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我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是会不断地猜想对方的想法，想知道对方都在想些什么吗？下面是小编为大家整理的职场女孩怎样才能有好的人缘呢，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在现实生活中，像小月这样心眼不坏但人际关系差的人为数不少。

社会是大群体，在这个大群体中，个体不是孤立存在的，而是借助一定的方式与别人交往。人际交往的最基本功能在于传递信息、交流感情，并逐渐形成较和谐的社会关系。就个体而言，人格的交往、沟通是人格发展成熟的重要途径和手段。人格发展成熟则意味着个体在特定的社会、文化环境中形成适应该社会、文化环境的人格，掌握该社会公认的行为方式。

影响人际交往和人际关系的因素一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：(1)文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可造成交往障碍。语言不通的异国移民无法一下子在新环境中广交朋友，便是这方面显而易见的例子。(2)社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。当年鲁迅先生指出，美国的石油大王何曾知道中国拾煤渣老太婆的辛酸，贾府的焦大绝不会爱上林妹妹。由此可见，悬殊的社会差异，必然影响人际间的交往。(3)思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，双方的思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。

受人欢迎的个性特征别人乐于接受并与之交往的人，心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明，受人欢迎的人一般具有如下特征，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。

不受人欢迎的个性特征阻碍人际吸引的个性特征主要有，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。

人际交往和沟通的技巧与艺术人际交往不仅仅是一门学问，而且是一种艺术，只有将科学性和艺术性结合起来，才能提高交往的效果，才能改善人际关系。这学问包括人际交往所必须遵循的规范、礼仪、风俗、习惯，还包括沟通的技巧及谈话艺术等等，例如，人际称呼要适当，登门拜访要有礼貌，喜庆节日要致意，谈话态度要诚恳，玩笑和幽默要掌握分寸等。此外，良好的交往态度和心理准备也是非常重要的。

那么，从心理学角度看，小月应该怎样做才能改进人际关系呢?答案是四句话“把自己当别人”(即用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系);二是“把别人当自己”(一个人只有设身处地通过角色互换，才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛);三是“把别人当别人”(即尊重别人，不干涉对方的隐私，做到内外有别、男女有别，不冒犯对方的个人空间);四是“把自己当成自己”(这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信，扬长避短，更成熟地与别人相处)。

扩展阅读

怎样才能提高工作热情

有些人只知道拼命工作。一开始在晚上加1～2个小时班，不久便整星期地加班，最后连周末也成了办公时间。实际上，工作成了霸占他全部光阴的横蛮客。这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，这样时间一旦长了，难免会对自己的工作产生反感。

不喜欢，sayNO

的确，现在想找一份好工作是很难，为了支付生活费用，就必须找一份能获得短期利益的工作。但是，一份不适合自己的工作将对你产生非常坏的影响，试想，你为了“安全”收入，而每周花40小时的时间做自己不喜欢的事情，那么你的理想和才能就会在这种时间的逝去中化为灰烬。

而且，如果你做得很不愉快，你就不会发挥出自己的才能，也就很难取得好的成绩，那么当经济困难时期到来时，你就会成为裁员的对象，而当你被裁掉后，才发现自己所喜欢的工作，从没做过，也没有任何经验。这种工作，你也就很难再找到。所以说，你一定要确定你要找一份你自己所喜欢的工作，并且如果为了找这种工作要用很长时间，你也一定要尽量坚持下来。要保证自己在又一次听到“上船来吧”时，第一个反应应该是不要不加考虑地就走上那艘船。

没有理由不疯!

我总不相信那些描写逼良为娼的青楼女子强颜欢笑、生不如死的文字，直到我找了一份自己不情愿的工作之后，我才深深地体会到那种“强暴”自己兴趣、意志的苦楚。

我本是一个有外资背景的期刊的责任编辑，工作忙得不亦乐乎。可有一天“资本家”突然宣布杂志停刊，所有职员只好“大路朝天”了。生性闲不住的我不能承受没有工作的折磨，我试过，刚开始那两天没工作，整天躺在床上对着天花板发愣，差一点就疯了。于是，我便很快找了一个“过渡期”的工作。

我是在一个行将没落的行业里谋到一份差事的，具体的工作是清理欠款，靠打电话向各个企业催要会费。办公室的三个同事是三个即将离职的老太太。每天一上班，她们都要各自通报一下自己的狗呀、猫呀昨晚的表现，接下来就是没完没了地一个礼拜一重复地忆苦思甜。我除了一遍又一遍地打电话外，还要端茶、倒水，搞卫生还必须仔细、周到，因为在她们眼里，我是新来的毛头小伙，这一切是我应该做的。每次一踏进办公室，我都要对自己默默地说一遍：这只是暂时的，你一定要忍住，“天将降大任于斯人也”。

我原想，有一个工作干着就不会胡思乱想，可是干一份勉为其难的工作，想得更多，疯得更快!

我存在，我吃饭

我也不喜欢现在的工作，因为没有成就感，不过它还是有很多优势的，比如我可以在这里和大伙儿瞎闹腾，工作气氛自由……

做一份不喜欢的工作会很无聊，但是要转也不容易呀!想想花了好大的代价才得到的工作，岂能说丢就丢!况且换个专业也不是件容易的事。饭还得吃嘛!

所以只好一步步来，鸡肋虽食之无味，弃之仍很可惜，除非已经找到更好的了。

梦想少一点，计划多一点

考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。你可以观察一下是否能调到另一个部门，或者先谋个较低的职务，然后找机会进修，最低限度，也要找出妨碍你日后发展的不利因素。谨记，循序渐进是改变不称心工作的最好方法。

把自己看做自由人

想象自己是个独立的承包者，你的雇主是位大客户，然后合理分配你的时间，以达到不仅满足客户所需，而且还可从各方面发展自己的目的。

工作娱乐两不误

有些人只知道拼命工作。一开始在晚上加1～2个小时班，不久便整星期地加班，最后连周末也成了办公时间。实际上，工作成了霸占他全部光阴的横蛮客。这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，这样时间一旦长了，难免会对自己的工作产生反感。

寻找工作外的成功

把自己的爱好和业务活动当做本职工作一样认真对待，并同样引以为豪。今天，许多人只把来自办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人唯有事业上春风得意时才会沾沾自喜，而一旦工作遇到麻烦，就感到羞辱不堪。如果你把自尊也系于你的努力之外，工作中受挫时，就容易保持一种积极的态度。

“现在我的工作真是无聊透顶!”朋友们聚在一起，总有人这么发牢骚，你正在做的是你喜欢的工作吗?勉为其难的确是“痛苦”的事.

如果你觉得现在的工作无聊透顶，我劝你分两步进行，一方面着手寻找喜欢的工作，一方面本职工作仍要做好。如果觉得做不愿意做的工作难以忍受，就多想想将来的幸福生活吧!当你意识到所有的苦难都是暂时的，你的耐力会强很多。先得有饭吃，才能管吃得合不合胃口，不是吗?

职场人际人缘好把握近因效应

一个成功的职场人士离不开良好的人际关系，这一点很多人都能意识到，但是要怎样搞好职场人际关系呢?众所周知，职场人际关系是相当复杂，既有合作也有竞争，既有明争也有暗斗，这样很多人为之苦恼。下面心理专家为大家介绍一个简单的提升人际关系的方法，那就是掌握“近因效应”。

什么是职场人际关系的“近因效应”呢?“近因效应”与“首因效应”一样，同样会给人留下深刻的印象。“首因效应”给人留下的是最初的印象，是第一印象;“近因效应”给人留下的是最近的印象，是最后印象。这两种印象都是深刻的，都会在人际交往中产生重大影响甚至有时会起到决定作用。“首因效应”已获得人们普遍的认同，但“近因效应”在日常交往中却常常被人忽视，因此有必要谈谈。

心理学家洛钦斯做了这样的实验。分别向两组被试者介绍一个人的性格特点。对甲组先介绍这个人的外倾特点，然后介绍内倾特点;对乙组则相反，先介绍内倾特点，后介绍外倾特点。最后考察这两组被试者留下的印象。结果与首因效应相同。洛钦斯把上述实验方式加以改变，在向两组被试者介绍完第一部分后，插入其它作业，如做一些数字演算、听历史故事之类不相干的事，之后再介绍第二部分。实验结果表明，两个组的被试者，都是第二部分的材料留下的印象深刻，近因效应明显。

从这个实验中，我们不难看出近因效应在交往中的重要作用。从下面的事例中我们可以更真切地感受到“近因效应”在企业日常交往中的重要作用。

小王到一家企业去应聘，但没有被录用。不过在小王离开那家企业时，老板亲自将小王送出了办公室，并善意地为小王提出了改进的建议。老板善待小王的态度给小王留下了很深印象。特别是在临离开时，老板与小王的握手、微笑，都体现出了对小王的尊重，令小王非常感动。分别时老板给小王留下的美好印象深深地印在了她的脑子里，并且不断地被她放大并演化成了一种感激--因为在应聘的过程中小王遭受了过多的冷遇和白眼。

后来小王在另一家企业应聘成功后，多次跟前面的那家企业有过业务往来和合作，由于前面老板留下的好印象，使得小王成了两家企业之间的润滑剂，因为小王的努力，这两家的合作一开始就很成功，合作一直很愉快，实现了双赢。

俗话说：“买卖不成仁意在。”说的正是这个道理。“善始善终”，同样揭示了这一真理。普通员工也好，管理人员也好，老板也好，在工作中、在交往中都要注意：既要“善始”，更要“善终”，既要给人留下美好的“第一印象”，更要给人留下美好的“最近印象”。如果“最近印象”不好，将会导致前功尽弃，前面建立起来的人脉将会毁于一旦。因为“最近印象”常常会替代和改写前面的印象。

每一次最近的交往都是一次机遇，都将对前面交往中留给对方的印象进行改写。人们应该高度重视、认真对待每一次交往，使自己留给交往对象的好印象不断得到巩固、强化，坏印象不断得到淡化、改变，这样才能使双方之间的交往能够不断得到延续、升华，合作和交往才有可能更加融洽。

人们应该有这样的体会，要给周围的人留下一个好印象、好口碑、好人缘，需要持久的努力和不断地付出，但是要留下一个坏印象，也许只需要一件事、一句话甚至一个不经意的眼神、一个小小的动作。

上述职场人际关系中“近因效应”你是否明白了呢?这一看似微不足道的方法有时可能会起到关键作用。因此，心理专家提醒大家熟练掌握“近因效应”，提升自己的人际关系，帮助自己有利的发展。

女人千万不能有的职场病态心理

现在这个社会，女人工作已经成为很普遍的现象了，越来越多的女人工作起来比男人还要厉害。但是在职场中，很多女人也非常容易出现以下几种病态工作心理，这是千万要不得的。

1、缺乏竞争欲望

在一个人事业成功的因素中，竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是，女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人，同时，也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望。

2、成功会取代爱情

社会上有这样一种现象，学历愈高，找对象愈难，成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”，而不喜欢“女强人”，因此，许多女人深信，事业上的成就不仅会受到社会的排斥，而且也会带走夫妻间的爱。

3、漂亮产生过分的优越感

自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，推动男性追求成就的心理关键是“竞争”，女人的动机却是“社会的接纳”，而一些漂亮的女子往往不思进取，认为自己天生已有了被社会接纳的资本，无需再费力去“竞争”了。

4、同性的嫉妒心理

女性本不喜欢与人竞争，但在爱情上或在对待同性时，却往往“竞争意识”十足。可惜，这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒，她们不善于协调自身的有利因素，盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争，最后失去大局。

5、延续性心理太强

很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上，思维的目的，只是为了延续已有的东西，而不是为了创造新的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因。而这也成了她们不善于创造性工作的最大心理障碍。

结语：女人工作是为了让自己变得更独立，而且能够转到一份属于自己的钱，来更好的生活。而千万不要有以上这五种病态心理，那样会让自己的工作越来越做不好。

强悍的妻子怎样才能得到丈夫的喜欢

一个女人，若在平常日常生活过度强大，对丈夫大吼大叫得话，就会非常容易造成丈夫的抵触，时日久了，这类抵触的心态就会日益增加，最终来到恨之入骨的那时候，就会作出一些爱上有妇之夫的事儿，如外遇，或是离异，它是女人最不愿见到的。因此，应对丈夫时，妻子最应当要做的是给与丈夫大量的关注，而并不是用你强大、独裁的一面去具体指导他，规定他，斥责他。如果你用溫柔的心去看待他时，你就会发现，丈夫也会更为爱着你，更为关注你，由于，爱的关注和资金投入是互相的，在那样均衡的情况下，婚姻生活才会更为幸福快乐。那麼，强大的妻子究竟要如何做才可以获得丈夫的喜爱。

一、掌握丈夫心里的好妻子规定

在丈夫的心里，如何的妻子才算作符合自身情意的？表面好看的自然好啦，但是最关键的是一颗重视丈夫的心。男人全是要面子的，女人要想要丈夫的喜爱，最先还要学好给他们情面。怎么对待出轨的爱人?婚后出轨怎么办?给与充足的信赖。夫妻间应当创建在相互尊重、相守相属的归属感上。婚姻生活中假若拥有猜忌，不幸就会造成。日常生活有许多那样的例证，比如丈夫公出妻子猜疑其外遇；妻子晚归丈夫猜疑其和别的男人苟且。因而，创建起对另一方的信赖，降低磨擦，才可以维持婚姻的平稳。要懂得宽容。夫妻间，要懂得互相宽容。人非圣贤，一样，这全世界沒有美好的爱情，都没有极致的婚姻生活。因而，当恋人犯错误的那时候，不必小肚鸡肠，不必相互之间斥责，你爱她就以豁达大度的胸怀去宽容另一方，给与另一方一个改了自身的机遇，那样能够 他会思考从而更爱着你。把婚姻生活当做处对象。爱慕虚荣是人的本性，夫妻间的交往，时日久了就会丧失当时的新鲜感。一只玫瑰花，一份小礼品，一段情话都能够提升日常生活的乐趣，拾回恋爱的味道。衣食住行需要浪漫与格调，烂漫使婚姻生活经久不衰。

二、卸掉强大，塑造溫柔的一面

许多那时候，女人进到婚姻生活后，一直喜爱把男人列入自身的独享物件中，妄图操纵占据而且更改另一方，这很错的作法。你全部的教导都是变成一种逼另一方离去的数据信号，由于，每一个男人都必须一个溫柔的女人，当你的温柔变为了管教得话，男人会愈来愈抵触你，乃至逃出你。因此，要想让一个男人对你有感觉，必定要让自身越来越溫柔点。怎么对待出轨的爱人?婚后出轨怎么办?

从心理状态上变为一个溫柔的女人。最先，你必须的是以心灵深处把自身确实变为一个溫柔的女人。女人不必盲目跟风的自身努力许多，认为另一方就会感谢并更爱着你，你的许多作法在他来看全是拘束、是一种强悍，是沒有自由空间的。女人应当在适度的那时候做一个溫柔的小女人，了解装糊涂，他会在你眼前感觉自身是个强劲的男人。外观设计上让自身看起来很溫柔。能够 从你的外观设计上更改，让自身看起来很溫柔。就如深圳市破镜重圆公司主管康纳常说：“一个女人假如是短发得话，那麼给男人在在潜意识中时会有较强的威胁性。”因此能够 从你的外观设计上开展更改，服装应当多穿能显出女人味的衣服。如果你较为胖的女士，就应当去减肥瘦身了，沒有男人会对一个人胖有挺大兴趣爱好的。从言谈举止上来越来越溫柔。从如今你可以学好做一切事的那时候，姿势减慢一点、柔和一点，小表情亲近一点、多一点笑容，說話的那时候多带一点语气助词，那样会男孩子就会感觉你溫柔一点、嗲一点。那样既能够 深深激起出他的男性风采，又可以充足的展现你的女士风采。不论是蹲着還是行走的那时候，都务必应以一个气质女人的方式，而并不是神经大条的女人。

三、做个持家有道的妻子

强大的女人，要想要丈夫的喜爱，除开让自身变得越来越溫柔点外，还必须变成一个持家有道的合格妻子，那样，才可以变成丈夫心里一个要想的妻子。高度重视家中，可以家中美食恰当。简易而言就是说入得客厅，出得餐厅厨房。能为小孩做营养膳食，可以家中照顾的妥妥当当整理得井井有条，夜里在男人下班了回家时可以立即的吃上一口热饭，在加班加点晚回家时会一盏灯留着等待他回家。溫柔迷人，有品位有气场。不管哪家男人也不期望自身的妻子是个粗俗不尊的女人，这一时期早已并不是哪个女人无才便是德的时期了。读书能提高气场、开阔视野，提升内函，还能让大家两口子个提升沟通交流话题讨论，针对孩子教育也更加有益。懂得给衣食住行加上食用香料。衣食住行给与的压力大，返回家中假如妻子懂得风趣，能给与丈夫产生不一样的释放压力觉得，让家中填满欢歌笑语。男人常有一个英雄人物情怀，有时候会做一下虚幻的梦，做为他的妻子，应当做的是陪他一起作梦而并不是严厉打击他的脱离实际，增加日常生活的乐趣。填满信心，懂得单独。她从不神经兮兮，你与女性再多一句就觉得你早已外遇，几乎沒有被遗弃的念头，信心开朗。男人都喜爱自身女人温柔体贴，但这只有是两人交往的小乐趣，反过来的是，有独立精神的女人更让男人赏析，没有了男人，她依然雅致，填满风采，并不是没有了男人，就失去全球。懂得重视了解，会爱屋及乌。男人讨厌的就是说女人的蛮不讲理，本来她也了解結果，却由于接纳不上一直在闹。懂得重视男人的挑选，可以了解男人的决策，而且适用他的一切，包容，识趣不絮叨，这才算是男人所追求完美的理想化妻子。他的家中，并不是他能够 挑选的，做为他的妻子，男人都期望她可以积极的关注他的亲人，就跟爱她一样。因而，妻子要想要丈夫的钟爱，就应当给他们多一点男人应当有的自尊，重视他，信赖他，了解他，千万别把自身强大、独裁的一面释放在他的身上，要不然，他会由于在家里自尊地区的缺失而对家中，对婚姻生活丧失信任感，当男人没了家的信任感，失去对妻子的爱时，婚姻破裂也会随时随地暴发！

职场犯错如何正确道歉呢？

大多数人都曾受到这样的谆谆告诫：犯了错误就要道歉;方式可以不拘一格，但只要表示出了歉意，多数矛盾便可得到化解。然而，要想做出正确的道歉，尤其是在商业社会，可不像说一句“对不起”那么简单了。

道歉为什么重要

道歉如果得当，对个人名誉和人际关系均有促进作用。但如果方式欠妥，反而会错上加错，有时甚至会造成不堪设想的严重后果。

举个例子。在某公司的一次会议上，一位年资较浅的副总裁对管理团队中一位高级总裁提出了反对意见而且固执己见，引起这位总裁的强烈不满。这位高级总裁于是当着团队其他人的面对副总裁进行了攻击，对她冷嘲热讽，指责她智商有问题，批评她在公司遇到困难时动摇决心等等。当团队的其他成员向他指出应该为此道歉时，他却不予理睬，说什么：“她不高兴我很遗憾，可我并没有错。她应该学会如何承受压力。”结果，事态更加恶化。

当一个人因冒犯他人而倍感尴尬并担心会失去颜面时，往往会这样避重就轻、闪烁其辞。实际上，道歉并不表示你的软弱，也不等于你就退缩了。相反，道歉是挽救名誉的一剂特效药。

道歉之所以重要有两个原因。首先，它可以修补关系。当双方的关系因其中一方的冒犯而产生裂痕时，道歉可以弥合这种裂痕。其次，道歉还可以挽回冒犯者的威信。但凡发生冒犯的事情，总会有人(不光是受害者，还有所有知情人)对冒犯者产生担忧和疑虑，甚至会怀疑他的人品。而有效的道歉会使人们相信冒犯者已经意识到这是一种无礼行为，它不太可能再发生了。

道歉为什么艰难

然而，公司和个人都经常会错失道歉所能带来的种种好处。NSTAR是美国新英格兰州的一家公共事业公司。它承认曾经在客户不知情的情况下，把将近24，000家的用电客户的服务级别改为“默认”级，而选择这一级别的客户须额外付出很多费用。该公司向客户轻描淡写地表示：“如有不便，谨表歉意。”

但是，NSTAR的客户和公众真正关心的难道只是"不便"吗?当然不是。消息一经证实，客户和公众想到的是含糊其词的空话和毫无诚信可言的欺骗，NSTAR的信誉一落千丈。该公司这种不着边际的道歉只能使它在公众心目中的地位更加低下。

解怨释嫌、修好关系不光对个人是件理所当然之事，对公司企业也是非常有意义的。可为什么有那么多的人、那么多的机构在这方面栽了跟头呢?

首先，大多数人觉得犯了错误是件令人尴尬的事情，而一旦身处窘境，人们会否认事实并且尽量大事化小。NSTAR公司便是如此。另一种情况是，冒犯者会尽量把责任推到受害者身上，正像那位高级总裁对资历较浅的副总裁所做的那样。

有时候即使是做了道歉，对方也很难感觉到，因为道歉一方所表现出的尴尬或愤怒已经使这种道歉变了味儿、走了形了。这可能会造成不堪收拾的后果。信誉一旦丧失，挽回可就难了。