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我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳，欢迎阅读与收藏。

一、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

二、一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在。

三、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。

四、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就一身胆量，谁也不例外。

五、奋斗的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

六、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。

七、努力应该是一种习惯，不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说，得到的从来不是侥幸。

八、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

九、成年的字典里没有容易二字，有太多的人比你有钱，比你漂亮比你聪明，但他们比你还要努力，所以你有什么资格抱怨，累了可以休息，但不要说放弃。

十、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。——蒙特兰

十一、碰到一点压力就觉得不堪重负，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，大概都只是为不想努力而退缩找的很拙劣的借口。

十二、别太理会背后人怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望，逆风的方向，更适合飞翔。

十三、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。

十四、生命最有趣的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来；生命最有分量的部分，正是我们要做自己。

十五、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

十六、你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。

十七、蜕变往往是从一些“鸡毛蒜皮”的小事开始的。总看着大目标，容易忽视小细节，所以步伐不妨慢一点、小一点、稳一点。

十八、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

十九、选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

二十、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。如果今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。

二十一、自我改变是一件十分艰难但又令人上瘾的事情。人生的挑战永远存在，你只需一关关地闯，一次次退掉自己的脆弱，换上新的铠甲。

二十二、发生的在你身上的一切都不是偶然。你从生活里得到什么，源于你给予了什么。

二十三、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始收获的时候。

二十四、今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。

编辑推荐

婚姻残酷真相：要么娘家有钱，要么自己有钱

1

有读者向我咨询：

“我老公很宠我，婆婆对我也不错。

但不知为什么，我总感觉自己在家的地位，不如两个嫂嫂。

家里一有大事，婆婆都会征询嫂嫂们的意见，把她们的话当做权威，对我的建议置若罔闻。

有时候，婆婆甚至会刻意讨好她们……这种重视，我一次都没有体验过。”

我直截了当地问她：

“你的两个嫂嫂，是不是收入比你高，又或者，娘家家境比你好？”

果不其然。

两个嫂嫂娘家都是做生意的，自己也有一份体面工作，收入比这位读者高出许多。

经济上的压倒优势，决定了嫂嫂的话更有分量，在家也更有地位。

因为人骨子里就是势利的，婚姻同样如此。

哪怕你再八面玲珑，丈夫再宝贝你，婆家最钟爱的，依旧是能给他们更多实惠的。

尤其是当家庭面临重大决策或重大变故时，人们本能地想要去倚仗的，就是经济实力强的。

这是一条铁的定律：女人在婆家的地位，归根结底，是由经济实力决定的。

2

朋友对此有极深的感触。

刚跟丈夫结婚时，她只不过是公司的小职员，拿着三千块的微薄薪水。

婆家倒不至于瞧不起她，只是一旦她和嫂嫂意见分歧，公婆便会默认嫂嫂才是对的，从买房买车到家庭琐事，无一不是如此。

最令朋友难受的是，那年春节，婆家邀请了两家亲家一起吃饭，虽然公婆表面客客气气，但语气中微妙的亲疏之别，却是无法掩饰的。

朋友明白，那是因为嫂嫂的娘家，在当地有一点势力，平时能帮不少忙，婆家下意识更想亲近他们。

然而，这种亲疏关系却在近两年改变了。

近年，朋友做生意赚了许多钱，前景十分可观，她在婆家说话的分量，自然也越来越重。

原先，婆婆总爱在她面前讲嫂嫂如何精明，现在倒反了过来，时常跑去嫂嫂跟前，讲她如何会赚钱。

“人啊，还是要有钱，不然在哪都抬不起头。”

朋友长叹一口气总结道。

3

深以为然。

世上任何一种尊严，都是靠自己挣回来的。婚姻亦如是。

你想在婚姻中少受委屈，最实际的方法：要么娘家有钱，要么自己有钱。

你有房子，他们便不敢赶你出门。你有车子，他们便不敢叫你走路。你有钱，他们便不敢看轻你一眼。

前同事的娘家是做地产生意的，去年跟丈夫装修新房，公婆想要传统中式风格，她却执意选了现代极简风格。

我们去她家看新房，指着那一排惨白的柜子问道：

“你弄成这白茫茫的一片，公婆没意见吗？”

同事做了个鬼脸道：

“有意见啊，但是他们能说什么，我娘家给了钱的。”

是啊，吃人的嘴软，拿人的手软，得了便宜的婆家人，哪怕再有意见，也要忌惮几分。

古装剧里，大宅门里的少奶奶们，总会暗中比较谁的娘家有权势，谁的陪嫁更多，出身低微的，便要受尽白眼。

即便帝王之家也是如此。

重权之臣、皇亲国戚的女儿，自然会被高看一眼，而那些庶出的、无权无势的女人们，就连宫女太监也能踩上一脚。

时代变了吗？不，从来没有。

不管哪个时代，拜高踩低都是人类的本性，由来如此。

4

现实吗？现实。

但你告诉我，世上又有哪种人际关系，是不现实的？

《红楼梦》里，探春精明能干可比王熙凤，却依旧处处小心事事逞强，只因庶出的身份，唯恐被人看轻。

现实生活中，即便是自家亲戚，也难逃势利的俗套。

家里有钱时，兄弟姐妹时时串门。家里没钱时，叔伯姑婶都要远离你。

亲戚骨肉尚且如此，你又怎么能指望，无亲无故的婆家人，无条件地待你好？

有人要问：

“我的娘家没钱，就注定要被人瞧不起吗？”

不，娘家有钱，你的面子是娘家人给你挣的。娘家没钱，你娘家的面子要靠你挣回来。

就像我上文提及的朋友一样，她自己做生意赚了钱，婆家便再也不敢轻视她的娘家人，再约到一起吃饭，就该亲热地叫一声亲家。

你不要生气，你要争气，为自己争一口气，也为娘家争一口气。

婚姻现实且残酷，干得好不如嫁得好，从来都是天真未经世面的女孩，一厢情愿的幻想。

事实是，干得不好的，往往也嫁得不好。

要么做牛做马，要么受尽窝囊气，因为这世上，从来没有坐享其成的婚姻。

一切都要用资源去交换，美貌是资源，智慧是资源，学历是资源，而钱，就是最硬气的资源。

至于把希望寄托在男人和公婆虚无缥缈的爱和良心上，抱歉，这跟赌博差不多。

你问我如何在婚姻里不受气？

我劝你先去挣多点钱。

要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底

一、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理却也过不好这一生的人。

二、大冬天给你送吃的是外卖小哥，逗你笑的是喜剧演员，东南西北都顺路来接你的是专车，所以余生啊，有钱就够了。

三、打电话对方不接，就不要一次又一次重拨了，珍惜你的人会第一时间打来。搬走的餐厅，就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。

四、每个人都只能陪你走一段路，所以你要种自己的花，爱自己的宇宙。

五、人生只有当你有足够的能力，足够的话语权时，你才能不顾那些世俗的眼光，你才能真正地做自己。

六、多花一些时间了解自己，少花一些时间在应付他人身上。因为最后，能够给你提供最有利帮助的人，除了你自己，没有别人。

七、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

八、成年人的世界，就是应该果断又干脆，不耽误任何人、不消耗任何人、不浪费任何人，这是一种善良。

九、卑微的样子有一次就够了，信息要发给秒回的人，笑容要留给对你好的人，我爱你要说给珍惜你的人，要记住，你的爱不廉价。

十、你不知道你爱的人哪一天会厌倦你，你唯一可以做的，就是使自己有被任何人爱上的条件。

十一、别看不起自己，因为任何人不会看低你，除了你自己；也别太看起你自己，在你什么都不是的时候，请收起你那廉价的自尊！

十二、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

十三、人世间的事情终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

十四、不要急着让生活给予你所有的答案，只要肯去耐心的等一等，生活的美好总会在你不经意的时候，盛装莅临。

十五、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。

十六、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

十七、亲爱的自己，你要学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

十八、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

十九、每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃。

二十、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

二十一、许多荆棘遍布的道路，只有当自己一步步地走过之后，才发现自己原来可以坚强如斯。人生没有那么多的难题，难的是拥有一颗迎难而上的心。

要么“杀”我孩子，要么“杀”他父母，怎么办啊

老师：

在07年因为我的任性与无知，便和一个男生草草的结了婚，婚后的生活让我渐渐明白自己的选择真的是太荒唐，我们基本上没有共同语言，但是在那时候才知道一切已经太晚了，因为我已经添了一个活泼可爱的儿子，本来想为了儿子就那样和他凑合着过，可是我把一切都想的太简单了，他的所作所为让我彻底伤透了心，便主动提出了离婚，看着无知可爱的儿子，我流泪了，因为我不知道该怎么办，后来还是把他留在了身边，因为我舍不得，况且他爸爸是绝对不会好好照顾他的。

现在我又遇到了多年前的男友，他说他想照顾我，也愿意接受我的儿子，可是现在他的父母很介意，我们不知道该怎么办！要我放弃孩子简直比杀了我还残忍，我做不出来，他现在也很为难，就好像要他在我和他父母之间选择杀掉一个，他现在杀我和杀他父母不知道怎么选择，可是我们又那么相爱，我们真的没有办法了，请帮帮我们，拜托了！

梁薛莹

梁薛莹：

你用了“杀”这样血淋淋的字眼，可见你的内心已经冲突到了何种程度。你进入了两段比较有“难度”的感情，第一次是因为“草率”，第二次则是“再婚”外加“孩子的准入”问题。你这次的困境其实是上次婚姻和这次感情的问题的叠加，也就是你的债务需要一起“偿还”了。

其实你的这个问题我和昨天的回复有类似，那就是都得不到父母一辈人的认同。问题是现实的，但情绪却是非现实的，要想解决这个问题，需要足够的勇气和耐心，你要付出比一般人更多的力量和决心，这是一场拉锯战，战争胜利方一定是双方，任何单方面的输赢，实则真正的输家是双方。

这场战争的关键点在于：你的男友和你在一起是否会真正幸福？你认为孩子不会妨碍你们的感情，而他的父母则认为孩子会拖累你的男友，会对他们儿子的幸福造成影响。

那么最重要的是，让男友的父母意识到，他们反对本身就是对儿子的巨大伤害，你的男友需要和他的父母有一次平等的，心对心的交流，他需要告诉对父母的愧疚和爱，同时表达自己的决心和恐惧，他需要“温柔的坚持”始终用情绪对话，而非下任何保证书。

他的问题在于如何处理父母感觉孩子的“背叛”而感到的巨大愤怒，如何处理父母无法控制孩子而感到的无力感和无价值感，如何处理父母对孩子受到伤害的恐惧感以及他们对孩子离开自己的恐惧感。

你的问题在于如何给予你的男友以支持，如何表达你的委屈和担心，如何处理对他父母的愤怒，如何处理你对过去生活的懊悔，如何面对他父母的指责和压力，

最重要的是，你需要给他一个抉择的空间，温暖的空间，这对你是一种苛求，因为你自己也需要他的安慰和支持。

你看你要面对如此多的问题，其实最重要的就是情绪解决，因为这么多问题都会因为情绪的激化而让你无法真正找到解决的良方。

但问题在于当我们情绪高涨，处于紧张、焦虑和恐惧以及愤怒中时，恰恰被这些情绪带着走，无法面对问题，更不要说解决它们了。于是我们往往被问题吓倒了，退出了比赛。

那么，该如何处理你们的巨大的情绪能量呢？我觉得最好的方法就是寻求心理帮助，因为你的问题相对复杂一些，有很多疑问点：比如是什么让你那么草率进入一个婚姻？你父母当年是否也像你男友那样反对过？又是在什么样的情况下你又爱上了前男友？为什么你会认为孩子要比你更重要？如果你认为孩子比你更重要，你的男友会如何想？这些问题都会揭示出你的行为模式，以及在亲密关系中的沟通方式，甚至可以探索到你的人生主题以及你的情结。

其实情感问题之所以有难度，是因为我们看不到推动我们走入关系的那只无形之手，如果你真的想解决你的困境，靠锦囊妙计是不行的，你需要做一个自我的探索，从根本解决你的问题。而且最重要的是你需要一个空间，学习应对复杂情感问题的方法。

太在意别人的看法只有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死

一、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

二、不要以为你想的人，同样也会想你，不要以为你放不下的人，同样会放不下你。鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

三、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

四、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。——张嘉佳

五、这世上，有的人“什么都没有，但什么都不缺”。而有的人“什么都有，但什么都缺”。别让你没有的东西迷乱你，也别让你拥有的东西限制你。

六、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切。

七、太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。

八、我们都没有错，错的是时间，它不该让我们相遇那么早，以至于我们在彼此都还懵懂无知的岁月里，把对方弄得遍体鳞伤，那么心酸。

九、没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，我们应做的，就是珍惜拥有。不管今后遭遇多大的困难，不论以后碰到多少的不快，我们都应真诚相处，坦诚相待。

十、不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。

十一、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。

十二、生命有无数种形式，活法不止一种。别人看着自然，自己活得别扭是一种；自己活得自然，别人看着别扭又是一种。在这个世界上，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法。

十三、一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。

十四、千万别以为，淡泊名利就不用去奋斗，在这个时代，仅仅是维持现状，也需要不断努力。

十五、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好地活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。其实，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。

十六、有时候，最亲密的人往往带给你最大的陌生感，一种惊诧的陌生感。只有当你无限接近一个人的时候，你才会知道他与你的距离是多么遥远。

十七、对人几分真，便会换取几分心；用情几多诚，就会收获几多永恒。眼睛纯净，才能看见美丽的风景；心灵干净，才能拥有纯粹的感情。一个人的心，就是一个人的世界，一个人的一切！

十八、世间之事，没有十全十美，也不可处处尽人之意，正如这个世界是一半一半，天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，恶一半；清净一半，浊秽一半。但，因为我们要求完美，不能接受残缺的一半，所以我们拥有的不是全世界，毫无圆满可言。学会包容，就会拥有一个完整的世界！

十九、人生因有理想，而充满动力。不怕你每日迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每日做一点儿事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！执行，是努力的一种坚持！

二十、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

二十一、别人在熬夜时，你在睡觉，别人已经起床，你还在挣扎再多睡几分钟，你有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。你连一本书都要看很久，该工作的时候就刷起手机，肯定也不能早晨起来背单词，晚上加班到深夜。很多时候不是你平凡碌碌无为，而是你没有别人付出得多。

二十二、生活在希望里，你过的日子是新的；生活在奢望里，过的日子是空的；生活在失望里，每一天的日子是苦的！

二十三、不要忙个不停，每天应该有些空闲的时间面对自己，了解自己，学会和自己相处，这可是人生的大事！我们忙碌惯了，总觉得不做些什么是在浪费生命。其实，无谓的忙碌，才是对宝贵人生最大的浪费。

二十四、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

男人在恋爱时不忠，还能要么？

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我和男朋友在一起快一年了，彼此认定对方是自己想要的最好伴侣。我是一家创业公司的创始人，公司刚刚拿到融资，忙的不可开交。他是一个破产后重新起步的创业者，时间比较自由。

我们都是资深研究师，读过很多书，明白很多道理。这一年相处中，尽管磕磕碰碰，产生很多摩擦，但我们彼此明白对方才是最匹配的那个，不管是从外在，还是内在。同时，从灵性层面而言，我们都是能够感知且从对方身上得到学习成长的人。因此，我们很珍惜对方。

他非常大男人，我努力调整自己，也愿意为他改变。这看起来十分完美。但是，昨晚我下班回家，发现他一整天都没有出去，非常闷闷不乐。我给他煮了面条吃，然后因为太累，我倒头就睡。

半夜醒了，我发现他睡在了沙发，这种情况绝无仅有。我关切地问他发生了什么事情，他只说心情不好，然后就让我睡觉去了。在此之前，他都会跟我交流自己的事情，很多时候，他是一个娓娓道来的述说者，而我是一个热泪盈眶的倾听者。

回房之后我睡不着，注意到了床边他的另外一个手机。出于好奇我点开发现，他竟然在我前两天加班通宵的夜晚，召妓，在我们的家里。同时也看到他在一些色情约会网站上发布的信息。

他为人师表，到处讲课，看各种修炼灵魂的书籍，我们是由于相似的气质吸引在一起的。我从没想过会发生这种情况。所以我想知道，我是否应该马上离开？这种事情有第一次一定有第二次，背后或许还有更多我无法知道的秘密。我怕将来自己无法承受。

此刻我已经不再年轻，这种内藏隐患的感情我该如何去面对？希望得到老师的专业解答！

高级情感咨询师 刘郁：

招妓就是嫖娼，这个行为首先是违法的，也是普世价值观之下的偏差行为。因此我完全可以理解，当你发现男友招妓时的悲伤与愤怒。

你的问题是：自己足否马上离开这段感情？可见这件事对你的冲击力，已经上升到是否要放弃这段感情，同时表明你的安全感与信任度已经遭受严重破坏。

那么在回答你的问题之前，首先应该弄清楚男友为啥去招妓？这其实也是偏差行为的动机分析。

偏差行为（涉及网游、习惯性出轨、黄、赌、毒等）的主观动机有一个共性，即逃避与补偿功能。逃避什么呢？可能是麻烦、痛苦、空虚感与无助感。补偿什么呢？可能是现实中难以得到的生理上和情感上的满足。但是这种逃避与补偿都是短暂的，而且任其发展很可能演变为成瘾行为。

据最新版美国心理疾病诊断与统计手册（DSM-5）显示：偏差行为的发生往往与当事人遭受负性生活事件及自我期待过高呈正相关。两者都表现为对现况的不满意。

顺着这个思路，回到你男友的问题。“他为人师表，到处讲课，读很多书，明白很多道理。”但是关于招妓，即便不从道德层面去谴责，也至少表明你男友在言行上的诸多冲突，是典型的“嘴上说不要，身体很诚实”。

如果你男友对现实存在诸多不满，却不能用积极健康的方式及时调整，一旦通过偏差行为形成自己的渲泄依赖路径，会慢慢改变大脑的“奖赏机制”。最终演变成你所说的那样——“这种事情有第一次一定会有第二次，背后或者有更多我无法知道的秘密”。

但你目前既不知道他的深层次需求是什么，又不知道他有哪些不满意，更不知你们的关系出现了什么问题。在这段“看起来一切真是十分完美”的关系中，你存在许多盲区，这也是你处于目前困局的主要原因。

给你的建议如下：

一是你与男友恋爱不到一年时间，其实还处于亲密关系的“浪漫期”，这时也是两人感情浓度的高峰期。此时出现男友招妓问题，确实如你所说：“这种感情一定隐藏隐患！”因为恋爱期的原则是选择大于修复。

在恋爱时就发生不专一的行为，随着婚后生活的日渐平淡与复杂，将来更难做到忠诚。试想一个男人如果因为生活中的挫折，“心情不好了”，就可以去招妓、出轨或者赌博吗？因此你的担忧是一种保护自己的本能，而你的选择里藏着未来生活的走势。

二是不知你是否觉察到，在你的表述里，同样存在一些矛盾之处。比如一方面强调你们“十分完美，是彼此绝配的最好伴侣”；另一方面却说“这一年磕磕碰碰，很多摩擦。”也许你们之间的问题早已存在，只是你忽略了及早发现并解决问题。

在你的文字中，多次表达了对“完美与最好”的渴求与在意，相信你在生活中也会有所流露的，那么男友自然能够感受到。但是“完美关系”是一种神的存在，而不是我们凡人的境界。那些看似完美或最好的人设里，也许隐藏着各种伪装与短板。也许做完美的“王子”太辛苦了，于是在夜色深处，卸下面具的“王子”变成一只放纵的“青蛙”。

如果在你的情感经历里，一直存在“完美伴侣”的执念，或者总是被同一气质的男人所吸引，那么就需要进一步觉察这种“情结”的来源。尤其是反思你与父亲的关系，在童年里，是否同样有对“理想父亲”的期待？

爱人出轨,你是忍还是狠?

出轨，已经成为婚姻中很多女性不能承受之痛。

在我所接待的咨询者里，有一大部分女性是为了挽回出轨的丈夫而来的。今天分享的故事来自学员小芸，如果她的故事能够给正苦苦挣扎在婚姻危机中的你指点迷津，那么我的心愿也就达到了。

-01-

20多年前，正值花样年华的小芸只身来到深圳创业，各种机缘巧合下，结识同样独自创业的小袁。

两人年纪相仿，学历相当，经历相似，在一起总有说不完的话题。

小袁性格老实，人长得虽然不高，但是五官帅气，让小芸很有安全感；而小袁也很欣赏小芸独立坚强的性格，于是半年后，俩人正式确立了恋爱关系。

那个年代，大家对于性的观念还比较保守，而小芸更是保守中的保守，所以两人在恋爱期间只是接吻和拥抱，小芸不愿意发生关系，小袁也愿意尊重她。

三年后婚礼的前夕，他们忍不住要尝一尝“禁果”，不过由于两人都是初恋，缺乏性爱经验和技巧，在床上折腾了好久，才成功品尝到性爱的果实。

还没等他们充分享受性爱的愉悦，一个多月后小芸就怀孕了。小袁对她的照顾更加用心了，基本上什么都不让她做，生怕磕着碰着了。但是孩子刚出生不久，两个人便急不可耐地进行性生活，由于没有任何避孕措施，小芸再次怀孕。

这让刚尝到性爱滋味的小袁难以忍耐，在小芸怀二胎期间忍不住跟其他女人发生了关系。

事发后，小袁主动认错。小芸虽然很崩溃，但是因为孩子，因为爱小袁，所以把委屈和不满全都咽到肚子里，选择了原谅。

随着女儿的出生，三口之家变成四口之家，为了给孩子们更好的物质生活条件，小芸和小袁起早贪黑，摸爬滚打，终于生意越做越大，生活条件越来越好。但两个人之间的矛盾却越发严重了。

近两年，他们争吵不断。他觉得她太强势、不会做家务，不懂得做爱；她觉得他花心、没有责任心、不顾家。

去年，小袁一大早就出去进货了，小芸正打算外出时被一个陌生女人堵在了家门口。那个女人声称自己怀了小袁的孩子，让小芸赶快跟小袁离婚。直到小三扬长而去，小芸也没反应过来，不敢相信这一切。

急火攻心的小芸马上去质问小袁，没想到反而激怒了小袁，两个失去理智的人，自然没有办法好好沟通，一番激烈争吵后，小袁直接提出离婚并拉黑了小芸的微信，而小芸也一口答应了他的要求。

但很快小袁就后悔了，求小芸原谅。其实，小芸冲动离婚后心里也很不舍，舍不得这多年的婚姻，同时也想给孩子们一个完整的家，于是就答应再给他一个机会。

只是小袁的人回到了家里，心却还在外面。

他说放不下小三，因为小三比小芸温柔可爱、善解人意、性感多娇，所以经常出去幽会小三，让小芸独守空房。

-02-

从恋爱到结婚，近21年的感情，小芸越是回想过往的美好，就越觉得舍不得这段感情，但又无法说服自己接受小袁脚踏两只船，万般痛苦之下她来到保爱，向我咨询如何击退小三、挽回老公。

刚开始的指导并不顺利，小芸有强烈的“受害者心态”，认为自己在婚姻中非常无辜，没有犯任何错误，挽回时特别抵触改变，觉得自己特别委屈。

面对小芸的焦虑，我以自己的亲身经历告诉她，只要她愿意坚持下去，先做出改变，就能影响小袁，带领他一起改变成长。

等到小芸情绪慢慢缓和平静之后，我又帮她分析了这段婚姻中存在的几个比较严重的问题。

第一，性生活长期不和谐。小芸性格保守，不懂性爱技巧和男性的性爱心理，无法满足小袁对性生活的需求，让他常年处于性饥渴的状态，很容易被其他懂得性爱技巧的“小三”迷倒。

第二，缺乏女性魅力。小芸身材高瘦，脸部轮廓有棱有角，五官偏硬，而且着装非黑即白，再加上她的情绪控制力差，长年没有提升自己的气质和品位，导致外在、内在都缺乏女性魅力。

第三，缺乏安全感，性格强势。小芸从小是被抱养的，因为害怕失去养父母的庇护，所以从小到大都努力成为一个乖乖女，养成了讨好型性格。

同时，因为她缺乏爱，安全感极低，性格里又有强势、高冷等特质，容易把这种性格特点带入到婚姻生活中。她不断向小袁索取爱，自己却不懂得正确地付出爱。

第四，缺乏爱的能力，不会沟通。两个人之间出现的问题最初并不大，但是因为缺乏处理问题的能力，不懂得如何经营婚姻，不懂得两性相处和沟通的技巧，一发生矛盾就只会采取冷暴力，家里没有一点温度，男人可能就会向外寻求“温柔乡”了。

听完我的分析后，小芸终于意识到自身的问题，她开始完全信任我，愿意全力配合执行我为她定制的挽回方案了。

-03-

第一，提升自我价值，增加二次吸引力

小芸衣橱里的衣服非黑即白，看起来老气横秋的。我让她摒弃了之前胡乱穿衣的坏习惯，改为暖色调为主的搭配风格，整个人看起来温柔妩媚、气质清雅。另外，对于身材的管理我们也是非常严格的，小芸在挽回期间一直都去定时健身、护肤，时刻保持外形的清爽美丽，提升女性魅力。

当然，如果一个女人只有外貌而没有内涵那就是花瓶了，我还给小芸列出了每天需要学习的情感书籍及一些提升内在价值的培训班，这样既可以让她修身养性，也能帮她增强情绪管理能力，不再像以前一样，动不动就“张牙舞爪”的。

第二，学习正确的两性沟通技巧，改变夫妻相处模式

亲密关系有多重要，沟通就有多重要！两性间的许多误解、隔阂和争吵，都是来源于不了解或者忽略对方的需求。

比如，我让小芸给小袁发消息，内容不涉及感情问题，只是表达对他的关心、爱和赞美，并间接向他坦诚自己以前也有不好的地方，让小袁明白自己的转变。

第三，朋友圈正向展示

小袁一直都觉得小芸没有女人味儿，不顾家，针对这一点，小芸努力学习厨艺，并且还把家里的装修风格换了一下，用很多暖色调的元素来营造家里温馨的气氛，之后将自己做的这些努力和改变发到朋友圈里。

有热气腾腾的饭菜，还有温暖干净的房子，小袁看到这些变化后，对小芸也不再像过去那样排斥了，两个人的关系又进了一步。

第四，锁住男人的心，更要锁住他的“肾”

在婚姻中，有三大方面容易出现问题：孩子，金钱，性爱。所以，征服男人，也得征服他的性。

小芸儿女双全，衣食无忧，婚姻生活本应幸福和美，但问题就出在她缺乏性爱的技巧。床上没激情，床下又怎么会幸福呢？

所以，我又给她上了一些列“性商”课程，帮她弥补了这方面的空白。

挽回到半个多月的时候，感受到小芸变化的小袁不仅主动加回了小芸的微信，而且主动搬回家住。

等到小袁回到家里后，我教给小芸的“性商”课程发挥作用了。面对性感热情的小芸，小袁很快就沦陷到这种“温柔攻势”中了。

此后，小袁一开始还很担心小芸是不是只是暂时改变，但很快他就发现小芸真的变了，再加上他出轨在先心里有愧，现在的他只想快速回归家庭。

后来，小袁给了小三30多万的分手费，彻底与小三断了联系。

小袁回归家庭后，小芸并没有马上结束指导，她主动跟我说担心自己学习的不扎实想要继续巩固，所以希望我能继续帮助她提升。

婚姻中，爱情很重要，但是比爱情更重要的是两个人能够共同承担婚姻所需要面对的各种困难。面对我们最熟悉的伴侣、最亲近的爱人，或许我们更应该多一份宽容与耐心，给他们一些改错弥补的机会。

我年薪50万，有房有车，要么不嫁人，要嫁就只嫁“门当户对”的人

在很多催婚的人眼中，他们会想当然的认为一个人“到了年纪”不结婚是“嫁不出去”，或者“娶不到媳妇”。

还有些人会凭借自己的无知胡乱猜测别人“嫁不出去”或“娶不到媳妇”的原因，说得有模有样，好像他们是别人肚子里的蛔虫一样。

我不否认有些人“嫁不出去”或“娶不到媳妇”确实是自己的原因，但并非所有人都是如此。

单身的人，所谓“大龄剩女”和“大龄剩男”，都可以分为两种：一种是被迫单身，一种是自愿单身。

被迫单身的人，要么是自己的人有问题，要么是自己的经济条件有问题，不是不想结婚，实在是条件不够，实在是遇不到适合结婚的人。

而自愿单身的人，则是一群很了不起的人。不管最初是因为什么而选择暂时不结婚，他们能想通，能接受现实，能够心甘情愿选择并走自己的路，这就很值得尊重。

自愿单身的人不是不想结婚，不是没有结婚的打算，而是他们有自己的规划：

朋友阿敬说，“我没钱结婚是事实，我犯不着无视这个事实而硬着头皮结婚，那样只会酿成悲剧。暂时没钱不等于一直没钱，我现在先不考虑结婚，先赚钱就行，只要我不放弃，合适的时机早晚会来。”

朋友小蕊说，“我不想下半辈子都依靠男人过活，女人还是要有自己的资本和能力比较好，不然结婚之后一切围着男人转，在家里一点儿地位都没有，那样的婚姻太没意思。我现在不结婚就是为了经营自己，随便别人爱怎么说我，我不在乎。”

很多自愿单身的人都有自己的想法，这样的人生才是有意义的，至少要比那些盲目结婚的人好很多。

下面这个女人也是自愿单身的人，而且她已经凭借自己的努力让自己过上了幸福的生活。此时的她，对结婚对象的要求更加理智：“被迫单身的不考虑，只考虑自愿单身的！”

我要么不嫁人，要嫁就只嫁“门当户对”的人！

以前初在职场工作时，每个月拿着两三千的工资，一年到头累死累活也剩不下几个钱。身边很多人都是如此，总感觉这辈子或许也就这样了。

后来渐渐有朋友换了工作之后月薪过万，感觉那是一笔了不起的巨款，幻想着如果自己有一天也能月薪过万就好了。

而现在，身边很多朋友都已经月入过万了，单纯地过一万这个门槛已经算是很普通了，有些朋友因为不甘心每个月只赚一万那么低的工资，于是更加努力，成了年薪五六十万的人。

晴晴就是这样的人，一个女人能够那么上进，把身边很多人都甩在后面，也只能用“优秀”去形容她了。

她之所以会成为别人口中的“大龄剩女”，就是因为她一直以来把所有的时间都用来经营自己了，完全没考虑结婚的事。

她不在乎什么大龄剩女，她觉得自己凭借自己的双手争取到了自己想要的生活，就已经很幸福了：

「或许我所理解的幸福和别人不一样，我要的幸福不是结了婚之后靠男人养着，而是一切都靠自己争取。这样的幸福才是稳定的，长久的，不用看男人的脸色，不用去讨好谁。」

在此之前，经常有人要给她介绍对象，要安排她相亲，她向来是一概拒绝。而最近，因为她自己调整了自己，准备把婚姻提上日程，于是就松口说，“被迫单身的不考虑，只考虑自愿单身的！”

她的这句话，被有些人认为是矫情，认为是不懂事。在那些人看来，“你都成大龄剩女了，还有什么好挑剔的？什么被迫单身，什么自愿单身，有人愿意娶你就不错了！”

晴晴没有因为这些人的危言耸听而动摇，依旧坚持自己的立场，每次有人要给她介绍对象，她都会问及对方是自愿单身的还是被迫单身的。她之所以这样问，用她的话说就是：

而且，自愿单身的人都懂得内外兼修，是综合价值很高的人，只有这样的人我才会考虑，只有这样的人才跟我“门当户对”。那种被迫单身的人，整天毛毛躁躁，完全不懂得经营自己，这样的废物我宁愿继续单身也不嫁！

有价值有主见的人，结不结婚都会很幸福！

并不是只有结了婚的人才是了不起的人，并不是不结婚的人就全都一无是处，凡事都应该综合看待。

已经结了婚的人，有了不起的人，也有一无是处的废物；不结婚的人同样如此，有了不起的人，也有一无是处的废物。

从根本上来说，一个人是否幸福，只取决于自己，不取决于任何人。有价值有主见的人，结不结婚都会很幸福！

像上面晴晴那种人，就是很幸福的人。她有自己的理解的幸福，而且已经得到了自己的幸福。至于其他闲杂人等怎样评价她，那是他们的事。而且，有一点可以肯定的是，凡是对她评价不好的人，活得都不怎么样，都没有她幸福。

希望其他人能从她身上学到对你有用的东西：

能走“自愿结婚”和“自愿单身”这种路的人，就不要走“被迫结婚”和“被迫单身”这种路。要知道，“自愿”和“被迫”是截然不同的两条路，不是你自己选择的路，你真的很难幸福。

暂时不结婚不可悲，被迫单身才可悲。反正都是单身，为什么不自愿单身呢？你只有自愿单身了，你才能有自己明确的规划，才知道自己应该重点先做什么，后做什么。

暂时没条件结婚或者暂时不想结婚，那就尊重这个事实，暂时先把婚姻排除在外，专心去经营自己。等你自己能靠自己赚得一切的时候，你就会明白自愿单身的意义所在，那时候凭着自己的优秀去选个门当户对的人，才会让幸福翻倍。

上帝你好残忍好歹毒

我对你说的第一句话对不起没想到会成为你文中称呼我的暗名。你的心我懂太懂，你时常用刀插进心脏，用刀割伤自己，来表达你滴血的心痛。我的（似刀的人）你经常在研读吗？所以你用刀时，你是如此的心狠，时不时插进心脏却让我暗伤。这种痛你是暂时的我却要深远的疼如针进入血液直达心脏

你说：我们没错时间错了惩罚时间。你好糊涂我们拿什么惩罚时间？时间只会糊弄我们。你也刚说完我们聪明的太迟，老的又太快，很不公平。对时间就爱捉弄人而我们却拿时间没有任何办法。时间见证着日月见证着一切，而我们只能任它摆布。所以说：跟什么都可以过不去千万不要跟时间过不去。我们会输的很惨的！我们在跟它抗衡的同时，我们会渐渐地老去直到我们消逝！时间它还是毫发无损，它是永恒的。我们连它的毫发都不如。所以我们不要记恨时间而是要把握时间珍惜现在！让我们停留在这个时间段里。它会记住我们的快乐忧愁、得到失去、幸福痛苦。所以你应该珍惜这个时间属于你的一切。其他于你无关，不必多虑。

想着我们一起奋斗的未来，想着我们想要去的地方，想着我们俩人才有意义的事情，多么真实美好呀！难道我们真的要错失彼此吗？放弃我们的奋斗，放弃要去的地方，放弃俩人才有意义的事情，我难过得想要死去。为什么我们的磨难这么多，为什么我们的心太会这么复杂，为什么属于我们的一切将要成为海市蜃楼，轰然倒塌消失不见

这是谁的错呀！我请雨来冲刷污垢，我请风来吹散忧愁，我请雷来喊出口号：通告天地我们才是一对。你听见了吗？时间此刻为我停止了，它不敢发出声音，它悄悄地看着我发怒，我面向它时，它小声告诉我，它没错！还说你聪明的太迟！听见了吗？你这个笨蛋糊涂虫，抛开一切紧抓住这一刻的时间。它会妥协，会为我们作证的！它愿意作月老拉起你我的线缠绕到一起，合出我们的未来！

上帝很聪明，总是把问题和答案一并交出，把酸甜苦辣咸全部交出。搅到一起吃无味，拼凑会变味总比无味强。单吃最纯正，酸到你掉牙，甜到你腻，苦到你死，辣到你暴，咸到你翻！公平的上帝：你可让我吃尽了苦头，我苦得快死了来了个甜的他，你让我如何才能让他明白？我所悟到的他永远迟那么一步，可就这一步就能要了我的命。上帝你好残忍好歹毒。我发誓：如我不死我就要抢你上帝的位置！不会像你那么干下去，弄的人不像人鬼不像鬼，混乱不堪。