家回复：

你的父亲工作压力大，而且照顾了你母亲五年多，可想而知，他承受了很大的心理压力。情人的出现，固然有多种原因，但最主要的原因还是夫妻关系在某些方面失去了应有的平衡，比如一方长期的付出却得不到另一方的回报、两人性格不合、一方存在某种缺陷、性生活不和谐等。为了弥补这种缺陷，就产生了适宜条件下的感情转移，这时，他可能就会在婚姻外寻觅知音，释放自己压抑已久的情绪。

你在无意中看到了父亲外遇，这给了你很大打击，如同在你心头扎了一把刀，这种感觉和滋味肯定很不好受。这不仅破坏了父女之间的亲情，也破坏了你对父亲的信任，同时还破坏了你对男性的看法，对你的婚恋观是一大冲击。

建议：首先，无论如何，你都要意识到，不管你父亲怎么做，这都是父母之间的事情，和你无关。要相信父亲还是那个十分疼爱你的父亲，他不会因此减少对你的爱护和关心。

其次，你可以分阶段地和你的父亲谈一谈。你可以先用一个假想的案例和父亲讨论，旁敲侧击地说出你对婚后出轨的态度、看法和底线，看看他如何回应。这种隐含内容的交流既维护了父亲的面子，也让他明白你的感受，相信他会认真思考自己接下来的行动的。

隔段时间后，再把你现在的感受告诉父亲：你觉得父亲应该怎么做，你希望你的家庭是什么样的。当然，你也要给父亲一个机会，听听他怎么说，看看他是怎么看待自己给你带来的伤害的。无论怎样，父亲的事情都要让他自己去处理，你不必介入其中，也没有必要去和你母亲说，除非你有十足的把握不让母亲伤心，也不让这个家庭破灭。

最后，从父亲出轨的事情中总结经验，思考自己今后将面临的婚恋问题。你也可以就此阅读一些夫妻相处方面的书籍，使自己渐渐成长、成熟起来，这未尝不是一种收获。

口述：婆婆揭我婚外情被老公狂骂

我刚进家门，就被婆婆堵在门口，她手里还拿着锅铲，显然刚在厨房做饭，一边打量着我一边说道：刚送你回家的那个男人是谁？我轻描淡写的说道：没谁，同事顺路，送我回来的。她忽然激动的挥起锅铲，锅铲上的油飞溅到我的脸上，我莫名地被吓了一跳，连退了几步，她怒问道：同事？同事天天跟你顺路？同事还每天早上来接你上班？同事能跟你抱在一起？

婆婆指责的话，像一道雷一样钻入我的耳朵，让我浑身忍不住颤抖，真的没想到，我和刘晖的事她竟然都知道了，还知道得这么透彻。

我和刘晖之间确实已产生情愫，他多次和我坦白他爱上我了。但我顾及自己已婚，顾及家人的眼光，不敢轻易回忆他的爱。可是，我的心，却早已翻江倒海。面对逐渐平淡的婚姻，面对毫无激情额生活，面对这个矛盾不断升级的家，我的心早已凉了。只是，婚姻像一把枷锁，牢牢地锁住了我的双脚，让我无法动弹。然而每当和刘晖在一起，我就觉得特别的轻松和快乐。但是，我知道，我不可能轻而易举地选择和他在一起。毕竟，我是有家室的人。

老公闻声从房间里走了出来，一把夺过婆婆手里正在乱挥的锅铲，说道：妈，干嘛呢，先准备晚饭吧，天不早了。谁知，婆婆一把甩开他的手，指着他骂道：人家都欺负到你头上来了，你还不闻不问，人家在外都有了男人，你知不知道？

我真的没有想到，老公会在这种情况下知道我的这件事。我想过坦白，但我深深的明白，即便是坦白，这种事也换不来他的理解，何况他一直觉得我们现在的这种婚姻生活很好。家里忽然冷得像坟墓一样，老公连续几秒钟都没回应，他忽然狠狠地将锅铲摔在地上：妈，我都跟你说了，我们的事你别管，欢子不是那样的人，你别在这瞎猜了。婆婆愣了一下，显然是被我老公的举动吓到了，她指着他的头骂道：兔崽子，你就这样对你妈的？你以为戴绿帽子很光荣？你知不知道我这张老脸都没地方搁？

就在我想坦白一切的时候，老公忽然咆哮了起来，冲着婆婆狂骂了一顿，什么难听的话都骂了出来，我震住了，婆婆气得在一旁抹泪。

我回房后，厅里隐隐约约传来婆婆的哭声，老公走了进来，将门轻轻的关上。他点了一支烟，坐在床边上抽了起来，问道：我早就知道你跟那个男人有什么了，这是出于我爱你，在乎我们的婚姻，所以没揭穿你。你和那个男人在一起有真感情了吗？想离婚我也不拦你，但你想好好跟我过日子，就跟那男人断绝联系，别再让左邻右舍的人看了说闲话。老公的一席话，让我很是惊诧，真的没有想到，原来老公早就知道了这件事。我忽然感到很愧疚，是我一直自以为是的以为瞒过了全天下。

经过一个月的思考，我放弃了刘晖热情的追求。不是爱平淡了，只是不知从什么时候开始，我忘记了换位欣赏我原有的幸福。时间偷走的永远是我们眼皮底下最珍贵的幸福。

男人是婚外情受益者？

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做咨询期间，咨询者绝大部分是女性，但也有四五位男性读者过来咨询。当然树洞里也有部分男性读者来信。

其实和男性交流的时候，我们会更理性和更严肃的探讨。而不仅仅是需要我情绪接纳，因为他们没什么需要倾诉的，就是想如何挽回，或者如何维系，甚至如何断掉一段关系。

和其中一位咨询者的交流很有意思。他可以说能够代表绝大部分男性在婚外情当中的心理，他也说同意公布他的一些论点。

今天我就认真来探讨一次，男性在婚外情当中，到底是怎么想的？他们会是婚外情的受益者吗？他们对婚姻的态度怎样，他们会不会内疚难受等等。

过来咨询的这位男性，更多是平等的交流。他说，他想断掉一段婚外情。虽然他喜欢婚外的女性，特别是在性方面特别合拍，可以给到婚姻里不能给的激情。

但是女人最近越来越多向他索要情绪，一直想让他离婚，和他在一起，而且经常用二选一逼迫的态度，要么离婚在一起，要么就结束这种关系。

女人的语言越来越激烈，他就想着怎么结束。这是他咨询的出发点：想结束这断关系，而不是维系。

他一再强调自己并不是渣男，他对婚外的女人投入了感情，对婚姻也很负责，可以说是一个优质的情人，也是一个负责任的父亲。但是他为什么有了婚外情呢？他说主要是因为性。

火养，我今天不是想咨询你什么问题，而是要跟你讨论中年男人的婚姻问题。

和男性讨论这个可以更理性，更客观一些，而且我对这话题有兴趣。

我发现了一个问题，我周边几乎所有40左右的男人，但凡有点地位有点资本的，基本没有专一的！

我听见太多的人跟我说，完了，我对我老婆身体没感觉了，我们感情没问题，但是，我身体没反应了，我是不是有病了！怎么办？为什么40岁左右的男子是出轨的高发期，是有道理的。

那这么说，婚外这个事，对中年男人特别是结婚10年以上的，基本不可避免。因为男人总想去寻找激情？生理本能。

你婚外关系的维系，主要是为了性，投入一些感情，但是女人不会这么想。男女之间的生理差异注定了，女人会更希望这段关系有安全感和归宿感。

但是婚外的性，如果变成了婚姻，谁又能保证还是这么有激情和渴望呢？

这其实是婚外男人不愿意离婚的根本原因，那些世俗的东西，包括孩子并不是不愿离婚的根本原因，而是担心，即使千辛万苦重组在一起，还是要面临平淡的最后结果，那何必折腾呢？

中年男人怎么能调动对老婆的新鲜感呢？这才是能避免婚外的根本原因，否则肯定还会去寻找！

所以呀，现在很多女人说男人太渣，但是，又有几个女人知道中年男人的痛苦呢。婚外情又花钱又担心吊胆的日子，男人也不想过！

……

这是和他探讨的部分内容。和男性探讨这些话题的时候，很少说，火养，你给我一个建议，你给我一个答案，因为他们自己内心当中其实有了答案。

他只是想找一个觉得还可以交流的人，探讨下这个话题，而能够探讨的，一般还是比较理性思维，肯定不是那种随处约炮的男性，如果是那种男性，根本就不用探讨，婚姻，情感之类的问题，直接约就是了。

没过几天，他又发来信息说，火养，其实我身体很想她，但是我害怕她真的又纠缠我要婚姻，所以我忍住了，真的不联系她了。

从他这句话，其实可以理解我以前写过的两篇文章婚外情说断了，男人为什么又回来撩你？男人婚外情两个品质：要么耐心，要么绝情。

如果觉得女人本身的性是安全的，彼此都是有需求的，但是女性又不奢求婚姻的时候，他当然有身体需求就想联系她。所以又回去撩拨。

但是如果男人觉得对方索要更多，是婚姻，他又给不了，想断掉这段关系，那就只能男人来断，真的忍住，彻底不联系。要不按照我接触过这么多婚外情的案例，男人回去联系下，女人肯定会重新陷入。

我问，在这段感情当中，有无想过离婚和婚外的女人在一起呢？在感情最高峰的时候。

他说，我一度也觉得我们是真爱！我也想为自己活！可惜，我还是不敢。我曾经表露出一点儿离婚的意思，我妈直接说你要离，我就死在你面前！

很多女人会纳闷一点，男人看起来家庭和睦，和老婆关系也很融洽，还经常在朋友圈晒各种幸福，为什么还会有婚外情的发生呢？这种男人是怎么想的。

其实这位咨询者就非常典型，他本身婚姻还可以，老婆肯定也是他在婚姻里的选择，但是谁能够保证，一直对一个人的身体感兴趣呢。

他说，有对老婆身体一辈子感兴趣的男人吗？如果没有，那婚姻制度和从一而终是不是有问题呢？

关于离婚重组的问题，他是这么说的，男人有婚外情很多时候不像女人，大部分家庭问题并不大，老婆问题也并不大，没有离婚重组的动力。

所以，婚姻最终从来不是以爱情为纽带维持的，能维持的一定是利益！但是，女人不懂呀！

听了这些言论，陷入婚外情的女性是不是可以对这段关系认得更清楚一些，而一些发现自己男人有婚外性或者婚外情的女性，是不是可以更好的理解男人的想法？

这只是他的一家之言，但是可以代表很大部分男性的心理，男人在寻找一段婚外情的时候，从一开始，就是对婚姻的补充，对性新鲜感的寻求，而不是说一定要结束自己的婚姻，或者说遇到了真正的爱情，更多还是性为主导的关系。

男人寻找婚外情以性为主导，对婚姻的补充，对性新鲜感的追求，而不是说想结束婚姻。婚姻对于他来说就是大后方，是不可动摇的根本。

做一个不是很恰当的类比。

我之所以想做咨询是因为，我想利用自己的时间赚钱，也有兴趣听听咨询者的声音，做这个尝试是我本身很有兴趣的。

而尝试的过程当中，我得到了很多选题，乐趣，了解了更多情感上的问题，认识了很多新朋友，当然也赚了比普通上班族高很多的钱。

但是后来我发现已经严重影响到了我的生活，我的情绪，甚至我的健康的时候，我必须及时止损。

我不能因为贪恋赚钱，满足自己金钱上的欲望，把我的健康和情绪都搭进去，因为我觉得，我做任何的事情，身体健康永远是第一位。

如果赚钱本身损害了我的健康，也让我的时间不再自由，就算真的可以赚钱，我也会停止。我不能本末倒置。

所以，很多男人寻找婚外情也是。一开始，他就没打算说要离开自己的婚姻，他只是觉得需要对婚姻关系的补充，需要这段关系让自己对性重新充满乐趣，而自己的情感上也可以有更多的滋养，对内心当中的柔情也多一个地方倾诉和接纳。

但是这一切都在不危害他婚姻的前提下。

如果某天婚外的女性，向他索求更多，譬如更多的陪伴，甚至婚姻，他又做不到的时候，如果他懂得及时止损的话，他只能选择结束，男人不会本末倒置，就像这位男性咨询者一样。

这样认清楚男人寻找婚外的关系，不是说对男人绝望，或者对婚姻失望，而是能够更清楚的认识到婚姻，认清楚婚外的关系才是。

当然有没有真正很爱很爱女人，甚至愿意离婚和她在一起的，肯定有，譬如昨天来信婚外情遇到真爱，该离婚和TA一起吗？中的男主，我觉得就是。但这种概率不高。

婚外情中的“真”与“假”

婚外情中的“真”与“假”

说实话，今天我本来是打算写另一篇文章的，但昨天和一位读者的交流，使我决定先写这一篇。

那位读者的问题是这样的：

你在文章中说只有主动自愿回归的出轨男人值得原谅，我老公也出轨了，他说他一点不爱对方，对方是个比他小11岁的女孩，主动献身，老公没忍住。后面他多次主动提出分手，对方都不肯，并以找上门让我知道一切来威胁他，他怕我知道就不敢分手。后面他觉得压力大还告诉我们的一个老乡大哥，大哥让他主动坦白，他怕我要离婚就不敢说。直到过年我看了他手机才败露。我知道后他下跪道歉并把所有钱都交给了我，也马上和对方分手，并在对方的要求下给了钱。对方就是你文章中的渣女，以前也做过第三者，不工作，就整天喝酒泡夜店。所以我老公说的我还是相信的。你觉得我老公是你说的那种真心回归的男人吗？谢谢你了！

我只回了一句：那姑娘能在大庭广众之下脱光了勾引他吗？

然后那位读者又发了好几条消息，大意是她也这样问过老公，但她老公的解释是他只是上去喝杯水而已，因为喝酒了，结果一进门，那女的就扑了上来，之后便是男人多次开免提证明自己是真心想分手的，是对方又威胁又死缠烂打。

其实我早就总结出一个规律，但凡来问要不要分手，要不要原谅的姑娘，每个细胞都想原谅对方，希望从别人口中听到那句：他知错了，原谅他吧！

我从不觉得男人出轨了，女人必须要离婚，因为每个人的情况不同，有经济问题、孩子问题、独立问题等多种原因，并不是每个女人都能够潇洒地说走就走，所以原谅的女人不在少数，只是每个人都应该搞清楚自己的需求和现状，如果无法原谅，那就去面对问题，如果选择原谅，那就要明白自己是为什么原谅，是因为太爱这个男人，是经济上离不开这个男人还是心理上无法接受离婚的事实？认清了自己后，才知道自己应该做什么。

最差的状态莫过于：一边想原谅，一边又实在放不下这件事，希望借助别人的话语来安慰自己的内心。

但这样做是否真的有用呢？其实没用，也许别人的话可以安慰你一时，但永远都解不开你的心结，以这样的心态去继续出轨过的婚姻，结局往往是彼此都很累，最后依然过不下去。

另外，回答那位姑娘的问题：这和我说的主动真心回归的男人，毫无关系。甚至，我内心是十分鄙视以这样方式回归的男人。

曾经我和当当讨论过这个问题，我俩一致认为，只有一种情况我们会选择原谅，那就是我们的男人被人下了药，意志无法自主时，这种情况我们会选择原谅，然后一告到底。

至于被人勾引这种情况，我曾经在书里写过，男人为了逃避惩罚，往往会选择推卸责任，比如对方主动勾引。

那么，这至少可以说明两种情况：

第一，这个男人的自制力很差，众所周知，自制力极差的男人是出轨的高危人群，所以，你要准备好，他一旦被勾引就容易出轨的隐患；

第二，这个男人要么是禽兽，要么是白痴。

作为成年人，我们都知道，发生婚外情需要有两个条件，一个是感情，一个是场所，文中的男人说对勾引的姑娘毫无感情，我曾经问过一个男人怎么看待一夜情，对方说那起码也得有好感，如果完全不喜欢对方，却还跟对方上床，那和禽兽有什么区别？

至于场所就更好理解了，很多男人都会说是她勾引我啊，是她主动啊！把自己的责任推得一干二净，而且还是无辜的受害者。这种话只能骗骗三岁小孩和喜欢自欺欺人的女人。

没有一个女人会在大庭广众下勾引一个男人，如真有，我相信大家只会当她是个神经病，所以，她要勾引你，不可能刚一见面就勾引吧？两人总要有起码的交流吧？你起码要跟她去某个私密的场所吧？作为成年人，和一个女人去私密场所，心里真的没一点期待？真的完全不知道接下来会发生什么事？我在十几岁时就知道，不能单独和男生去某些场所的道理，不要告诉我都结婚了还不懂这个道理。

和人家上完床，再说自己是被勾引的，一点都不喜欢人家，吃相要不要这么难看？

第三，拼命抹黑出轨对象的男人最无耻，是的，也许她真的无比渣无比贱，可是那说明什么？说明你也就这品位这层次，那些有层次有品位的女人，根本就看不上你。

所以，在任何感情中，不要抹黑对方，抹黑对方一来说明没品，二来说明你也是同道中人。

那么，到底什么样的男人才算真心回归？

首先，起码得真正意识到错误。这点实在太重要了，为什么我说文中的男人和真心回归毫无关系呢？因为他根本就没有觉得自己错了，在他的意识里：都是那个女人勾引我，我想跟她分手，她死缠烂打。他把所有的责任和过错全部推给了对方，这样的男人怎么可能是真心回归呢？不过是被发现了，权衡之下下跪道歉而已。

事实上，有超过一半出轨被发现的男人，都会使用这一招，而他们再犯的可能性，超过百分之九十。

试问，我们自己会对什么样的行为进行修正？当然是我们自己深刻认识到错误的行为！如果我们不觉得自己有错，我们会去改吗？绝对不会，任别人说破嘴皮子，我们也是坚决不改。婚外情中最难的一件事，就是让对方真正意识到自己错了。

很多男人虽然下跪、道歉、写保证书，可是为什么过不了多久，他又出轨了呢？因为他根本没觉得自己错了，那为什么要改？道歉可以是认错的表现，但同时也可能是一种取得原谅的手段，事实上这一点特别容易分辨，看对方怎么说就是了，前提是不自欺欺人。

其次，他懂得自己的行为给你造成的伤害，愿意努力弥补，这个时间不是一天，也不是一个月，有可能是一年，两年，甚至三年五年，他愿意承担自己的错误，在未来的岁月里，加倍给你爱与信心，而不是一句“我错了！”然后觉得你得立刻原谅自己，如果你一时无法放下这件事，他就认为之所以无法修复，都是因为你的错，你不宽容不大度，不给他回头的机会。

再次，我可以很负责地告诉所有姑娘，但凡写保证书啊被发现了就下跪的男人，统统不是真心悔改，男人若真心悔改，那是一种心的回归，是一种深刻的忏悔和歉意，是用余生在求得你的原谅，是从此再也不愿伤你分毫的信念，不会用这种套路来对待你的。

所以，你可以原谅，但是不能欺骗自己，因为欺骗自己，你会失去自我，然后，失去一切。

婚外情暴露后，我才悲哀地明白这个道理

情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的婚外情暴露后，我才悲哀地明白这个道理，欢迎阅读与收藏。

后台收到一位男性读者来信。

他说，自己出轨后被妻子发现了，一向性情温和的妻子坚决要求离婚。他无法承受有一天妻子会真的离开他，于是来求助怎样才能挽救这段婚姻，重归于好。

他们的故事其实很俗套。

年轻时，穷小子遇见灰姑娘，没有任何背景，两人相濡以沫。结婚生子后，男人忙于事业，女人照顾家庭。

后来，男人事业有成，渐渐趾高气扬起来，而妻子则一直隐忍付出。

直到，40岁的他，遇到了一位让他怦然心动的女人。那个女人，是他在职场上的对手。

其实早在相识之前，他们就已知道对方的名字。无数次，他们在心里藐视过那个不曾谋面的对手。

但当他们一同作为分享嘉宾，出现在一个行业会议上时，四目相对，电光火石。

他的睿智，她的优雅；他的风度，她的自信，就这样催生了一场神奇的化学反应。

他们互递了名片。开始了一场心照不宣的探险。

他们每天都在微信里聊天，彼此诉说着工作上的感悟，婚姻里的琐事。聊的话题越来越亲密，时间也越来越长。

这边跟妻子已经无话可说，那边却每天跟新人互道晚安，然后甜蜜地睡去。哪天不聊一聊，就会觉得缺了点什么。他想，这也没什么大不了的。

可是，他也知道自己内心其实有多想越过那堵墙，去看一看新的世界。

于是，情到浓时的两个人，装作不经意地发生了不该发生的事。甜蜜、热烈、难舍难分。

他终于明白，其实根本就没有什么高墙，一步就能轻易越过。

那晚他彻夜未归，推说要加班。第二天回到家中，他甚至不敢看妻子的眼睛，脸颊有点发烫。这是他第一次对妻子说谎。

妻子完全没有察觉他的异样，像往常一样，给他沏好了茶。他想，如果故事就此打住，他仍然算是个好丈夫吧。

真的可以吗？

不，他控制不住，无论有多坚决，只要见了她，他就知道不可能当作什么都没发生过了。

他只能一次又一次沦陷。是她，重新激发了他的活力。这份活力，让他自己也很惊讶和欣喜。

有时候，工作压力袭来，但只要想到她，就有幸福溢满心头，觉得有了无穷的力量，去克服一切困难。

她亦从来不要他负责，他在家时，她从来不给他电话。他们一起瞒着他的妻子。他想，只要一直瞒下去、妻子就不会受到伤害了。

于是，撒谎和演戏成了家常便饭。

可是，他忘了，年轻的时候，妻子曾经说过，将来如果他出轨，一定会立刻和他离婚，断得干干净净。只要不犯这一条，无论贫富，她都会对他不离不弃。

事情败露的那天，妻子哭得撕心裂肺。但第二天，就平静得像是换了一个人。她像她年轻时说得那样，坚决要离开他。

他这才明白，所有的快乐，不过是因为建立在背叛之上，才会格外动人。而他自以为的电光火石，也没有想象中得那么伟大，经不起私心的权衡。

与半年的新欢相比，他当然更舍不得相伴十多年的妻子。他不愿意失去这种熟悉的稳定。

新欢在这场变故中，看清了他的虚伪。大吵一架之后，分手而去。

他成了两边都不被原谅的人。

很多男人在出轨之后，并不会真的悔悟。

在他们心里，只要妻子不发现，出轨就是安全的。只有当妻子提出离婚时，才会想到去挽留。

未必是因为他们对妻子还有多少爱，更大的可能是，不想失去现有的平衡。

说到底，还是私心使然。

毕竟，外面的女人再好，再浓烈的感情，娶回家来，一样有可能变成白开水。他已经体验过一次了，不想再冒一次险了。

婚外情真正伤到的，都是那些用情至深的人。挽留一个伤心欲绝的妻子，恰恰是最没把握的。

正是因为用情至深，才会有爱情幻灭之后的绝望。否则，睁一只眼闭一只眼，婚姻靠利益捆绑，又何必坚决要求离婚？

这位读者的妻子会原谅他吗？

我不知道。但通常在这种情况之下，有几个挽救措施，还是必须要做的。

诚恳地表达歉意

很多人出轨之后，不是认识到自己错了，而是甩锅给对方：

你看看你自己，还哪里像个女人？

要不是你天天跟我吵架，我会去找别人吗？

我每天压力这么大，你理解过我吗？

……

这些说辞，统统都不要有。

不管婚姻里出了什么问题，错了就是错了。第一时间认错，不找任何借口，让对方知道你是诚心悔过，才能给对方一个平静下来的台阶。

出了轨，还把一切问题理直气壮地推到对方身上的男人，很难真正做出悔改。

行动上改变

道歉之后，还需要行动上的配合。嘴上说着断了，暗地里继续来往，把对方当傻子的行为不要有。

避免那些让对方起疑的行为。例如，在外面不接电话，晚归或出差不打招呼，到家之后闷闷不乐，关起门来打电话等。

担负起家庭的责任。多关心对方，多陪伴家人，不随意发泄情绪，让对方看到改变的决心。

内心真正做到自省

任何一段婚外情，都不是偶然发生的。出轨的一方，尤其需要自省。

找到出轨的真正原因，才有可能修复现有的婚姻关系。是婚姻的平淡？婚姻中已经出现了问题？还是纯粹没禁住诱惑的自我放纵？

先自省，而后爱人。

懂得自省，才不会一错再错。

和对方一起重建信心

人们常说，男人出轨，只有0次和100次的区别。

这也是为什么，出轨之后的回归格外艰难。因为信任一旦崩塌，对方很难再重拾信心。稍微的风吹草动，都会令她起疑。

这时，要允许对方疗伤，耐心等待伤口修复。

有些人，因为自己道了歉，回归了家庭，反而生出一种高尚之感：

我都道歉了，回归家庭了，你还想怎么样？

外伤还有复发的可能呢，何况内伤？

仅仅身体的回归，并不是真正的回归。

两个人一起直面创伤，一起携手疗伤，给对方足够的耐心和时间，才能最终收获一段成熟稳定的婚姻关系。

婚外情考验的，其实是人性。人性有它的贪婪和自私，也有它的温情和柔软。

坦诚并接纳自己的不完美，感激对方的谅解，要相信，总有人能够走出0次和100次的魔咒。

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已婚女口述：拉贷款拉出婚外情

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"已婚女口述：拉贷款拉出婚外情"，希望能够帮助到各位。

已婚女口述：拉贷款拉出婚外情

在外人眼里，我该是个幸福的小女人丈夫能干却不花心、女儿聪明活泼，而我自己又有一份稳定的工作，以及一张不会出卖年龄的娃娃脸。可是，我的生活却偏偏被搅得一团糟。

我和我的丈夫平是通过媒人介绍认识的，5年前的我刚被一段感情抛弃，所以当朋友把平推到我面前时，我简直像看见救命稻草似的，紧紧拽住不放。

平从事某个小语种翻译，长相平平的他给我的第一感觉便是踏实，像个过日子的人我已被前任男友的花心弄得心力交瘁，而平刚好能够弥补这种恐慌。

经过了前段感情，我认定自己是个感性多于理性的人自从我们恋爱后，平的理性却令我觉得安心，而他家也正催得紧，所以认识不过半年，我也就飞快地妥协了：或许过日子是不能用浪漫和激情来过的。结婚吧！过过平淡日子算了。

就这样和平结婚了，也就这样顺理成章地有了女儿。

平很疼孩子，可我却迟迟找不到当妈妈的感觉，或许结婚太早，我自己根本还像个孩子。但随着女儿一天天长大，我终于也感受到了她给家庭带来的欢乐平是个沉默的男人，如果没有女儿的存在，我们简直找不到共同的话题。

(当聊起自己的形象时，荦荦在MSN上打字如飞：我喜欢毛茸茸的玩具、沉迷于看漫画；家里到处挂满流氓兔；平时无聊了就疯狂地吃零食平一直都觉得这简直是莫名其妙！)

他的浪漫让我挣扎去年底，当女儿刚满两周岁时，银行把我调到了信贷员的岗位这职位早已不是什么金饭碗，整天跑客户、拉存款，我忙得整天不着家。

楠正是我的第一批客户，记得当时，我几乎没费任何口舌，就将他们公司的账户挂到了我这里。为了庆祝顺利完成当月指标，当天中午我就提出要请楠吃饭。

那顿午餐的最后，楠坚持要由他来埋单，理由是他终于找到了一个心有灵犀的异性朋友，而我当然深有同感其实，那天我俩并没聊太多工作以外的话题，只是彼此都觉得挺投缘，好像说什么都一拍即合。

第二天下班时分，我刚走出银行门口就惊讶地张大了嘴楠的汽车居然停在路边，而楠正兴奋地摇下玻璃，冲我挥手。

那天，楠显得兴高采烈，不由分说要拉我去机场看日落，我拒绝了，因为我一向不接受毫无准备的邀请。

可那一周的后面几天，楠的汽车几乎每天在傍晚5点准时出现，守在老地方。

我终于拗不过他，和他一起看了场电影、吃了顿饭。面对同事诧异的眼光，我故作镇静地解释这是我的大客户！

渐渐地，我们的话题超越了工作。楠比我小几个月，他却很可笑地坚持以为我比他小好几岁，凡事都把我当成个小孩子

楠的浪漫始终继续着，可我的心里却越来越挣扎毕竟我已经结婚，还有个两岁的女儿，虽然楠从没越界之举，可我

楠还是每天打电话来，我也每次犹豫着找各种理由拒绝，或者索性临阵脱逃他总是笑骂我小孩子爱玩花样，每逢这时候，我只能欲言又止。

每次晚归，我的借口永远是请客户吃饭，平也从不怀疑。

我和楠一起过了2003年圣诞夜、2004年情人节，我俩依然聊得很热烈，楠也表现得很绅士他至多只是偶尔牵我的手，慢慢地，我的挣扎有些麻木，进而转变成了心安理得。

(他哪里想得到我已是两岁孩子的母亲，我也知道自己对不起他，但是，我忍不住！我原来就是个感性的人，去年冬天，我第一次开始怀疑婚姻的正确性写完这句，荦荦在屏幕上留下一长串省略号，沉默了好久。)

我当时没想得那么远事情当然不会发展得如此童话，就在情人节后的第3天，我加班到晚上9点，独自坐地铁回家。

楠突然打了个电话给我：我必须向你坦白，我喜欢你，你考虑做我的女朋友吗？我顿时懵了，脑子里一片空白。

当重新冷静下来后，我突然生出一种说出一切真相的冲动，可在地铁车厢里，我只能含糊地说：让我想想！

坦白地说，要说我对楠没感觉那是自欺欺人，从他一开始的殷勤中，我就感觉到了他的意思。可那时候我就反复骗自己别自作多情会错意了！

可要命的是，随着交往越来越频繁，我们之间的默契度也就越来越高，我喜欢和他抬杠的感觉当楠终于向我表白时，我也早就舍不得放弃他了。

那以后，我并没有正面给楠答复，而是继续保持着每周两三次的见面频率。

那段日子里，我总是宽慰自己：过段时间再说、找个合适机会再说，可是，我永远不知道合适的时间，合适的地点在哪里。

这样一拖，就再也没勇气告诉他。

今年5月的一个周末，楠开车带我去杭州。坐在西湖边，他突然说起喜欢邂逅的感觉，就如同那天我闯到他们公司拉存款。

他说他最讨厌相亲，那样肯定没感觉。我再次欲言又止，脑子里全是当年我与平认识时的情形。

楠没察觉到我的心不在焉，反而更陶醉地聊我们的将来，说要带我回家、认识他的朋友盯着他的脸，我突然泪流满面，这才像倒豆子似的将实情坦白。

那天的情形我永生难忘我痛苦而不知所措，还很歉疚，反正什么滋味都有

可直到那一刻看着他的眼睛，我才知道自己是真的爱上他了，我脑子里只盘旋着他的话：你结婚了？那你有孩子吗？如果没有，如果你不是很爱你的老公，那能不能离开他，我不介意你的过去，真的

当我哆嗦着告诉他，我已经有一个可爱的女儿时，楠终于爆发了。

他咆哮道：你知道吗，别人都说你结婚了，可我偏不信！我还阻止公司的阿姨不要去打听你的生活我想带你去我家，去见我的父母，昨天我还刚和他们谈结婚的事！

(我当时真的没想到他已想得那么远，难怪他总是嚷嚷着要见我的父母，虽然这祸都是我闯的。其实我对他一直都很好，或许清楚他比我小一点点，我总是无法将他的言语跟年龄联系在一起。我总以为，他在和我半真半假地开玩笑。荦荦的打字速度依然飞快，却明显有些语无伦次，她没有提起女儿，而是反复回忆着与楠在一起的情景。)

没想到我也会出轨那几天我真的很颓废，也不知怎么回家面对平和女儿。

经过了那个周末，我更清楚地意识到自己的感情，可每次我决定为他放弃家庭，便会立刻想到女儿的无辜样子我只能徘徊在这样的处境下。

楠也很快冷静下来，他表现出异乎寻常的理智，反过来劝我别做错事！

那以后，楠几乎没再打来电话，我几次要他陪我散散心，也都被他拒绝了。

可我却越发矛盾起来，明知道没退路，却还是忍不住每天给他写封E-mail我幻想着：或许他也是感性的，或许他心比较软，他会等我的

1月1日是楠的生日，那天以前，我们有整整5个月没见面，而我也整整往他的邮箱里发了150多封电子邮件。

那天是周末，我特意跑去银行附近的花店定了3朵紫罗兰。下班前5分钟，我拨通那个熟悉的手机号码，只说了3个字：成全我！

楠当时就崩溃了，我们飞快地各自赶到见面地点，他紧紧抱着我，反复地只问一句话：我该怎么办？我拼命摇头，一个字也说不出来。

那天晚上我喝得有点醉，因为他说不想再继续下去，我便故意借酒浇愁那么多天的委屈，一齐涌了上来。

楠说自己很矛盾，想好好地爱我一次，可是他什么机会也没有。

楠很快也有些醉意，他呢喃着：我喜欢你，真的但如果再发展下去，我们将来肯定会后悔。那天晚上，我没有回家。

(第一次与荦荦聊天时，她突然就在这时断线，记者立刻打她手机，却也无人接听。直到第二天中午，记者才收到荦荦的E-mail，我昨天再也说不下去了，虽然我很爱楠，却从没想过自己也会出轨。第二天回家后，我后悔得要命，焦躁地在房间里乱转，不知如何是好这种心理折磨，太可怕了。)

那以后，楠有好几天都音讯杳无，我也憔悴了一圈。

直到上个周末，他突然打电话来说，他要去马来西亚培训，差不多一个月后才能回来到时候，他会给我一个答复。是一切如旧呢，还是翻开新的一页？