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有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的，希望能够帮助到大家。

一、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

二、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

三、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。

四、生活中的绝大部分快乐都是从痛苦中得来，你全然拒绝了痛苦，也就全然避开了快乐。

五、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

六、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

七、如果真相是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。——徐志摩

八、一句话出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，这么做的好处就是让自己少一点后悔。

九、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。

十、人生的三大幸事，虚惊一场，失而复得，久别重逢。人生三大不幸，虚惊一场却不是梦，失而复得却已无用，久别重逢是路人。

十一、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事。当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

十二、凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。

十三、有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。

十四、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。

十五、人生最大的痛苦，是“想得到”和“怕失去”。人生最大的践行，是“管住嘴”和“迈开腿”。人生最大的见地，是“没什么”和“算了吧”。人生最大的彻悟，是“怎么来”和“怎么去”。人生最大的幸福，是“身已安”和“心亦宽”。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、当你放弃时，只有一小段日子很轻松，后面的一辈子可能都会越过越难。而当你坚持住，努力的当下可能会有点苦，但未来的每一天却会越过越轻松。

十八、心情不好的时候，看看镜子中的自己，那个愁眉苦脸的你，那个萎靡不振的你，是你喜欢的吗？如若不是，想开一点！人，活着就是个乐呵，别让不值一提的小事，恼怒了这个世界独一无二的你！

十九、有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，当初那些你认为无法越过的事故，都已经变成了故事。

二十、永远不要害怕走弯路，也不要害怕烈日暴雨的侵袭。最可怕的，是把自己困在原地，错过合适的人事美景，而那时，你或许连后悔的机会都没有，只能徒增遗憾。

二十一、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。

二十二、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

二十三、不要轻易说出永远如何，因为世间没有什么是永恒的；不要随意许下承诺，因为你不一定能办到；不要完全相信他人的诺言，因为诺言永远是有口无心的。

二十四、不自卑的表现是，听不懂就问到底是啥，买不起就说有些贵，配不上就说那算了。但是大多数人，都是听不懂也点点头，买不起说不稀罕，配不上说不过随便玩玩。

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怎样才让你的人生有真选择

【问】：#微信答#：

我在今年不小心发现了我妈出轨。是我高考结束的那个月发现的。对象是我妈玩的好的阿姨的老公。要不是我妈没下在我ipad上过的QQ，我是不会发现的。她们的对话让我觉得我从出生到现在没有一刻是认清了我妈的。初次发现我是走不出来的。很痛苦。心揪着痛。想不通。缓了半个月后。强迫自己站在她的角度去看待这个事。

最后我却只能理解她百分之三十左右。我妈在我小学的时候就出过轨。我从小就懂这些。然后写到日记里，希望爸爸能看到，挽回我妈。有天晚上。我听到撕纸的声音，当时心里就莫名一阵酸痛，然后我妈笑着进我房间让我好好睡觉，我当时眼泪就出来了，但躲得很好。我哭可以一点声音不出。第二天就看到我写的那篇日记被撕了。慢慢我长大了，跟我妈大吵，我偶尔会说：你不要逼我把你那些事说出来。 就算我是哭着说的。最后我也都吞回了肚子。我不想这个家散。我一直以为我妈会回心转意。也想放过自己，不总活在回忆里。

现在过了快5个月了，我一直在徘徊。我知道，她工作累，我爸脾气大，照顾不到她时刻想要被人哄着宠着的性子。她知心的朋友少，唯一一个我认识的还搞上了人家老公。之前我很庆幸我妈认识了这个朋友。她理性有节制懂人心通人理。可现在我为她认识了我妈而感到悲哀。这五个月开始我自己闷着哭。为自己的懦弱。之后心里充满报复，想着各种曝光的手段。直至放弃。一句话。她是我妈。感情的事情不能勉强。我可以接受她们和平分手离婚。但不接受我妈会情人内心充满算计和刺激。

我妈，典型的双鱼座。爱浪漫不切实际，想事简单，控制欲强，无论什么事儿都想插一脚。在家里各种乱骂发脾气，转身出门就笑脸相迎。所以导致认识她的人都说她温柔笑容可亲。我从小心里就有一句话：她没有做好准备当一个母亲。 小时候她忽略我，自小学三年级以前我对她就没有多少印象。小学三年级她远走他乡工作。之后我爸才去的。 我爸考虑到父母在孩子身边的重要性而决定把我带在身边。他怕我长大后怪他。小学因为是外地而被小朋友欺负，他们因为工作，时常留我一个人在家。我怕。就常常开着灯等他们。

等到凌晨1.2点是常有的事。我很乐天。会乖乖待在家里或者到门口的小商店买了吃的和店主聊天。那时候我不爱做作业。经常被叫家长。我爸我妈就打我。打得很凶，身上青青紫紫是很正常的事。经常打断东西。打我我还受的了。

当时我最受不了的是我妈妈打我。她骂我妓女之类的很难听。从小学就开始怀疑我不是处。反正她一骂我我就哭。那种揪着心的哭。然后跑出家。又怕他们找不到我，站在走廊等着。等着他们来带我回去。（现在边说边哭，但并不痛苦。）以前被人发现眼角被我妈挖了一道血痕，就骗别人说是猫抓的。身上被打青了就说不小心摔倒了。维护她的母亲形象。所以至今我的朋友都觉得我妈很温柔热情好客。却不知我妈嫌我朋友穷而让我不要和人家开往。

我爸也并不是伟岸的形象。他很凶，小时候打我我就跑，跑到街上他就追我到街上，在把我从街上打回来。初中他还放着同学面甩过我耳光。说我恨他嘛，我只能说，恨过。但他是我爸。

我其实很胆小。总是雷声大雨点小。遇到别人欺负，我不愿意吃亏，就算怕得全身发抖。高中被一个壮实的女生打了一巴掌我当场就回了她并和她厮打。那个女生人品有问题，最后有个毕业视频，没有一个人愿意和她一起录。最后我和另一个女生在录的时候她跑过来插了一脚。我虽心里不愿意但也没表现出来。我怕黑可我又喜欢黑色。我喜欢拥抱。喜欢一切温暖的东西。温暖的颜色。我很少发脾气。但脾气很怪。生气就爱不说话。无伤大雅的话自己一会儿气就消了。不喜欢被人忽略。却愿意做一个坐在街边鼓掌的人。爱钻牛角尖。不容易想通。一想通就选择遗忘。直到再次碰到想起。因为学的是艺术。所以害羞放不开什么的被改善了很多。现在更加利落大方。虽然还是很喜欢说话。

每次我妈做得不好或让我觉得一个母亲不该这样做得时候我就会告诉自己，以后自己当妈妈了千万要避免这样伤害到自己的孩子。我有想过她出轨的事我要不要说出来。对于我爸我觉得很不公平。对于我妈我觉得她过得过于自在。难道她就不会有心里负担？我想她没有吧。自从发现这件事后我对我妈的脾气变的很差。才发现的时候几天不接她电话。我爸一打过来我就忍不住哭。我爸说什么我都只说单字：嗯，好，哦。慢慢忍住痛了，就看着我妈他们聊。他们在电脑上聊，我ipad也在实时更新。我就像一个偷窥狂。看着边哭边笑。

但现在为止我都不知道该如何面对她。看着他们之间噁心的对话。看着他们约时间约地点。躲这个躲那个的。我都替她累。我知道，我一旦说出来，那必然逃不来争吵。但目前我家不适合这样四分五裂。我并非害怕四分五裂。每个人都有每个人的选择。离婚与否我都会理解支持。

只是我在外地上大学。爷爷脑梗塞半身瘫痪才治疗好需要我妈我爸照顾。我妈不喜欢我爷爷，但作为儿媳她必须照顾。所以家里现在不适合有像出轨这样的词出现。目前我的打算是认真学专业。然后努力在经济上独立。爷爷年龄也大了。死亡只是时间问题。我希望他能安度晚年。但我唯一心里不舒服的事是：我爸被蒙在鼓里。我能肯定的是她出轨一定不是一年两年的事儿。

so ，我这样的选择对吗？

【答】：

1） 选择分两种，一种是真的，一种是假的。什么是假的，一个依附于他人的人的选择不会是真的。

2） 你目前的状态不叫选择，而叫别无选择。

3） 不独立意味着什么？意味着我们不得不靠牺牲而获取存在的机会。独立意味着，我们可以依靠与他人的交换而更好地活着。前者是1+1=0，后者是1+12。

4） 什么样的人无法独立？从小获取爱不够的人容易依附于过去的原生家庭。这就会衍生出两种人，一种是如谢霆锋或者王菲式的很屌的理想主义者，他们试图通过自给自足的方式存活。另一种就会如今天你的故事中的情节：成为一个环境主义者。

5） 什么样的人会对环境敏感？一头鹿会比狮子更敏感。因为狮子没有必要那么敏感，它的天敌不多，所以它可以公然在草原上打盹，但鹿就不行，它必须随时监听周围的风吹草动，否则就会有大麻烦。

6） 曾经在咨询中问过一个小孩，为什么上课注意力不集中，他说他在想爸爸妈妈昨天的吵架。一个环境主义的孩子，往往因为生存的资源不多，就会非常在乎有限的家庭的资源。他会努力在一个狼烟四起的家庭里勉强存身。因为她别无选择。

7） 于是她往往就会变成一个满脑子都是父母，但是关于自己却是一张白纸的人。说起父母如数家珍，说起自己无话可说。这就是心理学所谓的“parents watcher”父母观察家。

8） 一头猩猩如果到了地面，它也不会立刻学会直立行走，它依然会保持在树上的四肢着地的方式走路。因为它从小努力学习的都是在树林里的技能，如果到了草原，它就必须选择，要么回到树林，要么开始学会直立行走。

9） 我们每个人都要有一个进化的选择，是继续按照以前的模式生活，还是要开始开发新的存在方式。你是一个卓越的家庭的粘合剂和观察家，但这些技能都是你小时很无奈才发展出来的，现在你的真正的选择是，你是为“自己”找一个世界，还是成为终生的父母的看护者？

10） 很多时候，我们会紧紧抓住仙人掌，宁可让它刺伤肌肤，血流满地也不肯撒手，因为我们会无意识地恐惧松手后的两手空空。所以我的建议是你进行长期的心理咨询，构建你的自我的世界，才能完成走向你自己的世界的旅程。否则你可能会一直纠缠在父母的世界里，失去了自我。

绝情的好处是让你不要再停留

讲述：

晚睡姐姐，心里有疑问想问你，只是想知道是什么意思，并没有放不下，我和前男友谈三年，分手也快两年了。

分手之后，把我所有的照片删掉，联系方式删掉，然后空间也锁住，不让人看，这是什么意思？我知道他和他前女友，分手之后，除了删照片，还有qq什么的，也没有锁住空间，现在突然发现连空间都看不了的，另外说明，分手两个月时候他空间有了别的女孩的照片，他是为了这个女孩才这样决绝的对我吗？

其实我也放下了，只是我谈恋爱的经历比较少，想了解一下男人是怎么想的？

晚睡：

在我的上一本书——《你配得起更好》出版的过程中，责编子茼挑出了几篇文章，建议别放在里面，其中有一篇写的就是英达和宋丹丹的感情纠葛。她说得很委婉，“这种关于名人的故事，说得轻了吧，读者有意见，说得重了吧，当事人有意见。”

后来她和英达吃过几顿饭后，回头给我打电话，“姐，我知道你不喜欢他，但英达还是挺不错的人，很仗义，也有才华。”我说我没有不喜欢他，我是《我爱我家》的真爱粉，对他亦是爱屋及乌。

只是我太明白，这种男人才华是一回事，感情世界是另外一回事。他们对待自己的女人是一种态度，对待无关的女人又是另外一种态度。

英达说过，不想为了之前的婚姻影响自己后来的家庭。所以他很少和儿子英巴图来往，却对小儿子十分厚爱。他忠于了现在的家庭，背负了骂名，因为这样可以让生活更简单，两头逢源的话，当然会很辛苦，他太理性、冷静，以至于看起来很冷酷。

这种男人是好是坏，要看在你是站在那个角度上来看他，如果是前妻的位置，当然不会开心，如果是现任，当然会觉得这男人拿得起放得下。

男人处理感情问题，通常都比女人更为理性。爱情破产了，男人关注的是清算、盘点剩余资产，计算清楚后好再去进行新的投资。而女人则总是用感性来代替理性，明明都亏到身无分无，还在那憧憬万一能起死回生就好了。

就像你，一再说自己放下了，放下了，却还在琢磨他是怎么想的，其实就是放不下。

他怎么想的很简单，只是你不愿意相信。他就是像英达那种男人，要断，就立刻断得干干净净，立马拿当你坏人那样防备，一切联系方式都删光，不给你任何机会纠缠，或者破坏他的新恋情。

你心里过意不去，是害怕他更爱新人，把你比较下去。其实不是他更爱她，这就是他的习惯，分手就放下，绝不纠缠。等有一天她由新人成旧人的时候，他也会这样对待她。

这样也没什么不好，他绝情，反而是一种慈悲，免得你还对他心怀留恋，他自毁在你心中的形象，就是为了让你知道，不必再对他浪费一点感情。

昨日还卿卿我我的一个人，分了手，就当你是陌路人，用围墙、栅栏把自己围起来，你又怎好意思在这边扮演痴情少女，还是快快去走自己的路吧，把他作为一个回头时越来越小的路标。

出轨的是你，撒谎的是你，耍横的还是你……

一封来信

我与他是16年3月份经同事认识的，17年2月14日领证，17年4月结婚。

因为他正在创业期，经济条件不是太好，再加上结个婚欠了不少钱，平时我们俩也挺省吃俭用的。

他开店，每个月的营业额正好可以还贷款加信用卡，所以我也不和他要钱用，他也不会给我，自己用自己的工资。

有天，我看了下他的淘宝，发现，他买了一块手表，我打开来看，上面写的一表真心，送女友送老婆情人字样，手表很好看，我以为是送给我的惊喜，我也没问他。

第二天，我又去看了下手表到了没，发现记录已经被删除了，我就想着有什么情况，竟然删除了。

于是晚上一回家我就问他有没有什么东西要送给我的，他说没有，我说确定没有吗，他说是的，然后我就问他手表是买给谁的，他说是他一个朋友让他买的，我说那你为什么要把记录删除，他说怕我误会，我说那不然我打电话给他，问他一下，他说明天早上打吧，然后对我是各种粘人各种好……

我就觉得有点反常，然后晚上趁他睡着，看了下手机聊天记录，没有和任何一个女的的微信电话信息记录，但是看到了和一个男的的聊天记录(称A)，内容是说，如果我老婆问起来我是不是跟你在一起，你就说是的。

这时我火大了，把他从睡梦中叫醒，问他晚上到底跟谁在一起的，他说和A在一起，我说你撒谎，他说没有，而且还对我吼的很高，然后我把记录给他看，他不做声，立马把手机抢过去。

我就问他到底是怎么回事，他声音叫的比我更大声，说我听风就是雨，天天疑神疑鬼的。

我说那你说清楚怎么回事，他说就是一个普通朋友过生日。

我很生气，我过生日他从来没有给我买过东西，他朋友到底是什么样的人值得他这样去对他，而且在买手表之前他还和我说要我转点钱给他交一下贷款，我当时身上没有那么多，我还是打电话让朋友帮忙转给我再给他的。

他前脚让我转钱，后脚就给别的人买了块手表，我气不打一处来，我就问他是哪个朋友，他不说，那为什么要接二连三的撒谎，一会说手表是买给朋友的，一会说是和A在一起，他说我无理取闹，我气的用衣服打他……

他说我忍了你很久了，这日子没法过了，我说行哦，没法过那就不过，自己做错事情，谎话连篇的，还理直气壮说和我离婚，然后我听到他说这话后，我愣了一下，然后立马把他赶出去了。

第二天，其实我还是期盼着他能给我一个合理的解释，可是电话没有，短信也没有，我以为他要真的和我离婚，我就气得把他的东西收拾收拾，微信拍个照片发给他，告诉他，东西准备好了，随时离，他立马就把我删除了，我更生气了，怎么会有这种人，自己做的事情，谎都圆不了了，还把我删除，我太伤心了，然后就不理他了。

到了第三天凌晨，我家里有个亲戚发生了事情进了派出所，需要他的帮助，我无奈之下给他打了电话，问他在哪里，让他回来帮个忙，他说在和朋友唱歌回不来，找个人过去就行了。

我说行的（他是晚上九点就出去了，我电话的时候是晚上12点半），然后问他什么时候回来，他说要迟点，我说我们的事情要讲清楚，他说我很烦，不想理我，我说等我家亲戚这事弄完再说吧，事情一直到凌晨两点半结束了，我电话问他什么时候回来，他说等会和他们一起，他没有车，我说那你打车回来，他说他不要，然后电话立马把我拉黑了。

我气的不行，就把收拾好的东西往门口一放，钥匙我拿起来了（钥匙只有一把，一直藏在一个地方，他知道），也不知道他几点回来的，等我早上七点起来看门口的衣服已经没有了。

我想他是彻底和我不想过了吗，我也不知道该怎么办？

有朋友说让我发信息问他想不想过，有朋友说让我冷他几天，看他什么表现，我很迷茫，我该怎样面对他的出轨？

回复

通过你的描述，可以断定他有撒谎行为准确无疑，至于有没有坐实出轨，还有待挖掘。

你现在的状态是，徘徊在“想继续过”和“不想继续过之间”，感性大于理性且接近失控，没有自己的主意。

换句话说，你俩婚姻的走向不在你的思路里，你的思路是想他质问出事情的真相、逼迫他承认自己的道德败坏、不断地试探他的厌倦，你们婚姻破碎的底线。

我们不鼓励给渣男找“渣”的借口，但是我们鼓励你抽丝剥茧找到婚姻不如意的理由，想修复现状也好，为了避免新的恋情重蹈覆辙也罢，我们希望每一位香彬都能掌握分析问题的能力。

你提出“怎样面对他的出轨”，而不是今后的生活我该怎么办，或者如果挽回已经岌岌可危的婚姻。说明你心中有只小船，再加上身边的亲朋好友的意见，就像从四面吹来的风，加上歇斯底里的情绪，你的这只小船在不停的摇摆。

我们首先要解决的是你的情绪把控问题。

被欺骗，被出轨，我们大部分人的第一反应是愤怒、伤心，想通过明察暗访，指责逼问让对方给自己一个合理的解释，然后让对方产生愧疚感。

但真相是，你的情绪配上说辞，让男人想逃避，想无视。

他们承认了自己的行径，男人会觉得很难堪，下不来台，你想想我们小时候偷糖吃，父母过来严厉逼问，那一刻你的本能反应是承认、道歉吗？

最后掌握了确凿的证据，把你的事情放到台面上抖落出来，你反正也不会是愧疚，而是心里有团火想要控诉爸爸妈妈给你的自由太少，对你太苛责吧。

虽然偷吃糖和偷腥无法类比，但“犯罪”心理还是有某种共通的。你这样的态度，得不到事情的真相，也等不来他的良心发现。

其次，你第二个不够明智的地方就是走入了情感误区：“试探”。

在没有想清楚自己究竟想要什么结果前，用放肆的形式宣泄自己的问题，用“试探”的方式解决问题，这无疑使所有结果从撕裂走向毁灭。

问问自己想不想继续和这个人过，想的话就不要做出试探最坏结果的事情，本来还有别的余地，场面不会这么难堪，既然你给出让他卷包滚蛋的选项，他当然顺势就“成全”你了。

如果不想过，情绪失控，要拿他是问，试探来试探去再听信点风言风语的举动就更不要有了，理智想一想他的财务状况，找个律师，咨询一下现有状况怎么才能让自己利益最大化。

最后一步别让自己吃亏，拿到合理保障后，再疗心伤也不迟。

树叶不是慢慢变黄，人心也是慢慢变质，最后想一想，就算出轨坐实，他舍得大价钱给别人买表孜孜不倦，对你话都不愿意多说，到底是从什么时候开始有征兆了呢？

如果慢慢觉察到答案，不必自责。感情出现问题了，他撒谎出轨冷暴力，也是个愚蠢的选择；你哭过了恨过了，发现自己的问题后重新出发，才比他更高一筹，哦，不止一筹。

如何让他来主动追求你

两个人相爱，有时候可能一瞬间，有时候要许多年。但真正的感情，却都是要时间来沉淀的。当初也许是一时的冲动，但在时间积累下，情感会越来越深。到最后，你们不管吵架也好，埋怨也好，甚至遇到各种灾祸也好。就算再大的阻碍，也不会想到要分开。时间，就是感情的厚度。

Q1、我和他两个月前朋友介绍认识的。见面感觉都很好，两个人接触一段时间，很多共同语言，在一起有聊不完的话题。我们因为住的比较近见面很频繁，大多都是他主动约我，我偶尔主动，约他看过两次电影。因为我们都到了结婚的年龄，相亲也以结婚为目的，他又大我四岁，可不知道为啥，认识以来都没有提过实质的话题，比如感情看法，比如过去感情，亦或者家庭情况等等总之类似这方面的话题？他没有提，我一直也没敢说这方面话题，我该不该主动聊一聊？怎样能加快我们的进展？

A1、不要主动聊，女人千万不要去主动追求男人，也不要把一段关系的决定权交到他的手上。既然他不说，那你可以从侧面来让他说出口。比如下次见面的时候装作很愁闷的样子，他问你怎么了，你就告诉他你家人给你安排了相亲。适可而止，然后看他会怎么反应，如果他真的喜欢你，就会表态。如果还是没有，那么你可以换下一个了。

Q2、我是一个长得称的上漂亮的25岁的女生，没谈过恋爱，想找个对象，可是不知道怎么找，从来都是遇到男生追就躲避，一谈论感情，就充大姐，好像什么都懂，其实只是纸上谈兵。不敢跟长得帅的异性说话，我身高168，是公认的美女，可是就是躲避感情，导致现在都不会谈恋爱了，是不是没有魅力了啊，还是说长得太美，没人敢追啊，我很苦恼，希望妖精能帮助我，我好想现在开始打扮自己，让自己精致些，可是，太美是不是没人敢追啊，我是个护士，平时圈子都是女生，同行男生我又看不上，我是个感情中的胆小鬼。

A2、你太自视甚高了，你长得应该只是一般而已，真正的美女身边从来都不乏追求者，你这样的情况只能说明一点，对自身价值评估过高，眼界也高，看得上你的你看不上，你看得上的看不上你，想要改变现状，先认清自己的价值再说吧。

Q3、我喜欢上一个男性朋友，可是我不敢跟他表白，也不知道如何暗示，而且我还总是装作跟他撇清关系。我明明心里就很在乎他，我们一个礼拜会有两天在一起上课。我害怕他知道我的心意后他又不喜欢我。我的外表不差，他也说过我挺好看。以前他和我说话还挺腼腆的，现在就把我当好朋友，他觉得哪个女生好看也会跟我说，心里很不是滋味，我现在该怎么办呢？怎么做能让他喜欢我来追我呢？

A3、这就是作的下场啊，明明喜欢对方，还非得装得要撇清关系，你都没发出良好的兴趣指标，如何让对方接受到并且给你回应呢？他说你挺好看的，很大可能只是在恭维你，在说客套话而已。你可以这样做：首先，把自己拾掇好，要给他眼前一亮重新认识你的感觉；其次，他以后再跟你说其他女生的时候，你就可以直接作出不开心的样子，不要故作大方的还跟他说不错之类的；最后，想要他来追你，千万不能急躁，也不能表白，表白了你就完了。

Q4、我是一名大学生，他是我同校同学，比较单纯腼腆。平时没什么联系，只是偶尔会问候一下。20天前，我在QQ上匿名跟他说我喜欢你，然后他猜到是我，但是我否认了。接下来就一直聊天，也没什么，偶尔他会问我是谁，我说不出口，我希望由他猜出来，可每次一到关键时刻，他就说不知道。我不知道怎么办好了。我心里觉得他在猜，又再逃避。昨天我用同学手机打电话给他，说打错了。后来我告诉他，他没有打回来，我也是挺无奈的。就这样一直联系着，请问我要怎么办啊？

A4、这就是我为什么一直说女孩子不能作不能作，人家猜出是你的时候你否认，人家猜不出的时候你又不舒服，又不满意。你故意说打错了，又觉得人家不回拨给你你觉得无奈，你这是什么逻辑？难道你平时接到陌生的打错的电话号码都会回拨过去，并且一通胡猜？既渴望对方懂得，自己又一直在回避，可是这个世界上哪有这么多心有灵犀的人呢？先让自己的思想回归正轨再说吧。

Q5、我喜欢一个男的五个月了，他老是把我当备胎，怎么办啊？我发信息给他时，一天下来到晚上他才回复我一条信息，等到我在回复他时就没有音讯了，当我想跟他彻底断时，说一些狠话，或告诉他要跟一个追求者约会，或要当人家女朋友时，他又表现出紧张的样子了，你说我该怎么办啊，这种关系。我把所有的心思都告诉他了，就是没有表态，老是想让我一直备下去，我该怎么办啊。

A5、男生老是把你当备胎的原因，一则是你长得不尽他意，或者他觉得你丑带不出去，又或是你的身材不好。这一类男生是视觉动物，如果你的外形不行，那么你性格再好，他们前期也是会忽略的。第二，你太主动，条件不够好，又足够主动，对方不够喜欢你，但是也不介意跟你玩玩，有机会的话发生点什么也就更好。你想扭转局面，那么你就真的要去撤退，就照你说的那样，当别人的女朋友，这是切实的要当别人女朋友，而不是虚张声势而已。如果他还是口头上紧张一下，平时表现得不冷不热，那么你还是趁早放弃吧。

爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。爱是平等的，女人的一味主动，换来的是男人对爱的懈怠，爱情的发芽和成熟是双方共同的作用。

你是一块宝石，值得拥有更好的人生

失败本身并不可怕，重复的失败也没有那么可怕，可怕的是重复的失败一次又一次将你想要改变的希望、决心、信心摧毁，让你丧失自信，陷入绝望，质疑自己，裹足在不安与恐惧之中寸步难行。

meiya：

你好！

我是个24岁的女生，在一家外企上班，最近面临情感上的难题。公司里的一个部门经理在追求我。我们有交往，看电影、吃饭、逛街、喝咖啡什么的，但是还不是男女朋友的关系。接触下来，觉得他是个不错的男生，比我大五岁，身高、长相、家庭环境都蛮好，人也很有上进心，重要的是对我很好，温柔又有耐心，愿意为我付出。我心里其实是喜欢他的，但是总是没法下定决心和他在一起。他问我：你喜欢我，为什么不和我在一起啊？我总是说：我还要考察你一段时间。其实是我内心恐惧，我觉得他很好，算得上我想要的完美伴侣，但是我害怕以后会分手，害怕没有好结果，害怕他会像我前面交往的两个男朋友一样劈腿。

说说我之前的情感经历吧。我在大学交往的初恋对我的伤害比较大。我们恋爱了两年，感情一直很好，我以为会和他结婚，但是后来我发现他劈腿了，对象是我同寝室的一个女生，是我大学时的四个闺蜜之一。人生真狗血，友情和爱情一天之间都没了。我愤怒、委屈、痛苦极了，提出分手，好在分手没多久我就毕业了，可以逃离学校和这对狗男女。后来，听说他们两个人也分手了。我花了一整年的时间，用拼命工作来麻痹自己，替代这份伤痛。后来我又恋爱了，交往半年，第二个男友和别的女生约炮的短信被我看到了，当时的震惊和痛苦真是难以表达。他虽然求我不要走，但是我还是选择离开了。我觉得心灰意冷，再也不想去爱什么人了。

是不是所有的男人都这样呢？好色、不忠、背叛、表里不一……男人没有一个好东西？我的爸爸就是这样。他和我妈在我5岁的时候离婚，离婚的原因是有“小三”。因为爸爸做生意，经济条件好，所以我被判给了爸爸。后来他和“小三”结婚，生了我弟弟，弟弟12岁的时候，他又有外遇了，小妈原打算睁一只眼闭一只眼，凑合过下去，但是他说遇到真爱了，要离婚，再后来他就离婚娶了“小四”。我心里还在想他会不会还离婚，再娶一个“小五”。他已经50岁了，不知道还能再离婚结婚几次。搞笑的是，我和我妈、小妈还有小四阿姨关系都还好。她们以前彼此怨恨，但是最近几年也可以像朋友一样坐下来聊天了，也许是因为我和弟弟关系好，又也许是他们共同拥有过一个男人的缘故吧。

你看，身边关系亲密的男人，只有我弟弟没有让我失望、受伤，他聪明又懂事，但是我担心有一天他也会变成我爸爸那样子。有的时候我也会陷入深深的自我怀疑，是不是我有问题？是不是我的错，我爸妈才离婚，我老爸才不停外遇、离婚，我的男朋友们才一个个背叛我？如果只是遭遇一次的背叛，也就算了，但是这一次又一次，这难道不是我的错吗？是不是我不值得被爱，不值得获得忠贞的爱情？这也许是上帝对我的惩罚吧，给我漂亮的脸蛋和身材，所以要夺去我的爱人和幸福。

每当夜深人静的时候，我的内心就很恐惧。这种不安和恐惧让我开始对追求我的男人恶言恶语。他约我，我答应了却故意不去，我心里总是想把事情搞砸，甚至想离开公司，离开他。我感觉自己真的遇到了心灵的风暴，这风暴要将我吞没了。

meiya

电影《心灵捕手》里的威尔是个天才少年，但他是个孤儿，从小遭遇不停地被领养、被抛弃、受养父虐待的经历。他快21岁了，读了许多书，在数学方面天赋惊人却自甘堕落，跟朋友四处闲逛，打架滋事，偷车袭警，还差一点被送进看守所。数学教授蓝波发现了他的数学天赋，所以将他保释，并请自己的朋友——心理咨询师西恩为其做心理辅导。经过了几次辅导，他取得了一些进步。威尔再一次来到西恩的治疗室，西恩拿着威尔的卷宗，上面都是他的种种问题和受虐经历。

他一遍又一遍地对威尔说：“这不是你的错。”

西恩第一次这样说时，威尔说：“我知道。”

也许西恩觉得威尔其实并不是真的知道，所以他继续说：“这不是你的错。”

威尔惊讶了，他甚至讨厌西恩说：“你不要戏弄我。”

但西恩继续说：“这不是你的错。”

终于，威尔的内心防线彻底崩溃了，他被深深触动，扑在西恩的身上，紧紧抱着西恩，号啕大哭。影片的最后，威尔驾驶着好朋友们送给他的生日礼物——一辆自己动手组装的破车，行驶在阳光照耀的宽阔公路上，奔向加州，去找因他的不安和恐惧而分手的女朋友史凯兰，去追寻他的幸福。

如果可以，我希望能够对你说出这句话：这不是你的错。然后拥抱你。无论是父母的离婚、父亲的再婚还是男友的背叛，这一切都不是你的错。《圣经》中上帝告诉每一个人：你在我眼里是宝贵的。是的，上帝并没有惩罚你，你在上帝的眼睛里是宝贵的，你在我的眼睛里也是如此，你美丽大方，坚强勇敢，你是一块宝石，值得被珍视，值得拥有更好的人生。

心理学家米勒在1948年做了一个探究恐惧是如何获得的著名实验。他在实验箱中设置了黑色和白色两个隔间，用电击的方法使一只小鼠学会了从白色隔间跑进黑色隔间以避免电击。在停止电击后，米勒发现，只要将小白鼠放进白色隔间，小白鼠仍然会迅速逃离。当门被关上无法逃离时，小白鼠会出现明显的恐惧症状：撒尿、排便、紧张、蜷缩成一团等。

这一实验证明了小白鼠的恐惧是习得的。其实我们人类就像实验室里的小白鼠，许多恐惧也是习得的，而重复是学习的途径之一，无论学到的是好的东西，还是坏的东西。

你看过电影《少年派的奇幻漂流》吗？记得少年派是如何训练老虎理查德·帕克的吗？他采用的方法之一就是一边晃动船只，一边吹口哨，并不停地重复此动作，让理查德·帕克将晕船的痛苦感觉跟口哨声联系在一起，对吹口哨的他产生畏惧感，让它臣服于他。你遭遇的情感失败与你本身并没有直接的关联，就像晕船的痛苦感觉跟口哨声一样，这些都是你自己秉持的逻辑观念，而不是事实上的逻辑观念。

说到驯服动物，我想起另一个很有意思的心理故事。将一只小象绑在一个坚固的木桩上，起初小象会拼命乱闯，逃跑，但它在怎么费劲努力都挣脱不了链子和木桩后，渐渐地习惯了链子和木桩的组合。后来，它长成大象，已经有很惊人的力气，虽然此时即便十根木桩也无法将它困住，但它还是会安于链子和木桩的束缚，只要一根小小的木桩就能将它困住。

打败和束缚大象的并不是小小的木桩，而是它在潜移默化中形成的长期观念：我不行，我会失败的，我注定了就该经受这样的命运，从而忽视了行动与事实中的那个自己，那个已经长大、力大无穷、可以自由奔跑的自己。每个人都像大象一样，有一个观念中的自己，还有另一个行动中的自己。观念中的自己执着于某一种思维逻辑。如你般，觉得男人没有一个好东西，觉得之前经历的都是自己的错，自己不值得被爱，自己不值得获得忠贞的爱情，认为这是上帝的惩罚，根本看不见你自己是一块宝石，值得被爱，被珍视，值得拥有更好的人生。一般来说，秉持“男人没有一个好东西”观念的女生找的男人都会是渣男，就算遇到好男人，这种观念也会促使女生将好男变渣男。

我的老师说过她的两个女朋友的故事。她们两人的共同点都是单眼皮。一个单眼皮的朋友一直向她抱怨自己单眼皮难看，觉得单眼皮让自己很自卑，没有自信，单眼皮给她带来非常大的痛苦，经过长时间的痛苦挣扎，她选择去做割双眼皮手术，那是在十年前。而另一个单眼皮朋友表现截然不同。老师对她说：如果你是双眼皮一定更漂亮。她说：我才不要，你看，满大街有多少双眼皮的女孩，单眼皮的女孩又有几个呢？单眼皮是东方人的特色。我很喜欢自己的单眼皮，它让我觉得自己很特别——看，同样都是单眼皮女孩，一个觉得自卑、痛苦，一个却感觉特别、自信，看到自己与众不同的地方。

人，是观念的产物。无论怎样的观念，在接受它之前要先思考一番。一味全盘地接受大家的固有观念，你极有可能被观念所捆绑，成为观念的奴隶。

观念有时就是束缚心智的木桩。人生的“木桩”随处可见，其中有根木桩的名字叫作“失败”。失败本身并不可怕，重复的失败也没有那么可怕，可怕的是重复的失败一次又一次将你想要改变的希望、决心、信心摧毁，让你丧失自信，陷入绝望，质疑自己，裹足在不安与恐惧之中寸步难行。

所以千万不要以为“木桩”就是人生的宿命——画地为牢，裹足不前，坐以待毙。过去做不到的，并不意味着现在做不到。你需要做的是先拔掉“木桩”，然后勇敢地迈步。你是一块宝石，值得被珍视，值得拥有更好的人生。

《心灵捕手》中威尔因为害怕受伤，害怕不完美，于是不能自已地选择“先伤害，拒绝一切改变”的行为模式。他拒绝变成好人、优秀的人，拒绝老师的帮助和提拔，拒绝与他人建立亲密信任的关系，束缚自己的心灵，用枷锁紧锁住四肢，他孤独无助，无着无落。在女友离开他之前，先离开女友，放弃他们的关系。这跟你对追求自己的男人恶言恶语，故意爽约，情不自禁想把事情搞砸，甚至想离开公司的心理是一样的。

在他们第一次心理咨询的时候，西恩问威尔：“在恋爱吗？”

威尔回答说：“有，但有点不敢进行下去。”

“为什么？”西恩问。

威尔回答说：“现在她很完美，我不想破坏。”

西恩说：“或许是你认为自己完美，你不想破坏……这是极好的哲学，可以一辈子不认识人。我太太一紧张就放屁，她有各种奇妙的小特质。你知道，她睡觉会放屁。有天晚上大声到把狗吵醒，她醒来说‘是你吗’，我说‘是’，我不忍心告诉她，天哪！”

威尔：“她把自己臭醒？”

西恩：“是的。天哪，她去世两年了，而那是我记得的事，像那样的小事很奇妙，那是我最想念的事。这些小特质让她成为我太太，她也知道我所有的小瑕疵，人们称之为不完美。其实不然，那才是好东西，能选择让谁进入我们的世界。你并不完美，我不吊你胃口，你认识的女生也不完美，问题是你们是否完美地合适，亲密关系就是这么回事。你可以知道全世界的事，但发掘的方法就是去尝试，你不能跟我这个糟老头学，就算我知道我也不告诉你。”

如果你一定要我说，你在亲密关系中有什么问题，我想你是太保护自己了，你害怕对方看到不完美的你，你害怕以后会分离，害怕以后会受伤。十四年前，林志炫就唱过：爱要越挫越勇，爱要肯定执着，每一个单身的人得看透，想爱就别怕伤痛。毁

请不要怕分离，不要怕伤害，不要害怕不完美，不要害怕美好的一切会消失。来，我们先来让爱存在。其实世界上没有完美的人，只有看到不完美依然包容对方的完美关系。存在的东西，即便不完美，它也是真实而可爱的；而存在于虚幻里的东西，纵然它很完美，也是空虚而丑陋的。爱，不是去爱一个完美的人，而是去爱一个不完美的人。我们都不完美，都有这样那样太多的缺点，然而就因这份爱，我们找到“心中的完美”。现在起，卸下你对痛苦的自我防御，去同真实的人和世界建立关系，去找到自己“心中的完美”吧。

最后一段话出自《心灵捕手》，是我非常喜欢的台词，送给你——像宝石一样值得被爱的女孩：

你只是个孩子，你根本不晓得你在说什么。

问你艺术，你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调。有关米开朗基罗，你是知道很多，他的满腔政治热情，他与教皇的莫逆之交，和他的耽于性爱，你对他很清楚吧？但我打赌你不知道西斯汀教堂的气味，你肯定没试过站在那儿，仰望天花板上那些绝美的画，就这样看着它们。

如果我问你关于女人的事，你大可以向我如数家珍。你可能上过许多次床，但你没法说清在一个女人身旁醒来时，内心有多么快乐。

你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你可以向我大抛莎士比亚，背诵“共赴战场吧，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，你没有试过把挚友的头拥入怀里，眼睁睁看着他无助地望着你，咽下最后一口气。

我问你爱情为何物，你可能会吟风弄月，但你从未试过全情投入真心倾倒，从她的眼里你知道她真正了解你……感觉就像神安排天使下凡，只为了你，只为能把你从地狱深渊拯救出来。当然对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她深情款款矢志厮守，明知她患了绝症也不离不弃。t

我打赌你从未尝过痛失挚爱的滋味……

你是个什么样的人，取决于你内心住着的那个人

讲述：

你好，我现在是有两个女儿的妈妈，我内心暗示要开心快乐，和老公不要发火吵架，但家庭琐事加上老公一句话不对，我就控制不住心里的火，觉得他不重视尊重我，我和朋友出去吃饭也是，她们晚到，我也会发火。认为别人不尊重我。请问老师，这是什么问题？我为什么把自己看得这么重？

晚睡回复：

关于他人对我们的真正看法，其实是一个无法清晰获知的真相。因为你并不能够完全通过他们的言行来判断，而是要把他们的言行经过我们自己的主观解读，传递给自己。但在这个解读的过程中，有些东西会或多或少的被改变。

比如夫妻因为家务琐事而发生冲突是在所难免，互有侵犯也是情理中事，但是不是你们吵架的根源都是他不重视你，不尊重你呢？不一定。有时这仅仅代表两个人行动上和观念上的矛盾、冲撞，不见得就是主观上的嫌恶，也不见得就是蓄意而为。

至于朋友之间吃饭，晚来了一点，没准是真的有事，也没准就是习惯不好，也不一定就是因为瞧不起你，故意摆架子。

为什么你总是把别人的冒犯解读为主观上的恶意，一件小事也会大做文章，上纲上线，一定要爆发出来，并还击回去，这其实是你的主观出了问题。

我以前也曾遇到过你这样的朋友，过度敏感，一句话不对，马上联想丰富，比如我只是随口问她一句，“降温了，你今天穿这么少不冷吗？”她也会想多：“你什么意思啊，管这么宽，我冷不冷自己不比你知道吗？”搞得我一脸蒙圈，“我只是在寒暄好吗，没打算干涉你的人生自由啊。”

前几天有个读者问我，“老公对家里很好，就是赚钱能力比较差，所以我对自己养家这件事总是觉得委屈，不断抱怨，责备他，我这是不是太强势了？”我说这不是强势，相反，这恰恰是弱势心理的表现。

强者只关注结果，他们思考的焦点永远是如何用最有效的方式来解决问题，老公赚钱能力差，但能从别的方面对家庭付出，这也是一种平衡。而弱者才更喜欢计较输赢，沉湎于情绪本身，害怕自己吃亏，所以才会做出一面掏钱养家，一面抱怨牢骚，结果吃力不讨好的事情。

太多人的强势都是为了掩藏所谓的弱势。我见过的心理最强大的人，也恰恰是我见过最温和的人。就像杨绛先生那样，看似不争，一派天然，是因为心中有高山峻岭，自成格局，又怎么会在意外界的一点点风起云涌呢。

你是一个什么样的人，并不取决于你想要做个什么样的人，而是取决于你内心住着一个什么样的人。

每个人的外表和内心都不一样，比如我先生，为人沉默寡言，一脸严肃，十足大男人，但他内心住着的，是一个单纯善良还很傲娇的小男孩。所以他对人毫无机心，不世故，喜欢被人夸奖，顺毛理最开心，但你最好别激烈的批评他，不要总是质疑他，否则他会不高兴的，他不高兴的表现就是不和你玩了。

而我朋友内心住着的，是一个特别弱小的人，任何轻微的质疑、拒绝、批评，在她那里都被视为是进攻和侵犯，她始终戒备着所有人，害怕被伤害，被看不起，结果因为过度戒备反而把自己变成了一个刺猬，“不管你是不是要刺我，我先刺你一下总不会错。”

那么你呢，你的内心又住着一个什么样的人呢？也许当你总是觉得别人不够尊重你，是因为你内心里住着一个毫无自信的人。

你害怕别人那么看你，起因不过是你就是这样看自己的。外在的这个你必须保护内在的你自己，所以你总是愤怒、强硬、寸土不让、斤斤计较，只为你想摆脱这样的困境。

你不是把自己看得特别重，恰恰相反，你是把自己看得特别轻，轻到不得不假装成另外一个人。

但你越是这样，你距离尊重、温柔、亲切，这些你所渴望的东西越远。你伪装得太好了，别人看不到内在的你的软弱和痛苦，只看到强硬的你像个战士，世界会拿你当敌人一样去防备。

你想要变得快乐、平和，就要学会和心里住着的那个人相处好。你要看到她，理解她，尊重她，接受她，然后才能理顺自己和整个世界的关系。

理解，是创建一切良好人际关系的前提。比如我如果想和先生相处好，就不仅仅是和表面的他搞好关系，而是要知道如何对付他心里住着的那个小男孩。他单纯，就别给他太复杂的选项，他傲娇，就适合怀柔，多给胡萝卜，少给大棒。

你也是一样，心里的那个她那么不安，没有自信，时刻忐忑忧虑自己会失去被爱和尊重，你得多做一些安抚她的事情，多给她带来一点自信，培养她各种本事和成就感，直到她开心了、自信了、乐观了，你才能变得坦然。

也许有一天，修炼到最后，外在的你和内在的你终会合而为之，你的内在和外在一样强大，你的外在也和内在一样柔软。

好久不见，我是来假装偶遇的。

青雨问答

①

问➤青雨你好，前男友在网上买火车票，因为登记账号的手机号码当初注册的是我的号码，所以我收到了短信提醒，知道他明天会出现在离我两小时车程的高铁站，纠结要不要当做偶遇见他一面？两年前什么也没说就分手了，多少还有点留恋（现在相互都还单身）

七月青雨

七月青雨

七月青雨

1.特别想认真，这种心态很容易患得患失，哪还没到哪了。

2.男神估计身经百战，一眼就看出你对他的意图了。为什么才聊过两次就看电影了？初次邀约，一般不要接受电影。看电影不是朋友区行为，有一些小暧昧了。不过，只要你心态好，这些都不是事。

3.如果是我，怎么也要走了很多共同话题才有可能喜欢他。如果你在对他没什么了解的前提下就喜欢他了，后面心态不容易摆正。

你的床上只有爱你的人

连岳：

你好，我失恋已经快两个多月了，在这期间依靠看你的书熬过了最难过的日子，有时候看着你说的那些幽默又直白的道理的时候，心情也就好起来了。

刚分手的这个男友是我们同一个专业的同学，他是个东北来的大男孩，外表成熟但是内心幼稚。

非常开心甜蜜的相处了三年，在这三年中我考上了研究生，他找到了一份还可以的工作，一切看起来都是充满希望。现在我读研一年了，他工作很累很忙，我俩相隔着两三小时的车程。

就在两个月前，他告诉我他其实早就和家里人说了，家里不同意，觉得我们两隔的太远，又觉得我长得一般个子还不高。他是单亲家庭，和妈妈关系非常紧密，他在意妈妈的看法，他本身的性格又比较懦弱。我想既然是这样，他不想争取和我在一起，不能为我勇敢一次，这么看不起我，觉得这个困难他无法克服那就分手吧。之后几天我很难过，问他难倒就不能为我争取了吗？他才告诉我其实还有一个原因：他还没忘掉以前他喜欢的我们学院的女生。那个女生现在也还在读研，明年要毕业了，他说他想试试，觉得有些事情现在不做，以后再也没机会做了。听他这么说我也算是彻底死心了。

我真是太幼稚了，我以为他那时候只是被那女生外貌吸引，我以为他和我在一起后早把这事忘记了，对那女生也只是一时的冲动，对我才是真感情。现在我才觉得自己是多么像一个笑话，三年来的相处与真心相对，竟然就败给了一个他连话都没说过几句的女生。而且我也没他和他家人说的那么差吧，我的家人朋友也觉得我长得挺漂亮，又可爱幽默，他们还觉得他很一般呢。当初他们对我那么说的时候我只是想，那是他们不了解他，不知道他有多好。为什么他就不能那么想。付出得不到回报总是很容易变怨妇啊。

分手以后我们都很痛苦，特别是我。我们都觉得没有必要像别人那样老死不相往来，能认识一个这么了解彼此，真心懂得彼此的人不容易。于是我们说好了继续做朋友，也保持着天天都在联系。也有可能是我还是很爱他，所以也不想完全失去他，所以选择做朋友。

其实我还是很想他，前两天他问我能不能陪他去换一双刚买的鞋，我没怎么犹豫就答应了，因为我太想见他了，明之不可为而为之。见面后我们又发生了关系，是我比较主动的。这两个月中我们班级聚会也见过两次。我其实现在真没对他有什么希望了，也努力接受分手这个现实。以前觉得一切困难都能克服的勇气没有了，也很难再有了，但是我还是很想他。有时候觉得哪怕是很短暂的再和在一起也行。

连岳，是我们太年轻还是真的情商不够，怎么把彼此搞得这么痛苦。我们的分手方式肯定是有问题的，是不是真应该走老死不相往来，彻底断了一切念想这条老路，才是最明智的呢。他真的是个好人，知道不能欺骗我的感情。我也是好人，我也知道要自尊、要自爱，女人首先是自爱，其次才是爱别人。我们都不想伤害彼此，但是遵循自己的内心。怎么我们把关系搞得这么复杂，这么垃圾了呢。

Lena

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Lena：

小孩便便之后，一般会对自己的产品生出赞叹，不加喝止的话，他可能就要下手把玩了。也有许多成年人保留了这个爱好，在冲水之前，总是要回头看看。从自己身体里离开的东西，人都会有点感情。

再差的男朋友，其份量也重过一坨大便吧？人分手总是有点伤感的，总会觉得少了点什么，种种不适应，种种恋旧，不是因为爱，而是因为不习惯。不信的话，你丢掉一件自己最喜欢的睡衣或玩具，那种茫然若失的感觉跟丢了一个男朋友是差不多的。

新习惯的养成，需要时间，分手之后，最需要做，就是熬时间，订个计划，看几本书，或者找你喜欢的其他杀时间的事情，健身、旅行，都行，只要不让自己变丑变懒的即可，比如自怨自艾或暴饮暴食。

恋爱关系的终结，若是其中一人下了决心，我认为另一方最好的做法就是接受这现实，问原因并无必要。你一般会收到一些假话：你很好，我配不上你；你有很多人喜欢，离开我会过得更好的；你太漂亮了，我压力太大……为了让人不哭不闹，这些假话可以说得相当动人。信这些假话，对一个人来说并没有好处。

也许恋爱中的这些分手假话造成了太坏的影响，所以……

党和政府的领导人一直都号召大家要说真话。

大家为什么不爱说真话呢？因为真话出生时还有个双胞胎兄弟，名叫批评。人的本性都是不爱听批评的。我有个朋友，和女朋友分手，她来问原因，他说一堆煽情的假话，她道声祝福回家了。后来女朋友觉得逻辑上不合理，竟然说我千娇百媚，世间无双，为何会分手？他在电话里壮了胆说了真话：你的脾气实在太暴躁，我怕被打死，以后你改改吧，不然男人都受不了的。她默默放下了电话。

第二天下班，他回到家，发现说真话确实能改变世界：他家被砸得一塌糊涂，墙上留着一行字：我脾气暴躁，一时改不了。

对比一下，你多淑女啊。听到不好听的真话，还是忍下眼泪陪他上个床。我们国家的官员要都有这个素质和度量，床就不够用了——我的意思，何愁中华民族不来一次伟大的复兴？

恋爱不是从政，姿态越低越好，当他发现再烂的理由说出来后，你都不生气，不远离，他不会多生出尊重的，只不过烦的时候嫌你缠人，性欲来时唤你当个性奴。以低姿态得来的“感情”，没有发言权，他倒霉，怪你拖后腿，他发达，第一个就是换掉你。

不要因为他是“好人”就舍不得，如果他是纯粹的坏人，你也不会爱，以后你的任何一次恋爱，可能都会爱好人，好人很多，要爱那个爱你的好人，这才是爱情。

爱情不是给好人的福利，跟他恋爱时，陪他上床，他跟我分手后，还是陪他上床。爱情是你自己的主权，你的床上只有爱你的人。

祝开心。