【www.qg13.com - 要怎样去挽回爱情】

在一起的时候一定会发生很多的事情，当我想念你的时候就翻出来看看，有哪些浪漫的爱情故事呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"要想装逼，请先牛逼"，希望能够帮助到各位。

1

去年和好朋友在人大校门口看见这样的一幕，一对情侣在吵架。女的一直不停的咆哮，爆粗。而男的就一直在那低头。女的最后彻斯底里的在喊你什么都没有，想拿什么来娶我，不要说你这大学四年的知识就是财富，这个太浮夸，我能看见什么，我什么也看不见，所以，咱俩玩完。接着扭头就走了。

如风般的来去自由

2

中午在餐馆吃饭，看见邻桌那位大哥，两杯尿下肚，就开始吹牛逼，舞舞玄玄的和谁都是一句台词：咱哥俩没啥说地...啥说没用，咋的都行。 过一会又张口闭口全是领导，每提一个人就知道人家爸妈是干什么的，什么来头跟你有一毛钱关系没?神神叨叨的好像能办多大事似的再就来不来的要干谁谁谁!大哥，都什么时代了，要用知识武装头脑，总装什么黑社会! 一整就要干死这个。整死那个的。火葬场天天炼人哪个是你整死的哪个坟头你给立的。 艾玛，这顿饭吃的

3

确实社会上有一些人特别喜欢装逼，可是她忘记了装逼之前，你得牛逼。就像现在，马云说点什么，就都成为了很多人的座右铭，励志语。可之前他创业时候的艰辛付出，就是他牛逼的根本。只有先牛逼，你才能装逼，更何况人家马先生还没装呢。

4

有的男人喜欢和女人较真儿，女人说一句他回敬十句，嘴贫人更贱，还以为自已挺有智慧呢吧!忘了提醒你们，当女人瞪大双眼望你无语的时候，心中除了蔑视只有蔑视!所以没有实力你就先别装逼，等你牛逼那天再来叫嚣。

当然咱不能光说男人，这有些女人就爱在和自己有点暧昧关系男的车里拍照片，然后就开始四处炫耀了。这是我老公的车， 帅不， 或者来句这是我自己的车哦~你说你那是脸不?坐一回奔驰宝马 就觉得自己是贵族了，就觉得自己比别人高人一等了。其实你不知道，那车里都有多少个女人坐过了，你都是第100多个了。这虚伪的社会，浮夸的年代，没有实力，装的都恶心。

5

现在很多的大学情侣面对的就是分手在毕业。女方各种嫌弃男方，当然最主要就是没钱。可是，我一直想说，为什么知识就不能是金钱呢，我们完全可以用知识让自己一点一点牛逼，接着咱回到她身边，告诉他，哥牛逼了，也不要你!

6

现在的社会大多还是靠实力说话的，没有实力，你没法和老板提加薪，你没有更好的立足点。我们不能做啃老族。尤其那些没有颜值，没有学历，没有背景的三无情况下，更要努力，逐渐充实自己。

让自己不再无意义。现在的落后意味着你有无限的潜能，三无又怎样，没有人会让你输，除非你不想赢。如果不奋斗，连羡慕别人的资格都没有。

结束语

世界从来不公平的，现在是，以后也是。

我要不断努力，不断努力，也许直到有一天，再也不用羡慕别人。咱也有牛逼的资本。

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续牛逼大王侃大山

胡翰林老倌，把茶杯猛放石台。杯碎，香殒。长吸口气，一声深呤：大事，小事，天下事，事事忧心!南国，北国，天下国，国国具危!他满怀心事，一脸惆怅，斜视黄老倌。 黄老倌，一头钻进大水烟筒，用力吸起，声响如雷，烟腾似雲。霎时，他摔弃烟筒，立地而起，一手指天，一手指向宋老倌。你们可曾看见，村头那棵榕树，叶黄枝枯，鸟都不在上面落巢。这是天意，还是人祸? 宋老倌不慌不忙，轻品一口香酒，裂开大嘴。哈哈!世事有常，天道轮回。天机!天意! 神算紧闭双眼，手指不停掐算。

黄老倌踱起方步，背着双手，在亭台走来走去。突然低语：世上本无事，庸人常自忧。一个民族，一个国家，当发展到一定成度，总会遇到困境，甚至引外夷不爽。只要我们继续强大，天下大雨又何妨! 宋老倌放怀大笑，国富民强!我们继续开放，让南国人闯荡世界，处处去淘金，处处都有南国人。 黄老倌讥讽道你白日做梦，你的徒子徒孙到处乱闯，全成了别人抢劫的对象。 神算李老倌，突然瞎眼圆争，春秋战国，放眼世界!我大南国，与天地立!当下，胡老倌不要太酸，宋老倌不要太贪，黄老倌吃些补品，该提提精了。南国有病，病总有药治 黄老倌，胡老倌，宋老倌听神算天言，心火不顺，他们时而沉默，时而暴争激烈。 他们的争辨，不知何时?也许几天几夜! 我在阴暗处，听的头晕眼花，欲悄悄走去高鲁山寨，一进灌林，哇!林里全是倾听者! 看来，南国人，关心大事，关注国家。 大事，小事，天下事，世事关心!

苦逼的国人

你是不是好不容易拥有一套房产，但负责累累，每天累的孙子一样，每月给银行按时交租？

你是不是正在为公司生意苟延残喘而焦头烂额，想方设法筹措资金，借贷、融资，套现，再套现，每天心绪不宁？

你是不是远离家人，远离父母、老婆、孩子，奔波异乡、披星戴月，忍受孤独、寂寞、空虚、无聊，仰望星空，哀叹何时相见，哀叹何时相守相伴？

你是不是假装勤奋，假装忙碌，假装事务繁多，假装.，而无能为力、疲于应付又无可奈何?

你是不是已经成为排队标兵，看医生排队、去银行排队、上学排队、吃饭排队、去厕所排队、结账排队、旅游排队、开车排队，甚至是买房排队？

你是不是为了孩子上学，托关系、找门路，日思夜想、殚精竭虑，请客吃饭加送礼，大把银子慷慨相送？

你是不是天天在琢磨，琢磨领导、琢磨同事、琢磨老板、琢磨公司，琢磨领导一句话、一个眼神、一个动作，琢磨自己得失？

你是不是已经忘记自己，忘记自己从何而来，要到哪里去，忘记自己想要什么，忘记自己能干什么，忘记自己的梦想，忘记自己的未来，忘记自己为什么奋斗，为什么拼搏，为什么如此？

你是不是毫无怨言，默默地承受着一切，默默地辛苦地工作、打拼，默默地排队、默默的接受、默默地继续充满正能量的奋斗拼搏？

你是谁?你是苦逼的国人。

所有的一切，都是为了造就苦逼的你我。生活磨练，必将造就如此苦逼的你和我。

谁逼疯了她

她，是一个女强人，简单地这样说，她像那璀璨的烟火划过天际，瞬间便无声息。

她在一个服装超市上班，她就像一个模特，哪一件衣服穿在她身上都会光鲜耀眼，引人注目，她为人豁达、开朗，给人的第一印象就是特别热情，在她身上你看不出丝毫的感伤，她的婚姻很不幸，她本该是幸福的，她结婚两年后，女儿刚出生，她的丈夫在一次抢险中遇难，自此她的人生悲剧开始，她一人拉扯着女儿，一人做着生意，日子苦不堪言，再后来她自己出来开了一家服装专卖，生意做得非常好，这时她遇到了一位男士，用她的话说，他们在一起就是搭伴的，这位男人也有自己的孩子，二婚的他们看起来很搭配，其实冷暖自知吧！

日子悄然而逝，孩子也一天天长大，几年过去了，她的生意做得风水云起，让人羡慕，随着她又开了一家店铺开始，她的命运再次转折。

听说她在一夜之间疯了，再见到她时，她与以前判若两人，她的疯就因为她接了一个电话，也不知别人对她说了什么，后来也听说别人对她说的尽是挖苦、嘲讽的话，她就从此疯了，再也没有恢复原样。

再后来，她的亲戚及家人给她治疗了一段也未见她的病情好转，她在某一天趁家人外出时跳楼自杀了，一个鲜活的生命就此结束，再无人说她了

多么让人心酸又可悲的一件事，一个人的承受能力有多大，我们不晓得别人，应该是自己最懂自己。曾经的她多美好，她的生活在她的不屈面前应该是另一种样子，可是她还是承受不了人世间的嘲弄。为啥？为啥要这样，谁逼疯了她。

我们的生活终究是过给了自己，那就走自己的路，让别人说去吧！我想起了那句话：众口铄金，积毁销骨，不过我们只要自己问心无愧，由别人怎么说吧，我们已经够累了。

生活，毕竟是自己的。为何要逼疯她？

逼自己成长进步

最近这段时间我一直陷在焦虑中。

因为忽然发现自己要学的东西好多。写故事，写小说，运营公众号，做培训，基本上每一样都要重新学起，不断地去探索。

很多时候，我躺在床上，眼睛闭着，可是脑子没有停止转动，很多想法像梦境一样，在脑海里不停地闪现。

这当然不是什么好事，不建议大家学我。

朋友就很看不下去，总是一脸不屑地说：你看你现在，做做公众号，写写鸡汤，挺好的呀，干吗搞那么多事情?

是的，现在有东西可写，还有几个读者会看，偶尔还能接点广告赚点生活费，似乎一切看上去都挺好的。

但我知道，生活不可能一直这样下去。

做为一个以写作为生，没有任何其他收入来源的人，需要的不是赚眼前的这点钱，而是磨炼自己的技能，让自己写得越来越好，让自己写作的路子越来越宽。这样，才有安身立命的资本。

谁也不知道公众号能火多久，任何一个平台都不可能火很久，就像曾经的纸媒。我需要的，是离开任何一个平台，进入任何一个平台，都能有一定的竞争力。

所以我需要磨炼写作的技能。

所以即使眼前一切看上去很好，我也要不停地逼自己，逼自己进入学习区，一次次去尝试自己并不擅长的文体，一次次去尝试自己从来没有涉猎过的领域。

过往的那些经历告诉我，如果你不逼自己往前跑，总有一天，你会被生活所逼。

其实有很多年，我都是被生活逼着往前走的。

我被逼着做生意，被逼着到浙江打工，被逼着每一年坐最廉价的公汽，在十几个小时的车程里，吐得昏天黑地。

我明白那种失去选择的无奈，所以现在，我要在生活逼我之前，逼自己一把，给自己更多的选择。

这样，当生活的浪打来时，我才能够从容应对，而不是惊惶失措、狼狈不堪。

以前认识的一位邻居，从小就被父母宠爱，家务不会做，更不愿意吃一点点苦。

上完一个叫不出名字的大专，出去找了份工作，觉得太苦太累，干了不到一个月，辞职回家了。

在家的日子确实很舒服，每天睡到自然醒，醒了去逛街，和朋友喝茶聊天。过得好小资，好惬意。

她觉得这种生活状态很好，父母也心疼她，总觉得女孩子找个好老公就万事大吉了，工不工作都无所谓。

于是她在轻松愉快的氛围里，继续享受生活。

她的人生没有多大起伏，一切看上去都很顺利，找了个还算不错的老公，结了婚生了孩子，在家做全职太太。

然而生活总有不如意，因为不会做家务，一切得依靠婆婆，很自然地，婆婆越来越强势，她越来越弱势。家里矛盾不断，很多次，她气得跑回娘家，然而住几天，又不得不回去。

娘家还有嫂子呢，看人脸色的日子并不好过。婆家虽然不尽如人意，但好歹能提供衣食住行。

生活在这时露出了狰狞的面目，她早已在不知不觉中，失去了选择的能力。

后来的一切，真的没有任何新鲜的。

老公出轨，她甚至不敢选择离婚，因为离了婚，她就什么都没有了，连养活自己都是问题。

但即使她想委曲求全，也得看别人给不给她这个机会。后来还是离了婚，日子并没有因此好过，反而更艰难了，毕竟失去了经济来源。

最后的结局，是她找了一个比自己大很多的男人嫁了。这次嫁人，早已不关乎爱情，只是因为被生活所逼，需要一个人供养。

每次想到她的婚姻，我都觉得特别难受，一个人被生活逼得无路可走，嫁人只是变成了一条出路，而且是唯一的出路，想想都可悲，想想都害怕。

如果当初她肯逼自己一下，逼自己在职场里成长，逼自己学一门安身立命的技能，也不至于被生活逼得如此不堪。

每次我这么说的时候，都会被很多亲戚朋友批评太悲观。

你看，人家谁谁谁天天旅行，不是也没怎么样吗?

你看，人家谁谁谁天天美容美甲，天天喝咖啡，不是也一直过得挺好吗?

你看，人家谁谁谁就是在家做全职太太，不是比谁都开心吗?

天天逼自己，你不嫌累啊?人生短短几十年，活得开心就好。

嗯，我很想活得开心。

我觉得每天睡到自然醒会很开心。

我觉得每天追韩剧看帅哥会很开心。

我觉得每天吃美食穿漂亮衣服会很开心。

我觉得每天什么都不做，衣来伸手饭来张口会很开心。

但是，做为普通人的我们，没有万贯家产可以挥霍，短暂的开心过后呢?是工作积累了一大堆，是失去了任何收入，是慢慢变得懒惰，再也不想辛苦工作。最后，我们可以选择的余地便越来越小。

我不是说人生不能享乐，享乐当然需要，我也不是说人生一定不能停下来，偶尔停下来休息一下非常有必要。我想说的只是，当你在做这一切的时候，请你首先确保自己每天都在成长，确保自己有一技之长，能够对抗生活所有的变故，能够让自己活得轻松从容，随心所欲。

在生活没有逼我们之前，我们就应该先逼自己。

反正总是被逼，与其被生活所逼，不如被自己逼，至少，此时你还是掌控主动权的。

可能有人要说，我为什么要被逼?我随波逐流就好了，我没有雄心壮志，只想过普通的生活。

事实却是，我们每个人都想要过更好的生活，即使是普通的生活，我们也希望多一些自由多一些选择。

而这一切的获得，都需要你努力地奔跑。

比起被生活所逼，我更愿意在安逸的生活里，逼自己成长进步。

没有“梦想”，我们怎么吹牛逼

人生在世，生来就有追求，就有梦想。可是，又有多少人为之努力奋斗一生呢，如果打个比方来说，梦想就像一座不可逾越的高山，那么攀登的旅途中必然少不了重重险阻，道道关卡。而观其每一个想去攀岩这座高山的人，刚开始无不满怀雄心的昂扬斗志，可是又有谁能坚持不懈的攀登到最后呢？答案嘛，肯定是少之又少！

这是为什么呢？就让我来谈谈自己的理解吧。我们身处一个复杂的社会，无论你是北漂一族过着居无定所的生活，还是领着高薪各种待遇的白领一族，亦或是奋战在生产一线的大众员工，我只想说：其实我们都一样！更应该准确点来说，我们的起点都一样，我们都处在同一水平线，只是为何得到的结果却大不相同，这时候你们就会想：咦，到底我们输在哪里了，哪点不如人家了？

起点都一样，得到的结果却不同，那么就是这个得到结果之前的阶段了过程。俗话说的好，没有梦想的人生是不完美的人生！然而轻易把这句话整天挂嘴上的人儿，你努力了吗？你究竟为之付出多少血与汗？你能耐得了人生的寂寞坚持一年如一日的不懈追求吗？我们不能，那么我们就输在这了，所以当你在羡慕别人的前途一片光明而埋怨自己的时候，请摸摸自己的心，听听自己内心的想法，冷静下来思考，也许你就会释然了。

梦想，就是用来吹牛逼用的！是啊，说出这句话的人并不可笑，可是达不到追求梦想的高度，就可笑多了，我只能说，你的人生未免过得太悲催了。既然说出了就一定做得到吗？其实也不全然是这样认可的，但是不可否认的是，我们活着便是要拥有一个梦想，这个梦想可是无限大也可以无穷小，因为它是支撑着我们为明天努力奋斗，早日过上好生活的精神支柱。但是梦想也有它天方夜谭的时候，所以我们也得认清局势，量力而为！

现在，你们还会觉得为不如人家而心生妒忌，为自己的前途暗淡无光而感到希望渺茫，为自己所处环境而有所憋屈吗？不是我们没梦想，因为我们都一样；不是我们没努力，只是不坚持到底；不是我们不幸福，只是我们失去了它却没重新把他寻回来。

梦想遥不可及，就像蓝天上高高悬挂的太阳，放射出的光芒啊，那么的耀眼夺人，看得到却捉不着，但是我们可以做蓝天下的一只只小鸟，自由自在地翱翔，沐浴着阳光的洗礼，追寻飞往远方，因为在那里，有着我们最初的信仰！

我拿什么拯救你，我的工友小二逼

我是个很特别的人。这是工友对我的评价。

他们说，要是我只是个建筑女民工，也没什么特别的，女民工实在是太多了；要是我是一个能写文章的，也没什么特别，会写文章的人也很多，博客里到处都是。特别就特别在建筑女民工会写文章。所以，就因着这特别两字，我在工地上就享受着特别的待遇。比如说，我上厕所从不需要排队。

我常常在收工后夹一个小本坐在工地的沙砾堆上。此时的工地像散场的集会，凌乱而安静，我坐得高高的，把脚搁在搅拌机的把上，然后微斜着脑袋，文字就会像拌好的混凝土一样突突地往外吐。

太阳很快就隐没到地平线下，黑暗正在来临。我常常执拗地想，究竟是地球吞噬了太阳，还是月亮吞噬了地球？这个时候二呆子就会出现。我说，你个二呆，烦死了，打乱我思绪。二呆子嘿嘿地笑，说，来看你写字，大笔先生。大笔先生是工友对我的尊称，因为会写两个好字，所以李头常叫我写一些通知、遗失启事什么的。二呆子问，写多少了？今天有没有这么长？他伸手比划着。我说，哪有那么多，今天没有灵感。二呆子说，要像母鸡生蛋就好了，一天一个，一天写一篇。我砸吧着嘴说，你懂个屁。记得我奶奶说过，母鸡一天下一蛋，你要是让它一天下俩，那蛋肯定不会好吃，而且也下不来。所以，当我不能顺畅的排出文字的时候，我就揶揄道，我得要下个好蛋。

在我对二呆子说这个道理的时候，二呆子笑得把口水都了掉下来，然后扔向我一颗石块，说，你慢慢下蛋吧。

今年的冬天来得似乎特别早。那天中午我们正蹲在走廊里吃饭的时候，外面就开始飘起了雪花，像面包屑一样，静静地躺在地上。锅里的热气不断地往上腾，有人在呵着手，于是大家便不再说话，看着雪花若有所思。寒冷来了，活干起来艰难多了。我低着头，在煤炉边烤着胶鞋，和大伙一起陷在了沉默里。

后来，二呆子出去了。李头打电话来，说二呆的奶奶在井边洗碗时摔倒了，腿骨和肋骨都断了。被送到市里的二院。

第二天中午，李头开着车来找我，还在门外就急促地喊，大春，大春，快点，快点，二呆出事了，快快！我丢下手中的活，来不及褪下手套就上了车。在路上，李头告诉我，二呆子偷了人家的自行车，被抓了，正关在派出所里。我说怎么可能，二呆不是那种人。李头斜着眼睛看我，怒气中烧地说，事实就是，你的这个好老乡现在正关在派出所里。

看到二呆子的时候，我吃了一惊，一夜时间苍老许多。他被单独关在一间黑屋里，双手被捆绑，吊在窗楞上，因为太高，所以脚跟离开了地面，用脚尖踮着，他上身的衣服都被扒光，肚子瘪的像掏空的瓜皮。我喊，二呆、二呆。二呆抬起头，眼睛没有光色，他应着，声音很弱。我说，你怎么偷人家自行车了？二呆没说话，撇着嘴要哭。

后来我才知道，那天二呆去医院看他奶奶，一站路下，口袋里的130元就被小偷偷走了。他没钱也没手机，正好看到路边有辆自行车没上锁，因为心急，顾不上那么多，跨上就走了。

我说，你个小二逼，这就叫偷啊。

二呆子低着头，嗫嚅道，我当时也是心急，没想那么多，只想到我奶奶。

派出所的人对李头说，最近市里有一个自行车盗窃团伙，明目张胆地偷、抢，怎么说得清就不是他呢？于是那天我和李头呆在派出所里一直到很晚，他忙着担保划字，我就一直站在二呆旁边。二呆说他被吊了一夜，派出所叫他承认是盗窃团伙的，他不招，就被扒光了衣服，还浇了一盆冷水。二呆告诉我，那一夜他都在想他奶奶，可腿一会儿就抽筋，抽完了再想，一会儿又抽，就这样昏昏沉沉过了一夜。

李头签完字就离开了，说材料是全了，但派出所要到第二天早上交班时才能结案放人。

二呆又开始抽筋。我喊人，先把二呆放下，他会被吊死的。可那些牲口打牌正在兴头，理直气壮地冲我喊：他妈的不偷就死不掉了。

下半夜我就一直坐在地上，让二呆的脚踩在我的脚面上。后来二呆喊我，说，大春，你先走吧，去医院看看我奶奶，我到现在还没见着她呢。说完，就像小孩一样嘤嘤哭了起来。

我从派出所出来的时候，外面的雪像疯了似的乱舞着。城市的夜很白，雪光和霓虹直刺着我的眼睛，风唔唔地吹着，像嘹亮的哨子，红白的垃圾袋被风吹起，啪地打在我的身上。

我想起那年我和二呆子一起扑往城市的样子，我们捡起从大巴里滚落下来的臭豆干似的包，顶在头上，穿梭在熙熙攘攘的人流里。那一刻，这个城市给了我多少美丽的憧憬。可我们却只是人生里的一枚棋子，似有目的地走着，不是赢了，就是输了。当梦想犹如手上的血泡一样破灭时，一切又回到了存在本身。

这条路好长好长，雪慢慢覆盖着它，风不断地从身后刮来，推着我向前进。路灯把树影拉得很长，斑斑驳驳地落在雪地上。远处传来几声狗叫，若有若无。我仿佛听到二呆的哭喊，声音尖得要命，像吊在寒夜里的一根细线。

30岁之前，请逼自己学会这3件事

前段时刻，有个很火的帖子，叫做：“32岁，自己的存款为0，真的就差不多该自杀了”。

这位网友称，自己现已32岁，但仍是一无全部，曾经认为30岁的时分会是前途无量，可是比及30岁的时分，才发现分明是前途无亮。

这是许多年轻人都经历过的焦虑和无助，网上随意一搜，就能发现一堆来自年纪的苍茫：

我19岁大二了，现在尽力学习还来得及吗？

我25岁了还没有男朋友怎么办？

我30岁了一事无成！！！

我32岁赋闲了怎么办？

我35岁学计算机晚吗？

……

年纪，这种节点性的东西，像魔咒相同，击打摧残着许多人，由此引发的焦虑也阻止了人们行进的脚步。

而躲藏在年纪背面的，是人们力不从心时的无法，以及对未来的苍茫和不确认。

但不确认，本便是人生的一部分。

咱们能做的，不是用焦虑去对立不确认，而是做到以下3件事，把这种认知上的危险缩小到恰当的规划。

发明更多的选项

前段时刻参与一个朋友的婚礼，认识了一位35岁事业有成的男性，暂时称他为小Z吧。

小Z的家境并不好，却硬是凭借着一己之力在二线城市买了房，结了婚。

很多人都夸他聪明能干，也有人在苍茫的时分向他请教。

但他却说，自己也曾经历过长期的焦虑。

二十七八岁的时分，他很是泄气，由于人生并没有依照自己希望的方法开展，比方30岁之前升职加薪，具有可以独立自主的才能。

尔后，他作业的焦点一向都会集在“怎么完结30岁的方针”上。

这样的焦虑感搅扰了他在每一项作业上的专心力，也约束了他的开展。

后来，一次偶尔的时机，他听了一堂心理学的讲座，才忽然被点醒。

讲座上的老师说：

当咱们遭受人生的窘境时，从被困住到有挑选，这个进程会在神经反响上引发滚雪球效应，带你从红色警戒区走向绿色安全区。

即使全部的选项你都不喜爱，光是知道你有挑选这件事，就会让你觉得舒适一点。

什么意思呢？

在焦虑里打转或是堕入绝望的死胡同时，关于怎么走出这样的局势，咱们通常会显现单一、狭窄的主意：假设我无法xxx，我肯定无法在这个范畴里有任何开展。

但咱们越是觉得这仅有的处理之道不或许呈现，就愈加别无挑选，也越发地感到焦虑。

研讨人员希娜•艾恩嘉说，咱们想要挑选的巴望，是与生俱来的。

她在《谁在操作你的挑选：为什么我选的常常不是我要的？》一书中说到一个研讨：

当一群四个月大的婴儿没有方法自行操控他们要听的音乐时，会很懊丧，就算他人替他们操作，让他们听到相同的音乐时也是相同。

希望全部尽在自己的掌控之中，是每个人的天性。

为了取得这种操控感，咱们就需要给自己发明选项。

当咱们给自己定下“必定要在30岁前成婚”、“必定要在35岁买房”这些方针时，其实是把自己困住了，让自己别无挑选。

而假设咱们把“30岁”这样的时限当作选项，而非既定约束，其他的或许性就呈现了。

比方，“开端给自己组织约会”、“为了买房开端存钱”，这些都是咱们能掌控的选项。

发明选项，表明咱们有必要要以自己能操控的举动来考虑。

小Z说，当他学会了给自己发明选项，减轻了精神负担，人生便开端走起了上坡路。

不知道处理方案在何处也不妨，你有挑选，这样就很好。

许下安全、有弹性的希望

咱们常说，希望越大，绝望就越大。

其实，这种说法仅仅由于咱们没有许下合理的希望算了。

合理的希望，即安全、有弹性的希望，它具有以下三个特征：

可变化；

实在且实践；

归于你（确认这些是你的希望，而非他人对你的希望）。

这样的希望往往有回旋的空间，当作业的开展不如规划时，可以用更有弹性的方法去办理。

美国心情研讨专家塔玛•琼斯基在《内涵生长》一书中说到“弹性心态”的概念，指的是让自己保有明晰的方针，去达到咱们能操控的；而对咱们无法操控的，则要保有弹性。

书中说到一个事例：

史文在35岁时定下一个方针，他希望自己的公司能在40岁之前打破营收百万美元的门槛。

当他找到一个抢手产品时，总是急着看到它的销量一飞冲天。

所以，他每天都检查几遍产品获利的数字，却不太关怀预算。

慢慢地，他开端觉得自己无法完结方针，并责怪自己无能。

再后来，他的作业没有任何实质性的开展，心情也越来越失落。

为了赶快调整心情，他找到本书的作者塔玛•琼斯基。

琼斯基对他提出了这样的主张：

针对可以操控的事物许下希望，而不是把焦点放在不可控的营收方针上。

比方，作为一个出售员，假设总是把希望放在月出售方针那串数字上，一旦不达方针，就很简单让人失掉决心。

而假设把希望放在“要打多少个出售电话”、“联络现有客户多少次”以及“怎么改写出售案牍”上，全部就有了回旋的地步。

即使暂时无法完结方针，也可以依据状况调整方案，乃至稍稍违背方案，这便是弹性。

遭到启示的史文开端改动思想形式，把公司的运营焦点放在他联络的公司数目以及每月做的讲演场次上。

从那以后，他不再由于悠远而难以完结的方针而泄气，而是从可控的举动开端，尽其所能地达到方针，状况才逐步好转。

假设作业不如咱们幻想中的顺畅，问问自己：在我的希望中，能动的部分是什么？可以操控的部分又是什么？

缩小惊骇的规模

日子中，你必定遇到这样的时刻：

你自动打招呼，老板没有回应，所以你想：我是不是哪里做得不好了，老板要辞退我了；

收到女友语意不明的短信时想：她听起来不太快乐，她要和我分手了；

朋友的新生儿刚好在你怀里哭泣时想：我真是差劲，将来必定做不了好父亲（母亲）。

当咱们由于一件事而感到懊丧或焦虑时，大脑便引发出一连串或许会让人忧虑的连锁反响。

忽然间，全部都不再明晰，不知道问题是什么、不是什么，只觉得每一个主意听起来都极有说服力。

接着你的焦虑影响了你的行为，你的行为又加深了你的焦虑……

爱因斯坦曾说过，假设他仅有一个小时可以用来解救全国际，他会用55分钟来界说问题，然后在处理方案上花5分钟。

意思便是，一旦咱们把令人惧怕的认知收拢，缩小到手边的问题，答案就会变得很明显，问题也可以快速处理。

而越是把焦点转移到幻想中的大灾祸上，越是会由于焦虑而让自己在处理实践问题时少了改动的弹性。

现实日子中，大多数引发焦虑的问题，往往都小到让人意外。

动画片《四眼天鸡》里，一只有着英豪性情的四眼天鸡，当觉得有什么东西掉在自己的头上时，便觉得天要掉下来了，国际快要消灭了，所以坚信自己必定得去解救国际。

故事的最终，当它回到开始的事端发生点（有东西掉在头上）时，才看清楚所谓的灾祸不过是风吹下来的小树枝。

想入非非，竭尽精力为了模糊不清或极不或许的情境预做准备，是最愚笨的方法。

当你由于老板没有跟你打招呼而胡乱猜测时，试着把惊骇的规模缩小。

你会发现，你仅仅由于没有及时完结老板告知你的陈述，才由于惧怕遭到责怪而倍感焦虑。

要缓解焦虑感，赶快处理问题，只需抓紧时刻完结陈述就可以了。

把惊骇的规模不断缩小，直到辨识出真实的价值或真实的凶猛联系，才是真实的处理之道。

人生的才智就在于，做减法，经过时刻生意、授权、协作等，会集精力去处理高价值、自己又有条件处理的少量问题。

曾经在知乎上看到一个论题：25岁后的你，过上想要的日子了吗？

有一个高赞答复是：25岁就过上自己想过的日子，那后大半辈子怎么办啊？

确实，假设你拼尽全力在25岁走上了人生巅峰，那么巅峰之后呢？

你总要承受绵长的下山，或许用余生去补偿你曾拼命错失的东西。

不如坚持一个生长心态，让能量均衡地开释，平稳又扎实地走着上坡路。

请记住，30岁的前一天和30岁的后一天，没有任何差异。

三十而立，不是外表的成家或许立业，你立的，是老练的思想形式，是独立而纵深的考虑才能。

学会3种思想形式：发明选项；许下合理的希望；缩小惊骇的规模。

一向坚持尽力的状况，哪怕再老一点也没联系。

人生总会由于你的尽力而有所起色。

共勉。

牛救人

阿炳酷爱旅游，特别喜欢自驾游。他的工作很繁忙，每天都要投身于各种各样的工作当中。他开了一家小的公司，做一些文艺的东西。

虽然只是一个小公司，但是平常的事物还是挺多的。在那些所谓的朋友当中，有无数的应酬。阿炳很不喜欢应酬，他喜欢自由自在的生活。但是这些又是必不可少的，所以他一度觉得非常的痛苦。

有一次，他参加了一个旅行团，是自驾游。他们来到一个山清水秀的地方，在那里度过了一个愉快的时光。从此以后，他就爱上了旅游。只有在罕无人迹的地方，在山清水秀的山里，在大自然的包围当中，他才能够得到放松。他迫切的需要这种感觉，如果再这样下去，他一定会崩溃的。

这一次，阿炳是一个人去旅游的。他也想寻求刺激，体验从来没有过的感觉。，这里山清水秀，特别的漂亮。他也是再一次路过这里的时候发现的，他没有想到在这座城市的旁边，竟然还有这样美丽的地方。

从他第一眼看到这个地方的时候，就对这里情有独钟。他暗暗在心里发誓，自己一定要回到这个地方，在这里好好的呆上一段时间，只属于他们的时间。他太喜欢这个地方，喜欢前面的一条小河，他可以想象自己躺在河中顺水漂流的感觉。

这里没有任何人，他可以做任何事情。现在是夏天，天气还比较炎热。小河当中的水波光粼粼，看上去十分的诱人。他确定这里没有其他人，也不会有人看到自己。于是他脱掉了自己的衣服，纵身一跃，跳进了河中。

河水非常的凉快，他非常的享受。不知不觉，他竟然在河中睡着了。四周特别的安静，甚至连鸟叫声都没有。这样的安静环境，让他有一种置身于世外桃源的感觉。在喧闹的城市里，这是难得的奢侈享受。

很快，他进入了梦中。在梦里，他站在一个结冰湖上面。一阵寒意向他袭来，让他觉得浑身一激灵。四周的温度变得很低，他有些瑟瑟发抖。他轻轻地在湖面上走着，生怕一不小心掉进冰水里。

远远的看去，湖面上似乎还有其他人，一个女孩。女孩背对着他，一动不动的站在那里。阿炳觉得有一些奇怪，为什么在这里会突然出现一个女孩？女孩僵硬地站在那里，看上去异常的诡异。他知道自己是在做梦，但是这个梦很真实，他不敢靠近女孩。

他很想快点醒过来，但是无论他怎么努力，都没有办法醒过来。他急得满头大汗，身体却不受控制的往前走。他在心里大声的叫着，赶快停下来，不要再往前走了。但是他的身体一点都不听使唤，他还是在慢慢的往前走。

就在这个时候，结冰的湖面突然砰的一声，他踩碎了一块冰，整个身体咚的一声掉了下去。他最害怕的事情发生了，自己还是掉进了冰冷的湖水里边。他没有奋力的挣扎，因为他知道，挣扎一点用都没有，只会让他越陷越深，并且会消耗掉他大量的热量，会加快他死亡的步骤。

阿炳清晰的知道自己是在做梦，他记得自己是躺在河水里面，四周的温度并不低。在炎热的夏季，躺在河水里面应该是很凉爽的事情。但是此时此刻，他感觉到了冰冷的水，寒冷像一只巨大的手把他握在手心。似乎有无数把刀子在不停地扎自己的肉，他感觉自己浑身上下非常的痛。身体的温度正在急剧下降，他的全身剧烈的颤抖着，但是却没有办法给他带来一点温度。

他努力的命令自己醒过来，但是一点用都没有，他被无尽的寒冷包裹着，自己就快死了吗？即使是在梦中，他也很有可能被冻死，心理暗示的作用是很大的，他能够影响人的一生。现在他就是被催眠了，被自己的梦别催眠了。他不可以等死，他要活下去。

忽然，有一双白嫩的手伸了进来，那双手紧紧地拽住了他，并且使劲地把他往上面拖。是那个女孩来救自己了吗？他顿时恢复了求生的意志，使劲的向上攀爬着。

当他被拉出水面的时候，身后的冰窟窿忽然不见了。刚才的一切仿佛只是幻觉，他的身后是坚硬的冰。他的身上是干的，没有落水的痕迹。这一切到底是怎么回事？难道一切都只是自己想象的吗？如果是这样，眼前的女孩又是怎么回事？

他抬头看了一下女孩的脸，他大吃一惊，这不是他多年前的女朋友吗？她怎么会变成现在这个样子？脸色异常的苍白，上面还有一层死灰色，一看就知道是一个死人。阿炳吓得不轻，他颤抖的说道，“你怎么在这里？为什么会出现在我的梦中？”

女孩悲哀的看了他一眼，幽怨的说道：“难道你已经把我忘记了吗？你说过这辈子只爱我一个人，可是现在你却把我忘记了。你一直在我心里，我一直都在你的身边，为什么你就是感觉不到呢？“

阿炳张了张嘴，他不知道自己还能说些什么。女朋友在上学的时候生了一场很严重的病，她还来不及跟他道别，就被转移到其他地方去治疗了。从此以后，阿炳再也没有找到自己的女友，两个人从此断了联系.他没有想到，他最害怕的结果就是现实。

他突然像一个小孩子一样哭了起来，嘴里不断的说着，“我很想你，没有一刻忘记过你，我只是在麻痹自己，通过工作，永无止境的工作。现在你回来了，我不管你是神还是鬼，我不会让你再离开我。”

女友凄惨的笑了，“今天是因为你有危险，我才能够跟你见一面，我在这个世界上的时间已经到头了，我必须去我该去的地方，从此以后，我再也不能陪你了，要好好照顾自己。”

阿炳只觉得眼前一片雪亮，强烈的光线让他睁不开眼睛，他大声的呼唤着女友的名字，眼睁睁的看着冰雪世界崩溃，渐渐地探摸了女友方的身体。

阿炳醒过来的时候发现有一头牛在自己的身边，旁边坐着一个老人。老人焦急地说，“你可总算醒过来了，你也是命大，就敢一个人躺在河里，这里以前淹死过很多人，河里边邪乎的很。我在山上放牛，牛突然往这里跑来，把你救了起来，也算是缘分。”

后面的话，他一句也没有听进去。他给了老人一笔钱，然后离开了。自己刚开始可能遇到了其他的邪物，想要取自己的性命。好在一直陪在自己身边的女友救了自己，他才能够幸免于难。

女友虽然离开了自己，但是，她却永远都在阿炳心中，只有爱，是不可以磨灭的。

人与牛

小时候，家里养牛。养牛，不是为了出售卖钱，而是为了耕田。家里田多，没有牛这些田是不可能翻完的。农村的耕牛就是主要劳动力，是不能随便外借的，借的人也不好意思，所以农村家家户户都养牛，或一户一牛，或两三户一牛。

养牛，一个最重要的工作就是看牛。很小的时候，那时还没上学，爷爷就带我到天井山去看牛，这是难得的爷爷和我之间的尚有的故事。爷爷在我印象中，是一个沉默寡言的人，也很少带我们玩，我们几兄弟都不记得爷爷和我们的故事，全只有奶奶和我们的亲密。那时还是集体，六十岁以上老人就分配看牛，爷爷就看着生产队的几头牛，好像有五六头。

我们早上出发，我也手里拿一根鞭子，替爷爷赶牛，哪一只牛不走在队伍里，我就去在牛的屁股后面一鞭子。现在想来，当时我们农村娃胆子真大，现在我儿子十多岁了，每次看到牛，都只能远远的看着，不敢近身，牛被赶到天井山下水库附近，才到达目的地。我就在山上疯玩，爷爷坐在树荫下乘凉，牛儿悠闲的吃着草，是一幅非常优美的油画。中午我们在三舅姥爷家吃饭，别的事都不记得了。

接下来的故事可能发生在刚刚分田到户，大姐和队里的春丫头，大兰子她们带着我到季个门猪场附近放牛。她们将牛放在山上，任由牛自由的吃草，她们几个就在一边采猪菜，我就帮她们看牛，不让牛跑了或是害了人家的禾。有时怕牛找不到好草，负责人的看牛人会主动帮牛找，或是看到别处有一丛茂盛的草，就扯下来送到牛的嘴巴跟前让牛吃。大姐她们采猪草时，扯了一把牛最爱吃的嫩草，要我送给牛吃。

我将草送到大牯牛时，它头都不抬起来看一下，扑哧扑哧的只顾埋头狠吃草，我就提醒它我给你送草来了，它还是不理我。我将草丢到它头旁边，它都不理，只当没看见，我急了，就捡起草送到它嘴边。哪知大牯牛突然眼一瞪，头一歪，猛的一下撞向我，我腾云驾雾般的不知怎么就掉进了两三米远的渠道里。渠道有一米多深，幸好里面没有水，长了很厚的杂草，我在里面哇的一声大哭吓坏了大姐。

大姐她们丢下猪草篮子跑过来，又没见我人，吓得大姐魂飞魄散的喊我的名字，直到发现我在渠道里，才急忙将我拉上来。大姐她们将我浑身上下检查一遍，看我是否受伤，确良寸衫我背部被牛角撕开尺来长的两条口子，除此外，没有看到明伤。大姐反复问我是否哪里痛，在我一再说没有哪里不舒服后大姐才放心，她们几个看到我的囧样又哈哈大笑起来。大姐将我送回家，遭到母亲的一顿斥骂，从此母亲在不让大姐带我看牛了，说这个丫头玩心大，不放心，大姐其实还高兴些，没有我累赘在旁边，她们可以没有负担的玩耍。

再后来，我们大了，看牛就成了我的主要工作，我成了家里专职的放牛娃。看牛是一件非常辛苦无聊的事，是我们小时候最最不愿意做又偏偏做的最多的事。在平原地区，牛可以放，在我们那里，牛只能看。一个人牵着牛在田埂上，眼睛要盯着牛嘴，稍不注意，牛就将田里的稻禾吃一兜，又不注意，牛又吃一兜。如一条田埂上稻子连续被牛吃了几兜，每天傍晚农人都要到田埂上去检查，被发现后是要追责的，第二天要找你算账，并且以后他家田埂上你看牛是不能去了。

所以我们看牛是格外的小心，不敢稍微分神，以免牛吃别人的稻子。牛爷很乖，它在边吃草边不时用牛眼睛观察你，只要你稍不注意，它嘴一歪，就吃了一兜禾，随之我就啪的一声一鞭子过去。牛也觉得做了错事，默默的让你打一下，自顾吃它的草。有的人家怕牛吃他家的禾，将田埂休得很窄，让牛通不过，但往往这样的田埂上草很茂盛，有的看牛的人偏偏要将牛牵过去看，结果将那家田埂踩塌，第二天又可看农人和看牛人相骂，甚至打架的事都可能发生。有时两个看牛人碰到了一起，远远的就问你家的牛是牯牛还是沙牛，如两牛都是牯牛，则要远远的分开，以防打架。这样在夏天秋天的田野上，零星的带着斗笠或打着遮阳伞的看牛人，便成了乡间的一道风景。

看牛看久了，站的腰酸背痛，看的两眼发黑，是非常辛苦的，于是我们就常常偷懒，将牛放进港坡下面不管，只在坡上远远的看着，可坐可躺，只牛不上岸就不会害人。这个时候是我们最轻松的时候，躺在港边的草地上，望着蔚蓝的天空中飘过的白云，将它想象成各种动物形态，幻想各种有趣的故事；或是哼歌，将所有能唱的歌反反复复的唱，以牛绳做麦克风，自娱自乐；或是品尝地上的各种野草，摘酸酸子吃，这些是当时放牛唯一的乐趣！或是将牛牵到后山，将牛系在艾蒿上，自己和几个放牛娃一起玩各种游戏，过十几分钟去瞧一下，给牛换个地方。但如牛绳脱套跑了，害了人家的禾或菜园，别人上门告状了，我们是要挨打的。

我们挨了打，第二天就将牛系在后山书上用艾蒿抽打一顿解恨。但无论是港里还是山里，由于找懒办法的人较多，牛吃的多，已经没有什么草了，地皮都快啃光，牛吃一天都吃不饱，所以是不能天天将牛放在这两个地方的。牛有没有吃饱，就看牛肚，牛的后腹部与牛屁股之间，左右两边各有一个凹陷的地方，我们叫它牛肚，左边的是草肚，装草的，右边的是水肚，装水的。

左边的凹变的差不多平了，就说牛吃饱了，右边的凹式无论如何都填不平的。我每次看牛回家的标准就是要将牛的草肚填平，但我无论怎么努力，好像总有那么一点欠缺。有次我看牛回来走季方心家的田埂上，方心在田里扯草，他看到牛的肚子快平了，就拿我开心：小文啦，你不把你家的牛看的胀死了，胀死了你爹没牛耕田找你的。我知道他逗我玩，自顾牵牛走了，但我想牛应该是吃饱了。现在想来，看牛留给我的精神财富就是责任感和耐心，确实一点没错的。

晚稻收割后，天气渐渐变冷，地上的草渐渐枯萎，牛也就不再看了，牛开始吃枯草。早稻的稻秸农人都将捆成一捆一捆的，一层一层的做成一个草垛，草垛像一间房子，大人说是防雨。这是牛的秋冬粮食，是不能马虎的。秋冬季节，每天早晚给一捆给牛，牛就关在牛屋里安详的度过漫长的冬天。但有几件事是每天都要做得，一是早晚要将牛牵出来屙屎屙尿喝水，有的还要将牛赶进积肥池屙屎；二要将牛屋里的牛粪清理，卫生打扫干净。第二年春天来了，春种完后，就开始看牛了。

春种和双抢是牛最幸苦的时候，养牛千日，用牛一时。牛开始耕田耙田，成为田里劳作的主力军。尤其是双抢时节，牛可以说没日没夜的劳动，一头牛往往负责四五十亩田的耕作任务，在十天半月的时间里就要完成，还要拉石磙撵谷子拉车等。这时的牛呀，没有半点怨恨之情，全力配合主人的口令，进行各种劳作，有时动作慢了，主人还挥鞭打向牛的屁股。我记得我家的沙牛刚成年，力气不是很足，有时拉不动犁耙，爹在后舞动鞭子，使劲的吆喝，牛直着脖子，身体前倾的样子永远定格在我记忆的深处。

85年我家做老房子时，爹用牛去拉树，满满的一车树，在8队的高坡上牛怎么也拉不上来，天又下起了雨，我们在后面推，牛在前面拉，车子总是不得动，爹一鞭一鞭的挥向牛，最后牛扑通一下跪在地上，无论怎样打都不起来了。我和哥哭着说：爹，牛已经没力气了，让它休息会儿。爹没法，只好到别人家去求助，借别人的牛过来，两条牛一起才将车拉过来。事情已过去快三十年，想起来我心里还有愧疚感，对不住我家的老牛。

现在农村大都实现了机械耕田，牛也越来越少了，关于人与牛的故事和情感，也会随着时间的流失也会越来越少吧！

20xx-8-19