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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"多少已婚夫妻快撑不下去了，不会“交流”正在毁掉你的婚姻"，希望能够帮助到各位。

为什么有些夫妻一交流就吵架，你们想过这个问题吗？现实中有很多已婚的夫妻，已经早早的进入了爱情沉默期这个阶段，他们最大的表现就是沉默不语，相互之间各忙各的，甚至总喜欢找各种理由进行逃避。

一旦婚姻进入了这种状态之后，其实这些夫妻都是在硬撑着来维系这种关系，换个说法他们并不是想要幸福的白头到老，而是将就着。这种低质量的生活模式，会渐渐地毁掉一段婚姻。

其实很多夫妻之间的关系远远没有我们想象中的那么甜蜜，而罪魁祸首在于不会交流。

婚姻的实质是合作，夫妻在相互满足彼此的同时，又能够建立起一个相对稳固的联盟，而语言则起着很大的决定作用。

一对夫妻之间的对话方式，往往决定着他们婚后生活的走向和二人关系的发展。

我们看一下已婚夫妻之间错误的交流方式有哪些，举几个简单的例子。

一、指责抱怨式

能够无限消弥夫妻感情的，往往是那些指责抱怨的话。这种类型的话很容易无形之中打击到对方的尊严，一旦两个人在交流的时候，形成了这样的一种习惯，就会无意间在交流的时候暴露出某些消极的情绪，这对于夫妻来说并没有任何的益处。

二、自私式

自私式的交流往往指的是只顾自己的感受，而不去倾听他人的想法。有些夫妻之间不懂得去协调二人的关系，而是在交流的时候只想着我怎么样，而没有设身处地的站在对方的角度去思考，而自私往往是婚内矛盾的一个重要的原因。

三、沉默式

沉默式的交流方式又称为冷战式，之所以有在交流的时候，有些人会选择以沉默的方式来应对，其实这往往也带有一定的攻击性，他想使得对方去妥协，可是这对于夫妻之间的关系来说，容易产生距离感。

这就好比是女人在交流的时候总想要得到男人的一些关爱，甚至是想要一种态度。可是男人在交流的时候，总想和女人讲道理，甚至试用最简单的方法，来处理女人的事情。

这样一来，双方之间就轻易的产生矛盾，因为需求不一样，所以做法上也会产生很大的差别，最后两个人只能不欢而散。

如何才能正确交流？

我们在守护自己婚姻的时候，一定要注重交流的方式。之所以一对夫妻在交流的时候，越争吵越激烈，原因在于双方并没有认真倾听对方的讲话。

这就导致了两个人无法去耐心的倾听另一方的需求，那么无论你在说什么，对于另一方来说都是无用的。

正确的交流方式一定是建立在相互尊重的基础上，能够给对方带来最大的心灵享受，这包含着语言上的支持与鼓励。

当双方产生了某些无法逾越的鸿沟时，不要着急的去讨论，而是安静下来，思考该怎么去解决。

很多时候我们会觉得对方无理取闹，可是当我们能够去换位思考的时候，会发现每个人都有其能够被理解的地方。

所以不管你有多忙，一定多花时间和爱人去沟通你内心最真实的想法。

扩展阅读

为了宝宝，我忍了你3年，这样子的婚姻生活，我撑不下去了

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女人在婚姻中选择忍让，多半是为了这个家庭能够继续下去，另外也大多是为了孩子去着想，所以她们在婚姻生活中，能够做到一次又一次的退让。但是女人在婚姻中的忍让也是有限度的，当这种限度达到了极点时，这段婚姻也就算是走到了头。“什么样的婚姻最令人绝望？”明知道丈夫出轨，还忍了三年！

我有一位亲戚叫孔梅，她性格温柔，是个善解人意的好女人。只可惜她遇到的男人却并不懂得珍惜她，在他们结婚的第五年因为在外和别的女人相好，让他们的婚姻画上了句号。

恋爱的时候是男方追求的孔梅，男方的父母也对孔梅特别满意，两人从恋爱到结婚一路都很顺畅。结婚后头两年，老公对孔梅还是挺心疼的，常常会在下班回家给孔梅买她喜欢吃的山楂等水果，那时的孔梅心里总是甜甜的。

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后来他们有了一个可爱的女儿，一家人的生活其乐融融。可是就在女儿一岁多时，老公开始有了一些变化。原本对她宠爱的老公开始慢慢对她冷淡起来，不要说还像从前那样经常给她买喜欢的水果吃，就连自己的生日，老公都会忘记。

孔梅当然觉察出了老公的变化，她在一次老公躲在卫生间接电话时，偷听到了老公和一个女人的对话。虽然听得不算很清楚，但从老公一口一个宝贝、亲爱的，立刻让她明白了老公冷淡她的原因，是他在外面有了另一个女人。

孔梅在当时并没有揭穿老公，她选择了忍让，因为女儿还那么小，她不想让事情发展到一家人散伙的地步。就这样，孔梅总是旁敲侧击让老公断了外面的关系，但是老公只是嘴上答应得好好的，结果却还是一样。为了孩子，不想让孩子在一个单亲家庭长大，不想让孩子没有爸爸，孔梅对于老公在外的婚外恋情，一直是睁一只眼闭一只眼，这一忍就是三年。

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三年里，孔梅也知道家里的钱大多都让老公花在了那个女人身上，孔梅每次和老公吵闹都无济于事，他还是一样死性不改，孔梅彻底绝望了。因为这三年家里并没有存多少积蓄，甚至有时女儿生病住院都要去娘家借钱。这些大大小小的事情，孔梅都咬牙忍了过去。

又是一年中秋节到了，本是一家团圆的日子，可是偏偏糟心的事都赶在了一块儿，婆婆生病住院要做手术，女儿正好因为肺炎也需要住院。孔梅给没有回家的老公打去电话，让他带钱来医院，谁知老公在电话那头推脱说，自己在开紧急会议来不了等等，可是孔梅分明听到了一个女人在旁边嗲嗲说话的声音。

孔梅是真的没办法再忍下去了，这种连自己父母和女儿都不顾的男人，还有什么必要再和他继续下去。她对着电话那头还在找理由的男人说：“你不要再说了，那个女的就在你旁边吧？咱们离婚吧，为了孩子，我忍了你三年，这样的婚姻，我坚持不下去了！”

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虽然公婆对孔梅很好，她也很舍不得两位老人，可是和她过一辈子的是那个让人恨的男人呀！后来就算老公回来哀求她，让她原谅自己，并且还和她做保证等等，孔梅都没有听信。因为他知道老公不想离婚，其实就想着让她来替他照顾两位老人。

婆婆手术做完出院后，孔梅和老公去办了离婚手续。她带着孩子离开了那个让她又爱又恨的男人，虽然孔梅一个人带着孩子很不容易，但是她相信通过自己的努力，一定可以让孩子生活得更好。

婚姻中，善良的女人在一些事情上是选择了忍让，但在选择忍让时，并不是就代表着妥协和软弱。如果男人把女人的善良当成软弱可欺，那你就大错特错了，因为女人同样可以做一个强者来保护自己。当她在你的荒唐行径中成为一个强者时，你再想要回头留住她，是根本不可能的事了。

婚姻经营不下去了怎么办，如何解决问题

有的时候我们在婚姻当中因为每天都是在平淡、乏味的生活当中打转，甚至每天忙完工作回家还要照顾孩子和老人，所以经常会忽视了自己的爱人，会忘记去关注自己的爱人。所以当夫妻直接彼此觉得感情变淡的时候会觉得婚姻经营不下去了。那么面对婚姻经营不下去了怎么办，我们该如何去解决这样的问题呢？

婚姻经营不下去了怎么办？首先你应该想想你们之间到底是出现了什么样的问题，彼此之间是因为感情变淡了，还是说出现了原则性的问题，比如说一方出轨。如果说夫妻当中一方出轨了，这种原则性的错误确实是不能随便原谅的，所以离婚或许是一种好的解决方式。但是如果仅仅因为觉得感情淡了，不想在一起了，那么你也应该试着多给自己一次机会，给对方一次机会，试着去改善这样的状况。

另外，说到婚姻经营不下去了怎么办，其实如果两人的婚姻不是因为一些严重的错误导致的想要离婚，并不建议大家随便放弃自己的婚姻。婚姻是平淡的，可能确实没有恋爱当中的那么多甜甜蜜蜜的感觉，那种心动的感觉。但是婚姻就因为平淡、简单所以给人一种踏实、安稳的感觉。并且其实只要两人懂得去经营自己的婚姻，有的时候也可以给自己的婚姻生活增加一些心动和刺激，别人说两人可以每年安排一段时间外出旅游，增进感情之余也能够给自己的爱情多一份保鲜。另外，在平时的生活当中多关注爱人的心情，给爱人多一些的温柔和体贴。做到这样你会发现，其实婚姻跟恋爱的时候也没什么差别，就是好好的爱对方，好好的生活。

婚姻有的人会觉得十分的可怕，那是因为他们不懂得婚姻是什么，所以在经营婚姻的时候会觉得好像是一个非常有难度的事情。但其实婚姻并不是那么的可怕，反而婚姻多的一份踏实和平稳，这是婚姻的美妙之处，也是爱情走到婚姻的时候我们应该懂得的真谛。