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我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是不愿意去沟通而是喜欢去猜测，想知道对方都在想些什么吗？下面是小编为大家整理的几招教长期单身的你谈恋爱，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

单身久了，很多人就不知道该怎么跟异性相处，所以更加不会谈恋爱，为了不让你喜欢的人觉得自己是个无趣的人，就要让自己变得有情趣一点，没谈过恋爱不要紧，重要的是你现在有让对方欣赏的地方，三个恋爱小技巧，保证你百试百灵，学会好好经营你的爱情。

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恋爱技巧1：发送浪漫信息

现在科技很发达，一个短信或微信消息，就能拉近彼此的距离，经常联系，可以加速你们的发展。而且样式丰富，除了文字，更有许多可爱贴心的表情符号，为对话增添许多乐趣，看起来更加生动形象，这样才给别人聊下去的欲望。

恋爱技巧2：送他小礼物

不仅女生喜欢收到礼物，男生也一样乐于收到惊喜。如果他的某个举动让你倍感贴心，送给他一样小礼物吧!一种他喜欢的零食或与爱好有关的物品，都能代表你的心意让他高兴鼓舞。

恋爱技巧3：爱心便当

想拴住男人的心，首先要拴住他当他的胃。在工作中满脑子都是项目任务、上下级同事时，吃饭时间打开你的爱心便当，看到你为他特意准备的健康午餐，他就会更加爱你。

延伸阅读

单身男人恋爱法则揭秘

除了极少数人喜欢单身外，很多人都不喜欢单身，尤其单身的男人们，没有美女陪伴的日子真的很难熬。下面小编就为大家介绍几条单身男人恋爱法则，让您摆脱单身的痛。

单身男性恋爱法则揭秘：

1.没有两个女人是一摸一样的，不要愚蠢的认为自己已经了解了一类女人。

2.有女士在场的时候要尽量表现的很优秀。

3.不要当着一个女孩的面谈论其他女孩，尤其不要谈论别人的烹饪技巧，长相，你父母是否喜欢她，千万不要谈论她在床上的表现。

4.有心计的女人是很糟糕的。

5.体贴的小礼物总是会博得她的欢心。不是因为礼物，而是因为你让她觉得你一直在想着她。

6.注意适当的礼节礼貌。

7.刚开始约会时，男士应该主动结账。一旦你们住在一起了，已经成为彼此日常生活中的一部分了，情况可能会有所改变。

8.事实上，每个女人都觉得自己很美，是个演员，诗人或艺术家，你要做的就是确定她是哪个，然后告诉她你相信。

9.不要让看电视成为你们在一起唯一可以做的事情。忙碌的人经常是最快乐的，如果你们不能一起探索世界，那就探索你们周围的世界。

10.根本没有男人密码这一说。

单身轻熟女，你还想单身吗

目前来看，单身轻熟女的队伍越来越庞大，而单身轻熟女一般是指25岁以上而且没有男朋友的女性朋友，那么，为什么单身轻熟女找不到男朋友呢?你们想过这个问题吗?下面就来看看具体的原因吧!

第1单身轻熟女找不到男朋友的原因是条件高

有这么一类条件不错的女性，在求学时期心无旁骛地专注学业，出来社会又苦心发展事业，所以一直没有拍拖。到一切稳定下来，经济独立，衣食无忧时，就发现选择不多，渐渐地，“有份工好过有老公”的心态就形成了。

第2要求高

因为自身条件高，所以对伴侣的要求也高，甚至达到不可理喻的地步。希望男朋友有车有房有气质、高学历高收入高职位高大威猛条件清单一大堆，有潜力的男生只要有一点不符合要求就立即被否定，所以Mr.Right从未出现过。

第3宁缺勿滥

从没恋爱过，所以觉得第一次恋爱很珍贵，男朋友必定要好好考察，可以让自己耀武扬威，对拍拖与男友都有超现实的幻想，严守宁缺莫滥的宗旨。另外也有种完全相反的人，这类女性年纪越大，越是心急，有杀错无放过，太“猴急”，所以吓到人。这是单身轻熟女找不到男朋友的之一。

第4太认真

你的认真，会令男生却步。难得有日一大班朋友出来clubbing，有男有女，有生有熟，人人有讲有笑，你却觉得无聊与不安，正经八百地坐在一旁冷眼旁观，不投入场内的气氛，一副神圣不可侵犯的样子令人觉得你拒人于千里之外，这样又少了很多机会啦!

第4被动

不论男女，被动是致命的。尤其是现在，好男人濒临绝种，偏偏有的女性因为观念守旧，不采取主动，一直守株待兔，绩优股都被会主动的女性捷足先登了，所以守候多年，最终一无所得。就算有异性做主动，她们又故作矜持，要摆架子，让本来就缺乏耐性、又不愁选择的男士觉得你麻烦而一走了之。

盘点女人谈恋爱后的奇怪行为

很多人都说女人恋爱后会变得矫情和不通情理，也就是我们俗话说的"作"，话不会好好说，事不会好好做，动不动就给男友发通脾气，让男人有时候觉得不可理喻，但是自己又不知道该如何应对。下面我们就来看一看女生在恋爱中的心理变化，帮助男人了解自己的女友。

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1.女人喜欢说反话，往往用"不是"表示"是"

女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄、委婉，有时还会是反向。她说"不"的时候，内心往往是"好而愿意"。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等女友去买，那么，这场电影肯定看不成。

女性的这一奇特心理，实际上是一种自我保护的计策。当然，有时也是女性真正内心的表示。男性在恋爱中掌握女性的这种异常恋爱心理，仔细斟酌，真正领悟，从而会有助于恋爱成功。

2.女人喜欢用假意来转移真心

女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友说："亲爱的"，"没有你和我在一起，我很寂寞"，"我永远离不开你"等甜言蜜语。然而男性很少了解这一点。

正因如此，女生会有意识地在男朋友面前与其他男性友好、亲热，企图激起男友的醋意，以考验男友的真诚程度，但现实中往往适得其反。因为，大多数男性对于女性的这种"移情"会信以为真，而主动退出恋爱，从而导致双方结束美好的恋情。

3.女人经常会不受控制的妒忌

女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。

4.女人时常会有奇奇怪怪的施虐心理

恋爱中的女性具有一种施虐的意识，如与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急、烦燥、疑惑、担心，甚至痛苦备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。

恋爱中，这种轻微的偶尔的"施虐"也是不可缺少的"作料"，就像辣椒酱一样，适量的辣椒酱能够让饭菜开胃，但经常、过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。

教你摆脱单身的恋爱心理学

女人们常说，抓住男人的胃才能留住男人的心，其实何必拐弯抹角呢，你只要掌握了男人恋爱的心理，就比较容易抱得美男归啦。在2012年不想再被剩下的女生们接招吧!

1.先倾诉再深情对望，最快90秒坠入爱河

很多人以为，一见钟情就是四目交投一刻双方便坠入爱河，但心理学家指出，人类要判断出究竟喜不喜欢对方，只需90秒至4分钟。要与心仪的人发展恋情，不妨先说些亲密的话题，然后再深情望向对方双眼4分钟，征服力几乎所向无敌。心理学家阿瑟阿伦表示，这个先倾诉后对望的恋爱方程式，任何人都会奏效。

2.共进烛光晚餐

单恋是痛苦的，所以应设法让对方也喜欢自己，其中一种方法是共进烛光晚餐，但关键不在食物，而在蜡烛。烛光会让瞳孔扩张，是激起情愫的必杀技。

3.体味匹配

研究人员分析，相互吸引与人体汗液气味有关的基因，有研究显示，人们总是对与自己气味差异大的异性更感兴趣。这是因为汗液气味由与人体免疫系统相关的基因决定，选择与自己体味差异大的配偶，既可避免基因相近的类似“近亲”婚配，也有利于下一代综合双方免疫系统之长。所以，不妨选择好自己的香水，可以获得心仪异性的青睐。

4.打车去约会

在登上出租车的一刹，有的乘客也许就此踏上了爱情之旅。很多资深打车一族都曾遇到过在出租车上被司机介绍对象的经历吧。如果你总是拘泥在每天挤公交车和地铁，你只能被身边陌生的异性留下疲惫、奔波和汗臭的印象。

5.养只宠物

通过自己养的小动物，开拓爱心渠道，会不经意多了一些浪漫的邂逅，有趣的约会。

6.对金钱淡漠

太过专注于金钱利益的女孩子，男人是会躲远一些的。因为他们怕吃不消她的“铜臭”味。金钱相对独立的女性，男人会觉得和她相处比较轻松。

7.学会热爱旅游

哪怕你平时再忙，也要让自己腾空出一个时间来旅游。旅游是可以让你最容易邂逅浪漫爱情的渠道。

简单几招，让你远离心理亚健康!

在当今社会，心理亚健康与生理亚健康一样，困扰着越来越多的现代人，相关人士指出，学会放声大笑，学会向人倾述，能够很好地缓解心理压力，远离心理亚健康。下面几招也有助于你远离心理亚健康。

1.均衡营养

没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。西方营养学家提倡每人每天需要50种以上食品。既要吃山珍海味、牛奶，也要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念，才能让你远离心理亚健康。

2.保证睡眠

伴随着社会的变革和人们生活方式的改变，睡眠不足已成为当今最普遍的健康和社会问题。睡眠应该占据人类生活1/3左右的时间，它和每个人的身体健康密切相关。“睡得香”是远离心理亚健康的要点。当感到情绪不佳或者身体不适时，美美地睡上一觉后，会觉得精神倍增，身体的不适也会有所减轻，甚至恢复如常。

3.动养兼顾

人的健康躯体也是一种神形的表现，所谓神形要兼备。人的健康的精神状态来自于自身的思想意志，一方面人总是要有精神的，另一方面也要靠肢体，人体的各种力量的养护，使人的思维、内脏各器官功能都保持旺盛状态，人才能显得精神无比，才能远离心理亚健康。

4.培养兴趣

广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷。它可以增加人的活力和情趣，使生活更加充实、生机勃勃，使娱乐活动更加丰富多彩。人们在娱乐活动中，应该发展多种兴趣。有益的活动不仅可以修身养性，陶冶情操，而且能够辅助治疗一些心理疾病，防止出现心理亚健康。