高压可以让人衰老十岁

我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是会不断地猜想对方的想法，到底对方心里都在想什么呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"高压可以让人衰老十岁"，希望能够帮助到各位。

最近，有专家透露，压力不止有害你的身体健康，同时还有损你的皮肤，头发，指甲等等。你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好。那么，别享受压力而是正确纾解才能对身体更有益。压力到底是如何让你崩溃，让你看上去比同龄人老10岁?接着往下看。

压力让你看上去比实际年龄更老

对，研究表明长期压力和情绪紧张会导致慢性细胞染色体收缩。因此，如果你经常为压力苦恼，看上去就会比你的实际年龄要老得多，厉害得人要老10岁哦。

压力会引发青春痘

这点恐怕你不会惊讶吧。身体会因为压力的原因令荷尔蒙升高，要是你压力更甚，就会导致皮肤炎症以及油脂增多而满脸长痘。

压力会导致黑眼圈产生

压力会导致体内循环不畅，也就是说在眼周充斥的都是“旧的血液”。再加上压力容易导致睡眠不佳，长期积累的缺觉，会让你看起来一直都是无精打采。

压力导致掉发或头发停止生长

如果你处于压力紧绷状态，你的身体就会为了保持整体机能平衡，而让头发停止生长。这通常会导致你的头发不仅生长缓慢，而且某种情况下还会开始掉发，甚至会有白发出现。

压力还会损伤指甲

不是只有情绪紧张时咬指甲人的会让指甲损伤。要是你常常处于情绪紧绷状态，就算你从不咬指甲，指甲也会出现脱落，脆弱或者无白色白月牙的问题。

延伸阅读

三十岁发在朋友圈的感慨说说四十一条

时间在不知不觉间流逝，感觉一下子就三十了，青春年少终究是再也回不去了，再也见不到了，三十而立，我们一起加油，迎接新的阶段。对于三十而立的感慨句子您有想到哪些呢？下面是由情感一生网小编为大家整理的“三十岁发在朋友圈的感慨说说”，但愿对您的学习工作带来帮助。

三十岁发在朋友圈的感慨说说【篇一】

1.都说三十而立，三十岁以上的男人，逐渐退尽了幼稚，走向了成熟，学会了稳重，不会像二十岁时任意的疯狂，懂得如何工作，如何生活。有人说三十岁的男人是成品，四十岁的男人才是精品，其实就像开花后结果一样，三十岁以上的男人正是处在这个积累沉淀的过程，这正是人生最美好的时光。

2.初来世间三十年的模样，一切都值得被原谅。

3.三十岁的年纪要知道有话说给知人，有饭送给饥人。其他时候选择倾听，谁倾听的多谁就牛。

4.愿自己能够三十而立，祝自己：一切顺利，越来越好。

5.三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

6.三十岁之前 路总是很长 我们总是展望 三十而立就再也不敢展望了 低头赶路吧 不过朋友 一切都不会太坏 三十怎么了 男人 是越老越有魅力出处：三十而立

7.生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

8.我的人生目标是三十岁时，在北京拥有一套自己的房子。现在我的目标已经实现一半了：我已经三十岁了。

9.说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

10.三十岁之前再留一次长发，出不去门挺好的。

11.三十岁的年纪要知道勇敢地接受挑战，不断地超越自我，这样才能发出你的无限潜能。

12.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

13.三十岁的年纪要知道在生活中，我们要克服来自生活本身的阻力，也要能够容忍他人偶尔不友好的态度。

14.三十岁的我凭着掌握得较好的基础乘胜追击，第二年的初级职称考试我也一举拿下。为了给自己的学历增添点光亮我还在学校报了学历函授班。老公的工厂也逐渐步入了正轨，现在能用自己所学做好贤内助就是我最开心的事了，偷偷说一下，我还做了兼职了呢。

15.三十岁的我最后我想跟在考*路上的同学们说的是：成功路上无捷径，相信自己一分耕耘一分收获，同时确定的目标不要轻言放弃哦！

16.今天，是我的30岁生日，会收到很多祝福和温馨的问候。每一份祝福，都会带来一份喜悦；每一句问候，都会带来一份温暖！

17.二十不悔，三十而立，在不悔和而立之间，只尽力做自己喜欢的人。

18.三十岁的年纪要知道说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

19.没有人规定你三十岁必须要活成什么样，每个人有自己的选择有自己喜欢的生活，不要活在别人的想法里，不要被别人定义，要活出自己喜欢的样子，要变得成熟变得强大，不需要在别人的避风港避风，要做自己的避风港！

20.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

21.做人，拿得起，放得下，不要怕！干就完了，致坚强的自己！30岁生日快乐！

三十岁发在朋友圈的感慨说说【篇二】

22.我貌似30岁生日都没给自己准备份厚礼，要补要补要补。心疼的抱住自己！

23.30岁之前的青春和美好是父母给的，三十岁之后的美，却是女性自己一手创造的。

24.孔子语录：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心的欲，不逾矩。

25.三十岁的年纪要知道我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。

26.三十而立，也许四十岁的时候，也觉得那年那天，我们还年轻。

27.三十岁以上的男人，岁月还未将所有风霜全部刻在其脸上，都说自己还不老，但喝起酒来难得尽性，都说今不如昔，都学会了保护自己的身体。二十多岁，我们可以在球场上奔跑冲撞，可以喝酒唱歌到天亮，任意张扬着自己的青春。三十岁以上的男人，学会了内俭，知道了追求品味，懂得了优雅生活的真谛。

28.三十岁的年纪要知道不要乞求清冷而遥远的星光来照耀人生；让自己心中的太阳升起来，这样才会一辈子散热发光。

29.古人云：三十而立。好，我不坐着了，去站一会儿。

30.游戏人间忘了年， 而立三十反怨天。 命中莫许如是孽， 不晓鸳鸯不知仙。

31.三十岁的年纪要知道我们是青春的主宰，世界是我们的舞台，不要害怕，相信自己我们能行。

32.一个女人最好的年纪就是三十岁，在青涩与成熟间游走的时光。思维的提升，认知的改变一切都预示着即将走入的下一个人生阶段。

33.基本上人是不会在某个年龄突然长大的，即使吹灭了三十岁的生日蜡烛也会想着“这就三十岁了吗，我还只是个宝宝呢！”——年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长，在那之前，就让红领巾在胸前飘荡吧。

34.祝自己三十岁生日快乐。此生别无他求，愿这世界的美好降于每个善良的人。

35.人到三十岁的精辟感悟

36.那一年，我反思一段刚刚结束的感情，三十岁这一年，我反复思索着世间皆苦，恐惧于将来的永恒孤独。

37.任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

38.总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

39.三十岁的年纪要知道真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

40.如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

41.三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小”字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。

自己三十岁生日时感慨的简短句子四十二句

随着时间一天天过去，二十多岁已经成为了过去，自己的思考想法要彻底成熟了，三十而立，朝着下一个目标努力前进。对于三十而立的感慨句子您知道哪些呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是情感一生网小编整理的“自己三十岁生日时感慨的简短句子”，希望对您的工作和生活有所帮助。

自己三十岁生日时感慨的简短句子【篇一】

1.生完孩子会觉得憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔。

2.不是你努力了，就可以抵消我的努力。但是你占了我的位子，我就没有位子了。

3.人生的半场都还没有走完，一切进度才三四分之一，三十而立，三十而已。

4.在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

5.等我三十而立，我要你在我宋家安身立命出处：陈醉

6.一晃这就30了，祝自己30岁生日快乐！

7.不要听三十而立的话 不要给自己施压 绳命辣么短 没几个三十可给予希望。

8.三十岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

9.孔子语录：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心的欲，不逾矩。

10.三十岁的年纪要知道生完孩子会觉得憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔。

11.你好，三十岁！祝自己生日快乐，平安顺遂，健康无忧，感恩生命中遇到的一切！

12.三十岁的你，请你努力！

13.亲爱的自己，再累，也要骄傲的活着。记得好好爱自己，除了你，没人会心疼你！30岁生日快乐！

14.三十而立志未酬， 空叹年华似水流。 一壶浊酒笑当年， 不惧王侯不羡仙。

15.女人在二十多岁的时候，总想着跟别人找安全感。可一旦到了三十岁，安全感这东西，只能自己给自己安全感，一个人挺好的。

16.没有人规定你三十岁必须要活成什么样，每个人有自己的选择有自己喜欢的生活，不要活在别人的想法里，不要被别人定义，要活出自己喜欢的样子，要变得成熟变得强大，不需要在别人的避风港避风，要做自己的避风港！

17.20几岁，是个很美丽的年纪，离30岁相差几年，也离18岁相差几年。可以仍少年意气风发，也可以而立之年般有为。

18.女人，三十而立，四十不惑，你再也不是懵懂无知的少女了，专注自我的提升，才是真正的成熟。六月遇见更好的自己！

19.愿自己能够三十而立，祝自己：一切顺利，越来越好。

20.最先感知到三十岁的，也许不是我们的而身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子。

21.纵有疾风起，人生不言弃。

自己三十岁生日时感慨的简短句子【篇二】

22.善良和爱都免费，但不廉价。你的善良，需要带点锋芒：你的爱，需要带些理智。

23.阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，忌埋怨，勿嘲笑，可羡慕，加油奔向就好，一切过往，皆成序章，三十而立，乘风破浪。

24.锚点30岁对于每一个人来说都是一道风水岭，30岁的年纪有些人认为老了，但是有些人认为才刚刚开始，下面就来看看三十而已朋友圈说说？

25.三十岁的年纪要知道人在起势的时候，干什么都开挂。

26.古人云：三十而立。好，我不坐着了，去站一会儿。

27.基本上人是不会在某个年龄突然长大的，即使吹灭了三十岁的生日蜡烛也会想着“这就三十岁了吗，我还只是个宝宝呢！”——年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长，在那之前，就让红领巾在胸前飘荡吧。

28.其实也不过是三十而已！没有什么大不了，未来的生活在等着你！走出黑暗的日子，生活都是充满美好的！

29.十几岁豆蔻刻苦勤奋求闻达，二十岁弱冠闯南北逐四方，三十而立初有小成家业顺，四十不惑谙世事济天下，五十知天命而少争斗心安然，六十耳顺纳千言平心事，七十从心所欲不逾矩。

30.三十岁的年纪要知道说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

31.要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很多次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

32.三十岁的年纪要知道人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。

33.只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。——歌德

34.任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

35.三十而立，最猖狂的年纪已过。三十，要为了自己珍惜的一切努力。

36.三十岁的年纪要知道面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要化成一座山，一道岭。

37.你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。 

38.岁月蹉跎，人生坎坷，30年如一日，半世奈何！

39.感谢岁月让我遇上了更好的自己，你好30岁我来了。

40.只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。祝自己三十岁生日快乐。

41.三十而立，这个立字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

42.今天三十岁了，祝自己生日快乐。希望在奔四的路上万事顺遂，家人平安健康。

三十岁开始回首往事的感慨语句锦集四十六条

时间如白驹过隙，以后就是三十岁的人了，热血的青春岁月就这样过去了，再也见不到了，三十而立，建立心灵的自信，清明内省，自信坚定。您知道哪些三十而立的感慨句子呢？情感一生网小编特地为您收集整理“三十岁开始回首往事的感慨语句”，仅供参考，大家一起来看看吧。

三十岁开始回首往事的感慨语句(篇一)

1.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

2.三十岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

3.三十出头，恰是人生上半场的尾声，下半场尚未开打的阶段，比赛远未结束，岂可认输？

4.奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。

5.要明白，钱不是第一位，爱才是第一位。有钱可以提高生活质量，但并不是提高爱的质量，爱是第一位的，钱不是第一位，只有充满爱的生活，钱才更有价值，没有了爱，有再多的钱一点用都没有，全是自私和永不满足的欲望而已。

6.男人三十而立，没有了二十多岁的青涩，还未完全沾染四十岁的世故，三十多岁的男人，是一道风景。

7.一个人应该以“开悟”的时间点作为 “新的人生阶段”的开始。 完全不要盲目去追什么“三十而立”。

8.30岁如约而至翻开笔记本和自己的约定没有错过。

9.生日快乐，三十岁有了新的风景和期许，愿平安健康，自由快乐。失去的某些可能，那并不是全部；拥有的哪怕瞬间，也是上天的礼物。

10.三十而立，三十而已，三十岁前朝着下一个目标努力前进。

11.一段话告别29迎接30岁

12.三十岁的年纪要知道，无助的青春找不到出口，今年我二十七八岁，迷茫的青春何处是归属，明年我将三十岁，晚熟的青春何时能下。后来我们将经历而立之年，然后路又上天确定。

13.越来越感觉到时间流逝的快，突然几年就过去，做什么事都附带着紧迫感，好像这一刻做不完就永远没办法再继续。如果能放弃理想，放弃别人眼中的期待值，放弃社会强加于身的责任，放弃三十而立，结婚生子，放弃八十岁儿孙绕膝的团圆，还有那些一层一层致力于迎合旁人的荣耀感，抛弃掉这些，人生该是多么漫长。不用那么着急，不用赶着去成功，相亲，有那么多恰到好处的良辰，美妙难多得的音乐，还有晴朗或密雨的好天气，可以做很多事情，完成自己喜欢有舍不得花费时间的小心愿。智商也算在平均水平，不用拼命地计较，稍微努力努力就可以达到不被生活抛弃的要求。这样的人生听起来像是放屁，但想一想总还是让人觉得有希望。理想这种东西不只是灯塔，说不定也会是一纸咒符呢。你得看清楚呀。

14.突然感觉三十岁就在眼前，都说三十而立，这些年经历过些许生活的苦痛，感情似乎不再是唯一！

15.俗话说男人三十而立，可我觉得用在我身上也是那么的贴切。当初二十几岁结婚，当了妈觉得自己的生活平平淡淡估计就这样定型了，几年过去直奔三十的时候才发现自己竟无一技之长，以前自己年轻倒从没想过这类事情，想想再过十几年人老珠黄。。。

16.《孔子圣贤哲学》三十而立，立什么?立身、立业、立家

17.三十刚好，三十万岁，三十而立，三十而已。

18.对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事，而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。

19.基本上人是不会在某个年龄突然长大的，即使吹灭了三十岁的生日蜡烛也会想着“这就三十岁了吗，我还只是个宝宝呢！”——年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长，在那之前，就让红领巾在胸前飘荡吧。

20.三十而立，最猖狂的年纪已过。三十，要为了自己珍惜的一切努力。

21.突然想到一段话：辜负了十几岁的日子，就别再糟蹋二十几岁的人生了，给三十岁的自己一条活路吧。

22.三十岁生日，祝自己生日快乐。时间荏苒，转眼已过而立之年。面对未知的未来，带着一颗阳光心态向前出发。

23.三十岁的年纪要知道，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。理解这句话的真正用意，就是不要太去计较得与失，要勇敢的面对现实，要学会理解和宽容，要学会放弃，要懂得舍得的意思，活的开开心心的最重要，有个好的心态，一辈子才活的有意义。

三十岁开始回首往事的感慨语句(篇二)

24.最先感知到三十岁的，也许不是我们的而身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子。

25.三十岁的年纪要知道即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

26.三十岁，不过是心里住了三个十岁的小朋友而已。

27.三十岁的年纪要知道没人会把我们变的越来越好，时间也只是陪衬，支撑我们的唯有自身的才华，修养，品行，还有不断的反思和修正。

28.女人在二十多岁的时候，总想着跟别人找安全感。可一旦到了三十岁，安全感这东西，只能自己给自己安全感，一个人挺好的。

29.三十岁的年纪要知道即便缓，驰而没有息，纵会降伍，纵会掉踪败，但必定可以或许到达他所背的方针。

30.今年，三十而立，我立了没有?事业初入起步状态，结婚两年，女儿三个月，有房子、有稳定的社会平均收入，有工作带来的一定社会地位，有一些差参不齐的朋友，有一点办事能力，性格不愠不火，孝顺，让父母满意放心。如果立是指立足的话，算是初步在社会立足了，心态心性尚可，内心也无大遗憾，今后继续努力。

31.，一个奇怪的年纪，有点不上不下。

32.三十之年，似乎真有古人所说的“三十而立”的意味，许多方面特别是思想上，在二十岁尾声逐渐模糊出现的转变在这一年变得成熟和清晰、确定起来，或许真是人生中的转折与标志之年。我会多记一些其中的变化的感悟，给你参考。

33.三十岁的我凭着掌握得较好的基础乘胜追击，第二年的初级职称考试我也一举拿下。为了给自己的学历增添点光亮我还在学校报了学历函授班。老公的工厂也逐渐步入了正轨，现在能用自己所学做好贤内助就是我最开心的事了，偷偷说一下，我还做了兼职了呢。

34.三十岁如约而至翻开笔记本和自己的约定没有错过。

35.岁不过只是一个数字而已，只要你愿意仍然可以重新出发，可以洒脱离婚，可以放肆去爱的。

36.要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很多次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

37.今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

38.人到三十，突然有了一种疲惫。别人的三十岁，有了铠甲有了软肋。我的三十岁走的慢几拍。

39.祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！

40.三十岁的年纪要知道我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。

41.总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

42.男人三十而立四十而不惑五十知天命。

43.等我三十而立，我要你在我宋家安身立命出处：陈醉

44.三十岁的年纪要知道面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要化成一座山，一道岭。

45.祝我自己30岁生日快乐、要快乐一定要快乐！

46.三十岁的年纪要知道趁年轻，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。

55岁老公外遇,老公55岁有外遇的表现

现代社会到处是婚外情，婚外恋，男人出轨也成为了社会的一部分，导致很多女性的心理恐慌症，所以我们做了男人外遇调查，那么55岁老公外遇,老公55岁有外遇,55岁老公外遇动真情了,55岁离婚老公有外遇都有哪些表现呢。跟小编一起来看看吧。

一、55岁老公外遇,老公55岁有外遇的表现

1、开销突然增大

出轨以后，为了讨伊人欢心，吃烛光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的，这才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。

什么叫浪漫?就是和一个女孩子慢慢浪费信用卡上的数字，让它由多变少。

这是情爱场上男人的必修课，小意思，这点小开销都招架不住，哪有女孩子心甘情愿和你在一起浪漫呢?人家又凭什么跟你一个有妇之夫玩一场不会有结局也不会有名分的爱情游戏呢?遇到对物质要求高的女孩子，房子、跑车，一个不能少。

男人为了留住这段风花雪月，只好拼命攒私房钱。以前，慷慨交给老婆的钱现在即使还会如数交给她，但心中有几多不愿意呢?只有他自己知道。如果男人没有额外收入，通常会以各种借口，不把工资如数交给老婆;如果有额外收入，男人不会像以前那样傻了——分文不留全部交给老婆。有的男人甚至不惜戒烟、戒酒。

2、经常加班

有了外遇的男人要在工作之外抽出时间和情人在一起，体味温香软玉的销魂和美好，自然不能准时回家和老婆在一起。老婆当然会打电话，发短信，盘问男人为什么这么晚了还不回家，和谁在一起。

男人通常会大言不惭地答：加班啊。

开始，老婆还心疼地嘱咐：工作时要记得吃夜餐。但是，随着加班的次数多了，老婆就会起疑心。男人就会立马做出一脸的委屈状：我这么拼命干活，加班，还不是为了你和孩子生活得好一点儿?要不，我天天在家陪你，你来挣钱养活我!

多数妻子听到男人这句话，都会有种自责心理，以为是自己误会了老公。

男人见妻子打消了怀疑他的念头，老老实实回家陪老婆几次，把她哄得心花怒放，又继续在外面“加班”。

3、应酬太多

这年头，稍稍有点儿本事的男人都喜欢在外面应酬。应酬于男人而言，体面又风光，好像没有应酬就不足以证明男人的能力，不足以证明他事业有成。

女人呢，也多半喜欢有应酬能力的男人。

这样的男人多半能挣钱，能给她和孩子的生活带来足够的物质保证。

于是，聪明男人就会披着应酬的外衣，在外面堂而皇之地发展婚外情。当老婆开始反感每一个夜晚他在外面不停地应酬时，男人辩解的理由比谁都充分：你以为我愿意这样啊，接着就以大舅哥——老婆的亲哥哥为事例说明，每天下班就回家，一个月不足1000块钱，买日用品老是寻地摊货，吃饭节衣缩食，还是攒不够孩子上大学的费用，老婆天天骂他是瘪三。你希望我是那样的男人么?如果你希望，我从明天开始下班后就老老实实待在家里，给你做饭，涮碗，洗衣。

老婆一听，立时没电，临挂电话前，还得温柔地叮嘱男人：多吃菜，少喝酒。

男人收了线，那个乐呀，用一点智慧就把老婆的心给搞定了。

4、心不在焉

回到家里，不论干什么都心神不宁，尤其对于电话响特别敏感，而且拒绝在妻子面前接听电话，如果妻子问他有什么事，他又会以蛮横的态度否认——我能有什么事?你在怀疑我么?出现这种情况，可以十分肯定地告诉你，他在外面，有了“情况”。

老话说，心底无私天地宽，一个在外面没有秘密的男人，在家里，就会坦然地面对所有电话，也不会心不在焉，更不会对妻子的询问态度蛮横。

5、懒于性事

男人生理上也有不应期，这是正常现象，但也不过几天而已。排除这几天，如果他是一个生理正常的男人，如果总是在床上心不在焉，对你的所有暗示都漠不关心，比如说，以往每次做爱前，你们都有“前戏”，却突然取消了，对于你风情万种的肢体语言，深情妩媚的眼波，他一点反应都没有。就算是做爱，也是例行公事，草草了事，完全是在应付，毫无激情可言。这时，你就该提高警惕了，男人的出轨往往是从对妻子身体的厌倦开始。

婚姻的七年之痒多是性爱之痒。当性爱出现疲惫时，也是婚姻疲惫的开始。男人这时就会在外面刻意或不刻意寻找能带给自己激情燃烧的女人。

6、朋友出面证明他是清白的

男人在外面晚归或经常迟迟不归被老婆怀疑时，经常会有他的哥们儿自告奋勇站出来替他澄清事实：那天，他和我们在一起，嫂子，你绝对放心，我大哥不是那种人，我可以作证。并信誓旦旦保证，就是大哥想出轨，我们这帮哥们儿也不会饶了他，娶了你这么贤惠的嫂子，他要是不知足，敢对别的女人动歪心的话，看我们怎么修理他。

事实呢，他的这些哥们儿都是和他一样的狐朋狗友，人说，物以类聚，人以群分，这绝对没错。男人在外面花心，怕后院起火，最常用的伎俩就是把这些狐朋狗友推出来当挡箭牌，让妻子相信，他虽然夜夜晚归，但绝对为老婆守身如玉!

以上几种情况虽不能百分之百证明你老公确定有外遇，但是，如果上述6种现象，他一应俱全，说明你们的婚姻已经呈现亚健康状态，作为妻子的你，要格外注意了，如何消除你们婚姻之中的亚健康状态，如何挽回丈夫渐渐淡漠的情感和心灵，如何让婚姻进入第二次蜜月期，是你必须做的事。

二、55岁老公外遇动真情了怎么挽回

1、给足他的面子

俗话说得好，家丑不可外扬。遇到这种事情切勿为了侮辱老公，而向别人谈及此事。当你完全不给他面子的时候，他不但不悔悟，反而会对你更加厌恶，毕竟男人都是要面子的。

2、让他回心转移

挽回老公的心的最好办法是让他回心转移。当他在外面玩够了，玩累了以后他自然会发觉自己还有个家，那个家有属于你们曾经的快乐，还有父母孩子在期盼着他回家。

3、用爱来感化他

当发现老公出轨时，不要急于惩罚他或者是跟他争论，首先要做的是把家里打理得井井有条，照顾好他的父母，多多关心他，与他谈心，让他早日回家，家里人都等着他。这样子他就会感觉到这个家的温暖、舒服，自然而然也就会想通了。

4、给他时间和余地

当您的态度是只要他回来就原谅他时，请尽量给他点时间和余地，让他意识到自己做错了，这样能杜绝以后再发生此类事件，并让他好好对这个家。

5、给彼此思考的空间

当知道真相时，是否要离婚成为你们两个人需要考虑的重点。此时最好让彼此分开一段时间，整理一下各自的心态和情绪，好好考虑这段婚姻是否还能继续维持下去。

6、坦诚相对

当两人都希望这段婚姻继续走下去时，请心平气和坐下来谈谈，“是什么样的原因造成最爱的人背叛自己”，也许会是自己的原因。但作为妻子，希望维持这段婚姻，最好一些比较尴尬的事不要过问，因为事情既然已经发生了，再追究谁的过错已无意义了。

三、55岁离婚老公有外遇

1、遇到男人出轨首先我们要表现的淡定和冷静

不要知道了自己的男人出轨了一时的忍受不了，就轻易做出任何决定，首先自己要冷静和淡定下来，看看事情的严重性到底有多大，听听男人是怎么说的，知道了事情的前因和后果然后在做出自己的决定也还不晚。

2、先不要急着原谅男人的这一个行为

很多女人在遇到男人出轨的时候，刚开始总是撕心裂肺的，但是都因为孩子的原因一再忍让，然后最后选择原谅男人，但是女人原谅归原谅，即使是原谅我们作为女人也不能轻易的放过男人，不能因为男人的乞求，哭诉，就轻易的去原谅他，越是这个时候越是不能心软，立场越是要坚定，不要那么轻易的原谅他。要看改正的态度有多坚决。

3、给对方一个改正的机会

在我们考虑清楚该不该原谅男人的时候我们也给对方一个改正的机会，先和对方分开一段时间，不要和对方住在一起了，看看对方改正态度有多坚决，不要住在一起，轻易的原谅只会让男人误导，原来自己犯错了也会得到女人的轻易原谅，那么还有可能犯第二次的错误，所以要和男人分开一段时间，给对方也冷静和知道自己犯错所要付出的代价。

4、不要大张旗鼓的去到处告诉别人

人都会有犯错的时候，既然自己选择给男人改正的机会，那么就需要给男人留点面子，不要将事情极端化，告诉自己的亲人，还有朋友，这样只会让事情变的更加复杂，男人也觉得自尊上受到了伤害，这样只会让两个人心里上都有点不愉快，容易产生隔阂。

5、考虑对方的感受

虽然错的是对方，但是在说话的语气还有行为上也不能伤害对方，比如因为这件事情，就对对方冷嘲热讽，刁难还有百般为难，既然选择是原谅对方的，就应该把事情改忘了，重新开始，那么做出这样的行为只会让双方的感情再度陷入僵局，到头来只能是不欢而散。