【www.qg13.com - 如何记住恋爱技巧】

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的记住该记住的，忘记该忘记的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

●记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

●死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果虽然恍然大悟，但为时晚矣！

●能冲刷一切的除了眼泪，稀释的就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断茶。

●爱情很简单，因为每个人都会说：我爱你，会为你付出一切！爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。因为我不相信诺言，所以我不会说为了心爱的人会怎么怎么样。我只能通过自己的行动使她愿意和我步入婚礼的殿堂。我们的婚姻不是爱情的坟墓

●天晴时，你会觉得一切充满爱；下雨天，感到忧郁充满整个时空。

●有阴影陪伴你的劳动,那表示你在明亮的阳光下。

●如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

●带给你快乐的那个人，就是也能带给你痛苦的人。

●能冲刷一切的除了眼泪，稀释的就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断茶。只要是好歌听一辈子也不会厌的只要是自己真爱的人一辈子也不会够的

●镜子反映了真实但那真实却是相反的

●有人帮你是你的幸运吾人帮你是公正的命运没有人该为你做什么生命是你自己的

●朋友落难的时候主动伸手去拉一把自己倒运的时候尽量不要去麻烦朋友这是交友之道也是为人之道

●不要做对不起朋友的事,更不要做违背道义的事,道义应该大于友情,朋友应该重于自己。

●生命原是有所追寻追寻中没有人能担保一定是顺利安乐的吃点苦也许是激励

●有人就有恩怨有恩怨就有江湖人就是江湖你怎么退出

●嘴快了的人并不是一切东西都是最好的他们也就是利用自己已有的东西

●在人生的旅途中我们都是匆匆的过客匆匆的相遇又匆匆的相离就在这来去匆匆中留下了一串串说不完的故事就在这来去匆匆认识到拥有时的珍贵就在这来去匆匆中懂得了应该珍惜每一份真诚珍惜每一份友谊

●世上无十全十美的事一个人千辛万苦地去寻找一件物事等得到手也不过如此而本来拿在手里的东西却反而抛掉了

●假如我们想证明什么是对的而不是谁是对的那么生活的纷争就会少许多生活也就会变的简单许多

●一个真正的会朋友握着你的手触动你的心

●如果看不到明天的太阳就尽情欣赏今晚的月亮

●有时候你以为天要塌下来了其实是你站歪了

精选阅读

记住我在等你

不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。

真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。

不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。

成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。

喜欢一个人要用心，诚心相待，真心交流，恒心相守。

不要计较太多的得与失，感情没有绝对的公平，也没有绝对的对错，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。

在一起是一种缘分，真的好珍贵，不要轻易让喜欢你人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。

无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，下一站未必比我好。

相信喜欢你的人，不要总是怀疑我的诚意，亲密之余给彼此留一点自己的空间。

经常想念你，哪怕你的坏，设身处地的多为对方着想，永远也不想让你的面孔变得陌生。

其实每个人一开始都不懂爱情，与喜欢的人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

爱了就爱了，永远不要说后悔。只是一定要记住，让相爱的日子多一点欢乐，不要留下遗憾。喜欢一个人是一件很幸福，又很辛苦的事。

我总是希望可以与我的喜欢的人能执子之手，与子偕老所以我总是告诉自己：选我所喜欢，喜欢我所选！既然我选择了，我也会用心的对待，我不想让我们彼此陌生，所以我用心等待，等待你回心转意

不要怀疑，也不要不相信我，即然我选择了你，我一定可以做到，我等你记住我在等你。

爱的暗伤，用移情忘记

我又找到了恋爱的感觉

我看着镜子里脸色红润、笑意盈盈的自己，细细地装扮着。我约了方磊，九点在他的心理诊室会面。出门时，迎面见到住在对门的房客李寒，便笑着和他打了招呼。

每两周我都会去方磊的医院复诊。那一天对我来说好像节日。不知道为什么，我越来越想见到他，每一次治疗回家，眼前全都是他的影子。恋爱的感觉似乎又回到了我的身上。

我是一年半前失恋的。我的初恋说：“你不适合我，我喜欢的是活泼的女孩，和你在一起，太压抑了。”他不声不响地迁往他乡，只留下一封邮件向我告别。我疯狂地找遍整个城市，直到他的好友告诉我，他早已在广州有了新女友，我才拖着疲惫的身体回到住处。

那时已经是凌晨时分，四周一片黑暗，我拼命地喝着苦苦的浓茶，只想让自己清醒。此后我总是整晚失眠，总是丢三落四，身体迅速消瘦。我请了假在家，母亲也陪我流泪。我不知道自己会不会重复她孤独的命运。父亲在我10岁时就去世了，在我脑海中，他一直是30多岁的模样，年轻帅气，目光温暖。

当时工作也遇到了麻烦，我做的材料预算出了错，还好项目经理及时发现，没有造成大的损失，但我在同事眼里已经是个工作不认真、没有能力的人。我觉得自己一无是处，活在世上只是别人的累赘。

每天，我习惯把自己关在房间里，拉上厚厚的窗帘；或者，就到人很少的图书馆，慢慢地消磨白天的时间。没有人注意到我，除了李寒。他在楼道上问：“今天又没上班吗？”有时，我也会在图书馆见到他。只有见到他，我才感觉到自己没有被人遗忘。

可我最终没有摆脱男友留给我的阴影。我惩罚自己，用小刀把自己的手腕割得伤痕累累。每一次，血刚流出来，母亲都及时走进来，惊惶地给我包扎伤口。这点痛算什么，比不上我心里的痛。为什么我那么糟糕没人要？静下来的时候，我就会想，反复地想。然后，躺在床上，怎么也睡不着。

后来母亲带我去见方磊。他留给我非常好的第一印象。那双黑亮的眼睛温和地看我时，我忽然感到一种似曾相识的深情。他将窗帘拉上，室内的光线暗下来。我一向是个矜持的女子，但在他面前，却解除了心灵的武装。他开始问我问题，声音柔和而富有磁性，我看不到他的表情，于是放松了自己。我给他说了自己的恋爱经历，说那个负心的男子使我失去了幸福和快乐。

“你知道吗？一段爱结束，意味着会有新爱的开始。你为什么要陷入伤心里，不试着去寻找？”方磊的话，是暗示些什么吗？

在方磊的开解下，我渐渐感到生活有了意义。我觉得自己越来越依赖他了。我的童年，我的快乐与忧郁，点点滴滴，我都想告诉他。我第一次向人坦荡地敞开心扉，没有人像他那么耐心地听我说话，细心地开解我。

方磊说，其实我的心结不在男友身上，而是因为我失去了父亲，在潜意识里，一直希望找到一个人替代他的位置。男友的离开，使我感到极度痛苦，而实际上，是因为我没有办法在他身上得到父亲曾给我的那种爱了。在方磊那里，我得到了温暖，那些不愉快，渐渐淡忘。

现在，我已经不用再服食百忧解，方磊也不再在治疗时拉上窗帘。我觉得有一缕缕阳光泻进心里。我喜欢看他的眼睛，每一次，似乎都可以看到他眼里的深情。我好像回到了童年时期——那时我的父亲，在我生病时就用这样充满关怀的眼神看着我……

我的爱，我要向你表白

方磊笑容可掬地站在诊室门口迎接我。35岁正是男人最好的年华，散发着成熟和年轻并存的魅力。今天我有一个特别的决定，我要把我内心的爱向他表白。我已经虚度了24岁时的青春，在25岁的时候，我决定主动争取我的爱。

除了在心理上的交流和辅导，方磊从未向我提及他的家庭。当风韵重新回到我身上，我的自卑也已消失。我坚信自己的美丽和温情会打动他。为了得到他的爱，我不介意做他地下的情人。我已经失去了一次爱，这一次，我不想失去。

我没有回报方磊以笑容，而是用最忧伤的表情告诉他，我现在觉得非常难过，因为内心的孤独。我问他，可不可以借我一个肩膀——我是一个可怜的失恋的女人，期待有人安慰；我现在，想找到一个可以依靠的人，呵护我，照顾我。只有这样，我才会快乐。

我问：“方医生，你能不能给我这样的快乐？”

方磊没有给我肩膀，什么也没有。他吃惊地看着我：“我比你大10岁，孩子都7岁了，你怎么会有这样的想法？”

“我不介意你有家庭。只要你能像情人一样对待我，我已经很高兴了。”我的要求不高，难道这点可怜的愿望方磊都不肯答应吗？

这次心理咨询时间很短。方磊没有给我任何承诺。我终于知道，其实一切都是我一厢情愿。难道，我真的没有任何优点吗？

我问镜中的自己，这样一个美丽高挑的女子，为什么竟没人爱呢？我又一次喝下了苦苦的茶。很久没有失眠的我，再次辗转反侧。但我没有吃药。在漫漫长夜里，我竟产生了和方磊的妻子一比高低的想法。

为了“爱”，伤别人伤自己

我又请了假，在房间里待着，满脑子都是方磊。“你应该……”“你要……”他开导我的话也响在耳边。不，我无论如何，都应该得到他！

在医院门口，我一直等到方磊下班，然后跟着他，拐向医院宿舍楼，看到他进了单元门。一连几天，我乐此不疲。看到他，我心里都会一阵激动。我要等到他们一家人出来，认识他的妻子。

终于，我等到了方磊的妻子，一个长相并不出众的30岁左右女子，掉在人堆里就很难找出来。我开始不停地给方磊打电话，发短信，写信。我就不相信，自己真的比不上他的妻子。可他，没有任何回应。

又到了和方磊约定的时间。可是，他不在，换了个年轻小伙子。我知道方磊在避我。我没有办法对一个陌生人倾诉，我已习惯了方磊。

一年多的时间，我已经把方磊当作我最好的朋友，最依恋的人。我不希望他离开。要知道有这样的结局，我就不采取过激的行为，跟踪和骚扰他了。可我控制不住去想他，控制不住想要得到他，希望他时时陪在我身边。

我恢复了忧郁的神情，看着自己的红晕渐渐退去。青春有限，我却没办法得到幸福。我又到了图书馆，在常坐的椅子对面，看到了李寒。“最近好吗？”他问。

“还好。”我淡淡地笑，坐下来。

“脸色不怎么好啊。要注意身体啊。”李寒关切地说。

我感谢了李寒，在我最难过最孤独时，他的关心是可贵的。

在茶吧里我见到了方磊的妻子。她淡定的神情让我犹豫了一下，但我还是决定说出编造的谎言——患者和心理医生相爱的故事。

我被自己感动得流下了眼泪：“你知道吗？其实一个人的内心，就是亲友也未必洞悉。可是有一个人，读懂了我的内心。他就是方磊。没有他，我简直活不下去。”我添枝加叶地说了我和方磊之间的种种事情，直到她脸色变得很难看。

晚上回到家，我接到了方磊的电话，他责问我为什么要挑拨他和妻子的关系，为什么要捏造事实。我忍不住内心的愤懑，问他为什么要逃避我。他说：“秦叶，其实你现在已经陷入了移情。如果我再治疗你，会害了你的。我替你另找一个心理咨询师吧。”

我放下电话，不停地流泪。明知是奢望，我却一再去尝试，多么可笑。我注定是一个孤独女子，在黑暗的世界里独自舞蹈。即便是想要一种爱，对方也越来越远离。窗外下起了大雨。我很想出门，让大雨浇醒我。做了这么久的心理治疗，我为什么还会陷入痛苦之中？我开始深深地自责。

原来真爱就在身边

我不知道自己在雨中走了多久，衣服淋得湿透了。母亲不在身边，我也不想照顾自己。我想起母亲垂泪的日子，记起她一直也在抑郁中度日；我想起温和的父亲，他把手放在我额上时那慈爱的眼神。

如果不是父亲英年早逝，我和母亲应该会很快乐，而且失恋也不会伤我这么深。我还想起了方磊，他的眼神多么像父亲。如果我找的是一个女心理咨询师，也许就不会做出这种荒唐的事来。

我不知道脸上流的，是雨还是泪。走回小区，忽然觉得一阵昏眩，在楼道上倒了下来，就什么也不知道了。

醒来后，我看到了李寒关切的眼神。我弄脏了他的被子，他却在一旁摸着我的额：“真烫啊！”就在那一刹，我想起了我的父亲。

“你淋了雨。我下夜班回来，刚好见到你。想送你回家，可家里没人……”听李寒絮絮地说着，我只觉得心里滚烫起来。很久，没有外人这么关心我了。当他捧着一碗冒着热气的肉粥，用汤匙喂我的时候，泪终于模糊了我的眼睛……

“其实你一直想要一种爱，一种温情。因为你的父亲在你年少时就离开了你，所以你把这种情感缺失放到了对你好的男子身上。最初，是你的初恋男友，后来，是你的心理治疗师。你在他们身上，得到了你一直以来想要的情感。于是，你才会想得到方医生的爱……”李寒头头是道地替我分析，我才知道，原来他是心理学专业毕业的。

我和李寒已经很熟悉了，以前在楼里只是问候一下，现在，话题却越来越多，相伴的时间也越来越长。

李寒向我表白感情的时候说，他搬到这里后就注意到了我。那时，我正骨瘦如柴，一点也不漂亮。

他说：“你知道吗？你的眼神是忧郁的，但有着一种纯净，就是这种纯净打动了我。”

和李寒确定恋爱关系之后，他开始带我认识他的朋友。有一天，我和李寒在果汁店里见到了方磊一家三口。我非常尴尬，吞吞吐吐地向他们道了歉。

这时我才知道，方磊是李寒的系友。方磊向李寒诉说了自己的苦恼，而李寒知道他说的病人是我后，挺身而出“帮”了方磊……

我终于收获了自己的爱情，也在工作上重新寻回了自我存在的价值。有句老套的话说得好：原来，真爱就在我身边，只是我一直视而不见。

[心理解码]移情：爱的替代品并不是真的爱

父亲早逝，是秦叶潜意识中的情感暗伤，她渴望得到别的男子的爱护，来弥补父爱的缺失。而男友的离去，则是她抑郁症的直接诱因。情感饥渴使她迫切需要得到感情的滋润，长期对她实施心理分析和治疗的方磊，便成了爱的替代品。她对方磊爱的表白，正是移情的表现。

移情，在心理分析学中，是指将本应是对他人（通常是父母，也有可能是兄弟姐妹、配偶、恋人等）的情感和态度转移到了分析家身上。秦叶已经无法控制自己的感情，企图移情于咨询师来忘记内心隐痛，这种感觉并不是真正的爱，而是一种情感依赖。她需要对方给予更多的理解，更多的安慰，更多的保证，更多的体贴与照顾。

陷入移情使秦叶在潜意识的驱使下做出了骚扰方磊生活的举动。情感依赖者一旦确定了依赖对象，她强烈的进攻性冲动就表现出来了。她要为追求爱情而奋斗，尽管这种手段是极端的。从另一个角度，我们也可以看出，其实只要她愿意，她也不一定要依赖别人才能做出自己的决定。方磊是理智的，但对改变现状无能为力，于是选择了回避，建议秦叶换心理咨询师。

李寒的默默付出使秦叶感受到了与父爱相似的爱情，而李寒对她的开解是履行了心理咨询师的职责，成功地将她对方磊的感情转移到自己身上。

解决心理咨询过程中的移情问题是比较困难的，主要方式是“心理升华”、“关系合理化”和“情感移位”等。升华作用是指把感情化为进取的动力，使患者在学业、事业上获得成功；合理化是指把医患关系正常化为师生、亲子或朋友关系；移位作用则指把移给医生的感情，转移到更利于患者感情发展的人身上去。

方磊与李寒的合作，终于顺利地化解了秦叶的移情。但童年创伤的痊愈需要长期的心理辅导，秦叶要过上正常的生活，还有待与李寒的共同努力。

口述：曾经的付出的感情无法都忘记……

跟老公提起这件事的时候，老公神情怡然，而且说了一段颇有哲理的话：曾经付出过的感情谁都无法做到完全忘记

不能遗忘的记忆

近段日子，我的生活照之素日有了些许的变化，也许每个人都想不到，在事隔多年后，我和我的初恋情人林以及我的第二任男友同又见了面。也许有些人会和我有一样的经历，但像我这样在短时间内见到两个曾经爱过的人，也许不会占多数。

在我措手不及的时候，林和同，两个毫不相干的人竟然挑选几乎相同的日子来了。他们的理由也几乎相同，回家探亲顺便来看看我。要命的是，他们至今都是单身。

初恋情人林，是在我心中刻骨铭心的一个人。

我们在高中懵懂的年纪就许下过誓言：我们要永远好下去。今天回头看，倒像是两个小女生的盟约。那时，他学习好，我学习差。他每天顶着班里女生崇拜的眼神毫无顾忌地坐到我旁边给我补习，而余下的时间，我要顶着所有女生要吃掉我的目光把他留给我的作业做完。我曾问过他，为什么要为我补习，我是那么不可救药，他说，因为他在校门口看见我给一个孩子系鞋带，那说明我是一个有爱心的人，所以他喜欢帮我。

不知从什么时候起，我喜欢上了他。如果有一天他没出现在我的视线里，我就会心神不宁，什么都做不下去。尽管这种爱情是青苹果般的不成熟，我却偷偷独享着其中的甜蜜。终于有一天，他看到了我的日记，那一刻，他也是震动的，他什么都没说，只是伸出了双臂，把我拥进怀里，对我说，我们要永远好下去。后来，我们双双考上了大学。他考上了一所非常不错的学校，而我考上了本市的一所学校，这对我，已经是奇迹了。

那段难忘的初恋

上大学后，最初，我们还有些联系，后来，他回来的少了，信也少了。而我也明白，我们之间有太多的差距，我提出了分手。他并没有反对。心有些痛，但更有一种成全别人的欢乐。我喜欢他，我希望他过得幸福，我不愿意成为他的负累。

后来，我在大学校园里认识了长我一届的同。其实同和林还真有几分相像，一样的个头，一样的惹女生注意。他有着同龄人所不具备的沉稳与成熟。那时听别人说，同的家境不太好，他上大学的费用都靠家里的亲戚，当然后来更多的是靠他自己，课余时间他打了好几份工。几乎每天都能看到他骑着一辆没有后架的旧自行车在校园中穿梭。

我们俩的相遇倒有些戏剧性。那天上晚自习，我回来的晚些，搭不到伴，走到没有路灯那段路，我就深一脚浅一脚地小心翼翼往前走。终没逃过去，一下子崴进一个坑里，疼痛瞬间弥漫开来，我的眼泪也不争气地掉下来，我试着站起，却一步也走不了。过了一会儿，我听到了自行车声，原来是他。他到了跟前，问了句：崴脚了？我点头。他下车扶我到车前，一个胳膊就把我夹上前梁，问清我的宿舍，就再没说话。坐在车上，我的脸一下就热了，热得要命。

从那天起，名不经传的我一下就成了校园里的名人，有个疯狂追求他的女生竟然找到我的宿舍来闹。最初他没理会这些，也许这在他不过是很平常的事，帮个忙而已。后来，他也意识到了问题的严重性，他来找我了，来安慰我，希望我不要在意。这件事又被变了味地传扬出去。再后来，他就来跟我说：委屈你，做我的女朋友吧。只要两年。

我开始认认真真地去爱他、去感受他，尽管这份爱被加上了一个期限。

这应该是我第一次很正式地去恋爱。我给他买衣服、买鞋袜、买他需要的一切东西；我回家亲手给他做排骨炖豆角、给他包他最爱吃的牛肉馅饺子，总之，我尽我所能照顾他，我觉得他太累了。看得出来，他心里依恋我。可是，他真的说到做到，两年后，他毕业了。他选择了去北京，他要打拼自己的事业，要改变自己的生活。临走时，他对我说：别等我，我是个不配拥有这份爱的人。如果我成功了，我会回来看你的。

毕业成为噩梦

很快，我也毕业了。家里人开始鼓动我相亲，阅人无数后，我见到了现在的老公。他是个很有亲和力的人，也给人一种安全感。我说，就是他吧。后来，我们结婚了。

说到那两天见面，挺有意思的。去见林，28岁的男人了，成熟的感觉让我对他有些陌生，我对他的记忆还都只限于高中那个年代。而他同样感觉如此。所以我们的话题都只围绕着那时候的一些事情，挺怀旧，但也很释怀。他说，我是他的一个梦，梦终究要醒，所以他来找梦的源。

我说你看到了，梦该醒了。他说是的。而去见同，心情终究有些不平静，距离我们刻骨铭心的两年，不过三四年的时间，这还不足以让我们把过去的时光都从记忆中抹去，更何况有些东西是抹不掉的。可我很坦然。说实在话，同回来是想带我走的，他知道我结婚了，可他认为他欠了我的，他要补偿我。我说：同，我们谁也不欠谁的。

我曾经爱过你，曾经为你付出过感情，但这不代表我会一辈子爱你。你的人、你的心曾经是我的爱停靠过的地方，但现在我找到了爱的归宿。你也应该有你自己的归宿。他笑了。那一刻，我忽然明白，他是怕我过得不幸福吧。

跟老公提起这件事的时候，老公神情怡然，而且说了一段颇有哲理的话：曾经付出过的感情谁都无法做到完全忘记，可是这就好比是种花，你曾经种过一盆花，这盆花开得鲜、开得艳，但它枯萎了，你一定会无比惋惜。你为了留下纪念，你也许会把这朵干花夹在书页里，想起的时候翻看一下。但现在你种了另一盆花，你一定会更珍惜现在这盆花，给它浇水、施肥，让它开得持久、开得鲜艳，不再有曾经的遗憾。

男人会忘记和他发生过性关系的女人吗？

老师：

您好！看了您的博文，非常有感触，也很佩服您对婚恋方面问题的一些答疑，我目前在婚姻中遇到了一些自己认为是心理障碍的问题，希望能得到您的帮助。

我和我的老公认识于09年3月底，在10年的11月登记结婚的，我们都是离异的，都没有小孩，我之前有过一段不到一年的短暂婚姻，我的离异是因为对方外遇造成的。离异后大概半年，通过征婚网上相识，相恋，到结婚。我老公的经历是：他交女友比较早，经历过一次失败的初恋，原因是对方去外地学习了，第2次恋爱2年后结婚，5年后离婚，对方外遇，我今年31岁，我老公36岁。这是我们的情况，下边我就开始跟您说下我的心理问题吧！

从我们相恋到结婚，总的来说是很愉快和顺利的，他的家人非常满意我，我们的关系也比较融洽。我老公为人比较开朗乐观，尤其在人际交往方面，比较随意，例如，在单位和男女同事都比较谈的来，工作之外也会聊天之类的，但是都是在正常交往范围内的。而我是比较中规中矩的那种人，我是因为对方外遇导致的离婚，所以，在对于他在某些异性正常交往上，就比较特别的铭感和在意，这个他是知道的，也认为既然我不希望他做的，他能应该去尽量避免做。

但是有一件事情，一直让我心情非常的郁闷。在认识我之前，我老公曾经交过一个女朋友，他离婚2年半左右的时候吧，是工作关系上认识的一个外地女孩，交往了大概2.3个月，那女孩曾经住过他的家里几次，这个事情我们刚认识的时候，他只是和我说过的，因为我也问过，离婚这么久没有再交朋友么？他说前些天有一个但是分手了，那女孩本来是有对象的，跟男朋友吵架了，就跟我老公交往了，他们交往时候对方没说，后来那女孩的对象找老公说他们都要结婚了，不让我老公再联系那女孩了，所以就分了，就这么简单的说了，我当时并没有在意，也没有多想他们交往的时间和程度。但是后来说一些别的事情的时候，由于我的追问，我老公说了，在我之前他交往的这个女孩，他们曾经发生过几次性关系，她也曾经几次来他的家给他做饭，过夜，是在他们交往时间并不长的时候，我老公跟我说这些的意思是，想把一些我不知道的都告诉我，希望我不要多想别的了，因为我之前跟他也表示过，觉得他对男女之事看的比较简单和随便，性观念比较开放一些，他只是说，这没什么，人之常情，当时单身太久了，遇到一个觉得还不错的女孩就交往了，带回家过夜也是生理需求，而且都是在认为对方是对象的身份下，并没有乱来什么的。

但是在他跟我说过跟这个女孩的事情之后，我比较介意和别扭，总是觉得他在男女关系上太随便了，虽然像他说的，当时我们是在谈恋爱，她不拒绝，和我发生关系是正常的，但是还是觉得很别扭，很在意，虽然我也是离婚的，我有过性经历，但是我在这方面还是很保守的，我总觉得他心里会留下这个女人的痕迹，不会忘的，因为在恋爱时候都是很有激情的，每一次性的经历应该都会给他留下怀念，我不介意他结婚的那个女人，那个我能接受，我就是接受不了在我之前这个女孩，他们认识时间不长，彼此不是特别了解的情况下，就住过他的家，这个家现在就是我每天生活的家。

我心里总是有一些阴影，总是想着他和我所提起过和这个女孩恋爱的过程，去哪里玩，在网上聊天，那女孩给他写的信之类的事情，总是想着他和这个女孩亲热的画面，毕竟他们同居过，虽然不长，分手后，时间不长他认识的我，开始的我们的恋情。但是自从知道这个心里就很难过，有时候遇到什么事，我会影射的提到这个人，总觉得他们这么快发生关系，老公当时一定很爱她，话里话外的透着自己的不满，我老公也不高兴，有时候会因为这个吵架，他一直说，当时就是单身太久了，想恋爱了，也并不是多么喜欢那女孩，过去了就过去了，早就忘了；我现在的老婆是你，你就是我的最爱，我还想别人干什么? 我不知道是不是我太小心眼了，老师，男人可以忘记和他曾经同床的女人么？会不会怀念呢？还有，如果男人的性经历和道德有直接关系么？我现在就是很想知道，老公当初是因为特别爱这个女孩子才会短时间内带到家中，还是像他说的，是生理需要，我总是会像这些事情，心里好烦，不知道怎么才能走出来这个阴影，我怕会影响到我们以后，请您帮帮我。谢谢您！

小马

小马：

小时候，我曾经想过一个“傻问题”：人为什么要有痛感。后来看007电影的时候，才算有了解答，那个电影里有一个大反派，因为自己得了一场病，变得没有痛感，从此心理扭曲，想要毁灭世界。那时才知道，人的最小的痛感其实就是触感，很简单的一个道理，要到很久后才明白。这句话恐怕很多人会有同感：很多看上去很简单的道理，看上去简单，其实不简单，它需要你很长时间反复咀嚼，就像相声里说的那种单位发的月饼，可以用来砸人的那么硬，可是我们还要成年累月地嚼着。

有看官说，这不傻吗？放着软的糯的香的不吃，非要啃像铁一样硬的化石的痛苦，何苦啊？如果你真的也会这么想，说明你还太天真，天真到认为人是像机器人一样由ON/OFF键控制。关于这个世界，我们需要了解的第一个道理就是：大家都不傻，谁都是聪明人，如果你看到一个人貌似在做一件傻事，那只能说明你不了解这个人，在他的世界里，还有别的原因支持他坚持做一件别人无法理解的“傻”事。

每个人都是精明的，每个人做一件事都会有充足的理由。比如也许在其他人看来，一个女人反复纠缠于另一个男人已经过去的过去，是如何地不智，那是因为你没有看到，这个女人要面对的是什么。

我们都觉得阴影是一个坏小子，我们会用所有力量驱逐阴影，但对不起，你看到了，很多坏小子非常有女人缘，不坏的人我们还不喜欢呢。阴影大概也是这样的家伙，别管你看上去是多么不愿意它在你的生活中出现，但实际的情况是，它在你的生活中影响越来越大。

那么我们只能得出一个结论，你的内心的另一部分在你全力抵抗阴影的时候，正在不断勾引它绕过你的防御而反复出现，你有一个内奸，如果不把这个反骨找出来，你就只能发现自己总是城门洞开，处处吃瘪。可是问题出来了，内奸也是你，抵抗者也是你，消灭了谁都是消灭了你啊。这是个悖论，就像我们永远也无法消灭自己在太阳下的影子一样。

唯一的解决方案就是和阴影共存，而非消灭它。

怎么共存？首先你要知道，你的恐慌正在反复提醒你，也许是你的内心太强大，以至于要不停地给自己找麻烦，提出挑战并战胜之？也许你不喜欢太平静的生活，而喜欢自寻烦恼，让你们的情感生活充满波澜？所以对你而言，最好还是有一个一直无法解决的问题比较好，因为问题之所以是问题，是因为我们需要它是个问题，我们选择一个问题成为问题，是因为还有别的我们不喜欢的候选，所以我们选择一个相对可以接受的做为问题。

现在你的需要是什么呢？也许你需要反复从丈夫那里得到确认，确认他是爱你的，也许你的丈夫不了解，你需要从他口中的一次次确认得以建立一种安全感，每个人都有寻求安全感的方式，而你的方式就是让丈夫一次次地亲口对你说他爱你，并不停地用行动来证明这一点，这是你需要丈夫帮助的你的地方，这些话本身可能是无意义的，但这个过程非常有意义，因为所谓的阴影就是靠我们的触感慢慢融化的，让我们有力量去面对它们。

反复确认有人爱自己，也许对很多人是非常重要的事情，而且很多人是要将问题搞到极致时，折腾对方，看看对方在这种情况下是否还爱自己，我们的爱就是在一次次的危机中慢慢长大的，对你和你丈夫而言，你们要了解，这个过程是一个成长的过程，而成长，意味着我们需要觉察这个过程，在慢慢地从他人的安抚中，内化到内心深处，成为一个可以自我安抚的人。

在这一点上，爱就算是完成了。

如何让现任男友忘记初恋女友 解开男友心底的结

如何让现任男友忘记初恋女友 解开男友心底的结

初恋，对每一个人来说，都是极其珍贵难忘的，特别是男性。不少女性会员抱怨，身边的男朋友（老公）一直保存着初恋女友送的礼物，并且时常诉说初恋女友的温柔、娴静、纯真……这让不少女性反感，抱怨不已，纷纷请教如何忘记初恋女友？让自己的男朋友（老公）心中只有自己。

初恋为何让人如此难忘？

男性忘记不了初恋女友，这不是个别现象。据统计，超过百分之六十的男性承认，初恋女友是一生最难忘的记忆，并且在心中十分完美，无法超越，并且无法忘记初恋女友。初恋没有世俗的干涉，全心全意付出，只要两个人在一起，就像拥有了整个世界，那份美妙的确是掺杂着过多物质的现代爱情比不了的。

当然，难以忘记初恋女友还有一个重要原因。一个心理学名词叫“契可尼效应”。西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。

那么如何忘记初恋女友？给你支招：

1.想要忘记初恋女友，只有自己主观的意志选择忘记，才会真正的忘记。如果是强迫自己忘记，那么可能适得其反，更加思念初恋女友。

2.打破心中完美的印象

初恋时，清纯动人，美丽可爱，留在心中的都是一个完美的影子。这时候如果看见了初恋情人的摸样，曾经的完美就会逐渐的变淡。

再美的初恋，也摆脱不了心中灰色的感觉，因为这最终是一桩失败的恋爱，他最终还是成为了别人的恋人，他真挚的眼神又去面对着另一双眼睛了，这是你一生也摆脱不了的梦魇，所以说，初恋是多采的，然而在你的心中，它却永远是灰色的，仅此而已。

学会做个聪明的女人，如果你的男人并没有思念初恋女友到疯狂的地步，不妨给他们留点心里的小秘密，反正现在陪伴在他身边得是你，你有一辈子的时间让他记住你，这样男人会感激你的大度，反而更爱你。了解了如何忘记初恋女友，女人不妨好好想想怎么对付男友的初恋女友更具智慧。

怎样才能彻底忘记一个人

过去的回忆很美好

但如果做不到真正的放下

过去有多美好现在就有多痛苦

回忆就成了撕裂伤疤的凶手

那到底怎样才能彻底忘记一个人？

我不知道答案

我想除了失忆大概没有谁能完全忘记一个人

我们所期望的彻底忘记

大概就是虽然记得对方但是已经不去在意了

不去想对方曾经的好

不去想对方以往的坏

不再去关心对方此刻的心情

也不再去在乎对方现在的状况是好是坏

你越想用力忘记一个人

就会越想念一个人

刻意的为了忘记而忘记

会收到相反的效果

所以当你想要去忘记时

别故意去和过往决裂

别强迫自己为了忘记而努力

安安静静的努力过好现在

你会发现你对他的想念自然而然地就变淡了

悄无声息中他不再活在你人生的每个角落里

晚安，好梦

老公为跟小三缠绵竟连我生日都忘记

【问】

我过生日那天，老公没陪我，说出差了（他根本不记得我生日，我打电话给他，他跟我说忘了已经出差在外边，回来补我）。但我不信，因为他之前跟那女的在一起已经被我发现过，我担心这次也是一样。结果我查他话单，他果然没走，就在本地的。我到那女的家楼下，看到他俩一起出屋的。

晚上我就跟他谈，说我也不想查他了，不管有没有事，只要好好过日子断了就行。可是，第二天晚上他又说单位加班不回家住了。我就跟着他，后来叫我婆婆一起去那女的家抓的，一开始不承认，后来承认了，说了不再联系断了。

可没过十天，他又去那女的家了，让我知道了，他求我给他最后一次机会，可现在我不知道该怎么办了。

【答】

你内心是迷茫的，因为离婚不是你愿意看到的结果。

遇到问题，都希望有个结论。你倾向于他能够回归，只要跟外边断干净了，一心一意过日子就成。你的要求一点都不过分，合情合理。只可惜，在你这儿，他出轨劈腿，是个大问题，在他那儿，根本不算什么，他内心深处并不认为自己有错，顶多就是觉得被老婆发现了，地下情瞒不住了，你总是找上门去闹有点麻烦。

第三者独居，这为他们行欢作乐提供了便利，连开房费都省下了。他不是能约束住自我原始冲动的男人。更何况，第三者不图他什么，就图有个男人而已。

连婆婆都参与进来，他的所作所为造成的影响已是相当难堪。可最亲近的家里人都没能唤醒他的责任感和良知，可想而知他的保证改好是多脆弱的谎言。

每一次他被你发现都会求原谅，都会恳求你给最后一次机会，事实是，你已经给了他太多次“最后的机会”。偷吃没有实质性的惩戒，他口头检讨就又蒙混过关，一次又一次，没完没了。

也不是一点办法也没有，他这边管不了自己往第三者那儿跑的腿脚，可以想办法让第三者关上门去拒绝他。只是对方被闹过一次依然迎接他，也是个天不怕地不怕什么都无所谓的。由你出面跟她谈判，恐怕很难达到你预期的效果，甚至可能造成反效果。专业的事交给专业的人来做，小三不是三言两语就能说服的，分离小三，办法很多，我们可以帮助你。

看清一个人，只要记住这4点

这个世界，

有人表里不一，

有人口蜜腹剑，

有人扮猪吃虎，

有人虚情假意。

真想认清一个人，谈何容易，

以下四点，希望能帮到你！

一、利益面前的取舍

钱，

能让你看清身边的人，

谁是虚伪，谁是真心！

虚假的朋友，

在你风光时，陪你吃喝玩乐，

在你落魄后，对你冷言冷语。

真朋友，

从不会因为金钱欺骗你，

也不会因为利益算计你！

二、风雨到来的选择

风雨，

能让你看透人心几何，

谁是重情，谁是敷衍！

够朋友，

在你需要的时候二话不说帮助你。

不够朋友，

只是口头上承诺你，

徒有其表的安慰你。

三、对待恩人的态度

做人，

就该知恩图报，

帮你的人，谨记于心，

助你的人，不能遗忘。

不懂感恩的人，

就像一口深不见底的井，你是填不满的。

恩将仇报的人，

就是一只披着羊皮的狼，早晚会把你伤！

四、处理事情的立场

真诚+厚道=做人，

善良+坦荡=做事。

一个人，

在面对大是大非的时候，

一定要足够善良。

在面对黑白曲直的时候，

一定要足够坚定。

有分寸的人，不会轻易伤害别人，

人品好的人，值得一辈子去

做人，

没钱可以，没品不行，

受伤可以，忘恩不行，

失败可以，失信不行！

交友，

就要顶天立地，内心坦荡的，

就要将心比心，言而有信的，

就要互帮互助，知恩图报的！