当婚姻陷入困境，你可以这样跳出来

情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"当婚姻陷入困境，你可以这样跳出来"，希望能够帮助到各位。

上次的文章中，英子讲到不要做婚姻中的井底之蛙，当你不小心已经成为井底之蛙，想要走出来，加入其他的圈子，是个不错的选择。但选择圈子，也不能乱乱选择，有几点需要注意。

1

这个圈子不能是你完全陌生的领域，要不然你很难融入进去。比如你是一个全职妈妈，你身边有一个朋友在创业，她加入了一个创业的圈子，她觉得这个圈子很好，介绍你加入，而你根本没有创业的想法，那这个圈子就不适合你。

因为它无法占据你的注意力，在里面你插不上话，别人说的话你也听不懂，更别说能给你正能量了，相比之下，你目前生活中碰到的事情，会更强烈占据你的注意力。

但如果你有创业的想法，即使一开始听不懂别人在讲什么，你也愿意花时间去多了解，因为这个东西你需要，这样的话就可以。

2

这个圈子跟你的频率不能太远，必须是跟你有交集的。同样你是一个全职妈妈，你加入大学生的圈，虽然你也曾经是大学生，曾经经历过那个阶段，但毕竟已经过去很多年了，再加入这样的圈子，你们也没有共同语言。

比如说很崇拜一个人，可以加入他的粉丝群，这里面的人，都是崇拜这个人的，这就是交集。

而且因为你很崇拜他，每当想到他的时候，你想的都是正面积极的东西，它能让你从刚才的烦心事里面暂时抽离出来，心情也会大好。

有些圈子，虽然有共同的交集，但已时过境迁，这个也不能长时间占据你的注意力，只是短时间的，刚加入时，一时的兴奋与激动。

比如同学群，校友群，这些群是有共同的交集的，但因为大家各忙各的，频率差距也越来越大，人与人之间也会出现没有共同语言的时候。

有交集是必要条件，但光有交集是不够的，这个交集还必须是当前活跃的。

3

有共同的经历，这个共同的经历，是你目前正在经历的，会比较好，即便不是正在经历的，但在你的内心，必须是活跃的。

像文章前面讲的，崇拜一个人，可以加入他的粉丝圈，但如果现在他已经淡出你的视线，谈起他的时候，也没有很激动的感觉，这样就不合适。

但如果他虽然淡出了你的视线，每当讲到他的时候，你还是会很激动地讲很多，这样就比较合适。

4

有共同目标。有共同目标，而且对你的人生有积极的建设意义的圈子是最好的。

比如如果你因为自己不独立而把婚姻搞砸了，你想要让自己独立起来，就可以加入巾英会，因为巾英会里面都是想让自己独立，想掌握婚姻主动权的女性。

有共同的经历和目标，一方面大家可以相互打气鼓励，另一方面，当你看到别人的改变，会给自己极大的信心，她能用这种方式，让自己越活越好，你也可以的。

5

有共同的兴趣爱好，有正能量。兴趣爱好，是最容易占据注意力的，所以英子也一直强调，要找到自己喜欢的事情。

有正能量，这是最重要的一点。所以不但要找有共同经历共同目标的，更重要的是能带给你正能量的。

比如说，都是婚姻不幸福的一群女人聚在一起，整天家长里短，就是数落男人的不是，讲自己有多不幸，这样的圈子，离得越远越好。

特别是当你是想要走出这种困境的，就更不能加入了，它不但给不了你正能量，还会把你的能量拉得更低。你看来看去，觉得每个人都这样，自己也没有希望走出来了，你看不到更多更好的可能。

这种圈子适合只是想找人诉苦，想找个听众而已，没有勇气改变，没有勇气走出来的人。但这些委屈憋在心里难受，需要找一个出口，就可以加入这种圈子。

6

最好选择付费的圈子。任何一个圈子要经营好，都是需要花很多的时间心力的，如果一个圈子的经营者，从中得不到任何回报，他会坚持不下去的。

当然也不排除有些圈子一开始是免费的，这种圈子能走多远，需要你自己甄别。一般上一个圈子从免费走到付费，是相对成熟和稳定的。

付费是一种能量交换，当你付出过能量，会更加珍惜。就好像一只狗，如果你不曾养过它，它死了你不会有什么感觉，但如果是你养了好几年的狗，突然死了，你会难受上很长时间，这就是在你养它的过程中，你付出过能量。

综上所述，一个有共同经历，共同兴趣爱好，共同目标，能提供正能量加持的付费圈子，是适合你的圈子，能够让你暂时忘记情感的伤痛，让自己成长。

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你的困境轻如鸿毛

关于情感方面的文章很多，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，最全的情感美文都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的你的困境轻如鸿毛，希望能够帮助到大家。

你的困境轻如鸿毛

甚至连被伤害得想要自杀的人，我都要对你们说这句话。

经历了很多的“咨询求助”，我突然想对这个楼里的弟妹们说点什么：你们的人生其实很美好，就算你为情所困，就算你被人劈腿，就算你遭遇人渣，一点也用不着纠结的，一点也用不着悲恸的，你们怎么都还畏畏缩缩看不清状况？

可能因为你的人生阅历还是太少了。就像年幼的孩子，觉得中药是世界上最苦的东西一样。

我年少时认识一个转业军人，他曾是一个给死刑犯执行枪决的法警，也是我这辈子见过的最稳重、性情最好的温和男人。在知道他之前的职业后，我们都不大敢相信。那会儿他陪我们钓虾，偶尔也讲讲过去的故事。

有技术的——比如牛X的枪决一枪毙命，此时后脑的天灵盖会自动微微弹起；也见过胆小的一枪打歪削掉犯人一只耳朵，疼得人家哇哇乱叫，后面经验丰富的老将立马上来补枪搞定。

也有精神的——我们曾笑话他：那你不是也杀过人？他略微迟疑地点点头：“每次枪毙犯人前，监狱都会给枪手做连续几天的心理辅导——说服你是代表国家争议处决他，不是谋杀生命。”

“那犯人死之前都什么心态？”

“都有，恍惚的、尿裤子的、沉默的、无力的……但没有暴躁的。他们都呆在号子里等行刑，等一天两天一个月两个月的都有，监狱不会告诉你哪天对你执行枪决，但很奇怪，很多人似乎都有第六感，在临死前的一天会突然觉察到自己要死了，结果第二天果然就等来了枪决命令。好几次在押解行刑的路上，犯人都这么跟我说。”

“行刑前的大餐什么的有吗？”

“没什么很特别的，但会尽量满足其要求，比如想抽包烟什么的。”

“你跟他们聊过天么？”

“是的，行刑前几天跟他们都谈过话，你知道犯人临死前谈得最多的是什么吗？不是这辈子的回顾或者业绩或者忏悔，而是感情。他们会滔滔不绝地缅怀亲人、爱人，还有一辈子最好的兄弟。”

我们还想问点什么，他说：“在屋子里等死是什么感觉，也许你们都难以想象。我接触过很多的罪犯，交流起来觉得他们其实都跟我们一样，没什么特别坏的地方，只是他们的生命必须要结束了，这时整个人给人的感觉就会很不同，那种眼神和举止，会让你觉得能活着真是一种幸运。”

虽然他没有明言，但我觉得这种震撼无疑已经渗透进了他的人生，从他对待生活和他人的态度中体现了出来。同时也侵染了我们的价值观，让我们在困兽犹斗的牢笼里倏然出离，看清我们其实有多少幸福需要珍惜。据悉当初跟着他玩过许久的那一帮少年，似乎都待人非常的宽容。

因为我们终有一死，不是么。

困境即是赐予

一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。

有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。天神听了，微笑地问：但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！

狮子轻轻吼了一声，说：天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！天神笑道：你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。

狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的砰砰响声。

狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。

狮子问大象：你干嘛发这么大的脾气？

大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。

狮子离开了大象，心里暗自想着：原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？

如果生活真的可以这样

情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的如果生活真的可以这样，欢迎阅读与收藏。

如果有一天，我抛下了熟悉的一切去到一个谁也不认识我的地方开始以后的人生，那么我想那天我应该是快乐的。虽然从那以后我就不在拥有什么。

我会怀揣着这份怀念踏进新的土地。用另一种心态和另一个自己开始一个人简单的生活。也许会孤独，有的时候或许会后悔。

可是那以后的时光里也许我再也不会为生活而伤感，不去猜测人心，不去迎合谎言。

难过时，一个人在夜里流几滴眼泪。伤心时一个人努力工作不让自己去想那些悲伤的事。

一个人做饭，一个人洗碗，一个人睡觉，一个人起床。没有生活的束缚，没有现实的捆绑。不用在像傀儡一样跟着别人的节奏虚度时光。

偶尔出现在陌生的人流里，看看身边走过的陌生人群和陌生的笑脸。

偶尔寻找一片陌生的风景让自己在陌生中习惯。然后让习惯变成喜欢。

走累时找一片陌生的树荫安静的回味过去的那些时光，那些事。

过去的时光与我息息相关，可是它已经离我而去，给我留下的只有抹不去的经历。

或许，我会成为闲人饭后的常谈，或许，我背后有着数不清的异样眼光。

有人不理解我的冲动，有人嘲笑我的莽撞。。我还在想，我离开的那一天会不会有一个人为我的离去而伤心。

我还在想，当我离开以后，会不会有人觉得生活中多了一份遗憾。

当有一天，我翻来相册找到了那些人和哪些时光，想念促使我又回到当初离开的地方。

那会在多少年以后，而我又会是什么年龄的自己。

那一天，会不会有人为我的归来而万分欣喜。

如果，人生真的可以这样不顾一切，那么，我想这段文字不会成为我脑海中的想像。